武道

力んじゃダメなんだよね。でも力を伝えないといけないんだっけ？何かフワ～っとやってホイッてやれば出来るんだっけ？いや、分かんない！本当に分かんない！

ミット稽古で打撃の正確性を上げるそして自分たちで使った道具は自分たちで綺麗にしてから片付ける「拭いてから片付ける」と教えられたのでとりあえず拭いて片付ける子が多い。なぜ道具を使った後に拭くのか、「拭きなさい」と言われたから拭くのではなく「綺麗にしてみんなの道具を大切に長く使うため」だという事を伝える。素直な子供達は表も裏も上も下も右も左もちゃんと拭き残しなく片付けてくれるみんな偉いぞ組手試合に向けてみんなで組手稽古を頑張る最初はオドオドしていた子も自らガチンコ組手に志願するようにな

字）**学習プログラム「試験急性」と「集中全体的」**を連続で流したところ、いままでにないほど明確な“脳と身体の統合”が起こりました。まず「試験急性」で強烈だったのは、後半に訪れた前頭葉の微細振動。ザワッとした緊張ではなく、むしろ“高周波の微調整”が入るような感覚で、頭の中の雑音がスッと消えて視界が静かに澄んでいく。集中のスイッチが自然に入る瞬間でした。次に「集中全体的」を流すと、喉の奥がふっと開き、胸・横隔膜・丹田までが一本の管のようにつながっていく。呼吸が深まり、集中が“頭だけ”で

安田学園合気道部安田学園合気道部の第1期生として、中学1年生で入門した生徒たちが、高校3年生となり、先日、第一志望の大学に見事合格しました合気道部の発足は、今から5年前の年の暮れ。わずか7名の中学1年生からのスタートでした。当時はまだコロナ禍の真っただ中で、稽古がオンラインになったり、思うように集まれなかったりと、先の見えない日々が続いていました。そんな中でも、本部長先生は常に試行錯誤を重ね、稽古用の映像を制作してくださったり、合気拳法や杖を用い、距離を取りながらでもできる稽古を工夫して

札幌市内にて「大東流合気柔術稽古会」2026年４月1日（水）【稽古内容】ハヤテ柔術など＊時間内にお着替えや休憩時間なども含みます。＊参加されている皆様の様子を見て柔軟にカリキュラムを変えます。＊時間の関係などで下記のカリキュラムが全て消化出来ないこともありますがご了承お願いします。小柄な40代女性が代表なので、女性も体力に自信のない男性の方でも、のほほんとした雰囲気のなかで自分の可能性を伸ばすことが可能です。●日時2026年4月1日（水）：１３：００～１５：

月刊秘伝2026年07月号武道・武術の秘伝に迫る[雑誌]Amazon（アマゾン）【特集】千里の道も一歩から！強さの根を張る基礎鍛錬!!「達人の土台造り」◎佐久間錦二（佐川合気実験室）×松田哲博（元一ノ矢）「達人・佐川幸義と相撲の四股」◎YASU（YASU道・日本武道学舎）「“技以前”を支える自他重トレ」◎中達也（日本空手協会）「騎馬立ちで造る武道空手の土台」◎小佐野淳（国際水月塾武術協会）「古流柔術が伝えた補助鍛錬法」今月号の秘伝特集

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

日中猛暑日を記録する日が出始め、既に熱中症での搬送が報道される日となっております。しっかり水分・塩分を補給しつつ体調に留意して稽古に励んで参りましょう。さて5・6月の稽古予定です。当該月は岐阜市民総合体育館剣道場、岐阜市体育ルーム柔道場及び長良西公民館西ホールで行います。会場が変動しますのでご注意ください。また土曜日にも稽古日を設けております。ご参加可能な方は是非一緒に稽古しましょう。＜稽古日程＞5月30日（土）休み5月31日（日）岐阜市民総合体育館剣道場9:00～

これからはAI時代です。知識やデータ分析等はAIには勝てません。しかしAIに人間関係の機微はわかりません。人間関係の構築、非言語のコミュニケーション、身体を動かす事で得られる成長、武道はAIでは得られない成長が得られます。人と人が直接係ることで得られる価値です。このブログでも何度か書きましたが、例えば1年生でリーダー的な子は2年生になっても同じ、3年生で急にリーダー的になる事はありません。しかし空手では違います。帯が上になると自然と道場内ではリーダーとして扱われます。先日もあまりリーダー

四十代の頃から体調を崩すと腰痛が出るようになり、その後年齢的に五十肩など間接系の疼痛と付き合うことに…また、目や歯、耳などもそれなりに衰えてきており、仕方ないと思いながら調整に苦慮しております。近くに武道系の整体院があると聞き及び、訪ねて施術してもらいました。感覚的にはわかっていても特に背中側は自分の手が施しにくいこともあり、久しぶりに専門の先生に観て頂きました。良くも悪くも…使い過ぎ^_^であり、これからコンディション調整の為、しばらく通うつもりです。(.あまり自覚はないのです

佐藤です。調布道場幼年・少年クラスの様子です。先日入会してくれた子の道着が届きました。初めての道着は着るのがすこし難しいので、周りの先輩たちに手伝ってもらいました！先輩たちが優しく教えてくれていた為、安心して道着を着ることができていました！空手を通じて強くて優しい人に育ってくれればと思います！上手に着れました！これから一緒に頑張ろう！！稽古ではミットタッチで体力アップ！その後は基本稽古、移動稽古です。この日は審査も終わったので普段はやらない、難易度の高い移動稽古を行いました。

八木沼です。本日の稽古は基本稽古、型稽古、組手稽古、ミット稽古とシンプルな内容でした。稽古とは言葉には「古（いにしえ）を稽（かんが）える」という意味があります。先人達から受け継いだ技をしっかりと稽古して次世代に引き継がせる。時代が変われど、極真は変わらずに未来永劫続いてほしいと思います。見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧全13道場をチェック公式SNSFacebookInstagr

木曜日新宿道場担当の萩原てす。今日はパンチ力をテーマに打ち込みや肩周りのトレーニングを多めに稽古しました。逆立ちや突きで相手をさげさせる打ち込みを行いました。また、打たせや腹ふみなどでフィジカルを強化！しばらくはフィジカルの強化を中心に稽古していきたいと思います。見学・体験/入会・道場見学・体験はこちら道場・日程を選んで1分入会案内会費変わらず全道場通い放題/3歳〜道場一覧全13道場をチェック公式SNSFacebookInstagram大学同好会今後の予定

2026年6月14日（日）新合気術指導者合宿に参加しました。「新合気術」とは、合気道S.A.の創始者、櫻井文夫代表師範が、現時点で身に付けている技術をそう呼んでいます。先生曰く「合気道S.A.の技術とも違ってきているので、別称を使っている」ようです。正直言って「何が何だか……」という技術でした。押しても引いてもないのに、崩される感覚。逃げようと思えば逃げて踏ん張れるのかもしれませんが、それでも崩されている力が伝わってきます。逃げれそうと思えるくらい「優しく」技が極まるん

2025年12月28日ピースリーホームバンブー総合公園体育館今年も残すところわずか…今年最後の試合は育誠舘道場創立40周年記念大会でした。育誠舘道場様、創立40周年おめでとうございます✨結果は出ませんでしたが、色々なエピソードがありました。小学生Ａチーム決勝トーナメント１回戦敗退。その後寒空の中、先生の指示により稽古。それぞれが悔しさを胸に竹刀を振っていました。なぜ打たれたか、考えながらの素振りでした大将は「皆を優勝させてあげたかった…」と言っていました。気持ちだけでも、技

2026年6月9日（火）戸田道場■少年・少女部今回も審査稽古です。初心者に関しては、ある程度まとまってきているなと思います。次回の稽古で、最終チェックで仕上げられるかな？なんて思っています。六級受験のKは、基本動作はもう少し力強さと姿勢の安定が欲しいですが、あくまで稽古で観た上では合格点の状態にはなっていると思います。（本番でやらかすかも？という不安定さは感じています。）基本技は、自身のなさが動きの精細さに欠け、それが下手（審査レベルまで到達していないように）見えるところ

福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。福島地区いわき道場のホームページはこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】明日火曜日（６／１６）中央台鹿島パークセンターで稽古あります。１９：００～２０：３０幼・少年部、一般部ただし、小学生は２０：００まで＊希望者は２０：３０まで可。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊昨日は岩手県

本日木曜日の稽古です。基本と移動だけを稽古しました(^o^)真面目に親子で頑張ってます🎵体験ちゃん頑張りました(^o^)道着用意しますね(^^)他の稽古生も謙虚に素直に稽古しないと抜かれますからね〜🎵FCK栃木は下剋上有りますから(^^)年功序列よりも実力やる気至上主義です(^^)まぁその時点で「他の習い事」「塾が〜」で辞めていきますけどね(^o^)「辞める理由あるある」です大人が真剣に教えているのだから真剣に稽古しなければ失礼ですよね？昔の話を持ち出したくはな

１人で着るのに１週間練習皆様こんばんは。小１の宿題の音読を聞くのが面倒くさいチョビベリーです。極真空手を退会しお嬢と一緒に剣道を始めて約２ヶ月がたちました。現在通っている剣道の教室は小学校の体育館を借りて行なってるんですが稽古開始が週末の朝８時（防具をつけられる人は７時半から）とメガクソ早く会社へ行くときよりも早く家を出るうえ時間がかかる道着を着る必要もあるため最初のうちは袴の片足に両足を突っ込んだままお嬢を歩かせてしまうなど半分パニックになりながら通っていました。また

こんにちは🥹🙏✨AOIです！久しぶりに弓道について書きます〜結論から言いますと去年の5月の地方審査にて「4段」に合格することが出来、昇段しました🎯そこら辺について今回は書いてみようかなと-̗̀(˶'ᵕ'˶)̖́-4月の終わり頃に支部の講習会に参加しました。この2週間後くらい？（覚えてない）に審査があるので、今回は審査に参加する方メインでの講習会で先生方の指導も熱が入っておりました！🥹教わったことを沢山メモして、頭の中でイメトレしながら自分の中にインプットしていきます。射技指

🟦1.現代のトレンド：解剖学による整体の「仕分け」近年、治療やボディワークの業界では、現代解剖学やエビデンスをベースにして整体の技術を再評価しようと言う機運があります。「正しいもの」と「正しくないもの」。これを明確に切り分けようとする風潮が強まっています。確かに、YouTubeは面白いけども、危ない治療家も少なくないので、有効な考えの1つです。ですが、ロジカルに事象を捉えようとする試み自体は有意義に見えますが、このアプローチには重大な盲点が存在します。

修正後の文章ついこの間まで調子が悪かったのですが、ここ一ヶ月くらいから、私の体調は絶好調の兆しが見えて来ました！現在、車椅子は使ってません。この病気は身体や言葉に症状が出ていても、頭はしっかりしていると、昔、モハメド・アリと食事をした時、食事前に猪木会長に言われていた事を思い出していて、まったくその通りだなと納得していたのです。その分、特有の感情の表現が出せなくなる事に、大変なフラストレーションを感じていました。おそらくアリもそうだったでしょう。しかしそれも治って来たのです！

勇気と努力が闘志に変わり未来を切り開く如意伝錫杖棒術極意4飛龍舞4ローリングサイドバック紅龍RollingStardragonkazu如意伝アレンジKaliStick武術棒極意正太郎の修得が素晴らしい嬉しいrollingstar喧嘩四つ柔術打撃研鑽自らの身を守り、心身とともに鍛える心と技を研鑽しましょう鍛えた拳は裏切らない。文武両道、武道の神髄体験しに来てくださいいじめ防止対策委員会飛足刀飛後蹴空中二連同時蹴バックスピンキック後蹴躍動感が人生を愛と勇気と生き

令和８年６月１４日（日）☁️日曜定例稽古参加者は前回と同じベテランＩさんとがんばりやのＭさんの２人①ウォーミングアップ各自②ミット持ち２分×？Ｒ③技研２分×？Ｒ④補強トレーニングHIIT（バーピージャンプ＋ダッシュ）最後までご覧いただきありがとうございました

お客様からご依頼の居合刀の研磨が完成しました。刃こぼれの部分もどこかわからなくなりました。奇麗な波紋も復活！買うより断然安いですし、さらに愛着がわくと思います。物を大切にしながら使えるのも武道のいいところですよね。居合刀をお持ちの方はぜひ。ご来店お待ちしています。

☆極真会館浜井派代表「浜井美香」という空手家☆極真会館総本部道場の先輩「浜井識安」師範の長女だが、浜井師範存命中から浜井派グループの代表を務めていた。私が浜井師範の「極真会館力謝会」にお世話になっていた時、美香ちゃんとの接点は殆ど無く、浜井師範が他界されてから接点が出来始めた。真面目な女性であるのはわかっていたが、「空手」に対する「想い」「情熱」がどの程度なのかがわからなかった。もちろん「空手」をなめているはずはないので、「仕事」として空手をしているのか、人生の「学び・修錬」として空手を

朝も夜もワールドカップ2026を楽しもう！清々しい朝です日本時間午前4:00FIFAワールドカップ開幕さすがにこの時間を続けたら…カラダがもたないだろうとお店のオープンを6:00からにしました仕事前に来てくれた勇者🦸「卵かけご飯お願いします」オーガくんワールドカップ兼朝食に🥞マスモトさんもご来店卵かけご飯🤣朝活にちょうど良いです！と卵かけご飯とお味噌汁で500円大人はテイクアウトコーヒーを別に頼んだお2人海外の国の試合…結果をニュースで見ないように来

ある土曜日の稽古の話です。全日本大会後ですから、道場稽古は基本からの再確認というメニューになります。競技志向の人の場合、試合ロスで稽古意欲が湧かないというケースもあるかもしれませんが、ある程度の経験を積んだ直真塾の道場生の場合、武術としての空手道そのものが好きという人が多いため、基本稽古といえどきちんと出席し、自身の問題点の解消に努める人が多くなります。この日もそういう感じなり、前回に引き続き、「突き」からスタートし、「蹴り」、「基本動作（きほんどうさ）」まで行ないまし

こんにちは。今回は、アディダスの“顔”ともいえるロゴについて深掘りしてみたいと思います。ひとことで「アディダス」と言っても、よく見るとロゴの形が違いますよね？「三つ葉のやつ」「三本線だけのやつ」「山みたいなやつ」──この3つ、実はそれぞれ意味も時代も違うんです。この記事では、アディダスのロゴの進化を時系列で紹介しながら、「どのロゴが何を意味しているのか」「どんなアイテムに使われているのか」などをわかりやすくまとめていきます！adidasオリジナルヴィンテージ半袖TシャツU