便秘

みなさまこんにちは！今日もお越し下さりありがとうございます。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊「心」に優しい腸生活薬剤師木本満美です。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊朝、着替えるときはそんなに気にならなかったのに、夕方になると、「あれ？お腹出てる……」ズボンのウエストも苦しい。鏡を見ると、朝より明らかにぽっこり。「太った？」と思ってしまうこと、ありませんか？でも、これ、全部「

お疲れ様ーんっ！あたいっ！さ、お仕事でっ‥せ。世間は休みだろうが介護にゃ関係ないわよ。今日は訪問やら提供表FAXやらやら。なんだかんだと忙しや。とりあえずのシケ飯は焼きそば定食っ！あんまきもあるでよ！さて、ここ3日お通じがない‥。まぁ便秘なんだわよ。朝起きて、コーヒーとタバコ最強のコンビをやってもで、出ない。サラダもたんまり食べてるけどがんこちゃんなんかな‥。出ないわけ。もう、お腹がぱんぱんになってる。妊婦3ヶ月のお腹になっとりますけど。だから今日はヨーグルトを食

電気自動車（EV）って燃費じゃなくて「電費（でんぴ）」って言うんですよね。……なんか便秘みたいで響きがちょっとアレですが（笑）。ちなみに先週の電費はこんな感じでした。120km走行：9.4km/kWh40km走行：9.6km/kWh20km走行：8.6km/kWh（※エアコンは25〜26℃設定）田舎の信号が少ない下道を走っていたら、予想以上に電費が伸びてびっくり！うちは自宅充電ができるので、深夜電力（約15円）＋再エネ賦課金（約4円）で1kWhあたり約

犯罪ジャーナリストとして、テレビやYouTubeなどで事件の解説を続けている小川泰平氏（64）は、7月に自らのYouTubeで大腸がんであることを告白した。次第に体調が悪くなる様子をあえて配信し、手術の前後には病室からも配信した。退院した現在は、人工肛門（ストーマ）を装着しての生活を続けている。長く事件取材の第一線で活躍してきた小川氏が、「見逃していた」というガンの前兆とは。小川氏に“徹底聴取”した！「『やっぱり60歳を過ぎると食欲が落ちるよね』と、同年代の人間と話していたん

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ここ最近、便秘ぎみクリニック🏥にて便秘の薬を処方してもらいましたゼリー、タイプチューッと吸うヤツ今どきの便秘薬はこんななのか透析の前日の夜と当日の朝以外の朝、晩飲みますまだ、お腹がぐるぐる🌀するけどスッキリは出ない透析中にトイレ行きたくなりませんように🙏これで、体重軽くなる目指せ痩せ痩せ

どうもこんばんは田中ですジムから帰宅して休憩の時間です田中、中学の頃から切れ痔ヤヴェくて両親も叔父も叔母も、全員痔主で痔のサラブレッドなんですが先週あたりから、マジで痔の調子が悪くてついに買ってしまいましたボラギノールと同成分の痔の薬薬とか、栄養成分見るの大好きなので爆ボラギノールと、この薬の成分見比べたら全くもって、同成分だったので値段が600円安い、こちらを購入ですあーもー痔がヤヴェ！生理並みに出血しててケツが痛すぎる！これで少しは良くなるのか…10月に

2ヶ月に一度ぐらい会う友達とお茶！私の友達は皆さん旅行好き❤️世界170か国目指している友達もいる！あと少しらしい〜驚き‼️私は旅行があんまり得意ではないけど友達の旅行話しを聞くのは楽しい😀色んな土地や土地の人の事を聞くと住むところでこんなに生活や思う事、食べ物などの違いに驚きす東京に半世紀以上？いると知らない事がいっぱいです！ほとんど知らない事です！旅が苦手な理由は場所が変わると便秘になり、お風呂やお水が違うし、リズムも変わる事が！体調も崩してしまう事があります！

今日は一日胃の調子が悪く気分が滅入っていて家から出るのも億劫でした。必要な外出はすませて家で横になってました。とはいえ先日も書きましたが横にばかりなってると今度は頭痛がするので可能な限り起きてるようにしてます。しかし起きてると同じ姿勢が辛くなって姿勢を維持出来ずに横になる。っということを繰り返して今に至ります。そして今最も辛いのが便秘です。これまで便秘に悩むことなんて皆無でしたが食べられなくなった辺りから徐々に便通が滞るようになり、とうとうまる一日でない事もでてきました。お腹が張って

「ブラックチアシードとホワイトチアシード、結局どっちを選べばいいの？」と迷っていませんか。見た目の色が違うだけに見えて、実は選ぶときのポイントがいくつかあります。結論からお伝えすると、両者は膨らみ方・粒の大きさ・入手のしやすさに違いがあり、栄養面はほとんど同じです。・「コスパ重視でたっぷり使いたい」ならブラックチアシード・「食感のなめらかさやクセの少なさ、見た目重視」ならホワイトチアシードがおすすめです。この記事では、両者の違いを比較表でわかりやすく整理しながら、あなたに合う方を迷わ

おは腸ございます。腸活の研究家のざっきーです！私はInstagramでも投稿をしているのですが先日「便秘にトマトジュースって良いですか？」という質問メッセージが来ました。どうやら、テレビとかでやっていたみたいです！なんとなく、体に良さそうな感じはしますよね。で、先に答えを言ってしまうと、トマトは便秘と関係があるんです。ただし、関係があったのは「トマト」のほう。トマトジュースではないんです。今回は、13,860人を調べた研究をもとにトマトの便秘

今日はヘルパーさんにお掃除してもらいました。キッチンの壁が油ですごくて旦那は台の上とか、床は掃除するのですが、高い戸棚とか壁は何度言っても掃除しない油が凄くて、綺麗になってよかった。また来週、出来なかった所をやってもらいます。カウシェファームのこと聞いたらヘルパーさんも、やってるらしくジャガイモとか、ナッツとかゲット！したそうです。ナッツは美味しかった！とそして、あれから検査後お通じは、下痢、水溶便でマグネシウム２錠3回なんてとんでもない一日２錠でこんなです。う

３年程前に、軽度認知障害と診断され要介護１だったのに、あっという間に要介護４になってしまい、主治医からはレビー小型認知症なのではないか？と言われている母の介護をしている娘ブログです。前回、母の便秘で悩んでいる記事を書いたのですが、努力の甲斐あって、無事にうんぽが出ました！！9/18日からは、毎日出ております。今まで生きてきて、こんなにも、うんぽの事を愛おしいと思った事は無い。今までは、１日中軟便が出ていた事を、大変だなぁと思っていたが、今はおむつ替えの時にうんぽが出ていると、心から嬉しい

ご訪問ありがとうございます。60代、タクシードライバー。母の老人ホーム費を賄いながら、実家で一人暮らし。ゆっくりしていきなっせ(^^)_旦~~いいね・フォロー・コメントあると喜びます。過去日記の不定期連載中暇な時に、立ち寄っていただけると幸いです。テーマ分けしていますのでそちらから辿ってください過去日記とあるのがソレです。最初から読みたい方は→コチラ前回の記事は→コチラ2007.04.11水曜日ストレスを思いっきり溜め込んだまま、悪夢に悩まされながら

私は11年前に大腸がんになりました。幸い、初期だったのでもう今は何ともありませんが大腸がんになってから気を付けていることがあります。それは、便秘毎日出すことを心掛けているのですがこれがなかなか・・・朝、決まった時間にトイレに行き出すようにしているのですが朝に出なかった日は丸一日出ない1日出ないとお腹の中で固まってしまうのか私は、3日ぐらい出なくなってしまうそして、3日目に病院でもらった便秘薬を飲む。こんなことをずっと繰り返してきた

こんにちはいつもご覧頂きありがとうございます！ずぼら・料理苦手でも結果が出せる腸活日本で唯一の腸の学校®校長の加勢田です！「旅行に行くと、食生活が乱れてしまう」「外食が続いたから、また体重が増えてしまった」「せっかく頑張ってきたのに、全部台無しになった気がする」そんなふうに、楽しかった時間のあとで、自分を責めてしまうことはありませんか？本当は楽しいはずの旅行や外食なのに、「便秘になるかもしれない」今までの努力が無駄になるかもしれないそんな不安があ

目に見えない心のケアは、ホメオパシーの得意分野の一つでもあります。レメディを上手に活用してみませんか？その人独自の性格から来る怒りやイライラは、第2弾以降でお伝えいたします。まずは、その方を取り巻く環境などから、怒りやイライラが起こりやすい際のレメディについてご覧ください。このところ、とても多いのが①Bryブライオニアタイプの怒りやイライラです。高いポーテンシーを服用していただくと、怒りやイライラとともに、便秘や不眠

腸活×健康×生活習慣看護師の経験をいかし「病気になってから」ではなく「病気にならないための毎日の習慣」を大切にしています。食べることから始めて、無理なく続けられる健康習慣作りをサポートしますプロフィールはこちらから先日、新潟市でも20%のプレミアム商品券が発売となりました〜毎日「値上がりします〜」のニュースばかりなので消費者としてはお得感があって嬉しい限りです私は普段から食事はなるべく季節の食材を取り入れるように意識して

しぼらく体調がすぐれず気持ちもすぐれずでなかなかブログも書けずにおりました朝の指の痛みは相変わらずありますが心配で病院にいってリウマチじゃないとわかって歳のせいならまあ困るほどでもないしとそれなりに付き合い中爪の変色は濃い茶色が薄くなり元の色に近づいてきたので治ってきてるようですがなーんとなく色むらとか艶のなさとかで爪全体がなめらかでなくなってますがこれも老化？脂肪肝対策でタンパク質を気にしてとりながら肝臓にダイレクトに脂肪としてたまりますいスイーツ

ご覧いただき、ありがとうございます！！投稿は止まっておりますが、講座は随時募集しておりますし、開催しております。投稿に時間がとれないので、アメブロ投稿はしばらく休止することに致しました。また再開できる時はご案内します。noteを中心に少しずつ投稿する予定ですのでよろしくお願い致しますnoteはこちらから↓腸脳ケアプロフェッショナルスクールnote電子書籍出版しました。Amazonより購入できます。こちらをタップorクリック↓↓↓便秘の真犯人は『頑張り屋さん』

今回のブログはちょっと汚い話になります。お食事中の方はスルーしてください。m(__)m便秘…今回辛い😭酸化マグネシウム飲むと下すし（穏やかだって言ってたじゃん😭）食べ物気をつけてもだめだしYouTubeの便秘体操やってもなかなか効果でない。快便の家族達観てると羨ましくなる。はぁ、また便秘体操やってみるか＿|￣|○

いつもありがとうございます！！ほっと安心、もっと楽しく子育ちをモットーに♡兵庫県明石市で、ママとベビーのおうちサロンkokochiを主宰している、ベビーマッサージ講師岡村香(おかむらこう)です。【HP】ママとベビーのおうちサロンkokochi明石｜ママとベビーのおうちサロンkokochi明石のベビーマッサージ教室ママとベビーの教室&資格取得講座4866kokochi.amebaownd.comベビーマッサージでつながろう今回も、宮澤早紀

[今日のバイタルサイン]体温36.8℃脈拍82回/分血圧100/74mmHgᐠ(ᐛ)ᐟﾖｯｼｬｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱｱ今日は便秘です。これから訪問看護そしてオゼンピック打つんですけど便秘が悪化しないか心配🥺︎相変わらず眠いです。夜間もしっかり寝たのに朝起きてからまたグズグズ布団の中へそして寝る😴結局起きたのは9時半でした😅もうダメダメだあ(˙³˙)ではまた(*´︶`*)ﾉ⟡.·*.·······························

体重76.0kg前日比-0.2お通じ◯早朝バイトで少し運動をして一日中ゆっくり過ごしました。4:30リベルサス5:00ご飯100g納豆朝バイト🏃‍♀️‍➡️10:00ご飯50g豆腐とワカメのお味噌汁目玉焼きウィンナー1本13:00うまかっちゃん1/2もやしぶどう🍇18:00サラダ🥗(ナス、きゅうり、にんじん、茗荷、大根)鶏もも肉の塩胡椒焼き100gご飯130gぶどう🍇

おはようございます。朝の体重と前日の記録です。2022年2月1日73.85kg身長156.2㎝2026年9月19日63.95kg2026年9月20日64.10kg2026年9月22日64.30kg前日比−0.15kgトータル−9.5

ふれあい整骨院相模大野一丁目【ふれあい整骨院相模大野】相模大野で、肩こり・腰痛・頭痛・身体の疲れなどのお悩みに、一人ひとりの身体の状態に合わせた施術を行っています。「つらい場所だけ」ではなく、身体全体のつながりやバランスを確認しながら、原因となっている部分にも目を向けて施術していきます。当院では、30分コース以上は自動的に貸切となりますので、周りを気にせずゆっくり施術を受…youtube.com胃腸の不調と自律神経の深い関係インスタリール動画用記事「胃がもたれる」「お腹が痛い」「便秘や下

ハスの種から発芽！●自律神経失調症、不安感、首、背中、全身の疲労、鼻がかゆい、頭痛！！２０才大学３年女子・首こり、・肩こり・背中が張っている・頭部が痛い・鼻炎ずっと痒くてこすっている・自律神経失調症（高校２年～）・気持ちが悪くなり、吐いてしまうことが不安感となっている（薬を服用）・気分が落ち込みやすく、一週間くらいのスパンで起こる。近所のＴ心療内科に通院・全身の疲労感・手の疲労・一年中足が冷たい施術家の階段を

おはようございます！！！今日も元気だ、筋肉とタンパク質で未来を守るオレンジです🧡🔥今日は、消化器外科医・石黒成治先生の記事を読んで、「腸と筋肉の関係ってここまで深かったのか…！」と衝撃を受けました。便秘、大腸がん、腹圧、腹直筋、姿勢。全部がつながっていたんです。医師が警告｢便秘の人｣が大腸がんに注意すべき訳大腸がん予防には腹直筋を鍛えるべき理由あなたの知らぬ間に、大腸がんのリスクが高まっているかもしれません。日本人の死亡原因第1位であるがんの中で増加傾向にある大

こんばんは🌛東中野徒歩5分睡眠ケア専門サロンの葉月です！次の日の爽快感史上1位お客様から素晴らしい口コミをいただきました👏当サロンはお客様に合わせて施術をしている為、オイルが好きなお客様ストレッチが好きなお客様色んなお客様がいらっしゃいます☺️✨出会ったお客様には幸せになってほしいと心から願っています！明日からも精一杯お客様の明るい未来の為に施術させていただきます！東中野駅徒歩5分睡眠専門サロンSalonAmandhi（サロンアマンディ）🌺▶︎ご予約はこち