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遡りまして、ふたたび金曜日。K川先生による恐ろしい骨盤均整ヨガについて書きましたが、引き続きK川先生による恐ろしいホイールヨガビューティー強度2について書こうと思います※LAVA公式サイトより上にリンクしましたが、ホイールヨガビューティー（以下ビューティー）は、過去に一度受けたことがあります。そのときも、ホイールヨガベーシック（以下ベーシック）よりキツやんけ！！と恐れ慄いた記憶。今回は恐ろしいK川先生による恐ろしいビューティー。しかしまさかそんな恐×恐コンビになっていると
スノーボードを始めてみたい、もしくは上達を目指したいと思う方の中には、どの板を選ぶべきか迷ってしまうことがありますよね。特に「グラトリ」や「カービング」といったスタイルを楽しむためには、適切なスノーボード選びが重要です。今回ご紹介するのは、FNTCのTNTシリーズ。「TNTR」「TNTC」「TNTL」という3つのモデルがあり、それぞれ異なる特徴を持つため、自分にぴったりの1枚を見つける手助けになります。これからその魅力を詳しくお伝えします。もしあなたが、適切なボード選びで最高の
スノーボードの選択に迷うことはありませんか？特に、ファナティックとFNTCという2つのブランドの違いについて疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。どちらも人気のスノーボードブランドで、それぞれに特徴的な技術と設計があります。本記事では、そんなあなたの疑問を解決するために、それぞれの違いや選び方を徹底解説します。「ファナティックとFNTCの違いがよく分からない」「自分に合ったブランドを選びたい」とお悩みの方は、ぜひ最後までお読みください。この記事がきっとお役に立つはずです！
12月12日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別🔮毎日の占い👉今日・明日の運勢はこちら💖恋愛診断👉恋愛系診断はこちら💞大人の診断👉ドキドキ☆診断はこちら🌟あなたの運勢👉2025年の運勢はこちら👪家族や友達の運勢もチェック！👉占いトップページ12月12日生まれの男性の特徴運勢12月12日生まれの男性は、協調性と創造性が融合した素晴らしい運勢を持っています。周囲との調和を大切にし、柔軟でポジティ
スコッティフラワーパック3倍長持ちトイレット75mダブルホワイト12ロールAmazon（アマゾン）皆さん、正直に言ってください。トイレでお尻を拭こうとした瞬間、「え、なんか…届かないんだけど？」ってなったこと、ありませんか？まるで自分の体なのに、他人の背中のスイッチを探している気分。これ、地味だけど結構ショックです。【原因はメタボ…だけじゃない！】「最近太ったからかな…」と思いがちですが、実はそれだけじゃないんです。キツい原因、実はもっと根深い“健康のサイン”か
seahorseタツノオトシゴseahorse(竜の落とし子)ベルトフック・キーホルダー【真鍮製】彷徨うseahorse(竜の落とし子)はあなたのもとに流れつく。閉ざされたはずの物語に再び光をもたらすために。鍵などを腰もとに身に着けて持ち運ぶことができるベルトフック・キーホルダー。こちらを制作した高松さんの私物を撮影させて頂きました。流れる歳月にも褪せないように色彩もなく。seahorse(竜の落とし子)が抱くのは、海の宝石「夜光貝」夜光貝のメッセージ◉オーラに鮮
スノーボードに欠かせないビンディングですが、その選び方で悩んでいる方も多いのではないでしょうか。初心者の方や上級者を目指している方、それぞれに合ったビンディングの選択が、滑走技術の向上に大きく影響します。特にグラトリ（グラウンドトリック）を楽しむには、適切なビンディングが必要です。柔軟性や軽さが求められることが多いため、選択を間違えるとトリックの成功率が下がる可能性もあります。この記事では、ビンディングの選び方から、初心者から上級者までのスタイルに応じたおすすめの特徴、さらに具体的な
1月5日のヨガは、期せずしてツレと従弟とバッティングしてしまった。ツレたちはOppositionFlowYogaのみだったので、ヨガベーシックが終わった後、いきなりスタジオで出逢ってほんとビビりました←ツレや従弟だと知られたく無い派ヨガ自体は何事もなく終わって、駅で落ち合って昼飯食べて帰ったのですが、そのとき従弟が鋤のポーズが出来ない。足先が床に着かない。と、悩んでいたことを話してくれた。従弟はずっとスポーツ続けてた人なので、身体は硬くはない。女子並みに柔らかいとは行かないが
2025年7月の鑑定、満員御礼です。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。MarkusJaschke/Land'sendUKEngland算命学には、「干合」という考え方があります。（四柱推命も干合あるね）干合とは、特定の十干同士の組み合わせです。甲と己丙と辛戊と癸庚と乙壬と丁この5つの組み合わせが干合。干合という
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートトゥタッチジャンプをV字にするある程度跳べるように開くようになってきたら次は目指せV字が目標になってくるここからは横の柔軟性から脚を前に持ち上げる筋力がいるようになってくる横開脚得意で空中で真横は開くけど真横は骨盤に当たり限界が来る目指すはV字斜めに持ち上げる骨盤の真横ではなく前の腸腰筋を縮めそして脚を持ち上げる自然にできる子もいる
材質の硬度-ショア硬さ（HS）の解説と使い方について初心者にもわかりやすい記事材質の硬度を測る指標の一つであるショア硬さ（HS）は、特にゴムやプラスチックの特性を理解する上で重要です。本記事では、ショア硬さの基本概念から測定方法、実際の利用例までを詳しく解説します。ショア硬さとはショア硬さは、材料の硬度を測定するための尺度の一つで、特にゴムやプラスチックなどの柔らかい材料に適用されます。この尺度は、材料がどれだけ変形しにくいか、またはどれだけ硬いかを示すもので、数値が高いほど硬い材料を意味
ユースキン株式会社ユースキン80g×3本セット通常ー340円の1358円(価格変更あり)ヒアルロン酸Na、ビタミンC配合「全身」に使えます🎵クリーム商品血行を促進する成分の「トコフェロール」「酢酸エステル」炎症をしずめる成分の「dl-カンフル」「グリチルリチン酸」保湿と柔軟性を回復する成分の「グリセリン入り指定医薬部外品です♪※薬局コーナー前の棚にありましたがお会計は一般レジでOKです♪
おはようございます!(^^)!大阪パワーストーンよろず屋です。12月誕生石はタンザナイトです。タンザナイト柔軟性、人生を良い方向へ導く、複雑な問題解決、自立心、知性などの意味があります。お気軽に見に来て下さいね！ライン登録お願いします。
スノーボードを楽しむ上で、板選びはとても重要な要素ですよね。しかし、初心者から上級者まで、多くのライダーがどの形状が自分に合っているのか迷ってしまうことも少なくありません。最近注目を集めているのが「【当店限定エントリーでP5倍】24-25FNTC/エフエヌティーシーTNT-Cメンズレディーススノーボードスノボー先生グラトリ板2025楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}」という形状です。この板は、従来のキャンバーやロッカーの特性を組み合わ
前回話したように、会社法は１０８条で９種類の種類株式のパターンを認めています。これは、株主の属性に応じて出資の柔軟性を図るものであって、資金調達に非常に資するものだと思えます。９種類の種類株式の中に、取得条項付株式と全部取得条項付株式があるわけですが、私は最初両者の違いについてよく理解できなかったものです。それぞれの定義をみると、取得条項付株式というのは、一定の事由が生じたことを条件として、株主の同意なしに会社が強制的に取得することができる条項が設けられた株式のことです。一定の事
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております「立ち上がるとき、腰が重い…」「寝起きから、なんとなく腰がダルい…」それ、“腰そのもの”ではなく、“太もも裏”の硬さが原因かも。特に、座っている時間が長い方や、猫背気味の方に多いです。今日は、タオルを使って「第二の腰」とも言われる太もも裏をじんわり伸ばす方法を
実はわんちゃんの身体は柔らかい！？猫ちゃんには、「猫は液体」なんて言葉があるように柔軟性に優れていますが、わんちゃんの柔軟性についてはあまり知られていませんそこで今日は、わんちゃんの柔軟性についてお話したいと思います犬の体は柔らかい犬の体は猫に比べて劣りますが、人よりも柔らかいと言われています。その理由は大きく分けて３つあります。骨の数が多い鎖骨がない関節や筋肉の可動域が広い骨の数が多い一般的に成人した人の骨は約206本ある
【HotYogaOriginalSequence26&2】④ワシのポーズGarudasana/EaglePoseBenefit：主要な関節の柔軟性を高め、リンパの流れを良くする！動画はYouTubeをご覧ください↓（なぜかこちらにアップできず…）三和由香利YukariMiwaヨガ世界大会ワールドチャンピオン三和由香利のYouTubeチャンネルヨガ、呼吸法、アーユルヴェーダ（世界三大医療の一つでマルマという全身のツボにアプローチ）、スークシュマヴィヤヤーマ（マイクロヨ
こんにちわ親子でご機嫌になるパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートですアラセゴンターンの上げている右脚お膝の位置はどこ？どうしても膝が正面を向いてしまうお尻が出てるからなのか？膝が正面向いているからなのか？ターン自体はめちゃくちゃ早いんだけど内股脚になってる…そう！右脚をアウトにしている余裕があまりない軸の足もターンのスピードが速すぎてただただ…振り回している状態正面でし何をしなければならないか？早
こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートターンを練習する時上げる脚を練習する軸足を練習するまとめるその軸足練習でなかなか難しいのがプリエ（踏み込み）からのルルベこの動き①プリエの場所、②ルルベの場所を必ず合わせないとこの①が行き過ぎちゃって正面にきちゃうと後の②もズレズレとなっちゃうだから①の場所は必ず💪🏻当ててくるあまり早くなっちゃう事は少なくてプレパレーションか
8月30日生まれの方の運勢・仕事・性格・相性・恋愛・結婚・金運・有名人・男女別🔮毎日の占い👉今日・明日の運勢はこちら💖恋愛診断👉恋愛系診断はこちら💞大人の診断👉ドキドキ☆診断はこちら🌟あなたの運勢👉2025年の運勢はこちら👪家族や友達の運勢もチェック！👉占いトップページ8月30日生まれの男性について運勢8月30日生まれの男性は、穏やかで情熱的な性格が多く、運勢は安定しています。冒険心を持ちながらも、冷静で計画的なア
BambuLab純正のTPUフィラメントでTPU68Dなるものがあったので購入しました。よく調べず購入しており、今更ながらに調べてみたら・・・。↑引用ページへ。Type-Dって硬い方やん！！！BambuLab純正で85A/90Aがあり、無知な私は68Dと数字が少ないから柔らかいと判断し購入。若干、AとDってなぁ・・・と思ってはみたものの調べてなかった。(>_<)素直にTPU85A/90A買っておけばよかった。まぁ、若干柔軟性
今年の3月から自主練をはじめました毎週月・水・金曜日自分の家でひとりで望月勇先生から教わったヨガをただ淡々と練習しています先生のヨガはプラーナヨーガ気功という名称なので気功が肝ですが私はあくまでヨガの部分を練習しています・疲れている日はお休みする・いくつかポーズをとばすこともあるといういいかげんな自主練ですいいかげんな方が長続きするし頑張らないほうが変に傷めないしあえてふんわりやっていますふんわりすぎていつまで経っても三点倒立しませんしい
こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。施術をしていると、よく患者さんからこんな言葉を聞きます。「私、もともと身体が硬いんですよね…。だからこりやすいんですかね？」この「身体が硬い」という言葉、誰もが一度は言ったことがあるのではないでしょうか。でも、実は“身体が硬い＝悪いこと”というのは誤解なのです。むしろ、身体が硬い人ほど「バネが強く」「瞬発力に優れ」「怪我に強い」ことが多いのです。「硬い」「柔らかい」とは何を指しているのか？一般的に“身体が硬い”というと、
どんな自分も受け入れて、"もっと楽に自分を生きる"をサポートしています。カウンセラーの和田優子です。⭐️初めましての方はこちら>>自己紹介⭐️各種ご案内>>こちら⭐️和田優子公式LINE>>ご登録はこちら。☆･*:.｡..｡.:*'☆*:.｡..:*☆･*:.｡..｡.:*･゜ﾟ「思い描いた通りにいかない」「理想と違って不安になる」そんなふうに、もどかしさを感じることはありませんか？新しいことに挑戦するときは、
【「もも裏が硬いからストレッチする」は間違いです。】もも裏が硬いとこのように「太ももとお腹をくっつけたまま離れないところまで膝を伸ばしてストレッチしましょう」と言われると思いますが、それではもも裏は柔らかくなりません。なぜか…？それは「もも裏が使えていないために硬くなっているから」です。もも裏が使えていなくて固まっているのに引っ張ったら骨に付着している部分を引っ張ることになります。坐骨に近いもも裏を引っ張ってしまうので痛みを感じるし、無理に引っ張ると
奏法を変えてからというものの、どうしても日々の練習が基礎的なトレーニングに偏ってしまいます。というのも、この奏法は身体の重みを鍵盤に伝えて、響きが豊かな音を出すのが最初のステップになります。そのためには身体の重さを支えてコントロールする必要があるのですが、その支える力を鍛えることが最初のステップでとても大切になります。ではその支える力が強ければ上手くいくのかといえばそんなことはありません。身体の重さ、違う言い方をすると"エネルギー"を伝えるには柔軟性やしなかやさがとても大切になってきます
【そのプランクのやり方間違ってませんか？】体幹トレーニングの代表的な「プランク」ですが、やっている方を見かけるとほとんどの方はこうなっています。NGポイントは以下の通りです。●肩甲骨の間が沈んでいる。→首や肩の力で支えている。●お尻が飛び出ている。→前ももや背筋で体を持ち上げている。これではアウターマッスルで頑張って体を支えるのでお腹に力が入ると言ってもみぞおちの辺りの腹直筋の上部を使ってしまいます。プランクで使いたいのは腹直筋の上部ではなく、「下部」=下腹部です
