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元カサンドラ症候群で元・看護師、現在は専業主婦のそのみんです。あなたは今、家族の中で孤独を感じていませんか？「お金がないから我慢するしかない」そう思っていませんか？私も、看護師のブランクが10年以上あり、経済的に夫に依存して「離れたくても離れられない」と絶望していました。でも【カサンドラ卒業サポート】との出会いが、私の人生をガラリと変えてくれたんです。サポートを通して、夫を変えるのではなく【自分が経済的・精神的に自立する道】を選んだ私。今ではカサンドラを「卒業」し、温かい仲
●ダイエット中の孤独感とストレスを感じたときの対処法。お疲れ様です。前川です。「自分だけ我慢してる」そう感じて、孤独感やストレスが強くなることがありますよね。ダイエット中は食事制限や生活の変化で、心が不安定になりやすい時期です。特に、家族や友達が美味しそうなものを食べているのを見た時に強く感じやすいです。ですが、その感情は誰にでも起こる自然な反応です。大切なのは、そんな時にどう対処するかです。例えば、炭酸水やノンカロリーの飲み物を飲んで気分をリセットする。ＳＮＳで同じ目標を持つ
お久しぶりです前回の投稿から早いもので2ヶ月経ってました元気に過ごしております(*^▽^*)投稿が開いた理由？なんだろ…単純に平穏な日々で愚痴りたいコトも吐き出したいコトも無いからな気がします笑変わらずバイト生活もう慣れて楽しくやってますそして遊びまくってます♪この遊びは健全なものですよ笑LIVE行ったり音楽聴きに行ったり観劇したりあちこち行ってお金使ってます相変わらず楽しいコトはどんどんして行こうと思ってますB君とも変わらず仲良くしてます♡凄
こんばんは、たまごです今日仕事してて休み中にアパートの管理会社に問い合わせしてた件で返信が返ってきたこの一か月？二か月ぐらいか台所でシンクに水流すとゴポゴポ音が鳴るんだよ何なら流してなくても音が鳴る時あるんだよこれブログに書いたことあったっけ流石にまずいかと思って休み中にアプリから管理会社に問い合わせを送ってたそしたら日中にスマホに電話がかかってきた水道の清掃の会社なんかな日中近くに行く予定があるので外の配管とかなんとか
パイン入りの酢豚はあり？なし？▼本日限定！ブログスタンプこんばんは今日はパイナップルの日・・・８（ぱ）１（い）７（な）なるほど・・・・大人になって、酢豚のパイナップルもハワイアンステーキも、生ハムメロンや生ハムいちじくが好きになりました🍍オトナになるってこういうこと・・・✨✨ってことで、お盆休暇が明けての月曜日です普通の日曜日でもほのかな緊張で眠れないのに、お盆明け＆イベント週の日曜日でもちろん眠れず3時半・・・睡眠薬もすぐは効きませんでした＾＾；8時に
お盆前に派遣会社の担当にメールを送っていた返事が来た。ストレスでメンタルがしんどいと入れてたので心配してくれた。詳細電話で話したいと言われ、仕事が終わって電話で話した。メンタルがしんどくなったキッカケはお局の妄想で私達が撮影した商品を持って帰ってると言われた事。『御局の意地悪な妄想』仕事してると上長が来られて少し気まずそうに「撮影した商品はどうしてる？」と聞かれた。私の仕事は営業から商品撮影の依頼がある。撮影する商品は食べ物だったり置物だ…ameblo.jpと伝えたのだが、こちらの状況
今日のお弁当おかず考えるの疲れて缶詰入れたわ🤣実家が農家さんの同僚から今年も貰ったよ❣️一昨日３個貰って青肉のはずが切ったら赤で(笑)今日貰ったのは青だった🙌😆美味しくて３分の１食べちゃった😋金曜から４連勤やっと明日休み〜😂お盆前の10日〜意地悪子の親が亡くなってずっと休んでて人が足りないからって大浴担当のおじさんに13連勤させて途中休めたら月曜にでもって話はしてたらしいけど蓋を開ければ休める状態では無く😒15日休みだった私が出勤する事と本館
今日はまる1日CDのリサイクル作業して来ました。欲張りで頑固な人が準備が遅くストレスが溜まる。ヒステリックな人と欲張りで頑固な人とほぼ毎日固定でお仕事はもう飽きたし一緒の配置になるとろくな事しか無いし実力がつかないから嫌になって来る。ほぼ同期の人が辞めてからおかしくなって来るし目標が無くなって分からない状態です。終わってから寄り道して家に戻りました。後で更新する予定です。
50歳のシングルマザーですこの春大学生になった娘と2人暮らし世帯年収少なめですが娘のやりたいことを応援したいファッションアイドル(STARTO系)ドラマ・映画パフェ・クレープ好きです娘のことや日々の暮らし好きなことについて綴りますよろしくお願いします沢山のブログの中から訪問していただき、ありがとうございますいつも、いいねやコメントとっても嬉しいです今日は、やりたいことがあって早く帰りたかったのに今日に限って残業だなんて…ついてないいつも、
ブログをご覧頂きまして、誠にありがとうございます✨🍇🍻✨今年は、丙午だからでしょうか❓案外のんびり出来ないばかりか、気になる健康問題は、未亡人生活の中で、【睡眠時間】の確保が、儘ならない事です💧どうしても早く寝ようと決めたのに、何故か❓午前1時回った辺りで寝ることが多くて、平均4～5時間しか寝れてません当然、昼の寝落ちや幾ら防御しても、何らかの体調の異変が起こるのも、無理はありません💧睡眠時間&ゆとりの時間おうち時間の確保による心身のリフレッシュ
こんにちは。押上のリラクゼーションアロマサロン恵みの香り、宮崎です。当店の特徴は、なんといっても弱揉みです。弱揉みとは、弱い力を入れるマッサージではありません。いかに無駄な力を抜いて施術をするか、がポイントです。施術の手を抜いているのではありません。抜いているのは、余計な力ですよ＾＾お客様に「力を抜いてください」と言って、すっと力が抜ける方がいないように、（というか、力が入っている自覚もない方がほとんどです）施術に関しても、力を入れるのは簡単ですが、余計な力を入れないことは
「毎日なんだかリラックスできない…」「日々のコンディションを整えて、心地よく過ごしたい」そんな忙しい毎日を送る大人世代の間で、今「CBDオイル」が大きな注目を集めています。数あるCBD製品の中でも、特に品質やこだわり派の方から支持を集めているのが【麻結物語（まゆものがたり）】です。今回は、心と身体のバランスを優しく整えてくれる「麻結物語CBDオイル」の魅力や、毎日の生活に取り入れるメリットをご紹介します！1.「麻結物語CBDオイル」が選ばれる理由CBD（カンナビ
ぽすくまの電気自動車が可愛い｡ﾟ.₊.ෆ*極たまに見掛けたことがあって歩いてたら停まってたから1枚コソッと撮った.:*♬·⑅私の中ではレア写真。病気がちだったの？？手紙に感激って、素直ないい子だねぽすくま意外にもキャラがいるって知ってる？白いくまは知ってたけど、ぽすみるくって名前なのねこんなにキャラがいるなんて知らなかったよいきなり、くまからふくろうやコアラ！？けんふくろうの“けん”って何かと思ったら『森の賢者』からきてるっぽい。ぺんこあらのペンはペンフレンドっぽいよ。
あっという間にお盆が終わっていきましたあれから、無事に母子共に退院することができました黄疸の数値も正常範囲内で安心しました退院後は、実家に２週間ほど帰省していました赤ちゃんは元気に育っているようで２週間検診(産後19日目)では3842gまで増えていました黄疸の数値も簡易の機械で8.0でした私はというと退院後いつまで経っても母乳が出ませんホルモン値の検査をしましたあと、葛根湯の処方もしてもらいました滲みもしない母乳で赤ちゃんもついに怒り出
昨日、昼頃、エアコンつけていてなんか寒いなぁと思い、エアコンの温度をだいぶ上げたのですが、それでも腕に鳥肌が立つような感覚があって、ちょっと変な感じがしました。まさか、熱、ないよね。と思って体温を測ったら37.7℃。え？熱あるじゃん。ここ数日、お腹周りがなんとなく痛くて、（腸が痛いとか、下痢とかではなく）あと、ほんの少し身体が痛い感じがしていました。それ、もしかして数日前から熱があったのかも？でも、昨日は焼肉を元気に食べたけど？ただ、37.7℃あっても、なんとな
お盆休みも終わり、今日から出勤。朝、スッキリ起きれなくて、眠たくてたまりませんでした。仕事場の若い子には見てて、眠たそうでしたよって言われてしまって、ちょっと恥ずかしかったです。もう、今日1日ヤル気なくて、早く終わってくれーって祈るばかりでした。今日1日、ずーっと眠たくて、やっと仕事終わって、すぐ帰ってきて夕寝。1時間ほど寝て、スッキリ目覚められた。夜からの方が元気になれる私！仕事始まると、、、ストレス発生。この前した作業で、1番雑だったの、〇〇さん。えっ！私？なんかそんな
今日は今のところに入って始めてではないかというくらいテンションが低くて、忙しい午前はまだしも暇な午後は地獄のようだった連休明けというのももちろんあると思うけど、連休中も家事はなくならないし、(むしろ多くなる)多分ごはん作るのとメニュー考える事と買い物疲れ(夏休みずーっとの分が一気に出てる)だと思う明日もフルタイムなのでリポD飲んで寝るか💤常にフルタイムで働くママさん方尊敬しかありません。ストレスで甘いものばかり(お盆あたりに我が家になぜかスイーツ集まった)食べちゃって意識的にも良くない。
お仕事終了迄あと数日。7年間働いた会社、なりたくても簡単になれないと言われる正社員。試験をパスして就いた主任。平均年収を稼げる様になって、想像してなかった年収500万円に手が届きそうだった。中卒の私がここまでよくやったと自分でも思う。10年後、年収1千万の店長を目指すのも夢ではなかったかもしれない。でも、それを目指したいと思えなかった。高収入を得る為にストレスに晒されて疲弊して行く心身。そして愚痴の温床の職場。私は安定した大企業の正社員を捨てあえて不安定で何の保障もない個人事
読者の皆さま，こんにちは＾＾お盆休みが明けて，今日からお仕事の再開という読者の方もいらっしゃったのではないでしょうか。お疲れ様でございました！今回の連休や年末年始など，お休みが続くと，いつもとは少し違った時間が流れます。最近の心理学研究では，休暇にはウェルビーイングを高める効果があり，なかでも「仕事から心理的に離れること」が大切だと，報告されています。旅行をする人もいれば，家でゆっくりする人もいる。大切なのは，特別なことをたくさんする
窓の外から穏やかな風がふわりと入ってくる昼下がり。子どもたちが静かに昼寝に入ってくれる瞬間は、毎日のバタバタの中で私がほっとひと息つける大切な時間です。でも、リビングのカーテン越しの光やスマホの画面のちらつきが気になって、思うように目が閉じられないことも多くて…。そんなとき見つけたのが、「アイマスク睡眠用NeyoWellEyeSleep」。アイマスク睡眠睡眠用睡眠グッズアイピローふわとろ素材安眠遮光快眠仮眠おやすみ就寝
人気無い機械を減らしてマッサージ機を増やしてほしいよ〜！予約できなくてちょっとしか使えなくて悲しい。私が行ってる地区のチョコザップのマッサージ機、新品になったのが知れ渡ったのかな。ユーザーに。今日から夫が単身赴任に行ったから気楽やわ〜。子供の夏休みより旦那の盆休みの方が嫌かも。あっちも嫌やろうけど。この盆休みで日本中で一体何組の夫婦が離婚しようと決断したのかな？（ヤケーヌ公式）フェイスカバーヤケーヌスタンダード(マジック式)紫外線対策洗えるUVカットマスクスポーツマスク
男性・女性を問わず、密かに多くの人が頭を悩ませているテーマ……それが「ケツ毛（お尻の毛）」の処理です。普段は見えない場所だからこそ放置しがちですが、「トイレの後拭きが大変」「蒸れる」「下着からはみ出る」「パートナーに見られたくない」など、悩みは深刻そのもの。今回は、自宅で安全かつ快適にセルフ処理するための方法を、くすっと笑えるポイントを交えつつ、ガチで実践的なガイドとして解説します！第1章：ケツ毛セルフ処理の「3大困難」お尻の毛を自分で剃ろうと試みた者が必ずぶち当
9日間の夏季休暇が終わった仕事が始まった前夜、寝れなかったなー何がイヤって仕事の量が多すぎて、まだ慣れてなくて一つ一つの作業にものすごく時間がかかるのそしたら、次から次にどんどん仕事が回ってきて一回一回確認するたびに業務がドンドン滞ってあれもしなきゃいけない、これもしなきゃいけないってもうパニックになっちゃう😭それを考えると仕事始めの前夜は寝れなくてなんとか1日が無事に終わったーーー😭おうちに帰ってきて愛しの飼い猫に癒やされる❤猫ってすごく癒される何でしょうね、あのマイペース
入院を間近に控えて、済ませておきたいこと。荷物の準備や整理等は別としても……まずは体調管理、というか、病状を少しでも良くしておきたいのだけれど……ここ数日の腫瘍による激痛が、特に夕方以降、ひどい。昨夜も、夕方から痛みがどんどん激しくなっていき、１０時に布団に入ったけれど、一時間あければ頓服のように使用して良いとされている痛み止を連続で服用しても、眠剤を服用しても……痛みで眠れない……１２時過ぎにようやく寝付いた。こんな状態が続いたら、入院前に潰れてしまうと思って、今日朝から予約外だ
皆さん全てのものは振動しているのはご存じですか？石とかも振動しているんですょ…そんな振動が山から風に乗り峰から稜線を伝わり大地を巡り川から海へ流れて循環している…そんな流れを龍脈といい日本の神社はそんな龍脈と龍脈の間に建てられているらしいです一昨日いつも耳鳴りがしているなぁと思い宇宙から愛のメッセージかなと思い頭頂から宇宙からエネルギーが注ぎ込まれているイメージを持ち大地から地球のコアからのエネルギーを宇宙にあげるイメージで天と地をつなぎ
骨折をしてから三か月が経とうとしています。骨は順調に回復をしてきていますのでヒーリングのセッションを９月から再開するために現在調整中でございます。このブログでは９月のセッション再開までの間に、ここ３か月の振り返りをしてみようかと思いますのでお付き合いください。５月末に転倒し左橈骨遠位端骨折をして、暫くは安静にしているように医師から言われました。当時はまず、左腕全体に力が入らなくなり、徐々に内出血、腫れ、痛みが出始めました。ギプスを装着し、常に腕の固定をしなければならず仕事どこ
血液検査の結果、また貧血でした。結構引くぐらい酷くて、今日から内服治療開始。昨年手術して改善するかと思ったらしないんだね…鉄不足だと妊活もうまくいかなくなったりする歳をとってから貧血になるようになった。若い頃は全然貧血じゃなかったのになぁ夫は仕事から帰宅後なんだか不機嫌で気が滅入ります最近多い。疲れてるんだろうけど、かなり空気読んでしまうから、やたらと疲れる。一緒に居たくないと思ってしまう。性格もあまり合わない良いことがないと全てがイヤになる。死にたい
玄関のムクゲ赤ん坊は生まれたのだけれど、婿君の育休と献身のおかげで実母（=私）、楽勝な産後を過ごしております✌️こ、、こんなにゆっくりしていいんだろうか(⌒-⌒;)もうひとつ、ピリピリ💢セカセカ💢キリキリ💢前傾姿勢の🐟と離れ、針の穴程の🐟のストライクゾーンと、たとえ地震が来たとて変わらぬルーチンからも解放されて。裏庭のサルスベリこんなに心地良くていいんだろうか？(⌒-⌒;)今日やっと届いたテーブルに座って、くれなずむ空をカーテンの隙間から見ながら、コンビニの小さなシャ
毎日の料理で包丁の切れ味が落ちると、食材が切りにくくなりストレスを感じるものです。そんな悩みを解決する便利なアイテムが、世界的な刃物メーカーのグループブランドから発売されている「ヘンケルスHI包丁研ぎ器」です。本記事では、この人気商品のリアルな口コミや評判、特徴、探るべきメリットやデメリットまでを徹底的に解説します。実際の使用者の声を基にした内容を紹介しながら、初心者にも分かりやすいようにその魅力をお伝えしていきます。手軽に包丁のメンテナンスを行いたい方や、購入を検討している方
