メンタル

ご訪問ありがとうございます今日はフィットネスクラブへ今月から新しく始まったダンスレッスンに初・参加してきましたまずはストレッチ続いて基礎練習(ステップ&アイソレーション)そのあと振り付けの説明があり最後に曲に合わせて踊るって流れちなみに今月のナンバーは「好きすぎて滅！」で、まぁ踊ってみたけどさぁ出来る・出来ないとか上手い・下手とかそんなレベルの話じゃなくて違う明らかに違う何が違うって言うとね先生の中に刻まれてい

はじめまして！都内で働きながら5歳（わたげ）と3歳（だいふく）の姉妹を育てています♡日々の育児についてや買ってよかったものなど紹介していきます✨※この記事にはPRが含まれます。ほんまでっか!?自分にかけたら体調が急降下…おいせさんお清めスプレーのリアル体験談楽天スーパーセールお疲れさまでしたポイント10倍のアイテムや限定クーポンが続々登場していて、買い逃したくない商品がたくさんで、私は無事に完走してしまいました🏃‍♀️買いすぎた…笑そんな中、今日ご紹介したいのがこ

今一番欲しいのは鈍感力です図々しい鋼のメンタルを旦那に授けて欲しいと願う嫁です鈍感力が一番かな～自分が絶対の正義だって人は周りに惑わされる事もなく貫く図々しいメンタルを持っているじゃん気付いたら孤独になるタイプだけど…義母には悪いが心配性…。口が軽いし何でも知りたがりだから距離を置かないと旦那にウザイ絡みしてくる可能性があったかと思うと良きタイミング落ち着いたら義母が色々知りたがると親戚に話が広まるから距離を置いたと話してから日本に帰るよ(笑)一番厄介な外野を排

こんにちは。山本ですベビー用品は毎日外干ししてるのですが雨模様だと乾かなくてピンチです夫婦喧嘩これまで特に書いてこなかったのですが実は産後、これまでにない激しさの夫婦喧嘩をすでに3回ほどしています最初は息子が入院している期間です。数日息子が入院すると決まり私たち夫婦に突然時間の余裕ができたためこれまで手がつけられていなかった家の片付けをしたり、しっくり来ていなかった部屋のレイアウトを調整したりしたいねと夫婦で話していたんですそこでまず夫の仕事デスクと息子のベッドを同じ部屋

来年の神奈川県公立高校の入試の日程がでましたすでに緊張している母メンタルが今から心配です2026年組のブロ友さんたちが入学後の高校の様子を書いてくれていて、色々な高校があるな〜と読んでいて楽しいです娘は行事も大好きなので参考にさせてもらってます娘は今のところ重点校を目指して頑張っています以前ブログに書いたことがありますが、旦那は近隣のエントリー校を推しています。旦那自身が自転車で通える上位高校出身なので、近場最高と今でも言っていますうちからチャリで通える重点校はありません〜

2026年4月22日(水)に放送された『ホンマでっか!?TV』のテーマは「運」。評論家軍団が、科学や統計学、占いの視点などから、自力で幸運を呼び込むテクニックを大発表。統計学的に見たジャンケンの必勝法や、一見公平に思えるあみだクジに隠された驚きの事実など、自力で運を上げられる方法が明かされました。目次ハイタッチで運気アップ注意力散漫は運が良い運気テスト診断自分は運が良いと思うポジティブな独り言ピンチが来たら、実は超ラッキー執念深い人が運をつかむ運が良い人＝

こんにちは胚移植6日目です。結論から書きます🥰なーにもない。本当になにもない。身体中くまなく探してください！でやっとこちら👇🏻☆下腹部痛(若干)☆気持ち悪さ☆胸の張り(乳首痛なし)ねー。もう本当に皆さん胚移植後のメンタルどうしてるんですかフライング検査はしない！！！絶対！！！なぜなら判定日👦🏻くんは休みだから、思いっきり泣きます。そして基礎体温。36.8。妊娠できた時は37.2～37.4でした。毎回それぞれ違うのも分かるけど落ち込む。2回目と全く同じすぎて。

靴を買い替えるよりもくつひもを付け替えてリフレッシュ低コスト生活がんばって働いている訳じゃないのに、なぜか余裕ある人がやっていること。Amazon（アマゾン）1,386円過剰なものに気づくためのポイントは「しんどさ」です。私は、しんどいと感じることは、「やめたらいい」というサインだと思っています。上手に我慢するよりも、離れる勇気がときには必要です。119ページ小さすぎて普段意識しない,〝ホコリ〟のようなものが積もっている

こんにちは⛄️結婚相談所WithYouMarriageの米田です✨今日は、正直ちょっと書くのを迷ったテーマです。というのも、この話って、誰かを傷つけたいわけでもないし、偉そうなことを言いたいわけでもないんですよねむしろ私は、「できれば言わずに済むなら言いたくない側」の人間です（笑）でも、最近あらためて感じることがあって、今日はそれを正直に書いてみようと思います例えば、よくあるお相手に求める希望条件で、・年収1000万円以上・精神的に大人・ちゃんとリードしてくれるこ

みなさんこんにちは。今日からゴールデンウィークに入ったのかな。我が家は普段と変わりない生活なので、特に予定は無しです。家でゆっくりするのが一番良さそうな状態なので、ちょうどいいです。今日も起床時の気持ちの苦しさはなく、元気とまでは言えないですが、落ち着いています。ただ前回の絶不調期が訪れる前も、気持ちが落ちたり回復したりを何ヶ月か繰り返していたような気がするので、慎重に様子を見ています。私は薬が何度も変わっているので、どのようなパターンになるかちょっと読めない不

こんにちは♡金融機関窓口OLです何か事件があったらメンタル病んでしまう？仕事に行けなくなるとか‥それってセロトニン足りてないかも！そんな簡単なもんじゃないかなぁ‥？うちの娘とかガンガンセロトニン出てそうだけどなーんか病んでるんですよね。。。。あ！今日祝日でお休みですみなさん、何するのー？多いにリフレッシュ中セロトニン分泌がメンタルの安定には重要なのだメンタルの不調はセロトニン分泌量が大いに関係していますセロトニンは、幸せホルモンです！何か、衝撃的

今朝もＰＧＡツアー、３Ｍオープン初日を観戦！😃注目組のＡ・スコット選手、Ｗ・クラーク選手、Ｃ・ゴッタアップ選手の３選手が笑顔なのは凄いショットを共演したからです！（＾Ｏ＾）（ゴルフネットワーク）２２２ヤードの１３番ショートホールです！ご覧下さい！d(^_^o)PGATOURonInstagram:"Thisgroupislockedin@3MOpen😮‍💨📺GolfChannel"7,895likes,21comments-pgatouronJuly

先日記載した、セレスティルのクリーム。結果的には差額も支払うこと無く、2回目を受け取る事もその代金を支払う事もなく（購入してかいからあたりまえなんやけど）無事に？解約できました。セレスティルのカスタマーセンターに電話して、オペレーター？の女性に何やらイヤミ的な事を言われ（貴女話長いですねとかね。）最終はオペレーターから「弁護士でも消費者センターでも良いから専門家に電話してもらって下さい」って言われたよ(笑´∀｀)心の中で了解👍って言うたわな。カスタマーセンターの電話切った後スグに消費者

Hello♡サリーです！毎日を楽しむ“セレブ見習い”子なしアラフォー女子✨JALマイル＆マリオットポイント旅、ハイブランド、日常の気づきなど、気になる情報をぎゅっとまとめています🎵人に話すような内容ではないかもしれませんが、同じような経験をされる方の少しでも参考になればと思い、記録として残しています早発閉経と診断され、治療の一環としてミレーナを入れてきました。（ホルモン治療に伴う子宮内膜保護の目的とのことです）ミレーナは避妊や月経過多の治療

メンタルが崩壊しそうな毎日ですが、なんとか生き延びてます。とりあえず頑張ります。ブログに書くこと溜まりすぎてるし色々とまとめておきたいけど気力と体力がない。新学年新学期自閉っ子も、親も、みんな大変ですよね。ほんとに、ギリギリな毎日です。【名入れ無料&1年保証】知育玩具1歳木のおもちゃアクティビティキューブエデュテ1歳誕生日プレゼント1歳誕生日プレゼント一歳出産祝い女の子男の子0歳1歳半2歳知育ボックス型はめパズルルーピング楽天市

5月6日(火)ストーマ閉鎖28日目手術後の傷口の激痛からしばらくすると痛みは少し落ち着いていたでも少しでも動くとまだ痛いから・・・。今日はお出かけしないでお家に居ようって子供たちに提案。外も大雨だし、子供達も快く承諾良かった。午前中はずーっとダラダラわたしはダラダラしている事に罪悪感を覚えてしまうのだけど、今日は子供たちとくっついて戯れたお蔭で、すごく満たされた傷口の傷みもだんだん落ち着いてきて、お腹のモヤモヤした感じも少しずつマシになって来た。このGWは少し動き

FIREを目指すシンママナオです。ご訪問いただきありがとうございます。2025年9月に離婚し、稼ぐためにデイトレを始めました。9月から毎日トレードしてるだけあって、少しずつ手法も覚えてきました。といってもまだまだ5か月目のド素人ですが🔰デイトレで1日1万円稼ぐ1万円チャレンジをやってみてます。税金が引かれるので欲を言えば1日1万5千円。上手くいけば、月に20万円程の収入となります。1/8から始めて2日経ちました。2日間とも地合いが良かったので、上手いこと勝て

ブックマーク必須子連れホテルまとめいつもブログをご覧いただきありがとうございます人生をもっと楽しくもっと自由に♪お出かけマスターのマオさんです今回は・・・三重県津市にある御殿場海岸に潮干狩りにやってきました御殿場海岸の潮干狩りは無料です！海の詳細情報はこちら！-津の時間。（津市観光協会）【潮干狩りはいつから？】御殿場海岸の潮干狩りシーズンは４月から始まり、8月下旬頃まで楽しめます。２０２５年tsukanko.jp潮干狩りとは名ばかりで、いつも砂浜で遊んで帰ってるだ

2026年4月28日（火）みなさんこんにちは。いつの間にやら64歳‥2年と293日目の日記となりました。今日のメンタルは、引き続き可もなく不可もなし、です。感謝の気持ちを忘れずに1日過ごします♪さて昨日は休肝日2日目。嫁殿がホッケや焼売にいただいた小松菜の味噌汁、そして新作新玉ねぎ料理を用意してくれたので美味しく完食です♪その新作がこれ、新玉ねぎのツナチーズ焼きです。美味しかった。でもビールが欲しくなっちゃいますね。我慢です。そして食後はいつものテレビ&キングダム鑑賞で過ごし、9時

昨年9月の終わりのことです。美容院に行きましたら、なんと円形脱毛症が見つかりました襟足の部分なので傍目には分からない場所なのが幸いなんですが…原因は仕事？それ以外なさそうです。でも仕事は好きなんです。もちろん大変だけれども、仕事でしか得られない達成感があるから、やりたくてやっています。もはや仕事なしの人生は考えられないくらい。経営に携わるようになって何年か経ち、結果は数字に顕著にあらわれています。銀行が驚くようなキレイですばらしい決算になり、態度が180度変わりました。職場や職員

いつもブログ拝読ありがとうございます❗️"勤勉"で"多趣味"な商学部4年大森翔太です。ついにこの時がやってきました。4年生になってしまいましたよ。一言言うと、"寂しい。"僕は生まれつき、"良縁運"の持ち主なんです。そして、テニスを始めてからいつもいつも、この運が良い方向に導いてくれています。中学、高校、大学の"10年間"の部活の中で、僕には勿体無いくらい沢山の同期や後輩、先輩に監督、先生に恵まれてきました。正直、恵まれすぎ

ジェジュン「今までにないオーディション」…ENA「THESCOUT」制作発表会で自信これまでにない新たなオーディションの形が幕を開ける。4月29日午前、ソウル・マポ（麻浦）区サンアム（上岩）洞のCUBEConventionCenter（キューブコンベンションセンター）で、ENA「THESCOUT：再び生まれる星」（以下、「THESCOUT」）の制作発表会が行われた。この日の会見には制作陣をはじめ、MCのチョ・ジョンシク、マスターのキム・ジェジュン、イ・スンチョル、「RedVelv

ローマ・カトリック教会が承認したメダイ（メダル）、スカプラリオ、サクラメンタルの完全リストの検証（2025年11月26日時点）ユーザーのクエリに基づき、前の回答で提供したリストを、DeeperSearch（Vatican.va、USCCB.org、CatholicEncyclopedia、EWTN、CatholicAnswers、CARM.orgなどの公式・信頼できるカトリックソースを基にした深いウェブ検索とページ閲覧）で検証しました。検索範囲は2025年11月26日現在とし、2020年以降

今月の投資資金26万円(損失残0円)今日の利益目標2600円1回でも逆指値を外したら翌日はトレード禁止！絶対にだ！今日は11:20～13:23の間にマイクロ5枚で13回トレードしました。※1分足寄り付き～チャートを見始めた11:10まで今朝は起きられず、11時過ぎからチャートを見た。『もう少し早く起きていればエントリー出来そうな場面があったのに…』と残念に思った。そこで悪い癖が出て、チャンスが終わっているのに悔しい気持ちからトレードしてしまった

･メンエス嬢をやってみた理由私は大学時代、マチアプでワンナイトを繰り返してたし、セフレは常に居続けてるし(ご飯奢ってもらったりはあったけどもちろんお金は貰ってない)、巨乳で見た目清楚だが、テクニックには自信があるというこういう仕事に向いてる自信しかなかったので、これを仕事にした方がコスパいいんじゃないか？っていうことからでした。この前、NOBROCKTVを見ていたら、私とめちゃめちゃ似てる考えのAV女優さんが出てきました！！⬇️https://youtu.be/iAF3u1W-R_Y

肺がん疑いと診断されてから1週間経ったんだと気づきました1週間いろいろなことがあったけど自然とメンタルは落ち着いてきましたいつもどおりとはいきませんが先生の話はクロ前提なのでクロなのでしょう今はこの後どんな治療法があるのかを検索し始めています今日はあれから初めて母から電話がありました母には報告していませんいつもより声がかすれてザリザリしているので「どうしたの？」と聞かれました「風邪ひいた」と誤魔化すことができました母の声を聞いても普通に会話できる冷静さに自分

本日、杉山産婦人科さんにて3回目の妊娠判定を行ってきました今回は以前にはなかった茶オリがあったことや、サプリで子宮内のフローラも整えたこと、更にグレードも5AAとバッチリだったので、ちょっと、いやだいぶ、期待していた自分がいたのですが…やっぱりと言うべきなのでしょうか結果はHcg2.6ということで妊娠判定は陰性でした先生から説明がある前に、検査結果が見えてしまい、診察室に入った時点でもうダメだって感じだったのですが、移植も担当だったK先生から淡々と説明を受けている間に、ポロポ

ACC探偵事務所は浮気調査や不倫調査はもちろん、復縁工作や別れさせ工作、素行調査や人探しなど様々なご相談に対応可能な私立探偵事務所です。今回の記事dは前回に引き続き、好きすぎて辛い恋に陥りやすい人の特徴や対処法をご紹介していきますので、ぜひ前回の記事と合わせてチェックしてみてください！好きすぎて辛い恋に陥りやすい人の特徴「好きすぎて辛い」という感覚になる人は、少なからず恋人や恋愛に依存しています。その理由は自信のなさや特殊な恋愛観が関係しているといわれていますが、ここからはその理

こんばんは🌙😃❗いつもお読みいただきありがとうございます😆💕✨本日4月29日はめめ→目黒蓮主演映画SAKAMOTODAYS初日舞台挨拶の②14:10～の回のライブビューイングを観に娘ちゃんと2人映画館に行ってきたよ〜❣️初めてみた〜びっくり😨‼️なに、この人人🔥もい、誰が何をしてる列かわからんくらいでびっくり😵‼️旦那さん連れてなくて正解⭕チケット🎫はスムーズに発券💖スーパーマリオギャラクシームービー🎥の案内おかしいよ（笑）案内が6件やからスゴイ列が発生ライブビュー

だいぶお久しぶりののブログとなってしまいました。とにかく言いたいことは職業訓練がつらい。つらすぎる。もうwordの授業は終わってしまい今powerpointの授業に入っているんだけどほんとつらいです。私パソコンは本当に苦手意識があってこの職業訓練の説明会で「ついていけない人っていないんですか？」って聞いたのねしたら「いません！」って事務の方に言われたのに講師に聞いたらたまにいるらしい。私はその「いません！」の言葉を信用してその訓練校に入校を決