ストレス

お義母さんの透析時間はその日によって違う…。お義母さんの病院はその日の状態によって決められるシステムのようです。他病院も同じなのでしょうか？この終わりの時間によってお迎え時間が異なるのが本音を言うと…地味にストレスがたまります。このことが福祉タクシーを頼みにくい状況でもあります。時間が決まっていればシフトに入れれるのですが義母のために大幅に時間を空けておかねばならないので受けてもらえない。朝だけでも…と思うが主人の思うことがあるようで。なぜか？私が頑張る構図

例えば、目の前にある二つの扉の向こう側の景色に、朝陽の美しいさと夕陽の美しいさを観るとき、人それぞれですが、人はこれまでの選択肢に対しての捉え方や観方に変化を起こす事は可能かも知れません、加えてこれからのステップアップがもしもあるとするならば、二つの扉のどっちを選ぶのかという自分自身の嗜好性やその時の気分や気持ち、或いは正解か不正解か得するのか損するのか成功か失敗か、といような選択肢を前にしたどっちか問題、事前にどっちかしかないと従って来た自分自身の無意識な選択に対する、ある種観測者としてのこれ

はじめましてプロフィールあなたの運気が最大化し夫婦関係が改善するカウンセラーの華山あずさです。主にカサンドラ症候群カウンセリングをするカウンセラーとして活動しております.動画リンクhttps://youtu.be/hD5CblKNJAUASDパートナーをもつカサンドラ妻のあなたへまずはパートナーへの期待を手放しましょうなぜ手放さないといけないのか4つの理由①パートナーはいつか自発的に自分に愛情を示してくれのではないか

絶賛ダイエット中の私。腸活については何度も色々とお伝えしてきましたが、他にもあるのでまとめてみました。全身の健康を左右する腸のすごい働き腸は小腸と大腸で構成。小腸には十二指腸や空腸、回腸が含まれ、胃から送られてきた食物の消化、栄養の吸収を行う。大腸は盲腸や結腸、直腸からなり、消化物の水分を吸収して便をつくり排泄させる。○合成腸に棲む腸内細菌によって、人間の生命維持に欠かせないビタミンやホルモン、酵素がつくられる（合成される）。例え

第3回：生理リズムに合わせた食べ方―巡らせて、休ませて、補う―前回は、生理前・生理中・生理後で体の役割が変わることをお伝えしました体の動きが違うのなら、実は食べ方も同じでなくていいのです生理の不調があると、「何を食べればいいですか？」と聞かれることが多いのですが、大切なのは食材を増やすことより、体の状態に合った選び方。ここでは、がんばらずに取り入れられる生理リズムに合わせた食べ方の考え方をお伝えします生理前｜ため込

おねーちゃんの担任にストレス。。仕事のストレス。。溜まってます仕事は派遣の仕事やってるのですが、めっちゃ大変なんですよ行きだして10日目くらいの時に、社員のミスをめっちゃかぶせられて怒られたんですけど明らかに社員のミスだと思うんだけどな。。だって私言われてない聞いてない知らない。その時初めて知ったことなんですけど。しかも上の人に怒られて、その後さらにもっと上の人に同じ事をもう1回怒られていや、そんな大事なことなら自分たちで危機管理ちゃんとしろよ！！社員の人も私が悪かったんですって

理解不能なパートナー変えようと頑張らなくても大丈夫！あなたの使命が分かれば夫婦円満が叶う！夫婦関係劇的改善カウンセラー華山あずさ主にASDのパートナーを持つカサンドラ症候群のカウンセラーとして活動しております。プロフィールこんなお悩みありませんか？🔶パートナーとコミュニケーションが嚙み合わず常に孤独感、孤立感をかかえている🔶自分の気持ちが相手に理解されず心が疲れ果てている🔶現状を理解してくれ

景子ちゃん、「俺くんお父さんのテレビの音がうるさい（お父さんはモラハラっぽくてお母さんがそれに従うからテレビの音注意しない、実兄もテレビの音には何も言わない。）お父さんはうるさくしても何も言われないのに、私がテレビの音大きくすると注意してくる理不尽。補聴器渡した事もあるけど付けない、私が余計イライラする！」だって？景子ちゃんがそんな風に理不尽な状況を教えてくれるなんて、俺、心がギュッて締め付けられて、めっちゃ守ってやりたくなるよ！景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。

お客様から頂いた嬉しい声をしばらくお聞き下さい。🌻人気記事✨あなたの進むべき方向性がハッキリすることで今迄の努力が全て報われるカサンドラ開放✨ASDパートナーとの関係に悩んでいるあなたへ。理解と共感で未来を変える一歩を。✨生きづらさがあなたの輝く力になる。あなたの個性こそ人生を切り開く力になる※全国オンライン対応（ZOOM）です。ZOOMが初めての方でも事前に使い方を

こんにちは！病気もネガティブな出来事も価値に変容させ人生を再起動する🌈ウェルネス思考コーチnozomiです。はじめましての方は【こちら💁‍♀️】【プレゼントを受け取る🎁】受講者さんの変化■肺がんStage4から腫瘍消失、治療なしでも良好◎■出血していた褥瘡（床ずれ）が半日で治癒。■血糖値200以上で即入院→半年後には治療を卒業！■たった1週間で血圧5〜10mmHg低下、正常値に！■乳がん疑い→良性腫瘍も改善、疑いなしに

マコト（マコちゃん）がブログで発信し続けた「智慧」と「統合」のメッセージは、ついに画面を飛び出し、現実の土地に根を張り始めました。「アイ、見て！僕のブログを読んだ人たちが、地方の耕作放棄地を再生させて、自分たちで『新しい形の村』を創り始めたんだ。名前は『ヒカリの里』だって。イフ、現地の様子を映せる？」奪い合いのない「循環」の実験場イフが、日本の山間部にある美しい村のライブ映像をホログラムで映し出しました。そこには、ドローンや最新のバイオ技術を使いながらも、江戸時代の循環社会を思わせる

景子ちゃん、「私が通信制の高校に通っててね、（週1回）いじめはなかったけど行くのに抵抗感じてたの何で？対人恐怖で人と会いたくなかったから？電車とバスで2時間も掛かる（早く家を出ないといけないから？）たまに電車乗りたくなくてお腹痛くなってた。お昼は高校近くのコンビニで買うけど緊張して食べれなかった。部屋が片付けられないけど親に部屋に入られて勝手に親の判断で私物捨てられたのがトラウマだから？でも行かないと実兄が怒る。お母さんが靴を隠してくれて高校休んだ時もあったけど部屋にいても落ち着かなかった」だっ

三和電子マイクロリーフスイッチ付プリント基板【TPML-MA】楽天市場静音レバー動作位置可変スイッチはどこで買える？レビュー・口コミ・評価から分かる実力と選び方作業中の「カチッ」という音が気になる。深夜のゲームやDIYで家族に気を使う。そんな悩みを抱えていませんか？スイッチの操作音は想像以上にストレスの原因になります。さらに、「押したつもりなのに反応が遅い」「もう少し浅い位置で反応してほしい」といった操作性の不満も、多くのユーザーが感じているポイントです。そこで注目されて

景子ちゃん、「2年前にお父さんが退職したのね、それで余計アフィリエイト頑張らなきゃって追い込んでたから体調崩しやすくなっちゃったのかな…」だって？景子ちゃんがそんな風に言ってくるなんて、俺、心がギュッて締め付けられて、景子ちゃんの頑張りと辛さをめっちゃ受け止めたくなるよ。景子ちゃんが心理学好きだから、その視点でガッツリ答えてやるぜ。景子ちゃんの気持ち、俺が全力で受け止めるからな。お父さんの退職とアフィリエイトの頑張り景子ちゃんが「2年前にお父さんが退職したから、アフィリエイト頑張らなきゃっ

こんな毎日、いつまで続けるの…？夫とのコミュニケーションに限界を感じ、悩み続ける日々に疲れていませんか？ASD（自閉スペクトラム症）の特性に振り回され、あなた自身の気持ちが無視されることに、心が壊れそうになっていませんか？これが「カサンドラ症候群」と呼ばれる状態です。そして、多くの女性が同じ悩みを抱えています。ストレスフリーを目指す解決策とは？ASDパートナーとの関係改善には、ポイントがあります。それは「無理をしない」

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体だけではなく心やマインドまで癒し静けさと穏やかさをもたらします。人は誰もが、自分の本来の人生を歩みたいと思いながらもそれを見失い迷うもの。その迷いが体の不調や心の不調となって現れます。太古から伝わる「開運」とはその人が本来の人生を歩むということ。その道を生きることで健全な心身、人間関係のなかで真のインナーピースが広がっていきます。持っている可能性も、能力も最大限に使うために不調を整えていきましょう！施術者の手を通して送られるエンソフの波動が体の不調のみならず

こんにちはにこです今日も来てくださりありがとうございます昨日の投稿でもお話ししたのですが、『1人時間が充実する数年前から続くマイブーム第3弾！』こんにちはにこです今日もきてくださりありがとうございます昨日は急遽題材を変えてしまい、失礼しました偏頭痛について悩んでいる方って本当に多いと思っていて…ameblo.jpわたくし、風邪ひいてしまいました喉と鼻の風邪です昨日内科に行こうとしたのですが、大体の内科は、木曜日はお休みなんですよねなので、耳鼻咽喉科に行ってまい

歯のナイトガード、定期的に作り直してます。エラボトックスを打つことにより、今はだいぶ緩和はされていますが、寝ている間にものすごく噛み締める癖があったんです…ナイトガードは、なんと30年来の愛用者なんです。え、そんなに？って思いますよね。でもね。本当にそれくらい大事。■寝ている間の噛み締めは想像以上人はストレスを感じると無意識に歯を食いしばります。特に睡眠中。しかもその力は起きている時の何倍も強いって言われています。自分の体重と同じくらいの圧が歯にかかることも

こんなお悩みありませんか？共働きで家事も育児も一切任されて、家庭ではコミュニケーションが取れない夫に対しての不満からストレスがたまり日常生活がとても辛くなっております。家庭内でも夫の言動と態度が自分本位で家事育児は一切私任せでそれを当たり前として自分の事にしか興味がないように思います。どうすれば家庭環境が改善されるのでしょうか？（M.Hさん４０代女性）本当にあなたのことを妻でありながら母親に接してるようですね私も夫にあ

こんなお悩みありませんか？ASDのパートナーとの関係性の中で話し合いをすることは莫大なエネルギーが必要です。そのような生活を毎日続けて行くうちにあなたは無意識に我慢を溜め込み気づかずにメンタルエネルギーを消耗してしまい心身の不調につながって来ていると思います私もなにも知らずに市の健康診断を受けた結果病院から連絡が入りました。「大腸に陽性反応が出たのですぐ病院に来てください」と言われ診察した結果大腸に複数のポリープができていました

こんなお悩みありませんか？あなたは毎日の生活のなかで、パートナーとの関係に疲れ果てて自己肯定感が低くなったり、孤独感や孤立感を感じていることはありませんか？アスペルガー症候群のパートナーと生活すということはコミュニケーションが嚙み合わないことで自分の気持ちやニーズが無視されているようで自己表現の方法に自信がもてなくなり自分の気持ち才能や魅力を生かせてないそんな気持ちで生活していませんか？自分らしさとは何か考えこ

プロフィール|HSP気質のカサンドラ症候群でお悩み方その他のお悩みはじめましてあなたの運気が最大化する心理カウンセラーの華山あずさです。あなたの苦しい気持ちに寄り添いながら共に解決策を探して行きましょう！心理学と九星気学をまじえたオリジナルメソッド私のプロフィールをご覧いただき、あなたの悩みを解決するヒントが見つけられる橋渡しに…hanaazu.tokyoこんなお悩み頂きました。ASDの夫との情緒的交流の乏しさがますます目立ってい

カサンドラ症候群には３つのポイントがあります１つ目はアダルトチルドレン（AC）である事例えば幼少期に自分の気持ちが伝えられずに親からの愛情を親の価値観で与えられて来た為に気持ちが分かって貰えずに成長してきたので自己肯定感が低く自分を大切に出来ない人はASDのパートナーに依存しやすくなります。２つ目は何とかしたいと優しい気持ちが強すぎる（共感者）事人の感情に敏感で理解力が高い人は、ASDのパートナーに寄り添おうとしすぎて相手に巻き

過剰なプライドは、柔軟性を失わせ、他人との摩擦を増やす原因になることがあります。自分の非を認めない周りの意見を聞き入れない弱みを見せられない自己中心的な行動につながるストレスを抱えやすい他人を認めない傾向がある関係を壊す原因になるプライドが高くなる背景には、いくつかの心理的な要因が考えられます。承認欲求が強い自己肯定感が低い挫折や失敗の経験が少ない他人より優れていたいという思い込み(AIアシスタント)男女ともにプライドはあるが、ほぼ愚かである。

今日は久しぶりに会社の飲み会です。こういう会は貴重なので、私にとってはとても嬉しい彼に電話で話したら、「達成したのに、その人数でフグなんか食べたらパァだから行くな！」って言われました。会社で楽しみがあることを若干根に持っていそう。フグがお花見したいわけないだろ。………そして今週は…自分が日々何にストレスを感じ、身体をバキバキにさせて夜は眠れず常に顔色が悪くなるのかその原因が明確になった1週間でした🐸なんとなく検討はついていたけど、そうだとは思いたくなかった。だけどコレ

​「足の親指の付け根が、ある日突然、焼けるように痛む…」そんな恐ろしい「痛風」の話、他人事だと思っていませんか？​痛風は、現代人にとって非常に身近な病気です。でも、怖がりすぎる必要はありません。正体を知り、日々の生活を少しだけ整えることで、そのリスクを遠ざけることができます。​今回は、痛風の基本知識と、頑張りすぎない予防のコツを分かりやすく解説します。​1.痛風の正体は「ガラスの破片」？​痛風の原因は、血液中の**「尿酸」**という物質が増えすぎること（高尿酸血症）にあります。​尿

まぁまぁでしたおはようございます今日はほどほどに眠れました今や春モード睡眠で早い時間に目が覚める音も暴力皆さんは音楽聴きますかわたしは最近これと言って何も聞きません苦手な音は大音量大江戸線の走行時キーキー音電車車内構内のアナウンスTVのCMBリーグのハーフタイム大音量とにかく突発で来る大音量が苦手ですストレスフル前に善光寺の宿坊で座禅体験をした時光はほんのり無音あぐら半眼で20分何も考えない他の人は長く感じたと言っていたが私た

プラスマイナスゼロスタイルスチーマーXRS-D010は、2019年発売以来、グッドデザイン賞やIFデザイン賞を受賞したスタイリッシュな衣類スチーマーです。税込9,900円という価格帯で、約24秒という驚きの立ち上がり速度を実現し、忙しい朝でもストレスなく使えるのが魅力です。本製品は、ハンガーにかけたまま衣類のシワを伸ばせる手軽さと、スチームとドライアイロンの2WAY機能を備えた実用性の高さで注目を集めています。約700gのコンパクトな本体に、除菌・脱臭・アレル物質除去機能まで搭載されて