こんにゃく

高校生の娘に作っているお弁当の記録です◯焼き鳥（スーパーで買ったもの）ゆで卵かぼちゃコロッケ（冷凍）とうもろこしの磯辺揚げ（冷凍）ピーマン塩昆布豆もやしのナムルレンコン味噌ごまドレスナップエンドウトマト◯この前日私と娘のスマホの機種変更をしまして1日中時間を取られましたなんであんな時間かかったのか謎週末なのにお弁当のおかずを何

おはようございます。昨日は小学生さんが朝９時から19時半近くまでいなくてですね。（練習、試合、地区開会式？）珍しく、おうち仕事を頑張りましたなのに、野球仲間と夜ご飯を食べて帰りたい。といわれてげんなり今日、しっかり食べてもらいます。というのもさ。月曜日も水曜日も都内遠征でして、懇親会もあり。笑火曜日も夫担当日なのでね。今週はたぶんもう家事をしませんさて。どーんっと。買出しをした月１の大型スーパー『４月。買い出し。高い。。』こんばんは。今日は、小学生さんがいないのをいいこと

気がつけば４月も折り返してますが、４月の新年度になっても何だか良い事なかったなぁ、と思ってるそこのあなたチョットヤクヨケイッテミマスカ？(↑怪しい誘い)4月21日の日の干支は庚申(かのえさる)。そう！この日は、庚申日(こうしんび)。「こうしんさん」というノボリや提灯が立っているところもあります。いざいざ奈良HPよりあの「こうしん」は「庚申」のことなんです。実はこういう風に「日の干支」により縁起のよい日や、悪い日が決まってるんですよ

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タケノコごはんを作ると、野菜の煮物が欲しくなる。4～５月の季節のお弁当を作る際、要るような気分になり、サトイモとフキを使った煮物を作りました。・サトイモ（別茹で）・フキ（別茹で）（すじ取り）・コンニャク（別茹で）・ニンジン（別茹で）・シイタケ（水戻し）いろいろ下処理がメンドウなんですが、気候が良くなってきたので、それほど大変と感じずに、作っていきます。味付けは、シイタケ戻し汁・ダシ・お酒・しょうゆ・みりん・砂糖など。今回の煮物は、

おはようございます。😀こんにゃくごはんで失敗カレー🍛で体重が増えた私。生活習慣病の私は定期的に医院で体重を測らなければいけません。増えていたらちょっと恥ずかしい。スーパーでご飯に混ぜて炊くこんにゃくごはんを見つけ、レシピ通り２合のお米と炊いてみたのですが…。水加減が多かったらしく、まずい。我が家は硬めのご飯が好きなのに。しかもこんにゃくが口に残る感じ。炊き上がり２合以上のそのまずいご飯を、私が責任をとって全部食べることにしました。しかもこんにゃくは冷凍すると全く別の食感にな

皆様、おはようございます。どて煮って知っていますか？豚や牛の内臓を豆味噌で煮込んだ料理でもつ煮とも呼ばれています。この内臓が苦手な私は、厚揚げとこんにゃくで作ります。あっさりとして、これはこれで美味しいのでダイエット料理としてもお勧めです。お酒も進みますよ♪【厚揚げとこんにゃくのどて煮風】材料2人分厚揚げ250ｇこんにゃく170ｇすりおろし生姜小さじ１白ネギの青いところ適量エバラすき焼きのタレ大さじ１味噌大さじ１水100ｍｌ作り方①厚

こんにちは。今日も台湾のお土産を紹介しますね。蒟蒻糙米捲(こんにゃく玄米ロール)です。スーパーで1袋42元で売られていました。以前、台湾のガイドブック(る◯ぶだったかな？)で紹介されているのを見かけて食べてみようという気になりました。だいたいパッケージに日本語が書いてある商品はあやしいものが多いので手を出さないのですが…。中は細長い小袋が16個入っていました。小袋の長さは約13センチと小ぶりです。中身は見た目よりガシッと固い感じ…。食べてみるとサクサクで、かなり「うまい棒」

こんにゃくの甘辛煮を作っておこう🌶️えー、今回は手間を惜しまず、ちゃんとねじねじしましたなんだかんだ、スプーンで千切るのも、それなりに力もいるし🥄なかなか唐辛子さんが、辛さを全面に押し出してきて、ピリピリです🌶️早速行ってみよう🏃‍♀️🏃‍♀️‥‥内鍋にごま油ひと回しこんにゃく220g、横に0.5㎝程度に切り揃え、真ん中に切れ目。くるっとひっくり返す。醤油大1みりん小1砂糖小1唐辛子一本、千切って種を取る【こんにゃくの甘辛煮】ボタンで35分です🕰️完成しました。タッ

おこんにちは〜先程、郵便局の方が配達してくれました！現金書留の封筒なんて、見たの数十年ぶり昔はもっと分厚かったですが、今は薄っぺらいんですね！そしてなんだか素敵なクラフト紙そして紙幣の大きさに合わせて小さくなってるんですねぇ。昔の聖徳太子の1万円札って大きかったですよね〜。福沢諭吉になった時、『ちっちゃ！』って思いましたもん（どうでも良い話）で、こんにゃく発表応援団くらし応援キャンペーンで、現金5000円当たりましたぁ現金が当たったのも数十年ぶり…？嬉しい。初めて見たこんにゃ

・(スポーツ報知)宇多田ヒカル４２歳の最新姿に仰天「マジで」「どうなってる」「デビュー当時の写真かと」「生脚」（スポーツ報知）-Yahoo!ニュースいつの間に42歳になったん?・(日刊スポーツ)辛坊治郎氏、今秋にも引退「す・またん」「そこまで言って委員会」などで人気得てして歳を取ると、主張がしつこくなるからね。・(FNN)【米不足】1年で米の価格約2倍…ついに5キロ6000円台のスーパーも備蓄米放出も小売業者にわずかしか届かず「つぶこんにゃく」で“かさ増し”に注目もう笑うしかないね、

こんにゃくはカロリーが低くダイエットに適しているので、お弁当のおかずにも積極的に取り入れたい食材です。ただ、おかずにしたときに水分が出てしまいがちなのが難点です。こんにゃくの水抜きの方法はいろいろあって、浸透圧を利用して塩又は砂糖にまぶして水分を抜く方法や、沸騰したお湯にくぐらせて水を飛ばす方法などが挙げられましょう。アシモモ～は、いずれの水抜きの方法も試しましたが、今一つ完全に水分を除くことができないので納得できずにいます。そこで、より良いお弁当のおかずを目指して、こんにゃくを冷凍

「岡田恭子のハッピーマクロビオティック教室」日東書院１６頁～黒豆入り玄米雑穀ご飯玄米２と２/３カップ黒豆１/３カップ自然塩小さじ１/２１カップは２００ｃｃ----------------------------------けんちん汁大根８０ｇにんじん４０ｇごぼう４０ｇ山芋（または里芋）１００ｇ干し椎茸２枚こんにゃく１/２枚ねぎ１/２本豆腐１/２丁だし汁１２００ｃｃごま油（石臼絞り）大さじ１豆味噌（または４年味

夏のお弁当いろいろ頭を悩ませますよね。こんにゃくの煎り煮お昼に悪くなる心配も少ないです。こんにゃくは塩を塗ってクチュクチュと揉んでいると柔らかくなります。そして水洗いするとこんにゃくの石灰分が洗い流せます。いちいち湯がかなくても大丈夫🙆‍♀️一口大に切って鍋でチリチリいうほど空炒りします。水分が抜けたところに濃縮めんつゆを入れて、水半カップを入れて水分がなくなるまで煮ます。最後に千切りにした大葉をたっぷり混ぜます。途中から写真忘れてました。失礼しました。

・・今回はストップ乾燥！ストップ湿疹をテーマに最強潤い補助食材と最強整腸食材を使ったレシピ！重ね煮筑前煮です！ミネラルが大切なのは、ご存知かと思いますが、そのミネラルの吸収率については皆さんも詳しく知らないかもしれませんミネラルの種類によっては吸収しにくいものがありますその吸収率も胃腸の調子によってさらに下がってしまうこともミネラルを吸収しやすい身体を作るのもモテ要素には必至☺️【重ね煮筑前煮】(4〜5人分)《材料》ゴボウ1/2本蓮根

こんにゃくパークカスタード風プリンこんにゃくプリン240g×6個Amazon（アマゾン）※このブログには広告がありますこんばんは、藤堂佳織です！『食べごたえあり！「珈琲ゼリー」ダイエットじゃなくても食べてます♪』※このブログには広告がありますこんばんは、藤堂佳織です『1回買っとこ！いつもなにか食べてるアラフォーさんの記録帳♪』をご覧いただきまして有…ameblo.jp2023年12月『これはリピ♪「ヨコオデイリーフーズこんにゃくパーク杏仁プリ

現在、お出かけブログをお休みしています。詳しくはこちらをご覧ください。『2021年「お出かけ大好きみみみのごはん」の進む道』改めまして、あけましておめでとうございます。昨年中は、大変お世話になりありがとうございました。本年もよろしくお願い致します。さて、2021年もそろそろお正…ameblo.jpスーパーでおもしろいものさがしをしていたら、ありましたよ、気になるものが。わらびもち風こんにゃくきな粉＆黒ごまみつ付き抹茶きな粉＆黒みつ付き各105円（関越物産）

🐵Mr.ノリック(チンパンジー)『ボス、あれから一週間以上経ったみてえだけど、何の音沙汰も無えよなぁ…？』🐒ダークＧ(マンドリル)『………』🐵Mr.ノリック『もしかして、見捨てられたんじゃ……？』🐒ダークＧ『……💢』🐵Mr.ノリック『所詮、悪党の末路ってヤツはこんなもんなんだよなぁ…』🐒ダークＧ『うるせェっ💢テメェと一緒にすんなっ』🐵Mr.ノリック『部屋も変えられちまったし、ボスもいよいよドラ(火散怒羅刑務所)行き確定だなっ』🐒ダークＧ『バカ野郎ォっ💢ドラはテメェ一

久しぶりに奈良の天河辨財天社へ行きました旦那も私も好きな神社で、自然に囲まれた清々しいところです行く前に道の駅吉野路黒滝でお昼ごはん湯葉丼、若鮎の天ぷらどちらも新鮮で美味しかったですこんにゃくは外せない味がしゅんでて弾力があって美味しい♬ここである芸人さんを見かける天河神社は芸事の神様でもあるので、芸能人も参拝に来るのだそうですお腹を満たしたら天河神社へ天河神社でも先程の芸人さん夫婦をお見かけしましたこの時期に来るのは初めてで、桜がきれいなので普段より人は多めで、臨時駐

みなさん、こんにちは。備蓄米。全然、見ないですよね。そろそろ、お米がなくなりそうなので、安く出てこないかなぁって思います。それで、いろいろ調べてたら、いました。救世主？じゃんつぶこんにゃく。知ってますか？🤔特にお米の価格が高騰している中、家計の強い味方になってくれてる・・・・ん？ひとまず、「つぶこんにゃく」の魅力を今日はシェアしたいと思います✨特に注目ポイントは↓↓↓・低カロリー＆低糖質でダ

センタムにある美容院まで運動がてら歩いて行って来ました海まで続く川沿いには散策路があり安全にウォーキングできます鴨さんに癒されるミセモンジも良好で空気がきれいでした無事センタムシティまで歩いてきてカフェで休憩していこうと思ったら美容師さんから連絡があり30分早くからできるよ！と言われカフェはやめて小腹を簡単に満たすためにコンビニでこんにゃくゼリーを購入最近韓国ではビールや焼酎が値上げするのが関係しているのかワインのお店がすごく増えてる気がします美味しいワイン

💻公式サイトはこちらをクリックするとご覧いただけます。←先週オープン🎉の🐔本格やきとり居酒屋鶏八景で、お薦めという😋、🐂本場のどて焼429円、🐔味自慢鶏八焼977円、🐔皮塩121円、🐔きも塩121円、🐔ずり塩121円、🐔つくね塩121円、🐔軟骨唐揚げ429円、🍺〜ビール〜中瓶（キリン一番搾り）550円をいただきました😋。＜🐓ジョルジュの味見舌感＞ココ逸品あり↓🐓ずり塩サクサク😋。味濃厚😋🐓きも塩ふわとろ😋。風

形のある米粉パンを作るにはサイリウムが必須です。と、思ってました。YouTubeで米粉パンレシピを探していたら発見したこんにゃく粉で作る米粉パン🥐✨なんでも、小麦粉と似たようなフワフワ食感なパンが作れるとゆうどうしてもグルテンフリーの米粉パンは食感が重いので、なんとか小麦に近い食感の米粉パンを作りたくて挑戦してました。ものは試し！！試しにポチした蒟蒻粉↓こんにゃくマンナン50gレシピ付きホームベーカリー足すだけふっくらしっとり製菓製パン米粉パン楽天市場1,2

休肝日でーす！サントリーオールフリーノンアルコールビール(350ml*24本入)【オールフリー】楽天市場休肝日はお魚料理が定番。今日は赤魚の煮付け。↑ごぼう、にんじん、こんにゃく、豆腐も追加。針生姜をたっぷりと！しっかりと甘辛く出来上がりご飯が進みました(腹パン)副菜はウルイと青菜のポン酢和え。さっぱりうまーい。大好きブロガーさんの更新が突然途絶えて約一ヶ月。毎日欠かさず更新してたから心配してたけど、帰ってきてくれた(喜)良かった。本当に良かった。にほんブ

ランチは日帰り出張の検食。メインはシンガポールチキンライス。タイ米を半分残す。夕食はダイエットメニュー。糖質0g麺平麺でジェノベーゼ。ドリンクもノンアルサワーで。フルーツトマトでカプレーゼ。美味い♪春キャベツにカロリーハーフのごまドレ。後はがんもどきと厚揚げとこんにゃくの煮物。さて、明日の体重は？

夏休みになるとひとつ憂鬱になることがある自由研究うちのコたちはあまり好きじゃないと思うwww毎年何やるかで揉めて、大抵親子ケンカになるし、半分は親がやるこれがお悩みのご家庭も多いハズと、勝手に思っているうちだけじゃないとwwwこの年も息子の自由研究決めであれもこれも…イマイチ知らんがな息子はあー言えばこう言うタイプのため素直にそれでーということはあまり無い決まっていた方針は今年は実験にすること題材を何にするかたまたま昔、仕事（宿泊学習）で訪れた群馬のこ

☆アメンバーさんは募集しておりません。☆申請もご遠慮ください。インスタ含む、DMもご遠慮ください。☆見かけても、声かけはご遠慮願います。こんばんは。今日は、たまたま見かけて、美味しそう！と思って、お友達と、日本橋三越に今日まで、出店されていた、東京都世田谷区の松原にあるという、LIFENRIさんのクッキーを買いに行きました。さっそくつまんでみたら、美味しかった！シンプルな缶もいいなぁ！朝だと、そんなに混んでいないと、前日確認していて、ゆったり選ぶこ

おはようございます♪今朝は、じみうまシリーズ！こんにゃくとちくわでご飯が進む、簡単副菜の作り方をご紹介したいと思います☆こんにゃくは泡が小さくなるまでしっかり炒めると味が入りやすくなり食べ出したら止まらない危険な美味しさに♪ご飯にも、お弁当にも🙆‍♀️お酒に合うかと思いますので良かったら作ってみて下さい☺️＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿地味にうまい！こんにゃくとちくわのごま味噌煮時間：10分分量：2人分材料）ちくわ…２本こんにゃく（アク抜

滋賀のお土産をいろいろいただきました■サザエさん滋賀を観光してきました！磯野家ファミリーケーキお馴染磯野家の家族をかたどったカステラメープル風味で、美味しかったです■サラダパン以前からTVの情報番組でオンエアしてたので食べてみたかったぁ～マヨネーズと細かく切ったたくわん漬けなるほど～■近江八幡名物味付け赤こんにゃく■彦根銘菓埋れ木芒豆

２０１６年１０月アメブロ開設札幌市内に住む元兼業主婦P子です小さなマンション住まい長い事、フルタイムで働いてましたので夜に次の日の用意をする習慣がなかなか治りませんw下ごしらえをしながら飲むワインも大好きです北海道フードマイスターですコメント大歓迎です！楽しく読ませていただいてますお返事は、しばらくお休みします申し訳ありません料理家として活動しています企業様向けにレシピ提供や小さなセミナーを開催しています・・・・・