健康第一

【献立写真】食事は祭事毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますズッキーニの肉巻きと鮭の大葉焼きズッキーニの肉巻きと鮭の大葉焼き豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！霊主心従体属今日の命に感謝します！

皆さまこんはんは(^_^)今日も大変お疲れ様でした札幌は今日も快晴蒸し暑い一日午前・午後のお教室無事終了☑️☑️☑️お教室の皆さま大変お疲れ様でした！あきこさんから嬉しいプレゼント🎁が〜🎵まるで〜故郷の母が送ってくれたよう😢箱いっぱいに温かいお気持ちが詰まって居ました(^-^)あきこさん有難うございました(^-^)お互いに〜健康第一に🙏札幌は明日から雨☔予報です皆さま今日もどうぞゆっくりお過ごし下さいませ

お盆も過ぎましたね、50代主婦ぴーたんですなんだか今年の夏は過ぎるのが早い気がする…今年は弟その2のお新盆、初めて灯籠流しにも行ってきました見上げると羊雲弟その2が亡くなった秋がどんどん近くなって、10月には一周忌突きつけられる現実に胸が苦しくなって、何もする気になれなかったここ数日助けてくれたのは短時間の夜勤バイト、今週来週とシフトが多くてしかも連勤身体は疲れるけど、いい気分転換になっているかな10年前に思い切って始めた夜勤バイト、思ってたより続いていて自分でもびっくり出来れ

〈お仲間からの絵手紙〉新潟県からゆみこさん有難うございます(^-^)新潟の大地からの贈り物ゼンマイ〜嬉しく頂きました🎁何をさて置いても健康第一に🙏くれぐれも御身大切に！ーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さま、楽しい絵手紙～ご一緒しませんか？★月曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第一＆第三月曜日）午前１０時～12時★金曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第二＆第四金曜日）午後1時～３時★「初めての絵手紙」クラス（毎月第一＆第三月曜日）午後1時～3時‐お申し込み・

3年前くらいかな(もっと前だったかも)母から、「今がいちばん良い時なんだから、たくさん楽しんでね」と言われました。母からのアドバイス的な話が、正直あまり好きではない私。母の気持ちはわかっていても、お説教じみた話が始まると、「また始まった」と、耳をふさぎたくなってしまいます。でも、この言葉だけは、最近になって本当にそのとおりだなと思うようになりました。子どもが自立し、親としての責任もひとまず卒業。自分たちは元気で、まだ体力も気力も好奇心もある💪でも、いつまでも今と同じ

こんにちはーわが家の大学生が夏休み(？)ということで帰省中なのですがずっと寝てます笑起きたら出かける…かな？さっぱりわからん忙しい子なので実家に帰った時ぐらいはまぁいいかな…と放ってますがそっとしてますが相変わらずの自由人で理解するのが大変今朝起きた時は一緒に出掛けようと話してたんですけどね～□□□□□□□□□□

おはようございますお盆休みも終わり、本日より通常モードに戻った方も多いかもしれませんね先週は不安定な天候、記録的な大雨や雷が多く、被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。普段当たり前だと思っていた日常が、当たり前じゃないということ。何よりも、かけがえなく尊いのは、人の命だと言うことにも、あらためて気付かされます。色々と考えさせられました。皆様はこのお盆期間は、いかがお過ごしでしたか❓私はお盆は外出が多く、数日ぶりにおうちごはんを作りました⭐︎銀だらの西京焼⭐︎切り干し

湯谷温泉ですだいぶ寂れていますが1300年ほどの歴史もありますお泊まりするとこは旅館ひさごですアットホームなお出迎えに和みますお部屋はリニューアルしてキレイ川のせせらぎがよく聞こえます貸切風呂でのんびり〜お湯は泥水の上澄みのような色味です（笑）ナトリウムカルシウム塩化物泉少しぬるめのお湯で長く入っても大丈夫お料理も天ぷらとデザート撮り忘れた（笑）お肉は鳳来牛です出来立て熱々を食べることができて幸せ〜4回ほど温泉に浸かり大満足です翌日の化粧ノリがめっちゃ良かっ

毎日５８人という現実​先週の木曜日、ドキドキしながら待っていた乳がん検診（マンモグラフィ）の結果がメールで届いたわ。自分の体に関心を持ち始めた『【ブログ】初めてのマンモグラフィ！技師のリクエストに全力で応えた結果』機嫌の悪いティーンネイジャー風にGPから「そろそろ行っておきなさいね」と紹介状をもらうこと数回。そのたびに「仕事が忙しい」「また今度でいっか」とスルーし続け…ameblo.jp結果の欄にはシンプルに「Normal」の文字。ノーマルって、つまりどういうこと？と一瞬考

こんにちは!足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼医です!本日の予約状況についてですが、現在のところ全ての時間帯においてキャンセル待ちとなっております。ご不便お掛けしますが宜しくお願い致します。https://lin.ee/puoC5Snhttps://lin.ee/puoC5Sn">noteにちょっとした健康に関する記事を書いておりますので、興味のある方はお読みください!https://note.com/hot_harikyu真田丸｜note心と身体は繋がっている、東洋医学の

今年のお盆休みはいかがお過ごしでしたか？😌一時期の暑さは和らいで少しずつ秋の気配を感じられるようになってきましたね🤎きのうは今週会う予定の友人たちへの内祝いを用意するためにお出かけ🫶思いの外雨が降ってきたのでおやつタイムと雨宿りを兼ねてカフェに🥰こちらのお店の味わい深くて美味しいコーヒーが好きです☕️きょうはまた30℃を超えそうですね☁️こまめに水分補給をしてお過ごしくださいね🍹

うちの猫ちゃんあまり水を飲んでくれないんですよねなのでウェットフードとかしっかり食べて欲しいんだけど、好き嫌いが激しいし残すことがしばしばで、ホームセンターで色々物色してこちら買いましたアイシア健康缶パウチ水分補給まぐろとかつお40g×12猫キャットフードウェット関東当日便楽天市場国産健康缶パウチ水分補給まぐろペースト(40g*12袋入)【健康缶シリーズ】楽天市場国産健康缶パウチ水分補給まぐろフレーク(40g*12袋入)【健康缶シリーズ】楽天市場食

終わりましたね、お盆。今年は舟形を見に久しぶりにリアルタイムで、綺麗です。この船に乗ってかえらはるんやな。このお盆私は本来仕事でしたが、、中二日半休みました。体調くずし、、咳ひどく、喉ガラガラ、鼻声ぬけずに1週間。今日はまだ咳、鼻水はあるけど、鼻声はだいぶぬけてきました。今日は最近体を見ていただいてる整体の先生が近くにいらしたのでみていただきました。先生の見解では脱水症状から来るのと言われました。自分では水分摂取してるものだとおもってましたが、足りないみたいですね。かなり体力ダウンした

今日のありがとうと人生の引き出しNo.319神秘的なものに出会い神秘的なものを食し神秘的な人になるドラゴンフルーツと私と体重先日自宅近くのファーマーズへ野菜を調達に🛻なんとドラゴンフルーツがどっさり思わず買っちゃいました実物これは白これは赤見分け方はウロコと呼ばれる突起物が緑が強いのが白赤に近いものが赤そのまんまか～いということで皆さん‼️ドラゴンフルーツについて考えてみたことありますか？ドラゴンフルーツの花は新月や満月の夜（大潮の時期）に一

異常気象や天災のニュースが続いていると、いろんなことを考えてしまいますね。特に夏はお盆や終戦関連についてはよく特集されるので、亡くなった方のことに想いを馳せる時間も多くなる気がします。人は誰でもいつかはこの世とお別れをするわけで、それまでの時間の過ごし方をじっくりと考えるのも大事ですよね。自分が元気に過ごすこと、周りが元気でいるように気を配ること、みんなで元気に歳を重ねていける生き方を模索すること、そんな積み重ねができる日々をおくりたいものです。高崎の小さなスタジオでピラ

【献立写真】食事は祭事毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますレンコンの挟み焼きレンコンの挟み焼き豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！霊主心従体属今日の命に感謝します！

部屋の片付けや整理をしていたら、ふと懐かしい一枚の紙が出てきました📄✨2024年の始めに受けた、白血病の検査（骨髄穿刺）の説明・同意書です。当時は不安な気持ちもありましたが、妻がしっかり横で同席して支えてくれていたんだなぁと、名前を見て改めて感謝の気持ちでいっぱいになりました😢💖あれから時が経って、今は妻や娘と一緒に笑い合いながら、毎日元気にプールに行ったりお散歩したりできていることが、本当にどれだけ幸せでありがたいことかを実感します🍀✨健康でいられること、そして家族みんなで笑って過ごせ

あなたが健康を願う人はだれ？▼本日限定！ブログスタンプもちろん家族です幸い、大きな病気も無くまぁ、息子はてんかんの経過観察中では、ありますがでも、まぁ、やっぱり自分自身かなこのところ毎年のように要検査健康診断が１０月に控えています今年は何が出てくるか楽しみ・・じゃなくて不安やっぱり、健康第一この年齢になると実感って、永遠の２５歳ですけどねそして、いよいよお盆休みも今日で終わり明日からは通常営業やらせはせんぞ～なんて抵抗

あなたが健康を願う人はだれ？▼本日限定！ブログスタンプみなさん、こんにちは！今日、8月16日は京都の「五山の送り火」の日ですね。お盆の終わりに、ご先祖様を優しく送り出す大切な夜。それと同時に、「みんなが健康で元気に過ごせますように」と願いを込める日でもあります。最近の私はというと、おかげさまでバタバタと忙しい日々を送っています。でも、そんな時だからこそ「家族みんなが元気で、健康に過ごせること」のありがたみを、改めてしみじみと感じています。お仕事、家事、勉強……。目の前のタスクを

絶望の日曜日の夜資産データで心を癒す、ナマコブシ（プロフィール）です。今まで資産データを公開してきていますが、特に新NISAに注目がいきがちですよね。【過去の推移】2026/07/152026/07/182026/7/252026/8/12026/8/8↑の資産には旧NISA時代のものも含まれており、私は2018年の終わりくらいから投資していました。約8年という期間がどんな結果をもたらしているか、そして長期投資の意味がよくわかるデータとなっています。

こんばんは🌃。いつか晴れるは、今日は、ぜんそく、ちょっとでてるかな❔、咳したり、ちょっと苦しいです。。発作止め、メプチン、一度吸入しましたm(__)m。。良くなりますように。今日は、旦那と、食品等買い出しに、行きました(*^^*)。旦那、車、どうもありがとうね(≧∇≦)b。なんか旦那が、旦那の兄弟間で、なにやら、もめたかな❔と、いう、雰囲気があり、旦那は、揉めてない言うけど、大丈夫かな❔。。旦那実家にも、突然行かなくなりました。。私は、見守りしか、出来ないで

川のせせらぎが心地よい久しぶりに夫くんとお休みが合ったのでのんびり近場の温泉へゆっくりしまーす川のせせらぎとヒグラシにツクツクホウシ、トンビも気持ち良さげに鳴いてますゆっくりとデトックスします

３年ぶりに開催された「熱闘！第１６回宮崎県高校ＯＢ・ＯＧゴルフ大会」に出場しました場所はＵＭＫカントリークラブですこの様な大会を再び開催いただき、また大会当日も雰囲気を盛り上げ楽しませてくださりありがとうございます我々のチームはインコースの第１組で７時半スタートはやっ朝６時に家を出てコンビニに寄って６時２０分頃ゴルフ場に着いたら、玄関にはまだ誰もいませんでしたテレビ番組のインタビューも朝一番手で受けて放送されるかどうかは知らんけどとにかくゴルフの成績以外は、何もかもが一番手でした

あなたが健康を願う人はだれ？▼本日限定！ブログスタンプ少しブログを書くのをさぼっておりましたというのも火曜辺りから膀胱炎っぽい症状があった私…疲れるとたまになるんですよ～いつもの通りひたすらお水を飲んで出す方式で様子を見ていたんだけど腹痛もあり微熱が出たりして…これはもしや８年前の尿管結石再発では？？と思い昨日、泌尿器科を受診いたしました石はないですね、と医師は言った・・・（使い古しのダジャレ）てことで抗生剤を出されまして帰宅後食欲がないけど

おはようございます☀︎先日長男が22歳の誕生日を迎え数日遅れでしたが一緒にお祝いをすることができました!!今年のプレゼントは長男が昔から大好きなレアル・マドリードのユニフォーム⚽️マル君とお揃いです♡笑そしてなんと、今年は!!長男が彼女も一緒に連れてきてくれてみんなで賑やかな時間を過ごすことができ母、とても嬉しかったです♡今年も健康第一に笑顔で元気で頑張ろう!!!子供達みんなそれぞれ大人になって昔みたいに一緒に過ごす時間は多くないけどこうして一緒にご飯食べたりできる

今年の5月12日、私は糖尿病と診断されました。アレから3ヶ月。8月12日にドクターチェックを受けてきました。診察日の数日前に血液検査を受け、その結果を見ながら、ドクターが、現在の状態やこれからの治療について説明してくれました。結果は、思っていた以上に良い方向に向かっていました。糖尿病の指標となるヘモグロビンA1Cは6.6から6.0に下がっていました。正常値は5.7以下なので、まだ治療が必要ですが、ドクターからは、「このまま続けていきましょう」というお

やっと、いや、とうとう開いた、です。やはり、お客様との化学反応はすごいですね。初日にしてまた、上演タイムも縮んだらしいです😅とにかく、今回、一度出たら逃げ場がないので、その場の空気でどんどん変わっていく。ここから地方あわせて60回以上(そんなにあんのか)、ひとつひとつ、今日しかない芝居をできるよう、体調万全に努めてまいります。心よりお待ちしております。舞台写真も届きました。https://stage.parco.jp/blog/detail/3729/『アメリカン・ドリーム』

目次あなたが健康を願う人はだれ？心の健康のために!同居嫁*片付け掃除がんばるぞあなたが健康を願う人はだれ？​自分、家族、従業員……​うーん、やっぱり身の回りの「全員」ですね▼本日限定！ブログスタンプおはようございます​​普段健康だとそのありがたさに気づきにくくなってしまいがちですよね何はともあれ「健康第一」です​ところで今日の京都の「五山送り火」調べたところご先祖様の霊をお送りして冥福を祈る行事ですが残された私たちの健康や家内安全も併せて祈るものなのだ

オーガニックっぽい菜園では、14畳の狭い場所で日照もイマイチです。秋の栽培に向けて、場所を空けます。日照の良い場所にある、オクラ2本を移動します。オクラは好調で、リスクある移動です。曇りのタイミングで、メインのトマトも1本移動して場所を開けましす。このトマトは4番バッターですが、前に進みます。移動したら土を多めに被せて、水をタップリ撒きます。収穫量のある株は移動しない方が良いのでしょうが、涼しくなったこのタイミングでやってみます。結論秋に向けて

​防カビ・軽量お風呂の蓋楽天1位【フェイヴァAg銀イオン風呂ふた防カビプラス】全13サイズ奥行65～80cm横幅80～160cm折りたたみ風呂ふた日本製白ホワイト/シルバー銀イオン抗菌カビにくい防カビ剤Agイオン保温軽い軽量お風呂の蓋風呂フタ風呂蓋汚れにくいFavor楽天市場コスパ良しすぐに使える布団セット【正午からポイントUP】布団セット7点セットシングル中綿増量1.6kg固綿入り敷き布団掛け布団枕掛け布団カバー