腰痛

それにしたって皆様体は大事にしましょう。先日某チャリティー集会のお茶会を主催したわがお散歩仲間の毒舌夫人は戦い終わって日が暮れてその数日後に腰をいためました。我々は毎回散歩に行く前に「じゃあ今日もいつもと同じ時間に集合でいいですか？」「いいわよー！」「じゃあ１時間後に！」みたいな連絡をテキストでとり合うんですが今回も私の問いに普段の調子で「じゃあ１時間後にねー！」とお返事が来たかと思ったらその１５分後に「ごめん、さっきはああ言いましたが今回のお

★追記と★追記の追記があります。子宮全摘手術を受けました。その手術の前の私と、受けた後の私では知識量が随分変わりました。そして「今だからわかる事」も、沢山あります。。代表的な事が●医療者は命に関わる部分を重視●患者は苦痛を重視するという点です。どうしても患者側は●吐いたらどうしよう●痛かったらどうしよう●熱がでたらどうしよう●腰痛がでたらどうしよう●下剤・浣腸がイヤ●術前は恥ずかしい事をされるの

よく子宮全摘する決意ができたね。と感心されることがある。定期的に、経過を見るために通っていたクリニックの女医さんから『取っちゃえば』とはよく言われていた。さらに、貧血でお世話になっていた近所の内科の先生からも『手術で完治してはどうかな』というアドバイスももらっていた。だけど、なかなか決心がつかない人が多いと思われるこの手術。取ったものは、戻せないから慎重にね、という意見。取ったあと、尿意がなくなるらしいよ、といううわさ。いろんな意見に惑わされそうになったが、わたしが全摘を決意した理

痛みの治療に使っているゲルマニウム。一番効く痛みが腰痛です。これはほぼ100％近くの人が効果をその場で、しかも服用して15分以内に実感されます。飲食店をやっている友人が椎間板ヘルニアが悪化。立てなくなりお店を閉めていました。そこでゲルマニウムをお勧めしました。すぐに飲んでくれたようでメッセージがきました。以下、本人の承諾が得られたのでやり取りをご紹介⬇めっちゃ効いたんですよ。ほんまに。私もビックリ腰回りの痛みに関し

こんにちは、落武者でござんす。昨日は大学の講義が終わり、ふふふーんと原付🛵を走らせていたら、もうちょっとで自宅というところで土砂降りの雨に遭い申した☔️合羽を着込むのも面倒でそのまま走ったのですが、下着までびしょ濡れのドブネズミ状態で帰宅ʅ（◞‿◟）ʃ日頃の行いですね（;;）でも、優しい妻が、お風呂を沸かしておいてくれたので、そのままドブン🛀いやぁ、ありがたかった。かなり身体も冷えていましたしね。これこそ私からの妻への愛の結果です。（大嘘www）では、風呂上がりの

２５日（月曜日）１６時〜鞘ヶ谷陸上競技場腰痛の確認！ナイキエアーズームビクトリーの試し履き！腰痛の痛みを確認しながらスロージョギング体操ダイナミックストレッチドリル流し６０ｍ２本ビクトリーで流し６０ｍ２本ＳＤ３０ｍ４本立跳１２５cm２本３歩助走１３０〜１５０ｃｍ５歩助走１５５ｃｍ７歩助走１６０〜１６５ｃｍ右足を素早く動かせないがどうにか走るコトはできた。エアーズームビクトリーはじゃじゃ馬的な感じで乗りこなすのに時間が掛かる

9/20㈬4クール目の抗がん剤を投与9/22㈮白血球上げるためのジーラスタ注射前回の抗がん剤から浮腫があり全然引かないまま低反発枕並みの浮腫んだゾウ足顔も浮腫んでパンパンマン水分とってトイレも意識していたけど全然改善されず診察でドクターに話してみたらあまり効果はないかもしれないが…利尿剤を試してみることになった3週間も浮腫みっぱなしは辛く体重も3キロ増加これまでは抗がん剤のあとは食欲が落ちて2キロ減からの食欲復活して2キロ増加結果プラマイ0になるパターン

おひさしぶぅうりぃねえ〜♪（激音痴）もう九月もおわり。ホンキ出す！ホンキ出す！整形外科！診察！被曝！診断！からの〜リハビリ！少しキツめの感じの理学療法士のお姉さま。初回、動かしたり、さわさわしたりリハビリのメニューを作ってくれます。普段は？あ、はい。おしり伸ばすストレッチとかこれとか、アレとかしてます。いいね！褒められました。どのくらいの時間？30秒ずつ。いいね！褒

腰痛で移乗だけやらなかったらみんなに負担かかるからあかんと俺に言ってないからあかんとおかしいなぁ。最初に言うたんやけど移乗だけやらないでおこうと思ってていったて言ったらいつのまにやら二回目の腰痛になってた一回目いつなおった？あたしそんなすぐ直らんて会社に出勤してるのに移乗だけ頼んだらあかんの？腰よくなったら移乗やるつもりやったのにあわてやんといてよもう移乗もやるつもりやったけど移乗できるってかくで！てそんなん言わんでも肩痛い人いてるからその人いうたんやわ頼んだとき嫌そうな

こんばんは今日は外は風が強く寒い1日でした日向ぼっこ中今日はポピーに新しいベッドを買いました♪ちゃんとポピーが自分で選びました秋分の日なのでポピーにはNEWベッド私は腰痛、歯根の痛みをただ今乗り越え中NEWバージョンの石橋に進化中です身体の不調は心のメッセージまずは今ある腰痛と歯根の痛みの潜在意識からの意味を考えます腰痛は我慢と怒りを意味します歯根の痛みは優柔不断を意味しますとルイーズLヘイさんから教えて頂きました♡気が

めまいがなかなか治らない中、上の子のイライラが止まらず放り投げられて腰を打ってその腰が痛いせいで行動が制限されてます。完全に上の子のワガママで、冷静になったら「完全に自分が悪かった…」と反省してるんですが夜に寝てても寝返り打っては腰がギクッ！頭がグラッ！でおだやかに休むこともできず、疲れもピーク。下の子は受験勉強がよほど嫌なのか、学校から言われたことを言い訳にして塾の勉強をほったらかして遊び呆ける始末。やりきること、他の予定をいいわけにしないことをキツく約束した上で、そ

こんにちは。先週からまた腰痛がぶり返して、コルセットをして過ごしています。腰が痛いのにステロイドを飲んでコルセットして、主人の同級生が経営するログカフェへ🏠今月末までのシャインマスカット🍇のパフェが食べたかったんです。ぷりぷりのシャインマスカットがたくさん入っていて、真ん中にはりんご🍎のコンポート。大満足でした😋FOXEYへ行った際に、ミッドランドスクエア内のピエールマルコリーニの栗のパフェも気になり、お昼がわりにいただいちゃいました😋💕こちら見た目より軽くて、マロンクリームやマロ

​初めてお越し頂いた方はまずはコチラをご覧下さると嬉しいです🙏『初めてお越し頂いた皆様へ』初めましてクマちゃんですブログにお越し頂き有難うございますこれまでクマさん（夫）が膵臓癌に罹患した事をきっかけに闘病ブログ、死別後死別ブログを入院闘病ジャンル…ameblo.jpテーマ別に投稿してます関心のあるテーマをご覧下さい膵臓癌の予兆はコチラ『《追記2》膵臓癌の予兆〜経験談より』初めてお越し頂いた方はまずはコチラをご覧下さると嬉しいです🙏『初めてお越し頂いた皆様へ』初めましてクマ

こんばんは健ちゃんのこの1つ前のストーリーのこともお話ししたいのだけどとりあえずこちらを先に2月の初日の静岡公演の前にSTARSのロケ地のここの砂浜歩いてからものすごい腰痛で大変だっただけにそのままファンタの京都でご一緒してくれたお友達に迷惑かけたな～。多分この体制なあれから8ヶ月経ってあのときのような痛みはないけどたまに疲れが出ると痛かったり……しっかりお勉強させて頂きます日本整形外科学会の調査によると、日本人の約3000万人が腰痛に悩まされていると推計され

２日目と3日目が一番大変だったように思います。一気に書き上げてしまいます。『元夫が逮捕されました⑤逮捕2日目』暑い！暑いです！本日も35度。なんなんだあ～まじでなんなんだあ～明日明後日が36度予報です秋の気配もあって、焼けるような日差しはないもののやはり外にいると一…ameblo.jpそして変な痛みで目が覚めた午前三時。腰が痛くて痛くて、横になっていられない。おかしいな。何の痛みだろう。普通の腰痛じゃないな。そう思い、もう一度余っていたロキソニンを飲むが、痛みが治まるど

「自己愛人間とは関わるな！」自分勝手とか自分かわいさという言葉が人の形になったらこうなるんだろうな…という、そんな雰囲気で生きている我が家の姉・猫又みかんの話です。猫又家家族構成長女みかん次女まか（駐在さん＝私）三女つびとなっていまして今は3人暮らしをしています。去年までは、私だけ独り暮らしをしていたのですがコロナショックもありましたしそれに加えて長女みかんの問題行動に三女つびのメンタルが崩壊しかけていたので…通いの警察

こんばんは骨盤調整専門家、大塚千香子ですやっと朝晩、エアコンをつけずに過ごせるようになってとっても嬉しい今日この頃です調子に乗って、バランスボールでずっとピョンピョンしてたら汗だくになってしまいましたこう涼しくなってくると、気をつけたいのが水分補給です。喉が渇きにくくなり、水分不足になりがちですお水も今は、たくさんの種類があり私は色々試してみたいタイプなので、飲み比べて楽しんでいます最近健康や美容に意識の高い人の間で話題なのがシリカ水です！シ

しばらく腰の不調でお休みしていましたがYouTubeを更新しました❤️「ゲッ；；最近の私の腰痛が予見されてた？」腰痛が起きやすい時期があるんですヨ😅今とこれから起きやすいことについてお話ししています。ちょっとあやういけどダンス復活です＞＜LINE公式ご登録であなたの強みがわかる動画をプレゼント！↓下記をクリック♡

午前中に退院しました！1週間ぶりに外に出たら、空が秋の空に変わっていました。でも暑いです💦帰宅してまずベランダを見に行きましたが、今年の暑さでブルーベリー1本とローズマリー、小さい鉢のミニバラが3本枯れてました😢残念！ブルーベリーは2種類ないと実がつかないので、春先に1本買い足そうと思います😢ローズマリーはどうしようかなあ…ハーブは諦めてバラがんばろうかなあ…そろそろ秋のバラが咲くはずなんですが、今年暑かったからどうでしょうね💦退院してくると途端に食事のことで頭を悩ませないとい

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昔、フィットネスジムで指導していた時にとても苦労したこと。当時は特に「骨盤」がフォーカスされていた時代。「骨盤の歪みをなんとかしたい」と相談される方が多かったです。骨盤前傾骨盤後傾とにかく「骨盤の診断をしてもらいたい」というニーズが多かった。

こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますダイエット本などで、サラッと書かれている「姿勢良く過ごしましょう」いや、それ、どうやって？というのを書いているのがこのブログです。「姿勢を良くするなんて、簡単じゃん。ずっとキープするのはしんどいけど、やろうと思えば出来るよ」と思うかもしれませんが、

こんにちは、アリーシャです。先日、娘の私立中高一貫校のママ友と約半年振りに女子会をしました。久しぶりに何かもかも忘れて美味しい料理とお酒を楽しむことができました。ご一緒したのは娘が中１の時からのママ友です。年に数回はお茶や食事をしていて、今年は春に会った後７月に会う約束だったのですが、私の母が入院中で約束の土曜日の夜に医師の病状説明があり泣く泣く延期してもらいました。子どもが同じ私立に通い、自宅も近くのエリアな彼女。勉強家で自分の専門分野の資格を取得したりしながら、子ども思いで仕事も家庭

こんばんは毎日同じことを言ってますが昨日も早寝してけど眠れず朝がから寝ましたそして朝起きられなくて薬も飲んでなく10時頃母に応援📣薬を出してもらい飲んでおじやを作ってもらって食べました食べたら少し元気になり洗濯だけしました木曜日から入院だからやらなくてはいかないこと沢山あるのに何もしてないやる気スイッチどこかへ行ってしまった今日は午前中喘息も良くないし往診は夕方なので訪看さんに来てもらって点滴してもらおうかと思っていたけどなんとかそれは回避できた午後

今日は2ヶ月半ぶりのCT検査でした。私は、いろいろ用事があったので病院についていけなかったのですが、検査の後に放射線治療科の先生の診察があって、撮ったばかりの画像を見たところ、もともとあった、リンパ節転移してたところが、今までは小康状態をたもっていたのが、大きく増悪してしまったようです。腰痛もおそらくそこからきてるのだと思います。今日は放射線治療科の先生からのお話だったので、また画像の読影士の先生がじっくり見て、明後日、腫瘍内科の先生から説明があるはずです。その時は私もついて行きます。

モニター記事以外は、ほぼほぼ病気ネタとなっておりますが、またしても病気ネタです今回は、私ではなく楽ぽんです少し前から、風邪ひいただの喉が痛いだの数日おきに訴えてきてまして世間では、コロナもインフルエンザも流行っているので、よけいなもんもらってくんなよ～と祈ってたんですけどね熱はないみたいだし、ただの風邪っぽいと見せかけてからの、一週間くらいして38℃台の発熱さらには、オシッコが茶色いとあれなんかデジャヴュ高熱出ると血尿出ちゃう体質連休中だ

仕事中のオットから電話がかかってきましたオットにゃんちゃーーーん腰痛くなっちゃったよーーアタシえっ腰どうかしたのオット昨日も一昨日も迫られたから頑張ってガンガン突きすぎて痛くなったのアタシちょっと迫られた、なんて人聞の悪いこと言わないでよ迫ってないーーーオットはははそれはジョーダンジョーダンでも、マジで今回腰ヤバそうアタシ大丈夫オットちょっとしばらくは出来ないかもアタシそんなことわざわざ電話してきたのオット大事なことじゃんアタシそう

こんにちは先日は優しいコメント下さりありがとうございました腰痛も少し良くなりました初日は立てるのもやっとでしたが家事も何とか出きるようにただコロナの影響か疲れやすい肩こり酷く肩こりから来る頭痛に悩まされてましたちょっと仕事したりブログ見たりしたらアウトでしたが今日は少しマシになったよ数日前のリンリンソファーの上で寝んねこれは昨日かなパトロールしてるごまちゃんルチルもパトロール中その頃リンクは母さんのお膝ごまちゃん寝癖がスゴいね🤣可愛い笑顔で寝んねのルチル

こんにちは。パーソナルトレーナー・健康運動指導士の中川敦子です。このブログを書いている人痛みや姿勢、スタイルを改善したくて治療院やジムに通っているのに変化が無いなと、思ったことはありませんか？そういう時って、｢あそこの治療院ヤブだな｣とか｢あそこのジム行っても何も変わらないじゃん｣て、思いがちですよね。ただ、｢一撃｣で、良くなるということはあまりないんですよね｢でも、もう3ヶ月も通ってるよの！｣と、言う場合もあるかもしれませんが、そういっ

昨日の夕食は冷凍のカボチャのほうとう，鶏の唐揚げで済ませました。そして，デザートは梨でした。梨は”豊水”であり，柔らかすぎるのでヘルパーさんに二十世紀梨を頼んだのだが，間違われたようだ。ヘルパーさんには毎回買い物リストをプリントして，依頼しているのですが，思いこみで買い物をするので，間違いが時々あります。なお，夕食は情けないぐらい質素でしたが，私はこれで満腹でした。昨夜は精神安定剤と睡眠薬を服用して午前１時半過ぎに消灯しました。そして，寝付きは悪いと思ったのですが，眠りが浅

自身の老いを受け入れるつもりは毛頭ない(笑)老眼を発動した時はショックでしたがワタクシは常に年齢に抗っていたい、それはアンチエイジングなどと言う生ぬるいものではなく自分を追い込むことで精神的若さを保ちたい。音楽や小説を書いていつか…などと野望を抱くこともそのひとつですしもう今では体も鍛え始めた(笑)現役時代はもうイヤでイヤで仕方なかったバスケがやりたくてたまらなくなってまずは基礎トレーニングから！と息子がラグビーしてた頃に使ってたダンベル12kgを同時に二つ持ち上げるの