武道

稽古が終わり、夜ご飯の準備へ！中学生以上がカレー作り🍛火起こしから🔥服部さん大活躍です✨️順番をまち、、美味しくいただきました😋

福島県いわき市で空手道場をお探しの方は、お問い合わせください。こちらからどうぞ⇒福島地区いわき道場へ問合せいわき道場では、見学、体験を随時受付中です。お気軽にお越しください。福島地区いわき道場のホームページはこちら＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊【お知らせ】来週月曜日（９／７）内郷コミセン（ホール１）で稽古あります。一部目１８：１５～１９：００幼年、少年部二部目１９：１５～２０：３０強化稽古＊小学生は２０時で終了、希望者は２０時３０分まで可＊＊＊＊＊

8/30(日)に開催された西日本大会(極真ルール)の入賞者です。幼年男女混合の部第３位及川哲史(築地)小学1年生男子優勝足立旺暉(築地)入賞された皆様おめでとうございます！初めての大きな大会で雰囲気に飲まれながらも頑張ったり、勝ちたいライバルに勝つことができたり、前日の大会からの連戦でも気持ちを切らさなかったりと選手それぞれのドラマがありました。また選手の伸びたところ、これから伸ばしていかなければならないところも明確となり、これからさらに成長できるはずです。前日の全国型・セ

​🌱5人いれば5通りの道一人暮らし、受験、反抗期、そして母のちょっとした失敗談まで（笑）5人の子育ての日々を、ママ友とおしゃべりするように綴っています☺️もう10年ほど私が続けている趣味。先日、趣味の習い事に行ってきました。一番下の子が小学校に入ったタイミングで始めたので、気づけばもう10年ほど。習い事って、10年続けたら結構長いですよね？ちょっと自慢していいですか？（笑）ヨガも、ピラティスも、ジムも……いろいろ手を出してはみたものの、どれも見事に続きませんでした

本日土曜日の稽古です。台風いつ来たか分かりませんでした(^^)関東直撃とかビビらせといて(^_^;)お天気お姉さん頼みますよ～IBKO極真栃木道場から福富先生、ひろき先生、石川先生におこし頂き益子道場からユーアちゃん、ヒナタ君、アサヒ君アイクが来てくれました(^o^)大いに盛り上がりました(^o^)３時間も稽古しちゃいました(^_^;)差し入れまで頂きありがとう御座いましたm(__)m上段前蹴り良かったよ〜🎵中学生位になったら凄いモテるんだろうな〜🎵あーちゃんご機

今日は柔軟も兼ねて、回し蹴りの練習ビックミットとスパーに分かれて中学生以上クラスは全日本も控えているので、型。そして日曜に試合を控えているアユムがいるのでビックミット1分→インターバル10秒→10ラウンド持ち手を下げるつもりで突きと蹴りで前に出るみんな、最後までやり抜きました善志会公式ラインからお問い合わせ、体験申し込みができます。ホームぺージはコチラから埼玉県埼玉県上尾市を拠点として活動している日本空手道善志会です。現在は小学生から50代までと幅広い年齢層

日曜日は、津島市錬成館にて第21回尾張正道ジュニア空手道錬成大会でした中山道場・Big-Sからは9名が出場午前は形午後は組手午前と午後で分けて開催されました今回はいつも出てるメンバーはもちろん初めて出場する子や空手を始めてしばらくの間怖くて挑戦できなかった子が初めて挑戦するなど、新鮮なメンバーでした初挑戦、とても怖いと思いますが相手も同じですし、大会に出場するというのに不安や恐怖はつきものですそこに打ち勝って、出場するだけでも素晴らしいことで自信をもってほしいです

こんにちは🥹🙏✨AOIです！久しぶりに弓道について書きます〜結論から言いますと去年の5月の地方審査にて「4段」に合格することが出来、昇段しました🎯そこら辺について今回は書いてみようかなと-̗̀(˶'ᵕ'˶)̖́-4月の終わり頃に支部の講習会に参加しました。この2週間後くらい？（覚えてない）に審査があるので、今回は審査に参加する方メインでの講習会で先生方の指導も熱が入っておりました！🥹教わったことを沢山メモして、頭の中でイメトレしながら自分の中にインプットしていきます。射技指

【318】近道は無いその3武術において「出来る」と云うことは？「技が出来ても、理屈が分からない」「理屈が分かっていても、技が出来ない」「技が出来て、理合いも分かっている」どれも、真に技を修得していることにはならない。「心身不離」とか「心身一如」と云う考え方があるが、心と身体を一体化させるのは難しい。「思った瞬間に身体を動かしている」それを出来る人こそ「達人」なのだろう。不意に背後から背中を押された時、殆どの人は転倒してしまう。ハッとした瞬間に身体の動きがフリーズする

武道の真髄（究極の目的）は、私欲を捨て去り、物事の絶対的な心理や理（ことわり）に到達することであるという意味を持っています。言葉の構成と意味渇欲を減して（かつよくをげんして）「渇欲（かつよく）」とは、喉が渇いたときのように激しく何かを欲する気持ち、つまり強い執着心や私利私欲、名誉欲、勝ちたいという執念のことです。これらを「減らす（無くしていく）」ことが最初のステップとなります。絶理に至る（ぜつりにいたる）「絶理（ぜつり）」とは、言葉や理屈を超えた絶対的な真理、あるいは宇宙の法則や自然

高木康嗣先生直接指導意拳太気拳至誠塾太気拳には「立禅」という静かな稽古がありますただ静かに立つ・・・気の覚醒・・しかし、立禅はゴールではありません立禅で身体を整え意識から身体へ推手で相手を感じ組手で実際に動く静かな稽古がやがて動ける強さになります本部・高木康嗣先生直接指導場所：東京柴又東京高田馬場大阪大阪城公園支部・品川名古屋山形前橋富山上田ブラジル新小岩郡山ブログ記事一覧｜DrunkMonkeyShiba

消力（シャオリー）とは格闘漫画刃牙にえがかれた郭海皇の技法です。攻撃を受けたときに人間が反射的に力んでしまうのと逆に、あえて力を抜くことで打撃の威力を吸収し、攻撃に転ずれば壁をも砕く強力な打撃になるという理屈です。この消力の理屈を大人げなく真面目に考察します。まず受けの消力ですが、脱力状態で身体に打撃を受けると普通に効きます。漫画内では、「赤ん坊が2階から落ちても無傷だった」という例を引き合いに出していましたが、まず前提として赤ん坊と大人の骨格や人体比率がまるで異なります。

意拳の発力で「横発力」があります。左右に力を出していくものですが、前の発力よりも難しくなります。站椿（矛盾椿）で横に出す意念を持った基礎があって身についてくる力です。まずはミットを使って全力で打ち込みます。その後は、実際の相手のフックに対して横発力。単なるブロッキングとは違うので打った方の手が痛くなります。最終的にはサイドに回り込んで肘打ち・膝蹴りに技を展開します。年齢を重ねても強くなるには站椿は優れた稽古法です。見学・体験は随時受

暦は秋を迎えていますがまだまだ厳しい暑さが続きそうです。朝晩少し緩む日もありますが、引き続き熱中症や脱水症状に注意して稽古に励みましょう。さて9月の稽古予定です。当該月は岐阜市体育ルーム柔道場及び長良西公民館西ホールで行います。会場が変動しますのでご注意ください。＜稽古日程＞9月6日（日）岐阜市体育ルーム柔道場9:00～11:009月13日（日）長良西公民館西ホール9:00～11:009月20日（日）岐阜市体育ルーム柔道場9:00～11:009月27日（日

蹴拳闘道昇格審査kickboxing㊗️蹴拳闘道昇格審査㊗️合格〇〇/100点満点20項目審査HOS認定資格試験制度合格者には認定証授与基本受身突7種蹴7種足捌き防御パーリング回受け飛龍1.2龍成拳1バックブローバックスピンキックローリングソバットスクリューキック4段蹴りボクシングテクsparring審査動画フットワーク攻防スタイル、風格、意欲一人一勝上記は審査に専念していましたので、動画無し⭕️Boxingsparringのみ撮影審査⬇️蹴拳闘道team

この前テレビでこのことをやっていました。頭の中で視覚的なイメージを思い描くことができない認知特性のことで、目を閉じてリンゴや風景を想像しようとしても、脳内に映像や色彩が一切浮かばず、暗闇のように感じる状態なのだそうで、そして人口の４%が該当するとも書いてある。なんか思っているより多い感じです。障害や病気ではなく、人の認知の多様性（個人差）の一つとされています。なるほど、、そうすると２５人に1人はここの教えの中にある、球をイメージして稽古するという説明が、伝わっていないということになる

昨日はスキマ時間を利用して道場のチラシをポスティングしてきました。500枚くらいですけど。で、今朝ホームページの訪問者数を見たらゼロ。笑まあ、こんなもんです。あと500枚くらいあるので、近日中にまたあちこち回ってきます。ということで私の道場「合気道つきしろ道場」は入会随時受付中です。見学体験歓迎。他武道や他流派の方も「ビジター会員」としてスポット（月二、三回）で参加できます。ホーム|合気道つきしろ道場harakirizombie.wixsite.com

昨日の続きです。ある土曜日の稽古は「形（かた）」がテーマでした。一口に「形」と言っても具体的に何を行なうか、ということが明確でなければ充実した内容になりません。昨日までのブログでは「四方拝（しほうはい）」、「正整（せいさん）」、「二十四歩（にーせーし）」について「形」単独として稽古する上でのポイントについて、それぞれの動きであったリその目的などに沿い、個別アドバイスも含めて説明・稽古についてのお話しをしてきました。そこまでのメニューが一区切りついた時、ある出席者

Lex＆cowebマーケティング部所属今日は（スマスロ東京リベンジャーズ）の話をします。基本のゲーム性スマスロ東京リベンジャーズは、ポイントによる周期抽選やレア役の一部で移行するCZから初当たりを目指すゲーム性です。通常時のレア役では・ポイント上乗せ特化ゾーン抽選・CZ抽選などが行われます。夕方ステージ移行で高確を示唆し夜ステージに移行すれば大チャンスです。1周期あたり最大500ポイントで初当たりを抽選。1周期目は200ポイント以内での到達が濃厚です。最大6周期

こんにちは、シマエナガさんです７月の練習予定表です（クリックして拡大）宇都宮体育館が７月、８月の２か月間、全面改修工事のため施設利用できなくなるため、練習場所が不規則になっていますとちぎ青少年センター宇都宮市駒生1-1-6宇都宮体育館宇都宮市元今泉5-6-18宇都宮市青少年活動センタートライ東宇都宮市今泉町3007栃木県立ユウケイ武道館宇都宮市西川田4-1-1わかくさアリーナ宇都宮市若草1-10-6練習

最近、フルートを復活しています。フルートは高校時代にブラスバンド部に入って始めて、音大で副科で２年間レッスンを受けて、あとは少々遊んだり、アレクサンダーのレッスンで受けてみたり、という感じで、長い間ちゃんと吹いていません。復活したのは、音大時代の友人のクラリネット復活に合わせて、保育園でのコンサートのピアノ伴奏を引き受けた時に、「フルート吹けたよね？」ということで、フルート３重奏に参加させてもらったのがきっかけです。曲目はくるみ割り人形の「葦笛の踊り」。ちょうどバレエの発表会の練

十一流柔術では、身体をバラバラに使うことを練習する。肩は肩、肘は肘、骨盤は骨盤、膝は膝、足首は足首。身体を一つの塊として動かすのではなく、それぞれの部分を独立して動かせるようにしていく。一つ一つの要素を分解して、細かく使えるようにする。これはとても大切なことだ。しかし、いつまでもバラバラのままではいけない。必要なのは、バラバラに使える身体をつくったうえで、一つのことをやると、全体が勝手につながって動き出す身体だ。すべてがバラバラになることも必要。そして、一気に一つにまとまることも

尾瀬の方に来ています。昼間は暑いですね…。道場も体操してるだけで汗かきます。山の中↓温泉で、合宿するには良いところ。但し道場の畳が固くて古い。1日朝6時から夜8:30まで、8時間を6日間（途中午後休みの中日あり）です。今日2日目が終わりました。1年生にとっては初めての合宿。なかなか大変でしょうね。でも、コレだけやれば誰でも上手くなりますね。いやしかし、学生達は元気ですわ。今回は約30名参加してます。「外出禁止、水.お茶.スポーツドリンク以外飲んじゃ駄目」と言うのがルールだそうで

国際空手道連盟極真会館の主たる組手ルールである直接打撃制ルール、、いわゆる『IKO極真ルール』は、本当に素晴らしいルールだな、とつくづく思う。これは普段の道場組手でも思うが、試合など大会会場に行って観ると、より一層そう思う。その利点や素晴らしさについて述べると、、まずシンプルに分かり易い。いかに自身の突き蹴りで、相手にダメージを与え、試合であればノックアウト出来るかどうかであり、『よりダメージを与えた方が勝ち』という非常に分かり易いルール。もちろん少年部や壮年、女子部はヘッドガード

本日は豊橋市武道館にて第17回オープントーナメント穂の国チャレンジ空手道選手権大会&第10回G.T.OCUPマスターズ空手道選手権大会でした中山道場からは7名出場そのうち2名はダブルエントリー今回の大会では、なかなか勝てなかった子が勝てたり男女混合で勝てたり組手のスタイルを変えて勝つことができたりみんな素晴らしかったです負けちゃった子もとても惜しくてあと少しでした普段の稽古の中での、あともうひとふんばりが必要なのかなと思います大会結果【フルコン】チャレンジ

新宿本部８月２３日（日）練習１８時〜２１時新宿区体育館参加者常松先生Ｍ澤さん、Ａ羽さん、Ｙ下さん、Ｓ藤先輩、Ｆ山くん、私こと不肖の弟子見学者（自由が丘支部のＡ原さん）練習はいつもの中国遼寧省大連市民間武術公園方式でした。Ｍ澤さん昔の秘宗拳の講座の基本やその他の独自の基本などを入れた基本功、五行掌単式などの後、持ち套路（秘宗長拳、小連環等）の練習Ａ羽さん基本の深掘り。その後内の狸猫捕鼠の研究。Ｙ下さんＳ藤先輩と対練の練習Ｓ藤先輩判官筆の練習Ｙ下さんと対練。Ｆ

8/30『第8回リアルチャンピオンシップ選抜東京大会』今回参加したメンバー達杉並道場の選手グループ《結果発表》小5女子35キロ以上優勝Aき中1男子52キロ未満準優勝Gと2人ともよく頑張りました今回は引率がいない中選手、保護者の方々で協力し合い大会に参加帯上になりみんな頼りになる存在に成長してくれている——————————————————「空手で人生を明るくする！！社会人と子供のための道場」日本空手連盟誠真会館杉並道場167-0053東京都杉並区西荻南3-22

2026年千葉北支部内チャレンジカップ、前期支部内交流試合小学3年生中級の部優勝齋藤旭小学4年生初級、中級の部準優勝小高大可幼年男子の部第3位大矢琉生小学1年生初級の部第3位菊池優心小学5年生上級の部第3位水野司壮年上級の部第3位和倉大輔おめでとうございます‼︎選手、ご父兄、関係者のみなさまお疲れ様でしたm(__)m船橋市本郷町609-6タイガー76ビル2階JR西船橋駅南口徒歩1分電話0120-231-809http

令和8年7月20日（月祝）第58回大和市剣道選手権大会が開催されました！渋谷剣友会からは、小学生以下から一般まで多くの選手が出場しました。大会当日の朝、岩澤指導部長から選手へ向けて心強い応援メッセージ自分を信じて、教えを信じて。『勝ちたい！』という気持ちも大切。でも、それ以上に『負けたくない！』という気持ちを大切に。選手たちは、この言葉に背中を押され、それぞれの試合へ向かったと思います緊張もあったと思いますが、選手一人ひとりが日頃の稽古の成果を発揮しようと、一生懸命試合に臨みました✊

8月26日(水)19時半～伊良波指導員が出稽古に。ご都合よろしい方はぜひ！広告・寄付の多大なるご協力、ありがとうございました。締め切らせていただきます。Ｔシャツのご協力もありがとうございました。予想以上の注文があり、当初見積もりよりお安くなった分は還元させていただきました。9月上旬に出来上がる予定です。演武大会に、宜野湾市長佐喜眞様もご出席くださることになりました。以下、再掲します。＜予定＞8月27日(木)ウークイのためお休み9月22日(火)・23日(水)祝日の