季節の変わり目

札幌は先週あたりからすっかり秋の風で、朝や夕方は半袖だと肌寒いくらいになりました。もちろん、小学生はまだまだ半袖短パンです！登下校で歩いたり、教室にたくさん人が集まったりするとまだ暑いですね。季節の変わり目、体調管理に留意していきたいものです。今週も教室で待っています(^^)↓ホームページもご覧ください！みのり塾札幌市北区篠路の個人塾ですminorijuku.webnode.jp【お問い合わせ】📨minorij

9月（長月）のスタートですね！八戸周辺は急に肌寒くなってきました～🍂✨今日は防災の日。地震や災害の怖さを知っているからこそ、日頃の備えの大切さを実感します。これ以上大きな揺れや災害が起きず、世界中が安心・安全に過ごせますように…と祈るばかりです🌏✨そんな肌寒さの中でも、我が家のラベンダーは元気に咲いてくれてます(o^―^o)ﾆｺ💞大好きなラベンダーの香りと可愛らしい姿に、毎日たくさんのパワーをもらっています♪今の家に住み始めて5年半。少しずつこの場所に馴染んで、大好きなお花を植えて…自分

毎日の生活にちょっとしたリズムを取り入れたくて、「よし、昨日から朝の散歩をルーティンにしよう！」と意気込んで始めてみた昨日。そして、記念すべき（？）2日目の朝のことです。まだ少し眠気が残る体を起こしながらいつもの道を歩いていたとき、ふと足元に目を向けたら、コロリと転がっている小さな秋を見つけました。今回は、ルーティン化しようと歩き始めた朝に、足元で出会った小さな季節の足音についてのお話です。昨日から始めた朝散歩で出会った、コロンと小さな秋「今日から毎日続けるぞ」と気合を入れて家を出たもの

こんにちはいつも巡・リンパブログをお読みくださいまして、本当にありがとうございますここまで3回にわたって、秋の体についてお話させていただきました。夏の疲れ。秋の乾燥。東洋医学で見る「肺」。2026年の丙午。そして、足裏＋ボディというケア。今回は、その最後のお話です。「疲れが抜けない」は体からのサイン最近、「疲れが抜けない」と感じていませんか？寝てもスッキリしない。朝から体が重い。足がだるい。肩や首がつらい。喉や鼻が気になる。お腹の調子も安定し

おはようございます（＾＾）エルナ療法院やすらぎの上加寿依（かみかひさよ）です。エルナでは、痛みのないやさしい整体でカラダ本来の力を引き出すお手伝いをしています。９月になりましたね！毎月初日は土曜日の予約の受付開始日。１０月の土曜日分につきましては本日９月１日土曜日９時より受付をスタートいたします。（平日のご予約につきましては、制限なくお取りできます。）ご希望の方は、メールまたは電話にでご連絡くださいね！９月休業日は次

９月の受付スケジュール（２０２６年）東京は昨年よりも暑さがマシな８月だったと感じます。とはいえ、暑さがないわけではありません。９月も暑い日があると思います。引き続き、体調にはお気をつけください。９月の受付スケジュールについてお知らせします。お休み９月２日（水）臨時のお休み９月６日（日）９月１３日（日）９月２０日（日）～２３日（祝）９月２７日（日）原則、日曜・祝日がお休みになります。２日水曜は臨時のお休みになります。なお、

今日から9月ですね🙋8月が酷暑でとても暑かった分、9月以降は気温も涼しくなってくれることを望みます☺️💦先日も、午前中の朝に徒歩で出かけた際に、入道雲の青空の快晴で🌤️『7月の初夏に逆戻りのような天気だぁ…✨️』と思っていたところ、ちょっとしたスペースの草むらのところで、なんと鈴虫の声が😮朝の午前中の時間帯でも、鈴虫って鳴くんだなぁ〜🎶と思いながらも、すこしずつ、季節は初秋の秋に移り変わっているんだと気付きました😌ここ最近は、各地に大雨がやって来ることが大変ですが、

アンニョンハセヨあっという間にもう９月朝夕は大分すごしやすく蝉も可哀想なぐらい鳴き声が小さくなってきましたいつものことですが季節の変わり目は気分が凹むので一対一じゃないとお話しができなくて忙しかったけど久しぶりにブログ再開(読者の方が楽です)８月は夏休みだったので教員の患者さんが多かったですお話をしているとやっぱり先生って尊敬しちゃう🎵なぜかって歳をとってもとっても素直で素敵な方が多い韓国語も一生懸命に学習してるしいつも何か学ぼうという姿勢に感動しました

こんにちはーブログが全然書けない🤣🤣時間はあるはずなのに、、、なんか忙しく1日が終わっていく疲れやすいのも原因のひとつ。疲れにくい身体がほしい😂☝🏻いや〜今年の夏は過ごしやすい！！とてつもなく暑い日ももちろんあったけど例年に比べて、全然じゃないですか！？曇ってるだけでも少しありがたいし30℃〜33℃くらいなら全然やってける👏そして数日前まで悩まされてた稲花粉と思われる症状が、昨日くらいからピタッとやみました。それと同時に長男のアトピーも少しずつ楽になってきているように

こんにちは！髪とお肌のツヤ、内面から10歳若返りを目指すビューティーサロンタカラの藤基恵子（ふじもとけいこ）です。本当に9月？と思うほど暑いです。小学校も9月1日から始まると思ってましたが、孫たちは8月26日から新学期が始まり、もう登校しています。昔と色々変わるんですね。クーラーも各教室についてますもんね。今日は夕方からジュリーのライブに参加させてもらって来ます。今月もどうぞよろしくお願い致します。誰かに話したくなる〝うんちく〟面白いですよ。＾＾蚊の主食は〝血〟だと

早いもので今日から９月ですね少しずつですが季節の変わり目を肌で感じます彼が逝ってまだ４ヶ月…私の中ではまだ鮮明すぎる程リアルな記憶が残っています。去年の同じ日のラインを開いてみました私が仕事終わって帰宅途中に送られてきました。ご飯食べた私はOKと返した何気ない一文…彼はリセット症候群で何かの節目で何度もラインを消していました。でも私の方には残るのでずっととってあります。秋に向かって彼は少しずつ少しずつ羽ばたいていきます…髪を切りたい歯が痛いから歯医者に行きた

毎日使う衣類やタオル類、出し入れするたびにごちゃついて見えたり、生活感が出てしまったりすることはありませんか？収納はただしまうだけでなく、見た目の美しさも大切にしたいですよね。[枚数限定クーポン配布中!9/10:00-9/323:59]チェスト大容量衣装ケースプラスチック中が透けない収納壁付け日本製国産ワイド4段5段収納ボックス収納ケース引き出しプラスチック収納見えない収納高品質収納ボックス目隠し収納一人暮らし天板付き楽天市場

おはようございます🌞今日から9月ですね(*^^)v今月も明るく元気に頑張りたいと思います！季節の変わり目、あなたもどうぞ体調には気をつけて笑顔でお過ごしくださいね😄今夜も20時から生放送でお送りする、FMはつかいちミナキーの【コアソング・ユアソング】聴いてくださいね(^^♪今夜のテーマは「防災の日」に因み、嵐・台風・地震等、災害に

おはようございます😊今日から9月ですね！カレンダーは秋に突入しましたが、暑さはまだまだ「夏、終わる気ありませんけど？」という感じですね(^_^;)あと1か月くらいは暑い日が続きそうなので、引き続き熱中症には気をつけていきましょう☀️💦さてさて、クローン病のほうは落ち着いております😊これはありがたい👏✨ただ最近、ちょっと困っていることがありまして……朝起きるのが少し大変になってきました(^_^;)目は覚めるんですが、「身体が起きることを拒否しております（笑）」という感じで

早いもので9月ですね季節の変わり目気温や湿度気圧の変化などで体調を崩している方がちらほら😱夏バテ後遺症秋バテ！お疲れが蓄積し夏の間に体が冷えた人体の深部を温めましょう！深部まで冷えてしまった人睡眠の質が落ちダルい！冷たいものばかりで胃腸の調子が悪くなり秋バテの要因に温かい消化の良い食べ物を食べ胃の負担を減らし湯船につかる体の芯部を温めるよもぎ蒸しよもぎ蒸しでハーブの香りに癒され良い眠りを…MENU&料金はこちら【営業時間】11:00〜1

９月になると、少しずつ秋の気配を感じるようになりますね。日の出・日の入りの時間も変わるし、朝晩の気温が下がったり、日によっては風が少し涼しく感じられたり。でも、身体はすぐに「秋仕様」に切り替わらない。むしろ、暑さが少し落ち着いた頃になって、「なんだか疲れが取れない」「身体が重い」「夏バテしていたのかもしれない」と、今まで気づかなかった疲れを感じること、ありませんか？季節の変わり目の疲れにも、違いがあります「季節の変わり目は体調を崩しやすい」とよく言われます。だから

健康増進ニュースレター9月号残暑の疲れをリセット！胸・呼吸・胃腸を整えて秋の身体へ9月になっても、まだまだ暑い日が続きますね。この時期は、夏の暑さや冷房、冷たい飲み物・食べ物などの影響が重なり、思っている以上に身体に疲れが残っています。「なんとなくだるい」「食欲がない」「胃腸の調子がいまひとつ」「呼吸が浅い」「朝から身体が重い」そんな方も多いのではないでしょうか。氣心均整術では、身体の一部分だけを見るのではなく、背骨・胸郭・骨盤・内臓などのつながりを大切にしながら身体全体

もしもの時の防災対策してる？▼本日限定！ブログスタンプ🌿9月1日「今日は何の日？」🌿おはようございます😊今日、9月1日は**「防災の日」**です。ほかにも、**「キウイの日」**などがあります🥝そして今日は、暦の上で**「二百十日」**にもあたります。今日から9月ですね🍂新しい月の始まりに、毎日の暮らしや大切な備えについて、少し考えてみる一日にしたいですね😊🚨防災の日9月1日は**「防災の日」**です。1923年9月1日に発生した関東大震災を教訓として、防災

おはようございます✨いよいよ9月がスタート！霧雨の朝から。今朝の空事情🎵連日同じような曇り空が続いて。そろそろ青空を見上げたい。色々と変化する9月。セミからコオロギの鳴き声に。エアコン要らずの空気。なんだか寂しいと感じてしまうこの感覚。季節の変わり目。9月もよろしくお願いします！

おはようございます睦月如月弥生卯月皐月水無月文月葉月そして今月長月とうとう９月になっちゃいましたね朝夕は凌ぎやすくなり秋風にコスモスも揺れてきます暑さ寒さも彼岸まで、、、、もう少しで日本の良き景色が観れればいいですね今年の夏は天災続きで現地の皆様は心身の疲労が大きいので少しでも優しい風を感じていただきたいと祈っています横浜は大きな被害はありませんでしたが毎日毎日空を見ては地震がきそう、豪雨猛

ご訪問、ありがとうございます❤️開催したイベントのSNS報告発信で"てんやわんや"気味な日々でした😜撮ったものをご参加者様に送る事も、見出すとまた楽しくなり、時間を要します。そんな中、途中で入ってくる広告の中からちょっとお買い物をしてしまいました🤭どちらも《ウエストマーク》アイテムです。ちょっとウエスタン🐎カウガール風。カギくらいしか入らない小さいポーチ（この組み合わせが気に入ったのでした😋）ウエストバッグ、ベルトタイプでcuteです❤️なんちゃって《スエード》でカジュ

おはようございます(^-^)こちらは朝の気温21.3℃、小雨が降っています薄暗い朝です今日から9月、1年の3分の2が過ぎて残り3分の1になりました(^-^)天気予報では今日も降ったり止んだりの天気になりそうですが、気持ちだけは明るく新しい月のスタートにしようと思います(^-^)季節の変わり目です体調管理には気をつけましょう(^-^)今日も和顔愛語で良い一日をお過ごしください(^-^)

本日は9月1日です。朝から起きるのも辛い、会社に行きたくない。学校に行きたくない。起きるのもイヤ！今日は会社サボる？学校ズル休みする？それはもしかして、【9月病】かも･･･。9月と言えば、「9月病」。夏休み明けの9月に心身の不調が現れる俗称で、医学的な正式名称ではありません。夏季休暇から日常生活へ戻るプレッシャーや、夏バテの疲れ、季節の変わり目による環境変化などが原因とされ、倦怠感、気分の落ち込み、やる気の低下などが現れる。対策としては、十分な睡眠、バランスの採れた食事、適度

季節の変わり目でもあります。夏の疲れが出始めるころ。悲壮感や倦怠も。こう言う時こそ腸活でしょう。海藻類を摂って安心立命を！

9/1(火)新作入荷新作入荷blogvol.1▼▼▼『【9/1(火)NEWIN】秋のお出かけに最適な着映えボトムス大集合！』9月1日(火)新作入荷01.変形プリーツスカートグラデーションライクなプリーツデザインが新鮮なスカート。着回しやすい無地とエッジの効いたプリントで、異なる…ameblo.jp07.切替ストライプブラウス異素材や異なるストライプで切り替えた、レイヤードライクなブラウス。コーディネートの軸となり、確かな存在感を放つ。===============

きょうは９月１日で、私の住む信州の朝の天気は、☁です。天気予報によりますと、高気圧に覆われるが、湿った空気の影響を受ける。信州は、☁で、朝から昼過ぎは☀に。最高気温は、平年より高く、３２度前後になりそう。きょう９月１日は「二百十日（にひゃくとうか）」です。立春（２月４日）から２１０日目を指していうのだとか。二百十日は、季節の変わり目で、台風の到来する頃。農家では、厄日として恐れ、心構えを新たにしてきたという。台風の到来する頃ということですが、今後は、日本列島を襲うような

こんばんは伊勢市のセレクトショップアトリエユーミィです8月も最終季節の変わり目Styleにおすすめシルクのような風合いで人気の高い再生繊維セルロース生地セットアップのご紹介ふんわり体型カバー&Styleupのキャミベストヒップもカバー肩紐長さ調節（丈）＆身幅調節可能🉑アウターを羽織った時にも映えるオシャレなプラスアイテムです🍂シャーリングキャミベスト¥11,800（税込¥12,980）再生繊維（セルロース）100%落ち感の良いカーゴデザインのワイ

8/31の模様である。夏から秋へ、季節の変わり目。久し振りに東京サマーランドまで走った。秋川ふれあいランド近くからスタート。長閑な雰囲気。感激、台風の影響で崩壊していたロードも復活。東秋留橋。河川では釣り人が多かった。園央道。サマーランド到着、若者の嬌声が響く。うむ、夏の最終日をサマーランドでフィニッシュ。良い夏だった。

皆様おはようございます今日は2:36の目覚めそれから朝活という推し活して活動開始します今日は子供が発熱したので始業式そうそう学校休ませますやはり涼しかった金曜日にデイサービスのプールに入ったからかなと子供はプールと相性が良くないですプールに入ると必ず病気になりますさらに季節の変わり目は体調をくずし発熱しやすいです私はいい加減顎関節症の疑いを診て貰いに行きます自己中毒親に頼むのでストレスですが大学病院に早く行かないとです良い1日を

50代から頑張る人を運動で応援しますフィットネス指導暦36年50代からの身体づくり5才若返るトレーニング実施中黒田仁美です9月になりました長かった猛暑もようやく落ち着き少しずつ過ごしやすい季節になってきましたねみなさま、いかがお過ごしでしょうか季節の変わり目である9月は夏の疲れや急な気温の変化から、背骨がガチガチに固まりやすい時期でもあります「体が重い」「寝ても疲れが取れない」と感じたら、体がメンテナンスを求めているサインかもしれませんね今月も、皆様が毎日笑顔で元気に過ご