今できることをする

12日目やってきた鮎の季節最近は親が高齢で川に入らなくなったので食べる機会が減ったけど...シーズン中何度か回ってくるおすそ分けこういう時は田舎の良さを感じます今日は緩和ケア外来受診日です地元病院の緩和ケア外来に通いはじめて、半年近く経ちました今のところは相談や報告がメインで、あとは雑談少しだけです痛み止めもロキソニンでとりあえずなんとかなっています最近は飲まずに痛みを出して、違和感の場所を把握することにしている日もありますとりあえず、ここのところは首への違和感(飲込を含む)

昨日のサッカーは残念だった〜また後半にシュート入るとか期待しちゃってるからガッカリ感が大きくてね〜でも観戦中は熱くなるタイプの私なので、少なくとも試合終了までは、この数日の落ち込み事件や、気になる痛みなどのことをすっかり忘れることができたぞ！で、こんな状況の時に主治医の一身上の都合で、12月から乳腺外科から腫瘍内科の先生に変わって診てもらうことになる予定で。治療日も金曜日から他の曜日に変わりそうだし、抗がん剤がプラスになると、また毎週病院に通うことになるのかもしれないしで、今日仕事前に

サッカーの興奮冷めやらぬ中、結局寝たのは3時半は過ぎていたかな〜さすがに朝起きるのは辛かったけど、通勤をしなきゃいけない皆さんに比べたら在宅ワークの身で贅沢は言えないな。もちろん結果は悔しいし残念だけど、先制点を取る、延長戦の末にPK戦までもつれ込む試合だった、試合内容も演技か？？っていう納得いかないファールもほぼなく、なんだかモヤモヤ度のないやりきった感のスッキリした気分で今に至ります。1番悔しいのは日本代表の選手の皆さんだしね。今年1番の感動をありがとうございます。お疲れさまでし

禅語のご紹介です。直心是道場（じきしんこれどうじょう）「直心」とはまっすぐな心、執着やとらわれのない心を意味します。「道場」とはその道を修行する場所、の意味執着せず、まっすぐな心をもって修行すればいつでも、どこでも今いる場所が道場となって、自分を精進させることができる。という教えです。コロナ拡大の影響で茶会は中止、稽古も自粛という状況になり茶道の世界も大きな影響を受けました。一服のお茶を通じて人と人が交流する茶の湯。今まで当たり前だったことが出来

昨日は暑かったですね北九州は26度ぐらいだったでしょうか🤔急な暑さでダルダルでしたがトレーニングしてないのにカラダがダルい大丈夫です、風邪は引いてませんそんな急な暑さの昨日無事にBabyちゃんが2歳になりました奥さんと2人でトイ・ストーリー風の誕生日ボード作りましてあっという間ですね。上の子2人が2歳になった時よりはバタバタしてませんがこれからもすくすく成長するのを見守りたいと思います昨日のトレーニング休養日最後にポチっとお願いしますm(__)mにほんブログ村

こんにちは☺︎アビちゃんです。１月もおわり、2月へ突入〜そこで、今回は乃木坂46がシングルで撮影協力された場所を聖地巡礼してきました！乃木坂46はいま、２６thシングルまで発売されており、4枚のアルバムがリリースされています(既知の情報かと)アーティスト写真はかわいい、美しいといった素顔が現れていてCDジャケットは、そのシングルの全体像を表現されています。以上、乃木坂46のあらすじ。ある日、私は「ひとり旅」を決行しました。もちろん、旅は1人。1人で歩き、1人で撮影。そ

緊張しまくってた検査結果、6/25に聞きに行ってきました。ちゃんと３日前にはお墓参りは済ませました。しかし、当日の緊張感はすごいもので、自分でもホント驚きでした。今回は家を出る時から耳が機能してなかったので、仕方ないよねーあるあるだよねーと思いながら電車に乗りました。病院での待合中が1番ヤバかった💦というわけで、結果です。まず、血液検査結果。all参考値内‼️検査項目→6/18（4/18)(3/21）総アミラーゼ→99（167H)(2899H）P-AMY→27（52H)

「ピュタゴラスに恋したレディ」もうりゆうこです。(^^)日本橋の中央通りを歩いていたら…黒山の人だかりが？なんと～江戸三大祭りの「山王祭の神幸祭巡幸」に遭遇しました！二年に一度の山王祭。令和六年・2024年6月7日～17日は本祭りなんだって！！！山王祭→日枝神社の52段の石段を上がる神輿＝連合宮入やお猿さんや象さんなどの山車のお目見えなりなり～♪♪♪コロナ禍の三密回避でお祭りも中止の憂き目にあいましたものね。お時間のあるかたは、是非！(^^)『​2024VISIT

今日は暑かったですね4月なのに25℃ですからね半袖シーズン突入でしょうか🤔今日はポイント練習でしたが……帰ってから奥さんが弁当の材料を買いに行くって事でワタクシのランのスタートは遅くなりまして遅いスタートですが、なるべく早く帰宅しないと……今後のワタクシのトレーニングにも支障が出ますんでね最初に決めてたメニューあったんですが、それをやっちゃうと確実に1時間では終わらないなんで……キロ４切り閾値いや～暑かった半袖でしたが暑いそして久しぶりの閾値でキツい10kmのロードレースでキ

今日は木曜日恒例のジムトレ程よい疲れでした有酸素の結果はいつも通りのテンポスタジオ終わって着替えてたら……ふとシューズ見ると穴が空きそうなホツレ発見久しぶりにおニューのシューズ買えますがランニングシューズにお金かけたいし🤔なるべくクッション性のあるやつにしたいし🤔難しくもあり、嬉しくもある問題。今週末まで考えよう今日のトレーニングジムトレ：有酸素45min最後にポチっとお願いしますm(__)mにほんブログ村