仕事と子育て

私たちはつい、「仕事と子育てのバランスを取らなきゃ」と思いがちです。でも本当は、バランスは“とるもの”ではなく“揺れて当然のもの”。毎日は、予定通りにいかないことが前提。子どもの成長も、季節の変化も、心の状態も、いつも少しずつ動いている。だから、そのすべてを均等に保とうとすると、心のどこかが苦しくなります。■バランスは「静止」。でも、生きることは「動き」天秤のようにピタッと揃えるのがバランスだとしたら、私たちの日常は、どうしても乱れます。・予定がずれる・思

おはようございます！rasです昨日から待ちに待った楽天スーパーセール✨節約を兼ねて買い物はある程度まとめてスーパーセールでするようにしています！クリスマスのプレゼントもまとめちゃう！今回買う予定はこちらと言っても大体いつも一緒、消耗品の購入なので半額狙いとかあまりないです【12/1限定！抽選で最大100%ポイントバック】MYHONEY(マイハニー)からだに優しいアカシアはちみつ500g|はちみつハニーアカシアハニー生はちみつアカシア食べやすいヨーグルト

こんにちはアジェンディスト(手帳講師)・時短家事コーディネーター®の伊藤みちよです。(プロフィールはこちらから)自分の好きなことを大切にしながら、日々の生活をより充実させるためのサポートをしています。毎朝バタバタで時間が足りない…そんな経験はありませんか？私は以前、朝から子どもの準備や家事に追われ、自分の時間がほぼない日々を送っていました。気がつくと、体調を崩し、家事が溜まるという悪循環そこで作ったのが、15分朝ルーティン＆

生後4カ月のみにのお風呂は、沐浴か夫と湯船の2択です私と一緒に湯船は一度やって大変だったので断念夫に、お風呂後の着替えや保湿ケアを任せられなかったので、夫がいる時でも私と一緒に入ることはありませんでした昨日の午前、みにがご機嫌に一人遊びをしていたので、夫にみにの様子を気にするように頼んで、お風呂に入ることにしましたのんびり湯船につかっていたら、夫がみにもお風呂に入れたらどうかと言ってきました「えでも、保湿ケアとかあるし」「俺がやる。できるようにならないといけないから」これまでも、私

あっという間に12月になり、家のことも仕事のこともやることがたくさんなんですが、、タモキシフェン2年目の今、更年期障害がじわじわと効いてます・とにかく食事の準備ができない、作りたくない。・物忘れが激しくて昨日の自分も思い出せない。・だるさマックス。・不眠、中途覚醒。・目のしょぼしょぼで、車の運転がとてつもなく怖い。・突然悲しくなる、そして突然戻る。・手の関節が痛い。顔のしわ問題が悲しすぎて、他の存在感がやや薄かったのですが、改めて考えると毎日この状態で

さて、今日は2人の受講生さんと個別セッションをしていました。普段もちろんグループコンサルというのもしているのですが個別で相談があるとちょっとズームつなぎましょうっていうことで個別での対応をしております。お1人は12月に入って段取りを大体立てたので迷うところやぼんやりしているところなどアドバイスが欲しいということで一緒にみていきました。彼女もとても一生懸命チャレンジしていて毎月しっかり施策を変えてセミナーを行い集客して・・というのを繰り返して

こんにちはアジェンディスト(手帳講師)・時短家事コーディネーター®の伊藤みちよです。(プロフィールはこちらから)自分の好きなことを大切にしながら、日々の生活をより充実させるためのサポートをしています。改めて、自己紹介です。仕事と子育てに追われながら、毎日時間に追われていた私。手帳を買っても使いこなせていない、家事は終わらない、夜には疲れて何もできない…そんな毎日を過ごしていました。でもある日、手帳・時短家事・生活習慣を少

【身口意（しんくい）の一致がなぜ大事なんだろう？】日常的には「身口意を一致させる」「身口意を整える」こんな感じでよく使うのかな？私がこの言葉に出会ったのは起業して1年経った時だった・身（しん）＝体の行動➡やっていること、振る舞い、行動・口（く）＝言葉➡話す内容、口癖、発信内容・意（い）＝心➡本音、考え、信念、意図これらを整える事、一致させることがとても大事だということその言葉は、知らなかったが、「やってます！」と思いました身口意とは

橘かのんさんにブログフォロー申請していただきました。さっそく、橘かのんさんのブログにおじゃま虫。橘かのんさんのブログはこちらです。子供の笑顔あきらめますか？子供の寂しさを消し去り「深い愛情」を育む驚きのメソッド！親子の絆コンサルタント/橘かのん橘かのん/子供の寂しさを消し去り「深い愛情」を育む親子の絆コンサルタントさんのブログです。最近の記事は「【無料プレゼント企画】忙しいママ必見！罪悪感ゼロで子供の笑顔を取り戻す時間管理術3ステップ！（画像あり）」です。ameblo.jp橘かのんさん

ごきげんよう。社長令嬢のruiです。我が家は「サラリーマン夫×経営者妻」という夫婦ですがいったいどのくらいの世帯年収なのか！？そして、私も夫も副業をやっているので副業での収入はどのくらいなのか！？を公開しちゃいます​社長令嬢ruiのブログ夫と1歳の娘と、郊外でのんびり暮らしています。結論から書いちゃいますね！我が家の世帯年収は1600〜1700万円です。※ばらつきがあるのは、夫婦ともに副業収入があるからですサラリーマン夫上場企業勤務。土日祝休み。たまにリモート有り。年収

ご訪問いただきありがとうございます✨このブログは昨年公務員を退職し現在は心地よいバランスで仕事と育児を楽しめるようになった私が長年、仕事と育児の両立に悩んだ経験から・軽やかに生きるための考え方・日々の暮らしにゆとりをつくるコツ・働き方を変えることなどについてお伝えしています♡フリーランスになり「仕事が楽しい✨」と心から思えるようになった私ですが公務員からの退職を決断するまでは決して順風満帆ではありませんでした。むしろ、以前

こんにちは今回は、講座生さんがくださったご感想についてシェアしたいと思います。受講生Iさんは、目標に向けて、目の前のタスク量に対し心が折れそうになっていました。皆さんもそういうことはないでしょうか。私たち、起業に挑戦しているとビジネスのことだけではなく家庭のこと、育児のことなどマルチタスクで常にやることに追われてしまいますよね。「私には起業は無理なのかな、、」と逃げ出したい気持ちにもなってしまっていたそうです。講座のなかでは思考整理をしながらポジテ

【仕事と家庭のバランス】ママたちは、コレ悩んでいること多いです「仕事と家庭のバランス」しんどい...心が潰れそう...無理...仕事をしている時は家庭が気になるし家庭にいる時は仕事のことが頭に浮かぶしどっちも完璧にやらなきゃ...気づいたら「私だけ戦場」になってる家族の一言で傷ついて心が折れそうになったり頑張り屋のママさんほど潰れやすくなるんだよねしんどい理由はコレ！「両立じゃない、過剰な責任感」タスクの量ではなく心の負担の問題なんだ

前回はトイレの水回りトラブルのお話でしたが、今回はまた別の、「電気系」のトラブル体験談です。ある日、入居者さんからショートメッセージで届いた、「インターホンが鳴らなくなりました」という一言。水回りと違って緊急性は低いものの、インターホンは暮らしの安全に関わる重要な設備です。仕事と子育ての合間を縫って対応した、インターホン交換の奮闘記と、私がたどり着いた入居者満足度を上げるちょっとしたコツをお話しします。【SMSで連絡】「鳴らないインターホン」に、ひとまずの猶予をもら

おはようございます！rasです保育園に行くようになってから毎年インフルエンザの予防接種は受けることにしています今年ももれなくまめは10月に1回目11月中旬に2回目と、わたしたち夫婦も接種インフルエンザがすでに猛威を振るっていて保育園でもめちゃくちゃ流行中💦一番仲良しのお友達もなっていたので予防接種していてもこれは時間の問題か…ちょうど、水曜登園したら先生からまめちゃん凄いねって先生間で話していたんですよ！めっちゃ元気だなって！今年2回しかお休みしてないでしょう？

息子と一緒に出かけまくった先週とは打って変わって。久しぶりに児童館行きたくなった！と飛び出ていったので、今日はぼっちタイムを満喫しました。仕事と子育ていま、珍しく仕事が忙しくて。わたしの仕事の中のひとつに、外（社内）で案件が発生すると招集されるような業務があり、それはいつ発生するか、発生したときの忙しさの程度、終了時期が全く予測不可能。今回はヘビー級の案件が発生して、周りのみんなもてんてこ舞い。刻々と状況が変わり、急な打ち合わせが続く日々。が、そんな中、わたしは打ち合わせに招集が

こんばんは11月も終わりですね。振り返りが大切とはわかっているもののもし、思うように進んでいない！と感じていると振り返りたくなくなってつらい作業になっているかもしれません。だけれども振り返ってみると意外とできていることがあると気づきます。むしろ向き合わないと「できていない」ばかりが印象に残っていて行動が重くなります。「よし！振り返るぞ」って一旦机に向かってやってきたことを思い返してくださいできたこと書き出してみましょう毎日記録できている方はそれを

思春期子育てと働く母の“揺れ”に寄り添う人生設計パートナー望月千恵子です今回、私のこれまでの歩みやなぜこの活動をしているのか——その背景をひとつの記事としてまとめました。ゆっくり読んでいただけたら嬉しいです。はじめましてこのブログに来てくださり、ありがとうございます。私は、「思春期子育てと働く母の揺れを、やさしく整える」そんな『学びと対話の場』をつくっています望月千恵子と申します。3人の息子を育てながら、広告→インテリア→設計士として

今週は、とにかく濃くて長い一週間でした。連日遅くまで仕事をしていたこともあり、金曜日の朝はぐったり。「今日は早く帰って休もう」と決め、定時で退社。自宅に戻ってお風呂に入り、少しのお酒と刺身をつまんで息抜きをすると、気づけば20時には眠っていました。そして翌朝。いつもの時間——6時半に目覚めると、昨日までの疲れが嘘のように軽くなっている。睡眠は最強のリカバリーだと改めて実感しました。朝食はトーストと自分でミル挽きしたコーヒー。香りが部屋に広がっていく瞬間、自然と深呼吸したくなる。

育休復帰に備えよう～ふたりで考える仕事と子育て～（Zoom開催）【1月19日締切】atGooglenews立憲民主党で日本人滅亡外国人参政権反対、中韓朝、帰化人、創価学会は生活保護を食い物に、ヘタれのタカりヤクザは、自分の国に帰らず働かず、自立しないなら、自分の国に金を出して貰え、そしてその金を苦しんでいる日本人へ3https://gsns.hatenablog.com/entry/2020/09/22/202230

今日も突然、孫2号のお迎えを頼まれ夕方は子守りとなる。多分、来年は孫２号の保育園送り迎えはほぼ私の役割となるだろう。それって私の大事なスタバ時間が無くなるってことだ。なんとかスタバ、いや勉強時間を確保しなくては、と思う。仕事して勉強して孫の守りとなるとかなりハードなスケジュールとなるだろう。人生はなかなか自分の思い描くとおりにならないもんだなあ。老後は東京に住むことをまだまだ諦めてないんだけど仕事と子育てで大変な次女をほったらかすわ

本日お孫ちゃんのパパが『宅建試験』合格しました〜朝9:30合格発表↓↓↓受験番号も聞いていたので、9:25からスタンバイしてました…(^_^;)番号を見つけた時には『ほんとか？番号合ってる？』ってなりましたが、スクショしてすぐ家族LINEで送りました…おめでとうございます〜＼⁠(⁠^⁠o⁠^⁠)⁠／これからこれをどう活かすのか？活かさないのか？期待を込めて応援していきます。ひとまず、仕事と子育ての中勉強もなかなか進まなかったこともあったと思いますが、合格を掴み取った事は、努力の成果で

久々に聖教新聞を見た。形上、体験談のページとなっている（昔は5面）4面。相っ変わらず「だからどしたの？」という感想しかないいつものパターン。既婚の男子部or壮年部が主役。女性の立場は決まって妻というポジション。正直またかよ💥って思いました。これ、何十年たっても変わらないですね。一家和楽がコンセプトなのだろうけど。一家和楽だから、離婚したら負け、夫婦どちらかに先立たれたらまけ。ってきめつけている。そうよ、男性は基本的に主役になれるけど、父子家庭になるとスポット当たらなくな

今日は、数字の向こう側には人がいるっていうお話をしたいと思います。数字って聞くと苦手意識を持っているかたも多くいらっしゃいますよね私の相談者さんたちもそういう方が多いです。数字ってロジカルでバサっと白黒はっきりしてて🤭どこか冷たい印象もあるかもしれませんだけど、その裏にはちゃんと温かく血の通った人がいるんですなぜ今日これを話そうと思ったかというと昨日この、オンラインビジネスとは違うリアルのビ

人と触れ合う日々がある♡1日中子どもと過ごし孤独を感じているママ専用のスペシャルコミュニティ！ワンオペ育児のストレスを発散し自由な心を取り戻そう！子育ては楽しんだもの勝ちだよ♡元教員.お助け不登校カウンセラー千葉きみこです♡⭐️プロフィールはこちら⭐️提供中メニューはこちら起立性調節障害は家族や学校友だちに理解してもらって。なぜなら周りの無理解や誤解が不登校や引きこもりの引き金になることもあるから。起立性調節障

⭐家族４人でにぎやかに暮らすズボラ父さん・けんたです映画・ドライブ・キャンプが大好き仕事と子育ての合間に日々の「お得」や「気づき」を発信していきます無理せず楽しくがモットーよろしくお願いしますこんにちは！けんたです。妻が先週の日曜から体調を崩していて。咳がひどく、近所の内科で診てもらったところ、案の定、インフルエンザと診断だるくて、とにかく動きたくない、熱もあるし、何よりも喉の荒れがひどい感じでした。先週いっぱいはおとな

私が離婚を決めたのは子育て観の不一致「え？そんなことで？」と思う方もいるかもしれない。でも、早いうちに父親と離さないと娘が潰されると思った。理由の一つは「ピアノ」元夫は音楽一家で育ち、娘を将来はピアノの先生にさせたいと、３歳からピアノ教室へ通わせるように。でもね、毎日のピアノ練習と衣装作りは私の担当。仕事をし、保育所から連れて帰り、そこから練習です。仕事と子育てに毎日必死なのに、そこにピアノピアノピアノ・・・元夫も「練習させろ！」と怒るし練習しないと先生にも怒られる

こんにちは！rasです11月は3連休が2回でしたね上旬の連休ではわたしの両親、姉家族と一緒に和歌山マリーナシティへ行ってきました！隣にある黒潮市場は独身のときからたまに行っていたのですがマリーナシティは意識したことなく…ちょっと寂れた昔の遊園地？のイメージちゃんと遊園地で遊ぶ！というのは初めて姉のところは8歳と6歳の女の子まめと一緒に遊んでもらえたら嬉しい何回か登場するワードですがわが家は一人っ子の予定なので姉妹のように育ってほしいです(笑)現地集合でマリーナシ

こんにちは昨日は、土星のお話をさせていただきました。旅行中、ホテルで出会った天体望遠鏡で美しい土星を目にし、感動。土星は、困難を乗り越えてくれる力を与えてくれるそんな意味を噛み締めて息子の合格祈願を兼ねた小旅行となりました。そして、帰宅して1日たち、今度はちょうど地域の博物館で深宇宙展という展示がやっているため子供たちといってきました。息子はとても天体にも興味があるので長い時間をかけて

最近、とある働くママのクライアントさんとのコーチングセッションで心に残る出来事がありました。その方は、仕事にも子育てにも家庭にも、いつもきっちり向き合っている素敵な方。でもここ最近は、「今日をこなすだけで精一杯」そんな感覚が続いていたようでした。きっと、この気持ちって多くの方にとって共通する部分があるんじゃないかと思います。◆未来を描くと“今”がラクになる？忙しい毎日だと、未来のことはどうしても後回しになりがち。でも実は、未来を描くことっ