腰痛

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々、効果報告をいただいております肩こりの対策として、運動をしたほうが良いと思っている方がいらっしゃると思います。肩を回したり、首をストレッチしたり首周りを大きく動かす運動の他に、全身運動をして血流を上げれば肩こりが治ると思っている方もいますが走って血流が良くなっても肩こ

昨日行った、マッサージ店。구동명쾌유마사지/クドンミョンケユマッサージhttps://instagram.com/kyou_massage1998?igshid=YmMyMTA2M2Y=구동명쾌유마사지(@kyou_massage1998)•Instagramphotosandvideos203Followers,442Following,74Posts-SeeInstagramphotosandvideosfrom구동명쾌유마사지(@kyou_

3月空き状況当日予約17時まで23日(木)定休日24日(金)11:30~17:0025日(土)9:00~15:3017:30~19:0026日(日)定休日27日(月)10:30~14:0028日(火)10:00~14:3029日(水)9:00~19:0030日(木)定休日31日(金)9:00~19:00施術後、コロナ対策のため、換気をします(寒さ、暑さは、調節しますので、お伝えください)施術後、換気、消毒、清掃の為、

PalmOsteopathyホームページはこちらから💁‍♀️https://www.palmosteopathy.com/先日クライアント様方から偶然にも同じ日に「ここに通ってから本当に日々の生活が楽になって、本当に嬉しい😊」と私も本当に嬉しいお言葉を頂きました。さっきもクライアント様から「先生に出会えた事に感謝です✨焦らず先生の手✋にお任せします。」とメールを頂きました。皆様ありがとうございます。さて、腰痛と外側大腿皮神経痛(痺れ)に悩む60代後半の方の症例です。外

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております昨年より、みなさまのお声をもとに作成しております美姿勢を叶えるガードルいよいよ発売が迫ってきました普段はZoomで打ち合わせ三昧な毎日ですが、3月6日、またまた行ってきました東京出張毎回のことながら、東京での滞在時間は数時間。数時間の滞在でギュッと

今日この辺雨てか、ずっと雨やん今年最初の草むしりだな！冬場冬眠しておった【雑草】が又家の庭にピョンコピョンコと頭を持ち上げて来た雑草だけは伸びるのも増えるのも早い！お天気の内に少しでもと、昨日は草むしり近所に【山姥屋敷】と指差しされぬ内に〔芽の内〕から抜いとかなくっちゃ決心、覚悟😠まあ、今なら[蚊】がいないだけでも増しだろうしけど普段しない事をして早速〔腰痛〕おまけにお肌の敵の〔お日さま〕差してきたしもうイヤ！！😰それにこれから又秋迄、雑草と〔イタチゴッコ〕が始まる

今日はお休みDay先日入会したOisixの5Dayの食材が初めて届く日です本来なら木曜日配達らしいのですが月曜日にしてもらいました今週の献立はこんな感じです冷凍と冷蔵でわけて食材が入ってました📦✨今週は5日間はoisixの献立で食を楽しみたいと思いますそれと入会後1ヶ月無料で頼める3品はこれにしました無料です卵は🥚高いしね💦oisixの牛乳はとても美味しいです因みに来週の献立は息子の嫌いな物が多かったのでキャンセルにしました簡単にキャンセルも出来るから良いですね

おはようございます😃5日遅れのレディースday絶賛腰痛🥲女性の身体を労ってくれる男性はすちwふいの差し入れも嬉しい😊ありがトッ昨夜はなおが飲み会で友達2人も一緒に送り届けたら、お礼に頂きありがとう気遣い出来る女子もすち💕朝からWBC⚾️今日休みで良かったそう簡単には打たしてはくれないですね野球は高校野球と代表戦しかみないけど、ハンドメイドしながら今日を楽しみます祝日休みが合ったのに、、なおに振られたから週末は、土曜日仕事で日曜日休みです

毎日がしあわせ！ポスチャースタイリストの小原京子です千葉の幕張本郷（自宅スタジオ）江戸川区船堀を中心に正しい姿勢（ポスチャー）と美しい歩き方の講師をしております本日、幕張本郷スタジオ・スカーレットにて月曜午後のマスターコースはじまりました本日はとても嬉しいことに5年ぶりにお申し込みを下さった生徒様Kさまとのマンツーマンレッスン。◆『すべり症になってしまい、今までに整体やストレッチなど色々とやったのですが全然だめ背骨がポコっと出ているんです』

こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております​昨日は、ガードルの発表を一緒に喜んでくださった皆様、ありがとうございます！Ameba様、メーカー様が良いものを作ってくれたからこそ、しっかりお届けしなきゃとプレッシャーでドキドキしていたのが正直なところです。なので、楽しみに待っていただけていたのだなと、いただいたコメントに涙・涙・涙…です。昨日はAme

今日は、曇り空になった。腰痛が、少しひどくなりしろちゃんのお散歩に行くのがつらい。しろちゃんは、そんなことはお構いなしでいつものように散歩に出た。近場で済ましてくれれば助かるが、そうは問屋は降ろさない。いつものように橋を渡りいつもの場所までやってきた。白菜を食べる。さくらんぼの花が満開だ。しろちゃんは、さくらんぼの木の下で花を観ないで白菜を頬張る。今日も木の根のところまでやってきた。木の根っこをかじる。おいしそうにかじる。木の皮も

私の、非結核性抗酸菌症治療記録についてお読みになる場合は、コチラ↓のまとめブログからどうぞ♡非結核性抗酸菌症治療記録〜まとめ〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆〜〜〜☆☆☆☆今週は2ヶ月ぶりの呼吸器内科受診日がありました。前日より優里に来てもらい母をお願いして病院へ。採血・レントゲンを済ませて診察前に腹ごしらえしますが、喀痰や採血の結果が気になるので今回も食欲わかず…前回の投稿で書いたように、診察の前日からまた嫌な腰の痛みが出ていて寝返りや立ち座りが辛いので、またCRPが上がっ

侍ジャパン劇的サヨナラ勝ち✌️感動して泣いてしまいました～💧パーティーが終わって昨日は疲れて熟睡😪💤💤今日は、ゆっくりしているので、いろいろ思ったことを書いてみたいと思います🤗パーティー２日前、最終レッスン動画がアップ出来なくて四苦八苦💦パーティー前日に、イントロだけアップ出来ました✌️続きも何回かアップしようとトライして見たけれどダメ😢🆖⤵️アップ出来ないままパーティー当日になってしまいました😓そして前日の朝から腰痛がぎっくり腰にならないように注意して当日はロキソニン持参しま

こんにちは今日は朝から銀行行って、来週もある子供達の歯科の診察代食費をおろして、かかりつけの小児科に総合病院のアレルギー診断結果を持って行き息子がレンタルした漫画を返却行き、冷蔵庫すっからかんなのでスーパーまとめ買いしてきました疲れたー昼ごはん用意して、バイト送迎、夜勤、寝る暇がない昨日は職業病か、座ると腰痛、お尻の骨も痛くて湿布貼って苦痛でした娘、月曜日からかけもちバイトと塾で6連勤まだ大学、春休み中。息子も春季講習が始まり、送迎がしんどいです

前回のブログにコメントありがとうございました『今年もついに来ました。』前回のブログにコメントありがとうございました『任意って、何かね？』前回のブログにコメントありがとうございました『衝撃汚れ！お風呂掃除の巻。』前回のブログにコメ…ameblo.jp花粉症やばいです。鼻うがい、目洗ってますが、朝目がパリパリで開かないーそして生理中だからか更に頭痛い。のどもかゆい。目は常にゴロゴロするしかゆいし痛いしで、もうわけがわからん！！眼球がグジュグジュしていて変な膜がはってる感じです。耳鼻科で目

今日は足の問題でご来院される方が多い一日でした。股関節の痛みや膝の痛みがあった方のケースもまた記事にしたいと思いますが、今日は足が痛くて歩くのも普通に歩けなくて、車に乗りこむ時も自分で足を抱えるようにして持ち上げないと乗れないという方がおみえになりました(*^^*)豊橋市・豊川市・田原市から多くの方が来院♪豊橋のアピタ向山、豊鉄バス台町/商業高校前から徒歩1分♪笑顔で帰れる腰痛専門整体院えんぎ堂院長の近藤です(*^^*)【豊橋の整体院えんぎ堂HPはココか画像をポチッ】

ブログへのご来訪ありがとうございます山の稜線に寝転ぶワタクピ3/11写真よりこの足元近くには鹿のフンがたんまり転がっていた後から気付いたがまぁ、気にしない気にしないこんなところで飯も食うたまぁ、気にしない気にしない食べられる幸せ大きいも小さいも無事に出た幸せ寝られる幸せどんだけ幸せなことなのか感じちゃってます写真撮られたわ日焼けには気を付けてますゲムシタビン１クールday4は腰痛（ハリックス５５貼ってみた）に食後のちょいムカムカ（メトクロプラミド飲んだ）腰痛はほぼ

今日は身体メンテナンス鍼灸の日。娘達は午前授業なので通常よりも早目に三人受診。私は花粉症のツボ、肩こり、腰痛をやってもらいました。腰痛しぶといな明日も仕事、腰痛いかもな

やってみたいな！の思いを大切にします京田辺市ピアノ教室ｍoｍo吉田けえこです🌟勇気付けのアドラー心理学を生かしたレッスンをしています(^-^)全国的に大寒波のようです寒いの苦手😵腰痛にはなるしお腹は痛くなるし目が乾いてゴロゴロするしインフルエンザも流行るしスキーに行ける間は雪状況が気になりそれなりに寒いのは納得していたけれどスキーに行けなくなった今となってははやく春になって欲しい勝手な私ですこんな感じで人間って自分中心に物事考えがちなのですよね物事を

う～・・・シクシク(/_;)凹む出来事がありました。腰痛のせいか、ストレスのせいか、はたまた、風邪なのか、金曜夜に発熱してしまいました。次の日は、卒園式。ええ。欠席となりました。う～～～～～・・・・(T^T)ピアノせっかく練習したのに。楽譜も用意したのに。皆様にご迷惑をかけてしまいました・・・・。熱は、土曜の朝には微熱になり、それ以降、上がらず。だけど、立ち上がると、フラフラ土日は、寝てました。本日、出勤。はあ～～～～～～みなさんに、合わす顔が

本日の体重６２．０ｋｇ本日のカロリー摂取朝：バナナ、プチトマトオリーブ漬け昼：ちゃんぽん、和風パスタ、チョコパイ夕：黒飴夜：黒飴、からだにユーグレナＳＡＤ２改コラーゲン8粒ＳＡＤ２改とは・・・こちら本日のカロリー消費無し腰痛により今日は配達もアブローラも休みで安静に・・・。――――――――――――――――――――昨日、配達から帰ってきてからなんか腰に痛みが・・・。ただ単に立ち上がるだけでもなんかズキズキっとする・・・。こりゃアブローラーして

針のない時計が動き出す観たいものを観るためにゴーサインは誰が出した？いつか識っていていまは識らなくてこれから識るもの光が名付けたものを私達は言語にできない✴︎先日友人から素敵な言葉を戴いた。「疲れ」に関して。✴︎疲れると見える世界が奇麗に見えない。少し曇る。自分の経験値でものを見過ぎて、新しい何かを素通りする危険が高くなる。疲れると人に優しく出来なくなる。寛容な気持ちが育まれにくくなる。✴︎ただ「疲れたから休もう」以上に大切なこと。休むこと、癒すことは、

美メソッド体から美しい人生を作る主宰坂実季（ばんみき）自分本来の美しさを内側から引き出すあなたのまま輝く魔法✨みんな知らない？シンプルに楽しく健康美を手に入れる魔法の動画プレゼント🎁気になる方は下記画像をタップしてキーワード【動画】とお送りくださいね♡あなたが幸せなお金持ち✨になれていないのは自分で自分にストップをかけてるから？🫣お待たせ致しました！ついに！3/20（月）開催！幸せなお金持ちモゲさんとのシークレットお金セミナーの先行募集を開

たまに、体がきついなぁーとか。寝不足だなぁー。とかは、まぁーあったけど…久々に子宮内膜症での痛みがきてる妊娠してからその痛みとはおさらばしてたからなんの痛みか気づかなかった胃は痛いし腰痛だしお腹は張るし子宮はギューって痛いし…………。何だこれ？！って思ったら不正出血………こ、こ、こ、これはーーー！！！あの頃のあの痛みとりあえず、痛み止め飲んでお腹温めてゆっくりするしかないよね赤ちゃんは、今日は意地を張らずにみんなに頼ろうしかし、長女はまだ夢の中〜

父の墓参りとなると、母は張り切る。私は憂鬱。坊さんの手配お供え、てんこ盛りの買い出し、子供達はグダグダ姉Aと関わる時間肌着から全て黒に着替えると言う片麻痺の母墓地は急な坂。車椅子。腰痛ぶり返す。姉Bはすごくテキパキとして、私と母が到着より、早めにきて、草むしりなど墓掃除。姉Aは、お墓の前で母と談話。「お母さん寒くない？晴れて良かったねー。私（A）はお墓に頑張って来ましたーな話しなど。とにかく動かない。私「ちょっと、木の剪定でもしてよ。お墓に来たら、お掃除。」B「そう

私にはその道のプロの男がいる。予約入れたらバッチリ次の日はしっかり時間をかけて希望の箇所を徹底的に攻めてくれる頼りの彼。実は、昨日ぐらいから急性の腰痛やねん。（なんやと想像しとったんじゃ、あなた？）だいたい、年に３回ぐらいやってくる、急な腰痛。骨がもともと一欠片少ないらしくて、しかも、産後無理して動き回っていたから、一箇所腰の骨が厚さ三分の一になっちゃってるらしくてさー、爆弾💣やね。ちまたの噂では、坊さんえらい美ボディらしいぜって言われてるみたいやけど（聞いたことないって？変やな

ご訪問ありがとうございますはじめて行く銭湯で戸惑う鼻息程度のドライヤー。ひゅぅ～～～～。どうもこんにちは！YUKIKOですん？？なんかお尻、下がってきた？っていうのが2人目を産んでからの感想。「あたいのお尻、こんな形やったっけ？(ガーンガーン)」今まであんまし気にした事ない部位やったのに去年あたりからどうも気になるように。私の悪いところは気になる気になる

肩こりや腰痛に悩む方の中には、姿勢に少々問題がある方が多いのですが、その中でも一番多いのは骨盤の傾きや偏りです！また、年齢と共に姿勢の崩れが気になっているミドル＆シニア世代の皆さんの中には、良い姿勢を気にするあまり、無理に胸を張ることで、余計に骨盤を歪ませてしまう方も多く見受けられます。皆さんの姿勢は大丈夫ですか？人間のカラダは優れた免震構造！骨盤は姿勢を決めるキーポイントです！姿勢の根幹を決めるのは背骨ですが、背骨の土台となる骨盤が傾いてしまうと、背骨は大きくバランスを崩してしまい

まさかの転倒をしてしまいました朝からトイレに行こうと階段最上部に左足を置いたら滑り真後ろにしかし運良く背中やアタマは打たずばったりの転倒でなくぺたり尻もちになりましたが真後ろになった一瞬に無意識に？背筋が庇い？起き上がる姿勢制御にしたみたいでそれにはかなりの力が背筋や腰に掛かり支え様としたみたい？もし真後ろなら手前の角で背骨か腰骨が折れてました？！ステロイド副作用からか細く脆くなっているから多分ひとたまりも有りません！あとアタマを床に打ち付けたら後頭部とはいえ急性硬膜下血腫でヤバかった

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