肩こり

肩、肩甲骨にアプローチする“華奢肩”をつくるピラティスです。肩こりや巻き肩を放っておくと筋肉が固まり、気が付いたときには肩まわりがムキムキしてきたり姿勢が悪くなってしまいます。上半身をスッキリさせるピラティスで華奢肩を作りましょう！肩まわりのお悩みQ＆AQ.「肩まわりがゴツイ感じに…。上半身痩せに憧れるけど、どうしたらいいかわからない」A.普段、長時間のデスクワークやスマホ操作をしていませんか？肩関節が適切に動かせず、筋肉が固まり凝っている、もしくは血流が悪くなり老廃物が溜まっている状

こんにちは。岡山リラグゼーションタッチです。１０月にはいりましたね。オープンに向けて準備不足・・・あれこれ考えすぎて、大事なことを忘れてる。そんなこんなで皆さんに助けていただいております。一番は、パソコン操作が苦手で、電気屋さんに毎日足を運んでます＾＾；今はネットの時代ついてく行くのが大変な50代です。以前は毎日ブログを更新して沢山の方にご来店くださいました。また今回も見つけてくださると信じて書いて行こうと思っています。さて今日は、リンパ節の構造を簡単に説明して

１０月にはいりました。今月も通常通り営業いたします。

くまおさん…同い年の旦那娘…2015年6月生まれ、小学2年生息子…2020年９月生まれ、保育園未満児クラス私…サービス業パート勤務今日は、行きたくない義実家へ行って来ます↑はっきり書きすぎ❁❁❁❁❁朝、起きてもスッキリしないことが増えました肩が凝ってる？首？みたいな…4月に大学病院で親知らずを抜歯して以来、顎関節症になったことや仕事の多忙かまだ重なって首〜肩〜背中に激痛が走ることが今月は数日ありました朝、スッキリしないのは「枕かな？」と

滋賀長浜駅から歩いて5分の町家de整体おはなです*\(^o^)/*ご覧いただきありがとうございます♪血行不良は万病の元！毎日が何かと慌ただしく、自分のことを後回しにしてしまっていませんか？町家de整体おはなでは、体のめぐりを整え不調になりにくい体づくりをサポート！体に溜まった余分な脂肪や老廃物・ストレスなどを排出し、本来の体のめぐり機能を回復させ代謝を活発にすることで、太りにくく疲れにくい体づくりにつながります。さらに、血行が

みなさんこんにちはKWS®股関節ウォーキングスタジオのKENです。初めての方はこちらをこちらをお読みください股関節ウォーキング®とはKWS®レッスンについて10月レッスンスケジュール5レッスン以上受講される方へマンツーマンレッスンのご予約についてレッスン再開時のお願い皆様こんにちは。前回に引き続き鎖骨のお話です！それではいきましょうまずは鎖骨もいろんな形に変わっていくケースのご紹介ですV字型鎖骨肩の筋肉が引っ張られているということを意味し

あっという間の時間⌚楽しい時間居心地がいい時間はあっという間に過ぎてしまうもの🌈ボディケアを受けていただいたお客様から"気持ちよくてあっという間だった〜"と言っていただけてとても嬉しいです🤗✨詳しいコースなどはこちらのHPよりご確認いただけますRelaxationSalonaxis-cuore.crayonsite.comご予約はこちらからお願いいたします(上記のホームページ内からもご予約可能でございます)ご予約内容の選択｜axiscuoreairrsv.net

おはようございます。homieyogaのブログを開いてくださり、ありがとうございます。今日は１０月１日（日）の朝です。昨晩に急な大雨が降り、朝も仄暗く窓を開けるとひんやりしていました。さて、わたし、アーユルヴェーダのセラピストとしても経験を積ませて頂いているのですが、そのサロンの会長が大きな畑をされています。そして、そこで穫れた土から無農薬の新米を購入させていただきました！とっても嬉しいです。ありがとうございます。私が安定して玄米食になったのは、ここ数年ほどです。

１０月１日（日）は１５時が一番早いご案内です。ご予約お待ちしております。※オイルリンパ、痩身リンパコースは予定数終了となっております。ネット予約や店舗の場所はこちらからご確認ください。お電話対応●スタート朝９時３０分●終了平日１８時頃、土日祝１７時頃※当店は一部メニューを除き、男女どちら様もご利用いただけます。*****************************************空き情報は目安です。詳しくはお電話でお問合せください。１０時半～１２時＝

長時間の座り仕事で腰が重だるい、そこから立ち上がろうとすると身体を伸ばすときに腰に痛みを感じる、、そんな悩みをかかえていませんか？その腰痛を放っておくと、何かのきっかけでグキっ！！とギックリ腰になって動くこともままならないような事態に発展しかねません。そこで今回の動画では長時間の座り仕事などによって起きた腰痛をやわらげ、ぎっくり腰という最悪な事態を未然に防ぐためのセルフエクササイズをお伝えします。実際に私のサロンにいらっしゃっているお客様にこのエクササイズをお伝えしたところ

こんにちは✨【リエノヨガ】&ヒーリングアロマサロン【ロータス•ラ•ムー】リエです🌸日毎に涼しく、過ごしやすくなってきました。スポーツの秋！体を動かすことも心地よくなりましたが、リンパの流れは、いかがですか？冬場に向けて今のうちから免疫力を高めておきたいですね！むくみや関節の違和感、リンパの滞りを解消するアロマトリートメントでさわやかに日々を楽しくお過ごしください✨何だか体重が増えていく事も老廃物リンパの滞りによる増加かもしれませんね！アロマト

普段、飲んでるコーヒー教えて！▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようおはようございます昨日も暑かったですね。今朝はもうすぐ雨が降る感じです。今日から１０月、今月も宜しくお願いします。日曜日も午前中のみ営業します。来院をお考えの方、早めの電話予約お待ちしてます。それでは最高の日曜日を健康なカラダ作りとｷﾚｲを応援する多田稔でした肩こり、腰痛、寝違い、五十肩、ｷﾞｯｸﾘ腰、神経痛、耳

１０月１日現在ミューシグ最新ご予約状況です予約状況をご確認の上、ご予約をお願いいたします。※ご予約状況は常に変動しています。できる限り更新しておりますが、入れ違いでご予約が入ってしまう事があるのでご容赦くださいませ。ママのための出張ケア『【ママのための出張ケア】』ママのための出張ケア※一ヶ月検診で問題がなかった方からご予約可能妊婦さんはこちら４０分６，６００円税込み+交通費※メニュー時間にはお着替えやカウンセリ…ameblo.jp１０月７

Aloha（ごきげんよう）アロマヒーリングサロン「ラウレア」広井昭子です今日のアドバイスカードは…マナカードのヒイアカハワイアンカードのパパ＆ワーケアヒイアカのカードのテーマは、献身パパ＆ワーケアのカードからのメッセージは…よりよいパートナーシップを心がけてください。今まで以上に理解を深めるのです。今日は、献身に値しないものに、エネルギーを費やさないで、あなたにとって大切なことに、集中するときです。レモングラスのエッセンシャルオイル（精油）は、草原のような香りがベースですが、

螢とぶ小夜子なる妓の廊跡高橋貞俊星月夜より旭川整体安い30分900円60分1800円90分2700円120分3600円180分5400円#クイック整体ならでは8:30〜18:30Lo17:45要予約09026920614旭川市永山7条3丁目3-12ハイツジャスティス101ホットペッパービューティーネット予約クイック整体たいよう｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】

こんにちは施術＋カウンセリング＋セルフケアで痛み・不調を改善武蔵小金井ライフたいむ整体院スタッフの村澤です猫背・O脚が気になっていました。施術で体が全体的に気になり、猫背もO脚もはっきりした変化がありました。先生方がとても優しいかつ有効的な体の疲れなどを改善できる方法を教えてくれました。コロナで在宅勤務で長時間パソコン作業や学生の人たちにおすすめです。お身体の変化を感じていただけて良かったです！在宅勤務、長時間のパソコン作業など、身体への負担

10月に入りましたね！朝晩は涼しく過ごしやすくなってきました良い季節になってきたのに、朝なかなか起きられない足がだるい節々が痛いお腹が重いというカラダの不調は出ていませんか？そんな方は夏の間にカラダを冷やしたツケや、燃えきれなかった熱がカラダの中にこもって、悪さをしているからです。早めにカラダの中から、快適にして、秋を感じていきたいですねデトックスして秋を楽しんでいきましょうお散歩にも良い季節です。待ちきれずに催促が…

正しく動いて五十肩を改善するストレッチ山根です。先日は”宮古秋祭り”が開催されました。少しずつですが前の賑わいが帰ってきた感覚です。写真は宮古あばれ太鼓。「秋祭りといったらこの音」という印象があり、幼い頃から聞く音色は懐かしく感動しました。また来年も盛り上げて頂きたいです。さて今回は「五十肩改善のための正しいストレッチ方法」についてお伝えします。こんなストレッチをしていませんか？肩まわりを伸ばす時にやりがちなストレッチ。じつ

平均月２回くらいのペースで整体を受けているものの「整体に行った直後はいいけれど、翌日には元通りなんですよね…」そう言って私のセッションを受けにきてくださる方、よくいらっしゃいます。せっかく時間とお金をかけて通っても、効果が持続しないのは悲しいですよね。こうなってしまう理由の一つに整体に通う目的がその時の癒しもしくは「今の凝りがほぐれさえすれば…！」になっている場合です。整体もそれぞれ

気功師のRyuです。10月のスケジュールになります。10月5日、10月11日、10月12日午前、10月24日、10月28日は私用により臨時休業とさせていただきます。大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。継続ヒーリングは予定通り行いますのでご安心ください。一斉ヒーリングの１日の疲れをリセットする気功ヒーリングは10月24日、10月28日はお休みさせていただきます。大変ご迷惑をおかけしますが、何卒ご理解賜りますようお願い申し上げます。営業時間/９：００～２１

おはようございます。みなさんからだにいいことしてますか?どうも、こばんです!骨盤矯正を日々お客様に施術させいだたいている中いろんな気づきや皆様に有益となる情報を配信していけたらと思っています。「ネット検索」「物販なし」「効果実感!!」本日の体験談口コミ通りのお店でした垂水区在住の60代女性の体験談が参考になります。それでは、行ってみましょう口コミ通りのお店でしたウエストのくびれを出したかったので、骨盤矯正をし

≪地元浅草で１7年のエステサロン「美乃舞みのぶ」です≫お陰さまでオープンから１7年となりました。これからも益々綺麗な肌作りのお手伝いをさせて頂きます。美乃舞では化粧品やチケットなどのお勧めはしておりません。エステの技術のみを提供しているサロンです。お客様の肌がしっとりツルツルになっていくのが嬉しくて日々エステの施術を行っています。肌が気になる時やお疲れでリフレッシュしたい時などお気軽にご来店くださいませ。（プライべートサロンですので、ご来店からお帰りまで他のお客様と

10月1日（日）は、通常営業です。営業時間：13時～翌1時頃まで現在、ご案内出来る予約枠は13時～14時20分頃まで（最大50分コースご案内！）16時20分頃～ラストまでとなります。皆さまのお越しをお待ちしております。(^_^)/トータルリラクセーション一心セラピスト：山川一心☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆通常営業：13時～翌1時頃まで（最大翌2時頃まで営業）Web予約専用サイト24時間受付中！LINE予約は2

ご予約状況です10/2（月）10時30分△11時△12時△13時△14時△15時△16時－（受付人数〇2名様△1名様－受付終了)※ご予約が入り塞がってしまう場合がございます。ご予約・お問合せ03-5966-5553エキテンネット予約ご予約状況の詳細https://rsv.ekiten.jp/shop_6005799/?dateにほんブログ村マッサージ・指圧ランキング

10月のキャンペーンのお知らせです。『天使の羽』頭・首・肩・背中・腰を集中的にほぐして、天使の羽が生えたように軽くなりたいという方へおすすめのメニューです。ホットストーンで温めながら、うつ伏せで首・肩・背中・腰仰向けで首・肩・腕・デコルテを徹底的にオイルマッサージ。・ウインターグリーン・ローズマリー・レモングラス・ペッパーの、肩こりに特化したブレンドオイルを使用します。その後、180分コースは、脚裏・脚表をしっかりオイルマッサージいたします。

妊活・産前産後の私自身を楽しむための身体と心のケア方法を伝授！バランスボールこっこ(とみながひさこ)結婚、妊娠、出産とステージが変わる時自分自身の不調が改善し整えて満たすことで笑顔が増えご機嫌で【私】としての人生も【ママ】としての人生も楽しめる女性を増やしたい！出産してから子供最優先！子供のため！家族のため！と自分のことは後回しになってませんか？子供達のためなら！子供が笑ってれるなら私は何も要らないそう思いながらも気

最近寝る前の足湯にはまっています。体は暑いと思っていても、足湯をすると意外と足が冷えていたんだなと気づきました。私は足を温めると、なぜか目がじわっと潤って癒されます(笑)血行が良くなるからかな？ちなみに、足裏をマッサージすると肩こりが和らぎます。体の不思議。涼しくなってきたとは言え、ここ数日は湿気があって室内が暑い...ついつい氷を入れたコーヒーやらココアやらを飲んでしまうので温めるケアもしないとですね。もう少し涼しくなったらスーパー銭湯が楽しみな

プルミエール苦楽園エステ&ネイルサロンです(#^.^#)秋を感じる季節になり、夏のお疲れも出やすい季節の変わり目のメンテナンスに是非ご活用下さい♪★ボディ★切らない・刺さない・痛くなく安心の最速ダイエット！メスの要らない脂肪吸引光痩身をご体感下さい♫代謝が悪くなってきた方や代謝を良くしたい方等お勧めの光痩身♫EMSをプラスする事で痩せたい箇所をしっかり引き締め美ボディラインへ整えます。☆光痩身EMSプラス部分痩せ（90分・トライアル）通常価格22000→13,200円～アロマリン

こんにちは❗️荻窪カイロプラクティックセンターです❗️院長萩です。10月ですね。まだまだ暑いですね！今日は、コーヒーの日らしいです。コーヒー大好きでデロンギのコーヒーメーカー買って豆から挽きます。でも、健康の為にカフェイン抜きやってます。2年くらいコーヒー飲んでません。たまに飲みたくなりますが、我慢しております。挽きたてのコーヒー美味しいですよね！鼻に抜けるあの感じ、、、我慢、我慢。今日も元気に営業中です❗️ホームページは、こちらから

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