柔軟性

ブログ連投します！上州屋のワカサギ新製品受注販売会完全にノーマークな商品が…白い壁のように存在感を消していた商品…ちゃんと展示してるのに派手さがないので見向きもされていなかった…笠原工業楽天市場店で販売しているワカサギマットサイズ：90×60×4cmワカサギわかさぎワカサギマットわかさぎマット氷上マット軽量軽い断熱性割れにくい柔軟性楽天市場3,980円${EVENT_LABEL_01_TEXT}福島県須賀川市にある笠原工業で製造されている「ワカサギマット

10月29日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別10月29日生まれの男性について運勢10月29日生まれの男性は、直感力と冷静な判断力が調和し、運勢としては成功に向かって進むでしょう。柔軟性を持ちながらも、計画的かつ積極的に目標に向かって進むことで、良い結果を得ることができます。金運は自身の才能と努力によって向上します。仕事・キャリア仕事においては直感力が発揮される分野が適しています。新しいアイデアやプロジェクトに対して開か

こんにちはAyaです今日のお天気は晴れ後曇り⛅今日はここ最近の食事改善で思うところがあったので、その辺りを書いてみようと思います📝実は、かれこれ3週間前からある物を作るっと言う事を推奨されていましたちなみに…色々な物を手作りしていくっと言うのは大切な事らしく、それは自分で作るからこそ安心安全を得られるし、工夫する事で乗り越えるのが難しい状況を打開できるからだそうですなので幾つか言われた物で馴染みのある物は作ってみたり、他で探してこれはいけるなっと思った物をちょこちょこ手作りしていま

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート苦手な方の前後開脚できてきた自分がなりたい！に近づいてきたどうなりたい？は重要だと思っていてどんな前後開脚になりたい？な問いに彼女はツラツラとお話ししてくれますいいね最近は大会に入るパンシェに取り組んでいたので前後開脚だけを練習する事はなかったのですがパンシェ練習の効果もありおー💖脚の付け根が着きましたお臍も正面爪先もお膝も良

こんにちは！お子様のパフォーマンスが向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がUPし自信がつくようになるトレーニング日南桃子ですオンラインで！！柔軟性・体幹・バランス力がUPする！◆提供時間1回30分◆ありがたいことに経験値もお客様の結果も伴ってきたのに伴い2024年より新規※現在継続中の方はそのままですあなたはバレエや新体操、フィギュア、チアなどの習い事に一生懸命取り組むお子様のサポートができたらいい

こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です最近はトゥタッチジャンプの課題の子が多いですその中でお膝が曲がるって言うお悩みが結構いて最近なんか見えてきたことが一つもちろんみんな皆んなに当てはまるわけではありませんがまた左右差もありますよねはいターンアウトをするタイミングまぁできている子はなんとなくできているのですが意外と難しい

10月28日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別10月28日生まれの男性について運勢10月28日生まれの男性は、洞察力と冷静な判断力があり、運勢としてはバランスの取れたアプローチが成功につながります。計画的かつ柔軟性を持ちながら、目標に向かって積極的に行動することで、良い結果を期待できます。金運は努力と知恵の結晶として向上します。仕事・キャリア仕事においてはリーダーシップや洞察力が発揮されるポジションが適しています。新しい

憧れのポーズに導くヨガボディトレーナーの菅原えりかです😆昨日初めてパーソナルセッションを体験してくださった方バカーサナがなかなか練習してもできないとのことでした。Instagramでずっと拝見していた通り、45分で一気に悩みが解決しました！全くアザが残らずのキープ、自己最高です！といただきました！ちなみにバカーサナわたしは今年になってからできたのですよ😂それが今じゃ対面でもなくオンラインでアジャストすることもなくお客様に変化を与えることができています💪それは何が原因

3月7日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別3月7日生まれの男性について運勢3月7日生まれの男性は、知識と創造力が光る一年となります。新しいアイデアやプロジェクトに取り組むことで、成功への道が拓かれます。柔軟性を発揮し、冷静な判断力を活かすことで目標を達成することができるでしょう。また、人間関係においても協力者や理解者が現れ、共に成長できる環境が整います。仕事仕事においては、知識と創造力が強みとなります。新しいアプローチやアイ

こんにちはお子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です回転・ターンって先週週末は神戸出張でしたもう何度もお会いしているかMちゃん柔軟性もアップしてきたY字も前後開脚もバックルも大ジャンプも良くなっててる！！同じ学年と比べると運動神経は抜群でも・・・・あと少し・・ターンが課題チアってターンが多いターンって

おはようございます☀今朝は寒いですねーー💦お布団からなかなか出られませんでした💦っていつものことやな💦笑家族を送り出してストレッチしました！！身体がガチガチなのでストレッチいやでいやで仕方ないけどストレッチして柔軟性をあげたいと思います🍀少しずつ少しずつ‼︎1分でも花丸って思いながら続けられたらなー😊みなさんはダイエットどんなことしていますか？

…さて、昨日の満月ホロスコープは既に多くの占星術の方々が書いてるから検索して貰うとして、個人的雑感を少し…ASC上の太陽で月と天王星がDESビッタリに来てるのと、アスペクト多い～神秘長方形にカイト複数にT字に…その中で根拠なく山羊座金星が気になる…2室だし経済の引っ張り合いは重要そう。あと、双子座木星が逆行中で水星と土星とハード座相…コミュニケーショントラブルも考えられるし、楽観的見通しは修正を迫られそう…土星順行直後だからまだ誤魔化さずに真摯に反省できれば出口はありそう…でも拗れたら厄介かも

2024年10月の鑑定はありません。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。USFWSMountain-Prairie/BustaMove社交的で顔が広くてコミュ力高くて気配りもできてユーモアある会話を繰り広げられる、という人がいまして。（仮にAさんとします）Aさんは人の中にいるのが好きなのかな？と思っていたら、Aさんは「一人でいるのが好き」

こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です夏休みも終了夏休み中にできたい！を頑張った子達集中的に練習したり冬に始まる大会の振りを一緒に確認したり来期のオーディション対策をスタートしたり苦手に取り組んでみたり長期休みの時毎回一緒に練習をするやら子ども達一人ひとりのこれ！！に一緒にやった夏休みでした最近多いのがトゥタッチジャンプ片脚

令和6年11月19日火曜日晴れ昨日から急に寒くなりましたね～寝るときに寒いので、布団と毛布を入れた！！すると暖かすぎて、布団をめくりあげて寝てました。しばらくすれば、寒くて再度布団をかぶる・・・また暖かくて、布団をめくる・・・またかぶる・・・まためくる・・・こんな時どうすれば良いのでしょうか？暑いような？寒いような？何回も起きて、あまり眠れませんでした・・・この前の続きですが、パイプのゴミは

たいぴ〜すふる0223今日はなんだか歩きたくて‥歩いてみると車で通った道でも見えなかった景色が見えてきます。キスマイにも藤ヶ谷くんにとっても大きな出来事。ゆっくりと穏やかな時間が必要だったのかなって思えました。今日は早くもやめすこ第6話です。抑えた演技で感情を剥き出しにしない心の機微を繊細に演じている藤ヶ谷くん。桜子、真織、優太、そして哲先生。それぞれの関係性で表情、声色、全てにおいて接し方が変わってくる。◇藤ヶ谷くんの役者としての魅力は？芝居に柔軟なところ。火野正平さんが大

53の誕生日に鳩になったオッサンです。こういうことをしていると「体柔らかくていいですね～」って言われますが、昔は体が硬くて年齢を重ねるごとに柔らかくなってきた感じです。私自身の経験から言えるのは「体が硬い」は自分で作った思い込みだ…ということです。私は２月生まれでしたから、小さい頃は４月、５月生まれの子達より発育が遅い分、他の同級生の子達より筋力も体力もなかったのだと思います。他の子と比べてできないから

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております11月になり、秋らしくなってきましたが秋はむくみやすい季節らしいですね。寒暖差で、冷えやすい↓血行不良になる↓余分な水分の排出が滞る↓皮下脂肪に水分がたまる↓より冷える…と、悪循環に。他にも、季節関係なくむくみやすい人の特徴として・水分・塩分

この前はじめて曲をかけて踊ってみました！トウシューズで🩰🩰❣️感想は1回目にしては自分では上出来でした👏顔の向きや表情などを注意されたり、違う動きの前の動作のフリ(ポーズなど)背中の向き、導線など細かい注意⚠️はもちろんありましたが、いまから煮詰めていけばそこは何とかなりそうです。懸案のダブルピルエットはクリーンには回れてないですが、一回転以上はとりあえず回れました。1．5ぐらいでしょうかね。あと、バロネも、少し普段から筋トレを頑張っているせいか、若干ですが左足が強くなってきま

本日はストレッチトレーナーの兼子ただしさんがつくった、日本で最初のストレッチ専門店に行ってきました！​ストレッチ専門店SSS大阪ずっと前から気になっていたのですが予約がすぐに埋まる人気店なので、2ヶ月ほど待ってようやく来れました😆SSS(スリーエス)さんは『科学的ストレッチ』が特徴で、姿勢改善や慢性痛などにフォーカスしたストレッチです。【外観】〒542-0081大阪市中央区南船場3-8-7三栄ムアビル※本町駅と心斎橋駅の間くらいの場所【店舗前】ドアの雰囲気は『知る人ぞ

みなさん一人の患者さんにベストを尽くしていますか？もお分かってると思いますが霊気は足りれば治り、足りなければ治らない、、のが真実厳しい現実ですね！これを読んでくれている方は責任感が強い方が多い、、と思います。足りなければ足らせれば良い話直伝霊気セミナーで伝えられた事だけでほとんどの病気は治るよ！が、、しかし、、教えられた通りにやるのは、ちと脳が無いなっ。直伝霊気の遠隔治療も変えちまえば良いんだぜっ！実戦！病気治し専門！直伝霊気は臨機

コグトレという言葉、聞かれたことありますか。cognitivetrainig、認知トレーニング、Wikipediaを見ると、Braintraining、脳トレ、とも書かれています。Braintraining-Wikipediaen.wikipedia.orgWikipediaによれば、認知トレーニングは、身体を鍛えることで体力が向上するのと同様に、脳を鍛えることで認知能力を維持または向上できるという「仮説」を反映する。仮説、なんですね。脳の何を、どうやって、鍛えて

中年から中高年の人は、片足で10秒間立つことができると、10年以内に何らかの原因により死亡するリスクが減少することが、英国のブリストル大学などの研究で明らかになった。体のバランス能力は、有酸素運動・筋力・柔軟性と異なり、60歳過ぎくらいまでは、かなり良く維持されている。しかし、60歳を過ぎると急速に衰えはじめるという。「片足立ち」ができないと、死亡リスクはほぼ2倍に上昇するという。中年や高齢者の健康診断に「片足立ち」を含めると、効果的である可能性がある。ふだんから運動をしたり、体

数年通っているマッサージのお店でずっと担当していただいている方から、「柔軟性が増した」「可動域が広がった」「筋トレをしている？」と言われた。ヨガを始めて約9ヶ月。自分でも自分の身体の変化には気づいていたが、改めて第三者に指摘されて、本当に変わっていることを実感できて、嬉しかったヨガ以外にも、「できるだけ階段を使う」、「通勤時に、時々ひと駅歩く」ことも、影響しているかもしれない。無理をせず、自分のできる範囲で継続することの大事さを改めて感じた。また、少しずつよい変化を感じることが

今夜の大人クラスさんでも思いましたが“どのクラスも上半身の使い方を更にしっかり伝えていこう”と。身体が軟らかいだけではダメ。背筋が強くてもそれだけではダメ。柔軟性や強さを元に正しく美しく使うには気をつけることやコツがたくさんあります上半身の使い方が上手だと表現も豊かになりますし観てくださる人により伝えることも出来ます来春の発表会に向けて力を入れていきたいと思います毎日通う道🍁美しいです🍁私とニャンコ達とのストーブ合戦

2月27日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別2月27日生まれの男性について運勢2月27日生まれの男性は、知識と洞察力が光る一年となります。新しいアイデアに対して積極的に取り組むことで、仕事やプロジェクトで成功を収めるでしょう。また、柔軟性を発揮して人間関係を築くことで、協力者や良き助言者となり、チーム全体を牽引することができるでしょう。仕事知識と冷静な判断力が強みとなり、仕事においては新しいプロジェクトに

身体を整えましょう！

こんばんは🌆京都の整体サロンピンポイント代表のかまだきょうへいです。ゼロポイントアプローチインストラクターをしております。一昨日の午前中は、ゼロポイントアプローチベーシック復習会午後は、ゼロポイントアプローチベーシックコースを開催致しました🍀そして、その中で日本ゼロポイントアプローチ協会公認ツール誘凪スプレーを活用した実験を行いました。今回行ったのは、柔軟性です😁まず前屈をしてもらい、次に足の指の間にスプレーをシュシュ。再度前屈してもらった結果がこちら↓↓いか

よく聞く「子どもだから柔らかい」なのに「我が子が身体硬いのは何故？」とのご質問。実はこれはウソ《子ども＝柔らかい》という訳ではないです！産まれたばかりの子どもは皆柔らかいです。お母さんのお腹の中で無重力状態でいたため筋力を使いません。なので筋肉が柔らかいしかし、成長するにつれ硬くなります。ネットでは3歳〜5歳で差が出てくるというのを目にしますが、2歳〜の子ども達を教えている私の経験からすると、既に2歳あたりからその差が出ているように感じます(もちろん個人差はありますが)よく「

先日ふるくからの友人男性の施術をしました。(.エッチはしてません。)体がとにかく固く柔軟性もなく、見るたびに太っていってるので心配。薬を常用しているのでそうなのかもしれませんが。オイルマッサージの時に圧を入れて流すと「痛い、痛い😭ー」とまあ痛いと思いますよ、これだけセルライトあるし固いし。なんだかそういうダメな体を前にすると妙に火が🔥ついてしまってガシガシ流しちゃうんですよねーー😱ふくらはぎやら太ももを流した後に鼠蹊部の施術。仰向けになると半勃ちしてる。半分？と思いながら鼠蹊