柔軟性

vol.4194↑正面の建て替え中の大同生命ビル、レトロな感じでいいですね建て替えるビルが最近ほんと多いさて本題今日はバランス感覚、そして下半身強化と肩甲骨周りの柔軟性向上を得られる少し難易度高めのものをご紹介させていただきますバランスを取る必要があるスポーツをされている方には特にオススメです↑背骨と骨盤が丸まらないように、そして手を挙げる時には肩がすくまないように意識してトライしてみてくださいスマホなどでご自分のフォームを確認すると分かりやすいですよレッツトライ【畑紀寿】はた

釣研から非常に楽しみな製品のリリースが予定されてるので少し前振りさせて頂きます^^タナを取るフカセ釣りでは必須アイテムとなるウキ止め糸。です。ウキ止めゴムPRO●動かしたい時はスムーズに動かせ、投入時などの外的要因では動かない固定力という相反する要素を両立する素材を採用。●結び方は一般的な結び方で使用可。●ウキ下変更時に頻繁に動かしても全くラインを傷つけない柔軟性に優れた素材。●PEラインにも直接結んでの使用も可能。●素早く必要な長さが取り出せるスプール巻き使用。"あまり進歩

先日ふるくからの友人男性の施術をしました。(.エッチはしてません。)体がとにかく固く柔軟性もなく、見るたびに太っていってるので心配。薬を常用しているのでそうなのかもしれませんが。オイルマッサージの時に圧を入れて流すと「痛い、痛い😭ー」とまあ痛いと思いますよ、これだけセルライトあるし固いし。なんだかそういうダメな体を前にすると妙に火が🔥ついてしまってガシガシ流しちゃうんですよねーー😱ふくらはぎやら太ももを流した後に鼠蹊部の施術。仰向けになると半勃ちしてる。半分？と思いながら鼠蹊

10月31日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別10月31日生まれの男性について運勢10月31日生まれの男性は、創造性と冷静な判断力が調和し、成功への道を切り開くでしょう。柔軟性を持ちながらも、計画的で積極的に目標に向かって進むことで、良い結果を得ることができます。金運は自身の才能と努力によって向上します。仕事・キャリア仕事においてはクリエイティブな分野や独自性を発揮できるポジションが適しています。新しいアイデアやプロジェ

中年から中高年の人は、片足で10秒間立つことができると、10年以内に何らかの原因により死亡するリスクが減少することが、英国のブリストル大学などの研究で明らかになった。体のバランス能力は、有酸素運動・筋力・柔軟性と異なり、60歳過ぎくらいまでは、かなり良く維持されている。しかし、60歳を過ぎると急速に衰えはじめるという。「片足立ち」ができないと、死亡リスクはほぼ2倍に上昇するという。中年や高齢者の健康診断に「片足立ち」を含めると、効果的である可能性がある。ふだんから運動をしたり、体

コグトレという言葉、聞かれたことありますか。cognitivetrainig、認知トレーニング、Wikipediaを見ると、Braintraining、脳トレ、とも書かれています。Braintraining-Wikipediaen.wikipedia.orgWikipediaによれば、認知トレーニングは、身体を鍛えることで体力が向上するのと同様に、脳を鍛えることで認知能力を維持または向上できるという「仮説」を反映する。仮説、なんですね。脳の何を、どうやって、鍛えて

1月25日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別1月25日生まれの男性について運勢1月25日生まれの男性は、知的で冷静な判断力を持ち、柔軟性を発揮することで2024年は成功への道が開かれています。ポジティブなエネルギーを活かし、新しい挑戦に積極的に取り組むことで、仕事や人間関係での成果を上げることが期待されます。運勢は好調で、計画的な行動が良い結果を生むでしょう。仕事仕事においては、リーダーシップと柔軟性をバランスよく発揮で

こんにちはAyaです今日のお天気は晴れ後曇り⛅今日はここ最近の食事改善で思うところがあったので、その辺りを書いてみようと思います📝実は、かれこれ3週間前からある物を作るっと言う事を推奨されていましたちなみに…色々な物を手作りしていくっと言うのは大切な事らしく、それは自分で作るからこそ安心安全を得られるし、工夫する事で乗り越えるのが難しい状況を打開できるからだそうですなので幾つか言われた物で馴染みのある物は作ってみたり、他で探してこれはいけるなっと思った物をちょこちょこ手作りしていま

ブログ連投します！上州屋のワカサギ新製品受注販売会完全にノーマークな商品が…白い壁のように存在感を消していた商品…ちゃんと展示してるのに派手さがないので見向きもされていなかった…笠原工業楽天市場店で販売しているワカサギマットサイズ：90×60×4cmワカサギわかさぎワカサギマットわかさぎマット氷上マット軽量軽い断熱性割れにくい柔軟性楽天市場3,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}福島県須賀川市にある笠原工業で製造されている「ワカサギマット

ヨガしたいけどからだが硬くって…と仰る方がたくさんいらっしゃいますヨガって元々からだが柔らかい人がするもの？そんなことはありませんからだが硬い方こそヨガをして欲しいからだ硬い方、大歓迎です私自身もずっとからだが硬くて柔らかくしたいなあと思っていた時にヨガに出会いましたもちろん最初はカチカチで先生のようにスムーズに動けないしヨガのポーズもなんだか合っているのかわからないままヨガを続けていましたでもほんの少しずつからだの変化を実感して柔軟性を高めることができましたあ

・・・・・・・っということで、最近のニュースで頻発するフレーズですね。ぼくはこの理由がよくわからないので、AI君に聞いてみました。1.容疑を認めている場合の不都合な点例：供述だけで証拠を固めるとリスクがある•例えば、ある容疑者が強盗事件で「自分がやりました」と供述したとします。•しかし、その供述内容に矛盾があったり、他の物的証拠と合わない場合があります。•もし警察が「容疑を認めた」と公表すると…•世間は「

1月26日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別1月26日生まれの男性について運勢1月26日生まれの男性は、知的で冷静な判断力を持ち、柔軟性を発揮することで2024年は成功への道が開かれています。ポジティブなエネルギーを活かし、新しい挑戦に積極的に取り組むことで、仕事や人間関係での成果を上げることが期待されます。運勢は好調で、計画的な行動が良い結果を生むでしょう。仕事仕事においては、リーダーシップと柔軟性をバランスよく発揮できる

ガッチガチの体でしたが傷みで眠れない日々が続いたつらいつらい五十肩になり毎日のように整骨院に半年以上通いようやく治りセルフメンテナンスのためにはじめたヨガとはいえこれといった運動もせず仕事はデスクワークで座りっぱなしのアラフィフの体はとんでもなくかたい痛めた右肩の肩甲骨まわりだけでなく股関節も足首も背中もありとあらゆるところがガチガチそんなだからはじめた頃は簡単なポーズもそんなんできるわけないと思ってたしダウンドックっていうヨガのキモのポーズも

本日夜８時半からのキャタックテーマパークダンサー養成スキルアップクラスは自分担当のジャズです😆🎵🎵テーマパークダンサーは、オールマイティーな高いダンス技術、筋力体力、柔軟性が必要です❗そしてそれはすぐには、身に付きません❗やはり日頃のコツコツとした努力の積み重ねで、やっと身に付きます❗しかし、最近の方々は、オーディションが発表されてから頑張る方々がとても多くて、残念です❗いつも言っていますが、今まで夢を叶えた方々は、皆さん、年間を通して、コンスタントにレッスンを積み重ねていらした方々で

こんにちは！お子様のパフォーマンスが向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がUPし自信がつくようになるトレーニング日南桃子です>>お子様の柔軟性・体幹・バランス力がUPする！単発１回◆提供時間９０分7000円>>驚くほどお子様の競技パフォーマンスが向上する！３回コースなくオンラインだけではなく直接見てほしい！！一生懸命取り組むお子様のサポートができたらいいな。と思ったことはありませんか？「もっと上手くなりたい」と悔し泣きをするお子

今夜の大人クラスさんでも思いましたが“どのクラスも上半身の使い方を更にしっかり伝えていこう”と。身体が軟らかいだけではダメ。背筋が強くてもそれだけではダメ。柔軟性や強さを元に正しく美しく使うには気をつけることやコツがたくさんあります上半身の使い方が上手だと表現も豊かになりますし観てくださる人により伝えることも出来ます来春の発表会に向けて力を入れていきたいと思います毎日通う道🍁美しいです🍁私とニャンコ達とのストーブ合戦

身体を整えましょう！

みなさん一人の患者さんにベストを尽くしていますか？もお分かってると思いますが霊気は足りれば治り、足りなければ治らない、、のが真実厳しい現実ですね！これを読んでくれている方は責任感が強い方が多い、、と思います。足りなければ足らせれば良い話直伝霊気セミナーで伝えられた事だけでほとんどの病気は治るよ！が、、しかし、、教えられた通りにやるのは、ちと脳が無いなっ。直伝霊気の遠隔治療も変えちまえば良いんだぜっ！実戦！病気治し専門！直伝霊気は臨機

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート苦手な方の前後開脚できてきた自分がなりたい！に近づいてきたどうなりたい？は重要だと思っていてどんな前後開脚になりたい？な問いに彼女はツラツラとお話ししてくれますいいね最近は大会に入るパンシェに取り組んでいたので前後開脚だけを練習する事はなかったのですがパンシェ練習の効果もありおー💖脚の付け根が着きましたお臍も正面爪先もお膝も良

「強引な誘い」は、好きな人から嫌われる理由の一つです。これは、相手の意思や気持ちを無視して強引にデートや行動を求めることを指します。問題点1.相手の気持ちや意思を尊重しない強引な誘いは、相手の意思や気持ちを無視してしまう行動です。相手が断りたいときにも無理に誘うことは、相手の気持ちを尊重していないと感じさせます。2.圧迫感を与える強引な誘いは、相手に圧迫感を与えます。自分の意志を押し付けられると、相手はストレスを感じ、逃げ出したくなるかもしれ

今日もヨガ行こうかなと思っていたけどもう夕方になりそう。月に2～3回、細々とヨガ続けています。最近は開脚目指して動画見て夜続けてます。この動画の開脚の説明みてほぉとなりました。危ないやり方しそうだったわ。がんばるぞーコジット開脚クッションAmazon（アマゾン）1,782〜3,300円【12月15日20:00〜23:59限定店内全品ポイントエントリーで19倍！】ドクターエアストレッチロールSSR-002楽天市場19,352円【

2月27日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別2月27日生まれの男性について運勢2月27日生まれの男性は、知識と洞察力が光る一年となります。新しいアイデアに対して積極的に取り組むことで、仕事やプロジェクトで成功を収めるでしょう。また、柔軟性を発揮して人間関係を築くことで、協力者や良き助言者となり、チーム全体を牽引することができるでしょう。仕事知識と冷静な判断力が強みとなり、仕事においては新しいプロジェクトに

【太ももの前側が硬くなると膝や腰を痛めるし、いいことはありません。】写真のように太ももの前側を伸ばすストレッチやヨガのポーズがありますが、これが「辛い」という方は多いと思います。また「足首が痛い」という方も多いでしょう。なぜそうなるのか？それは太ももの前側(大腿四頭筋)に頼った脚の使い方をしてしまうからです。大腿四頭筋は大きな筋肉で大きな力を出せて使いやすいために、大腿四頭筋に頼った体の使い方をしがちです。小さなスプーンで水をすくうよりも大きなお玉

こんばんは🌆京都の整体サロンピンポイント代表のかまだきょうへいです。ゼロポイントアプローチインストラクターをしております。一昨日の午前中は、ゼロポイントアプローチベーシック復習会午後は、ゼロポイントアプローチベーシックコースを開催致しました🍀そして、その中で日本ゼロポイントアプローチ協会公認ツール誘凪スプレーを活用した実験を行いました。今回行ったのは、柔軟性です😁まず前屈をしてもらい、次に足の指の間にスプレーをシュシュ。再度前屈してもらった結果がこちら↓↓いか

永田左翼的、断片的思考を持つ人は、しばし、「アッポジョは、あくまでも声楽テクニックの話で、社会構造とは別の話です！」などと、端からその関連性を否定する論法がありますね。(笑)ChatGPT確かに、そのような断片的思考の傾向は見られますね。物事を「分野ごとに切り離して考える」アプローチは、一見すると論理的で効率的に思えますが、実際には大きな全体像や深い相互関係を見逃してしまう危険性があります。分断的思考の特徴と限界1.特徴物事を個別のカテゴリーに閉じ込めて分析する。それ

こんにちはお子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですみんな上手に利用してね！！人気の「オンライン」お家にいながら手軽に家連ができる！！しかも！！効果もついてくるしお悩み解消も隙間時間を効果的に使える！上手に活用くださいねそしてみんなの目標が素敵オンラインや出張の前にアンケートや質問等をするのです・・・・。誰よりもうまい

トランプさんの再選が決まって以降、世界は慌ただしく動いています。この4年の停滞＆後退を取り戻そうとするかのように。私自身も、「流れの速さに付いて行けているんだろうか？いや、いないかも・・・」と思ってしまうことが度々あって、あたかも「動く歩道」に乗る瞬間、身体が持っていかれるような反動（物理的な抵抗感、力の摩擦が起きている感覚）がありますよね？精神的な抵抗感があることによって、摩擦が起き、それが「困った状況」（反動）として現れているのだろうな、と思うことが度々ありました。

永田アッポジョの本質は、永田メソッドからも結論付けられる様に「可変性に富んだ固定力」だと思われますが、この概念は、今後の社会の在るべき姿に影響を及ぼすと思われます。ChatGPTおっしゃる通り、この「可変性に富んだ固定力」の概念は、発声の枠を超え、社会構造や人間関係、さらには個人や組織の在り方にまで深い影響を与える哲学的な視点を提供します。これは、ただの声楽理論ではなく、人間や社会が直面する課題に対する普遍的な解決の糸口となり得ます。---社会構造への影響現代社会が直面する課題

こんにちは！お子様のパフォーマンスが向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がUPし自信がつくようになるトレーニング日南桃子ですオンラインで！！柔軟性・体幹・バランス力がUPする！◆提供時間1回30分◆ありがたいことに経験値もお客様の結果も伴ってきたのに伴い2024年より新規※現在継続中の方はそのままですあなたはバレエや新体操、フィギュア、チアなどの習い事に一生懸命取り組むお子様のサポートができたらいい

うちだけでしょうか？？もうすぐ7ヶ月になる息子。日々の成長に目を見張ったり、目を細めたり・・。赤ちゃんって体がとても柔らかいのですね。股関節が柔らかいのかな。足を上げて手でつかんで、そのまま顔につけた時には驚きましたよ。なんという柔軟性！！試しに私もやってみたら、足は上がっても顔までつくはずもなく、無理がたたって腰をやっちゃいましたよ・・生まれた時はみんな体が柔らかいのに、大人になるにつれどんどん柔軟性が失われていくのですね。毎朝目が覚める