健康第一

本文にPRが含まれています。ウォーキングやダイエットの習慣づけに役立つ万歩計。今では、スマホアプリやスマートウォッチも便利ですよね。でも、シンプルで軽量な専用万歩計は「電池持ちが良い！」「表示が見やすい！」といった理由で根強い人気があるんです。そこで、万歩計がどこに売っているのか調べてみました。販売店舗まとめ✅家電量販店：品揃え豊富・定番メーカーもあり✅ドン・キホーテ：低価格帯のモデルありあり✅100均：簡易型で手軽に試せるが精度は低いかも✅コンビニ

明けましておめでとうございます。新年は浅草へ。おみくじ引いたら凶！でも、浅草寺は凶が多いお寺。気にしない。気にしない。(の割に娘は大吉…)昨日は鶴岡八幡宮へ。この日も快晴。おみくじリベンジ。と思いきや、またもや凶。内容的にこちらの凶の方が少し良いことも。今が1番苦しい時だそう。あの上司戻ってくるかな？日々頑張るのみ。去年はお財布の紐ゆるゆるで、個人年金始めたからとはいえ赤字の月も多かったので今年は本当に必要か否か考えて買うか買わないか決めようと思います兎にも角にも健

ゆうこさんありがとうございます(^-^)今年も〜健康第一に〜🎵楽しみながら描いて行きましょうね✒️✒️✒️ーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さま、楽しい絵手紙～ご一緒しませんか？★月曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第一＆第三月曜日）午前１０時～12時★金曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第二＆第四金曜日）午後1時～３時★「初めての絵手紙」クラス（毎月第一＆第三月曜日）午後1時～3時‐お申し込み・お問い合わせー道新文化センター札幌教室札幌市中央区北1条東1丁

こんにちは、アリーシャです。書き忘れていましたが、12月27日に健康診断に行ってきました。結果はまだわかりませんが、身長と体重だけは見せてくれたので覚えています。身長は158.4cmと少し縮みました。体重は51.7kgと昨年同時期より5㎏減ってました！今、去年の健康診断の結果を見て57.2㎏もあったのに自分でビックリ！人間って見たくない結果は忘れるようにできているんですね～。そして、健康診断の最後にある医師の診察で、何か体調に変化はありますか？と聞かれ「去年よ

29日をもちまして本年の当店の営業を終了させていただきました。ご利用されましたお客様には誠に感謝申し上げますボクはというと、今年も繁忙期の4月に入院と手術で不本意な年となってしまいました…来年こそ健康第一で！新年は6日より営業いたします。それではよいお年を～

新年も4日たってしまいました暮れに孫が痙攣発作おこしまして5分間救急車を呼ぶところだったのですが痙攣止めの薬使用で眠りだしたのでママの判断で様子見ることにそんな訳でいつも以上に目が離せない年末年始を過ごしております明日は早速孫、定期検査の日娘も術後の検査結果を知らされるし内心はドキドキしています知らなかったカウントダウンで光一さんがアンダルシアを披露されたとかあーそこだけ見たかった今年は体重落とすべき気合い入れて食欲落とします💦💦💦2年前に5キロ太り昨年

あっという間に4日です遅くなりましたが、明けましておめでとうございます🎍2026年もどうぞよろしくお願いいたします🤲例年通りの飲み🍻🍾食べ年末年始を過ごしてました元旦は神社にお参りしてから夫の実家、2日は私の実家へずっと飲んでましたおみくじは去年に続き大吉きっとうまくいく年となりますよう私の実家での恒例集合写真🤳今年はみんな揃っては難しいかも、と思ってましたが、無事みんな元気に新年を迎えることができました健康第一で元気に過ごせますように2日は長男の誕生日🎂昨日は夫の誕生日

1月も残すところ今日と明日だけになりましたキムチ鍋と寄せ鍋とごま豆乳鍋がお気に入り💗鍋の素マルサン鍋スープ600gストレートタイプ購入金額別特典あり正規品国内産保存料無添加ちゃんこ鍋寄せ鍋キムチ鍋とり塩鍋豆乳鍋楽天市場キムチ鍋つゆの成分表示まだ安心できるー✨とにかく美味しいからストックしていましたがこのキムチ鍋でストックが終わる日持ちするので鍋つゆは買っておきたい。疲れてる時、寒い時、やる気ない時元気ない時←基本疲れてる私(笑)とにかく

▶アラフォー専業主婦『結』です▶夫、0.2.5歳子ども3人の5人家族▶2025年10月、建築前の新築建売住宅（地方）を購入しましたワンオペ3人育児・マイホーム・たまに投資について綴っています☺️12月アメブロのアフィリエイト報酬金額はこちらのブログ『「副業収入」12月アフィリエイト報酬金額は？』▶アラフォー専業主婦『結』です▶夫、0.2.5歳子ども3人の5人家族▶2025年10月、建築前の新築建売住宅（地方）を購入しましたワンオペ3人育児・マイホーム…ameblo.jp2026年の

先週の朝の話。アラームが鳴った。起きるしかない。ここで。もう少し…もう少し…と一瞬でも思うと…仕事に遅刻しちゃう‼！まずはと。トイレに行って…雨戸を開けて…寝床に戻って…冬ならではだが靴下を履いた。テレビでは年金支給日繋がりの年金暮らしの人たち♬の生活が大変な話。一人暮らしの女性の話。寒くても電気代の節約のためにエアコンはつけない。着膨れて家の中でもマスク生活。あったかいからですって‼！テレビ代は高いか

いつも読んで頂いている読者の皆様、明けましておめでとうございます。2026年も残すところあと360日ちょいしかありませんが今年もよろしくお願い致します！あ、紹介遅れました。だちょうです。2026年の初日の出をしっかり撮って、今年1年の良い門出としたいとこでしたが…爆睡(ヨダレ付)により起きたのが11:00というダラケ正月スタートw初日の出は見れず…ちなみに地元では初日の出どころか…↑夜から真っ白で太陽なんて無かった件w※近所のライブカメラより大晦日はずっと実家で家族と宴会をして

おはようございます！ワイン検定講師の"大関まい"ですワインはちょっとした知識があるだけでぐぅ～んと！美味しくなりますさてさて、お正月気分もそろそろ終わり。ここから通常モードに切り替えなければ…と思いつつ、気持ちが追いつかない今日この頃年末年始は慌ただしい中でも、少しはゆっくりしたいという気持ちありますよね～今年は江ノ島で新年を迎え、元旦から伊東へあえて

明けましておめでとうございます🎍2026年も自分のペースでブログを更新していきたいと思っています2025年は、仕事復帰を2024年の10月半ばにして、早く仕事を思い出して仕事と育児の両立に慣れないとなっていう気持ちでした結果、週末に作り置きのストックを作ったり、たまにはレトルトや出来合の物に頼って何とかこなせました保育園で出る給食に栄養バランスを任せている感じです保育園様様2026年は、また新しい仕事も増えるし頑張らないといけないので、健康第一で決して無理しない程度に頑張りたいと思う2

あけましておめでとうございます今年もよろしくお願いします9連休もあった年末年始休暇も今日のみとなってしまいましたお正月気分もお仕舞い仕事始めに向けて気持ちの切り替え中です(;'∀')今頃ですが昨年を振り返り記事備忘録ですみません昨年2025年の抱負は見てみたい景色を見に行こう♪でした今振り返ってみても満足のいく1年だったように思います花が恋しい１月茨城県筑波山の中腹にある筑波山梅林を初めて訪問青空に映える黄色の蝋梅（ろうばい）の花

朝食を食べ終わり、少し時間がたった頃「お前誕生日やったっけ？」「やっと気がついた？」😅「あっ！おめでとう」「ありがと〜〜〜う」ま〜こんな感じで71ースタートとなりました。体の変化もありませんが暦な中では、一つ年をとった。「御身大切に無理せず、生涯現役を続けられるように健康第一に暮らしていきたいな〜と思っています」これからもブログも続けていきますのでよろしくお願いします。息子夫婦から頂いたトゥルースリーパーマットを出して見た。シーツも入っていて丸まったのを

みなさんこんにちは食っちゃ寝、食っちゃ寝しています３８度にはいかなくなりましたがそれでもまだ３７度台平熱が３５度台なのでまだまだ辛い少し起き上がって歩くとふらつきさえあります５０代体力のなさを実感健康が１番だとつくづく感じます元気になったら食べたいもの【お歳暮・冬ギフト米沢牛シャトーブリアン400gA5ランク/ギフト】｜ブランド牛高級肉送料無料｜冬の贈り物におすすめ贈答用内祝いお祝い楽天市場22,070円本場仙台伝承の味特選部位厳選熟

年末年始、全然更新できませんでしたが皆さんお元気にお過ごしでしょうか…また更新再開するのでよろしくお願いします（滞在先がLINEで画像1枚送るのに数分かかるほどの激よわwi-fiだったため、ブログの更新は諦めました）年末、ゆっくりといいね返しに伺おうと思っていたのに…行けないまま年を越してしまいすみませんぼちぼち伺います！…というわけで既に1月のキャンペーンは始まっていたりしますがレシートも全然作っておらず応募ゼロです（周辺にスーパーもなかったからね

こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あさみです私の突発性難聴その後ですが・・・『退院しました！〜突発性難聴③』こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あ…ameblo.jp発症から１ヶ月ちょっと経ちましたがおかげさまで回

2024年8月に娘（当時5歳）が摂食障害になり食感がある固形物を食べられなくなりました。以後、定期的に小児科を受診し2025年3月に自閉症スペクトラムと診断されました。主食は2024年8月から半年ほどチョコレートアイスが続き、2025年1月半ばからチョコレートに変わりました。本人も食べたい気持ちはあり味を広げられるよう試行錯誤中です。娘の日常や通院のことなどを綴っています。明けましておめでとうございますあっという間に新年また今年も娘の諸々のこと書いていきますどんな

新年明けましておめでとうございます笑顔いっぱいの１年になりますようにわが家のお正月は？本年もどうぞよろしくお願いします明日３日〜今年のブログをスタートさせるつもりでしたが…明日の予定がキャンセルとなったので新年のご挨拶を兼ねてブログをスタートすることにしました♪２日(今日)毎年２日は夫の実家に行く日実は年末31日に義理母がインフルエンザとの診断を受けたため年始のご挨拶を急遽控えることにしました(高齢なので肺炎を心配しています)３日(明日)毎年３日は親友家族と

あけましておめでとうございます今年は午年しかも丙午年情熱や勢いが高く、太陽のようなエネルギーに満ちた一年になるって言われているそうですよ今年パルは１３歳、てんは７歳でシニアの仲間入りですし、ふたり一緒にシニア生活になるので、健康第一で過ごせたらと思います今年もよろしくお願いしますうり。さんからおすましパルてんとニコニコパルてんどちらも可愛いトキちゃんママさんから今年の干支、お馬さんの着ぐるみ～このポワ～ンといたお顔が大好き

ご覧いただきありがとうございます。アラフィフ専業主婦の空（くう）のブログです。毎月１９万（＋KINTO代）で家族３人で生活しています。少ない収入の中でも豊かに暮らせるよう家計管理に頑張るブログです。おはようございます。新年２回目のブログです。今年の抱負、抱負はですね・・・、毎年同じ事言っていますが、・ダイエット・お金を増やす・健康第一ですね。今年は今の所体調は良いので、ダイエットを頑張ります。もうすぐ健診な

こんにちは!足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼医です!本日の予約状況についてですが、現在のところ全ての時間帯においてキャンセル待ちとなっております。ご不便お掛けしますが宜しくお願い致します。https://lin.ee/puoC5Snhttps://lin.ee/puoC5Sn">

あけましておめでとうございます🎍今年もゆっくり更新になりますがお付き合い頂けたら嬉しいです年末に長女と一緒にお節料理を作りました田作り、肉巻き、栗きんとん、黒豆、筑前煮、きんぴらごぼう後は、スーパーで買ってきました今回、黒豆が大失敗味は悪くなかったけど、見た目が…母に最後に味見してもらったのが黒豆だったので、黒豆は、上手く作りたかったのに…まだ、半分残っているので、リベンジします大晦日は、父親も呼んで焼肉を食べました肉は、かなり奮発してめちゃくちゃ美味しくて

保護者面接有無で、各学校の校風が垣間見えるこんにちは。お受験ワーママのいおりです。はじめての方はこちらからどうぞ私：公立小中出身のフルタイム会社員。アラフィフ中間管理職。長女：私立小→御三家中高一貫校→難関私立医大次女：私立小→大学までの一貫校中学受験の塾は、二人とも早稲アカ。『はじめまして！フルタイムワーママ＆小中医大お受験終了組、綴ります』ワーママのくせにお受験までなんて…欲深すぎる⁉​​​​はじめまして。お受験ワーママのいおりです。

皆様、明けましておめでとうございます🎊年末年始のただの日記のようになってしまったので、興味のある方だけお読みくださいね❣️大晦日は例年通り、紅白歌合戦からのジルベスターで年を越しました✨紅白はまさかのとりが聖子ちゃん✨✨✨ドンピシャ聖子ちゃん世代の私、しかも大ファンだった青い珊瑚礁、熱唱しました🎤ジルベスターは今年はボレロでしたね！だんだん盛り上がっていく感じといい、小太鼓が刻々と時を刻む感じがドキドキシチュエーションにピッタリ今年も大成功✨凄すぎます✨その後馬の被り物をしたまま

【今までの経過】2019.6月細胞診NILM（異常なし）2020.12月細胞診HSILclassⅢb2021.1月組織診CIN24月組織診CIN27月細胞診HSILclassⅢa10月細胞診HSILclassⅢb2022.1月組織診CIN33月上旬円錐切除（断端陽性あり）5月下旬子宮全摘＋両側卵管切除9月細胞診N

お正月にはよく訪れます富士山が綺麗に見えます或る住宅地の一角です。富士山をスマホで撮影していると画面にほこりがついているのかな、、とこすってもとれません、、空を見上げますとぽっかりと雲が、、ライオンが飛んでいるような雲でした。この一つの雲だけが近くに見えました。富士山を撮影するつもりがいつの間にかに雲がメインの写真となりました。調べてみますと獅子のような雲は”邪気を払う、縁起の良い雲”だそうです！でしたら縁起の良いものを見た！としましょう！！

11月19日から1月4日まで。三が日も含めると、実に47日間という長いお休みが本日で終わりました🌅振り返ってみると、本当に長く、そしてとても貴重な時間だったと感じます⏳✨カレンダーの上ではただの日数かもしれませんが、心と身体にとっては、確実に意味のある時間でした。これだけ長期間しっかりと休むと、正直なところ一番気になるのは身体の訛りです😌朝のリズム、体力、集中力――どれも「明日から元通り！」というわけにはいかないでしょう。きっと、最初の数日は「朝がつらいな…」「思

健康をまず第一にと手を合わせ本年もご縁のある皆さま宜しくお付き合いくださいませ。本日は4日、昨日までの賑やかさとはうって変わり静かな朝です。🍀-1元日午後には子ども家族といっても三人の子どもですが、全家族都合のつく人が集まり10人をこえ年少はひ孫の満一才、お節と子どもが作ってくれるお料理で堪能できました。🍀-2二日（金）S家族と成田山参り、久しぶりの二日参りでしたが成田山へ上がる交差点まだ2時間かかり、遠くからお参りの方々はさぞお疲れなことかと。復路はあっという間に！往