柔軟性

前回話したように、会社法は１０８条で９種類の種類株式のパターンを認めています。これは、株主の属性に応じて出資の柔軟性を図るものであって、資金調達に非常に資するものだと思えます。９種類の種類株式の中に、取得条項付株式と全部取得条項付株式があるわけですが、私は最初両者の違いについてよく理解できなかったものです。それぞれの定義をみると、取得条項付株式というのは、一定の事由が生じたことを条件として、株主の同意なしに会社が強制的に取得することができる条項が設けられた株式のことです。一定の事

こんにちはお子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です前後開脚Y字バランスよりも床との接地面が広く倒れにくいY字バランスよりもこっちの方が好きっていう人も多いかな？Y字がいまいち・・・って子は前後開脚なら！！って気持ちを切り替えて取り組んでほしいなさて・・・・でもよくいるのがおいおい・・・・後ろ脚が曲

自分は佐久間大介さんSnowManさっくんのダンスがことに好きだ全力少年アイドル力体幹柔軟性アクロバティックそして美しいはがねのような首は人間離れしてる佐久間大介「守りたいその笑顔」魅力炸裂ダンスの基礎錬にアイソレーションがあるんだけどね可動域とか柔軟性とか広がると同じ振り付けとは思えんほどになることがあるんだよねでこのようなYouTubeを発見しましたよアイソレーションで基礎力Up下半身アイソレーションかくかくしかじかやり続けようじゃあ～り

【「腹に力を入れる」を間違えると体が硬くなるし体幹が弱くなる。】この写真のような「クランチ」という腹筋トレーニングをしていませんか？へそから親指以外の4本指上のおなかに指を当てて押してみてください。痛かったり、指が入らない方はそこを固めて体を支えています。腹直筋の上部に力を入れて体を支え、動かすので首や肩、前ももやお尻など外側の大きな筋肉を固めることで身体を支えるのです。その結果体は硬くなるし、慢性的な膝痛や腰痛、肩こりになります。

チェロの音色は好きです。職業との両立が難しく声帯に問題が起きた時に、もう歌えなくなるのだったら、その代わりに楽器を演奏したいと思いました。もし弾くのだったら、チェロがいいなと思った時があって、その時にチェロを買ったのです。チェロ本体は体の大きさに合わせて8分の7の楽器ですが。何回かチェロの先生のところへ行ったのですが、その先生はチェロの専門家を育てるといった技術のレベルが高い方で、いきなりでは私にはちょっと大変でした。特に仕事も年齢的にかなり色々な仕事をやらねばならない時期で、まだまだ新しい

遡りまして、ふたたび金曜日。K川先生による恐ろしい骨盤均整ヨガについて書きましたが、引き続きK川先生による恐ろしいホイールヨガビューティー強度2について書こうと思います※LAVA公式サイトより上にリンクしましたが、ホイールヨガビューティー（以下ビューティー）は、過去に一度受けたことがあります。そのときも、ホイールヨガベーシック（以下ベーシック）よりキツやんけ！！と恐れ慄いた記憶。今回は恐ろしいK川先生による恐ろしいビューティー。しかしまさかそんな恐×恐コンビになっていると

金曜日は有休でした。人事からいきなり通達があり、私と上司は年度末まで毎月1-2日ずつ有休を取らねばならないという。（木曜イラッと来たのはこのせいです）お前らの仕事のやり方が～とか時間配分が～とかだから適正な休みが取れない、仕事の仕方を考えろとか、偉そうに言って来るわけですよ。こっちだって有休取りたくないわけではなく取れないんだし人を採用してくれないからこっちに仕事が覆い被さるんだし残業代が換算される一般職位の子に余計な仕事は回せないし会社の力不足をオレのせいにすんじゃねー

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポート日南桃子です新体操とバレエのパンシェの違い新体操は骨盤が開かないお膝のお皿が真後ろ足の甲もお客さんに見せないお尻が開かない前後開脚をそのまんま床に立位した型とても難易度が高いだから前後開脚の骨盤真っ直ぐという項目のテストがよくあるのかチアでいうスコピ新体操のバックルフィギュアスケートのビールマンまだ両手があり背

法務会議を決議するビジネス英会話の例とその日本語訳を示します。さらに、難しい英語表現とその解説も付け加えました。ビジネス英会話例：法務会議を決議するA:"Goodmorning,everyone.Beforewebegin,let'sgoovertoday'sagenda.Theprimaryitemistheapprovalofthenewcontractualtermsforourinternationalpartners."（おはよ

こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子です最近はトゥタッチジャンプの課題の子が多いですその中でお膝が曲がるって言うお悩みが結構いて最近なんか見えてきたことが一つもちろんみんな皆んなに当てはまるわけではありませんがまた左右差もありますよねはいターンアウトをするタイミングまぁできている子はなんとなくできているのですが意外と難しい

【開脚前屈ができるようになるためにはストレッチだけではダメ。】このように開脚前屈ができるようになるためには「大腿骨外旋」が必要です。もちろん骨盤を立てるためには大腿骨内旋も必要ですが、体を前に倒すためには大腿骨外旋が必要なので大腿骨内旋・外旋ができる状態にすることがポイントです。開脚前屈ができない方は大腿骨を内旋・外旋させる筋肉がまず固まっています。筋肉は固まっていると既に収縮して伸び縮みできなく「使えない」状態になっているのでまず緩めるリリースや

2024年2月の鑑定、満員御礼です。占い師のゆーこの鑑定をご希望の方は、まずはこちらのページをご確認ください。占い師のゆーこです。RickSchwartz/UmbrellaInTheRain算命学には、「干合（かんごう）」っていうものがあるんですよ。（四柱推命にもあるね）干合は、「気の変化」をあらわします。干合となる組み合わせはこんな感じ。甲と己庚と乙丙と辛壬と丁戊と癸干合は気の変化

こんにちは！！桜も咲き過ごしやすい季節になりましたね～🌸私は年末から自宅に居たので紫外線大嫌いな私だけど、全く気になることなく散歩は気持ちいいです姫路に行ったので姫路城の写真を貼りつけておきます🤭💕で！本題！！いきなりですが！！皆様！骨大事😆✨✨圧迫骨折から3ヶ月が過ぎ、コルセットも外せるようになり、ウヒョヒョ～～(~▽~＠)♪♪♪と、上機嫌になってる予定でしたしかーし全身ガチガチドミノ崩しになるので曲げたりひねったりしないようにと医師に言われてたので、2ヶ月強！真面目な

アロハ５月の帰国が迫ってきた。３年ぶりの日本。車の運転や通訳、夫婦の格差と、散々文句を言ってきたが、もう一つあったのを思い出した。そう、すっかり忘れてた「時差」若いときは苦もなく、すぐに解消され、元に戻っていたのが、60代になるともう、どうにもならなくなる。自慢じゃないが、元々要領が悪く、順応性や柔軟性も乏しい。他の人がさっさとこなし、できることが、何をするにも人の倍は時間がかかる。ハワイと日本。１日違いで、５時間の時差。たった5時間、されど５時間。いつもハワイ

おはようございます。松岡美登理さんだよ。読者さまの今日が、どんな一日になるか、勝手に占ったよ。【ペンタクルの2】のカード。柔軟性両立気楽なんとかなるどんな変化にも適応できる、ペンタクルの2。持ち前の柔軟性を発揮して、色んなことを両立する、バイタリティーがあります。決めつけたり固くならずに、なんとかなる精神で、目の前の出来事を楽しんでみて。気楽に取り組むことで、思った以上に有意義な時間を過ごせそう。このカードを見て何を感じたか、その感覚を大事にしてね。今

新年明けましておめでとうございます🎍⛩🌅本年も宜しくお願いします。2025年はどのような年になるか気の良い場所で簡単にブログを書いてみました。2025年は乙巳年乙(きのと)は草花柔軟性、しなやかさを表しています。巳🐍は金運と結びつきがあり復活、再生を表しています。🐍は蛇行しながらゆっくりと前に進むように柔軟に舵を切りながら前に進めというメッセージがあります。お金の価値観も変わっていくでしょう。数秘9の年今までの過去を振り返り反省すること。また完結、完了、断捨離が

引っ越しを機に辞めた時期があったけど、小2娘がバレエを始めてトータルで3年。3回目の発表会が間近です初めてバレエの発表会を親として経験した時は、大変すぎてもうやるもんかと思ったわ娘にもそれが伝わって私に気を使って「引っ越し先ではもうバレエはいいかな」と言わせてしまったけど、辞めて1年経ってもやっぱりやりたい！とのことで腹を括って笑、今の教室に入りました【チャコット公式(chacott)】スカート付レオタード楽天市場【チャコット公式(chacott)】スカート付レオタード楽天

認知症母（8２歳）が、入院を終え、来週火曜日帰ってきます。どうなることやら、不安でしかないです。今日はリハビリの先生と、介助の仕方をやってきました。父（84歳）、何とかなる、二階で寝させる、一階にずっといられたら、俺が大変。そうなんですが、今のままだと、一段一段登るのだって、やっとだよ、と言っても聞かず…父は柔軟性があると思っていたけど、結局似たもの夫婦なんだと。つまり、強情私もお手上げ。階段は、動きにくい右足を上げてあげるけれど、12段も登る体力がない。杖を

1月5日のヨガは、期せずしてツレと従弟とバッティングしてしまった。ツレたちはOppositionFlowYogaのみだったので、ヨガベーシックが終わった後、いきなりスタジオで出逢ってほんとビビりました←ツレや従弟だと知られたく無い派ヨガ自体は何事もなく終わって、駅で落ち合って昼飯食べて帰ったのですが、そのとき従弟が鋤のポーズが出来ない。足先が床に着かない。と、悩んでいたことを話してくれた。従弟はずっとスポーツ続けてた人なので、身体は硬くはない。女子並みに柔らかいとは行かないが

コグトレという言葉、聞かれたことありますか。cognitivetrainig、認知トレーニング、Wikipediaを見ると、Braintraining、脳トレ、とも書かれています。Braintraining-Wikipediaen.wikipedia.orgWikipediaによれば、認知トレーニングは、身体を鍛えることで体力が向上するのと同様に、脳を鍛えることで認知能力を維持または向上できるという「仮説」を反映する。仮説、なんですね。脳の何を、どうやって、鍛えて

こんにちわ親子でご機嫌になる♡お子様のパフォーマンス向上！魔法のように柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになるトレーニング日南桃子ですもうすぐ新学期新たなチームに変わったり今年が卒団の年だったりみんなやってますさてよくあるお悩みのトゥタッチジャンプで膝が曲がるこれに対していうのが膝に力をいれなさい！私もよく言うことけどどーしても力が入らない子がいる最近共通点があった反張膝の子膝が過伸展腕の猿腕も過伸展膝を過伸展させ

2024年9月にオープンした師匠の店舗。私は、事業家集団環境で学びながら、師匠の店舗立ち上げチームの一員として実践で貴重な経験を積むことができました。事業家集団環境では、店舗出店をする人が次々と出てきています。もともとお店を出したいと思っていたわけではなく、事業家集団環境で学ぶなかで、店舗の重要性を学び、出店を目指している人もいます。私も、別のやりたいことがあるため、店舗はやりたいことを実現するための手段の一つと考えています。しかし、この店舗の立ち上げには、非常に大きな学びがたくさ

４月１８日晴れ皇子山芝生でじっくりとストレッチでした予定では１００*５本でしたが、明日は膝の検診があるし、少し疲れがたまって来てるのでアクティブレストに切り替えて芝生の上でストレッチですストレッチなら家でも出来るんですが、家だとすぐに脱線するので、あえてわざわざ皇子山でした。今日の課題柔軟性確保ジョグ～柔軟ストレッチ他６０分春先の芝生の上で日光浴しながらストレッチは最高ですねいつも

2025.開志学園チアダンス部スタート開志学園チアダンス部も昨日初体験入部会を行いました体験会では2,3年生が新入生の為に作った一曲を振り入れしました皆んな覚えや飲み込みが早くとても驚きましたチアダンス経験者はもちろんですが、未経験の子も柔軟性がある子が多くテクニックなども先輩に教えてもらいながら頑張っていました2年生は先輩になる準備をしておいてね！と春休みに伝えていたのもあり、色々準備してくれていたようです皆んなで新入生を歓迎し自らも成長し成長させてあげられるよう頑張っていきましょう

弾性ストッキングのおかげで両足リンパ浮腫でもツラくなく過ごせます。しかし、脱ぎ履きは大変で補助具なしでは私は脱ぎ履きできませんさまざまな補助具がある中で“メディ2in1”というものを使っています。リンパ浮腫外来で補助具を数種類試した時これがいちばん使いやすかったというか、スルスルッ！スルリ！と弾性ストッキングを脱ぐことができたのです。履くのは相方に手伝ってもらったりして何とかなる。脱ぐのは手伝ってもらっても難しく、この補助具を使ったら

皆さん、こんにちは。GWもあっという間に終わりましたが、皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか？私は娘の所へお泊りに行き、孫の相手をして一緒に遊んだりして、童心に帰り楽しみました(笑)では早速、十干の続き【乙】をお伝えいたします。乙は陰（－）の木質で〔草木・花・ツタ〕などを表します。算命学では木質の「乙」を『乙木』＝「おつぼく」と読みます。四柱推命では陰のものを「○のと」と言い、木質（もくしつ）の木（き）をそのまま読み「きのと」と読みます。算命学では、花は女性の理想

今回は、ちょっと小ウザいBBAの小自慢が入るのでウゼエなこのBBAと思いそうなかたは回れ右で。今日は午前中フレックス取って、内藤先生のBalanceTrainingYoga90に行って来ました。前々回のCoreUpVinyasaYogaが脅威の難易度だったので、内藤先生の強度5は止めとこう…と思ったんですが、今日の予定的に受けられるのがコレしか無かった。また腹括って行ってきました。結論から言うと、CoreUp……のほうがめっさ難易度高いです。今日のバ

こんにちは。神戸須磨区の板宿駅近くで足の角質と爪のお悩みをケアする足と爪のお手入れ専門店あんだんてのまつばらです。足の爪が自分で切れなくなるのにはいくつかの原因がありますが、先日、身体が硬くて切れないという方が来られました。元々若い頃から柔軟性がなくて前屈や胡座をかくことも出来ないため何とか頑張って1本切っては休憩し、、、1本切っては休憩し、、、の繰り返しなのだそうです。そこへもってきて巻き爪です。かなりグルっと巻き込んではいるものの痛みがないのが不

こんにちわ親子でご機嫌になる♡パフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主家練習サポートアラセゴンターンフェッテターンな、課題が最近多いですひとりひとり課題はそれぞれなのですが難しいですが本当みんな毎週ちょっとずつ前進するその過程を見れるのも皆んなの本気度が伝わるさて彼女達の共通の課題住むところ、チームも違うのに課題共通ってなるほどまぁ先生や審査員が見るところは同じなんでしょうねプリエの位置がハマらない

たまには投稿ネタ。とか言って、また彷徨う内容になりますがご容赦あれ。今日は朝6時から残務処理。11時から14時までヨガ2本。夜は母とツレと、母のご機嫌取り外食。終わってまいますがな気を取り直してヨガネタで行きます。昨日は濱屋先生の聖者ポーズばっかりのやつを受け今日は木下先生。まずはここから！ヨガを知る60分Backbend・Backbendまずはここから！は、強度低いしホント受けて欲しいと思っていて正しい胡座の組み方とは正しいローランジローランジか