健康第一

おはようございます今朝の朝日です今日は母の日らしい娘がかみさんにプレゼント一番良く見るからとまずは台所に置かれました💐そんなかみさんは寝室で鼻かんでます。娘が発生源の風邪ほぼ、娘が治っていたので安心していたら今ごろ移ったらしい…って僕も怪しい🤨昨日の中村雅俊君コンサートはみなさんいかがでしたか？頑張っていただろうなぁ。今月末には逢えそうだけど何はともあれ健康第一に過ごして欲しいです。我が家も今日は身体メンテナンス日とします^^

本日の女子会ランチ。辻沢杏子さんと、渡辺めぐみちゃんと三人で、楽しいひとときを過ごしました。めぐちゃん、プロポーション良い尊敬します。杏子さんもいつも美しい！お二人とも長年のお付き合いとなりますが、変わらぬ美しさ努力の積み重ねですねいっぱい喋って笑い転げて、美味しいフカヒレそばをいただき、幸福度アップな時間でした！暑いけど熱中症にならないように、気をつけましょうね！健康第一で、無理せず頑張りましょう今日はありがとうございました！また近いうちに。杏子さん、

きのうの朝御飯☕😃🌄今週末3連休なのがめちゃくちゃ嬉しいです😃✨週の真ん中、普段の水曜日ならグッタリ来るところが、きのうはわりと張り切って過ごせました✌お弁当は前の晩に多めに作ったハッシュドビーフとじゃがいもとタコのジェノベーゼソース和え🐙ChatGPTは使いようだと思いますが、食品(お弁当)の保存法方などを聞くのには非常に便利だと思いました😊きのうはパパがお休みの日病院に行ったら肺炎と診断されたとのことビックリして👩えっ❗❓💦入院とかしなくて大丈夫なの？😱👦大丈夫だよ医者

こんばんワンコ暑い日のロケは、出演者もスタッフさんも、みんなヘロヘロになりますね…ヘロヘロで帰って、子供をお風呂に入れて、子供が残したカレー食べながら、ひき算の勉強を一緒にしました勉強教えるのって、めっちゃ難しい。なぜなら、私は勉強嫌いだったから楽しく学んでくれるように、親も色々工夫しなくてはだなぁ〜。人間ドックで内臓脂肪を指摘されて、ダイエットを決意した私でしたが、、そ

4月26日は誕生日でした。我が家はショッコとエミが4月生まれです。ショッコ寝てる(^ω^)さてさて52歳。51歳の時は、とにかく健康第一！心身共に元気でありたいって思いました。手術もちょいちょいあったし、夏以降は骨髄炎の治療と手術で、より行動に制限もかかったしね、汗。完全に治っているのかと聞かれたら、それは否なんだけど、ある程度の目処が立っている治療が増えたので、52歳は背伸びをしない！コレが目標かな〜。かなりイエスウーマンな方だから、ちょいとキツいな〜と感じて

本日、5月９日は、わたし達夫婦の33回目の披露宴記念日です😄これからも健康第一で仲良しで宜しくお願いします🥺🤲❤️