武術

【212】技数と無駄な選択時間年をとって物忘れがひどくなるのは、加齢による脳機能の低下が原因だと考えられているが、これとは逆の説もある。即ち、・・・年をとると知識量や記憶量が膨大になる。顔を見てもその人の名前が直ぐに結び付かないのは、記憶データが増えすぎて、検索に時間が掛かるようになったから。女性が着て行く服に迷うのは、服を沢山持っているから。仮に、外出着を三着しか持っていなければ、着て行く服に迷うことはない。武術の世界でも、膨大な数の技を知っていると、瞬時に適切な技を選択するの

「あんなに凄い人は、毎日玄米とか食べていそうだろう。焼肉弁当がすきなんだよね」これは、現在佐藤道場の顧問(もう一人は末久高平師範)である、佐川道場の大先輩佐久間錦二師範の話です。私は中学生のとき、あるアイドルのファンクラブに入っていました。好きな食べ物はなんだろうとか、愛読書はなんだろうとか、どんな小さなことでも気になって仕方がありませんでした。不世出の武術家と会えなかったけれど、興味のある人は喜んでくれるのではないかと思って書いています。コーヒーゼリーをとても好ん

佐川道場生は、みんな佐川幸義先生の言葉を、背筋を伸ばして、水を打った静けさの中で聞いていました。「今の人たちは、みんな足腰が弱いねえ。昔の日本人は、刀を差して、10里ぐらい平気で歩いたものだ」私は、ヒンズースクワット300回ぐらいやって鍛えていましたが、「合氣」の世界から見ると、まるで別の方向に進んでいたことに気づきました。「体を鍛えたって、この武術はとれるかどうかわからないのに、鍛えなかったらわわかるはずがない」必死になって、さまざまな情報を集め、どうやら四股を踏むこと

日曜日なので、再び部屋の模様替え…というか片付けの日でした。しかし、あまりの暑さに頓挫してしまいました。殆ど手つかずのまま、仕事に突入してしまいました。そして、しばらく寝転んでボ～っとしていました。私の息子達の写真が出てきてしまったので、思わず涙が…これは前にマンションに住んでいた頃の写真です。二人ともホントによく生きてくれました。お兄ちゃんが21歳、弟が23歳まで頑張って私を見守ってくれていました。今頃は天国で私を待っていてくれています。私もも

極真空手には由来が謎の型がいくつか存在します。つまり剛柔流や松濤館流などに存在せず独自に造作した型なんだけど誰が何を目的につくったのか？どの型を元にして考えたのか？が全く謎なんです例えば、臥竜・安三・撃砕小（今は撃砕その三）・突きの型十八（セーパイ）などセーパイは剛柔流にありますが極真の場合はかなりの変法（崩れ？）で全く別物です。さて、ここ十年くらいは自流の不足を他流に学ぶ姿勢でBABジャパンを中心に武術に関連する書籍やDVDばかり観てますがそこに『安三・ヤ

九字切りは強力な護身術や結界として知られていますが、誤ったやり方をすると逆効果になることも。本記事では、九字切りを「やってはいけない」理由や正しいやり方を詳しく解説します。九字切りとは？基本的な意味と由来九字切り（くじぎり）とは、古来より日本の陰陽道や武術、密教で使われてきた護身術の一つです。特定の順序で手を動かしながら九つの文字を唱えることで、邪気を払う、結界を張る、精神を集中させるなどの効果があるとされています。九字の言葉臨（りん）兵（ぴょう）闘（と

☆ウ～ンまずい！もう一杯！☆美味いお店を紹介するユーチューバーは数あれど、まずいお店を紹介するユーチューバーはあまりいないよね☆今日は、わざわざ自分のお金を使って「ものすごいお店」の提供する生ご…じゃなくて、とんでもない料理を食べ歩く「プロレスラー」ユーチューバーkazushi'schannel宮本和志公式スーパーヘビー級プロレスラー宮本和志のチャンネルです！日本人プロレスラーベンチプレス史上1位300kg達成！帰還困難区域出身の唯一のプロレスラーとして東日本

本日は千唐流の栃木県での大会が行われます。直真塾はバスにて向かっております。それでは行ってきます。私の師である中山隆嗣先生とその相手役にて出演させていただいたNHKの番組の「明鏡止水武のKAMIWAZA武の物語」ですが、漫画やアニメに出てくる武道や格闘技にしたテーマで、とても好評だったようです。NHKオンデマンドにて有料ですが、単話だけですと110円(税込み)で視聴が可能になります。まだ、見られていない方は是非ご視聴いただけましたら幸

札幌市内にて「アーバンシラットサロン（腰布）テクニック練習会」2026年3月15日（日）開催決定！！2026年3月14日（土）まで申し込み可能です。サロンテクニックは楽しいです。サロン×ラバイ（LABAI）の深掘りアーバンシラットの大人気技法「相手の両腕を封鎖するLABAI」を、サロンを使用して行う高度なパターンを中心に練習します。✅初心者さんにも理解できるよう細分化✅動作を一つずつ丁寧に解説小柄な40代女性が代表なので、女性も体力に自信のない男性の

ある火曜日の稽古の話です。研究稽古の日ですが、出席者の関係でこの日はベースになる「形（かた）」ついてはリクエストを伺いました。私の方からテーマを設定しても良かったのですが、試合が終わった後の稽古ですので、自発的な意思からテーマを選んでもらい、自身でも考え、その上でもしその解釈に理を感じればそれに修正を加えて稽古をすることを考えていたわけで、以前、同様のパターンでうまくいった経験があったことからのやり方でした。リクエストの結果、「抜塞（ばっさい）」ということになりましたが、基本的

最近、依頼者やご家族の病気快癒の祈祷を行っている際に「この人は気の流れが悪くなっている」と感じることがしばしばあります。気の流れが悪くなると、全身のエネルギー循環が悪くなります。エネルギーが体の隅々までスムーズに行き渡らなくなると、体のあちこちが”枯れたように“不具合を起こします。医師は、もちろん”気の流れ“を確認することはありませんから”検査をしても特に悪いところが見当たらない”中で、体だけが弱っていくことになります。先日も足の先までエネルギーが届いていないために“足切断”の危機にある方の祈

2026冬季五輪スノーボード大舞台で、日本の選手が大活躍日本のスノーボード選手が一瞬で勝負が決まる世界の大舞台で驚くほどの集中力を発揮し、素晴らしい結果を残しました。その裏にあるのが、近年注目されている「マインドフルネス」を取り入れ、メンタルを整えていることが紹介されています。マインドフルネス恐怖と緊張に飲まれない「静かな集中」そして武術の世界には、昔から同じ本質を磨く稽古があります。太気拳の「立禅」。心を整え、身体を整え、中心を求め揺るがぬ強さを育てる

昨日の続きです。ある土曜日のことですが、昨日お話ししたように基本を意識したメニューになりました。土台に関するポイントをお話ししましたので、今日はその意識の上で武技を作る話ですが、タイトルからお分かりのように「突き」がテーマになります。実際、戦いの中で拳を用いるケースは大変多く、その際の代表的な拳形は「正拳（せいけん）」になります。このことについてお話を始めれば結構な分量になり、１冊の本の中で章を一つ構成するくらいの内容になります。ですから、ブログで細かくお話しす

2025年5月1日木曜日やわらぎ道体験コースは13時から。下道を2時間半、途中でランチを済ませてやわらぎ道へ。少し早く到着し待っていると石森先生が到着する。道場に入り軽く雑談。体験コースに申し込んだ理由とか、何を体験するかを相談し、まずは皮膚取りと合気下げの答え合わせをする。皮膚取りはOKを貰うも合気下げは全く出来ず、やはり肩の抜け、指先からの始動が出来てないようだった。それからはやわらぎ道的小手返しを教わり、途中から道場生が1人加わり一緒に、そして石森先生のアドバイスを聴きながら練習す

俳優の榎木孝明さんの「古武術教室」に参加してきました✨20年前のテレビ朝日で放送していたトーク番組『国分太一・美輪明宏・江原啓之のオーラの泉』オーラの泉榎木孝明さんがゲストで古武術を披露していたんです。それからなんとなく気になってたんですよ！古武術！！最近、YouTubeで昔のその放送をたまたま観て、やっぱり気になり、すぐ申し込みした訳なんです。笑古武術とは、身体の合理的な動かし方を追求してきた日本の伝統的な武術の総称で

みなさん、こんにちは。システマ吉祥寺代表の西部です。忙しくてブログを更新できませんでしたがシステマ吉祥寺として最後の報告をいたします。先日、ザイコフスキーセミナーのゴタゴタの責任を負いシステマを除名されました。その前にシステマジャパンからの除名を受けHPは削除していましたが、（削除依頼したのですが、されていなかったようで再度依頼中です。）正式にHQからの除名を受けましたのでこちらで報告させていただきます。このHQの決定には特に異論も不満もありませんし、私自身別に悪いこと

嗚呼、孤高の空手家小町、見参🥋なんぼ(いくつ)になっても、考え込んで(ブルーになって)しまいます♪小町で御座います🥋朝稽古畑見回り家事(ゴミ出し、扇風機準備、等)朝ちゃんこ書き物空手勉強大山空手勉強武術勉強一般勉強と、こなし、暫時、休息ナリ閑話休題アチキが、大山倍達総裁の著書を初めて購入したのは、中学三年の時でした(「わが青春の修練秘録」)。のちに修験道に惹かれ、山籠りを挙行(七日間✕１０年)したのも、この書籍の影響が少なからずあったと思います。

生きる。死ぬ。/玄侑宗久土橋重隆Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る★★★★★異色の対談本。「現代人は死を恐れすぎている」と語る、禅僧にして芥川賞作家・玄侑宗久と「ガンは闘おうとすると治らない」と語る、先端医療の第一人者である外科医・土橋重隆による、生と死をめぐる異色の対談が実現！異種格闘技的な面白さ。ここなど、まさに武道、武術。土橋生理的なものだけじゃなく、病氣と

2025年4月25第13回全日本太極拳・健身気功練功大会の老師表演にて楊崇理事長『鞭杆』健身気功の要素となる鞭杆八段錦と鞭杆知恵の輪を加えて構成されています。以下、陳崢老師からの紹介文です。〜『鞭杆』べんがん〜「表裏河山一条鞭」山西省——この「表裏山河」の地は、険しい山々と豊かな水に囲まれ、古来より無敵の力を宿すと言われてきた。その大地から生まれた「山西鞭杆（べんかん）」は、黄土高原の豪快な気魄と汾水の清冽な魂を一身にまとった武術であり、三晋の風土が育んだ独特の戦闘技法とし

「転んだ時、手を出さない子どもたち」が増えている理由最近、ちょっと気になることがあります。それは「転んだときに手を出さず、顔から地面にぶつかってしまう子」が増えていること。通常、転倒した際には本能的に手を前に出して顔や体を守ろうとするものですが、最近の子どもたちの中には、手をかばって顔を打ってしまうケースが珍しくありません。実際、あるデータによると「幼少期に転んで顔を打つ痛い経験がない」まま成長すると、いざ転んだときに「顔を守る」という意識が働かないことがあるそうです。痛い経験を避ける

私が１５年ほど前に書いた小論である。当時は、しっくりこなかったので発表しなかった。最近、資料整理の途中で、コピーが見つかった。それを読んでみると悪くない（笑）。現在、私の身体は１５年前に比べて、使い物にはならない。おそらく、このままでは５年も持たないかもしれない？しかし、そのようになってこそ、見えてくるものがある。今私は、若い頃以上に寸暇を惜しんで、先賢の書を読み、ボケつつある頭で考え、武道を創出しようと考えている。そんな中で感じることは「心で観る」ということである。私が標榜する「身

空手は「武道」か「スポーツ」か▶︎English―〈覚悟〉を基軸とした立場から本論に入る前に、「空手は武道か、スポーツか」という問いについて、私自身の立場を明確にしておきたい。結論から述べれば、武道とスポーツは同義ではない、というのが私の考えである。私が定義する武道とは、「武術（武芸）の修練を通じて人格を形成し、同時に〈覚悟〉を涵養する営み」である。ここでいう〈覚悟〉とは、単なる精神論や根性論を指すものではない。それは、己の技が相手に及ぼす結果を自覚し、その結果を引き受け

みなさん、こんにちは。御殿場ＣＡＭＰが終わって何日か経ちましたが、なかなか感想を書く時間がなく遅くなってしまいました。今回は東京セミナー、釧路セミナー、御殿場ＣＡＭＰ、それぞれに運営側として参加させていただきました。（通訳の西山さんと、ザイコ、藤盛さんと）既にたくさんの方がSNSやブログで感想を書いてくれています。それぞれのセミナーが本当に深い学びの場であったことが、参加した皆さんの感想が物語っています。（東京セミナー）東京セミナーのテーマは【調和】でした。

３ヵ月に一度、茨城県土浦市で楊崇理事長が直接指導する講習会です。初めての方も奮ってご参加ください！【日時】2026年3月4日(水)13:00～15:00【会場】茨城県県南生涯学習センター（ウララビル）５階軽運動室※JR常磐線土浦駅西口徒歩１分（ペデストリアンデッキで駅から直結）【講師】楊崇（鞭杆協会理事長）（協力：土浦鞭杆の会）【受講料】鞭杆協会準指導員以上3,500円鞭杆協会一般会員4,000円非会員4,500円

主催者の私は武術歴20年の女性です。シラットインストラクター、合気柔術四段師範代、実戦護身術インストラクター、居合道二段など武術を楽しむことに成功してしまいました。武術を始めて20年指導歴は10年になりました。女性でありながら武術を楽しむ達人です！楽しむことに上手い下手は関係ありません。長続きするかしないかも関係ありません。やってみて合わなければやめてしまえばいいし、楽しければ続けてみたらいい。自由に楽しく武術ライフを応援します！

すっかりバレンタインを忘れてた２人はゴリゴリに鍛えつつガッチガチにステゴロ短時間でオモクソやり合う良い夜はこんな夜byタカ師匠(その後はいろいろ、ね)

「そもそも、太極拳とは何ですか」元々、中国で伝承された武術で、小さな力で大きな力に克つため、相手の動きを察知して動き、相手の力を外す戦い方をします一番古い太極拳は陳式太極拳で、楊式太極拳、呉式太極拳、武式太極拳、孫式太極拳を五大流派とし、套路と言われる型の順番を順を追って打つスタイルになって行きました現在では健康太極拳としても広く知られ、老若男女を問わず誰にでも始められる運動として広まっています太極拳を続ける事による、骨粗鬆症、線維筋痛症、変形性関節症、関節リウマチ、パー

もう25年以上スポーツコーチ、トレーナーと指導の現場にずっといると、「あっ、この方理解してないな。」って事には敏感に気付くようになる。でも「質問ありますか？」って聞くと特にないと答える。本人は理解しているつもりだったりもする。実際こんな事は結構あって。つまり何がわからないのかわからない状態。ここで安易にアドバイスすると自分で気付く力が養われないが、放置するとただただ迷宮入りしていってしまう。何を言うか。何を言わないか。ここがトレーナーとしてはかなり気を使うポイントなんだよね。

本日、旺龍堂YouTubeチャンネル【3spiritsryoken】に新しい動画を投稿しました！-『伝統武術・九宮八卦掌における避正斜打《推磨掌》』https://youtu.be/G-1h5_825oQ-伝統武術《九宮八卦掌》は、相手の側方や背後に回り込み、相手の側面や背面を攻撃するのを特徴としています。本動画は九宮八卦掌の基本功・定勢八掌の一つ【推磨掌】を例に挙げて解説したものです。-【推磨掌】は下記の二つのパートから構成されています。①体幹の回転によって、全身を瞬時にまとめ