ストレス

ポン三郎がこのノベルに出てきた勉強法…というか休憩の取り方をやってみました👇謎解き!?チーム副都心1新宿に消えた秘宝を探せ…んのかっ!?（はじめノベル）[イーピャオ]楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}楽天市場で詳細を見る${EVENT_LABEL_02_TEXT}Amazon（アマゾン）で詳細を見る10％ポイントバック中ですねこのノベルのことを書いた過去記事です。👇ぎん太の母『読書で本当に頭が良くなるのか』勉強になる小説本当に大切な勉

干し芋マニア㊙️㊙️㊙️㊙️㊙️茨城県干し芋最強㊙️㊙️✨✨✨✨昨日は、珍しい紫芋の干し芋をお取り寄せ㊙️㊙️今週取り寄せした干し芋をご紹介合計100袋以上の干し芋㊙️㊙️今が旬の干し芋。今しか手に入らないものもあり、大量に今買い込んでおります🩷痩せたい、、でも甘いものがやめられない。ダイエットに挑戦する人の9割がぶつかる壁、それが甘いものへの欲求チョコレートやケーキを我慢してストレスを溜め込み、結局ドカ食いしてリバウンドしてしまった経験。私はずっと繰り返してきました

えーこのわたしこうみえてパニック障害もち。ただ。いままで強い発作で意識を失う窮地までおちいったことは…ナイ！（たとえば、スカイツリーのエレベーターに5時間半とじこめられたとかさ）最悪の事態になったことがないことがまた怖い。▶ENVIRONご購入はこちら▶初回割引クーポンをお渡しします▶エンビロンのあれこれ▶人気No.1UVSTEMUVSERUM▶BelleFareの選び方最新のお知らせはイ

毎年、年明けたあたりからずっとプレッシャーなやつ。もはや、最近のストレスはこれのせいだったのかなって思うレベルに本当追われていたやつ。今日一日集中してできました確定申告よスマホとパソコンと書類と睨めっこした一日。なんかもう、目がなくなるんじゃないかなってくらい目がイッチャッテタお昼ご飯用意する余裕もなく、チンしてすぐできる腸活飯食べ応えあって美味しかったこの福袋のやつです横町ももこ『罪悪感ゼロ&時短を叶えた腸活、数年ぶりの再開！』《広告》花粉症対策のために腸内環境

さぁ衣替えの季節!!洋服の収納事情。よく聞かれるのだけど。まずは断捨離が一番です。それでも収納に困ったときはコレ!!最大10ヶ月の長期保管が無料！クローゼットが劇的にスッキリ。次のシーズンまで最適な環境で大切に保管してくれるクリーニング!!国家資格を持つスタッフが丁寧に個別検品衣類の状態に合わせ、熟練の職人が一点ずつ最適なケアを判断。お気に入りの一着も安心。断捨離せずに、これだけの量がクローゼットから消えると考えると、随分凄いよね。劇的な変化に感動。最大10ヶ月の

皆さん、ご心配をおかけしてすみません💦✳️同じ年くらいの方の為に、早期で分かるように写真を載せますが…気持ち悪い写真ですので苦手な方はこの先は見ないでね〜。もう、パパに【病院に早く行った方がいい‼️】と車に乗せられ🚘木曜日に行って来ました〜🏥初めは、月曜日くらいに頭がピリピリして次は眉毛とか目とかに来て夏の暑さで体が熱いんだと思ってたら熱が出てね。朝起きたら火曜日には、こめかみ近くには水疱の出来物が急に出来て赤く腫れて💦潰れて2日ほどしたら、なぜかあちこち痛くて特に私は頭痛そ

毎日占い🔮✳︎今日は、ストレスが溜まる日。頑張りすぎないでユルユル行きましょう✨✳︎今日の貴方の運勢はコチラから🌱霊能者育代占いの城ORAC~毎日の占い~fortune.ikuyo.co.jp素敵な一日をお過ごしください🪷

みなさーーーん新しいシャンデリアについてたくさんのコメントをお送りくださいましてありがとうございます🤗すご〜く嬉しいです松が恋に落ちた…❤️黒のクリスタルイタリア🇮🇹製のシャンデリアおかげ様でトイレがさらにグレード・アップしましたよ⤴️嬉しくて…息子ちゃんからもらったストレスに🎁今では感謝をしていま〜す

スーパー戦利品㊙️㊙️㊙️㊙️夜ご飯お刺身大会✨✨✨✨月曜日から一週間大公開㊙️㊙️先週月曜日の夜ご飯！帆立貝柱❌塩麹✨✨✨生野菜を、大盛り食べてからお刺身を食べるんです㊙️✨✨✨✨✨✨火曜日の夜ごはん🍚加熱調理は、夜は食べないようにしてます㊙️火を通していない、加工されていない生の食材を摂取する食生活を送りたい。調理を必要としないから、、気軽にはじめれるし、私は最初は1日のうち1食を生野菜や生の果物などに切り替えていきました㊙️㊙️㊙️㊙️生ものは身体を冷やすから良く

韓国サムスンメディコス特許技術ナノバブル・エクソソーム・ナノ抽出技術角層はレンガ（角質細胞）とセメント（細胞間脂質）層構造。ここを通過するには、ナノサイズ・親油性・親水性がポイントナノバブル化することで角層の隙間に入りやすい・成分が均一に広がりやすい・角層内にとどまりやすいトマトエクソソーム（透明感ケア）ナノ化リコピンが角層まで均一に広がり、クリアな印象へ。🌿ACZERO（肌荒れ・皮脂コンディション）7種の植物成分が肌をすこやかに保つサ

こんにちは！ミニマリストNozomiです。ワンピ1着で暮らすミニマリスト。ミニマリスト歴11年整理収納アドバイザー1級ライフオーガナイザー2級SNS総フォロワー数40万人30代共働き夫婦、5歳娘、4歳息子と4人暮らし。ーインスタグラム▶︎ここからフォローするYouTube▶︎ここから見るVoicy▶︎ここから聴く【4人家族ミニマリスト】2025年買って良かったものベスト5今年も「本当に買ってよかった」と思えたものをまとめておきたいと思い

富士山画家で女優で金運カウンセラーで財テク女優のあいはら友子ですTikTokはじめました！https://vt.tiktok.com/ZSeXY8PoV/登録してフォローしてくださいね。癌の星は口口口山って書くでしょう・・・悪口を言っても聞こえないところで言わないと恨まれたら最後なんですね。またストレス解消には悪口は蜜の山なんですね。またストレス解消には身内に当たることが多いので・・また大事な人に当たるのが多いので・・・その大事な人

ちょっと憂うつな理由お店で聞かれる、あの定番フレーズ。「ポイント、貯めますか？」そのたびに、ほんの少しモヤっとした気持ちになることがあります。正直に言うと、私は…ポイントに興味がないわけじゃない。でも、積極的に追ってるタイプではありません。昔はポイントカードを何枚も財布に入れていました。けれど今は、ほとんど持ち歩いていません。ポイントのために買う——それって本末転倒では？最近、こんな言葉を書きました。「カードを持っているだけでは、お得

私は30代から基本の3つのないを意識しています🎵いつもお伝えしていますが｢焼かない｣｢こすらない｣｢乾かさない｣の3つのないです❕お肌を絶対にこすらない、お湯で顔を洗わない、清潔にする、しっかり保湿をする、小顔マッサージなど自己流でマッサージをしない、紫外線対策をする、ストレスを溜めない、タンパク質を摂る、筋トレをする、睡眠をとる。そんなに難しい内容ではないですが、継続しなくちゃ意味がないことばかりです。たまに行くエステや美容クリニックの効果より確実に私にとって、美貯金として積み重ねら

親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。職場、ママ友、身近な人間関係で、「あの人、ズルい」と思うような人はいませんか？●やりたい仕事だけ手を挙げてしたくない仕事は、ほったらかしたり、周りに押し付ける●見ていないところで、うまくサボる●同僚や部下には厳しくて、上司には、すりよるなど、人によって態度をコロコロ変える・・・・等々そんな方にお届けしたいのが、今週のYouTubeカフェ。私の新入社員時代の話や

大盛況だった北九州公演のご報告をする前にどうしても書いておかなければならないことがあります。今回のJAPANTOURに際し、あるレンタル貸衣装会社の社長から、直々に「衣装を協賛させてほしい」とのお申し出をいただきました。出会いは昨年夏の福岡公演。黒一色の装いで最前列に座り、まるでレーザービームのような眼力で私のショーを見つめる女性。あまりの迫力に、正直「なんじゃ、このオバちゃん、怖いわ〜」と思ったのも事実です（笑）。その方はファンの方のお知り合いとのこと。終演後、興奮冷めやら

旅ブログ、大変すぎて毎日アップできない。ってことで、ブレイク☕️世界一めんどくさいタスク、ネイルようやくかえましたよく見てなかったけどハートだった分厚いのも好きじゃないので薄めにして貰ってますオイルは塗りましょう…▶ENVIRONご購入はこちら▶nanabeautyがはじめての方はこちら▶BelleFare公式はこちら▶BelleFareの選び方最新のお知らせはインスタにて❣️

昨日、手術無事終わりました、の投稿をしてから、食事と薬以外、とにかく回復に全集中の気合いの爆睡で、人間って、病気や怪我の時ってこれほど眠れるのか、、と、思いますね。ㅤ流石に朝早く起きて、faceookを見たら、とてつもない数のお見舞いコメントをいただいて、ああ、ありがたい事です。ㅤやる事もなければ、とにかくできるだけ頭部に衝撃を与えない生活、手術の結果を最大にするためにも、もう振り切って数日は完全に安静にします。ㅤ今最大のストレスは、これ。保護ゴーグ