健康第一

こんばんは家の中にハエがいるんだけどめっちゃ素速いのネコ達も気付いてないくらいどこから入ってきたのよー健康診断の結果旦那の健康診断の結果が返ってきましたー便潜血です３年前も便潜血で引っかかり私の職場で大腸カメラをポリープ取ってもらって大丈夫だと思ってたけどまたかぁ…予約しなきゃな早期発見よ！まだまだ健康でいなきゃこれから色々お金がかかるんだからーまぁ私は大腸カメラやった事ないけどね４０過ぎたからやらなきゃねでもさ、大腸カメラやる方、症状があるからやって

レジャースキーヤーは（も）健康第一！っで↓その１（心臓ドック）に続き～『人間ドックその１』本日は都内某所に出向き～人間ドックその１を受診～～～あっ今年から某諸般の事情で健診内容が手厚くなり、今回はその１で後日その２があります。当初の予定では６月初旬…ameblo.jp本日は朝イチから～↓都内某所の大病院へ出向き～人間ドックその２を受診～～～今回はお馴染みの基本的な検査のほかに、MRIとかCTでも脳ミソから爪先まで？カラダの隅々までチェックいただきます！受付ってからの～↓検

お盆休み、３年ぶりに実家に帰省してみたら…８０歳の両親が小さくなっていた。背中が丸まり、姿がすごい小さくみえて驚くばかり。耳も遠くなり…ビビる。たくさん話ができて、お互いの近況話ができたことは幸せだった。庭の草刈りがなかなか大変で、暑さと老齢で手がまわらないと嘆いていたので、これからは半年に1回は帰省して、草刈りは、俺がやるよと約束してきた。よく帰ってきたと嬉しそうだった…よかった！少しだけ親孝行できた気分。次は年末に家族をつれて帰省予定。親孝行したい時に、親はなしとはよく聞く。

今年も大好きなお盆が無事過ぎた🕊️🤍命を繋いでくれたご先祖さまを一番近くで感じられる日だから小さい頃からウキウキしちゃうそれにしても今年のお盆は今までに感じた事がないほどなんだかとても辛くて身体が怠かったなぁ😵視えたりはしないけれど勘や気配だけは小さい頃から鋭く感じるのきっといまあり得ない出来事が色んなところで起きてるので帰ってきてる方々が心配したり悲しくなってるのかなぁ…なんてちょっと🤏感じたり…🕊️🤍🕊️🤍改めて生かしていただいているこの命を全うしようそう思っ

今日ついに厳しい通知が、神さまから来ました。それはガイドからのメッセージをyoutubeタロット占い🔮で聞いてみたら何かの依存からの脱却をきつーく言われました。自分のカードで引いたカードから何度も言われていたことです。あなたが、ついそれに依存している何かをデトックスしてください。というメッセージで、メッセージ聞いたあとに、私は半信半疑で今度は自分でカードをまた引いてみたんです。出たんです、いつも出ていた同じカードが。しかもひっくり返って出てきました。うわっ、怖っみたいな(-_-;)シンク

クラフトジューシーオレンジandマンゴーティー💕💕💕スタバ新作🍊🥭美味しいね😚😚😚❤️50歳まであと4,258日🙏まだ、まだ日はありそうだ。そして40歳まではあと598日。きっとあっという間。1日1日を重ねるのも大切だけれど40代まであと598日と言うカウントダウンをスタートさせて40歳の私にプレゼント🎁ができたら良いなとも思う。美容はもちろん、健康第一。あとはお金、環境、人間関係。どんなふうに自分が過ごせるか、過ごさせるか。リアルに収入源は一つにせず、多い方が良い

今日の旦那弁当。ささみ大葉巻きフライ、卵焼き、ウィンナーの焼肉のタレ炒め、辛子味噌。先日、旦那さんが勤めている会社の関連会社の男性が亡くなりました。まだ52歳。熱中症が引き金となり、持病の糖尿病が悪化したことが原因だったそうです。あまりにも突然のことでした。お盆休みの真っ最中でしたが、管理職である旦那さんは休みを返上して、その対応に追われていました。その姿を見ながら、ふと思いました。「サラリーマンって、大変だなぁ……。」私は長い間、自営業をしていました。自営業なら、極端に言え

お盆休み、関東から姉と甥っ子が実家へ帰省してました。それに合わせて、大1息子と高1娘はワタシの実家へ。『しばし、夫婦の時間』世間はお盆休みでしょうか。ワタシは通常通り、パートでした。パートから帰ってきたら、子供達が今日からワタシの実家へ行ってくると言うので、送り出しました。楽ちんや…ameblo.jpでもワタシは色々あって実家には帰らないので、姉とは京都で待ち合わせ♡最近はこのパターンです。姉のことは大好きで一緒にいたいけど、両親とはもう関わりたくないので、仕方ない。今回は娘ちゃん

ありがとうございます友の会╰(*´︶`*)╯♡S＋席が当たりましたぁぁ観られます観られますしかも！しっかりお顔の分かる席ありがとうございます楽しみです٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

おはようございます😊。いつか晴れるは、なんとかかんとか。。昨日、訪問看護師さん、来て下さいました😊。どうもありがとうございます😊。音楽の幻聴の事を、相談しましたら、調べて下さり、持病のメニエールでも、起こる事があるみたいです。。てっきり、統合失調症か、多重人格の、症状だと思いましたが耳鼻科と、精神科、両方の科に、相談するように、看護師さんに、言われました。。一過性のものだといいですが。。他にも、たくさんお話聞いて下さいました😊。本当にどうもありがとうございます😊

おはようございます今週もまだ2日目。長い😭😭昨日はお昼にランチで五右衛門の紅ズワイガニと海老と本からすみのアーリオオーリオペペロンチーノ食べたんだけど、これがめっちゃ美味しかった1人だったので、写メ撮り忘れちゃった食べたことない人ぜひ食べてみてパスタが気分でしたあと腰の話。したことあるかな？覚えてない。（笑）1週間ほど前から朝起きたら腰が痛くて、病院に行ってレントゲンとか撮ってもらったら異常なしでとりあえず炎症とか起きてるいわゆる一般的な腰痛だろうとのことだったの。それはそ

オーガニックっぽい菜園では、秋に向けて動いています。場所が、スッキリと空き始めました。ココは、ダイコンを種から育てます。気温が上がったので、移動したオクラ2本はダメっぽい。絶好調だったトマト1本も失う事にトマトは収穫量が一気に減ってきました。オクラは、意外と粘っています。移動は失敗だったでしょうが、後悔はしません。前向きの失敗はノウハウと割り切ります。結論秋が待っている

おはようございます朝から久しぶりの✨🌞✨ｼﾞﾘｼﾞﾘ🥵あ"づい"🫠🫠🫠🫠🫠松🤓ちゃんにもらったハム💞厚切り🔥🍳ｼﾞｭｯ⸜⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♡健康第一🌻🌻🐝⋆゜🌻2026年夏の甲子園第108回全国高校野球選手権大会準々決勝4試合天理vs三重仙台育英vs智辯和歌山花巻東vs横浜健大高崎vs有明どの試合も見逃せない💭ガンバれ❗東北‼️好きなごはんのお供は？▼本日限定！ブログスタンプ

こんにちはiです‪(*ˊᵕˋ*)先日誕生日だったのでこどもたちがサプライズしてくれましたありがとおぉぉぉぉ一生懸命つくってくれたハンバーグ♡yummyこどもたちにはいつも実際の年齢より10歳下の年齢を伝えているのですがどうも毎回疑われております。当たり前(ちゃんとバレてます)いくつになっても健康第一で笑顔わすれずこどもたちの笑顔を守れるように母ちゃんがんばらねば

こんにちは!足立区竹の塚ほっとはりきゅう治療院の鍼医です!本日の予約状況についてですが、現在のところ全ての時間帯においてキャンセル待ちとなっております。ご不便お掛けしますが宜しくお願い致します。https://lin.ee/puoC5Snhttps://lin.ee/puoC5Sn">noteにちょっとした健康に関する記事を書いておりますので、興味のある方はお読みください!https://note.com/hot_harikyu真田丸｜note心と身体は繋がっている、東洋医学の

きのうは少し暑さが戻りましたね☀️引き続きご自愛くださいね😌きのうは大切な予定のあとに小腹が空いて母とクレープを食べに🇫🇷🍽️ごはん系のクレープが充実していて2度目のきのうは牛肉とアボカド、レタスなどが入った夏限定のメニューに🥑ボリューム満点で💯夜までお腹が空きませんでした🤭

【献立写真】食事は祭事毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますズッキーニの肉巻きと鮭の大葉焼きズッキーニの肉巻きと鮭の大葉焼き豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！霊主心従体属今日の命に感謝します！

皆さまこんはんは(^_^)今日も大変お疲れ様でした札幌は今日も快晴蒸し暑い一日午前・午後のお教室無事終了☑️☑️☑️お教室の皆さま大変お疲れ様でした！あきこさんから嬉しいプレゼント🎁が〜🎵まるで〜故郷の母が送ってくれたよう😢箱いっぱいに温かいお気持ちが詰まって居ました(^-^)あきこさん有難うございました(^-^)お互いに〜健康第一に🙏札幌は明日から雨☔予報です皆さま今日もどうぞゆっくりお過ごし下さいませ

お盆も過ぎましたね、50代主婦ぴーたんですなんだか今年の夏は過ぎるのが早い気がする…今年は弟その2のお新盆、初めて灯籠流しにも行ってきました見上げると羊雲弟その2が亡くなった秋がどんどん近くなって、10月には一周忌突きつけられる現実に胸が苦しくなって、何もする気になれなかったここ数日助けてくれたのは短時間の夜勤バイト、今週来週とシフトが多くてしかも連勤身体は疲れるけど、いい気分転換になっているかな10年前に思い切って始めた夜勤バイト、思ってたより続いていて自分でもびっくり出来れ

〈お仲間からの絵手紙〉新潟県からゆみこさん有難うございます(^-^)新潟の大地からの贈り物ゼンマイ〜嬉しく頂きました🎁何をさて置いても健康第一に🙏くれぐれも御身大切に！ーーーーーーーーーーーーーーーーー皆さま、楽しい絵手紙～ご一緒しませんか？★月曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第一＆第三月曜日）午前１０時～12時★金曜日クラス「心を贈る絵手紙」（毎月第二＆第四金曜日）午後1時～３時★「初めての絵手紙」クラス（毎月第一＆第三月曜日）午後1時～3時‐お申し込み・

3年前くらいかな(もっと前だったかも)母から、「今がいちばん良い時なんだから、たくさん楽しんでね」と言われました。母からのアドバイス的な話が、正直あまり好きではない私。母の気持ちはわかっていても、お説教じみた話が始まると、「また始まった」と、耳をふさぎたくなってしまいます。でも、この言葉だけは、最近になって本当にそのとおりだなと思うようになりました。子どもが自立し、親としての責任もひとまず卒業。自分たちは元気で、まだ体力も気力も好奇心もある💪でも、いつまでも今と同じ

こんにちはーわが家の大学生が夏休み(？)ということで帰省中なのですがずっと寝てます笑起きたら出かける…かな？さっぱりわからん忙しい子なので実家に帰った時ぐらいはまぁいいかな…と放ってますがそっとしてますが相変わらずの自由人で理解するのが大変今朝起きた時は一緒に出掛けようと話してたんですけどね～□□□□□□□□□□

おはようございますお盆休みも終わり、本日より通常モードに戻った方も多いかもしれませんね先週は不安定な天候、記録的な大雨や雷が多く、被害に遭われた方々に、心よりお見舞い申し上げます。普段当たり前だと思っていた日常が、当たり前じゃないということ。何よりも、かけがえなく尊いのは、人の命だと言うことにも、あらためて気付かされます。色々と考えさせられました。皆様はこのお盆期間は、いかがお過ごしでしたか❓私はお盆は外出が多く、数日ぶりにおうちごはんを作りました⭐︎銀だらの西京焼⭐︎切り干し

湯谷温泉ですだいぶ寂れていますが1300年ほどの歴史もありますお泊まりするとこは旅館ひさごですアットホームなお出迎えに和みますお部屋はリニューアルしてキレイ川のせせらぎがよく聞こえます貸切風呂でのんびり〜お湯は泥水の上澄みのような色味です（笑）ナトリウムカルシウム塩化物泉少しぬるめのお湯で長く入っても大丈夫お料理も天ぷらとデザート撮り忘れた（笑）お肉は鳳来牛です出来立て熱々を食べることができて幸せ〜4回ほど温泉に浸かり大満足です翌日の化粧ノリがめっちゃ良かっ

毎日５８人という現実​先週の木曜日、ドキドキしながら待っていた乳がん検診（マンモグラフィ）の結果がメールで届いたわ。自分の体に関心を持ち始めた『【ブログ】初めてのマンモグラフィ！技師のリクエストに全力で応えた結果』機嫌の悪いティーンネイジャー風にGPから「そろそろ行っておきなさいね」と紹介状をもらうこと数回。そのたびに「仕事が忙しい」「また今度でいっか」とスルーし続け…ameblo.jp結果の欄にはシンプルに「Normal」の文字。ノーマルって、つまりどういうこと？と一瞬考

今年のお盆休みはいかがお過ごしでしたか？😌一時期の暑さは和らいで少しずつ秋の気配を感じられるようになってきましたね🤎きのうは今週会う予定の友人たちへの内祝いを用意するためにお出かけ🫶思いの外雨が降ってきたのでおやつタイムと雨宿りを兼ねてカフェに🥰こちらのお店の味わい深くて美味しいコーヒーが好きです☕️きょうはまた30℃を超えそうですね☁️こまめに水分補給をしてお過ごしくださいね🍹

うちの猫ちゃんあまり水を飲んでくれないんですよねなのでウェットフードとかしっかり食べて欲しいんだけど、好き嫌いが激しいし残すことがしばしばで、ホームセンターで色々物色してこちら買いましたアイシア健康缶パウチ水分補給まぐろとかつお40g×12猫キャットフードウェット関東当日便楽天市場国産健康缶パウチ水分補給まぐろペースト(40g*12袋入)【健康缶シリーズ】楽天市場国産健康缶パウチ水分補給まぐろフレーク(40g*12袋入)【健康缶シリーズ】楽天市場食

終わりましたね、お盆。今年は舟形を見に久しぶりにリアルタイムで、綺麗です。この船に乗ってかえらはるんやな。このお盆私は本来仕事でしたが、、中二日半休みました。体調くずし、、咳ひどく、喉ガラガラ、鼻声ぬけずに1週間。今日はまだ咳、鼻水はあるけど、鼻声はだいぶぬけてきました。今日は最近体を見ていただいてる整体の先生が近くにいらしたのでみていただきました。先生の見解では脱水症状から来るのと言われました。自分では水分摂取してるものだとおもってましたが、足りないみたいですね。かなり体力ダウンした

今日のありがとうと人生の引き出しNo.319神秘的なものに出会い神秘的なものを食し神秘的な人になるドラゴンフルーツと私と体重先日自宅近くのファーマーズへ野菜を調達に🛻なんとドラゴンフルーツがどっさり思わず買っちゃいました実物これは白これは赤見分け方はウロコと呼ばれる突起物が緑が強いのが白赤に近いものが赤そのまんまか～いということで皆さん‼️ドラゴンフルーツについて考えてみたことありますか？ドラゴンフルーツの花は新月や満月の夜（大潮の時期）に一

異常気象や天災のニュースが続いていると、いろんなことを考えてしまいますね。特に夏はお盆や終戦関連についてはよく特集されるので、亡くなった方のことに想いを馳せる時間も多くなる気がします。人は誰でもいつかはこの世とお別れをするわけで、それまでの時間の過ごし方をじっくりと考えるのも大事ですよね。自分が元気に過ごすこと、周りが元気でいるように気を配ること、みんなで元気に歳を重ねていける生き方を模索すること、そんな積み重ねができる日々をおくりたいものです。高崎の小さなスタジオでピラ