ストレス

続きです。⭕️天秤座さんバリバリ且つ軽やかなあなたが見えます。色々あった11月もうまく抜けて落ち着くことができたのでは？疲れましたね、気分的にも明るく成り風通しよくなった感じを受けているのではないでしょうか。人を通して学びや研究に自分なりの考えがはまり、しっかりした地盤が出来上がる時期。あなたはあなた我が道を！⭕️蠍座さんたくさんのストレスが終わりを迎えはぁーっと息を吐いていたりしませんか？色々大変でしたが、終了しましたよ。次に目を向ける仲間や友人共になにかを

お昼ごはんはぎりぎりセーフで😅ランチタイムに間に合いました✌️ハンバーグのランチ今日はアボカドのソース🥑が乗っていたとっても美味しかったです。ごちそうさまでした。午後からはのんびり過ごします☺️緊張してお腹が痛くならないように😅追伸最近、なんだかストレスで腹痛が😫起こるようになってしまったみたいなんです😢

こんばんは😃週末ですね！皆さま1週間お疲れさまでした🌙11/18(土)開催♪Well-beingClassVol.2「心も体も深呼吸"ピラティス×マインドセット"で自分を0ベースから見直す時間」続々とお申込み頂きまして、ありがとうございます‼️残席が残りわずかとなりました〜💨まさこ(十輝いりす)と講座で皆さまにお会いできるのが楽しみだね〜と喜びを分かち合っています💗ピラティス初心者という方も沢山お申込み頂いておりますので🧘‍♀️もし、出来るかな？と不安に思われている方がい

きてくださってありがとうございます！----------------------------新刊エッセイ本（カラーレシピ付き）「おしゃべりな人見知り」、料理レシピ本大賞2021エッセイ賞を受賞しました。ありがとうございます＞＜syunkon日記おしゃべりな人見知り[山本ゆり]楽天市場1,540円syunkon日記おしゃべりな人見知りAmazon（アマゾン）428〜4,540円ｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰｰーーーーーーーフーディストノートで長いことボ

⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わり心屋オフィシャル入門インストラクターとオフィシャル認定講師によってお届けしています心屋入門インストラクターのゆみっち、こと林由美です。悩みなんて、なくなってほしいと思いますか？煩わしい思いしんどい気持ちそんなもの早く排除したい、と思いますか？体の調子が悪い家族とも上手くいかない職場でも居心地が悪いそんなものも早く解決したり、す

こんにちは今日も寒いですねがんに罹患して10年が過ぎ10年前のことを振り返ってみようと振り返り投稿を始めて皆さんのコメントから気づかせてもらったことを綴ります^_^私は現在進行がん・リンパ浮腫ともに「完治は難しい」と言われてますこの言葉を自分の中に落とし込むのは読んでくれる貴方が必要なんだなぁ〜と皆さんのコメントから気づかせてもらいました何がどういう風に気づいたの⁉️と知りたいと思いますし私もそこ1番伝えなきゃいけないんですが良い言葉が浮かばず😅抽象的

『１００人の男女とＳＥＸをしたバイセクシャルの女装家セラピストが伝える異性を１００倍幸せにするスピリチャルSEXの秘密に』お越し頂きありがとうございます。☆はじめましての方はこちらから↓↓このブログの取説と自己紹介皆さん、こんちにちわ。今日からいよいよ書きますよ♡ＳＥＸの事(^^)/ちょっと過去のＢＬＯＧに遡るのですが、ご主人とのＳＥＸが不快に感じるとご相談くださっていた真由さんっていう女性からのご相談の事を書いてたの覚えていますか？？えっ？？覚えてるわけ無い？？

どうもどうも本日、女子会‼︎銀座に向かいながらブログ更新みなさんいかがお過ごしですかわたしはまた風邪をひきまして、産後の高齢出産の体力不足、免疫力の低下をビシビシ感じておりやすさらに最近はまったく料理をする気力がなくお惣菜とUberに頼りまくってるないですか！？そーゆー時‼︎無理して作るとストレスが溜まるので働いてるからご褒美‼︎と自分を甘やかしてるわ最近すぐ体調崩すし、髪の毛脱けまくってハゲそうだし(これは関係ない)なるべく体力温存したいそんなこんなで近所の中華テイクアウト

まず謝罪から入らせてください。ご迷惑をお掛けした皆様。心より誠に申し訳御座いませんでした。文章だけ見ていると、何の事だか分からないかもしれないので詳細を書かせて頂きますね。まず本日は朝9時に目覚めて直ぐに記憶障害(記憶喪失の様なモノ。)を起こして、多分てんかん発作を後に起こしたのか、気絶をしました。と言うのも、その後に目覚めたら布団の上に居て、肩がやや痛かったのと、頭痛がしていたので「多分てんかんを起こしてしまったんだな。」と言う感じでした。そこから記憶がやや曖昧なんですが、少し

晩ごはんのお鍋の写真です。写真を撮る前に食べ始めてしまいました💦ごめんなさい🙏息子と一緒に楽しい食事だったのに…頭痛復活🤦‍♀️ここのところずっと調子が良かったのにな…やっぱり私の頑固な頭痛は一筋縄ではいかないようです。ちょっと落ち込みました😢明後日はメンタルヘルスの通院があります。頭痛の専門家ではありませんが予防薬として安定剤も使ってきた経緯もあるので頭痛についてもどういう治療を考えたらいいのか？についてアドバイスをいただけたら…と、思

結婚観コメ返中村江莉香『35歳独身女結婚観』結婚するか、しないか、永遠のテーマなくらい聞かれるけど、何か？🫠笑35歳独身だと、１週間に1度は最低でも結婚や出産が話題になったり、結婚しているよね？！的な何…ameblo.jpコメントのお返事を📝❤️あーたんさんありがとうございます❤️またこの話か！ってありますよね😂笑難あり！と言われる、そして自分でも言ってしまう事も多くて(私おかしいんです！と言う感じで話を早く終わらせたい)とても分かります🙏子供に対しては、もし自分が母になりたい！

ＲＥＶＩ化粧品全てに配合されております～ブドウ果実幹細胞エキス～リンゴ・ブドウ・アルガン幹細胞エキスの中から今日はぶどう幹細胞についてＵＶ耐性の強いブドウ品種"ガメ・タンテュリエ種"の果実細胞にはアントシアニンが豊富に含まれており、紫外線保護に役立つ抗酸化成分が期待できます！！紫外線は顔面の老化の原因の80%を占めると言われています。太陽UV光フィルターを使用していても、皮膚では紫外線によって毒素や酸化物が生み出されますそのため、紫外線ストレスからの保護が

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。夏に比べ、疲れやすさや気分の浮き沈みが出やすい。○動くことが面倒に感じたり、○ダルさにストレスを感じ食べ過ぎたり、これらを感じる時は、多くの場合が自律神経のバランスが崩れている時。今日は秋に崩れがちな自律神経を整えこれらの不調を取り除き日常の消費カロリーを増やす方法です。消費カロリーが低下する秋の時期1日の消費カロリーの70%は基礎代謝によるもの。基礎代謝とは、何もしなくても消費されるカロリーで、体温の維

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。本当に強い人って、どんな人だと思います？どんな時も、弱音を吐かず、頑張り続ける人が、「強い人」なんじゃない。限界になる前に、ストレスフルな環境から、自分を守れる人、心が壊れる前に、ちゃんと弱さを出せる人、どんな時も、自分を愛し、慈しめる人が、本当に強い人。そう言う人は、何があっても、ちゃんと乗り越えて、前に進んでいけるから。

わがままに生きる昨日、60歳になった。今の方が、30〜40代のころよりも断然、体調がいい。気分も晴れやかだ。Ageisjustanumber.年齢は、ただの数字にすぎない。そう感じる今日この頃である。2020年3月末、56歳で会社を早期退職した。この3年半、ストレスを感じる場所や苦手な人には近づかないようにした。わがままに生きようと決めた。やりたいことだけをやる。楽しい場所に行って、会いたい人に会う。会社員時代とは、真逆の生き方。環境を大きく

昨夜ふと思ったんだけど、やっぱり病院と仕事の連日コンボで、ここ一週間、ストレス溜まってるみたい。以前はとりあえず家にすぐ帰ってたのに、本屋なり駅チカなり寄って美味しいものとか本とか買って帰ってる・・・。いかん・・・いかんな・・・・デパートでマグロの寿司とか刺身とか・・・・そんなん前は見向きもしなかったじゃん・・・・どうしちゃったの私・・・・・でも、閉店間際で半額以下になってたし・・・・寿司と刺身の２パック１２００円ならいいかなって・・・・駅地下で牡蠣フライ買っちゃうとか・・・

鷲巣あやの『アデノウィルスと熱せん妄。。』連休初日は初夏の陽気だったので葛西臨海公園でのんびり過ごしてきました！緑に囲まれて気持ち良いシャボン玉まみれ🤗横で母はシャボン玉放出しまくってました🙋‍♀️そ…ameblo.jpアデノしぶといです😷4日たっても40度超え…喉とお腹が痛くて関節も痛いらしくママ助けてよ〜えーんと…過去1番辛そうですあまくみてたよ…アデノウィルスを。口内炎もできて人生初めて食事拒否しました…高熱出ても食欲だけは落ちたことなかったのにゼリーも食べない…可哀想で

コメ返するよぉおおおおあんちゃん嬉しい！ありがとうマカロニサラダめっちゃ美味しいよね？そう考えたら最近使ってないけんそろそろつくろーっと嬉しいです苦手な料理かぁ〜私は和食が得意というか和食なら適当に感覚で作れるから苦手だから作れない！というより作れないものは自然と作ってない気がする！笑グラタンとか？挑戦したいけどね凝った料理は苦手かも！笑感覚で作れる料理が好き！笑そゆことか！！！！笑悩むからねぇ私悩む事がストレスに感じるタイプやけん悩まない人生を送ってる気がす

⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わり心屋オフィシャル入門インストラクターとオフィシャル認定講師によってお届けしています。入門インストラクター福田さち子(群馬・栃木)です。心屋に出会って、人生が変わりました。今起きている、ネガティヴなことどうしたものか...と困り果てているその問題はあなたが心の奥底に隠して絶対見ないように、聞こえないように蓋している『本音』(潜在意識)がそうさせているのかもしれないよ？例えば...失業した

松本秀樹が全てのわんちゃんにおすすめしているヨーロッパの犬に関わるプロたちが使ったり、推奨したりしている犬に装着した時に横から見て「H」、前から見て「Y」の字に見える「HY型ハーネス」の中の１つ、『ペルロスハーネス』を松本秀樹の投稿からご購入いただいた梅ちゃん（ボクサー/２歳/女の子）の飼い主さんからこんな感想をいただきました。以前に付けていたハーネスの動画も送っていただいたのですが、前脚の肩の前にハーネスがあり、それが気になって梅ちゃんは前脚

今回無事に給付金が入ったわけなんだけど、実は、給付金入ってることを知らない状態で、シャインマスカットを買ってきてしまいました。だって食べたかったから。それでも一時間は悩んだんだけど。靴も本も買わずにシャインマスカットは買う私。最近、本と果物の天秤が重さが同じで選ぶのが大変です。前は、本＞＞＞＞＞＞＞果物だったのに・・・。シャインマスカットって、種が入ってないし、皮ごと食べられるんだよ。すごいよね。夢のような食べ物だよね。で、食べたらやっぱり美味しかった。メロンの切ったやつも半

⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わりオフィシャル認定講師によってお届けしています心屋初級認定講師のもりわきまりこです。お金の苦労に疲れているというご相談。＞わたしの口癖はお金がない、です実際わたしは貧乏です何を買っているわけでもないのに、収入より支出が多く、カードローンに追われその支払いのために昼夜掛け持ちで働いている状態です貯金はしなければならない！人間は、お金を持っていると堕落するしっかり溜め込みな

■はじめまして■私のブログにご訪問頂きましてありがとうございます初めてご訪問下さいました方は、宜しければこちらを先にご覧頂けたら幸いです→はじめにかなり昔の話、娘が幼稚園の頃の話なのですが、娘を幼稚園まで送迎した後に本当は家に帰って娘がいない間に家事がしたいのにママ友さん達にお茶をしようと誘われると断ることができなくていつも無理をして参加していました。その当時は、ママ友さん達と心地良くない関係でもちゃんとお付き合いしないと私のせいで娘の交友関係に問題

初まりは2021年11月15日から〜毎年11月に受けている人間ドック去年は11月15日胃と大腸と婦人科だけは長年お世話になってる先生のクリニックでお願いしてます。15日、人間ドックを一通りを無事に終わって。22日にクリニックで胃の内視鏡。先生の初見では『ちょっと、逆流性食道炎の感じがあるね』ここで、お薬をもらっておけば、その後の展開も変わっていたかも……。29日に人間ドックの結果。好酸球が以上に高く、何かアレルギーがあるのでは？ということで12月6日にアレルギー科に14日

こんにちは＾＾西原愛香です。本日のVoicyでは、素敵なご縁の引き寄せ方について日々の思考や行動をご紹介しています。良いご縁を引き寄せる方法|西原愛香「引き寄せ×恋愛心理学」/Voicy-音声プラットフォーム音声放送チャンネル「西原愛香」の「良いご縁を引き寄せる方法(2023年7月27日放送）」。Voicy-音声プラットフォームr.voicy.jpそこから付随して、これまでにご相談の多かった「職場の人間関係について」も少しお話をしたいと思います。暴言を吐かれる

今日は朝からお料理教室と夜は花火大会でした。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。BelleFarecampherPconc茅ヶ崎の友人にさそわれサザンの花火にはじめていきました凄い人です👀有料席もありますがながーーい砂浜には信

イラっとする時そう思う自分の原因を疑うという話。イラっとしやすい人っています。でもそれはみんながその人を見てイラっとしているわけではなくて自分が、自分の中がイラっと感じさせている何かがあると捉える。イラッ💢だけでなく悲しいとか寂しいとか許せないとか無意識に「そこをすごく気にしやすい自分」なるべく見ないように考えないように感じないようにしているものシャットアウトしてしまう人も同じように考える。相手の「そこが気になってしまう自分」を疑った方がい

朝コーヒーをのみながらぼーーーっとしていた時。アメーバトピックス掲載👉こちら☺︎反響が多い記事👉こちら☺︎美容・人気記事👉こちら☺︎コスメランキング１位記事👉こちら☺︎エンビロンまとめ（総集編）👉こちら☺︎※ENVIRONのご購入は招待コードが必要です。BelleFarecampherPconcちょっと調べごとがあってしらべてたらキラキラ女子の記録みたいなブログがでてきた。うぉーーーーっ。朝

もうブログも書き終え夕飯は材料がいいので（スーパーオープン安売り）おいしいしボジョレーは今年もおいしいししあわせ酔わない程度でやめてさあこれから集中して仕事と思っているところへ父から電話詳しい話を書きたいところだけど時間の節約それは割愛実家で小さな事件があったのですが私は犯人は母で記憶がないだけと判断いくら説明しても母の認知力の低下を実感してない弟は（バカなのか）「それはどう考えてもだれか忍び込んだに違いないそれを飲まずに捨てる