土台作り

おはこんばんにちは。ﾏﾝﾒﾝﾐですSNSでよく見かける美顔器って、正直「ステマじゃない？」って疑いがち。私もそのタイプで、Brighte（ブライト）のELEKILIFT（エレキリフト）は気になりつつも、買うまでちょっと時間かかりました。でも楽天でクーポンが出ていて購入の後押しになり、届いてから1週間使ってみた結果、まずいちばん「これは続けたい」と思えたのがCLEANモード今日はCLEANに絞って、使い方・頻度・リアルな使用感をまとめ

初めて白山市の松任中学校野球部さんにお邪魔させていただきました。このご時世の中で、20名という人数がしっかり集まっていること自体が素晴らしいこと、まずはそこに拍手を送りたい気持ちでした。最初にお話しさせていただいたのは、「中学生の今、何が一番大切か」です。派手な技術でもなく、目に見える成果でもなく、基本動作の反復、つまり土台作りです。立つ、座る、呼吸する、歩く、走る、下半身と上半身のつながり、身体の中心から手足へエネルギーを伝える感覚、全てが一見、地味、しかし実はこれが、いちばんの成長へ

ちなつです🌿元美容部員として10年ちょっと現場に立っていた33歳、今は旦那と13歳長男・8歳長女の4人暮らしをしています。今日は、成分好きな人にはたまらない組み合わせのお話です。これ、本当に伝えたかったやつです。アゼライン酸とグリシルグリシン、同時使いが怖い人へ美容部員時代、成分にこだわりたいお客様から「アゼライン酸とグリシルグリシンって一緒に使っても大丈夫ですか？」というご相談をよくいただいていました。どちらも肌の凹凸感やなめらかさに向き合う成分として注目されていますが、敏

こちらの記事がとても好評です♡『【解説】天中殺ってどう過ごせばいいの？｜知ると楽しい運気の話』鑑定を受けてくださる方からの質問で最も多い一つがQ.天中殺、どう過ごせばよい？というもの。天中殺とは、運気のバイオリズムの中で最も下がる時期…ameblo.jpみなさん、天中殺をどう過ごすかって気になりますよねぇ。だって、12年間の中で3年間もある一大イベントですもの！今まで性質を知らずになんとなく過ごしてきた天中殺はこれ以降「なんとなく」で

アニメやゲームのキャラクターを再現しようとすると、避けて通れないのがあの独特な前髪の立ち上がりですよね。いわゆるインテークと呼ばれるＭ字型の髪型は、二次元ならではの立体感があって、いざ自分で作るとなると難しいものです。時間をかけて作っても、写真で見ると前髪が寝てしまっていて、思った形にならないことがありました。インテークがきれいに決まると、キャラっぽさが一気に出ます。でも、ホールド力のあるスプレーや接着剤、熱加工用の道具を使い分けるようになってから、形が崩れにくくなりまし