仕事と子育て

こんにちは！まるです^^「青汁を飲み続けたら、どんな効果があるの？」と気になる方向けに、40代ワーママの私が、青汁を4年間飲み続けた結果をレポートしたいと思います^^結論から言うと、排便頻度が週2回→週5〜6回に改善！さらに✓あごの吹き出物が月平均5個→月1個未満に激減✓便秘薬の使用が月8回→月0回へ（完全卒業！）✓朝の重だるさが軽減✓夕方のイライラが減った（子どもを怒鳴る頻度が週3回→週1回未満ｗ

nanaのおいしい暮らしへようこそ▷毎日のおうちごはんや簡単レシピをお届け小5の息子、小2の娘、ポメのママです20年やってきた公認会計士を辞めた今、・好きなお料理・息子の中学受験伴走・家族と子育てのことなど、日々の暮らしを等身大で綴ります。こんにちは。nanaです。家族4人で、沖縄に行ってきました〜！２泊３日と日程は短めだけど沖縄の海リゾートホテル琉球グルメジンベイザメやちむん・・・充分すぎるほど楽しめましたなにより、家族も全

こんにちは。子育て、仕事、自分の両立を目指すちょっと欲張りな三児のママです。現在生後２カ月、２歳、11歳を育ててます！さて。今日はずっと心に引っかかっていた保育園の入園申請のため役所へ行きました。生後２カ月の子を預けるためです。産休に入る前はしばらく育児に専念してみようかと考えていたのですが、、、赤子と２カ月過ごしてみてこの先二人で日中過ごすのは有り得ないと思い(笑)、やっぱり復帰しようという気になりました。というのも、この年末年

『【PR】とても辛いことがありましたので、旅に出ます。△2.5キロ。』…ameblo.jpリセットしたいときに。『【心の底からPR】え、これすごい。今の英検対策ってこんなことになってるの？！△3.1キロ。』…ameblo.jp中1の9月に英検3級に合格した息子オススメの英検対策ツールです。ふきのとう。春の味。息子に、これ名前分かる？と聞いたら案の定わかりませんでした😇幼少期から食育や季節の行事教育に気を配って参りましたがご本人に興味がないと意味がないようで

あけましておめでとうございます🎍読んでくださってありがとうございます今年もよろしくお願いします🐴カバー画像は娘が作ってくれたコラージュ♡かわいくて待ち受けにしてます元日の朝、起きたらこちらが😍歌謡祭終わって、宿舎からラバンしてくれてたみたい2025年ねぎらってくれて、ホットクにクリームつけながら美味しそうに食べて、ポテトも食べて、マンゴースムージーを飲んで🥭他のメンバーは実家に帰っちゃったのかな？同室のジュフンの姿もなかった今年のジェームスの目標は・元気に活動すること・ス

「お金も手間もかからない最強のコスパ教育法」公認心理師・山下エミリです。（Wikipediaはこちら）3男1女を育て、今は全員が社会人。筑波大学大学院で母子関係を研究し、カウンセリング修士を取得。子どもの才能は、教え込むより引き出すもの。非認知能力を育み、伸びる土台をつくる親のあり方を心理学の視点からお伝えしています「早くして！」と怒ってしまう本当の理由前回の記事で、ワーママが子育てに余裕が持てないのは、時間の問題ではなく「心の余裕」の問題だとお伝えしまし

おはようございます！今週は2月ラスト週相変わらずフルタイムで働いているので平日夜は子供達の夜ご飯に間に合わずなので週末に作り置きしています今週のメニュー⚪︎チキンのトマト煮込み⚪︎えのき入り鶏そぼろ⚪︎ほうれん草、にんじん、もやしのナムル⚪︎きのことシーチキン炒め⚪︎ゆでブロッコリー⚪︎大根の甘酢漬け（貰い物）⚪︎具沢山味噌汁これに冷凍の鯖を焼いたり、西京漬を焼いたりしています冷蔵庫にはふせんで何を作ったか記載してパパにも義母にもわかるようにしています。基本決まっ