柔軟性

今の時代を生き抜くための「柔軟な展示プラン」を検討中！皆さま、こんばんは！いつもブログをご覧いただきましてありがとうございます！（＾_＾）今日は特に変化のない「いつもの日常（お仕事）ブログ」ですが、裏ボスに超巨大テープ画の「夏バージョン」制作の地味な下仕事を進めてもらっている間に、↓↓↓僕は今日も朝から（深夜帯から）ずっと新規の企画展営業の準備（パソコン仕事）に打ち込んでいます。^^;↓↓↓一昨日のブログでも少しお話ししましたが、一昨日ある美術館の学芸員

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート目指せペタッと開脚！挑戦する前後開脚「この夏休み中に、少しずつ床にペタッとつけるようになりたいな……」そんな目標を持っている子も多いかな？今回は、前後開脚で難しい「骨盤まっすぐ」おうちでできる「サポート法」をご紹介します！📷まずは成長をパシャリ！モチベUPの秘訣練習を始める前に、オススメなのが「写真撮影」どう自分がなってるのか分からないって子もいる、もちろん見えないですしね

韓国開発研究院「４年後、全雇用の９０％の業務の９０％はＡＩで代替可能」「組織の柔軟性を高め、新しい職務への移行を促進すべき」韓国開発研究院「４年後、全雇用の９０％の業務の９０％はＡＩで代替可能」（ハンギョレ新聞）-Yahoo!ニュース「職人を機械で置き換える」は時代遅れ？鉄鋼商社が「人型ロボット」を積極販売する“切実”な理由「職人を機械で置き換える」は時代遅れ？鉄鋼商社が「人型ロボット」を積極販売する“切実”な理由|乗りものニュース頼もしくて怖いAIhttps://w

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🌟７月１３日マヤ暦kin２１６🌟意識して過ごしたら良い事『常人では無理の、どんな問題でも乗り越える精神力の強さがある日』何か成し遂げたい事があれば、今日トライしてみましょう。意志の強さと精神力で成し遂げられるエネルギー。エネルギーが強い分反作用もあります。我が強く出てしまいやすい注意⚠️柔らかさと深い思いやりを意識しながら過ごすと、スムーズ✨✨希望が広がっていきます✨✨目の前の出来事も柔軟性を持ってどんどんチャレンジしていきましょう。🌟易も合わせて意識しま

私は右翼では無い。が、国旗に対しては敬意を祓い、かつ国歌もしっかり歌う。近頃、世間では国旗損壊罪について何かと騒がしい。何か愛国心を訴える方々が増えてきた。が、しか〜し、訴える割には国歌を歌わない人の多いこと(笑)ならば、国歌毀損罪でも作ったらと思う。で、私は右翼じゃ無いが、左翼でも無い。俗にいうノンポリでも無い。右にも左にも柔軟性がある。しかし国旗を毀損しただけで愛国心を疑われるなど、そんな似非保守派は軽蔑する。右翼の中で唯一、真正保守と思う一水会。カッコいい事など言わず

時間がない時にこそやりたい運動時間がない時でも、体幹の安定性・股関節の柔軟性・胸椎（背中）の柔軟性はしっかり鍛えておきたいですよね。時間がない時こそ、この運動！#シニアトレーニング##シャキトレ#簡単トレーニングYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtube.comこの運動なら、その3つをまとめてトレーニングできます。少し負荷が高い運動なので、無理のない範囲で

おはようございます。昨日の朝ヨガで嬉しいことがあったので聞いてください。土曜日の朝ヨガは、最後に待ち受ける「今日のクライマックスポーズ」に向けて少しずつ体をほぐし、動かしながら準備していくスタイル。昨日のクライマックスポーズは『極楽鳥のポーズ』でした。こちらのサイトより借用初めて見た人は、きっとこう思うはずです。「え？人間って、こんな風に足が上がるの？」もはやヨガというより、芸術作品。いや、サーカスかもしれません。私は決してヨガ上級者ではありません。できないポーズ

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート週末のレベルアップ！空中できれいに脚が入れ替わる「スイッチジャンプ」の空中コントロール応用技にチャレンジしてみてねこんなポイントで悩んでいませんか？「空中での脚の入れ替えが間に合わず、ドタバタした着地になってしまう」「脚を入れ替えるときに、上半身が前にぐにゃっと倒れてしまう」「どっちの脚をいつ出せばいいのか分からなくなって、空中でおよいでしまう…」横で見て「あともう少しで

最近またポジションを触った。サドルを3mm上げて、少し前へ。翌日にはやっぱり違うと思って戻す。その次の日はハンドルを5mm下げる。さらにステムも10mm長いものに交換。「そんなにコロコロ変えて分かるの？」そう言われることもある。でも、俺は逆だと思ってる。しばらく乗ってから判断？そんな必要あるのかな。違和感って乗った瞬間に分かる。身体は正直。合わないものを何週間も我慢して乗る意味が分からない。良い方向ならその場で分かるし、違えばまた変えればいい。それだけの話。ポジショ

外見ではない若さは目に見えない心のしなやかさ柔軟性思慮深さ年下の方にもごめんなさいありがとうございますと言えることで素直さがあること

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こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート前後の脚が均等に開かない！スプリットジャンプを横から見ても美しく見せる「前もも」の引き上げ※「前脚が落ちている（上2枚）」から「前脚を引き上げられている（一番下）」「床の開脚なら180度以上開くのに、ジャンプすると全然開かない…」「横から見ると、なんだか前後のバランスが悪くて美しくない…」そんな風にスプリットジャンプの形に悩んでいませんか？上2枚のように「前脚が思ったより上が

おはようございます。今日のXではストレッチ運動について書きました。してるしてないでは大きな差があり自分で気づいて継続しようと思いました。柔軟性あるカラダづくりをしていこうと思ったのでここ最近ストレッチを続けていました。江戸川家政(@edogawaiemasa)onXPlayer'sClubCharme歌舞伎町ホストクラブ「嬉しい・楽しい・ありがとう」を唱えよう。x.com

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート手は届くのに止まれない…ピタッと3秒キープするための「軸足の親指」の使い方！キープには「足の親指」の意識がカギとなります【Before&Today】以前は体が硬く、足を後ろに引き上げるスコーピオンのポーズに苦戦していました。けど、軸足の「足の親指（母趾球）」で床を強く踏みしめる感覚を意識したところ、バランスが安定しました。土台がブレなくなったことで、ついに美しくスコーピオン

NLPが教える「柔軟性」という成功の鍵「頑張っているのに、なかなか結果が出ない。」そんな経験は誰にでもあるのではないでしょうか。多くの人は、結果が出ないと「もっと努力しなければ」と考えます。もちろん努力は大切です。しかし、同じ方法を繰り返しながら違う結果を期待するだけでは、状況は変わりにくいことがあります。NLP（神経言語プログラミング）が大切にしている6つの基本原則のひとつが、「柔軟性」です。柔軟性とは、やり方を変える力NLPでは、「あなたがやっていることがうまくいっていない

◆ブルーカルセドニー微細な石英（クォーツ）の結晶が集まり、穏やかで瑞々しい空色が特徴の天然石。ブルーカルセドニーが、７月９日誕生日の方の運命の流れを導く天然石。持ち主の精神に柔軟性と安らぎを与え集中力をアップさせてくれる石と伝わります。また、人間関係に良い影響をもたらしながら環境を整えることで、持ち主の長所を伸ばしてくれる石とも言われています。この日生まれの武器である“全体を見渡せる視点”を拡大し、柔軟な視点から生み出される“この人ならではの発想”

TchuTchuKaの桜井菜(なつ)です♪今日はあっついねぇ〜🐴出会いは必然❣️天然石タンザナイト(刻印有りますが、解像度低くてすいません12月誕生石人生における重要な事柄に光をもたらす柔軟性を高める直輸入・卸・直販チュチュカ日本総代理店🇯🇵18kピアス＠14500円(刻印あり#何時もご覧いただき有り難うございます#天然石アクセサリー#タンザナイト#18金ピアス#チャクラヒーリング

⬛️わからないなんでもできる人間なんて気づかない傷つける意識朦朧の豊かさあるものをおおいに利用して気はおおきくないものをなんとか頑張ってへとへとポキッと折れそうな柔軟性南南西

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート七夕特別企画🎋子供の「叶えたい！」をどう、応援しようか？今日は7月7日、七夕💫お家やチームの練習場所で、短冊に願い事を書いたりした子も多いかな？「トゥタッチが高く跳べますように」「憧れの技、スコーピオンがピタッと止まりますように」「次の大会で、絶対に金メダルが獲れますように！」キラキラした目で書く目標近くの人にとって「絶対に叶えてあげたい！」と思う反面、家でダラダラしてい

またしても海に5時間入ってました波無いと聞いていた湘南ですが、波ありますよ！じゃないと5時間も入りませんよ笑今年は台風のおかげで波がよく立つねえ～プロ？選手？らしき方々のライディングも見ながら、あっという間の5時間ですサーフィンしていると、特殊な感覚を覚えるのは、やはり、水というかたちのない常に変化している揺らぐものと共存しているからかと思います波いいよーという情報が入っても、丸一日完璧に良い時なんて稀で、風が入ったり、風向きが変わったり、潮の上げ下げで、微細なレベルでどんどん水

朝活のあと久しぶりに駅前のマックに立ち寄ってみると店内にセルフオーダー機が並んでいました👀＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊マクドナルドでは、2008年にヨーロッパで初めてセルフオーダーレジを導入した。マクドナルドのセルフオーダーレジ日本マクドナルドにおける店頭の大型セルフレジ(セルフオーダーキオスク)は、2016年8月に東京の大森駅北口店などで試験導入されました。本格的な全店展開が始まったのは2024年以降です。非対面での注文・キャッシュレス化の進行に合わせて

私たちの多くは、効果的な運動とは汗だくになって息が上がるものだと考えています。しかし、運動の強度は心肺への負荷だけでなく、筋肉がコントロールと安定性を保つためにどれだけの負荷をかけるかにも左右されます。筋肉をゆっくり伸ばしながら行うエキセントリックエクササイズ（伸張性収縮による運動）は、腱や靭帯を強化し、柔軟性を向上させ、筋力を高めます。特別な器具は不要で、自宅で行うことができます。多くの人は、筋肉を大きくするためにコンセントリック収縮を中心に運動します。しかし、コントロールと安定

こんにちわパフォーマンス向上！柔軟性・体幹・バランス力がアップし自信もつくようになる自主練習サポート写真のジャンプ、空中で前後に「ガバッ」と美しく脚が開いている違い上のジャンプに比べて、下のジャンプは骨盤から引き上がって、前後の脚が均等に、ピシッと真っ直ぐに開いています「トゥタッチやスプリットジャンプで、思うように脚が上がらない…」「回るときに、軸足の膝が『膝カックン』みたいに曲がっちゃう…」「スコーピオンで足に手は届くのに、グラグラして3秒キープできない…」空中での形