未来食セミナー

こんにちは。つぶつぶ料理教室早稲田本校講師開業講座講師の坂野純子です。50代からの働く女子を食から応援している私のプロフィールはこちら＞＞⭐︎「未来食セミナーscene１」８月30日（日）早稲田本校で開催します。スイスイと料理を作れる大人に憧れて・・私は、20代の頃、スイスイと料理を作れる大人に憧れて、「体にいいもの」「簡単なもの」のレシピを必死に集めていました。でも、集めても、集めても、料理の再現性もなく、ス

はじめまして、中野亮子です。自己紹介させていただきます。私は新潟市生まれで、子育て・畑・仕事を楽しみながら暮らしています。つぶつぶと出会ったのは2023年11月。どんな料理も驚くほどおいしく、シンプルに作れることに心をつかまれました。子どもたちに安心してスイーツを作ってあげられるようになり、雑穀の大きな可能性にワクワクが止まらなくなりました。2024年から未来食セミナーScene1〜3、天女セミナー、2年間の天女レッスン(現ヤマトナデシコ塾)を経て、現在はヤマトナデ

はじめまして！ブログご訪問、ありがとうございます子育て、家事って、お金のやり取りはないけど、本当にすばらしい仕事！これを心の底から喜んで、楽しむ子育て中のママを増やしたい！それには、親子ともに健康であることは大前提。食に対するシンプルな考え方、楽しくっておいしい料理、スイーツ。ヤマトナデシコCookingセミナー&料理レッスンでお伝えしています。つぶつぶ料理教室「やとみんキッチンTUBUTUBU」を主宰していますつぶつぶ料理コーチ

こんにちは♪つぶつぶ料理教室季美の郷の宮川昌代です。前回のブログ【70歳の私が元気な理由⑩〜料理教室でパワーアップ！〜】を読んでくださり、たくさんのイイネやコメントをありがとうございました。8月30日、新しくなった「未来食セミナーScene1」が全国一斉開催されました。東京・早稲田から全国各地の会場へライブ配信され、20代から70代まで、海外からのオンライン参加もあり、全国で一緒に「食」を見つめる一日となりました。今回は私もナビゲーターとして、

「食べることが、こんなに人生を変えるなんて。」私が未来食セミナーを9年間伝え続けている理由こんにちは。名古屋駅から徒歩7分つぶつぶ料理教室ひだまりの加藤博子です。私は、未来食を実践して14年。そして、未来食セミナーをお伝えして9年になります。なぜ、看護師の私が未来食セミナーを伝え続けているのか？今日は、その理由をお話しします。ちゃんと食べているのに、なんだか元気じゃない…今から約14年前。看護の大学教員をしていました。当時の私は、栄養学も学

こんにちは。名古屋駅徒歩7分、つぶつぶ料理教室ひだまりの加藤博子です。20代のころ、「看護のプロになるなら、自分自身が誰より健康でいたい」と思っていました。だから、太らないようにカロリーを気にする。油はなるべく控える。塩分も控える。肉なら脂身の少ないもの。野菜をしっかり食べて、牛乳やヨーグルトも摂る。看護の勉強で学んだことに加えて、テレビや雑誌からも健康情報を集め、かなり真面目に「体にいい食生活」をしていたと思います。ところが、です。看護師として働き始めた