腰痛

夫の腰痛は何とか回復に向かい始めています。ご心配頂いてありがとうございます。２日間、さんざん優しくしたらつけあがったので（苦笑）、それからというもの、甘い顔は一切見せない妻であります。夫の家事分担のお布団の上げ下ろしですが、下ろしだけはやってくれるようになりました。もう一つ、お風呂のお湯はりもやってくれるようになりました。（これ、大した仕事じゃないけどね（笑））それでも、食事中は「あれ、持ってきて」はあります。腰痛で動けなくなった時、夫の姿がナニサマに重なりました。

毎日パソコンに向かってカタカタカタカタカタカタ…やってるとさもうどうしようもないくらい肩も腰も至るところがバッキバキになるじゃないですか。じゃあ座ってるんじゃなくて立ってれば良いのか？って言うとそれも違うような気がするし立ちっぱなしなら腰痛くなったり足がむくんでだるかったりもするしね。結局、私は生きているだけでカラダが辛くなる運命なんじゃないかと思うわ。まじで泣ける。＝あやこのおすすめ美容記事＝★シワ改善率が2倍！？効果って？

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「ちょっとしたコツで体は変えられる」姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますエクササイズ紹介が中心のブログですがやはり、私たちエクササイズ以外の時間が長いわけなので日常の意識なんかもお伝えしております。以前の記事にいただいたご感想です。すごいですよね！！ありがとうございますそうですよね↑

こんにちは。我が家はやっと今日から平日です。昨夜、旅先から帰ってきました。実家の庭から切ってきたバラの花咲いたばかりだったので名残惜しくて花瓶に挿したままにして出かけたらすごいことになっていました。ｻﾜﾘﾀｸﾅｲ･･･切り花は処分して出かけるのは鉄則ですね。夫からホワイトデー兼賞与のお小遣いとしてもらった5万円。初めはアクセサリーでも買おうかと思っていましたが良いなと思うモノは5万円じゃ買えない。じゃあ、差額を自分で出せばいいん

予約状況のご案内です。初めてご来院される方は参考にしてくださいね(^^)夕方以降のご予約が大変取りづらくなっております。夕方以降の診療をご希望の方はお早めにご予約下さい。また、この予約状況は随時、更新しています。もしかしたらキャンセルなどが出る場合もありますので何度も確認されてください(^^)詳しくは電話でご確認ください。当院の公式ホームページはこちら

先日、ベテランの治療家の方からお話が聞ける機会があり、とても勉強になりました。ざっくり言うと腰が痛い、肩が凝る、膝が痛い…その原因は筋肉だけでなく「骨や関節」にもあること、もっというと「股関節が捩れる」からなんだとか。人は（お行儀の上で）膝をくっつけなさい！という教育や、脚の内側同士をピタっとくっつけて立つことが美しいとされているため、股関節を内側にねじって脚同士を近づけようとする動きを多く行っています。それにより股関節が内側にねじれていることが多かったり腹筋が弱く体の

5月8日晴れ中潮西どもっ！くっすんです♪5月8日の釣行日記です♪その前に糸くずワインダー、リールスタンド、ハンドルノブ、マジックサンダーをブログ経由で購入してくださった方ありがとうございます😊今回は出来たばかりの餌箱の使用感とインヴィクタチヌの入魂の目指して福ちゃんと一緒に大阪湾某所地波止に午後から2時間30分ほど落とし込み釣りに行って来ました♪短時間釣行なので短時間分のイガイを用意しました♪ガッツリ入れたら写真の倍近くは収められるかな？！それはそうとイガイ成長し

治療家は一生勉強って本当か！？いやいや何を学ぶかよりも誰と一緒に学ぶかはもっと重要だ川で溺れている人を助けるときアメリカ人にはいま飛び込めばヒーローになれますよイタリア人には川で美女が溺れていますよドイツ人には規則だから飛び込んで下さいフランス人には決して川に飛び込まないで下さいロシア人には川にウォッカの瓶が流れてます日本人にはみんなもう飛び込みましたよというと飛び込むらしいこんなジョークを誰でも１度は聞いたことがあるかも知れない笑っちゃ

GW前に痛めてしまった「腰」。GW中の仕事でよろしくない感じに・・・休み明けから馴染みの整骨院に通院し、だいぶ良くはなってきたがまだコワイ金曜は上りが遅～くなる仕事を充てられてしまったので土曜の休みは確定。帰宅は２２：００明日は休み・・・どうする？昨年お預けになってしまったアソコが脳裏に・・・・・・・女将さん、、元気にしてるかな、、、。。頑張って行っちゃおうかな？？でも、、１日舟でやってたら、絶対に腰がイカレる諦めよう・・・・・日曜が「母の日」だか

死産当日のお話です。死産から2週間が経ち波はあるけど少し落ち着いてきたので当日のことを忘れないうちに記しておこうと思います。読んでいて辛くなってしまう方もいるかもしれません。辛い方はスルーをお願いします。【2020年3月29日】前日からお腹が張っていたので早めにベッドへ入り眠りについた。夜中2時頃にお腹がくだっている感じとおしっこをしたくてトイレにいく。ベッドへ戻り、ウトウトしているとまた、トイレへ行きたくなる。妊娠による頻尿？便秘が原因？ガスでも溜まっているのか

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております今日ご紹介するのはこちら。いただいたコメントです。↓↓3年も！お読みくださってるのですね！！嬉しすぎます。ご報告ありがとうございます。「身体を潰さない」意識がどれだけ強力な意識なのか皆様にも伝わったかと思います

朝、次男が置いていった車を取りに歩いてやってきた。夫婦共に飲むものだから、土曜日のときは車を置いて帰るのです。次男は、太りやすい体質で、スポーツを辞めてからは、横に成長する一方。（笑）背が高いので、なんとか保っているけど、本人、やっと自覚しダイエットを考え始めたようです。（笑）夫の腰痛が未だ治らないのを心配してくれているが、母親の父親への冷淡さには笑って見ているだけ。夫は、「厳しいお母さんの元にいると、治らざるを得ないよな」と弱音を吐く。私と夫が言い合っていても、次男はいつも

こんにちは！よこやまひろこです。三兄妹のママです。家族との何気ない日々の中で、クスッと笑えた出来事、心に響いた出来事などを絵日記にして描いています。家族紹介はこちら今話題の『FITKEEP骨盤ベルト』を使ってみた実録レポ【PR】※記事の最後に購入時に使えるクーポンコードを公開しています。私が1年以上愛用している『FITKEEP骨盤ベルト』をご紹介させてください。『フィットキープ骨盤ベルト』を併用したダイエット方法で８kgの減量に成

【29w1d体調】乳首が黒くて大きいお腹の張りがある、動くと少ししくしく痛い、張りどめの薬は辛い時のみ服用。へそが前にせり出してきた（笑）力を入れると出べそになる（笑）お腹の中から皮を突っ張られてる感じがある。痒い。皮が限界を超えて伸びようとしている（笑）後期づわりだろうなぁこれ。胸焼けがすごい。腰痛、肩こり半端ない、夜中に足がつる、浮腫がすごい、夜眠れない、いびきをかいてしまう眠い、疲れやすい、息切れすぐする、走れない、動悸、頻尿これまでの不妊治療歴はこちらから↓↓↓h

次は整形外科の先生に腰について話を聞きました。「腰椎の椎体骨折です。背骨の腰辺りの椎体が少しつぶれてます。背骨の骨自体に間接があって繋がってるが、ここだけが折れてしまうと若い人は動いて後弯変形になり、前だけつぶれてくさび形になります。」「下の椎体の骨と上の骨で間接を作っているのが少し乗り上げていて、脱臼までいかないがずれてるのでできるだけ戻したいと思ってます。」「本当は１～２日でオペしたかったが頭のこともあってできず、若い人は戻しづらいから今回の手術では戻せないかもしれません。ただずれてい

タイガーがデビューした頃真似してブンブン振って腰痛になって以来20年以上慢性腰痛のオヤジですが数年に一度どうしようもない腰痛になります今年はいつもの4倍のペースで練習したせいか7月の終わりにオヤジ史上最悪の腰痛になりゴルフどころか立つこともままならず歩けなくなって思わず整形外科に駆け込みましたレントゲンを撮ってもらったところ背骨の一番下のクッションが減っていてその2つ上の背骨からは細い角が出ていました老化が原因だそうです。涙とにかく痛い激痛それだけ痛い

先日来てくれた元スポーツ選手の仲良しさま腰痛の私に指圧をしっかりしてくれて涙出るほど嬉しかった仲良しさまです私の腰の具合のその後はどう？、ってまたショートコースで来て指圧してくれると言うので、甘える事にしましてその後が気になってね、その辺のマッサージ屋とか行っても良くならないからね、って純粋に心配してくれてのご来店(T^T)スポーツ選手の彼は他人を思いやる心もまっすぐでキレイなんだな料金は規定通り頂いたので、指圧の代金を払いますと言ったらいらないよって言われました。こ

おはようございます！昨日の検診結果、子宮口2センチと頭が下がってると聞いて一気にソワソワしてきました。予定日超過だと思っていたので帰ってからは継続した生理痛の痛みと腰痛が出てきて更にソワソワ。夕方に娘と早めにお風呂に入り、ご飯を食べさせたりしていると夫が帰宅。夫が帰ってきてトイレへ行くと血が混じったオリモノが出ていました。おしるしキターと思って更にソワソワ。でもよく考えたら、内診出血かも？！しばらくは、拭けばつく程度に出ていたものの朝にはもう出なくなってるので、おしるしではなかっ

はじまして！奈良の銘木を使った健康法ウッドサイズWoodcise®︎サポーター、整体師のKENJIです。6年間、日本最大手の整体チェーン企業で店長として、整体師としてお客様の健康のお手伝いに関わってきました。私は、国家資格保持者ではありませんし、社会のことをよく知っているかと言われると全くそうではありません（笑）そもそも中高生時代にしていたサッカーでは故障続き。身体が思うように動かせない痛みを経験してきました。その経験から、高校卒業の時点で「身体の痛みで人生を楽しむことのできない人や、

目標79.8キロ目標まで7.8キロ体重87.6キロ前日87.8キロ(−0.2キロ)初日88.3キロ(−0.7キロ)MAX115.0キロ(−27.4キロ)今朝は自分の不安や不満をぶちまけてしまい申し訳ございませんすぐ自分だけが大変みたいな気になる。皆さん、色んなことを抱えながら生活してるんですよね下ばっかり見てたって仕方ないそれに、諦めたくないとか言いながら諦めてるのは私だ🤦🏻‍♀️前向け朝ごはんお味噌汁

今日は何の日？5月6日は…コロッケの日コロッケなどの冷凍食品を製造する株式会社「味のちぬや」が制定五(こ)六(ろ)で「コロッケ」の語呂合わせコロッケは元々フランス料理の前菜のひとつです本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう昨日のラン◎3日(祝)Run&Walk7km腰痛も回復傾向少し走れそうだったので36線沿いを走ったり歩いたり…と言ってもRunの距離は2kmほど風が強く雨にも見舞われて寒

今年は梅雨入りが早そうで西日本では梅雨入り間近である。低気圧や高湿度は苦手で気分が冴えなくなるし関節の具合も悪くなり腰痛も出てくる。今朝もそんな調子で朝から体調が冴えない。ところで表題の件は昔ある人が言っていたことであるが紹介してみる。「親」は木の上に立って子供の帰りを今か今かと見ている。口で言えば「呪う」という字になり態度で示せば「祝う」という字になる。

●空き状況●12：0015：00＊予約状況により変動します。あらかじめご了承下さい。ただし、ケガや急な痛みに関してはご相談ください。院内混雑を避けるために事前のご連絡をお願いいたします。おかじま接骨院ホームページおかじま接骨院（奥沢・「九品仏」駅徒歩2分、「自由が丘」駅徒歩6分、各種保険対応）東急大井町線「九品仏」駅徒歩2分、東横線「自由が丘」駅徒歩6分。丁寧なカウンセリングと的確な判断で、安心して回復へ導きます。www.okajima-sekkotu.com

こんにちはアラサー主婦のまつこ♡です前回のつづき…『過去にタイムスリップした夢①』こんにちはアラサー主婦のまつこ♡です昨晩ものすご〜く奇妙な夢をみました約8年前にタイムスリップした夢！実家の庭にいる私そしたら前から歩いてきたのは…実家で敷地…ameblo.jpレントゲン結果を見た医師が👨‍⚕️｛首のほうは大丈夫でしょう。リハビリを続けてください。と言うのです。そのとき夢の中でものすごく困惑しました。え？本当に何も無い？何か見落としてない？症状は出始めてるけど、まだ

GW前に『ハイドロリリース』という処置をうけて、一時的に無くなった腰痛ですが、なんだか変なコリが増えてきて、また市販の湿布をし始めた所です。まあ、流石に1回の処置で完治は無理ですよね……シバオ：痛いのかい？おお、奥様がこれが似合うかもと言ってくれた『ストール』で身を包んだ、砂漠タイプのシバオ君……心配かけてゴメンね、痛いというより自分の左腰と尻あたりに強いコリがある感じだよ。シバオ：以前は身体を動かした時などに「予想もしていなかった痛み」があって不

偏頭痛持ちの次女さん。急変した天気のせいか、「頭痛いのよ。」って言ってました。お薬飲んでゆっくりしていたら良くなってきたようです。私も帝王切開の傷の癒着部分とおなじみの腰の痛みが出てきて私の左側はかわいそうでした。いつもはなぜか我慢するのですが、今日は痛み止めを飲みました。痛くないって素晴らしい！苦痛から解放されるってなんて自由なんでしょう。やっぱり我慢は良くないね。変な精神論とかいらないね。我慢から得られるものなんて何も無いわ。むしろ色んなものを削られていく気がする

こんにちは毎日、実家の手伝いでへとへとのしまぐらしです知人からもらった樹液シートむくみに効くウワサのやつです早速使ってみましたこの樹液シートを貼ることで足ツボの効果あり確かにじんわりと足が温かいんですいつも寝る時、足が冷たいのにシートを貼るだけで、足先が温かいなんてすごい冷え症の方、オススメですしかも血行が良くなることで、発汗が促され、デトックスになるため、足のむくみにもバッチリ寝る時、足がむくんでだるいはい、この症状、ほぼ毎日ありますなのでもうかれこれ20年近くORB

最近は『ウーバーイーツの漫画』に取り組んでおります。まだあまり知られていないウーバーイーツの世界を、自分が体験して漫画でご紹介しようと思います。ぜひフォローをお願いいたします。↑ウーバーイーツの配達の流れを簡潔にまとめています。初めての方はぜひこちらをご覧ください。朝起きたら嫁が突然、腰の痛みを訴えました、、。何か重いものを持ったとか、腰に負担のかかるようなことをした覚えはないそうなのですが、ぎっくり腰で立ったり座ったりが非常にしんどいようですね、、。「ふ

いつもブログを読んで頂きありがとうございます日曜日はいくつか作り置きをしています。今回はほうれん草の胡麻和えとネギ味噌新玉ねぎのスライスこの2つしか作らず。ま、こんなこともあるネギ味噌は鳥の胸肉のミンチを使ってます。ネギ2本と蓮根2個が入っていますよー。酒適量しょうがきび糖大さじ4分の1醤油大さじ1みりん大さじ1味噌味をみながら最後、火を止めてからお味噌は入れますよー。お味噌の酵素が抜けちゃうから火を止めて、粗熱取ってから私は混ぜています。日曜日