健康第一

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【やっぱりガラスが好き】キッチンのボウル、保存容器にガラス製品を選ぶ理由。』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jpガラスのオーナメント

おはよ〜ございます究極の激痛で救急搬送され朝7:30に帰宅して〜の仕事行き〜の次の日エンドレス会議…痛みと戦いながら司会進行処方された鎮痛剤が６時間くらいで効果が切れるとレベル３くらいの鈍痛に襲われるそしてようやく休みだった水曜日今回は３日経っても右下腹部の鈍痛が治まらない過去２回の尿管結石は１日で痛みが治まったのに…一抹の不安を抱えながら救急病院へ後日支払いに向かったここの病院にも泌尿器科があるので専門医の受診をしようかなと思ってたのだがあまりにも病院の口コミ

おはようございます今日は11月22日。もしかして、いい夫婦の日ですか？確かそうだったような・・・夫と再婚して19年になります。たくさん夫婦げんかもしてきましたがその都度話し合って仲直りしてきました。今は親友のように感じています。困ったことがある時に一番に相談できるそんな存在になってくれています。お互いに50代になりました。健康第一に労わりあって過ごしていきたいです。さて、昨夜は予定通り、フライパンローストビーフを作りま

ご訪問ありがとうございますがんばりすぎない！最近の私の目標です毎食後。ためることなくすぐに洗っていた食器も・・今では夜まで放置。もしくは気が向いた時に洗っています！1週間分の献立を考えることもやめ、冷蔵庫の中にあるモノでその日に食べたいものを作るように！今日はカマ、卵焼き、かぼちゃのソテー。これに豚汁で！足りない食材はお散歩のついでに買います！別にNMDなんて日がなくたっていいや‼︎という気持ちにもなりました！他にも子のこととかですね。以前に比べたら

なにわちゃんのアジアツアー開演まであと11日！2週間を切ったんですねー！！FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.com台北には広告も出ているのね(*´∇｀*)4日前にはまだチケットがあるって書かれているけれど…パスポートあれば行きたかった〜FacebookにログインFacebookにログインして、友達や家族と写真や近況をシェアしましょう。www.facebook.comなにわのにわグッズはや

2023年8月17日（木）ニュースが駆け巡りました。星組『1789～バスティーユの恋人たち～』下記２名の休演が発表されました。礼真琴（95期・研15）瞳きらり（105期・研５）復帰時期は未定。健康最優先。どうか療養に専念されますよう。こっちゃんは責任感が強いので心配です。決して、ご自分を責めませんように。こっちゃんは何ひとつ悪くありません。きらりちゃんも同じく。そして、星組『1789～バスティーユの恋人たち～』代役での上演再開が決定。

雨だな～･･･今日も寒いな～～～･･･昨日ちょっと頑張ってお布団や厚着で暖房費をケチっていたら風邪ひいたっぽいなんだか地味にのど痛い･･･やっぱ無理しちゃダメだね(￣▽￣;健康第一！！！今日から暖房器具に頼ろうかなそれにしても折れてから１週間ほどは痛くなかったのになぜ１週間後から痛み始めたのだろう？なんだか地味にシクシク痛い(>_<)

​​“体と脳をほぐし、前向きな心に導く”ドライヘッドスパ➕体のほぐしpinetreeパインツリー🌲​​​​癒やし、ヒーリングとは心理的な安心感を与えること。またはそれを与える能力を持つ存在経験からの想い好酸球副鼻腔炎という難病や脳梗塞、会社を解雇そしてメンタルをこわした経験から気づいた大事な事それは、家族や大切な人のために“自分を大事にする”ということでした-当店の主な施術内容-ドライヘッドスパ体のほぐしストレッチフェイシャルエステ心の状態を知るハ

こんばんは庭のハナミズキ、もうかなり散っていますが綺麗でしたよ。DIYから7年が経った前庭。タイルや砂利が汚れてきました落ち葉も鮮やか葉牡丹かわいいこんな一角もあります夫の両親が今年植えたミカンが植っています🍊このあと出かけたら、子どもが勝手に収穫して実がなくなりした成長ゆっくりな我が家の大根。間引き菜を初収穫です。今日は豚汁を作ったので、根は豚汁に混ぜ、葉はふりかけを作りましたよ。明日からはまたお仕事がんばりますみなさまも健康第一で、また一週間ぼちぼち

『高志（たかし）おかえり～！』と美穂💕『ごめんごめん💦天井画が見たくて、スペインに回って（まわって）帰って来たので、遅くなっちゃったね。泣いてる・・・？』『ん、大丈夫＾＾会えたのが嬉しすぎて！ドイツのお土産は？』＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊２６日ぶりの投稿です💧７月４日に💦血圧が異常に高いことがわかって、即入院になりました💦自分は「低血圧」だと思い込んでいたので・・・私の血圧の数値を見て看護師さんが驚かれている顔を見て👀本当にビックリしました😢↓↓習い事のダンスで💃で、足を

す前回に続き、アメリカの国立公園、『デスバレー国立公園』を子連れでプリウスで走破した話を紹介します。デスバレー国立公園といえば死を招くほどの暑さで有名で、夏には靴底が溶けるという話まで聞きます。『地球の歩き方』によれば地表面が90℃近くにもなるのだとか。この厳しい環境の中で育まれた自然の地形はまさにこの世のものとは思えない景観で、映画『スターウォーズ』の撮影でも使われました。なので、スターウォーズのファンが聖地巡礼で訪れることもあるとか。旅行紹介サイトでは観光

一気に寒気が流れ込んで冬の寒さとなっておりますが、あれ？なんか時間の流れおかしくない？もうあと1ヵ月ちょっとで今年終わりって……。前回のブログ8月だってｗ9月から私立中の学祭めぐりが始まり、その他チビの外タンスやら説明会やらなんやら、とにかくスケジュールがちょっと気を抜くとワケワカメ（古っ）株もパッとしないし、資産はどんどん減ってくし（年長クラスになりまして、チビ1ヵ月20万超えです、チビだけで、小学校受験の教室だけで……）もう全部終わってからまだ書きたいことあったら書こうか

​こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかったらフォローしてチェックお願いします​​前回の記事はこちら『【無印良品】これぞ無印！シンプルなレッドシダーのツリーを飾ってみたら...』こんにちは暮らしの役に立つこと（収納/掃除/使えるアイテム）小中学生の子どものことアラフォーである自分のこと（多趣味）についてほぼ毎日19:30公開よかった…ameblo.jpアメトピ掲載ですたく

皆様、おはようございます。今朝は、晴れそうです。皆様地方は、いかがでございましょうか？昨日から、パートを再開しました・・・娘夫婦の帰国で・・しばらくブランクがありましたが・・・仕事面で迷う事はなく、利用者さんとも会話も出来て・・楽しゅうございました。今月末にはエリア会議があって・・そこで、疑問に思う事（PC記入や日頃の事）をお聞きするつもりです。いつもは一人仕事です。やっていることを再確認します。今の自分が出来る精いっぱいを精進します。それには、

40代になると…少し疲れやすくなったり…くすみが気になったり…脂肪がつきやすくなったり…でも毎日してすごく体調もお肌も体重もよくなれた大好き習慣まずは酵素一ヶ月に３日だけ断食体がすごく軽くなってむくみが無くなるのが良き【半額！お一人様6本まで！まとめ買いが超お得】酵素ドリンクダイエットBIO酵素720ml|ファスティング酵素ドリンク断食置き換え送料無料野草酵素酵素酵素ドリンク無添加原液人参酵素ドリンクダイエットダイエットドリンク女性マカ

お立ち寄り下さりありがとうございます✨️現在の状況。咳が酷くなってきました。喉の痛みはそれほどでもなく、ただただ咳が辛い、咳をするたび、キューッと胸が痛む。熱は微熱、かな。36度台に下がってる時もあるけど、急に熱っぽくなったりして37度超えたりもして不安定。私の中の弱りきった免疫力が何とか頑張って闘っている、ということか。現在はファストドクターのオンライン診療で処方してもらったお薬のうち、カロナールだけは熱が36度台の時は飲んでいません。早く治れーーーーー

初恋から10年後運命的に再会した2人のラブストーリーキムソヒョン(25)もチェジョンヒョプ(31)も高校生役に違和感なし遠い昔の自分の高校時代思い出し、男女共学で良かったなぁ〜楽しかった(笑)途中そんなに引っ張る？ってシーン🎬も2.3回あったけど、全8話で良かった(爆)↓用水路に落ちたときとか、、その水は綺麗なん？とか思うと、、キムソヒョンちゃんで今回発見💡したことあり！"濡れた髪が似合う"(褒めてるつもり)'水も滴るいい男'という言葉がありますが、、私の持論で

アラフォーシングルマザーハチワレです大学生の長男くん中学生の娘ちゃん小学生の末っ子くん(学習障害あり)子育てメインたまに彼氏くん時々節約・時々仕事どうもハチワレですフ

がんと分かるまでは生活スタイルといえば朝から仕事、終わると家事＆子供達のこと、子供達が寝た後は海外とのミーティングやメールチェックなど寝る直前まで仕事して遅寝仕事は数字に追われる完全実力主義の外資系企業で国内外、上にも下にも挟まれる中間管理職（字面だけでストレスが見えるわ〜）食事は、家族と一緒の朝晩は栄養も考えてそれなりにちゃんと用意するも、昼間は仕事が忙しくてカップ麺とか、時間なくて食べず、お菓子で空腹満たしたりとか。。。疲れて甘いの食べまくったりとか「疲れた〜」が口癖で、デスクワ

50代パート主婦ヤマコです。高齢で授かった一人娘は間もなく私立中学受験です。＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋＋54才です。めっちゃ元気～！ではないけれどいまのところは病院にかかりっきりなんてこともなく歯が痛い、抜けたも無くボチボチ生きています。今現在直ぐに死ぬってカンジは無く順当にいけばあと20年、30年生きるのでしょう。去年からあと20年、30年生きていく準備と同時に明日死ぬかもしれないその準備も少しやっています。保険証券、暗証番号をまとめた物

ごきげんようお立ち寄りいただきありがとうございますアイリスの森です富山県滑川市の自宅の一室にてひっそりとボディケアや開運アクセサリーの制作をしています最近のルーティンでセラピスト生命の危機を逃れたわたくし今日は運命の日！泣いても笑っても無料治療期間が延長するかどうか決まってしまう日ですまだ体験したことがない方興味はあるけどあやしいと思っている方一度体験したけど日々の多忙さで足が遠のいてしまった

借金で日頃から、急な出費にはハラハラしている私(特に給料日前)そして回避したいのが体調不良病院に行くと診察や検査、薬となると5000円近く飛ぶことになるもっとのことも…それがわかっているから健康第一と思っている借金お仲間もいますよね…私は持病があって月に1回通院している（またおいおい書こうかな）それは1割負担なので診察代と薬合わせても1000円くらいで済むことが多い（医療証というものがあり助かる…）それはいいとしていや、それすら辛い時もあ

今日、息子が怪我しました。(長文です。)祝日だったので今日はちょっと遠くまで出かけてモーニングを食べてコスモス畑に行く予定でした。朝ごはん食べたレストランに中庭みたいな芝生の遊べるスペースがあってご飯を食べ終わった子供たちが外に出たいというので母もコーヒーだけ持って外の芝生で遊ぶ子供を見ていました。芝生の上で側転をした姉さんが「見てー！めっちゃ上手やろ？」と母の元に駆け寄ってきました。「えー全然足あがってへんでー笑」「えー！もっかいするからちゃんと見ててやー！」と笑い合って

皆様、こんばんは❣️藤沢市の川添ピアノ教室の川添雅恵です😊いつもお読みいただきありがとうございます💕今日は、朝早く家を出て湘南鎌倉総合病院へ❣️そして、大腸カメラ検査を受けてきました😊8:30に看護師さんから詳しい説明を受けてその後、案内された場所には1人用の机と椅子が沢山ある下剤を2リットル飲むスペース机の上に、2リットルの下剤やカップなどが置いてありました。9:00に飲み始めて11:00には全部を飲み干してそれから大腸カメラ検査‼️最初のうちは良いペース

再就職の内定をもらい今日は給与の細かな話をする日前のお給料より下がるのは多少仕方ない・・と思ってましたが若干アップしてのスタートなので良しとしよういよいよだなぁ〜さてさて知立でランチパティオ池鯉鮒にあるフウミゼッカ知立はむかしむかしは池鯉鮒（りちゅうって読みます）身体に良さげなランチです

先月の半ばに、１年半かけて取り組んできた大きな仕事がやっと終わり、実はワタクシそれからほぼ仕事やる気ナシの状態なのですどんな仕事だったのかザックリ言いますと、○数学のシステム教材26冊分の解答解説・テスト○これらの企画から始まり、執筆と校正・校閲これ、出版や編集に関わったことがある方は、化け物レベルの量の仕事だとお分かりになるかと…しかも、これだけの量を実質ワンオペでやる羽目になり(その理由は工程表の画像の後！)、10時間以上パソコンの前に座りっぱなしの日々が延々と続くわ、他の仕事もあ

こんにちはブラックフライデーで買いました♡こちらのブログはプロモーションを含んでいます♡だんだん寒くなってきて、乾燥が気になりますね風邪引いている人も周りにちらほら冬は健康管理に必死な私習慣にしたい２つをお試しさせて頂いたのでご紹介しまぁすっ最近私は健康の為に、１日1.5リットルを目標に水分をとっています毎日飲むお水だから美味しくて体に優しお水をそこでお試しさせて頂いたのがこちらっサンパックス株式会社さんのAQUAKIRISHIMA600ml×24本です私、この

こんにちは、Marielです不妊治療前は仕事中心の生活で、毎日ストレスを抱えてました不安定な基礎体温頭痛過敏性腸症候群慢性胃炎瞼の痙攣・・・が何年も毎日続いてました頭痛とか腹痛は一人で苦しんでるだけだったけど瞼の痙攣は人と話してる時に見られちゃうからそれもまたストレスで目がピクピクするのが本当に嫌でした「ストレスためないように」って言われても、どうやってやるのか全くわからずしかしながら不妊治療を初めてからはそんなこと言ってられない健康第一そんなことで、一大決心

こんにちはたらぴっこです😊前回は何を書いたっけ？と振り返ってましたあっという間に11月も中旬愛猫まるが我が家に来て1ヶ月子猫特有のパヤパヤ感を残したまま大きく成長しています人間が食べるものを欲しがり必死で阻止する私🤣ウクレレの練習にも付き合ってくれる！？😅家に馴染んだものの悪魔くんには懐かない🤭声も体格も性格もデカイので怖いみたいですꉂ(ˊᗜˋ*)あとは私の母が腸にポリープが出来て切除して念の為検査をしたところ悪性だったらしく┣¨‡┣¨‡してました😢初期段階

こんにちは☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨月曜日から続いている娘の不調▼『ありものでやっつけご飯』こんにちは☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨昨日のお夕飯、何作ろうかなぁと悩みに悩み。全然献立決まらないときってありませんか？娘が週明けから発熱し…ameblo.jp『焼くだけ簡単ご飯』こんにちは☺️訪問いただきまして、ありがとうございます✨昨日、昼間はまぁまぁよかったのですが、夜、娘の熱がまた出て😭😭『ありものでやっつけご飯』こんにちは☺…ameblo.jp