小松菜

こんにちは！今夜の副菜にいかがですか♪ツナを入れて、旨味しっかりの柚子胡椒和え。小松菜を茹でたら和えるだけ、すぐできる簡単な逸品！柚子胡椒は、野菜との相性が抜群で、小松菜も、もりもり食べれました😋爽やかなら辛味も、お酒を進ませます😋🍺✏︎レシピ⬇︎〜小松菜とツナの柚子胡椒和え〜・小松菜……3株→塩茹でして数分水に晒したら、水気を絞り、29cm幅に切る・ツナ缶……30g→軽く油を切るAごま油……大さじ1杯A柚子胡椒……小さじ1/2杯ほどA白ごま……小さじ1

昨晩、無事に旅から帰宅しました。心身共に夫婦共に元気に帰宅！数日留守にした家の中はどんより空気。な～んか嫌な臭い？が籠っています。今日は盛大に窓を開けて空気の入れ替え！（ちょっと雨模様ですが）着替え等の洗濯物は旅先から宅急便！今日の午後に届きます。大洗濯！・・・夫が頑張るかな？（笑）遊んだ後はため息の片付け・・・幸せ時間を過ごしたので四の五の言わずに・・・笑遅れていたブログも今日でストック無し！今後は遅れをとらないようにリアルタイムで・・・出来るかな

おはようございます☀️昨日体調が悪かった旦那さんほんまかいな"世界一しんどそうな顔"を見る前からLINEでしんどい身体中いたいお腹いたいetc..といつものやつこっちはお薬忘れて自分が悪いけど頭痛に喉が痛いから食べられへんし立ってるのもしんどいってほんまの体調不良で(笑)イラっとしながら"大丈夫？？早くお風呂入って寝たほうがいいよー"って返信ってきたから"あら♡じゃあお薬のんで回復したら晩酌しながら久しぶりに映画みよ"って心の中でワク

おはようございます。昨日のお昼ごはんです。安定した価格で下茹でなしですぐに使える便利野菜の小松菜。いつも野菜室にあります。それと豚ひき肉を使って簡単な丼にしてみました。レシピです。小松菜1/2袋（2株）豚ひき肉100g椎茸大きめ2枚ごま油小さじ1★酒大さじ1★みりん大さじ1★しょうゆ小さじ1★オイスターソース小さじ2★鶏ガラ顆粒小さじ1★砂糖小さじ1☆片栗粉小さじ1☆水小さじ21・小松菜はよく洗って1〜2cmにざく切りにする。椎茸は半分に

おはようございます♪今朝は、栄養満点！炒り豆腐の作り方をご紹介したいと思います☺️豆腐を崩したら挽き肉と野菜を炒めて調味するだけ♪小松菜や豆腐、ひじきなどもたっぷりなので鉄分やカルシウムも採れて栄養満点！具沢山のご馳走炒り豆腐です✨良かったら作ってみて下さい^^＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿栄養満点♪フライパンひとつ☆そぼろ炒り豆腐時間：15分分量：2人分材料）木綿豆腐…1/2丁(200g)鶏ももひき肉…150g小松菜…1/2束(

ある日の夫とのLINE東都生協で新たに来たものと冷蔵庫の在庫も含めてサニーレタスと小松菜が各3袋と溢れかえってしまった煮付けにでもしようかな？と思って解凍していた冷凍サバもあり、最安値挑戦★送料無料3,490円！更に2個で700円OFF！3個で1,200円OFF！4個で2,000円OFFクーポンあり！無塩or有塩or切身から選べる！⇒骨取りトロさば業務用たっぷり2kg前後（約14～28枚入り）とろさばとろサバ鯖楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEX

★4/28(日)「ニノさん」（10:25～11:25）★吉田羊と美味しいお餅!厳選3種▼連帯責任ゲームでインディ風磨が爆誕▼手つき餅&超長いトッポギ&餅いなり…絶品お餅料理を大調査!▼吉田羊が待望の太極拳!でもなぜか爆笑▼ド緊張…今回の連帯責任ゲームは固唾をのんで見守って下さいませ!★4/28(日)「相葉マナブ」（18:00～19:00）【マナブ!旬の産地ごはん!東京江戸川の小松菜[秘]絶品料理が続々登場】今回は東京都江戸川

こんにちは😊アラフィフ主婦の双葉です🌱ご訪問に感謝します💕〜はじめに〜初めて私のブログに訪れてくださった方はぜひプロフィールをお読みになっていただきたいです🔻クリックしてね🔻発達障害の子供さんを持つママ、育児に奮闘中のママ、高齢出産ママ、在宅ワーク希望ママはぜひお読み下さい。子育てをラクに楽しく、あなた自身を輝かせるヒントが見つかるかもしれません。なぜならば、私自身が障害をもつ子供との日々を楽しく幸せな日々に変えられた実体験をお届けしているからで

とした今日。朝からただただ種蒔きで。午後も種蒔きで。叔母さんが来て筍を持って行った。今日はおじいさんは筍はノータッチ。従弟が掘ったからねぇ。もちろん叔母さんの息子ね。っで、草刈りもやったよ。毎日少しずつでもやっておかないとねぇ～～～。一日いち刈！。朝は天気予報通りに曇り空で。夜中に暑くて目が覚めて扇風機を回して。でも朝方になったら何だか寒くて？？。どっちなんだぁ？？。８時半には野良着に着替えて。今日はもう種蒔き一択で。先ずはこれ、トウモロコシの種蒔きで。ボリュームパ

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いつも見てくださる皆様お返事が遅くなりがちですがコメントやメッセージなど本当にありがとうございますとても嬉しく今日も頑張らなくちゃ！とやる気を頂いております^^私のブログではお料理（作り置き・簡単時短・丁寧・お弁当）やお菓子作りを中心に時折、日々のことを綴ったりその日その時をわたしの想いで書いておりますはじめましての方も良かったらのぞいてやって下さいませどうぞ皆さま宜しくお願い致します＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ランキングに参加しておりま

この日は坊主の帰りが遅い日だったので簡単にオムライス。まずは骨メニュー。小松菜。オムライス完成。ワインでいただきます。〆の味噌汁。ささっと、美味しくいただきました。ごちそうさまでした。

おはようございます😃今日のツル坊地方☁️後☔️気温11度〜18度☔️が降ってることもありちょっと肌寒いです今朝はコタツ入れてませんヒーターを少し入れてます部屋は暖かくなるんですが足元が寒いですね〜コタツ入れようと思いましたが何時までも入れているとツル坊コタツに入って動けなくなるのでやめようと思ってます昨日は友達のところに野菜をもらいに行きました小松菜・ほうれん草・大根をもらって来ました夕食はこの野菜を使おう暖かかったので庭で片付けしてたらクロネコさんがXの懸賞で当選した

最近は料理に関する事ばかりですね～さて、この前に研いだばかりの包丁ですが・・・やはり左手だと、右手用の片刃の包丁は使いにくいなので、買っちゃおうかな金額は、3千円位のか、６千円位のか、1万円位のか、どうしようかな～んんん～～高いやつでもいずれは研がないといけないし、片手だと上手く研げないし・・・安いのでいいや色々と調べて、値段の割に高評価「関の孫六」シリーズの『茜』にしましたよポチッとな。関の孫六の

新年度異動ようやく３週間心身共にくたくたなんとか毎日の仕事がやりくりできるようになってきた今日は久しぶりに作り置きおかずを５品♪青椒肉絲のもとで炒め物味噌炒めのもとで炒め物ダイコンとニンジンとモヤシの三杯酢あえ小松菜とニンジンのめんつゆ合え塩ゆでブロッコリーさて昼ご飯を早めに食べて入院中の親に合いに行こう

こんにちは♪今日はいいお天気☀️と思いきや、風が強いです……🌪️長女は強風が苦手なので不安にならないか心配……。がんばれ娘ー！！帰ったらいつもよりいっぱい褒めて抱っこしてあげよ……。今日は昨日の反省を活かしおにぎりも少し大きめに、おかずもちょっと多めに変更📝食べきれるかしら……🤔3歳お弁当🌸2日目おにぎり(味付け無)おにぎり(小松菜としらすのふりかけ)鶏胸肉の唐揚げアンパンマンポテトブロッコリー(コンソメ煮)人参のグラッセ卵焼き(小エビ、白だし、チーズ

3月はベトナム旅行に行ったり仕事が深夜に渡るガテン系Jobになったり忙しいところへ持って来て娘も娘で忙しくてほとんどキッチンに立つ事がありませんでした芦屋竹園のお肉を焼いただけ美味しいお肉は焼くだけでいいから助かります芦屋竹園のお肉はお値段お手頃で美味しいのでおすすめです精肉店ページのディスクリプションtakezono.co.jp南京町エストロイヤルのパンダシューかわゆしパンダシュー–エストローヤル｜シュー・ア・ラ・クレーム、神戸南京町www.es

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発売中15分でいただきます!Mizukiの2品献立Amazon（アマゾン）1,027〜5,140円Mizukiの今どき和食[Mizuki]楽天市場1,320円￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣InstagramYouTubeおはようございます(*^^*)今日ご紹介させていただくのはささっとできる炒め物♩\豚肉と小松菜のとろ卵炒め/しっかり味の中華炒めにふわとろ卵をプラスしました♡ボリューム満点で食べ応えがありがっつりごはんがすすみますよ〜♩フライパンひとつで

春雨と小松菜のチヂミ春雨と小松菜をチヂミにしました小松菜もいいのですが、春雨のシコシコ食感がボリューミーでめっちゃハマります～最初に小松菜の野菜の爽やかな香りがふわ～っと来て、それから春雨のシコフワ食感とかつお節や塩昆布のうま味が広がるんです生地にはかつお節と塩昆布を混ぜてあるので、出汁代わりになります自然なうま味がイイ～顆粒だしはなるべく使わないのを目指していいます作り方小松菜は3cmくらいに切り、春雨は熱湯に浸けて戻し、水気を切っておきます。春雨は半分の

保育園では昼食に出しています。子どもは胃が小さく、一度にたくさん食べることができません。乳幼児には間食も食事の一部として、足りない栄養素やエネルギーを補う食事としましょう。●材料（１～２歳児8人分）・小松菜…1束（200g）・にんじん…1/2本・納豆…1パック（50ｇ）・しょうゆ…小さじ1・かつお節…適量●作り方①小松菜はゆでて2センチくらいの長さに切る。②にんじんは千切りにして、柔らかくゆでておく。③ボウルに①、②

今日は外歩きが出来て、少し気分がいい。病院にいる時間も残り２日。やっと、日常が戻ってくる。まあ、そうは言ってもリハビリしないと、よくなりませんから、これからですけどね。まだ、術部の腫れ、突っ張りもあり、違和感は拭えませんし、痛み止めの力も借りていますからね。早く回復しなければ！と、言っても一気に良くはならないので、無理せず地道にリハビリ、食事、睡眠、アイシングをちゃんとしなければ。まずは、しっかり回復しないと何もできませんから。ということでまずは栄養補給。術後９日目夕食。豚

スーパーで買った小松菜の根元部分で水耕栽培をはじめた我が家。『スーパーで買った小松菜の根元部分で水耕栽培ができるらしいので試してます』先日、母とYouTubeをみていたら気になる動画を発見しちゃいました。その動画がこちら小松菜の根元から葉っぱが出てくるなんてびっくりです少しだけ小松…ameblo.jpブログにアップするのが遅くなりましたが、実は10日ほど前に初収穫しました量は少ないけどね右の2本は小ネギです。まだ収穫するつもりはなかったんだけど折れちゃいました

朝食野菜ジュースはーい！(੭˙ᗜ˙)੭‎(Ｕ'ᴗ')⊃━𖤐‎またダイエットしてます๛ก(˙꒳​˙ᐢ)ﾈﾝｯコンカイハ６０日間チャレンジ食べた物✍🏻📋⸝‍⋆で-すちなみにチャレンジ1日目ファスティング2日目、3日目、4日目、5日目1食でした～まずは食事を中心にして体重を減らしていくことを目指していますその後、徐々に運動も取り入れていく予定です☺️予定予定予定………【チャレンジ5日目】食事

お夕飯に食べる、ごぼうサラダ作りました🎵ごぼうサラダ、美味しいけどスーパーのお惣菜のごぼうサラダは、ちょこっとしか入っていないのに、高い❗うちは、3人家族なので、お惣菜を買うと、高くつくので、普段から、お惣菜は、買いません(￣ー￣)ごぼうサラダ自分で作りました🎵ごぼうと、死にかけていたニンジン、きゅうりごぼうとニンジンを切って、茹でました。きゅうりは、切って、塩揉みしてから、塩を洗い流し茹でた、ごぼうとニンジン、きゅうりを入れて、ごまを入れて混ぜました。あら熱を取ったら、

暖かくなると種まきをしたくなる最近いろんな種をまきました白カブ、小松菜、ほうれん草、スナップエンドウこの子たちはじかに畑にまきました菜種科のカブや小松菜はわりと早く芽を出しますこんな風にかわいい芽が出て嬉しくなって毎日挨拶に行っていましたそれが今朝こんなことにだれだよ～～～なんてことしてくれるんだよ～～小松菜ちゃんがかわいそうじゃないか～～～猫かな猫だな今度通りがかったら石投げてやるからなウンチするならほかでやってよわざわざ私のかわいい子たちを痛

【野菜たっぷりスープ春雨】(ホットクック加熱時間約35分)《材料》鶏もも肉1枚大根1/3-1/2本しめじ1パック小松菜1束(スーパーで売っている1袋)鶏ガラスープの素大さじ2水800ml緑豆春雨(乾燥)40g《作り方》①材料をカットする。しめじ→石づきをとり小房に分ける大根→厚さ1cmのいちょう切り小松菜→ざく切り

家事代行のお仕事☆備忘録♪4/15午後の部、作り置き料理のお仕事！・お味噌汁・カットレタス・カットトマト、プチトマト・コールスロー・竹輪チーズ・カットキノコ・ワカメと人参と胡瓜のナムル・焼き鮭・カットネギ・こんにゃくと厚揚げと旨辛煮・鶏ひき肉、小松菜、豆腐のとろとろ煮・鶏肉とさつまいもの甘酢照り炒め・キャベツの肉巻き3時間半で13品作りました！お料理、美味しく楽しく召し上がって頂けますように♪※家事代行のお仕事は満席です🙏子ども料理教室まざ

打ち合わせでほぼ終わった一日何にもしなかったなー本日の晩ごはん三色押しごはん酢飯じゃなくて普通の白飯です小松菜と塩昆布の和え物サケフレーク炒り玉子をトッピングいただきま～すどの具材も結構味がしっかり付いているので酢飯じゃなくても問題なーし結構ぎゅうぎゅうに押したから見た目よりもごはんの量が多いですかなりお腹がいっぱいになったトマトとチーズのサラダちょっとチープな感じ桜の開花宣言されたけど朝晩は

昨日からバター醤油が恋しくて…作っちゃいましたきのこと小松菜のバター醤油パスタ塩分一人前約1.8g◾️材料（1人前）水（350ml）パスタしめじ（冷凍してたやつ）小松菜（冷凍してたやつ）にんにくオリーブオイルベーコン（ハーフ2枚＝0.48）やさしお（1g＝0.46）無塩バター減塩醤油（10ml＝0.86）◾️作っていく油を使わずにしめじを炒めていく水分が抜けてローストできたらニンニクみじん切りとベーコンとオリーブオイル投入小松菜も入れちゃえニンニクの