リラックス

こんにちは＾＾本日もご訪問頂きありがとうございます♪昨夜更新した可愛いだけじゃない！3拍子揃ったキッチンクロス本当にたくさんの方にご覧頂き嬉しいです＾＾洗い物が面倒・・・・お気に入りのクロスがあるだけで拭き上げが楽しくなる！ってこともあります笑ちょっとした工夫で少しでも家事を楽しくしていきたいなと思います♪更新から数日経過していますが、ごっそり取れた！換気扇＆魚焼きグリル結果が出る大掃除

🍐ラフランスの芳醇な香りに癒されながらほっと一息優雅な気分でリラックス😊♫完熟のラフランスが紅茶にピッタリ❣️レシピブログに参加中♪【ラフランスのホットティー】2人分▪️リプトンイエローラベル2袋▪️熱湯400ml🍐ラフランス(果肉)適量🍋レモンの輪切り2枚［作り方］①温めたカップに🍐ラフランスと🍋レモンイエローラベルを入れる。②熱湯を注いで1分ほど蒸らす。③ティーパックを取り出す。※(蜂蜜や砂糖など好みで加えて下さいね)ホット

ゆあさひろこです♪今月もアロパドマを体験できるイベントを開催します！色と香りから今の自分に必要なメッセージを受けとってください♡アロパドマとはアロマ（香り）とパドマ（チャクラ）をかけあわせたオリジナルの造語チャクラとは人間の体を流れる７つのエネルギーセンターのことで心や感情といった見えない部分と肉体を繋ぎ、体・心・魂のバランスをとる役割を果たしています。そしてアロパドマはチャクラの働きをスムーズにし三位一体(体・心・魂)で健やかに生きるためのツールアロパドマ・セッションではチャクラに

なんだか最近自分を愛する、ほめる、感謝する、というような記事をよく目にします。あーーーーーこれねぇ・・・うん。よく聞くよね。聞く聞く。よく聞くけどさあ・・・・・・まったくもって、そのとおりだよね！！！いやまじ、これに尽きると思う。最近、ほんとにそう思う。ということで、自分ホメに関してムスッメに起こったことを書いてみようと思う。あれは去年のこと。。娘が下着の汚れが気になると言い出し。ライナー使う？と購入したことが

子育てママ専門若返りBODYトレーナーまつもとさなえです。ママの不調、Top3に入る“腰痛”腰痛に悩むママってやっぱり多いですよね。クリニックにも多数来院されます。妊娠でお腹が大きくなりなんとかバランスを保ってきたカラダは出産後、再び大きくバランスが変わります。それに加えてホルモンの影響で、靭帯は緩み筋肉は筋力低下を起こしていて

お世話になっております。メンズエステ〜Luna〜です！本日の出勤情報です！本日11/13みずき残り1枠25時20分〜60分コースのみのご案内！！30代前半の美人とも可愛いともとれるなんとも悩ましいセラピストみずき肝心な⚫︎接客⚫︎マッサージはほぼ素人ながらも、リンパドレナージュの手捌きは確実玄人です！出勤時間は短いですが、確実に人気が出ること間違いなしです。確実オススメします！！みずき<料金プラン>○スタンダードコース60分7000円90分

赤ちゃんって、何故こんなにも可愛い存在なのだろうって思う。初めての育児の時は毎日手一杯で可愛さを感じる時間が少なかった。『やっと寝てくれた』と思った時には自分も落ちちゃってたから、寝顔を楽しむ余裕もなかったなぁ………。今は赤ちゃんのちっちゃな手とかポカーンって開いた口元とかプクプクの頬とかベビーカーからチョコンって出てる足先とか、もう天使そのものです‼️ずっと眺めていられるぅ❤️最近は良く男性が【一人で】抱っこ紐で赤ちゃん抱っこして歩いているのを見かけます。何て素敵な光景なのでしょう(*´

こんばんはお疲れ様です(꒪˙꒳˙꒪)今日はおやすみいただいておりました今日も御朱印いただいてきましたよー今日は瑞龍寺と射水神社⛩瑞龍寺は母校の近くにあって、射水神社は初詣によく行きますので、2つとも馴染みのある場所です(･∀･)ここは瑞龍寺高岡への運転は初めてでしたので、緊張しましたが事故なく行って帰ることが出来ましたでもなんかすごい疲れた！帰りにファボ湯によったのですが、その頃はヘトヘトお決まりの天ぷらうどんがしみました(´˙꒳˙`)梨花苑さんでまこ

カフナで作るクミアロマスプレー2回目、3回目と作られるお客様が増えてきて本当に嬉しいです。ありがとうございますこんにちはカフナの久美です。美容院カフナでお客様がカラーの待ち時間で作れちゃうアロマスプレー作り。１ヶ月くらいはもちますって聞いているので次にカフナに来店する時に今回も欲しいって言ってくださる方が増えたように感じています。ここのところは寒暖差もおおく季節の変わり目でゆったり、リラックス、眠りやすくっていう香りでアロマオイルを選ぶ方が多いかな。クミアロマ

どうも〜吉永です最近ハマっているLINEノベル(≧▽≦)作家さんのは無料でちょっとずつ毎日読める量が決まっててお金出せば一気に読めるまぁ、それはありがちなやつで(~￣³￣)~それとは別で一般の方が投稿してる小説がなかなか面白い(≧▽≦)投稿作品にはランキングがついててジャンルも色々ある！わたしが今読んでるのはこれ↓↓↓↓アレルギー性カテゴライズ記者コンビ2人が事件を追っていく物語です現代の心の闇をどのように表現していくかまたその時々の描写がわたし的には

おはようございます✨今日はレイキ交流会です。今までは、仲良しのお友達が来てくれて、3、4人でやってた交流会でしたが、今回は、いつも来てくれるお友達だけではなくて、私がお勧めして来てくださる方々や、全く面識なくて、イベントページを見て来てくださる方がいらっしゃいます。ホントに有難いし、感謝だし、楽しみです今までわざわざ勧めることはなかったのですが、9月に従姉に視てもらったアロマ占星術を機に、やっぱりどんどんやりたいことをやって行こうと思って、自分からレイキをお勧めするようになりました。レイ

はなちゃん腹見せまでもう少し徐々に甘えん坊モードに本来なら我が家に慣れてきてくれたと喜ぶべき事にも関わらず先に腹を見せるのは自分か奥さんか飼い主の醜い争いが繰り広げられています何故か何のこっちゃ分からないと思うのでご説明致します。これ奥さんのお腹の上で寛ぐはなちゃんや、やられたぁー先越された！次は負けられないなんてね少し真面目に書くとはなちゃん家に来たばかりの時は怯えた表情があったのですが、今の表情からは負の感情は少しも感じられないくらいリラックスしてくれています家族

昔ニューエイジと呼ばれていた世界に足を踏み入れた１９９０年代は神秘現象や啓示夢などまるで地球にそんな波がやって来ているかのようにたくさんの人が経験した時代でした。私も直接神と呼ばれる存在に触れたいとまず聞きたかったのは神がいるのになぜ世の中にたくさんの悲惨残虐不幸があるのか？そしてわたしの犯してきた罪を償う方法を教えて欲しいこの2点でした。当時もチャネリングや霊言？などもありましたが他人から情報をもらうなんてNO！直接じゃなきゃそれ

あっというまに11月になりましたねー。昨日はライフレッスンと、フラワーエッセンスの講座でした。リクエスト開催してもらい2から3ヶ月に一回受けていますが、話す(放す)ことで、こころが整い。フラワーエッセンスを飲んで日々を快適に過ごすことができ、定期的に行きたいなーと感じる講座です^_^一緒に受けませんか？って誘いたいけど、ほぼマンツーマンの状態がとても心地よく、誰かを誘うのを躊躇するくらい。(心が狭いので)さてさて話すこととフラワーエッセンスもいいのですが、音と振動で整えるのも心地い

こんばんは✨ルミネ10パーオフをやっていたので、以前から狙っていた、蓋がしっかりのシャレっぽい瓶を買いました。わざわざ瓶を買うなんて〜〜気どってみたくなったかんじで♡何を入れたかというと冬のお風呂に入れたりするきき湯さんです。きき湯のゴツイ入れ物を見て、ストレス感じて、笑。（気にしなきゃいいのですが）置きっ放しでドギツイ色見てリラックスするって難しくないですか？？？お目めに優しい〜〜こういう絵の銭湯はいいなぁ♨️因みに今日の夕焼けです✨皆さまもリラックスで〜

10月21日にオープン！若いお友達に誘ってもらい、行ってきました。ステッチ鎌倉から徒歩5分。鳥料理ごとうさん。あの慎太郎さんからお花が出てる〜すごい！と思ってオーナーさんにお声をかけてみたら、銀座でお店をしていたそう、材木座に魅かれてお引越しなさってきたんですって。鎌倉に呼ばれた人、ここにも。むむーっ高品質な比内地鶏…見た目も美しい。串焼きもどれも美味しくて〜お勧めしていただいたつくねも最高！お酒も充実してますっ今月中は無休で開けます〜お話しされていましたよ！材木

風水薬膳®ティーセラピスト巡りヨガインストラクター吉川まりこです！この人どんな人？はじめましてのかたはこちらをどうぞ！呼吸のお茶会に参加してくれたみなさん！おだやかで優しい雰囲気のみなさんです〜♬過去に体調をくずしたことがあったり、それぞれがなんらかの不調を経験したことがあるみなさんが参加してくださいました。いつものごとく最初は緊張したものの話し出すと大丈夫で。呼吸について話してからセルフケアと呼吸の実践。家に帰ってからも自分でできるよう

もぉーにん今日の青空の青さがめっちゃ青くて気持ちがいい！自然からもらえる心地よさって尊いわぁ。さて、深呼吸して、リラックスできたら、スイッチ入れてもうひと息、頑張りますか♪はぶぁないすでい＊

人生の決断で迷ったときや暇だからエネルギーワークでもしてみようかな〜（笑）というときの本日のタスクです！使い方の説明は→こちらのリンクぬり絵をするまず静かな場所一人きりになれる時間そしてぬり絵と色鉛筆を用意しますコップいっぱいのお水を飲んで深呼吸しますぬり絵はお子さまのやり残したのでもかまいませんが色がついていないまっさらな状態から始めてくださいPCでダウンロードもできるしもちろん大人用のものもありますすっごく細かいもの大

こんにちは♪松本市”ママの心と体を癒す”ヨガインストラクターの瀧本です。本日は来月のスケジュールのご案内になります。ヨガは、他のストレッチや体操では得られない、自律神経にも働きかけられるツール。体だけでなく、心までスッキリさせることができますよ♪リフレッシュしたい方、運動不足の方、子育て中のママ、マタニティライフを楽しみたい妊婦さん、リラックスして癒されたい方…ぜひ！11月も、たくさんの方と一緒にヨガできることを楽しみにしています＾＾

私の横でイビキをかきながら寝ているN新居のベッドが体に合わず、腰を痛めたらしい...マッサージしてたら寝てしまわれたこれは気を遣わずにリラックスできてる状態と捉えていいのかしら？？それとも私に構うのが面倒で睡眠の体勢に自ら持っていったのかしら？？しかし、イビキうるさいなーバイクの音と同じくらいではないだろうか？？因みにNは元々イビキはかいてなかったのですが、鼻の骨を折ってからイビキをかくようになりましたそれも自業自得だったんだけどもうマッサージ終わってもいいかしら？？腕が痛い

またまたリクエスト頂きましたので限定発売させて頂きます♡叶ひろみの《叶香・観音》かのえこう・かんのんどうしても淡路島でお香が作りたかったわたし…ご存知ですか？淡路島がお香の生産が盛んな土地なのを…カウンセリングをさせて頂きました後に、どうしても人は自分の癖に戻ってしまう…しかし、カウンセリング後や講座を受けた後その時の自分を取り戻すアイテムがあるとあのカウンセリングを受けた日講座を受けた日の自分へ戻る事が出来る…アクセサリーや御守りもこれからオリ

半田市のアロマサロンCuore〜心も体も喜ぶ自分メンテナンス〜の榊原です。昨日は月に一度来ていただいているお客様が来店して下さいました！ここ数ヶ月は、お子さんの事で忙しくて久しぶりにご来店いただきました(^^)よもぎ蒸しもされたのでハーブの読みとりも🌿しましたよ！当たってる！最近そんな気持ちですごしてた！と。後は、意外な癖まで発見！他には普段、こういう風に見られたい！という気持ちが強くて、結構頑張っちゃうそうですがここでは好きな事とか気がねなく話しが

本日のご予約状況の更新ですお問い合わせ、ご予約お待ちしておりますご予約状況によって、ご予約以外のお時間のご案内も可能な場合もございますので、一度お問い合わせ下さいませ１１月１１日～１４日、１６日はご予約満了ですありがとうございます１１月１０日１３：００～(堀江店・梅田店)１５：００～(堀江店・梅田店)１１月１５日空きあり１１月１７日空きあり【コースのご案内】elegance【女性】

PSWのいざわです。アディクションのことを色々書いてます。アディクトによくあるのが、スケジュール帳を真っ黒にしなきゃ症候群。思い当たる方いますか!?アディクトは真面目なので、休日もフル活動。その背景には、空白部分があると落ち着かない、怖いとの思いがあるようです。リラックスがとても苦手なのね。アディクションからの回復にはリラックスする練習が、大事です。スケジュール帳が空いてても、不安にならなくて大丈夫。ゆったり過ごし、身も心もほどきましょうね。時間はかかりますが、段々慣れていき

こんばんは😄安城コロナ岩盤浴ヨガ12月スケジュールのお知らせです。前日までのご予約が必要ですのでよろしくお願いいたします。ご予約は安城コロナまで↓↓安城コロナ岩盤浴HPレギュラーレッスン◎毎週水曜日11:00～11:45★4日「ダイエットクラス」インナーマッスルを鍛えるようなポーズを中心に一番運動量の多いクラスです。★11日「骨盤クラス」骨盤・股関節まわりをゆるめるポーズを多く行います。男性はもちろん特に女性にオススメのクラスです。★18日「リラ

こんばんは岡本ですFacebook更新しています昨日動き回って自分の身体の悪い癖がまた見つかりました今日も読んでくださってありがとうございます

Tue12/11/19朝外に出ると、花びらの絨毯がさらに広がってました黄色が目立ちますが、奥の方は紫(ジャカランダ)ですおっと、卵が3個に増えてるこの鳥の雛は1~2匹しか連れているのしか見たことないので、何個孵るのだろうか連日モヤがかっていた空ですが、今日は久し振りにスッキリした青空風向きで変わるんでしょうね明日はどんな景色になるのか…さあ今日もPollyからスタートです始めに乗りましょうか？感覚を掴み始めているんだったらあれですけど、どっちでもいいですよ一瞬迷ったものの

風水薬膳®ティーセラピスト巡りヨガインストラクターまりこです！この人どんな人？はじめましてのかたはこちらをどうぞ！【呼吸で自律神経を整えるお茶会】たくさんの方に参加していただいてほんとにうれしいです(^^)みなさんにいただいたご感想をご紹介させていただきます！いただいたアンケートは宝物！４０代Cさん年齢とともに色んな身体の不調が出てきたけど、できれば薬を飲まずに健康でいたいとずっと思

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