ストレス

恋する紅茶のakicoです。更新遅くて、間があいてしまってごめんなさい！blogを見に来てくださってありがとうございます。フレンチティーレッスンのバレンタインテーブルの合間に先週は母のことで飛び回り、慣れないことにとても疲れてしまいました。悩みやストレスについての記事を書いた後だったこともありレッスン生やblog読者さまからタイムリーなお話をうかがえたりして。おかげでわたしのストレスはだいぶ緩和されました。ありがたいです！次はあなたのストレスをすこしでも楽に

私は義父に言わずに半年近く我慢してきたことがある。それは義父が息子にキスを求めてくること前は辞めてくださいと言っていたけど言えば義父が拗ねて数日間は私と口を聞かなくなるのが本当にめんどくさくて言わずに我慢してましたでも、ここ最近ずーーっとハラボジンテポッポ！って言う回数がめちゃくちゃ増えた‼︎そして最近は、義父が息子を膝に乗せてテレビを観ているとき私が皿洗いや、料理を作っている時息子のほっぺにチュッチュと音をたてながらキスしている義父…そして、私に見えないように義

家族夫アラフォー4歳歳上（会社員：マネージャー、骨太181センチ）子年中以下2人私アラフォー（会社員：サブマネージャー、年収7〜800万円。ジュエリー以外、ハイブラ等興味なし。グッドデザイン賞的なものを好むが、派手なおばあちゃんを目指しているので、ジュエリーは今後、集めたいと思っている。）世帯年収約2,000〜2,500万円資産運用私管理で年50〜100万円利益、勉強中その他持ち家、車なし。基本子供にのみお金をかける家庭。義母への生活費等の仕送り

ご覧いただき有難うございます！パート探し迷走中ゆこです時々タイミーアラカン夫、高校生息子と暮らしています昨年5月から書き始めたブログかれこれ9ヶ月ぐらい？仕事の悩みをこれでもかってほど書かせていただいておりますが…ブログを辞めようか、続けようか、悩みながら書いております仕事内容は詳しく書いてないけど身バレの心配もある？こんな弱小ブログなら身バレの心配はないのかな？今の期間限定パートが終わったらもう長期パートは辞めようと思ってたのに…それなのに

４０代以降、早ければ３０代後半からでも、お若い頃はスレンダーだったりガリガリぐらいに細かったのに、信じられないぐらい太る方いらっしゃいますよね。スポーツ選手の方も、体重制限で過剰なダイエットを現役時代にしていると、中年になってびっくりするほどふくよかに。何らかの病気になったりして体重が増えてる場合も多いと思います。逆に、私も含めてなんですが、２０代、３０代でも好きなだけ食べて普通体型、ダイエットなんてしたこともなかったタイプの方が意外と４０代になっても変わらないのではないかと気づきました。

もうすぐ1歳半になります。あーあ、子どもがいなかったら今も楽しかったんだろーな。そう思う日々をひたすら積み重ねてる。子どもがいると自分の趣味の時間がとれなさすぎてストレス。わたしは自分のしあわせを追求したかったですね。夫のことは好き。一緒に生きていきたいけど…子どもは今からでも赤ちゃんポストしたいですね。夫に育てる気がないならすぐ養子に出したい。興味なくて。うぜーなーって思う。いなくていいよ。かわいい？うーん、犬や猫でこと足りませんか。いらないなぁ。時間

当時、違和感を感じ嘘は見抜いたものの、何がうつ病の嘘なのかわからず言葉で言い表すことはできませんでした。最近は調べれば、大抵のことはわかります。「うつ病」嘘を見抜く方法をお医者さんも書いています「嘘」嘘は単なる心理的行為ではなく、脳内で測定可能な物理的ﾌﾟﾛｾｽを伴う生物的な現象で近年の神経科学の進歩では不正直な行動が生まれるﾒｶﾆｽﾞﾑを分子ﾚﾍﾞﾙで解き明かしつつあるそうです「嘘」一般的に嘘をつくことは真実を語るより脳にとっては「重労働」だそうです。

自律神経失調症自律神経失調症とは、脳が受けたストレスが原因で自律神経のバランスが崩れ、内臓が円滑に機能しなくなった状態を指します。自律神経はあらゆる臓器とつながっているため、全身に様々な症状が起こります。例えば、動悸、立ちくらみ、ふらつき、発汗過多、血圧上昇（変動）、下痢や便秘、片頭痛、肩こり、手足の冷え、疲れやすい…などが起こり、複数の症状が出るのが特徴です。自律神経失調症の原因や症状、治し方について専門医に伺いました。監修プロフィール渡辺クリニック院長わたなべ・まさき渡辺正樹先生

(￣＿￣;)「何か色々気になる⋯⋯」何かに閉じ込められるっていう話や、電車が停電になって何時間も足止めを食らうとか、こういうニュースがテレビで報道されるときは日本人がどれだけ我慢できるか（ストレスに耐えられるか）テストしているらしい。（全てではない）…https://t.co/ZRO9r9A8zK—石井一弘（カズ裏コロナHP管理人＆裏コロナの本著者）(@kazu_uracorona)2026年2月22日何か色々気になる事件だけど、実際のところはどうなのでしょうね⋯⋯。

先日はあの乞食頭だのなんだの言うわがまま爺に振り回されていてストレスが溜まっている母とどこかに連れていく約束していたので出かけましたどこ？がいいかな花はまだ……梅？とそれでここへなんだろうそんなに市的には離れてはいないのにこちらは梅が見ごろこないだの雪の時もこっちにいる友人と私の所違うから標高差あるのかな平地ではないのねやっぱり紅梅素敵京都の嵯峨野っぽい明治まで住んでたのね立派な感じですごく落ち着く四季を感じさせる庭づくり桜とか秋の季節だともっと綺

夫は過去２回休職しています。なので今回は３回目。同じ職場で結局復職してくれて、ここ１０年ほどは落ち着いていました。復職後も怪しいな、、、、と思う時期は何度かありましたが、だましだましやってきたんでしょう。夫が休職に至るまでの変化を思い出してみます。①性格がさらに悪くなる（元から悪いかも！？）ここ半年は、人格もヤバい奴。。。。と思うのと同時に私はこの変化を、夫の性格の悪さからくるものだと思っていました。会社の上司に電話しているのをたまたま聞いてしまったのですが、喧嘩腰でした。ショ

子供の教育資金がかかるようになり、またこの物価高騰で貯金に苦戦をしているアラフィフパート主婦ですアラフィフになりついに数年前から親の介護が始まりました病院の付き添いに始まり、今は本格的な介護時期に突入したと感じています。父は年齢相応に悪いところがありながらも、ゴルフ大好き元気おじいちゃんです逆に母は、体が弱く、足腰の調子が良くない時は通院などの外出時は車椅子を使うこともあります。その時、靴を履かせる介助がとにかく大変なんです車椅子に座った母の足元に靴を置いて、つま先から靴を履かせ踵を入れる

自作自演でした「地底で宇宙人の基地を発見」世界一の透視能力者がその翌日に死…タブーとされた報告書の中身がヤバすぎる…CIAが隠蔽した極秘計画本物の魂を持った医師を悉く・・・・・とても素敵で素晴らしい先生でした。一人でも多くの国民を助けたくて、その生涯を捧げてくれた細川博司医師残念ながら今はこの世にいません。私は忘れません本当に本当にありがとうございました。先生には感謝しかありません人生半ばで倒れ、どんなに無念だったでしょうね今は安らかにお眠り下さいpic.twitt

幸いにして私は下戸です。お酒というのが全く飲めません。私の父、祖父、父方の親族の大半が飲めないので、酒が飲めないDNAを私も引き継いだようです。多くの人が信じないのですが、私はお酒がクスリのようにマズく感じてしまいます。エチルアルコールを薬物として舌が感知してしまい、飲めないのです。そのセンサーの感度は高く、梅酒レベルでも感じ取れます。(梅酒も飲めません)このため酒とは無縁な生活の私ですが、なぜか私の周辺にはアルコール依存症レベルの人たちが多くいました。小学校の時、

舌打ちされてムカッとしたこと、誰にでもありますよね。電車の中、職場、友達との会話中…「チッ」というあの不快音に遭遇したとき、あなたはどう反応しますか？イラっとしたり、言い返したくなったり、でも大人の対応をしたい…そんなジレンマを感じたことがあるはず。「舌打ちされた時これ言ってみwww」と題して、ユーモア満点の返しから、ガチで使える大人の対応術、相手の心理までを徹底的に掘り下げていきます。笑えて、使えて、スカッとする一言がきっと見つかりますよ＾＾そもそも舌打ちっ

今回は、最近気になっているイビキュアというサプリについて、実際に使ってみた方の口コミを中心にリアルな声をまとめてみました実は、うちの夫のいびきがとにかくひどくて…🫠寝てる間もいびきがうるさくて何度も目が覚めるし、本人は全く気づいてないのがまたストレスでお酒飲んだ日なんて勘弁してくれ…といういびきのボリューム「これは何か対策をしないと！」といろいろ調べていたときに見つけたのが、このイビキュアというサプリでした。今ちょうど購入を検討しているところなので、実際に使った

もへよぅ＼('ω')／寝ないと痩せないらしいがムリやわ人より生きるの時間かかるし（ワラ）いつも通り過ごすことにした王子りんが眠りについてホッとしてゆっくりして０時くらいに色々家事おわってそっからやっとお風呂寝たの３時過ぎやけど起床はいつも通り７時過ぎ４時間寝たら十分(*´ω｀)#ショートスリーパー寝なきゃ！寝なきゃ！！で急いでアレコレしてたらだい

昨日我流の、筋肉弛緩タッピングを書きましたがタッピングをちょっと調べてみたら…タッピングセラピータッピング療法などを、AIが検索してくれました何だか、PTSDや不安症にも良いみたいですなんとなく始めたタッピング、いろいろな効果があるんだなあ。昨年は自律神経が乱れまくり痛みがひどくて、いろいろ試しましたがあの頃の状態では、タッピングも効果が出たか…と思うと無理だったろうな…。自律神経が落ち着いて痛みや不安が緩和した状態だからこそ力まずできて、効果も出るんじゃ

残り3%になりました11月末からの不調はだらだら続きましたが2月に入る頃には前向きに遠出お出かけもでき、愛するトップガンマーヴェリックの映画館再上映をライブ音響で観たり👂アウトレットで一日中歩いたり…調子に乗った翌日は体調を崩す…相変わらずの波ですがどうにか動けていたしウォーキングは続けていましたが！！また腰痛が悪化！！めちゃくちゃ痛い秋から3ヶ月続いていた腰痛3週間前に整形外科受診レントゲンでは骨に異常なし筋肉性腰痛症かな？まだ続くようならMRIでもする？と言われ

はい！／おはよう。＼いや、寝てますやんｗｗｗさて無愛想＝超絶ストレスイコール!!ぱ・ち・ん・こですね、(-᷅_-᷄)えぇ、、えぇ、、、負けたら一生立ち直れんなとか思いつつも全てをパチンコにぶつけたくなるパチンカスあるある（あるんか？）エヴァ17←空きなし何気に気になったものの～おすわり1000Ⓑ単発ですよねーそうですよねー駄菓子菓子追い銭ること1000Ⓑｷﾀｷﾀｷﾀｰよっしゃー!!

■キユーピーディアレプラス★★商品情報★★キユーピーディアレプラスは、免疫機能の維持と、花粉やホコリなどによる鼻の不快感を軽減する機能性表示食品です。酢酸菌GK-1とGABAが主要な機能性関与成分として配合されています。免疫ケアと鼻の不快感軽減を同時にサポートし、さらにストレスや疲労感にもアプローチする。★★特徴★★免疫機能の維持：酢酸菌GK-1（G.hanseniiGK-1）が、免疫細胞pDCに働きかけ、健康な人の免疫機能をサポート。鼻の不快感軽減：花粉

​昔からの物は丈夫ついに上げたぞー🙌重い脚台の物干しを2階ベランダに設置したぞー🙌ベランダに物干し竿をぶら下げるフックは、もともとあるのですが、それだけでは家族分の洗濯物を干せない。なので、通販で屋外物干しを購入して使用していたのですが、通販の物干しは軽いし、竿を引っかける部分がプラスチックでして風が吹くと倒れる太陽を浴びてプラスチックなんて劣化してバキバキ割れる紐で縛ったり、針金で固定したりして使用してきたけど、毎朝ズレていて物干しの手直しから始めなきゃいけない洗濯干し寒く

どうも^_^ナチュレの村田です！村田の自己紹介です。最近もっと自分の時間と言うよりは、インプットする時間がもっと欲しい、、、、別にインプットしたからどうだ？って訳ではないのですがインプットが日課になってしまってるので・・・まあ・・・アウトプットも考えないといけないのですが🤣さてさて、髪へのストレスってある時を境に強くましませんか？一ヶ所の髪の傷み、、、部分的な髪の傷み、、、それらが気になると、触ったり鏡を見る度に注目する様になったりが続くとストレスになってきますよね、、、、

三連休はいかがお過ごしでしょうか？お天気もいいので、私はちょこちょこ掃除しております。月に一度だけ、しっかり時間をとってお風呂全体をリセットする日をつくっています。普段の“ついで掃除”では手が回らない細かい部分まで、まとめてスッキリさせる日です。水＋ハイター＋食器用洗剤で、あわあわ洗浄スタートまずはバケツに水を張り、ハイターと食器用洗剤を少しだけプラス。この組み合わせが、泡立ちもよくて汚れ落ちも◎。ブラシや小物を浸け置きしながら、浴槽や床の掃除に取り

ある日ふと鏡を見たとき、「あれ…なんか喉がふくらんでる？」触ってみると、卵くらいの大きさのしこり。急に不安が押し寄せてきて、「どうして今まで気づかなかったんだろう」と自己嫌悪にもなりました。その夜は眠れず、涙が止まらなかったのを覚えています。翌朝、会社を休んで病院へ。そこで医師に言われたのは「甲状腺に8cmを超える嚢胞（のうほう）があります」という言葉でした。甲状腺嚢胞ってなに？甲状腺嚢胞とは、甲状腺の中に液体がたまってできる袋状の良性病変のこと。多くは無症状

今日は我が家のちょっと不思議なお話。闘病中の夫と私の仕事についてです。夫ががんになる前、我が家は共働きでした。二人とも仕事が大好きでしたし、ずっと続けていく予定でした。夫ががんと診断された時、子供は２歳。私はようやく仕事と子育てを両立する加減が分かってきた頃。望んでいたポジションで好きなお仕事が出来て、色々と軌道に乗っていた頃でした。はじめは私自身も「治療内容とスケジュールが決まってから仕事をどうするか決めよう」と思っていたのですが、検査結果が出るたび

ビントロングはジャコウネコ科に属する珍しい動物で、独特の風貌とユニークな性格を持つことから「ペットとして飼いたい」と思う人もいるかもしれません。しかし、ビントロングは国際自然保護連合（IUCN）のレッドリストで絶滅危惧種（VU）に指定されており、流通量が少ないため価格も非常に高額です。この記事では、ビントロングの値段や購入の可否、飼育の難しさ、法律的な問題について詳しく解説します。ビントロングに興味がある方は、ぜひ最後まで読んでみてください。＼＼お得に旅行するチャンス（クーポンが使えるの

寒い季節やストレスの多い時期に「なんだかトイレが近い」「残尿感が気になる」「膀胱がムズムズする…」という悩みを抱える女性は少なくありません😢そんな時、ドラッグストアでよく見かけるのが小林製薬の『ボーコレン』。今回は、ボーコレンの“悪い口コミ”を検証しながら成分の根拠・実際の使用感・どんな人に向いているのかをブロガー目線でやさしくまとめました😊【楽天ランキング１位】尿トラブルケアのサプリ>>▶悪い口コミ検証💬効かないって本当？SNSや口

40代、夫と中学生の娘と3人暮らし🏠家族全員が片付け下手で、すぐ散らかるのが悩み。いまは「整理整頓」に挑戦中！スッキリした家で必要なものがすぐ見つかる暮らしを目指して、日々奮闘してます。一緒に少しずつ片付け上手になりましょ♪こんにちは！ともこです最近ね、ママ友から聞いた話がもう目から鱗で💡片付けに対する考え方がガラッと変わっちゃったの✨パートの休憩時間に同僚と話してた時のこと🍵「うちの家なんて

『シャボン玉石けんの洗剤』わたし・・・柔軟剤難民でした。こういう表現はコンプライアンス的にどうなんだ、という意見はあるかもしれませんが、ほんとにお気に入りの柔軟剤が見つからない。昨年、…ameblo.jpこの記事↑でとりあげたシャボン玉スノール未だに愛用しています！ただ、自動投入の洗濯機なのですが1回量が多いために、自動投入が使えない・・・1回毎に測って、入れる必要があります。私は面倒なのでこうしてます。こうです。いえ、一緒に洗うんじゃないですよ（笑）これから洗濯する洗濯物を入