ほうれん草

こんにちはほうれん草・もやし・にんじんの3種類の野菜を使った、彩りきれいな3色ナムルをご紹介しますごま油の香りとごまの風味が食欲をそそる、シンプルだけどごはんが進む一品です野菜をまとめてゆでて和えるだけなので、とっても簡単☆３色ナムル☆by☆栄養士のれしぴ☆「☆３色ナムル☆」の作り方。★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ4300件ほうれん草、にんじん、もやし！色鮮やかなナムルはお弁当や作り置きにも♪材料:ほうれん草、もやし

そうこれこれ、玉ねぎがイイんですよね～。しばらく口内環境がアレしちゃうけど🤣今回はMAXではなく普通にしてみましたが、やっぱりMAXにするべきだった…🤣コロナ禍最中に近くに出来たいつでもお客さんでいっぱいの町田商店さん。体育会系の掛け声は心地良く、ああ、今自分は町田商店にいるんだなぁとしみじみ。今回は餃子と炒飯のセットをそれぞれ頼みました。ん？チャーハンの具材が違う？↓は2024年の炒飯。で、もう一度、これが2026年の炒飯。緑の部分が多かっただけ？と思って公式ページを見てみまし

いつもお読み頂きありがとうございます！今回は、レコルト自動調理ポットで離乳食中期向けの小松菜のポタージュを作りました実はこちらのレシピ、初期の小松菜ペーストに引き続き、娘が大好きなんですなのに、レシピに起こすのを忘れていました…笑固形をなかなか食べなくて栄養バランスが不安なときにも炭水化物、タンパク質、ビタミンがしっかり摂れて安心なレシピです娘がポタージュ以外あんまり食べてくれないとき、このポタージュを食べているから大丈夫、と何回自分に言い聞かせたことか…笑それくらいお世話になったレ

サイゼリヤのほうれん草のソテーが好きすぎる…！！あまりにも行かないと禁断症状が出るのでなんとか自分で再現できないかと、試行錯誤した成果をご紹介します。材料・ほうれん草一袋・ベーコン4〜5枚・バターひとかけ（オリーブオイルでも代用可）・塩コショウ少々作り方ベーコンを細切りに、ほうれん草を洗って一口大に切るフライパンにバター(オリーブオイル)を熱し、細切りにしたベーコンを炒める。ベーコンに火が通ったらほうれん草を全て投入(火が通った

こんばんは今日の夕飯です天むす（千寿）レタスゆで卵サラダズッキーニの豚肉巻きオクラとほうれん草のすまし汁天むすが食べたくて🍤美味しすぎズッキーニと豚肉巻くやつにはまってて毎週食べてるではー

こんばんは昨夜からスゴイ雨で、朝にはあがっていたのですが、どんよりくもり☁️そして湿度が高く、蒸しって感じで不快な感じでした😣午後やっと晴れた🌞天気になり、洗濯物🧺が、乾いてくれてので良かったです😄お天気が良いとカラッと乾くと気持ちいいです☺️さて、私の大好きなドラマ「晩酌の流儀5夏編」🏠🍺💕✨のレシピを載せます(Instagramから)【作り方】①ほうれん草をザク切りベーコン🥓を短冊切りに。②フライパンにバター🧈を溶かして、ベーコン🥓を焼く。③焼き色が付いたら、ほうれん

おはようございます！とろっと半熟仕上げがたまらない♡チーズのコクとほうれん草の香ばしさが相性抜群の「ほうれん草とチーズのスクランブルエッグ」レシピのご紹介です🥬🧀卵にチーズを混ぜ込むことで、自然な塩味とまろやかなコクがプラスされ、シンプルなのに満足感のある一品に✨朝食のパンのお供にはもちろん、あと一品ほしいときの副菜や、お弁当のおかずにもぴったり！✏︎レシピ▼〜ほうれん草とチーズのスクランブルエッグ〜【材料（2人分）】・卵……2個・ほうれん草……80g・ピザ用チーズ……大さ

おはようございます！ぷるぷる、とろ〜り♡我が家の簡単「茶碗蒸し」のご紹介です♪白だしを使って、蒸すのはフライパン！とっても手軽にできるレシピです♪具材は、鶏肉・エビ・椎茸・ほうれん草と定番ながらも満足感しっかり！三つ葉やかまぼこ、銀杏など好きな具材でぜひ作ってみてください🙌Instagramにて、レシピをリール動画で投稿しました🎥ぜひチェックしてみてください😊ゆうきonInstagram:"ぷるぷる、とろ〜り♡我が家の定番簡単「茶碗蒸し」白だしを使って、蒸すのはフライパン

普通出勤Ｋさんが公休で早番はＴ君、この日の日中のメンバーはｉ君とＳさんでした🏢Ｓさんとは面識はありますが一緒に仕事をするのは初めてで、どんな人なのかさっぱり分かりません小声で話す大人しそうな人という印象はありましたが果たしてこれからどんな環境になるものやら取り敢えず会話はそこそこに各自が担当している仕事を熟します今日はどうします？ん？もうそんな時間？はい、12時過ぎました🕛️さてどうしようね…Ｓさんはお昼どうされます？どっかで買って来るんですか？Ｖさんが居る時は

「普通のインド料理屋とは違う」そんな口コミを見かけて行ってみることにした。違ってました。おしゃれ！綺麗！◼︎シャイパニール聞いたことのない名前で注文するのに勇気がいりました。ネットで調べてみたところシャイパニールとは「北インドの代表的な高級カレー料理」とのこと。こ、高級！！！！味は、バターチキンカレーに似ていて濃厚でリッチな味わい。トマトの酸味と生クリームのコクが調和しているとのこと。いただきます。その通り！！！！解説の通り！！！！うまい！！！！チーズが入っていたのかな？クルト

おひさしぶりです！気付いたら10月になってました！（９月ってほんとに３０日もあった？）今日は『洗い桶』について🐻賃貸で置き場所ないし、「洗い桶」なんていらないよね～なんて思っていたのですが、半年ほど前に「琺瑯」の洗い桶を購入してみたらおもいのほか便利で活躍してます🐻『我慢できなくはないけど微妙に不便だったこと』がけっこう解消されました☺用途としては、「でっかいボウル」または「洗面台のシンク」と思って使うと、料理、掃除、洗濯、癒しグッズなどなど幅広く使えて便利なアイテムです。う

ゲリラ豪雨ゲリラ豪雨に振り回される日々8月21日金曜日夕方駅までお買い物に行くアプリのアメッシュを見ていつもより早めに出かける傘持たず（致命的ミス）（;;）週末は台風の影響もあり関東も雨雲がかかる予報今日買い物済ませたい！気に入った肉魚等の食材が無くあちこちまごまごして時間取り気がつくと外は急に土砂降りW不本意ながらスーパーの簡易的傘を購入冷蔵庫の中身を考え少し高いけど

２０２５年１１月２０日（木）お昼ごはんをひとりで済ませる日、手軽で美味しく、そして少しヘルシーに。そんな気分にぴったりなのが、バターなしで作る「ほうれん草とベーコンの醤油ソテー」です。使ったのは、昨日母が畑から摘んできてくれた初どりのほうれん草。旬の甘みが際立っていて、シンプルな味つけでも驚くほど美味しく仕上がりました。🥬材料（2人分）ほうれん草300g薄切りベーコン2枚（ウインナーやハムでもOK）しょうゆ大さじ1/2みりん小さじ1/2塩・粗挽き黒こ

セブンの冷食（7P)冷食やるじゃねぇかっ！セブンの大盛りバターチキンカレーうどん（レビュー）ゆるダイエット中のデスク飯。渾身の大盛りバターチキンカレーうどんを整える今日の昼もデスク飯。何故ならば、ゆるダイエット中だからである。何故、ゆるダイエットなのか何故ゆるダイエットなのかと言うと、今月末に控える伊東OW大会参加、そして健康診断対策である。「そんなことはどうでもいい」と他人は言うかもしれん。しかし、これが俺のスタイルだ。そんなもんほっとけ（笑

ラーメン山岡家醤油ラーメンひょんなことから、急遽、”朝ラーメン”な事態になりまして…。そんな時は、今、【朝ラー文化】自体は多様性が出てきて、さまざまなお店で朝営業が試みられていますが、ある意味において、”元祖朝ラー”と言えば、【ラーメン山岡家】の存在は無視できないと思います。それどころか、”24時間、EveryTimeラーメン”を基本的には実践されているのですから（設備メンテナンスなどはありますが）、すごい存在です。【ラーメン山岡家】は、今となっては、【横浜家系】、【ラー

ラーメン&ライスを心ゆくまで堪能したいっ。家家家北大前店(北１８条/ラーメン)★★★☆☆3.40■予算(夜):～￥999s.tabelog.comてことで、家家家(ヤーヤーヤー)北大前店さんへ向かいます。場所柄、パワフル系メシのお店が多いこの界隈、家系ラーメンももちろん大人気です。この日も14時手前くらいなのにほぼ満席っ。学生さんにはありがたいもんねー。さて、食券を購入して店員さんに渡すと。おぉ、コチラもいつのまにか麺が選べるようになったのかぁー。卓上の無料のキューちゃん

こんにちは！手軽な材料でパパッと作れて、食卓がちょっと華やぐ野菜たっぷりの一品🥬✨「ほうれん草とハムの卵チーズ焼き」レシピのご紹介です♪新鮮なほうれん草をいただいたので、いつものおひたしは封印して、洋風にアレンジしてみました😄🥂さっと茹でたほうれん草にハムを合わせ、真ん中に卵をぽとん。仕上げにチーズをたっぷりのせて焼くだけの簡単レシピです◎焼けたチーズの香ばしさととろけるコク、そこに半熟卵を絡めて食べるおいしさがたまりません😋一皿で野菜がたっぷり摂れるので、あと一品欲しいとき

赤ちゃん用のお菓子って、パッケージには「やさしい」「安心」って書いてあるのに、裏の原材料を見ると砂糖、ぶどう糖果糖液糖、香料…って並んでて、「え、これ赤ちゃん用だよね？」ってなりませんか。しかも「無添加」って書いてあるのに、よく読むと「着色料無添加」ってだけで、保存料や甘味料はしっかり入ってる商品もあるんですよね。もうどれを信じたらいいのかわからなくなる。この記事では、原材料がシンプルで、砂糖・食塩が本当に入っていないものだけを6つに絞って紹介します。全部楽天で買えるもので、実際にう

業務スーパーへ立ち寄った際にほぼ毎回購入する商品「葱抓餅（ツォンジュアビン）」冷凍コーナーにあり高大生の娘たちのおやつや休日の朝食にいただくことが多く家族にも人気です♪お味は「青ねぎ入り」と「ほうれん草」があり（先日は「バジル」もありました）我が家はほうれん草をよく購入します。今回もほうれん草パッケージには「台湾夜市台湾の屋台でおなじみ」とあります。原材料はこのような感じ。原産国は台湾になっており神戸物産が直輸入してい

ど〜も〜どもども〜本日ご紹介させていただきますのは青森県八戸市類家４丁目にあるラーメン山岡家八戸店さんで『醤油つけ麺（酢抜き）』でございます！朝らーにと早めに来たけどそれでも満車で少し駐車待ちして止めました！本当いつ来てもそれなり人入ってるなぁといった繁盛してる印象です！濃厚白みそとんこつラーメン売り切れってどんだけ人気というか美味かったのか気になりました(^◇^;)何度か来てますがこの貼り紙はお初なので最近さらに混んできてるのかな！？ブロ友さんが何度か記事で紹介されて

やっとピザ屋を完全制覇できました！いきなりですが、個人的評価をします！楽しさ★★★☆☆ジェム消費★★★★★難易度★★★★☆総合★★☆☆☆まず楽しさですが、２種類のピザ生地に具材を乗せて焼くだけの至ってシンプルな工程ですが、１番好きなのは音ですね。特にドリンクとポップコーンを作っている時の「シュー」って音がいいです。あと基本どの店にもありますが、焼き上がりの「チーン」って音も好きです。続いてジェム消費ですが、初の満点、★５です💯前回のブ

幅の広い鮮やかな緑色の葉を優雅に広げ、水槽の後景を力強く彩ってくれる定番の水草「アマゾンソード」。水草レイアウトでも大人気の種類ですが、「直接ソイルに植えたら根が張りすぎて水槽全体を覆ってしまった…」「リセットやレイアウト変更のときに根が抜けなくて底砂が大惨事に…」とお悩みではありませんか？私もアクアリウムを始めたばかりの初心者の頃、「初心者の水草と言えば、やっぱりアマゾンソードとかハイグロフィラポリスペルマ、アヌビアス・ナナだよね！」と思い立って、真っ先にアマゾンソードを購入した思

この日は諸事情でいつもの様に早めの夕飯を近くの山岡家さんへ２０２５年１３４杯目です。ラーメン山岡家阿見店味噌つけ麺８４０円背脂変更８０円ほうれん草８０円クーポン味玉まずは麺を一本。中太麺は加水率高めのストレート系のタイプ。しっかりと晒されていますが、キンキンではなく少しひんやりな感じ。麺のもっちり感も活かされている感じで、このくらいの方がマッチング良さそう。麺量は１．５玉になり２２５ｇ前後

あにょはせよWOWPASS招待コード2025年12/31までお使い下さいませWOWPASS(ワウパス)-日本円でチャージできるプリペイドカードAmazon（アマゾン）WOWPASSeSIMセット(WOWPASS1枚+eSIM3日)Amazon（アマゾン）WOWPASSeSIMセット(WOWPASS1枚+eSIM4日)Amazon（アマゾン）WOWPASSeSIMセット(WOWPASS1枚+eSIM5日)Amazon（アマゾン）昨日のブログ

コストコで買ったガーデンクリスプ。これ以前から気になって食べてみたかったんだけど、いつも行く倉庫店では見かけなくて、前回やっと買えたよ。ただ、買って来た記事書いてからだいぶ経っちゃっててごめんね🙇‍♀️素材の半分以上が野菜でできてるらしいそういうのって、味がおいしくない可能性あるんじゃないかな？以前、ビオセボンで買った野菜チップみたいなやつは、本当乾いた草みたいで身体に良さそうだったけど美味しくなくて、上手いこと言って夫に全部食べさせちゃったこれは美味しいといいなサイドを見ると、

16:40ビーチウォークにきました息子も食欲はあるようなので。16:45日本で予約済みのルースズクリスステーキハウス6時までのメニューのルースズクラシックのコースにします。てかそれ目当てです。店内のテーブル席へ通されましたまずは、パン息子と娘はシーザーサラダわたしはシーフードガンボスープアフリカのスープらしいです追加オーダーのポテトフライ焦げてる？ってくらいに黒いけど、これが通常モードなのかな？美味しかったですメインわたしだけステーキ＆ロブスターミニサイズの牛フィ

「家」がつくため、家系ラーメンと誤解されやすい話題の「山岡家」に初訪問◆◇◆ラーメン山岡家明石店◆◇◆住所：兵庫県明石市硯町3-9-33≪https://tabelog.com/hyogo/A2804/A280401/28032225/≫調べてみると家系ラーメンと山岡家の違いは以下のような感じになるそうです。山岡家の特徴スープ：豚骨のみを炊き出した、骨太で濃厚な豚骨スープ。油：豚脂を使用。麺：濃厚な豚骨スープに合うように開発された、芯の強いストレート

三木市の病院でお昼まであれこれあったので近場でランチシャンティと書いてサンティ。ネパールカレーだそうで🇳🇵おそらくネパール人のお姉さんとお兄さんが2人でテキパキと回してはるカレー2種とスープ、サラダにナン、デザートのセットを注文。1,000円ちょっとと安い。ナンは小ぶり一回お代わり無料。アツアツのナンの方が美味しいから、お代わりは良いシステムだなダル(豆)カレーサラサラ。いつも行く店よりだいぶシャバシャバしてる。味も辛さもちょっと控えめな感じ。サグワラ(ほうれん草)カレー

ロピアの味付けプルコギが便利すぎた…！野菜と炒めるだけで白ごはんが止まらないこんばんふるふる！どうも、腹パン家族のわたぬきです今日は、仕事終わりに素早くゲームをするためにロピアで買って、冷凍ストックしていた味付けプルコギを使って晩ごはんを作りました〜！珍しく助手がキッチンに！早くゲームしたいからなのか助手がキッチンに手伝いに来ましたなんと現金な…😂助手にはプルコギと野菜を炒めてもらってわたぬきはほうれん草みそ汁を作って手分けして作りました！

以前なんとなく見ていたテレビで紹介されていた七宝麻辣湯（チーパオマーラータン）。ずっと気になっていたのですが、いつも店舗は行列なので横目で見送りランチ時間帯は20人は並んでる気がします。先日ショッピングしようと家を出たもののお目当てなものはなく、街をぶらぶらしていたら店舗を見つけました。いつも通り行列はできているけど今日は時間もあるし、ということで並んでみます。列は女子率高めで、お一人様もポツポツいるので私1人でも並びやすいテレビで