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昨日…時刻は夜の21時43分🌛トントントントン…と、階段を上る音がしたので誰かな？と思っていると「明日…家庭科でほうれん草がいるんだったんだけどある…？」と、ちょっと申し訳なさそうに申し出る小5👧🏻その質問に私は安定の…👩🏼「えー！もっと早く言わないと！！」と、文句いいながら冷蔵庫を見るも…ない。👩🏼「えー。買いにいかないゃぢゃーん！！絶対外寒いじゃーん！！」と、まだ文句を言う母に👧🏻「りびちゃんと起きて待ってるから✨」と可愛いこと言われ🙄渋々厚着しな
おはようございますご訪問ありがとうございます♡月９間に合わず後から見よ今日は先日作った…ほうれん草と厚揚げ卵の甘辛生姜炒め♡ちゃちゃっと一品栄養満点豚肉も入れたら立派なメインでは作り方です材料２人分位ほうれん草３束絹厚揚げ1パック卵1個★醤油大1★ラカント（甜菜糖や砂糖）大1/2★昆布茶や和風だしの素小1/2★生姜のすりおろし10g位1、ほうれん草は3㎝幅に切ります。厚揚げも食べやすい大きさに切ります。卵は溶きほぐします。2、
明日、愛知県田原市の農畜産物のPRイベントへ行きます！田原市産のトマト、ブロッコリー、キャベツ、豚肉を使ったメニューを考案しました。ご参加の皆様に食べて頂きます。楽しみです(^.^)試作中何度も作っていたのですが、あのロールキャベツが食べたいとリクエストされたので、夕食にたっぷり煮込みました。■トマトソースロールキャベツ〜クリーミーマッシュポテト添え■■ブロッコリーの豆乳ポタージュ〜クミンの香り■■ブロッコリーと海老のクリームソースパスタ■■ほうれん草みるくぷりん■全部使い切りまし
第３回目おばはん時短一品料理はじまりはじまりクリスマス・イブなんだけど洋風でなくってごめんねきょうはうちのおかあちゃんに教えてもらった松居家の定番メニューカロテンを豊富に含むほうれん草は老化防止ガン予防にいいんだよ鉄分が多いから妊婦ちゃんにもGOODだねとにかく特に超かんたん時間の節約さいこ～に美味しいからね調味料はしょうゆ砂糖さけ砂糖のかわりにみりんでもグッとほうれん草を洗ってから切るフライパンにだし
先日４日間家を空け、帰宅したときの我が家の玄関。いつからそこに横たわっていたのでしょう。お友だちが届けてくれた立派な大根。｢あの家、新聞たまってるけど大丈夫かしら｣みたいなノリで｢ずっと大根あるけど大丈夫かしら｣と孤独死疑われて通報されなくて良かったです。留守番ならぬ留守大根。留守を守ってくれてありがとうー。おまけ。先日の節分の実家。鬼が可愛すぎて｢福は内｣オンリーだったそうです本日の開運ごはん巣籠もり卵寒い時期に美味しいほうれん草はチャンスの発展で仕事運up。
こんばんは～♪今日も1日暖かくって過ごしやすい1日でしたね(*^^*)♪徳島地方ではこれから朝にかけて雨が降ってくるようですが、しばらく降ってなかったので畑や植物たちも喜びますね❤️その後ほ寒くなるのかしら？さてさて、そんな今日の夕御飯は次男のリクエストで鮭料理(*^^*)♪旬の秋鮭をたっぷり使ったカレークリームシチューにしましたよ～市販のルーなしで作る我が家のシチューはまったり濃厚なのにヘルシーでぽかぽか❤️フライパン1つであっという間に出来ちゃうので、良かったらぜひぜひ試してみ
安定の納豆チャーハンに今日はお昼のお味噌汁の残りにお湯足して白菜と椎茸と出汁ちょこっと入れてスープにしたらいっぱい食べてくれた。ほうれん草のお浸しはもはや視界にも入らず興味なし。納豆チャーハンは量が多いわっ！！とちょっと食べたらあとはわたしに食べて！と。。ちょっとでも食べてくれたらそれでいいのさ。笑
今夜は子供たちと三人で夕飯。コトコトじっくりと煮込んだ、クリームシチュー。スーパーフードをたっぷり入れました。身体にいい食材を使いました。ハナビラダケ・ブロッコリー・ほうれん草・玉ねぎ・人参・しめじ・じゃがいも・キャベツ・鮭。ハナビラダケを試しに入れてみましたが、食感がとても良くて、これはありですね！キャベツもたっぷり入れたので、甘味も出ました。ほうれん草とブロッコリーは別茹でして、最後にトッピングしました。パンとサラダと一緒に。子供たちも話をしながら、パクパク
塩麹おろし生姜みりんを混ぜた調味料で作る炒め物。たっぷりのほうれん草と一緒にお召し上がり下さいこのところ塩麹ベースの合わせ調味料にこっています。味わいがより深まって美味しい。献立としてはわかめと卵のスープ温やっこなどはいかがでしょうか。
【Mizuki公式LINEブログ】レシピ検索はこちらおはようございます(*^^*)今日ご紹介させて頂くのはチキンとほうれん草のグラタン♩食べ応えも栄養も満点の冬のごちそうメニューです♡といっても作り方は超簡単(*´艸`)ホワイトソースも生クリームも不要！フライパンで生地を作ったらトースターで焼くだけです♡ごはんを敷けばドリアにもなるのでよかったらお試し下さいね(*^^*)＊レシピはタイトルをクリックして下さい↓♡ホワイトソース不要♡チキンとほうれん草のグラタン
今日は、本来は…デイサービスですが昨夜のうちに…☎️お断りをしておきましたちょっと…様子をみようといった感じですしかし、朝はコーンスープほうれん草パン🥪しっかりと食べましたからね大丈夫でしょう💮顔色も大丈夫ですからね👌
今、猛烈にハマっているほうれん草のバルサミコサラダ。オリーブオイルでニンニク炒めて、ベーコン炒めてしめじ炒めて、バルサミコ酢、蜂蜜、醤油、レモン汁、塩胡椒で味をととのえて、ほうれん草にじゃーっとかけて、トマトなどお好みの野菜などとざっくりと和えたら出来上がり。仕上げに粉チーズかけたけど、ちゃんとパルミジャーノおろしたほうがもっと美味しいと思われます。ほうれん草は生です。お浸しも美味しいけど、生のほうれん草もグーですよ。連日食べてまくっています。
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《このブログについて》このブログは、子供たちのアスリート食事と日々のやりとりを主に投稿してます。その為、その他プライベートなことなどは出来るだけ控えるようにしています。ご理解頂けますと幸いですm(__)m皆さまからの応援一票よろしくお願いしますこんばんは！今日はタクミ…歯医者の日です先週、痛みがあったので歯医者に行ったら、永久歯がはえててそこにはまだ乳歯が残ってましたそれがぶつかって？だかで痛みがあるので乳歯を抜かなければならないとのことでしたでも数日後に大切な静岡遠征
今日のお昼ご飯はコンソメスープパスタを作ります。大学1年の頃、めちゃくちゃ簡単に作れるので何回も作ってました。しかも美味しいです。材料・パスタ(1.6mm)・ウィンナー・ほうれん草・にんにく調味料・コンソメの素・塩①フライパンにオリーブオイルをひき、みじん切りにしたにんにくをいれてから弱火にします②にんにくがふつふつしてきたら斜め切りにしたウィンナーを炒めます※にんにくを焦がさないよう気をつけてください。③お水を400mlいれ、少し煮立たせます④コンソメの素(小さじ
こんにちは☺️DJYURiAです🍁早いもので離乳食は3週目に突入しました十倍粥かぼちゃにんじんそしてほうれん草これはさすがに嫌な顔するかなと思ったのですが、、、むしろ美味しそう青野菜もいけるのかぁ😍今のところ毎日10時頃にあげています最近は7時には起きていて9時30分くらいにちょっと眠くてグズるので20分くらいの仮眠明けだと機嫌よく食べてくれます☺️昼のお昼寝もあまり寝なくなってそれなのによく動き回るので私のお昼寝の時間がありませんなので夜寝るのが
先日、カルディで購入した鯖缶・レモンパスタソース‼️↓↓↓で、、鯖缶レモンパスタ🍝🍋を作ってみました‼️‼️めちゃくちゃ簡単美味しぃ〜茹でた麺に、オリーブオイルかけて鯖缶（汁ごと）入れ、レモンパスタソースかけて塩・ブラックペッパーで味を調えるだけ子供も食べるので、みじん切りした茹でたほうれん草も混ぜましたカルディ飯ハマるw付け合わせで、カルディの生ハムを使い簡単ブルスケッタ風にクリスマス🎄に向けて、またカルディ覗きに行こう〜〜❣️色んな調味料や食材あり楽しい〜Vie
ちらし寿司とイタリアンマカロニサラダアクアパッツァ菜の花のお浸しホタルイカとほうれん草とコーンの炒めものハマグリのお吸い物今年の雛祭りのメニューでしたchiemiちょっと早い雛祭り
おはようございます☀東京は今年一番の冷え込みなんですって…パンを…買いに行こうかと思いましたが止めました冷蔵庫を見ると…ほうれん草が…そこで、朝からいつものパスタにしましたニンニクはたっぷりと入れましたよ良かったのか…悪かったのか…ボリューム満点の朝ごはんになってしまいましたトホホホ…でも、美味しかったで〜す
離乳食、頑張ってたべてます離乳食の時に、足の小指が開くのが謎ですがほうれん草も頑張ってましたただ、口髭🧔になってました食べさせてもらってるのに、何故こんなに溢れる笑最初に比べて本当にしっかり食べれるようになって、嬉しいです。
【Mizuki公式LINEブログ】レシピ検索はこちらこんにちはー(*^^*)今日は、先月人気の高かったレシピをランキング形式でご紹介致します♩主にお気に入り数を集計して順位をつけてみましたよ♫(参考:レシピブログランキング)1月は豚肉のスピードレシピが多くランクインしました☆炒め物、あんかけ、丼、スープなどささっとできるものばかり♡そしてバレンタインに使えるチョコパウンドもおすすめですよ〜♩＊レシピはタイトルをクリックして下さい↓1月の人気レシピBEST10新刊発
ほうれん草を前にして向かう先は…スパゲティーです母は、技が無いもので…トホホホ…あまりにも、ほうれん草がしっかりとしているので茎から先に炒めていますチープな説明でお許しくださいね（笑）ほうれん草の葉の部分はあとで、炒めましたよ（笑）最後に…お醤油をいれておりますよ今夜は、ちょっぴりバターも入れました以上でございまする…
1型糖尿病根治に向けて応援いただければ幸いです！今週のHAPPY家族ごはん♪の動画はこちらおはようございます。今朝の仙台は晴れ。昨日丸森町のボランティアに行こうと思ってたんですが定員数がいっぱいでいけませんでしたほぼ家の泥出しなどは終わった模様です。今は土日に３０～４０名のボランティア募集があるんですけどそれも事前申し込み制でやってるみたいですぐに埋まっちゃうみたいです。お役に立てないのは何か心残りですがこれも復興が進んでいるということですね＾＾でもまだ仮設住宅の生活が始ま
３/１７に新刊が発売されました。どうぞよろしくお願いします！（Amazon）週末1時間で1週間分のおかずを作りおき!たっきーママの朝作らない!作りおきおかずのお弁当...1,296円Amazonお仕事のご依頼はこちらからお願い致します↓tackymama.okudakazumi@gmail.comーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいつもありがとうございます！今日は東京でテレビの撮影があり、家を5時半に出
だよーんいただきますー今日は牛、豚、お肉焼き焼き。はっぱ、、、、ほうれん草って言ってるのにこれなーにー？って聞いてくーる。ほうれん草って言ってるのにはっぱって言ってくーる。ひひ食後の隠れんぼ終わりました。あたしが隠れてたのに車で遊び出してなかなか探しに来なかったノキボーイ。見つけてくれないとずっと隠れてちゃうぞっっ。
👦🏻くんの遅いランチは…ニコちゃんオムライス…😊😊😊ほうれん草もしっかり頂きま〜す…😋😋😋どれどれ…😀😀😀うん…美味ぁ〜い…😃😃😃そしてそこにはプチトマトが残る…😆😆😆
今日は冷蔵庫の整理メニューです！焼きそばほうれん草のお浸し茶碗蒸し板わさぬか漬け冷蔵庫の新陳代謝を上げているメニューです😊
本日の夕飯です。娘真由が帰って来ましたメインは生姜焼き。副菜に、炒めほうれん草の卵とじ大根と人参と鶏モモ肉の煮物玉ねぎと椎茸の味噌汁新しい炊飯器で炊いた、玄米ご飯です。米粒が立って、甘味も多くて、とても美味しいです。ヨドバシカメラで購入した他の商品は、明日アップします。今日は台風に備えた、食材も買い揃えました。明日もまた素晴らしい一日で、ありますようにおやすみなさい
