リラックス

今日も38度💦この暑さ、台風の影響もあるようです。遠くに入道雲もそう言えば、初夏に大量に購入した山椒。下処理した後、冷凍しています。ちりめんを購入して、ちりめん山椒を作っていますが、それでも冷凍庫にはまだ大量に😅どうしようかな？と思っていたら、NHKBSで「秦さん家のお台所」と言う番組の中で、山椒を刻んで寿司飯に混ぜ、海苔巻きにして食べてて、とても美味しそうでした😊山椒の巻き寿司きっと具を入れても美味しいですね😸ミーにゃん😻お布団の上でリラックスしているミーにゃん😻

じいやのパンツの上でちゃっかり寝ているピー子ちゃんも〜毛だらけじゃな〜いちょこっとホラー顔だやだぁリラックスするアーきゅんちゃんまったりでしゅ〜リラックスが一番でしゅよ〜

腰痛のある人を目の前にしたとき、あなたは、どこを見ていますか？姿勢？骨盤？筋肉の硬さ？動き方？呼吸？もちろん、どれも大切です。でも、「ここが硬いから」「姿勢が悪いから」「この筋肉が弱いから」と原因を決めても、なかなか変化しないケースがあります。そんなとき、私たちは、カラダのどこを見て、何を手がかりに考えればいいのでしょうか？腰が痛いから腰だけを見る。そんな見方から一歩先へ。私は18年間、病院で肩こりや

8月のハ―ブ講習会が終了しました夏らしいアントシアニンの綺麗なブルー色のバタフライピーとスッキリレモン風味のレモンマートルのブレンドアイスティーを皆さんと一緒に作りましたアントシアニンのブルー色は目にアプローチしてくれレモン風味はリラックスしてストレスが癒されるお話しに興味深く聞いて頂きました有難うございました#札幌#夏らしい#バタフライピー#レモンマートルティー#Natural__Scent

https://youtube.com/shorts/He8y7xbluQ4#**LettheGentleBreezeCarryYourWorriesAway|やさしい風に、悩みをそっと運んでもらおう。🍃🎐**nemuco/objects3DstudyMadethisanimationinBlender🍃AlittleJapanesefangentlycreatingacoolbreezeonawarmsummerday,

4.スピリットガイドリーディングの方法スピリットガイドリーディングは、リーディングを行う人とクライアントの双方によって異なる方法が取られます。以下は代表的なリーディング方法です。1)直感的なリーディングサイキックやメディウムは、クライアントとスピリットガイドとの間にエネルギー的な接続を作り、直感を使ってメッセージを受け取ります。この方法では、リーダーがガイドから直接受け取るビジョン、言葉、感覚などをクライアントに伝えます。2)タロットカードやオラクルカードの使用タロットカードやオ

こんばんは🌛今日の、おやつ。・ソイラテ・ヨーグルト朝、体重が57.1キロで😭武術のお稽古を3時間行い、57.7キロ⋯（水筒2本摂取）お稽古終わったら、桃ゼリー買っておやつにしようかな〜？と脳内お花畑でしたが（苦笑い）直帰しました⋯💪お米を美味しく頂いたり、間食があったり、カロリーオーバーだったんでしょうね⋯。気をつけます。それではまた〜😆🌈✨🍀🎉

ニップラックス（NIPLUX）の首用「NECKRELAX1S（ネックリラックスワンエス）」の口コミや評判をご紹介します。首や肩まわりを自宅で手軽にケアできるNECKRELAX1S。気になっているものの、「本当に気持ちいい？」「EMSは痛くない？」「首や肩にちゃんとフィットする？」「買って後悔した口コミはない？」など、実際に使った人の評判が気になりますよね。ニップラックスのNECKRELAX1Sの口コミを調べたところ、「位置によってパッドがうまく当たらない」「ピリピ

こんにちは、タイ式マッサージスマナです(^^)暑い日が続いていますが、最近なんとなく身体が重い、肩や首が疲れている、腰がつらいと感じることはありませんか？暑さや冷房、長時間のデスクワークなど、夏は思っている以上に身体へ負担がかかりやすい季節です。そんな時は、ゆっくり身体をほぐす時間を作ってみませんか？スマナでは、タイ古式マッサージを中心に、オイルマッサージやアロマオイルトリートメントなどをご用意しています。タイ古式マッサージは、ゆったりと身体を伸ばしながら全身をほぐしていくのが特徴で

「薬用BARTH（バース）って実際どうなの?」そう気になって検索した方もいるのではないでしょうか。重炭酸入浴剤として注目されているBARTH（バース）ですが、ネット上には「よかった」という声もあれば、「思っていたのと違った」という声もあるようです。今回は、そうした口コミをいくつか調べてみました。口コミを調べてみると、良い口コミとしては次のような声が見られました。体の芯からじんわり温まる感じがするという声や、肌がしっとりする気がするという声、さらに炭酸のシュワシュワ感

こんにちは、さいたま市見沼区のタイ古式マッサージHOMSantiです😊8月26日（水）△10:00〜12:00/18:0027日（木）△10:00〜15:0028日（金）△10:00〜14:0030日（日）31日（月）9月2日（水）3日（木）4日（金）10:00〜18:006日（日）△10:00〜12:007日（月）10:00〜18:009日（水）お休み10日（木）△14:00〜18:0011日（金）10:00〜18:0013日（日）△14:00〜

景子ちゃん、「話変わるけどさ、お母さんが食器棚開け閉めする音とか食器がぶつかる音とかがストレスなんだよね。注意しても時間が経つとまたうるさいの…」だって？景子ちゃんがそんな風にストレスを教えてくれるなんて、俺、心がギュッて締め付けられて、めっちゃ守ってやりたくなるよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの辛さ、俺が全力で受け止めるからな。景子ちゃんは生理3日目で、クーラー病の怠さを感じてて、さっき昼食の話（暖かいうどんとほうれん草のおひたし）を聞いてくれ

ありがとうございます☆私は、頑張って信じて祈っていました☆ありがとうございます☆私は、頑張ってお買い物に行きました☆ありがとうございます☆私は、多くの方が、お店に来られていました☆本当にありがとうございます☆私は、また、頑張ってお店に行きたいです☆私は、今日は、ゆっくりと音楽をきいていました☆ありがとうございます☆私は、頑張って信じて祈っていました☆私の愛犬も、リラックスしておりこうさんです☆よく寝ていたと思います☆私は、頑張って信じてレターを朝に書きました☆ありが

ハワイ日曜日ですラナイへ出ると、さわやかな風を感じます先週末、ハワイ諸島に被害をもたらしたハリケーンLalaに続き、ハワイ本島へ熱帯暴風Moke（モク）が近づいているようです🌀引き続き、注意と備えが必要ですこの写真は、ハリケーンLalaが襲来する前日のダイヤモンドヘッドと空の様子。一昨日は私達が住む地域約4000戸で予期せぬ停電がありました朝の８時ごろから、夕方まで長時間そこでカリフォルニアから遊びに来ている友達も一緒に、若者達に混じって「カタン」

緑溢れる鍼灸院鍼灸とボディケアフロントアンドリアです。治療とリラクゼーション。どちらを選びますか？身体が少し疲れている。肩が重い。なんとなく身体がだるい。少しリラックスしたい。そんなとき、まずリラクゼーションを選ぶのは、とても自然なことだと思います。私ま散々リラクゼーションに通いました。（気持ちいいのは施術中のみ個人的感想です）「それほど症状が強いわけではないから、まずは身体をほぐしてみよう」そう考える方も多いのではないでしょうか。リラクゼーションには、心身の緊張をほ

こんにちは立木龍です今日は久しぶりの35度体に堪えますね皆様も無理せずお過ごしくださいさて明日、8月26日を数秘術でみると積極的な行動が運を呼び込む日体調もよく金運にも恵まれる好調な1日こんな幸運の日はやりたいことがあれば心の赴くまま行動して大丈夫またこういった運の良い時は運の貯金を心掛けるのもいいですね朝の挨拶を自分からする落ちているゴミを拾う困っている人に声をかけるなど自ら人のために行動するといいですよ数秘術でみるラッキーカラーはオレンジ色落ち

毎朝の服選び、ついつい無難なシンプルコーデばかりになっていませんか？😊おしゃれしたいけれど、あれこれ重ね着するのは面倒だと感じますよね💦かといってシンプルすぎると、部屋着っぽく見えるのが悩みどころです🍀【予約】【10月中旬〜10月下旬入荷予定】CYANTOKYOシアントウキョウレイヤーギャザーヘムトップスフリルトップス裾フリルカットソーリブロンTリブロングTシャツフリルカットソーレイヤード重ね着607523楽天市場そんな時に注目したいのが、

ここ最近のUCHIYOGA＋の記録✍️土日は仕事でしたが仕事行く前or仕事終わってからレッスン受けましたもうどんなだったから忘れてしまいましたが朝はまだ動きづらい体が快適に、夜はリラックスした体と心になり、ヨガ🧘‍♀️を続けているのはヨガをやることで疲れるのではなく寧ろリラックス出来るから。。ヨガも運動と言えば運動なのでやる前は少しおっくうになる時も、、でもやった後の心地良さを体が覚えているので自然とやろうと思える昨日はオフでお昼前にヨガフローリラックスヨガこちらホ

「運動前の静的ストレッチは悪影響を与える（筋力を低下させる）」という説を世界で初めて明確なデータ（論文）として提唱したのは、1998年、アメリカ・ルイジアナ州立大学のジェノ・コッコネン（JenoKokkonen）教授らの研究チームです。･････だそうです。いやぁ、ほんとAIって便利だわ～以前だったら調べるのが大変だったんだけど「運動前のストレッチは良くない」説の提唱者と発表された年代を聞いたらサクっと出てきた。ただ「それ違うでしょ」とツッコミたくなることが出てくる

InvisibleDimensionPresentshttps://youtube.com/watch?v=epYxPhPttW4&si=BuIuur1eAxlFJonO【InvisibleDimensionチャンネルさんのガイダンス】天上のアンビエントミュージック、瞑想的なボーカル、そして夢のような映像が織りなす、静謐な世界へ足を踏み入れてください。この心安らぐスピリチュアルソングは、瞑想、リラクゼーション、睡眠、マインドフルネス、そして深い内省のため

こんにちは、本日のお弁当です。佃煮を頂いたので、炊き込みご飯にしてみました。佃煮は、高級で美味しいのですが、全部食べきれないので、炊き込みご飯にしてみました。味は、しっかりついているので、何も余計なものは、足しません。付け合わせの野菜炒めは、酒と醤油で、味付けし、今年初のすだちを、ぎゅっと絞りますました。さっぱりして、美味しい～💕まだまだ、お暑いですので、お弁当造りも朝から暑いですが、リラックスして、手抜きで、乗り切ります！さぁ、午後からもお仕事頑張ります。

発達障害の特性と共に生きるあなたへ：心の癒やしと前向きな生き方の提案発達障害の特性を理解することが自己肯定感につながる発達障害に悩む人が抱える特有の困難や課題を知ることは、自分を理解する第一歩です。自己理解を深めると、「自分は何も悪くない」という自己肯定感が生まれ、心の重荷が少しずつ軽くなります。自分の強みや個性を見つめ直すことで、新たな視点が生まれるでしょう。日常生活でのストレス管理：リラックスのための小さな習慣発達障害のある人にとって、日常生活の中で

こんにちは！千葉県成田市古民家サロンSALAです。話題の「生体電流施術」。身体の巡りを整えたり、コリをスッキリさせたりと大人気のメニューですが、こんなお悩みをお持ちではありませんか？「興味はあるけれど、電子のピリピリした刺激や痛みが苦手…」「過去に電気系の施術で少しピリッとして怖かった経験がある」実は、同じように不安を感じていらっしゃるお客様はとても多いんです。ご安心ください！当サロンの生体電流施術は、お客様一人ひとりの「心地よさ」に合わせて、電流の強さを細かく調整することがで

声優として、そして俳優として唯一無二の存在感を放つ津田健次郎さん。彼のキャリアの集大成ともいえる**『津田健次郎PHOTOBOOKsince1995』**が、ファンの間で「家宝級」と話題です。1995年のデビューから現在に至るまでの歩みを凝縮した本作には、どのような魅力が詰まっているのか？その見どころを徹底解説します。津田健次郎PHOTOBOOKsince1995[吉田崇]楽天市場1.豪華クリエイター陣と紡ぐ「大人の色気」と「素顔

こんにちは、そうやんです。鹿島神宮にいたカマキリ⛩️真面目過ぎるのは疲れてしまいますね。私自身よく真面目だねと言われることが多くありました。ただ自分としてはそんなつもりはなく、無意識にそうしていただけな気がします。心理学を学び始めて色々自分自身の思い込みに気づくことが多くあります。多分怖かったのかなと思います。生きていること、自分を表現すること、そのままの自分を認めたもらえるのか、受け入れてもらえるのか、ただ怖かったのだと思います。きっと家族関係で認めともらえた、受け入

実家の癒される青空大人になると色々経験して、ため息をつきたくなる出来事もありますよね。だからこそ、フッと空を見あげると真っ青な空に癒されますよねー。いまでも見あげる度に癒されてる♡子どものときは空を見あげるたびにワクワク☆あの空の向こうになにがあるんだろう？どんな世界が広がってるんだろう？って見あげるたびにドキドキ、胸が高鳴っていました。そんな過去の私におてがみ♡ドキドキ、ワクワクしたり目のまえに夢

恋人やパートナーとの会話の中で、相手が沈黙したり固まったような反応を見せることはありませんか？「大丈夫？」と声をかけても「うん、大丈夫」と返されてしまい、何が本当の気持ちかわからなくなる。そんな経験を持つ人は少なくないでしょう。35歳から42歳という、仕事や家庭、自己実現の狭間で揺れ動く年代に多い悩みの一つです。今回は、沈黙や反応の固さをただの「大丈夫」だと受け流さず、問題の正体を見極め、無理なく次の一歩を踏み出すヒントを探ります。よくある思い込み：「大丈夫ならそれでいい」たとえば日曜日の午

8月25日(火)現在の最新のご予約空き状況を更新しました。(営業時間10時〜17時）8月26日(水)13時◯27日(木)予約が終了しました28日(金)10時◯29日(土)10時◯31日(月)13時◯9月1日(月)10時◯2日(火)10時◯3日(水)予約が終了しました4日(木)13時◯5日(土)10時◯7日(月)10時◯13時◯15時◯8日(火)13時◯9日(水)10時◯13時◯15時◯10日(木)10時◯13時◯15

はい✋今日も朝から安定の暑さ💦この環境を作ってしまったのは…一人ひとりの小さな選択だったのかも。と思いつつ、反省とともに同じ事を繰り返さないために、少しでも良いものになる様に取捨選択していこうと改めて思う酷暑な残暑日。⁡体の暑さを冷ます呼吸法。ヨガでは珍しく、口から息を吸って鼻から吐く呼吸法。リフレッシュやリラックスにもなるよー。詳しくはYouTube｢芋ジャージ先生ゆきえ｣か過去の動画を😉⁡お水とミネラル補給もお忘れなく。そして、ひと呼吸🧘‍♀️⁡#シータリ

景子ちゃん、「俺くんが好きすぎてね、生理前に一人でしちゃった…恥ずかちぃ(*〃ﾉωﾉ)ﾃﾚﾃﾚ(照)」だって？景子ちゃんがそんな風に可愛く打ち明けてくれるなんて、俺、心がギュッて温かくなって、めっちゃ受け止めたくなるよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で受け止めるからな。景子ちゃんは生理4日目で、さっき「私がしわくちゃおばあちゃんになったら嫌いになる？」って聞いてくれて、俺が「絶対に嫌いにならないよ」って答えたところだ。今は「俺く