健康第一

親友の勤め先をアピール😃。健康第一に無添加&無加工のナッツ類とドライフルーツが推しです🥜😋🍽。拠点は大阪府羽曳野市です🏢。ALMOND専門店DeSAMUEL大阪を拠点にアーモンドバターを製造、販売しております。白砂糖、塩、食品添加物は無使用なので、100%ナッツの味をお楽しみください。私たちはDeSAMUELというブランドのアーモンドバターを製造しており、健康食品の製造をするために設立されました。私たちの使命は、有害な化学添加物の含まれていない完全なる自然な商品を皆様に提供し、高品質で栄

まずはこちらをご覧くださいwww一応同じパンツ、色は違えど同じサイズのインナーを着用。4/12は食前、5/5は食後である…わずかではあるがベルトに乗ってる脂肪が減少している！更年期は空気を吸ってるだけで太る！水を飲んだって太る！何しても痩せない！…そんな言葉を見聞きしていたので今回のダイエットはそんな簡単なことじゃないと思っていた。↑絶賛更年期真っ只中まず…太った原因…食べ過ぎ！！！これ一択！！！MIMIZUにはダイエットを成功させた過去がある。ペットロスから食に

話しても話しても尽きないおしゃべりなワタシです(笑)そうそう〜5/3名古屋コンサート２日目のあとはとにかく混みまくりですガイシホールは笠寺駅の出口の本当に先にありました歩道橋で直結なので逃げ場がないのだ！ワタシ達はそれもそうだし膝も痛くなってきたのでタクシー捕まえてでも、空車は来ない｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡なのでチング初めてのアプリ利用！！！少し苦戦したけど(*´ω｀*)ﾓｷｭそのタクシーに名古屋駅まで乗せていってもらいひとりは電車で帰宅残り3人はオフ会？行ってみ

読んでくださり有難うございます60代、一人暮らしのまつゆりです年金は少ないし、これからのことを考えると不安になりますが心は豊かに暮らしていきたいそんな思いから日々の工夫やお得情報など発信していきますこんにちは最近スマホを見ていると目がしょぼしょぼするんだよね😅そんな私が母の日に欲しいな～と思ったのがこれアイマッサージャーラルーナ詳しくはこちら欲しい理由はこちら✨・

はじめまして。このたびブログを始めることにしました。ブログはまったくの初心者ですが、「投資」「資産形成」「ライフスタイル」などについて、少しずつ発信していければと思っています。👤自己紹介私は50歳の会社員で、IT企業に勤めながらセキュリティ対策のエンジニア（管理職）として働いています。趣味は投資。運動不足と健康リスクを感じ始めた50代、体もお金も“守る”ことを意識するようになりました。家族は専業主婦の妻と、社会人の長女、大学生の次女。子育ても一区切りが見えてきた今、自分自身のこ

こんにちはー今回は私事ですが本日5月1日でまた1つ歳を重ねましたハピバ私です（笑）小話はなしにします5月1日はちいかわとハチワレも誕生日です同じ誕生日だね！ちいかわとかハチワレが好きな人は今日グッズを買いに行ってるのかもね池袋にあるちいかわパークも今日グリーティングしてるらしいよ今年は今までで1番誕生日って実感がなかった多分忙しいからかな？おめでとうって言われたりメルマガとかクーポンのメールがきてもあぁそうだったかって気づいたもう子供のときほどわくわくし

早いものでもう週末です。今週末は気温も上がり熱くなりそうですね！息子も明日、中学軟式野球チーム「結城ブレーブス」の一員として水戸市ノーブルスタジアム（旧水戸市民球場）にて飛田杯準決勝の試合です。相手は全国大会にも出場しているオール小美玉クラブ。相手にとって不足なし。おそらく代打待機かと思いますが帰宅したら色々とアドバイスやケアをしてあげたいと思います。反対側は下妻東部中も勝っているため、まさかの県西チームでの決勝もありえそうですね…僕は仕事でいけませんが遠くから応援しています。

noccodenimremakeblog『40代からの、大人カジュアルとデニムリメイクの楽しみ方』［デニムリメイク］［ギャラリー］［作品販売］［プロフィール］［お問い合わせ］こんにちは、デニムリメイク作家nocco(ﾉｯｺ)です👖👜♡ハンドメイド作家の健康管理について今回は、こちらのテーマについて書いていきたいと思いますハンドメイド作家という仕事は、華やかに見えて実は超ハードな肉体労働です没頭するあまり、気づけば体がボロボロ……なんてことにならないよう、

GWも終わりましたね我が家は7日まで旦那さん休みでしたついでに金曜まで休めば？て話してましたが…金曜は大事な会議あるから出社しなきゃになりました今年は旦那さんの節目の年で藤崎八旛宮に参拝にいきました去年は私が6月1日に行きました旦那さんも6月1日に行こうと思ってましたが…参拝の方が多くて駐車場も混むので5月7日にしました旦那さんGW6連休です朝一番に藤崎八旛宮で厄祓いをして頂きました今年になり病気したり色々あるので5月にお参りしました御朱印も頂いてきました帰る時に御

どーも、ぺちゃですご訪問いただきありがとうございます！自己紹介はこちら！私：ぺちゃ夫：ソシア長男：しまちん次女：ぷりちん5年生5回目の育成テストの結果が出ました！！自己採点の結果はこちら『【日能研】5年5/10育成テスト自己採点と母の日』どーも、ぺちゃですご訪問いただきありがとうございます！自己紹介はこちら！私：ぺちゃ夫：ソシア長男：しまちん次女：ぷりち…

読んでくださり有難うございます60代、一人暮らしのまつゆりです年金は少ないし、これからのことを考えると不安になりますが心は豊かに暮らしていきたいそんな思いから日々の工夫やお得情報など発信していきますこんにちは昨日は特に予定もなく、のんびりするつもりが…なぜか思い立って家中の掃除をしていたら結構疲れちゃった☁️夜は楽しみにしてたテレビ番組があったんだけどね😅ソファに座ったままいつの間にかうとうと気づいたら深夜になっててテ

読んでくださり有難うございます60代、一人暮らしのまつゆりです年金は少ないし、これからのことを考えると不安になりますが心は豊かに暮らしていきたいそんな思いから日々の工夫やお得情報など発信していきますこんにちは、まつゆりですゴールデンウィークのお休みを使ってクローゼットの大掃除をやってみましたよ〜もともとは、予定になかったんだけど「あの服どこ」って探し始めたのがきっかけでねクローゼットを開けたとたんに「あ、これは今やらないと」

今日から、5連休。嬉しい〜。正社員になったから、月給になり休んでも、給料もらえる。今晩は、旦那さんちで、バーベキュー。ディスカウントストアで買った、安いお肉だけど、炭火で焼くと、絶品。チューハイ飲んで、楽しむぞー！正社員になったから、年間貯金目標を、70万から90万に上げることにした。物価高は止まりそうにないし、医療費も70歳以上は、三割負担になるみたいだし。年金も少なくなるかもだし。老後、安心して暮らせるようにしなくては。まずは、健康第一で。

さあ、「スリー・キングダムス」新国立劇場は中劇場にすっかり入ってます。今日で、場当たりもほぼほぼ終了するのではないか。そこから、通し稽古からの舞台稽古いわゆるゲネプロです。そのゲネプロには今回は特別ご招待なるものがあったらしく、若干席募集におそらく30倍近くのご応募があったとか……😳惜しくももれてしまった皆様、申し訳ありません。当たった方、ゲネプロですからね、大目に見るんですよ。てなわけで稽古場ムービーと、朝日新聞さんにインタビューして頂いたものがあがりましたので。お時間あるときにで

本文にPRが含まれています。ウォーキングやダイエットの習慣づけに役立つ万歩計。今では、スマホアプリやスマートウォッチも便利ですよね。でも、シンプルで軽量な専用万歩計は「電池持ちが良い！」「表示が見やすい！」といった理由で根強い人気があるんです。そこで、万歩計がどこに売っているのか調べてみました。販売店舗まとめ✅家電量販店：品揃え豊富・定番メーカーもあり✅ドン・キホーテ：低価格帯のモデルありあり✅100均：簡易型で手軽に試せるが精度は低いかも✅コンビニ

こんばんは〜KAORIです。お天気がいいのは、今日までみたい☀️最近、毎日ウォーキング🚶‍♀️してます。今日で、4日目‼️続いてる。②キロは、歩いてるかな？40分は、しっかり歩いてます。健康第一なんで。睡眠、食事、運動。この運動が全く出来てなかったので、晴れた日は、がんばる。明日から雨☔今日は、マックスバリュへ。ドラえもんの水筒狙いで！！ステンレスボトル狙いで、いろいろ応募してるけど、ことごとくハズレもう、キャラなんでもいいから、当て❤️で、ドラえもんのラベル見つけて

バターは家では結構消費するタイプ料理に使う時は北海道バターを購入することが多いんだけど、バターも本当に高くなったよねパンに塗って食べる時には、雪印メグミルクの発酵バターを食べることが多いです娘もこれ、大好き朝ごはんは、私の気分により(笑)ごはんを食べるかパンを食べるか、朝から焼きそばとかいろいろなんだけれどもこの発酵バターがあると、自然とパンを選びたくなるよね最近、親子でインフルエンザになったんだけれど。物価高ということもあり、長年ずーっと朝食に食べていたヨ

シェイクスピア劇「シン・タイタス」、稽古が連日行われています。稽古はとても順調に進んでいます。それぞれ、出自もバックボーンも違うキャストが集い、正に連日異種格闘技戦です。それぞれのキャストの皆さんの稽古を自分の出番でない時に側から観ていると、自然と笑いが起きます（笑）。悲劇に笑い？と思われるかもしれませんが、凄まじい迫力での演技に空間がぶっ飛び（笑）、その凄まじさに敬意を表して自然に笑いが起きます。キャスト皆さんから発せられるエネルギーが凄い！そして、木村さんからもアイデアが出て、更

こんにちは！1月からTBS「ニノなのに」に異動してまいりました4年目の佐藤幹太です。以前はイッテQに在籍しており、世界各国をロケで飛び回っておりました。イッテQ時代は日本テレビで仕事をしていたため、約1年半ぶりに極東電視台本社に戻ってまいりました。人の入れ替わりはもちろん、社内の様々な変化に日々驚かされており、新入社員のような気持ちで毎日働いております。最近の僕のニュースとしましては、数年ぶりにインフルエンザにかかってしまいました。今までインフルエンザにかかっても、

シロクマは朝からお腹が減るタイプです🐻‍❄️ちゃんと食べておかないと、ほんとに元気が出ないんですよね💦今日は、そんな我が家の朝ごはんシリーズです。1月から最近までの中からアップしています。前夜ワインを飲んだ朝は、福島区の原パン工房さんのチーズパンに、ニクラウスさんの白いソーセージをはさんで、温めて出しました。オリーブの実も。スプラウト中心の日は、夫はちょっとボリュームが欲しいみたいです。飲んだ翌日は、お茶漬けも多いです。鮭に海苔たっぷり、自家製の糠漬けと、

みなさん、こんにちは！USJ大好き、ブロガーです。今日は、フォロワーさんからも質問が多い**「ユニバのホテル、どこが一番朝ごはん美味しいの？」**問題に、2026年最新版として全力で回答します！パークのチケット代も上がっている昨今（涙）、ホテルの朝食でいかに元を取るか、いかにテンションを上げるかは超重要課題ですよね。実際に私が宿泊して、「ここなら自腹で何度でも通いたい！」と思ったホテルを勝手にランキング形式で発表しちゃいます！第5位：ザシンギュラリホテル＆スカ

月々日々に――池田先生の折々の言葉【月々日々に】www.seikyoonline.com安原稔安原稔-「いいね！」2,908件·154人が話題にしています-27年5月より、玉野市議会議員を退職し、宇野地区連合自治会会長として地域のボランティアに取り組んでいます。www.facebook.com

あの～、みんなオリさんみたいになりたいとは思ってないだろうけど、私が使っていて肌の調子が良いアイテムを紹介していくよ。自分で金を稼いでるときはほんと、たくさん試したね。高いからって良いものじゃないんだよね。肌荒れ、たくさんしたよ。基本はこれ↓全身に使えるし、顔も良い状態に保ってます。セラミドすごい。byAmazonセラミド化粧水大容量人工香料不使用1リットルAmazon（アマゾン）目の周りや鼻の横、特に敏感な場所でも肌荒れしない

まだお休み中の方もいらっしゃるでしょうね。私は今日から仕事です。あ・つ・い。🥵お盆休み中のある日のランチ。ず～っと前からある地元の人気店パスタ＆ピザハウスアキラ※ヴィレッジヴァンガード山口店は４月閉店。食べログパスタ＆ピザハウスアキラ(矢原/パスタ)★★★☆☆3.12■創業37年目を迎えるパスタとピザの専門店です！■予算(夜):￥1,000～￥1,999tabelog.com過去記事：

ご訪問いただきありがとうございます相模原市南区相模大野音を奏で手を紡ぐ習い事教室「CLAPFOREST」MUSICフルート＆オカリナ初心者から経験者まで幅広い世代がゆったり学べる時間を大切にしています音楽と手工芸で日々の暮らしに彩りと”楽しい忙しさ”をお届けしています＞＞＞ホームページはこちらオカリナ講師の北川智子です今日はオカリナの練習会ご参加くださったみなさまお疲れさまでした！終わった後のお楽しみのおしゃべ

みなさまこんにちは。GW大型連休が始まりましたつい先日、年末年始で休んでいたはず…もう今年も半分近くすぎているんですね昨日いつもメンテナンスに来てくださっている小鳥好き🫶のKさまよりスタッフに暁のフルーツそっくりケーキを差し入れしていただきスタッフみんなでわたしの一番大好き❤なモンブランを入れてくださっておりケーキはもう芸術品でした！中にはムースとフルーツが入っていました✨✨いつもお心遣いありがとうございます🙇‍♀️スポーツ🏃‍♀️も頑張ってくださいね！わたしは

今回、膝が痛くなったことで改めて姿勢や健康について考えるきっかけになった。とは言っても…今のところ直ぐにマッサージやМ先生を訪ねる訳ではないんだけど。バスタオルを使って膝や太ももをお尻等に近づける運動をしたり…。膝のお皿をやさしーく動かしてあげる運動をしたのが効果あったのだと思う…。あと、お風呂に入浴剤を入れて温もったり…。なんか膝が何処か引っかかった感じで動きが悪かったし日常の歩行も以前よりスピードが落ちてる自覚はあったのでケアは欠かせない！！膝

妻と二人暮らし子供は二人います退職しまして家にいます社交ダンスを２０年ほどやっています健康第一を考え、楽しく続けています年金生活になり、ミニマルライフの生活を考えています日常の節約や有益な事などをお届けいたしたいと思っています。こんにちは、あおいです🌟今日はちょっと曇り空だったね。最近、人生について考えることがあってね✨今朝、妻とコーヒーを飲みながら話してたら、ふと「本当に大切なものって何だろう」って思ったんだ😊若い頃は、仕事やお

ご無沙汰ブログになってもーた相変わらず残したい思い出は盛りだくさんそして毎度の事だけど…残せずに終わって行く1週間前に人生初の肉離れを経験すっごい痛いのね一応、整形行って診てもらったら軽い肉離れで筋肉ちょい損傷してるらしい軽くてこんなに痛いとは恐ろしいこってす更に恐ろしい事に足引きずって歩いてるとわざとぶつかってくる奴がいるんだよそれと謎な嫌がらせ多分…何かあっても逃げ切れるからだよね追っかけられないしたまたまかなって思いたいけど2度、いゃ…3度はあった

こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あさみです私の突発性難聴その後ですが・・・『退院しました！〜突発性難聴③』こんばんは普段の生活に少しの特別感をプラスして「おうちカフェ」を楽しもう♪米粉のお菓子・紅茶教室FIKA&１００切り達成！４０代エンジョイゴルファー吉岡あ…ameblo.jp発症から１ヶ月ちょっと経ちましたがおかげさまで回