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#深呼吸

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1自律神経ってなあに
smile holistic nursing 妊活、育自、ゆりかご〜...
(Ｎew） Smile Holistic Ｎursing ２０１９年１月２１日（月）１１時～満月の瞑想会詳細はこちら　☆ 瞑想とは　脳を休ませて頭の中のゴミを掃除すること日本では約１０００年前から人々に親しまれてきたという瞑想。「心が落ち着く」「イライラが治る」等の効果があると言われてい
昨日 01:07
2呼吸する
【心屋福岡】｢置き去りの私を迎えにいこう｣心屋認定カウンセラーゆり
しんじゅ塾セルフカウンセリングマスター心屋認定カウンセラー愛されアイドルなシンデレラゆりです何かしらの負荷があるとすぐに呼吸が浅くなってしまいます。ひどいときは呼吸するのを忘れてしまう。今、息してなかった！！と気づくときはもう危険信号。だいぶ我慢
昨日 08:30
3通勤電車でウエストシェイプ♪～深呼吸～
victri-caのブログ
先日、テレビで、深呼吸をするだけで横隔膜が鍛えられてウエストシェイプに効果があると、放送していました。深呼吸… ダイエットのため行っている筋トレでも、筋トレと一緒に呼吸法も解説してあることが多く、体を鍛えるのに、呼吸が大切というのは、日頃のトレーニングでも感じていると
昨日 08:16
4何も受け取れないと感じたときは❤オラクルカードリーディングのコツ
末吉愛の「オラクルカードであなた本来の輝きを呼び覚ます☆スピリチュアルライ...
ご覧くださり、ありがとうございます。あなた本来の輝きを呼び覚ますお手伝いをする, カウンセラーの末吉愛です最近とても冷えますね(>_<) ブーツの出番。寒さ対策をしてい
2018年12月12日 07:00
5深呼吸
ちんちろりん♪(笑)
昨日は家ごとでどよよよんと凹んでしまった震災から半年何かと落ちつかないのにほぼ進んでない現状めまいするわ吐き気がするけど大きなため息を深呼吸にかえて納得出来るまでジタバタしようと開き直った|ω・｀）おさわがせしましたごめんなさい家ごと父ちゃんとの相談は必須これが(汗)なかなか苦痛57歳の父ちゃんが8
- #家ごと
- #深呼吸
昨日 15:07

#ユニクロコーデ
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