肩こり

こんにちは、いつも訪問いただきありがとうございます。o(^▽^)ohanayuitti（はなゆいっち）と申します。ののさんのブログ↓『【お助けください！m(__)m】2025/5/3ブギウギ・ブルース・ジャズピアノ』ののさんもすでにFBの方で拡散させていただきましたが、シルヴァン・ジング氏のリサイタルロングランプランニング株式会社より3/19プレスリリースされました⇩…ameblo.jpこちらからチケット買えます。↓ブギウギ・ブルース・ジャズピ

バキボキしない腰痛専門整体といえばActive整体院山村です♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪今回はお客様の喜びの声をご紹介しますY.T様/38歳男性/高山市・どのような症状がありましたか？肩こり腰痛・当院に通院してどのように症状が変化しましたか？痛みが軽減した・当院の○○整体を受けてみて、ここは良かったという点を教えて下さい。体の筋肉がほぐれる感じがして気持ちよかった・当院の施術をどんな方に勧めたいですか？慢性腰痛施術効果には個人差があ

21時40分からご案内できます。本日西野がお待ちしております。御早めの御予約お願いいたします。癒しの隠れ家アラミスです。リーズナブルな施術料金で、心を込めたおもてなを日々心がけて、スタッフ一同癒しを求めている御客様を心よりお待ちしております。お昼のスペシャルコース(フリー限定)12時～17時までにご来店のお客様90分コース7,000円その他の時間帯90分コース8,000円120分コース10,000円150分コース12,000円延長15分2,000円

アロハ♪「心とからだを浄化し、新陳代謝の向上、体質改善を施すハワイアンヒーリング」ロミロミセラピストの秋山です。2025年４月の予約状況をお知らせします。【２０２5年４月】１日（火）午前×午後１５：００～〇２日（水）定休日３日（木）午前×午後×４日（金）午前×午後×５日（土）午前×午後×６日（日）午前×午後〇７日（月）午前×午後×８日（火）午前×午後×９日（水）定休日１０日（

お元気ですか？楽陽鍼治療院・伊藤英明です。ご訪問ありがとうございます。肩こり、腰痛、膝関節痛も自律神経の乱れからおこる事があります。自律神経を整えましょう♬【中編小説〜アナスタシアちゃんのぬいぐるみ〜】『調子乗り“先生は弟子”と言っちゃった』洪堂成老師は寝っ転がってからの蹴りやパンチを出す地功拳と言うカンフーも得意だったそうです。馬先生に老師の地功拳の白黒動画を見せてもらいました。かっこいい！これができるようになるんだったら地味な稽古も張ろうと思いました。馬先生の師匠、洪先生

今日からパジャマは夏仕様〜☀️昨日、寝る時も寝苦しかったものででも、来週からまた朝の気温は下がるようです⤵️夏は肩こりがあまりしないところが好きです❤️えそこでも、大事なことなんです冬は汗をかかないところが好き❤️でも、肩こりがひどいんですよねぇだから、冬服から解放される夏の暖かさは好きですよ最近ね、思うんです退院したまま、仕事してなかったらなぁってどんなに気楽な生活だっただろうって朝起きても、何もしなくていいってすごくいいですよねぇ毎日サンデーでも、YouTubeで

心地の良い空間と温かい手で誰かのためにがんばっているあなたの心と体をケアします町田市多摩境にあるリラクゼーションもみの木さとうようこです夫婦ふたりのサロンです夫タカシはほぐし整体・ヘッド＆ショルダー・足つぼを担当もみ返しの少ない技術でゆったりとした施術で筋肉をほぐします私ヨウコはオイルケア・足の裏の角質除去・マタニティートリートメントを担当リラックスして過ごしてもらえるように優しいタッチでオイルを使ってリンパの流れに沿って施術していきますカウンセリングではご自身にあっ

ご訪問ありがとうございます！PRストレートネック対策に！首温活！65％オフ！クーポン→4970円枕カバー1枚プレゼント付き！ランキング1位眠りの夢枕Pro！ストレートネック対策枕首ポカポカ頸椎安定いびき防止低反発肩こり頚椎健康枕高さ調節【クーポンで4970円！ランキング1位受賞】Ofen【眠りの夢枕Pro】2025最新バージョンアップストレートネック対策枕ストレートネック首ポカポカエアバッグ枕まくら頸椎安定いびき防止低反発ス

いつもブログをご覧頂き誠にありがとうございます。カーリングの大会に出場しました昨日出場したビギナーズロック大会は、カーリング歴3年以内のカーラーが対象の大会で、全16チームで戦います。自分のチームの初戦は北大の2年生チームとでしたが、相手はめちゃくちゃ上手で完敗でした。2試合目は、いつもよく練習をしてる顔馴染みチームと。惨敗でした。3試合目は、小中学生メインで大人が一人のチームとで、ここで大会初勝利をおさめることができました！最終戦は札幌ジュニアアスリート発掘プロジェクトのメンバーで

お越しくださりありがとうございます。一般社団法人日本骨格調律師育成協会の坂野です。【肋骨の動きを作り、呼吸を楽に】「久々に呼吸が楽になった！花粉症で下を向けなかったけど、施術途中からどんどん楽になって、症状が治まってきた」肋骨を整えることで、深く息が吸えるようになります😊鼻の不快感も頬骨をしっかりと整えることでぐんと良くなります。腹鼻腔炎が再発される方は、しっかり顔の骨の整えをすることが重要。☑︎頬骨が膨らんでいませんか？☑︎鼻も膨らんでいませんか？鼻が奥で歪んでいる

生きていると老化は否めない。歳月は顔にその痕跡（シミ、シワ、たるみなどなど）を残すけれども、身体だって同じだ。綺麗な姿勢でいたいけれど、体の歪みや癖もあって、首の痛みが起こる時は、必ず足の長さが２センチほど違っている。直してもらうと数ヶ月から1年くらいは調子がいいのだが、やはり、定期的にいかないと調子が悪くなる。毎日自分でできることはないかと考えていると、「あっ！」と思い出した。ヨガのアーサナで、寝ながら片足を折り曲げて膝を鼻につけるポーズを交互にすると、いつも足が

たった90日で！！あなたを－3㎏～－10㎏に導く40代からのダイエット専門ダイエットカウンセラーさとうけいこです運動なんてする暇ありません！！きっぱりと言い切るMさんだれも暇な人なんていやしないフルタイムで働いているんで・・子育てが忙しくて・・・そんな時間ないでもでもでも～そんな彼女が3か月で変わった「わたしいまお友達と高尾山にきているんです～」「行きも帰りも歩いたん

こんにちは、皆さん！月曜日の朝に感じる疲れやだるさは、先週の疲れが残っていたり、週末のリラックスムードが抜けきれなかったりすることが原因かもしれません。そんなときは、気分転換にマッサージを受けてみませんか？横浜で人気のタイ古式マッサージは、指圧とストレッチを組み合わせて全体をしっかりとほぐしていきます。自分では伸ばしづらい筋肉もじっくり伸ばすことで柔軟性が向上し、肩こりや首こり、腰痛を軽減します。デスクワークや立ち仕事で体がガチガチの時に特におすすめで、施術後は体がスッキリと軽く、爽快

みなさま本日もお仕事、家事、育児、お勉強、ご趣味、お疲れ様ですいよいよ早いものでもうすぐ4月ですね出会いと別れの季節で、環境が変わる方も多いかと思います。これまでと違う環境になられる方は変わらないものをお傍に置きながらリラックスしてお過ごしくださいませさて、来月のお休みのお知らせです【4月のおやすみ】●毎週日曜日●30日(水)〈営業時間の変更〉●1日(火)～4日(金)10:00～17:00●29日(火)9:30～13:00そして、以前よ

生きるためのエネルギーの89％を空気中から摂取しているので、食物の摂り方が良くても、酸素が不足すると、完全燃焼してエネルギー化することができず、栄養不良となり、疲れやすく、老いやすくなってきます。呼吸が強くなって回数が減るにつれて、心拍数が減じ、腹圧が増し、吸酸の効率が高まり、新陳代謝が旺盛になり、疲れにくく、若返り、心身の病の治療や予防に役立ってきます。参考資料：自然治癒力を活かせ

足つぼフットリフレクソロジーとは？足裏のツボや反射区を刺激するリフレクソロジーは、全身の血液循環がよくなることで、全身に酸素が行き渡り、老廃物が流れやすくなり、新陳代謝が良くなります。また、反射区への刺激で、内臓機能の働きが良くなり、身体が本来持つ自然治癒力の向上をサポートし、体質改善、ホルモンバランス調整、自律神経の乱れを整えます。アロマフットトリートメントでは、、足のむくみや冷えを解消。美脚効果も期待出来ます。手軽に出来る足裏リフレクソロジー、フットトリートメントを学んで、セルフケア

サロンのお問い合わせ、ご予約はLINEからお願いします。こちらの友だち追加を押してくださいsalondeminako自由が丘女性専用少人数制コンディショニングサロンこんにちはsalondeminakoです。​入り口はこちら動画作りました！salondeminako入り口はこちら動画作りました！Instagram☆minako☆onInstagram:"salondeminako自由が丘駅5分PAL自由が丘205です。お待ちしてます♪#女性の健康

3月当日予約17時まで25日(火)13:00~19:0026日(水)終日予約済み27日(木)定休日28日(金)10:30~19:0029日(土)9:00~13:0016:30~19:0030日(日)9:00~15:3031日(月)10:30~19:004月当日予約17時まで1日(火)9:00~19:002日(水)13:00~19:003日(木)定休日4日(金)9:00~19:005日(土

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陽射しが暖かな季節がやって参りました♪新年度に向けてお身体が疲れやだるさを感じやすい時期でもございます。そんな時に今キャンペーン中のラッキーボディでスッキリしませんか？・ラッキーボディ60分3,980円・ラッキーボディ90分5,980円※一箇所ポイントオイル付き全身のもみほぐしでお身体しっかり癒します(*^-^*)(※）・担当の指名は出来ません。・２回目以降の方限定※バースデークーポン・その他クーポン・ポイントカード割引券等との併用はできませんのでご注意ください。

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ブログを開いて頂きありがとうございます！シオバラです(^^)今回はスマホと肩こりについてです。スマートフォンを見ているときは頭を垂れて下を向き続けるため、頚椎(首の骨)の弯曲がなくなり、まっすぐな状態になっています。これがスマホ首です。そして、この頚椎の弯曲がなくなった状態を長時間続けると、頚椎はまっすぐなまま固定化されてストレートネックになってしまいます。スマホ首はストレートネックを生じさせる最大の要因のひとつなのです。日常的に頭を下げた姿勢や、うつむいた姿勢でスマホやパソコンを使い

山根です。炎症、酸化と続いて今回は「糖化」の二回目となります。動画解説はこちらになります。コンディションの調整力（自律神経）が整う３つのベース運動・休息・栄養の最適化が、安定したコンディションを作ります。３つの指針は厚生省でも推奨されています↓https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/001171393.pdfこの３つの要素が安定することで、本来のリラックスした状態を維持できます。リラックスした状態と

こんにちは！表参道Hataki鍼灸院です✨目が疲れてくると同時に首のこりも感じることはありませんか？目の使い過ぎで首がこる？目を動かすと首と後頭骨の間、第1、第2頚椎の間にある後頭下筋群が動きます。目を酷使して後頭下筋群が過緊張状態になってしまうと、上部頚椎の動きが制限されてしまいます。動きが制限されると他の部分で動きの代償運動が行われ、カバーしようとします。その結果、下部頚椎にかかる負荷が大きくなり、首から背中や肩にかけて、二次的にこりや痛みが出てくることもあります。

『４０００人の頭をゆるめたヘッドセラピストの至極の手法』脳をゆるめることに着目した究極の癒しをご体感くださいこんにちは！サロンドルポヘッドセラピストのはるかです。あたたかくなってきましたね🌸季節の変わり目のこの時期増えるのが、【睡眠】のお悩みです。朝までぐっすり眠れていますか？・寝つきが悪い・夜中に目が覚める・眠りが浅い・寝てもスッキリしない・疲れているのに寝れない・日中に眠たくなるなどの症状がある方は睡眠不足になっているかも？！睡眠不足が続くと頭痛、めまい

正にスフィンクスこんにちは、おもちです🐹どうですか、このスフィンクス。我が家の守り神ですよ。それにしても…体調、わるぅ！！！また体がだるおもモードで…(´・·̫・｀)ｱｧ...最近パソコン作業をしてるせいか肩こりも出てきた…四十肩やん…(´；ω；｀)多分慣れない事やってるし頭回んないなりに回してるしなんか疲れちゃうんだろうなぁ👉🏻👈🏻〣あとね、やっぱり副作用です。薬は飲みたくないですねぇ…薬を飲まずに生活したい…何度思ったことか…寝るにも薬起き

庵あんは今年、17周年を迎えます(^_-)-☆120分以上のコースには、ぽっかぽか湯船もご用意しています♪■望月あかり(36)オイル以外もストレッチや整体など多彩な手技を持つ、イケメン女子今年からメインで出勤しています♪今日も張り切ってリンパ流しちゃいますよ庵あんは「ホットペッパービューティー」にも載っています♪https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000457635/coupon/各種割引はこのブログをご覧下さった方、LINEのともだち登

久しぶりにウツ来ました。。でもとりあえず、だんなさんのおつまみは作れた・・肩こりもひどいし、横になろ・・

こんにちは！プラマ鍼灸治療院です。今日は東京で桜の開花宣言が出て、いよいよ春本番がやってきた感じがします。先週は雪が降ったり、週末には夏日の陽気になったりと寒暖差が激しい１週間だったので、体調が安定せずイマイチだなと感じている方も多いのではないでしょうか。具体的には頭痛、肩こり、寝違え、ぎっくり腰やぎっくり背中などの痛みの症状。イライラ、不安感、抑うつ感などの情緒不安定。胃酸過多、逆流性食道炎、過敏性腸症候群など消化器系の症状。寝付きの悪さ、中途覚醒など睡眠の質の問題。

お読みいただき、ありがとうございます。あとりえ.やおよろづの、伊集院洋子です。✨✨✨🌈✨❤️✨🌈✨✨✨第3回ぷりずむマルシェ出展者紹介3月も終わりに近づきましたね。少しずつ、イベント準備も加速してまいります🌸さて3周目のご紹介スタートです。宜しくお願いいたします✨✨【肩こり首こり解消ストレッチ♫直感力UP・幸運力UPセラピー】《自己紹介》心と身体の癒しをサポートしています🎵パーソナルトレーナーイヤーFABセラピスト脳疲労快復士レイキティ－チャーなど《メニュ