ほうれん草

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男の子の新米ママ​ぽれです顕微授精を経て、妊娠出産しました38w3dで帝王切開となりました。現在、生後6ヵ月2週分まとめての離乳食進捗です離乳食6週目NEW食材じゃがいも小松菜かぶ離乳食7週目NEW食材玉ねぎ白菜鯛卵黄昆布だしGWによる休診日が多いのにだいぶキツキツで計画してしまいました6週目頃から、前ほど嫌な顔をしないようになりましたいや、嫌いなものは変な顔するんですが、でもちょっとした表情の変化です前はいかにもうわっって言っているかのような表

夜中にミルクを作ろうと布団から起き上がったら足に力が入らずよろけて夫の上にドスンと乗ってしまいました。昼間にキッチンに立ってる時には膝カックンをされたようにガクンとなり、自分では感じてないダメージがあるんだと実感しています。産前の味覚異常は90%ほど治り昨日も結構食べていますが産後6kg減少しました。わかめや豆腐、ほうれん草など体に良さそうなものを積極的に摂っています。母乳はジワジワ出る程度だったのが洋服に染みてくるようなり、ピューっと線で出るほどではありませんが昨日は哺乳瓶に絞ってなん

前回のブログで、息子にはまず、家の中のことを一つ一つやらせていく、やることを増やす作戦を、実行していくことを書きました。それが、こちらです。↓『息子と約束』普段の息子は、1日のほとんどを自室で過ごしています。ですが、夜散歩は雨さえ降っていなければ大体19時か20時台に行っています。前は一切出掛けなかったので、…ameblo.jpすっかり夜型？去る（5/8）のことです。この日は、朝も昼も息子は自室におり、一度も下りてきませんでした。当然

🥬ワクチン入りレタス⁉️サラダ食べたら“接種完了”？！皆さん、信じられますか⁉️いまアメリカで、とんでもない研究が進行中なんです💥なんとっ‼️レタスやほうれん草の中でmRNAワクチンを育てる研究に、税金が投入されていたことが発覚しました🚨議員トーマス・マッシーさんが国会で暴露っ💥🗣️「サラダ食べたらワクチン接種完了って…神の真似事だよ！」彼は農業予算法案でこの研究を止めようとしたけど…案の定、法案はゴミ箱行き→別の包括法で1年延長されちゃいました…泣さらに、ヤバいポイントが

発売中15分でいただきます！Mizukiの2品献立しんどくないフライパンおかずとレンチン副菜[Mizuki]楽天市場1,430円Mizukiの今どき和食[Mizuki]楽天市場1,320円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣InstagramYouTubeおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのは栄養たっぷりの炒め物！\ほうれん草とベーコンの卵炒め/フライパンでささっと炒めてコンソメ醤油で味付けしました♩ベーコンのうま味とふわとろ卵で

おはようございます！シャキシャキ×とろとろ♪食感が楽しいさっぱり副菜！「ほうれん草となめこのおろし和え」のご紹介です♪シンプルな材料と手順で作れる、さっぱりヘルシーな一品♪シャキッとしたほうれん草、とろっとなめこ、みずみずしい大根おろしの組み合わせで、優しい和の副菜です。めんつゆで手軽に作れて、全体の味をしっかりまとめてくれます。✏︎レシピ⬇︎〜ほうれん草となめこのおろし和え〜【材料（2〜3人分）】・ほうれん草……4株（100g）・なめこ……100g・大根……150g

おはようございます(*^^*)昨日は沢山のコメントをいただきありがとうございました（;;）皆さんの温かさに胸がいっぱいです。こちらにはまた改めて書かせて下さいね。そして皆さんのお話しもお聞かせ下さい。Mizuki『【普通のおいしいをつくるひと】#エッセイ#拒食症#摂食障害#新刊』昔からご覧下さっている方はご存知の通り、私は摂食障害でした。食べられない方の拒食症です。23歳の時死にかけて、その頃体重は23キロになっていました。高校生の頃…ameblo.jpさて、料理する自分に戻

今月の家計簿は赤字決定になってしまい身動きが取れない節約主婦です。どうも。そんな中、臨時収入1,800円！楽天アフィリエイトのキャッシュがチャージされていました。2月分のブログ収入ですね。みなさん、ありがとうございます。というわけで、全額楽天キャッシュ支払いで優雅にスタバです。ただのお茶じゃないよ。ブログを一生懸命書きにきたのだよ。しかし、スタバももう何年ぶり？娘が産まれてからドライブスルーは使ったことあるけど、店内は記憶にない。となると、4～5年は来てないですね。久しぶりに来てみ

皆さん、ほうれん草の根元を捨てていませんか？根元を水につけておくだけのホンレン草の再生栽培はこんなメリットがあります1,自分で育てるので経済的♪2,緑黄色野菜が手軽に栽培、収穫できる。3,観葉植物として、明るいキッチンに♪ただ先に結果を書きますが、水だけの再生栽培で大きく再生させるのは難しそうです再生栽培の準備まずほうれん草を準備。美味しく頂いて残りの根元3cm程度の部分を写真のように残します♪ちなみにほうれん草は年中出回りますが、本来の旬は11月から2月、生育適温は

ーーーーーーーーーーーーーー新刊予約受付中♩(4月2日発売)【Mizukiの今どき和食】詳細・内容はこちら→☆☆☆Mizukiの今どき和食1,320円AmazonMizukiの今どき和食[Mizuki]1,320円楽天ーーーーーーーーーーーーーーおはようございます(*^^*)今日はお手軽パスタレシピ♩ウインナーとほうれん草で作るバター醤油パスタのご紹介です♡コーンも加えるとお子さんも食べやすく彩りもよくなりますよ〜(*´艸`)簡単に短時間でできるのでよ

250511(日)今日の昼ご飯健食生活4年と314日目、日曜日の昼ご飯はアジフライの卵とじ丼でした。週末の特売で買ったアジフライの残りを使って、卵とじ丼を作ることにしました。めんつゆベースのつゆに玉ねぎを入れて、煮込んだら溶き卵を回しながら入れます。半熟になったら、丼鍋からご飯にアジフライを乗せた丼に、斜めに滑らしながら入れたら出来上がり🤗ただかつ丼や親子丼などの卵とじ丼は、なかなか作らないので、相変わらず卵のふわとろ感ができないですね〜🤣卵を2個使ったこともありましたが、まあこれ

家庭菜園も春が来て、ジャガイモの種芋植え時に。事前に準備してあった畝に植え付けしました。ホームセンターで購入の「メークイン」1㎏大きいのは切って、25㎝間隔に植え踏みつけました。（9日）胡瓜の種まきも昨年採っておいた甘長（辛くないシシトウ）の種も。例年苗を買っているので初挑戦・・うまくいくでしょうか。今日の菜園。手前の分葱と中央の玉ねぎが大きくなっています。花芽が付きとう立ちした、小松菜はすべて収穫。収穫後のブロッコリーの脇蕾が育っています

山岡家野々市店。朝ラーメンを小松まで食べに行っていたが、近くにできて良かった〜と思っていたのだが、場所と言うか道と言うか、どうも都合が悪い。8号線に位置するお店だが、南から北へ向かう側にある。中央分離帯があるため、北から南へ向かう側からは入れない。そして店の裏から入る事も出来ない。北から南に向かいたい僕は、少しぐるっと回って北方向に向かって店に入る。そして店を出たら北に向かってＵターンして南に向かう。少しの事が面倒で時間も掛かる。そんな訳で久しぶりの山岡家の朝ラー。以前食べた時は少

水菜のおひたし高野豆腐とほうれん草の卵とじ足らないと言われたので追加で豚バラの塩だれ炒め

2歳女の子・0歳男の子子育て中ママ愛知県在住の管理栄養士ぽにょです「おうちごはん／旦那弁当／離乳食・幼児食」レシピを書いてます「こども／家／おやつ／外食／趣味の旅行」についても書きます＜ブログの更新頻度＞7：00～★朝ごはん8：00～①離乳食/幼児食12：00～弁当12：30～★昼ごはん13：00～②離乳食/幼児食19：00～③離乳食/幼児食20：00～★夜ごはん1日の投稿数が数件あります（カレンダー通り更新）ただ育児の合間でま

2年間作ってなかったゴーヤですが、今年は久々に作ることにしました。苗は5/4に購入した1株です。沖縄白ゴーヤ。苦味が少なく、サラダがお薦めなんだそうです。小さな畝は元肥を入れて先日作っておきました。本日暑くなる前にお決まりのリキダス液を入れて、定植完了です。朝晩はまだ涼しいので、ホットキャップを被せておきました。金網ハウスの金網に絡み付いてくれたら、ネットは張らなくて良いので楽チンです。1株から困るほど採れた年もあったけど、今年はどうなるかな？お隣の小松菜とほうれん草は、こうな

土砂降りの東京からワープして、山の家。懸案事項だった夏野菜の植えつけは、完了しました。まだ寒い日はあるけど、野菜たちに頑張ってもらいましょー。雨上がりの畑1年でいちばんよい季節です。人間界の悩み事さえ無ければピーマンやナス、ズッキーニなど、夏野菜の植えつけが完了しました。ようやく、一息つけます。3〜5月、10〜11月が、MO的には農繁期です。ここを乗り切ると、手抜きが出来ます。そろそろ、いろいろ振り返ってみようかな、サラリーマン人生も残り10年を切ったし、アメブロ歴も6年過ぎま

ぐるまん食堂にようこそ♪家庭の事情で、家族のために料理作りを始めて40年が経ちました。レパートリーが少ない時があり、鍋を焦げ付かせたり、指を包丁で切ったり、家族の口に合わず、不機嫌になられて、悲しい思いをしたり…。家庭料理を作り続けてきた経験が、皆様のお役に立てれば、嬉しく思います。お仕事の想い出①２０１９年NadiaArtistsになって間もない頃に、六甲バター㈱様のお仕事をさせていただいた、”濃厚レアチーズケーキ”のス

やましんです。ＧＷは思い切り遊んできたので、今日は家のことをやろうって感じの日です。おかずが減ってきていたので、ブロッコリーとゆで豚のドレッシング和え。そして、発掘された賞味期限切れの乾麺を茹でて朝ご飯にしました。さて、昨夜から雨でしたけど、今朝もまだ雨でした。これは「アッツザクラ」らしい…スズランの葉っぱに、雨粒が躍っておりました。我が家の田んぼも水が張られており、まもなく田植えって感じです。サツマイモもしっかり根付いたようで、新しい葉っぱが出てきています。カボチ

皆さんこんにちは。FG☆そうたです。本日はお料理教室の第3弾！「ほうれん草とニジマスのクリームパスタ」をお届けします。私、イタリアンが専門ですので…ようやく本気出せます(*ﾟ∀ﾟ*)レシピでは先日ジョイバレーさんにてお持ち帰りさせていただいたロックトラウトを使用していますが、30cmクラスからお試し頂くことができると思います。白身でも大丈夫！こういう塩焼きには大きく刺身には小さいみたいなサイズのお魚をおいしく食べられるレシピをどんどん公開していきたいですね！笑もちろん市販

今年の春は小松菜🥬(再生)ジャガイモ🥔ほうれん草トマト🍅きゅうり🥒サニーレタスかぼちゃ🎃ブロッコリー🥦ピーマン🫑を植えました。再生小松菜🥬(芯を植える)はできたけど、あたたかいからか、もう花が咲きそう…(雑草だらけですいません💦)寒い時期の水耕栽培の方が、何回も収穫できたなあ小松菜はかたくなる前に収穫。もう一回くらいいけるかな？ほうれん草も、あっという間にできたからちょっと収穫！根っこごと引かず、葉っぱを切ればまた再生してくれる♪ピーマンときゅうりの育

今日の朝食分づき米ご飯豆と麩卵とじほうれん草人参ナムルキャベツ人参きゅうりマヨ和えきゅうり辛子漬けトマト生姜甘酢和え昨日のおかずの残りがあったので今日は朝からお腹いっぱい満足満足食後は旦那がいれてくれたコーヒーでホッとひと息昨日の夕食旦那の分だけなので蕎麦と残りおかずデザートに友人がくれた芋パイを家族以外の人とはたまになら良いけれど毎

10月下旬、以前渋谷で間借り営業をやっていた【人類みな家族】が恵比寿にオープン。場所は以前「すずらん」があった場所。到着すると券売機の前に４～５人チケット買う人がいて、その後、券売機に対面すると、現金のみで新札・新５００円玉非対応だったので、千円札を店員さんに旧札に変えてもらい【人類みな兄弟】９９０円のチケットを購入。１席だけ空いていたカウンター席へ。店内はすずらんの時と厨房内は変わっていますがカウンター席は変わらず。L字１１席で営業。チケットをカウンターの上に置くと店

10/24に種まきをやり直したほうれん草ですまたもやシーンとしてます…なんでやー！ほじくってみたけど、根も芽もそれから種さえありません原因を考えます…①発芽適温より暑すぎる②虫に食べられた③乾燥した④土の状態が良くない（苦土石灰を入れてすぐに種まきした）⑤種が悪いうーん…①か④かな？①対策としては、今回は種まきして水やりしたら籾殻を置きました（籾殻は収穫の時にからまってきて好きじゃないんだけど…）④対策としては別の場所に種まきしないといけませんね畝の続きに、水菜と春菊、

ご覧くださりありがとうございます簡単レシピを中心に子育てや暮らしのことなどを綴っております気軽にご覧くださいね♪レシピの保存はこちら↓＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊魔法の万能だれ発売中▶Amazon▶楽天ブックスおはようございます今朝も寒いですね休みだというのに６時に起きる末っ子ちゃんもっと寝てていいよさて今朝は鉄分強化！妊婦さんや月経中の女性に嬉しい栄養満点な副菜のご紹介です妊婦さんは妊娠中期あたりか

こんにちは。ちょいと涼しい(さむいかな?)そんな秋の夜です。大阪福島、ラーメン激戦区ですね。美味しいラーメン店がたくさんありますが?今回は?烈志笑魚油麺香房三くです。店頭に行列無しラッキーです。店内に。満席です。とりあえず、メニュー確認して。券売機で食券を買って。メニューは?かけ、肉かけ、白壺ラーメン、黒壺ラーメン、恋煮干し魚三、赤いかけラーメン、魚三のまぜそば、つけ道産、つけ全粒粉ですね。ちょうど席空いて席に。店内、コの字のカウンター、壁沿い2席のカウンター、僕はコ

こんばんは、黒猫ジジです🐈‍⬛去年から始めたプランター栽培自分用に気ままに記録していきます上手にいかない前提で、色々試してみます🐈‍⬛...🐈‍⬛...🐈‍⬛...プランター栽培で去年惨敗だったナス(ミニトマトも惨敗)今年も1株だけ育てようとホームセンターの苗売場で不審者のようにガン見しています去年は定番中の定番🍆千両二号を育てて最初の3つくらいは食べれたけどその後は石ナスでした勤務先の人は(畑栽培)食べきれなくて困るくらい実がなるって言ってますけど何か

卵丼、味噌汁、ししゃものフライ、マカロニサラダ、しいたけの揚げ物、ほうれん草のお浸しです。いただきます(*^^*)

ぐるまん食堂にようこそ♪家庭の事情で、家族のために料理作りを始めて40年が経ちました。レパートリーが少ない時があり、鍋を焦げ付かせたり、指を包丁で切ったり、家族の口に合わず、不機嫌になられて、悲しい思いをしたり…。家庭料理を作り続けてきた経験が、皆様のお役に立てれば、嬉しく思います。ほうれん草と納豆の卵炒め作り方はこちらを参照↓ぐるまん食堂マヨ炒めで美味さUP！ほうれん草と納豆の卵炒め☆ほうれん草、納豆、卵のスタミナメニュー