武道

いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。本来の日本人の身体感覚を復興させたいハラ式古武道身体知指導者原喜助です！古武道の知恵、健康・若返りの基礎運動①みんなにやってほしい四股のやり方解説②古武道・古神道の基本（動画）禊ぎと舟漕ぎはじめましての方へ自己紹介もかねて、私が歩んできた道のりであり、ベース体験。（私がアトピーを治した3つの段階解説）自分が古武道を学ぶときは、あれほど嫌いだった型稽古。対人稽古の方が

2026年7月28日〜29日第60回記念全国道場少年剣道大会今年も聖地日本武道館へ行って参りました‼️小学生1回戦敗退中学生2回戦敗退悔しい結果となりました。OG、ＯＢも連日応援に駆けつけてくれました✨いつも応援ありがとうございます！この悔しさを胸に、より一層稽古に励み、もみじ道場の最大の目標、ＴＳＳ優勝を目指します✨次の目標に向けてがんばろう‼️広島市佐伯区で稽古をする剣道道場－心成館もみじ道場ですもみじ道場に通う子供たちの奮闘と成長を伝えるホームページです。「強い

2026年7月20日第56回住吉祭少年剣道大会【中学生の部】3位【高学年の部】3位【低学年の部】3位各部門仲良く３位いつも暑い体育館で汗をびっしょりかきながら頑張っているもみじの子供達‼️猛暑の中でも立派に戦いました‼️保護者の方は暑さにやられ疲労困憊🤭暑くても苦しくても一踏ん張り‼️強い身体と強い心を育てています✨熱中症に気をつけて暑い夏を乗り越えよう👍広島市佐伯区で稽古をする剣道道場－心成館もみじ道場ですもみじ道場に通う子供たちの奮闘と成長を伝えるホームページ

正円武道夏重要事項：熱中症の予防には、「水分補給」が大切！喉の乾きを感じる前に、こまめな水分補給を行いましょう。また、熱中症予防に、水だけでは不足する糖質入りのあめ、塩分入りのあめもとりましょう。糖質、塩分補給

正円武道素手と武器術護身

昨日の続きです。ある火曜日の研究稽古の様子ですが、先日書いた通りこの日の写真はありません。ですからイラストを用いての話になりますが、その分、いつもよりは分かりにくい感じになるのではと懸念しております。以前撮った写真を利用しようかとも思いましたが、あえてそれは止め、以前のブログのようにイラストを活用したものにしました。そのため、説明も簡略化したものになりますが、文章の行間をよく読み取っていただき、イメージを膨らませていただければと思います。ということで、今

------------------------------------------------------------【本日のダイジェスト】音楽、武道稽古、もちごめ体重：76.5kg(+0.8kg）BMI：24.8(+0.3）体脂肪率：19.6%(-0.2）----------------------------------

【309】基本・応用・変化多くの武道には「基本」が有り、その「基本」を元に、応用・変化が生み出されて行く。ゆえに、「基本の型」は、流儀の核心とされる。海外の武道には、「基本」や「基本の型」が、ハッキリ認識出来ないものもある（あくまでも個人的感想）。例えば、「クラヴ・マガ」と云うイスラエルの軍事格闘術。数種類の教本に目を通したが、基本や基本の型に言及したモノは見当たらず、「この様な攻撃にはこの様に対処する」と云った技の寄せ

今日は、お盆前土曜稽古でした。今日は隣町で盆踊りがあり、道場前を歩く人がいっぱいいました。盆踊りに興味の無い子たち？が、稽古に来ました。小４T君、スポ少骨折完治して、今日からリハビリ稽古です。一般クラスはいつもの茶帯と高校生大分、慣れて来ました。来週は稽古夏休みです。仕事は飛び飛び出勤なので、ゆっくりできるか分かりませんが、今年もDVD鑑賞して過ごしたいと思います。今年は・・・エピソード１～６まで観てみたいと思います。そして

彌榮❗今日の和歌山は、少し暑さが和らいだように感じましたね😊そんな中、本日も暑さに負けず、元気に定例稽古を行いました！🎥【動画は稽古中の一コマ】今回のシチュエーションは、接近戦で相手のサイドへ入った際の対して👉太ももへ膝蹴り(意識を下へさげる)↓👉旋転投げという流れです。太ももへの膝蹴り……これ、地味に痛いんです（笑）😂高く蹴る必要はありません。軽く当てるだけでも十分に相手の動きを止めることができます。そして、必ずしも「投げる」必要はあ

今日は講道館で柔道のお稽古。高橋宏明七段先生にご指導頂いた。正直、重量級の全日本のトップ選手だった方に乱取りは失礼だろうと、打ち込みなどの技を見て頂くつもりだった。しかし高橋先生から乱取りを提案頂き頑張ってみた。当然ながら巨木にしがみつくクワガタみたいなものなのだが、超優しく相手をして頂いた。なんで柔道家は強くて優しい方が多いのかと感謝している。私の武道は大したレベルではない。しかし私の体を媒体に、世の中には柔道、空手、ボクシング、ストロングマン、アームレスラーなど超強く

今日のお稽古の様子です❗️今日もとても暑かったです。休憩を挟みながら、がんばりました✨今日の初心者メニューは足さばき多め。痛いと言うのでテーピング。みんながんばりました✨先週の、先生手作りの道具は何でしょう？の答えは初心者用の素振りの練習道具でした。今日のお稽古では使わなかったので写真が撮れませんでしたm(__)mお稽古後の自主練。先生と勝負！審判もいます。奥でも教えてもらっていました。暑い中、今日もお稽古がんばりました✨※来週はお稽古お休みです。皆様の見学、体験いつでも

◆ヒーロ黒木のプロフィールはこちら◆子ども達を護れ！！学校プロジェクト◆山籠もり初日、サルたちに囲まれた話◆剣護身術誕生秘話『最初はすぐに上手くいくと思っていました』◆護身で社会貢献ができる『総合護身インストラクター養成講座』剣護身術代表ヒーロ黒木です。本日入会された男性、きっかけは、なんと私の拙著でした。図書館で武道系の本を何冊か借りたそうなのですが、その中で『ラクにのがれる護身術』が「抜群に面白かった！」とのこと。そこから実際に本を購入され、さらに体験へ

型には極意が入っています。正確に学ぶ事で、本来なら何十年もかけてたどりつく、或いは辿り着けない身体の動かし方を身につける事ができます。剣護身術には大きく振り分けて対打撃技法3種対刃物技法3種柔術技法と幾つもの型があります。型に感謝です(代表に感謝！)「こっちの方がやりやすい」とか「こっちの方が実戦的だ」などと言って勝手に変えている方も見かけますが、永久に辿り着けません。「自分の範疇」から出られないからです。また、その技の奥にある様々な「枝」への広がりも掴む事が出来ません。つ

土曜日の千唐流空手道直真塾一般部の稽古の話の続きです。前回の記事では、正拳の握りの原点であり、第二関節に一本の軸を通して「線」で衝撃を伝える特殊拳形「平拳（ひらけん）」の基本構造について解説しました。続いての稽古では、この平拳の特性を最大限に活かした「約束組手」への展開が行われました。攻防は、お互いに組手の構えで対峙した状態からスタートします。相手が踏み込んで放ってくる鋭い突きに対し、力任せに弾き返すのではなく、柔らかい「落とし受け（柔の受け）」で滑らかに応じま

先日木曜日の夜は剣護身術横浜同好会の稽古日でした。今回も２人での稽古となりました。まずは、以前の日曜日の本部道場で習ったバットなどの武器を想定しての避け方の練習です。バットを用意することができなかったので、タオルの先端を結んで、速度が出るようにしてみました。相手の外側に向けて一歩前に出て身体を半身にして避けます。バットなどの武器は、先端部付近が当たるととても危険ですが、当たる位置を手元などに移動させるだけでも、威力を減らせることができます。

HJグローバルニュース(2026年8月8日)↓にほんブログ村、応援クリックも忘れずに↓2026/08/081.世界ニュース■神日本2026孝童サマースクールキャンプ■神北米アメリカ：次世代宣教プログラム修了式アメリカ：父母の日記念行事ロサンゼルス教会、韓国訪問カナダ：ボリアル・サマーキャンプ2026アメリカ：青年「サミット2026」■神アジア太平洋フィリピン：天一国指導者会議神アジア太平洋「1年献身プログラム

自由に動く組手では相手がどう動くが分からないので、特に初心者は緊張感から身体が硬くなる傾向にあります。緊張は無意識の身体の反応で起こりますが、逆に緊張を抜くのは練習が必要です。今回は火の呼吸メソッドの中から血液のコントロールによって緊張感を克服する方法を動画で紹介します。火の呼吸そのものは使いません。特殊な腹圧によって血液を偏らせないやり方になります。参考にしてみてください。見学・体験は随時受け付けています。本部道場：東京都中野区武術空手修気道

歯を喰いしばって、何かを懸命に頑張ったり、、大汗流しながら、自分の好きなものに没頭したり、、そんな経験を、今でもしていますか❓❓思い返したら、、もういつ以来だろう❓子供の頃や中学、高校の頃は、あんなに運動して頑張っていたのにな、、またあの頃と同じように、熱く打ち込めるものが欲しいな、、極真空手は、そんな大人にこそ、超絶オススメの武道、格闘技。。今、極真会館総本部所沢道場では、子供から大人まで、多くの道場生の皆さんが、極真空手の稽古を通じて、大汗を流し、時に歯を喰いしばりながら、楽

🌈祈りをつなぎ、人生をひらく。―神仏をめぐる、祈りの巡礼―✨8月8日祈りの巡礼・代理参拝受付開始✨8月末、皆さまからお預かりした大切な願いを胸に、神社・お寺を巡り、心を込めて祈りを届けます。今回訪れるのは、⛩️東国三社鹿島神宮・香取神宮・息栖神社そして、成田山新勝寺・深川不動尊・小網神社・水天宮合わせて7か所を巡ります。※巡礼先・順番は、当日の状況や導きにより変更となる場合があります。🌿こんな方へ遠方にお住まいで、なかなかご自身では参拝できない方。人

甲良さんと和田さんが茶帯昇格されました！ブラジリアン柔術では多くの武道と等しくその実力が帯の色によって示されます。成長と共に帯は白帯から青→紫→茶→黒帯へと歩みを進めていきます。※成人の場合です。キッズはもっと細かく帯が分かれています。※※黒帯以上の帯もあります。最上位は赤帯私は帯についてよく次のような説明をしています。白帯＝小学生青帯＝中学生紫帯＝高校生茶帯＝大学生黒帯＝社会人実力差を示すと言う意味もありますが、正しく学び続ければ誰でも一人前になれます

こんにちは、ゆず太郎です。先日、地元での稽古の時のことです。いっしょに稽古をしていた３段の女性の方の姿勢が気になりました。どんな姿勢かというと――あごを下に引き、相手を下からねめ上げるような姿勢。横から見ると、頭が傾き、肩は内転気味。背中も丸く見えました。その点を指摘すると、「〇〇先生にあごを引けと言われたので、今までそうしてきました」とのこと。私は、それは誤解だと思い、説明しました。「あごを引け」というのは、あごを下に下げることではありません。

蹴拳闘道昇格審査kickboxing㊗️蹴拳闘道昇格審査㊗️合格〇〇/100点満点20項目審査HOS認定資格試験制度合格者には認定証授与基本受身突7種蹴7種足捌き防御パーリング回受け飛龍1.2龍成拳1バックブローバックスピンキックローリングソバットスクリューキック4段蹴りボクシングテクsparring審査動画フットワーク攻防スタイル、風格、意欲一人一勝上記は審査に専念していましたので、動画無し⭕️Boxingsparringのみ撮影審査⬇️蹴拳闘道team

合志稽古。引き続き受け返しの練習からスパーリングまで。自分が効かされた技ってどんなものだろう？どんなパターンでやられたのだろう？やられた時ほど進化のチャンス。痛かった、苦しかったで終わらず自分のプラスにしていこうね(๑•̀•́)و✧⁡空手道優真会ホームページhttps://yushinkai-kumamoto.com/優真会は熊本県の山鹿市、合志市で活動するフルコンタクト空手道場です。幼年から壮年まで男女問わず楽しく習えます。個々の目的、習得度に合わせて無理なく稽古

知ってる…女の子なのに「武道」の道に入れる親…キルビルじゃねえけどなんか凄い女子っておるわな…

※まずはご案内を。来週の8月15日は東京にて優しい身体の使い方教室を行います。場所は個人宅の治療院です。急遽やることを決めましたので、受け入れられるのは少人数です。ご縁を感じた方はどうぞ。また翌日は肘井博行先生の悠翔塾です。そちらもご縁を感じた方はご一緒いたしましょう。どちらも下記に案内を載せております。おとといの朝のことだ。七時前くらいだったと思う。ふと、空気の違いを感じた。秋だ。そう思った。昨日、ラジオを聞いていると、立秋だということを知った。まあ、たまたまだろう。

昨日の続きです。ある火曜日の研究稽古の話ですが、昨日お話ししたように、この日の稽古の様子は撮っていません。内容としては「二十四歩（にーせーし）」の分解・解説であり、そのイラストあります。また、これまでに撮った写真はありますが、当日のものではありませんので今回は、あえてイラストを用いてお話しします。そのため、いつもよりはお話が簡略化されますので、その点、お含みおきください。そのことは昨日のブログでもそうですし、明日のブログも同じようになります。ということで早速本題

【308】「身に着ける」と云うこと技を「身に着ける」と云うことは、身体の動きや感覚に変化が生じる、と云うこと。一度、「身に着いて」しまったら、今度はそれを捨てるのが難しくなる。例えば、・・・空手の動きが「身に着いて」しまったら、合気道の動きを「身に着ける」ことが難しくなる。一旦、身体をリセットしてからでないと、新しい動きを身に着けるのに苦労する。知識や知的能力（例えば計算能力や速読能力等）などにも、「身に着ける」と云う表現を用いる。暗算能力や速読能力は、純粋に脳内での出来事であっ

久しぶりに、親戚と会う機会があった。最近では、親戚が集まる機会といえば、お葬式くらいになってしまった。私が子どもの頃は、お盆やお正月になると、親戚が自然と集まり、家の中はいつも賑やかだった。男たちは難しい仕事の話をしながら紫煙をくゆらせ、女性陣は台所で給仕をしながら世間話に花を咲かせていた。あの頃は、それが当たり前の日常だった。しかし、時が流れ、さまざまな事情が重なり、親戚が一堂に会することはなくなった。みな、バラバラになってしまった。私は、できることなら昔のように、一族みんな