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空腹時血糖値についてですここのところ、朝の血糖値、空腹時血糖値が120オーバーのことが多いですちょいと調べてみました空腹時血糖値まず、10時間以上食事を取らない状態での血糖値だそうです夕食を食べるのは20時半〜21時過ぎです朝血糖値を測るのは7時過ぎまあ10時間は経過していますね次に126mg/dL以上だと糖尿病110〜125mg/dLは境界型100〜109mg/dLは正常高値となります願わくば110を切りたいですね126以上であるのは良くないまあ1
3月18日(水)、仕事はお休みでしたが、組合関係の仕事が入っていましたこれは全国レベルの会合の代議員なるものになっていて、都内某所まで行きました自分もそれなりに歳をとっているのですけど、参加している他の都道府県の代議員は基本的に私よりも10歳以上は年上の方々ばかり微妙にこんな若造がなんで来ているのだ？みたいな視線を感じたりしますこっちだって好きで来ているわけじゃないし、なんて思いながら耐えますそんなモチベーションなので、会議の中身も順調に進んでくれればよ
