柔軟性

こんにちは♡いつもいいね、コメントありがとうございます(o^^o)今日寒すぎません？朝の自転車が寒すぎて、身体が凍ってます💦娘はいつも保育園に着いてから、わたしに「ねー！かか、はぁーってやって！」って言うんです。寒い日って息だしたら白くなるじゃないですか？あれを見たいそうなんです。それでその日の寒さ指数を娘の中で測ってるみたいで。ほなら自分でやってよ！って思うけど、断然娘より私の方が白く出せるから、娘的にはわたしにやってほしいみたい。そしてそれが今日かなり白くて、「わー！今

新体操教室久留米市南小学校で新体操が習える♫新体操を通して運動の楽しさや仲間の大切さを学びます！新体操は柔軟性を高めキレイな身体つくりを目指します✨️リボンやボール、フープを使って音楽に合わせて踊ったり学校体育同様前転後転、側転などのアクロバットもします！学童からそのまま来ることも可能です！体験、見学はいつでも受け付けていますレッスン火曜日時間17:40〜18:40対象年中、年長、小学生お問い合わせはお電話で！代表:松尾℡090

引っ越しを機に辞めた時期があったけど、小2娘がバレエを始めてトータルで3年。3回目の発表会が間近です初めてバレエの発表会を親として経験した時は、大変すぎてもうやるもんかと思ったわ娘にもそれが伝わって私に気を使って「引っ越し先ではもうバレエはいいかな」と言わせてしまったけど、辞めて1年経ってもやっぱりやりたい！とのことで腹を括って笑、今の教室に入りました【チャコット公式(chacott)】スカート付レオタード楽天市場【チャコット公式(chacott)】スカート付レオタード楽天

スコッティフラワーパック3倍長持ちトイレット75mダブルホワイト12ロールAmazon（アマゾン）皆さん、正直に言ってください。トイレでお尻を拭こうとした瞬間、「え、なんか…届かないんだけど？」ってなったこと、ありませんか？まるで自分の体なのに、他人の背中のスイッチを探している気分。これ、地味だけど結構ショックです。【原因はメタボ…だけじゃない！】「最近太ったからかな…」と思いがちですが、実はそれだけじゃないんです。キツい原因、実はもっと根深い“健康のサイン”か

ユースキン株式会社ユースキン80g×3本セット通常ー340円の1358円(価格変更あり)ヒアルロン酸Na、ビタミンC配合「全身」に使えます🎵クリーム商品血行を促進する成分の「トコフェロール」「酢酸エステル」炎症をしずめる成分の「dl-カンフル」「グリチルリチン酸」保湿と柔軟性を回復する成分の「グリセリン入り指定医薬部外品です♪※薬局コーナー前の棚にありましたがお会計は一般レジでOKです♪

1月5日のヨガは、期せずしてツレと従弟とバッティングしてしまった。ツレたちはOppositionFlowYogaのみだったので、ヨガベーシックが終わった後、いきなりスタジオで出逢ってほんとビビりました←ツレや従弟だと知られたく無い派ヨガ自体は何事もなく終わって、駅で落ち合って昼飯食べて帰ったのですが、そのとき従弟が鋤のポーズが出来ない。足先が床に着かない。と、悩んでいたことを話してくれた。従弟はずっとスポーツ続けてた人なので、身体は硬くはない。女子並みに柔らかいとは行かないが

スノーボードを楽しむ上で、板選びはとても重要な要素ですよね。しかし、初心者から上級者まで、多くのライダーがどの形状が自分に合っているのか迷ってしまうことも少なくありません。最近注目を集めているのが「【当店限定エントリーでP5倍】24-25FNTC/エフエヌティーシーTNT-Cメンズレディーススノーボードスノボー先生グラトリ板2025楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}」という形状です。この板は、従来のキャンバーやロッカーの特性を組み合わ

遡りまして、ふたたび金曜日。K川先生による恐ろしい骨盤均整ヨガについて書きましたが、引き続きK川先生による恐ろしいホイールヨガビューティー強度2について書こうと思います※LAVA公式サイトより上にリンクしましたが、ホイールヨガビューティー（以下ビューティー）は、過去に一度受けたことがあります。そのときも、ホイールヨガベーシック（以下ベーシック）よりキツやんけ！！と恐れ慄いた記憶。今回は恐ろしいK川先生による恐ろしいビューティー。しかしまさかそんな恐×恐コンビになっていると

対面メンテナンスにお越しくださったＲ様。お肌が硬くなっていました。肌が硬くなる原因は、汚れの蓄積です。小鼻が硬くなりやすくてわかりやすいので触ってみましょう。どうですか？他の部分と比べて硬いな…と感じませんか？もしかすると、汚れが溜まっているのかもしれません。その他、頬や法令線の上あたりも硬くなりやすい部位ですよ。汚れがどうしてたまったのかというと、化粧水が足りていなかったことも大きな要因でした。

【「股関節に引き込む」とは鼠径部に何かをはさむ…ということではない。】「股関節に太ももの骨を引き込んで」ってヨガのクラスで言われると思います。その時このように鼠径部に何かをはさむ…というように指導されていませんか？「股関節に太ももの骨を引き込む」とは「股関節に大腿骨を引きつける筋肉が働いている状態」のことを言います。それは鼠径部に何かをはさむ…ということではありません。太ももの骨を引き込むためには複数の筋肉が連動して働きます。上半身の筋連鎖はここでは除外

前回話したように、会社法は１０８条で９種類の種類株式のパターンを認めています。これは、株主の属性に応じて出資の柔軟性を図るものであって、資金調達に非常に資するものだと思えます。９種類の種類株式の中に、取得条項付株式と全部取得条項付株式があるわけですが、私は最初両者の違いについてよく理解できなかったものです。それぞれの定義をみると、取得条項付株式というのは、一定の事由が生じたことを条件として、株主の同意なしに会社が強制的に取得することができる条項が設けられた株式のことです。一定の事

取得条項付株式と全部取得条項付株式の異同がよく理解できなかった私ですが、本を読んでいくちに、これは会社が株式を取得ないし回収する条件ないし手続きの違いであるということに気づきました。取得条項付株式の場合は一部取得も認められますが、ここでは全部取得する場合を例に話を進めます。結局、取得条項付株式は、一定の事由が発生することで、会社の意思のみで買取が行われるが、全部取得条項付株式は、株主総会の特別決議が必要となっている点が、大きな相違点です。そうだとすると、全部株式取得条項付株

お祭りの華である神輿担ぎ。しかし、長時間担いでいると肩や首に「神輿ダコ」ができることに悩まされる人も多いのではないでしょうか？神輿ダコは、皮膚が硬く厚くなるだけでなく、炎症や痛みを引き起こすこともあります。本記事では、神輿ダコの原因や予防法、適切な治療法について詳しく解説し、神輿を担ぐ人が快適にお祭りを楽しめるようサポートします。神輿ダコとは？神輿ダコの定義神輿ダコとは、お祭りで神輿を担ぐ際に肩や首周りにできる硬い皮膚の塊（ダコ）のことを指します。神輿を担ぐ際に肩へ強い圧力がかかることで

めちゃくちゃ強い風(。>ω<。)さすがに寒すぎる。ボールなんて、打つ気になれない。素振り一択。最近素振りばっかりしていて思ったのは、筋力のない私には、早いリズムのテークバックは向いてないということ。ゆっくりリラックスして上げて左手でしっかり深いトップを作って、右手を確実に外旋から内旋させてダウン。意識としては、左手で上げて、右手で下ろす。もちろん、柔軟性があるのが条件。でないと、安定したスイングプレーンは作れない。やはり、ストレッチが大切だと思う。ついでにウェッジ腰のキ

昨年末からやってますスラックレール『スラックレール』最近朝のルーティン入りしているスラックレールセリアのプールスティックを半分にして代用中心の空洞は新聞紙で強化し本家より不安定に少しず…ameblo.jp体幹は勿論ですが柔軟性もUP（特に上半身）素材が発泡ポリエチレン製という事で多少変形してきましたので本物購入を迷ってましたが素材・形状全く同じものが近くのホームセンターにありましたのでお試しで購入（駐車場のクッション材

こんにちは。今回も当ブログを読んでいただいたことに感謝します。施術をしていると、よく患者さんからこんな言葉を聞きます。「私、もともと身体が硬いんですよね…。だからこりやすいんですかね？」この「身体が硬い」という言葉、誰もが一度は言ったことがあるのではないでしょうか。でも、実は“身体が硬い＝悪いこと”というのは誤解なのです。むしろ、身体が硬い人ほど「バネが強く」「瞬発力に優れ」「怪我に強い」ことが多いのです。「硬い」「柔らかい」とは何を指しているのか？一般的に“身体が硬い”というと、

2025年7月の鑑定、満員御礼です。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。MarkusJaschke/Land'sendUKEngland算命学には、「干合」という考え方があります。（四柱推命も干合あるね）干合とは、特定の十干同士の組み合わせです。甲と己丙と辛戊と癸庚と乙壬と丁この5つの組み合わせが干合。干合という

スノーボードの選択に迷うことはありませんか？特に、ファナティックとFNTCという2つのブランドの違いについて疑問を抱えている方も多いのではないでしょうか。どちらも人気のスノーボードブランドで、それぞれに特徴的な技術と設計があります。本記事では、そんなあなたの疑問を解決するために、それぞれの違いや選び方を徹底解説します。「ファナティックとFNTCの違いがよく分からない」「自分に合ったブランドを選びたい」とお悩みの方は、ぜひ最後までお読みください。この記事がきっとお役に立つはずです！

「背中の真ん中が痛みます！つらくてこのままでは年が越せないと思ってー…」と来てくださった30代のお客様ポイントは”痛み”ですもう数日たっておられだいぶおちついてきたと言われました例えば寝違えて首がまわらない時などは強いマッサージは禁ですこの方の場合ももともと慢性の肩こりが強く筋肉の柔軟性が低下していますそこに急に強い力が加わったりねじれたりすると小さな傷が筋肉にできてしまいますこれが”痛み”の正体！！

特徴というのはそれぞれあって、いわゆる「癖」です。悪い癖は直す。いい癖は直さない。いい癖まで直すとその人が持ついい部分がなくなり、独特の持ち味や無二さがなくなり、いわゆる平凡になってしまいます。平凡というのはこのゴルフの世界、独特の技術が活かせなくなります。平凡な成績になることが多いです。そもそも右に倣えでは限界があります。何せ、人と同じでなければならないというのがこのゴルフスイングです。物理的な部分は誰がやっても同じ結果になるのでそこは大事ですがそれ以外の身体の動きは人それぞれです

毛穴からニョキっと突き出す白い物体‥それは『角栓（かくせん）』です。小鼻周り、鼻筋横（法令線の上あたり）、顎などによく見られます。わかりやすく突き出すタイミングがありまして、それが洗顔の後なんですね。角栓の正体は、・皮脂・角質が混ざり合ったものです。皮脂は本来液体なのですが、劣化が進むと固形化して塊（かたまり）となります。洗顔することで毛穴が広がり角質もふやけて取れていく…それが理想なのですが、固形化が進んでい

肩が痛くなる人の大半はこの症状からと疑われます。端的に表すならば、肩甲骨と腕の骨(上腕骨)がぶつかる症状です。肩峰の深層には滑液包、上腕二頭筋長頭腱、関節包靱帯、脂肪組織、神経さまざまなものが存在します。綺麗な軌道で通ればこれらは挟まることなくスムーズに動きます。しかし肩甲骨の動きが制動され、上手く動かず衝突してしまう。若しくは上腕骨の軌道がズレて肩甲骨に衝突してしまう事でも、滑走不全が生じます。1番多いのは肩甲骨の下側の筋肉の柔軟性低下によるものです。小円筋や棘下筋の柔軟性低下が存在すると上

材質の硬度と弾性率についての完全ガイド材質の硬度と弾性率は、材料の特性を理解するために重要な要素です。本記事では、初心者向けにこれらの概念を詳しく解説し、実際の用途や測定方法についても触れます。材質の硬度とは材質の硬度は、物質が外部からの力に対してどれだけ抵抗できるかを示す指標です。硬度が高いほど、物質は変形しにくく、傷がつきにくい特性を持っています。硬度はさまざまな方法で測定されますが、一般的には以下のような尺度が用いられます。ブリネル硬度ロックウェル硬度ヴィッカース硬度それぞれ

BambuLab純正のTPUフィラメントでTPU68Dなるものがあったので購入しました。よく調べず購入しており、今更ながらに調べてみたら・・・。↑引用ページへ。Type-Dって硬い方やん！！！BambuLab純正で85A/90Aがあり、無知な私は68Dと数字が少ないから柔らかいと判断し購入。若干、AとDってなぁ・・・と思ってはみたものの調べてなかった。(>_<)素直にTPU85A/90A買っておけばよかった。まぁ、若干柔軟性

昨日の続きです。基本をテーマにした稽古は、「形（かた）」や組手の際の基礎になり、この段階で空手として正しい身体操作のベースを学びます。上肢や下肢を単に本能のままに動かしていても力の無駄遣いになりますし、そのことによる隙を生み、結局は戦いに不覚を取ることになることが多くなります。もちろん、そういった身体の使い方でも、偶然勝利するようなケースもあるでしょうが、先人の経験からより合理的な身体の使い方や戦い方を理解して戦いに臨んだ方が物事は有利に展開できます。もっとも、

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