季節の変わり目

●私を整える習慣セミナー秋編「デトックスと腸の代謝力」冬の前に整えたい。デトックスと腸の代謝力セミナーのお知らせこんにちは、サラサまみです。春と秋、季節の変わり目に開催している「私を整える習慣セミナー」おかげさまで、今回で5回目を迎えます。いつも参加してくださるみなさま、本当にありがとうございます。秋は夏の疲れが体に出やすく、冬に向けて体がため込もうとする季節。「なんとなく体が重い」「疲れが抜けにくい」「むくみや肌荒れが気になる」そんな不調を感じている方も多いのではないで

9月30日（水）15時〜発売しまむら×MUMUコラボ！新作ルームウェアが登場今回は、たくさんの熱いリクエストをいただいていた『調温機能』付きのルームウェアをご紹介！🛍販売店についてしまむらパーク（オンラインストア）：9月30日（水）15時〜https://x.gd/2c8qS※店舗での販売はございません。調温ルームウェアは2024年1月に発売したことがあるのですが、「また作ってほしい！」「とても快適でクセになる」と、嬉しいお声をいただき

8月8日（土）15時〜発売しまむら×MUMUコラボ！8月8日（土）は、しまむらパーク限定でジレとパンツのセットアップが登場目次🛍販売店についてジレ＋パンツセットデザインと着回し🛍販売店についてしまむらパーク（オンラインストア）：8月8日（土）15時〜https://x.gd/2c8qS※しまむらパーク限定商品のため、店舗でのお取り扱いはありません。ジレ＋パンツセット税込2,739円【品番】中黒：M560-1571／

お久しぶりです、ゆうちゃんこと川端優です😸最後のブログからずいぶん時間が経ってしまってすみません、そうこうしているうちに高校を卒業して大学生になったりしました♪今もパソコンでカタカタ打っています、オタクだからタイピング早い高校よりも時間にゆとりを持ちながら興味を持てることに出会えて勉強できることがとても楽しくて幸せな日々です忙しいんじゃないかって心配してくれる方（やさしい）たくさんいるんだけど本当に大丈夫だから心配しないで！！気づけばもう9月も終わってしまうし、今年は涼しくなる

9月1日（火）発売しまむら×MUMUコラボ！新作アパレルが登場まだ暑さの残る晩夏から秋に向けて活躍するトップスや羽織り、着こなしの幅が広がるボトムスなど、全6アイテムを作りました。🛍販売店についてしまむら一部店舗：9月1日（火）〜しまむらパーク（オンラインストア）：9月1日（火）15時〜https://x.gd/2c8qS※一部店舗はしまむら公式アカウント（@grshimamura）ハイライト「限定トレンドアイテム取扱い店舗」からご確認ください

こんにちは！もう10月！！！ご無沙汰してしまいました🙇🏻‍♀️笑すっかり秋の気候🍁🍂朝晩が冷えるようになりましたが風邪など引いてないですか？？色々流行ってるみたいですが私は元気です食欲の秋読書の秋芸術の秋スポーツの秋etc。。。読書の秋ということで……プレゼントしてもらった本📖̖́-なのですが。。。「はじめに」から先に進めないでいます🥲いつになったら本編にたどり着けるのか😂ゆっくりのんびり進もうと思います😌季節の変わり目体調に気をつけて元気に秋を満喫し

こんばんはSuGuRuです！最近は少しずつ涼しくなってきましたね🍂足元の悪い天候が続いておりますが、そんな天気にも負けず、毎日楽しく稽古が進んでおります🔥さてさて！早速『eatBeat』の稽古もどんどん進んでおりまする🎶毎日頭も身体もフル回転。あーでもない、こーでもないと試行錯誤しながら、少しずつ作品が形になっていくこの時間。大変だけど、やっぱり楽しいですね😆🔥そして本日の稽古終わり。「今日も頑張った。」「明日も頑張ろう。」そんな自分へのご褒美を求めて辿り着いたのが……

今日から楽天スーパーSALEなので♡まだ少し暑さの残る秋始まりのコーディネートやオススメもあれこれ😌今の季節にもちょっと羽織るのにちょうどいいシアーカーディガンにレースキャミをインナーにdenimはREDCARD👖他のショップさんで買ったシアーカーディガンは肌に当たるとガサガサしてちょっと肌触りが悪くて💦紹介するのをやめたんですけどこれは柔らかだし今の季節にもちょうどいいです🤎これ私はモカブラウン🍂クーポン忘れずに🫶カーディガンのインナーにレースキ

美奈代さんも大好きなアノラックパーカーの大人気カラーの再入荷が決定致しました‼️今回再入荷したのはアイボリー！！ナイロンアノラックパーカーゆったりとしたシルエットでデイリーユースに万能なナイロンアノラックパーカーです。裾のローコードでお好みのシルエットに調整可能。襟元のジップは開けてレイヤードを楽しんだり、閉めれば防風対策にも◎季節の変わり目にサラッと羽織るのに最適な汎用性の高いナイロン生地のライトアウターです。スカートやワンピースは勿論、定番のデニムと合わせても相性◎…minayo-se

おはようございます。昨日の寒さ、本当に驚きましたね！そして今朝も、窓の外はまだ雨模様…☔空気もひんやりしていて、なかなか毛布から出られない、という方も多いのではないでしょうか。…もう、このまま二度寝してしまいたい…zzzしかも、天気予報によると、昼からは、また気温が上がるのだとか。寒いのか、暑いのか。体が、完全に混乱してしまいますよね。こういう日は、自律神経も乱れがち。無理は禁物です。スパイスライフアドバイザー大平美弥16年間のスパイス指導歴と自身の健