厚揚げ

タサン志麻さんレシピ厚揚げの肉巻きタルタルソース添え作りました。はじめにゆで卵を作ります。志麻さんは厚揚げ4等分ですが、私は小さめに9当分にしました。フライパンにサラダオイルを敷きます。厚揚げにお肉を巻きます。志麻さんは豚バラ肉を巻いていましたが、私は豚こま肉。なるべく厚揚げが見えないように最後はおにぎりみたいにぎゅっと握って、剥がれにくくします。軽く塩胡椒をしてから、焼き終わりを下にして焼き始めます。初めは触らず焼き色をつけて。全面を焼きます。余分な脂を拭き取り

皆さん、おはようございます☺️昨日の『1.2kg痩せた日帰り弾丸東京＆子達が喜んでくれたお土産』皆さん、おはようございます☺️先日の…ameblo.jpにいいね＆嬉しいコメントありがとうございます🙇沢山の方に見て頂けて感激です✨皆さんの優しいお気持ちに元気を頂いてブログ頑張れています（初めましての方は良かったらこちらをご覧下さい→自己紹介🍀）⁡⁡⁡⁡⁡さてさて、今日は、夏バテ・斬新対策に嬉しい｢厚揚げのゴーヤチャンプルー｣のご紹介です☺️⁡✨

笠原将弘さんレシピ茄子のたたきを参考に作りました。旬の夏の茄子で作る絶品和食！楽しみです☺️薬味大好き絶対美味しいに決まってる！みょうが、青じそ、貝割れ大根、白ネギ、新生姜薬味を切ったら、さっと水に放して、シャキッとさせます。水の中で混ぜて、水分を切ります。薬味は、好きなものを好きなだけ入れてくださいって。私は生姜多めです😁茄子は５ミリぐらいの斜め薄切りにして、10分くらい水につけてアクを取ります。ペーパーで軽く水分を拭き取って、ごま油とサラダ油半分ずつ混ぜて、重ならな

笠原将弘さんレシピゴーヤーチャンプルーレシピを参考に作りました。ゴーヤーの苦みを和らげて、美味しさに変える調理の方法です。ゴーヤーを薄切りにして、ボールに入れて、熱湯を注いで15分置きます。少し苦味も和らぐそうです。厚揚げは手でちぎって、サラダ油で焼き目をつけて取り出しておきます。豚バラ肉は5センチの長さに切って、塩、胡椒、砂糖、酒で、下味をつけて豚肉を炒めます。私はこま肉で作って、生姜大好きなので入れました玉ねぎとゴーヤを入れて油が馴染んだらお好みでスパムを入れます。ス

こんばんは！昨日に続き体が重たいです。職場ではいつも通り動けるのに家に帰るとダラーっとしちゃうのよね。そんなんだもん晩ご飯は簡単に済ませたい。厚揚げ焼いとこ〜！厚揚げとほうれん草で甘辛炒めにしちゃえばご飯も進むくんじゃない？そしてほうれん草、厚揚げと100円くらいの食材だから4人家族でも一人当たり75円くらいじゃない？片栗粉を厚揚げにまぶしたらカリカリに焼いて醤油、みりん、酒、砂糖で炒め煮にしたら完成。旦那作のポテサラとカレーの残りもあるので厚揚げだけだと子供はご飯が進

なすと厚揚げの味噌だれ炒めなすとオクラと厚揚げを味噌だれで炒めました厚揚げは絹揚げを使いましたが、普通の厚揚げでも具材に味噌だれがからんで、めちゃ美味しくできました肉も使ってないのに、しっかり満足味噌だれにはオイスターソースを加えて、うま味とコクをプラス作り方なすはヘタを取り、ひと口大の乱切りにしてアク抜きします。水気をおさえたら、油をひいたフライパンに皮目を下にして並べ、中火で5分蒸し焼きにします。そこにヘタを取って縦半分に切ったオクラ、ひと口

こんばんは✨おにぃのめだか屋です☺️【9/26までご予約可能】となっております✨ご来店ご予約お待ち致しております✨ご予約、ご注文誠に有難う御座います🙇‍♂️👦👶🙇‍♀️残暑というより秋が短くなったという表現がじわりと広がりつつ日本の四季は四つではなくなり二季になりつつある説までも今年飼育場を大幅に変更したのも異常気象ではなく通常気象となり『そんなバナナ〜』と毎度毎度やられる訳にもいかずこちらも『やってやるぞ〜❗️』そんな気持ちでリニューアル。終わったことなので

随分とご無沙汰したような…岩泉町の「台所家はせべ」さん。まずは「豊盃純米吟醸」青森県弘前市三浦酒造株式会社。を頂きまして、、、ほっと一息…んーヤリイカの刺身を生姜醤油で☆ワサビにするか生姜で食べるか聞いてくれます。イカの身に、細かい包丁が入っていて甘さ、ひとしおです(⌒▽⌒)「作田特別純米酒」青森県七戸町株式会社盛田庄兵衛。馬煮☆馬鍋までいかない、シンプルな食材でのさっと煮。うまいよねー♪「朝日山特別本醸造」新潟県長岡市朝日酒造株式会社。

タサン志麻さんレシピ。肉巻き作りました☺️豚薄切り肉で厚揚げときのこを巻いたおかずです。厚揚げと、えのき、椎茸を、豚もも肉で志麻さんは巻いています。この組み合わせなら、生姜の千切り入れたいな？青ネギ入れても美味しそうだな？と、思って追加。😁プラスして、豚肉で巻きました。巻いたら塩胡椒を軽くします。巻き終わりを下にして、強めの火でフライパンで焼きます。巻き終わりと反対側の面をしっかり焼き色をつけて、その他の面は火が通る程度に焼きます。みりんを入れて煮詰めてから、醤油を入

厚揚げとキャベツの甘ポン酢炒め厚揚げとキャベツの炒めものです厚揚げには片栗粉をまぶし、調味料をからみやすくしています。キャベツは太い葉脈を薄くそぎ切りにしているので、高齢者も食べやすいと思いますポン酢ベースですが、みりんを加えてまろやかな甘味をプラス食べやすくて最高です作り方キャベツの太い葉脈は薄いそぎ切りにします。残りの葉はざく切りにします。油をひいたフライパンに葉脈から先に入れて炒め、時間差でのこりの葉を入れて炒めます。厚揚げは一口大に切り

沸騰ワード10で紹介された志麻さんレシピオクラのトロトロそうめん作りましたオクラは、大量に茹でて、そのうち3本だけさっと取り出して、残りのオクラは10分茹でます。10分間茹でたオクラを手で潰します。とろとろ？ぬるぬる？（笑）夫が買ってきてくれたオクラ。大きくて、本数も少なく、中のタネも大きく育っていました💦私は2本だけ取り出しました。めんつゆで和えて、レモン汁を加えます。オクラが温かかったので、めんつゆ2倍濃縮なので、氷で薄めて、冷たくしました冷たく冷やしたそうめんを加え

鶏ひき肉と厚揚げでつくね鶏ももひき肉と厚揚げをあわせてつくねにしました鶏つくねといえば、軟骨入りが好きなのですが、軟骨の代わりに生姜のみじん切りを入れたら、家族がまんまとだまされました今までのつくねの中で一番美味しかったかも厚揚げ入りで節約にもなるし、脂も減ってヘルシーだし、外側が香ばしく焼けて美味しい作り方厚揚げは表面を薄く削いでみじん切りにします。厚揚げの内側は粗みじんに切ります。ポリ袋に鶏ひき肉、細かく切った厚揚げ、たまご、みじん切りの生姜、み

赤坂の成城石井で割引になっていたので、買いました〜初めてです。ムーパッポンカレー、ガイヤーンピリ辛筍炒め。、厚揚げ、鶏肉、パクチーも入っていて、盛り沢山です。楽しんで食べましたよ〜

今年の連休最終日は、8時前に起きました。なぜなら、ひまわり畑🌻が見たかったから。この間、津久井行く時に通って、近所なので、写真撮りに行きたかった。📷️お天気今一、早い時間だったので道路は空いてました。（けど近くのJAは道路渋滞してました🚘️）やっぱり写真は晴れ間が絵になるよねひまわりって、柔らかくならした土に咲いてるんだね。（おNEWの白のサンダル、避けてよかった）ここのひまわりは、一昨年？も見に行き、今年は道路反対側に植えられてました。たくさんの向日葵、誰が管理さ

メインは厚揚げ料理。魚グリルでカリッと焼いてきのこのあんをかけました。（しいたけ、しめじ、えのき）ヘルシーだけど食べ応えのある一品です。ゆでた黒枝豆が残っていたので・・・さやから出してさつまいもとかき揚げ。甘いお芋と塩気のあるお豆。ほくほく美味しい！おかずのようなおやつのような。材料さつまいも…１本（２００g）黒枝豆…適量塩・こしょう…各少々天ぷら粉…大さじ１水溶きてんぷら粉（表示通りの割合で）天ぷら粉…２５g水…４０g※

こんばんは今日の晩ごはんです♪☆豚肉と厚揚げの旨だれ炒め☆かぼちゃの煮物（前日残り）☆じゃがいもと玉ねぎとわかめの味噌汁豚肉と厚揚げの旨だれ炒めはこちらのレシピで作りました♪↓豚肉と厚揚げの旨だれ炒めタレが最強！【厚揚げと豚肉の旨だれ炒め】|レシピサイトNadiaコスパも良く、栄養も満点！おまけにボリュームも満点なご飯が進みすぎる旨だれ炒めです😊豚肉は、こま切れでもOK🙆‍♀️小松菜の代わり、ニラやネギに変えても美味しいですよ😋合わせだれは、他にも使えるコクのあ

こんばんは！足を運んでくださり、ありがとうございます(*´ω｀*)モリモリご飯が食べたい〜って時は、これ作ってみてまだまだ美味しいナスに厚揚げを加えて、しっかりと焼いたら甘い甘だれでコーティングこれがまたうんまいナスはトロトロ、厚揚げでボリューム満点お弁当にもぴったりなので、ぜひ作ってみてねご飯が爆発的に進むやつ☆厚揚げとナスのトロトロ照り焼き☆材料☆4人分・ナス5個（400g）・厚揚げ3枚（300g）・片栗粉大さじ1・ごま油大さじ2●めんつゆ（４倍濃縮）、

とにかく最高すぎるお蕎麦屋さん‼️色んな食べ方を楽しめるお蕎麦のコースがめ〜〜〜〜っちゃ良かったのでオススメです✌️勇蔵名古屋、東京、大阪、小倉に住んだことのある食べること大好きな私がおすすめする日本国内のおすすめ맛집（グルメ）紹介！今回紹介するのは、福井、飯塚にあるお蕎麦屋さん『勇蔵』福井といえばお蕎麦！お蕎麦が美味しいんですよねー。そんなお蕎麦が有名な福井にはたくさんお蕎麦屋さんがあるのですが、その中でも割りと新しめなお店です。

昨日はオフィシャルの忘年会②でした。ただの年末の飲み会は忘年会としてはいちいちカウントしないです。基準は無いです（汗）でも、今年は身体の為に半分くらいは（泣く泣く）お断りしております。（こんな私を、お誘いくださった皆様スイマセン・・・）今回はＩＴ部会の忘年会。お店はこちら・・・宮城の郷土料理【竹仙】さん創業60年の老舗居酒屋季節料理竹仙（ちくせん）·〒101-0047東京都千代田区内神田３丁目１１−２★★★★☆·居酒屋maps.app.go

マツコが絶賛してた【富士見堂あんこ天米】サクサクお煎餅にあんこが挟んであるお菓子お一人様5個までって購入制限されてたよー人気あるの？？変わったものGETできたら嬉しくなる.:*♬·⑅食べた感想は...一言で言うと、甘じょっぱいです。お煎餅はプチプチお米？入っててザクザク。あんこの存在が弱いかな、お煎餅に負ける。何かに味を例えるなら…塩気強めのおしるこに、焼いてプクッとしたお餅の～香ばしいところ入れましたって感じ！！バッリバリに焼いた梅ヶ枝餅、塩あんこ！塩豆大福をむ

ホットクックで厚揚げを使ったおかずを作ろう✊ネギも一緒に使いたいけど、炊き込みご飯を作るので醤油味にしたく無いな🤔🤔奥薗壽子さんの味噌煮レシピを参考に作りました♪クタクタネギが美味しい😋😋早速いってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥奥薗壽子さんのレシピ参考にしました。ありがとうございます🙏奥薗壽子のなべかまぺえじ家庭料理研究家奥薗壽子（おくぞのとしこ）のホームページオリジナル土鍋や、出版物の紹介、更新度の高いブログなどのコンテンツ。厚揚げネギ味噌煮www.nabekama.jpでも

令和８年８月１９日水曜日夜自宅飯っす。通常勤務（エィバン）終了😂ちょっぴり涼しくなったかな❓️で、結局・・・自転車🚴は、パンクやん😭タイヤ🛞、チューブを取り替えました😂出費やん😭で、夕飯やね😂赤ウインナーフライ肉じゃが肘木の炊いたんゴーヤとシーチキンの和え物野菜さらだ🥗風来坊さん風手羽中の唐揚げ茄子🍆と厚揚げの炊いたんウイスキー🥃野菜さらだ🥗きゅうり🥒、アボカド🥑、トマト🍅やね。風来坊さん風手羽中の唐揚げ。かなり近づきました😂嫁さん曰く・・・「風来坊行

今日は朝活寝坊してしまい、短め9kmこやつがずっと横で寝てて、移動する時に人間を踏みつけるので目が覚めてしまうのですまあ、おキャット様ですので下僕に不平不満はありませんが、、、コースも変えて富士山も観れた良き朝活でしたさて、今日もおにぎり弁当野菜が高い中、ゴーヤが安くてうれしいです…ゴーヤと厚揚げの味噌炒めきくらげのナムル※にんじんのサラダ※もやしの酢醤油和え※ごぼうのバルサミコ酢醤油炒め※空芯菜炒め※※印は常備菜につき数日登場いたします

3週間くらいまえに購入。買ったときはすぐに食べるだろうと思っていたんですが、けっこうかかりましたね(^-^;一番だしを使用した厚揚げと冬瓜の煮びたし(96kcal)♪『冷たいままでも召し上がれます。』この夏はけっこうアイスのお世話になっているから、食事はあったかいものに。。。ということで3分間ほど湯煎。ただし70度～80度というめずらしい温度指定あり。最初に感じる甘みが長引きすぎず、お出汁がしみしみの素材と食感を楽しめました＼(^_^)／もっとはやく開封するんでしたねー。昨日の

いつもご覧くださりありがとうございます！💬YouTubeはじめました！チャンネル登録よろしくです👇長田知恵長田知恵(ながたちえ)料理研究家時短・簡単・節約おいしくなる手間は省かない/SNS総フォロー46万人。テレビ出演、企業様レシピ開発、イベント登壇、料理教室、雑誌、著書5冊etc⚪︎無理しない「ゆる節約」で栄養満点ごはん⚪︎時短・簡単・節約レシピ⚪︎簡単でも美味しくなる手間は省かない⚪︎手軽に作れるカワイイおやつInstagram…youtube.com💬Xも更新中です👇h

今日は出社朝から電車が遅れ、クソ蒸し暑い中、駅で30分立ちっぱなし。ようやく会社についてみれば、予算も無いのに金使う話ばかり。計画性が無さすぎるわ。とはいえ、必要な経費。どう管理していくか悩ましい。。。こういう時は冷たいものでさっぱりしたいなぁ、と現実逃避したら新商品出てたファミマ「サクレソルティライチ」「サクレグミレモン＆ソルティライチ」限定発売。暑い夏においしく塩分チャージ！ファミリーマートは「サクレソルティライチ」「サクレグミレモン＆ソルティライチ」を数

眼科の待ちがあまりにも長いためヒマでネムクナルヨ眠気覚ましにCOSORIで直近調理お試し結果を投稿しようかなぁって徒然なるよぅ先々週、牛の塊肉買ってきてフォークでグサグサ刺して塩コショウ+にんにくチューブを回りに約30分放置してノンフライヤーにぶちこみました余熱(デフォルト205℃で4分)お肉入れて230℃で8分(半分の4分で裏返し)ノンフライヤーの中で10分放置様子見ながらやっていたのだけども、、、結果的に火が入りすぎてしまって少々硬くできてしまいました💦今週

板春雨難民からの大優勝ごはん✨麻辣湯スンドュブ業務スーパーかルディここ何日か、ずっと麻辣湯ブーム🔥完全にハマってしまいました。理由はもちろん、あの「板春雨」💕もちっとしてるのにコシがあって、スープをたっぷり吸ってくれるあの食感がたまらない🥢どうしてもまた食べたくて、何時間も歩いて業務スーパーへ🚶‍♀️✨板春雨と麻辣湯の素を探しに行ったのに…まさかの売り切れ💔あんなに歩いたのにないなんて…ってなりながらも、その日はスンドュブの素を買って帰宅🌶️↑業

海老8尾はエビは背わたをとって塩、片栗粉、酒を揉み込んでさっと洗って、水気を拭く。片栗粉をまぶしてさっと茹でてざるにあげる。笠原さんは殻付きの生の海老を使っていました。私、冷凍海老6尾しか無かった😁フライパンにサラダ油を敷いて塩胡椒卵4個を割って、酒、小さじ2醤油、小さじ2砂糖.小さじ1で味付け。ニラ1／2把長ネギ1／4本みじん切り溶き卵と合わせておきます。エビを炒めたフライパンに入れて、大きく混ぜて、ふんわりと仕上げます。で、私の失敗。ニラ1／2把のレシピだ

８月１３日(木)蓼科わんわんパラダイス今日は、長門牧場と蓼科国際スキー場に行ってきました明日のブログで、ご紹介しますねわんわんパラダイス蓼科【グループ公式】｜アイコニア・ホスピタリティ【公式】【公式】わんわんパラダイス蓼科の予約はこちらからどうぞ。標高1,500mの蓼科高原に広がる森の中、周辺には白樺湖や蓼科湖などの観光スポットも多数。独立型ヴィラで周囲を気にせず滞在、ドッグランや温泉で愛犬と共にリラックス。iconia.co.jpドックランで遊びました行く気！満々ね（>▽<）