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レシピ一覧表今までのレシピを見やすくたどれるように集めてみました皆様の料理の参考になれば嬉しいです基本的に家にあるもの、気軽に手に入れられる食材で作ること、難しくない料理を心がけてレシピを作っております！きっとあなたのマイレシピ、お子さんや旦那様のお気に入りレシピになる料理があるはずです(^^♪ア行アサリのさっとネギ生姜煮込みあさりとセロリのニンニク蒸しイワシの梅煮インゲンの四川風炒めウンパイローエビチリ卵丼エビとブロッコリー
ペスカタリアンの食卓へようこそ※肉類は食べず、魚・野菜・乳製品・卵の食生活ペスカタリアンとはこのブログについて:+:+:+:鮭ハラスをもっとおいしくなるように焼きたい！と思ってちょっと研究。（ネットで調べたんだけど・・・）今日はその焼き方で焼いたら、独特の臭みもなく、美味しく焼けました。下準備１）鮭ハラスにたっぷりと日本酒を振りかける。２）15分間、冷蔵庫で保管。３）15分経ったら、冷蔵庫から取り出して、いったん日本酒を軽くふき取る。４）粗塩を両面に振り
【朝ごはん】メニューは・はちみつきなこヨーグルト（バナナ入り）・チキチキボーン、軟骨のから揚げ・ステックきゅうり・プチトマト、らっきょ・クラッカー【はちみつきなこヨーグルト】バナナをトッピングきなこダイエット中によく食べていたきなこヨーグルト今現在、ダイエットはお休み中少しずつ、ダイエットメニューに戻すためのリハビリで、きなこヨーグルトにしましたきなこヨーグルトは、オイコスヨーグルトと同様、健康的に痩せるメニューあと１週間少しは療養休暇中その間は痩せなくても、太らない
昨年12月24日を最後にしばしブログの更新をしていなかったそうこうしているうちに新たな年2026年がスタートしたここ2年くらいで私の心境に大きな変化があったいろんなことにある意味無関心で今が良ければいい面倒くさいから今やらなくていいま、どうにかなるんじゃない、、、などなどこんな感じでなんとなく過ごしていた日々があることをきっかけに大きく変化した人生は長いようで短いのかも知れないさまざまな瞬間瞬間を何をどう感じて生きていくのがいいのかよ
ペスカタリアンの食卓へようこそペスカタリアンとはこのブログについて:+:+:+:先日、お惣菜屋さんで1つサラダを買いました。その味が美味しくて、再現したくて、今日頑張って作ってみました。完全再現というわけにはいかなかったけれど、美味しくできましたよ。簡単にできるので、副菜に困ったときにおススメです。:+:+:+:レシピです！材料（2人分）にんじん…1本（細切りor千切り）釜揚げしらす…大さじ2〜3レモン薄切り…2〜3枚（いちょ
【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしていますマグロとブリのお刺身マグロとブリのお刺身豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ類、い…芋類できるだけ毎日摂って健康第一！今日の命に感謝します！
昨年の大みそかに烏丸御池にある御金神社まで行った帰り、徒歩圏で食事出来るところはないだろうかと（午前10時台）Geminiに聞いたところこちらを紹介してくれました。行ってみたら大みそかでも営業して良かった！烏丸御池の駅から北上し、烏丸方面へ10分ぐらい歩きます。GoogleMapにナビしてもらったら無事到着。烏丸本店-京菜味のむら和モダンで明るい佇まいの烏丸本店では、野菜を主とした健康的な京のおばんざいをご提供いたします。おばんざいは日www.nomurafoods.jp通常
電子レンジを選ぶとき、機能性や使いやすさはとても大事ですよね。しかし、実際に使ってみないとわからない点も多く、購入前に悩む方も多いのではないでしょうか？特に「日立ヘルシーシェフ」に興味がある方は、口コミや評判が気になるところですよね。この記事では、日立ヘルシーシェフの口コミ・評判を徹底的に調査し、良い点・悪い点を詳しく解説します。また、実際の使用感や他社製品との違い、どんな人におすすめなのかも紹介していきます。購入前の不安を解消するための情報が満載です！「どのモデルがいいの？」「本当
年末と年始のお知らせこんばんは！！なんか、あっという間に年末です年末は忙しく、バタバタしてブログの更新が滞ってしまいました余裕をもった生活をしたいものです(^^♪さて今日は「年末と年始のお知らせ」年末、今日はお休みでしたが明日の仕込みで出勤していました月曜日で普段もお休みなのに来て下さるお客様が多いこと。。わざわざ来てくれたのに大変申し訳なく、来年はなんかお知らせする方法が必要だなと思いましたさて、明日３０日と、明後日３１日は
■春バテの予防法と対策春バテは、日常生活の工夫で予防が可能です。以下の対策が有効とされています。1.健康的な食事栄養バランスの取れた食事を心がけることが重要です。特に、ビタミンB群は神経の働きにとって重要な栄養素であり、食事から積極的に摂取することが勧められます。豚肉や魚、豆類などはビタミンBが豊富です。ほかほか健康ショップのウコンサプリメント★人間に元々備わっている免疫力・自然治癒力を維持する「水素春ウコン」高品質な沖縄県産春ウコン100％に水素イオンをプラス
広州のアレルギー表示こんにちは！今日はお店でもたまに聞かれる食品のアレルギー表示についてたまに聞かれますので詳しく書きたいと思いましたよろしくお願いいたします食物アレルギー症状を引き起こすことが明らかになった食品のうち、特に発症数、重篤度から勘案して表示する必要性の高いものが、「特定原材料」と呼ばれ以下のものがありますえびかに小麦そば卵乳落花生食物アレルギー症状を引き起こすことが明らかになった食品のうち、症例数や重篤な症状を呈する者の数が継続して相当数みら
お友達のひーちゃんとランチに行って来ました古民家で昭和館があるお店気になってて予約をして来店『町屋食堂菜々』さま♡奈良県奈良市南魚屋町3090-7552-8605予約可なので予約して行くのをオススメします※2025.3.7撮影菜々セット1500円➕300円で魚・肉のいずれか・小鉢９品・お味噌汁・ご飯🍚(白米か玄米から選択)小鉢どれもが美味しく健康的な定食♡2人で大満足地元で取れた野菜を使用しお茶も無添加で美味しくヘルシーな
【お手入れが面倒！？】アイリスオーヤマの圧力鍋のデメリット！使い方と口コミを解説！📝目次🧽圧力鍋の掃除が面倒！？ユーザーの口コミと実際の不便さ🧴圧力鍋の掃除を楽にするコツと対策⏳アイリスオーヤマ圧力鍋のメリットと時短効果⚡圧力鍋を持っていないと不便な理由とその影響🛒今すぐ手に入れて家事を楽に！圧力鍋購入への誘導🟢1.商品のマイナス面をピックアップ🔴圧力鍋の掃除が面倒アイリスオーヤマの圧力鍋は、その便利さと時短効果で高評価を受けていますが、ユーザーから
長岡式酵素玄米を使ったヘルシーな食事とオーガニック雑貨が楽しめる、八潮市南川崎の人気カフェ埼玉県八潮市南川崎にある「酵素玄米カフェmomo」は、2020年4月にオープンした地球にも身体にも優しいオーガニックカフェです。もちもちとした食感と栄養価の高さで注目される長岡式酵素玄米を中心とした健康的な食事を提供し、自然食品やオーガニック雑貨の販売も行っています。酵素玄米カフェmomo八潮市の隠れ家カフェで身体と心に優しいひとときを｜やしおん-八潮市オンライン酵素玄米カフェmomo八
鶏油（チーユ）こんばんは！皆さん、フライパンで炒めるときは何の油を使いますか？私は家で炒め物や目玉焼きを作るときはお店でも使ってる鶏油（チーユ）を使います広州で使ってる鶏モモの皮を炒めてネギと生姜を入れて作っています自家製だから変な薬品で精製されたりとかそういうのは無いんで安心感がありますラーメンや炒飯、野菜炒めにおススメです！鶏油は飽和脂肪酸を多く含みビタミンD,Eなども入っています他の動物性脂肪よりもコレステロールが少なめです。（使いす
しばらく蒸し暑い日が続きそうですね【献立写真】毎日の食事に感謝の気持ちを込めて献立写真をアップしています揚げ出し豆腐揚げ出し豆腐トマトサラダズッキーニのチーズ焼きゴーヤとわかめの酢の物きんぴらごぼう豚バラ茄子里芋の煮物野菜のコチュスープ豆腐(私)は食べる人^^;作る人は豆腐嫁です！作る人のブログはこちらです↓↓↓↓↓はるのもぐもぐメモ♥《まごわやさしい》ま…豆、ご…ごま、わ…ワカメ等の海藻類や…野菜、さ…魚介類し…椎茸等のキノコ
