アロマテラピー

身体にも環境にも優しいそんなネイルが自分で作れるようになります！「エシカルネイルワークショップ」天然素材だけを使用した爪にも環境にも優しいネイルが好きなお色で作れます！お色だけではなく、香りも精油を使って自分好みにカスタマイズ！世界に一つだけ！オンリーワンのエシカルネイルを作ってみませんか？●『エシカルネイルワークショップ』とは？合成のケミカルな素材を使わずエシカルな天然素材のみで作るネイル、それが「エシカルネイル

瘀血を流す力——肝臓が整うと、身体は自分でデトックスを始める「血が滞る」とはどういうことか東洋医学に瘀血（おけつ）という概念があります。血液の流れが滞り、身体のどこかに「古い血」が居座っている状態のこと。肩こり、くすみ、月経痛、冷えのぼせ、シミ——なんとなく慢性的に不調が続くとき、その根っこに瘀血が関わっていることは少なくありません。元気な血液は、サラサラと流れながら酸素や栄養を届け、老廃物を回収する。ところが血の力が弱くなると、血球同士がくっつき合い、塊に

こちらの画像は、4月17日（金）午後のレッスン風景。◎AS12ヶ月のアロマテラピー上記を行わせていただきました😊今回のテーマは、「春のゆらぎ・呼吸の季節ケア」。実習では、アロマスプレーを作成しました。4月は、春の空気が心地よい季節。新しい環境、新しい予定、新しいリズム。気持ちが前向きになる一方で、なんとなく落ち着かなかったり、呼吸が浅くなっていたり、心も身体も少し揺らぎやすい時期でもあります。春は、気温差、乾燥、花粉などの外側からの影響。そして

デリケートゾーン(おまた)のお悩み、まわりに話せず悩んでいませんか？かゆみ/におい/ムレ/かぶれなどデリケートゾーン女性の悩みケアした分だけキレイになるのも早いデリケートゾーンの皮膚はかなり薄く"経皮吸収率"が極めて高いので、においや汚れを吸収してしまうような悪い影響も受けやすいですっという事は、良い影響も受けやすいのですケアをしたらケアをしただけ、見た目もキレイに変わっていくそうですよデリケートゾーンも保湿が大切刺激の多いデリケートゾーンは、保湿を怠るとシ

～満たされるほど、あなたの人生は軽やかに加速する休むことは、未来をひらく時間～こんにちは。数あるページの中からここに辿り着きお越し下さって、本当にありがとうございます。成熟と飛躍のステージに立つ皆様、これからは“自分を後回しにしない人生”に切り替えていきませんか？自分を大切にするひとときは「私は、私のままで満たされていい。」を、思い出す時間。魂の自尊心を磨き上げ今のあなたが、更に輝かれていかれま

身体に嬉しいお風呂タイム🛀お湯に入れるとシュワッと弾けるバスボムを手作りしませんかシュワシュワと泡立つバスボムは、重曹やクエン酸など、お掃除や料理にも役立つ身近な材料で簡単に手作りできます好きな香りのエッセンシャルオイルを加えれば、オリジナルのバスボムを作れますプチギフトにも最適です手作りのバスボムは、食品にも使われる材料を使っているので、子どもの入浴にも安心して使え、お風呂のお掃除も楽になるママにうれしいアイテムですシュワシュワの泡が血行を促進してくれるお風呂

こんにちは。「香りと、紡ぐ」ナカザワアマネです。暑い暑い💦この暑さ、いつまで続くのでしょうか…日の出と同時にグングンと上がる気温。夜になっても下がらず。少し動くだけで、汗が吹き出してきます。汗をかくと気になるのが臭い。その度にシャワーもできないし。外出中は尚更汗の臭いも気になりますね。そんな時に活躍するのがデオドラントシート。汗拭きシートとも言います。今日はそんなデオドラントシートを簡単に手作りしてみました✨メインの材料はこの2種類。左はハーブウォーター。右はハーブティ

以前から興味があったクイーンメリーの精油。実はフレーバーライフさんで扱っており、そちらで一つ、試しに購入してみました♪何にしようか少々迷ったのですが、やはりここは持っていない精油がいいかなということで、【ミルラ】にしてみました。他のメーカーとの比較をするなら、ラベンダーなどの一般的なものにしとけばよかったのでありますが、まぁ、名高いところですし、そこはきっと外れることはないだろうと思いまして、あえてマイナーなところをチョイスしてみた次第。ところで、ミルラなんて

遮光瓶（しゃこうびん）は、光（特に紫外線）に弱い液体や成分を保存するために使われる、茶色や青色、黒色などのガラスボトルです。アロマオイル（精油）や化粧水、自家製ミスト、アルコール消毒液などの保存容器として欠かせません。ここでは、遮光瓶を確実に入手できる販売場所と、用途に合わせた購入時のヒントをご紹介します。遮光瓶が購入できる主な場所セリア、ダイソーなどの100円ショップカインズなどの大型ホームセンター東急ハンズ、ロフトなどのバラエティ雑貨店（アロマ用品コーナー）Amaz

この講座を受けられると、クレイを日常的に使えるようになります！！自然療法で今注目されているクレイセラピーで、美容と健康をサポートしましょう！クレイセラピーは、長い長い年月をかけて出来上がった“粘土”と呼ばれる鉱物を使う自然療法です。アロマテラピーと比べて禁忌や注意事項が少なく、実生活でも取り入れやすい自然療法の一つです。でも、気をつけるべき点が全くないわけではありません。この講座では、最初に覚えていただきたい注意事項を中心に、クレイペ

ドネ子と申します同い年の主人と二人の娘4人家族都内の賃貸住宅に住んで9年目引っ越したいけど引っ越せない今のお家を自分の理想に近づけるためお掃除、収納、レイアウト（センスないけど）頑張っていきますぜひフォローもお願いしますドネ子です。来てくれてありがとう今日は私がもう手放せなくなった、インドネシア発の「ボカシオイル」について詳しくレビューしていくよ！最初は「バリ島のオイル？大

癒しだけではない実践的なアロマテラピーと幸せを科学的に研究し高めるポジティブ心理学×脳科学で心とからだの土台を整え後悔なく生き生きと理想を叶え続けていくサポートをしていますナード・アロマテラピー協会認定校『fleuri＊fleuri～フルーリ＊フルーリ～』主宰アロマ未来デザイン®コーチ渡邉ユリです🌿🌿🌿2009年から17年間続いている学びの場『朝活＠富山』さまにて『なぜ香りで心と体が変わるの？癒しだけじゃない！科学の視点で観

一週間ほど前にギリシャから戻り数日間頭痛に悩まされた。私はもともと頭痛持ちでもっと若いころはそれこそ市販の頭痛薬が手放せないくらいだった。出産を機に体質が少し変わったのか頭痛とは無縁のような生活を送れてはいたものの、ごくたまにズキンズキンと頭の中で象が踊りだす。ギリシャから戻った次の日の朝ひどい頭痛と吐き気、悪寒にまで襲われた。ギリシャとポーランドの気候や湿度の差が原因かとも考えたが、結局なぜだか理由はわからない。まさか１時間の時差に反応するほど敏感な身体でもな

Amiです今までの妊活履歴はこちら※★を押すとリンクで記事に飛べます2021年1月KLC(新宿の加藤レディースクリニック)初診★3月採卵①★★★4月採卵②★★5月採卵③★★6月子宮鏡検査、慢性子宮内膜炎疑い★7月採卵④★11月移植①★★★→陽性判定→卒業→双子出産2024〜2025年妊活再開移植①★★★移植②★★★移植③

Qハッカ油について外来で質問させていただき、2025.7.10「Q&A4398ハッカ油は？」ご回答ありがとうございます。虫除け効果を期待して、外来で妊活中のハッカ油の使用について質問いたしました。「妊娠中のハッカ、特にハッカ油の使用は、子宮を収縮させる可能性が指摘されているため、避けた方が良いとされています」や「ハッカの成分であるメントンが神経毒性を引き起こす場合がございますので、特に抵抗力の弱い乳幼児や高齢の方、妊娠中・授乳中の方は、ご使用はお控えいただくようお願いをいたします」等、ネ

眠剤がないとなかなか寝付けない時期が続くことがあって。寝る前の時間を、少しでも心地よく過ごしたいと思うようになりました。最近は、眠る環境を整えることを大事にしていますその中で取り入れてみたのが、ダイソーの「アロマシール」。枕に貼るだけという手軽さに惹かれて使ってみたのですが、思っていたよりもやさしく香って、癒されるアイテムでした実際に使ってみた感想をまとめます目次●ダイソーのアロマシールって？●香りの種類｜私が選んだ

ナード・アロマテラピー協会認定校みずのわ高橋理恵です。本日よりナード・アロマテラピー協会認定アロマ・アドバイザーコース体験レッスンの受付を始めます。おそよ90分で、精油のふたつの顔を体験していただきます。【見える部分】～成分分析表を、一緒に読む～「ラベンダー」と名のつく精油は、一種類ではありません。ラベンダー・アングスティフォリアとラベンダー・スピカを比べましょう。名前はそっくりでも、成分分析表を並べると中身はまるで別人です。どこがどう違う

ご訪問ありがとうございます弘前市リラクゼーションサロンシリウスエスは女性にとって新たな可能性や目標を探し始める大切な時期を心も体も脳もサポート。～脳疲労改善整体・タイムウェバー（１２次元の波動調整）・アロマテラピー・音楽療法（ライアー・音叉）・ボディケア・リレクソロジー～などでお好きなmenuからお選びいただけます問い合わせはこちらご予約はこちらHPはこちら公式LINEでお得クーポンも♡ご登録お待ちしております🌻夏限定福袋🌻「願いを育てる1年間サポート付き」セット内

男女問わずに「口臭」は誰しもが気になるもの口臭の対処法として歯みがきやマウスウォッシュを使用したり、清涼系のミントタブレットなどで口臭対策されている方も多いのではないでしょうかそもそも、口臭はなぜ発生してしまうのでしょうか⏩口臭原因オーラルケアの基本は、食後の丁寧な歯磨きですが、それにプラスしたオーラルケアとしておすすめなのが、アロマ（精油・エッセンシャルオイル）口の中を清潔にして、健やかに保つのに役立ちます香りの効果で気分も爽やかになるし、口臭緩和に役立ちます

前回まで、チャクラは車輪特別な能力無くても普段きちんと何となく〜感じてると言う話しまでしましたもう一つ分かりやすい例えがあったのでご紹介しますチャクラは、身体の換気扇のイメージ日常にある換気扇は、羽が付いてて空気の出し入れをしてますよね。当然、換気扇に不具合があると空気の出し入れが出来ず建物の空気は淀む。チャクラはエネルギーを出し入れする場所、空気中のエネルギープラーナ（呼吸、息吹）を出し入れする大切な場所この出入口を換気扇とするなら換気扇が、何かの原因羽が

【3/29(日)スパイスクッキーと、スパイス＆フルーツのサングリアの会】メニュー/お客様の声/アクセス/電話をかける/予約するこんにちは＾＾仙台・泉中央、本来の美肌へ導く肌年齢リセットサロン佐藤真理子です。今年初のナチュラルビューティークラブは、手作りのスパイスクッキーと、スパイスとフルーツでつくるノンアルコールサングリアを楽しむ会です数種類のスパイスを使って焼き上げるクッキーは、甘さ控えめでひと口ごとにやさしく広がる香りが特徴。素朴だけれど、どこか

8月の猛暑は、秋の肌にも影響します。紫外線による酸化ストレスや光老化の仕組みを解剖生理学の視点から解説し、植物油（キャリアオイル）とアロマテラピーを取り入れた、50代から始めたい夏のスキンケアをご紹介します。秋の肌は8月につくられる。猛暑の酸化ストレスから守る植物油とアロマテラピー8月の猛暑は、秋の肌にも影響します。紫外線による酸化ストレスや光老化の仕組みを解剖生理学の視点から解説し、植物油（キャリアオイル）とアロマテラピーを取り入れた、50代から始めたい夏のスキ

アロマの勉強がしたい！自分の使っている精油メーカーから出ている本しか持っていない！特にMLMのアロマ愛用者さーん！！アロマの本は１冊だけではないですよ！！どの本を買えばいいのかわからない！そんな方に向けて、おすすめアロマ本を初級・中級・上級と３冊ご紹介します。参考記事【アロマの本の選び方】おすすめの本とチェックポイント！一冊目（初心者向け）アロマテラピーの教科書こちらの本は私もアロマを勉強し始めたころに、本屋さんで購入し

doTERRA（ドテラ）に誘われた時に読んで欲しい内容をまとめました。様々な情報が飛び交うドテラ。2025年6月に制度改正があり、報酬プランが大きく変わりました。新しい情報をキッチリ頭にいれた上で、楽しくdoTERRA（ドテラ）生活を始めて頂くためのヒントをお伝えしています😊今回は、私たちのチームについて《doTERRA（ドテラ）ビジネス》で稼ぐなら所属は必須？をお伝えしていきます。この記事を読み終わる頃には、あなたとdoTERRA（ドテラ）の付き合い方が、よりはっきりイメージできて

熊本スピ散歩第4弾！九州行脚で巡った熊本の神社仏閣。まだ少し続きますのでお付き合いいただければと『熊本スピ散歩➀～河内阿蘇神社』『熊本スピ散歩②～宮本武蔵ゆかりの地・霊巌洞・五百羅漢（雲巌禅寺）』『熊本スピ散歩③～九州のおへそ！弊立神宮』弊立神宮の後近くの宿に一泊し、翌日早朝に行ったのはアニメや映画のロケ地として有名になった上色見熊野座神社。上色見熊野座神社◇上色見熊野座神社住所：〒869-1601熊本県阿蘇郡高森町上

こんにちは。「香りと、紡ぐ」ナカザワアマネです。風邪をひきたくない私が、秋から冬の感染症対策に使っているオレガノカプセル。過去記事でも書きました。『風邪をひきたくない』こんばんは。「香りと、紡ぐ」ナカザワアマネです。私、風邪をひきたくありません。人生で今が1番風邪をひきたくない。なぜなら、25日(土)。20代の頃から愛して…ameblo.jpこちらがオレガノカプセル。栄養補助食品です。あれ、何だか風邪をひきそう…と身体に違和感がある時や、家族が風邪で私の身を守りたい時に飲んでいま

アロマリンパケアサロンHeartTherapy[はーとせらぴー]高橋浩子です花粉症さんには悩ましい時期になりました。今日は目がムズムズしたりかゆみを感じる時の対処法をお伝えしたいと思います。まずかゆいからと瞼をこすらないようにしてくださいねクールダウンすることで、かゆみを抑えることができるかと💎芳香蒸留水を使った目（まぶた）のパック（アイマスク）炎症を和らげる働きをしてくれるカモミールローマンウオーター、カモミールジャーマンウオーター、ラベンダーウオーター

ご訪問ありがとうございます弘前市リラクゼーションサロンシリウスエスは女性にとって新たな可能性や目標を探し始める大切な時期を心も体も脳もサポート。～脳疲労改善整体・タイムウェバー（１２次元の波動調整）・アロマテラピー・音楽療法（ライアー・音叉）・ボディケア・リレクソロジー～などでお好きなmenuからお選びいただけます問い合わせはこちらご予約はこちらHPはこちら公式LINEでお得クーポンも♡ご登録お待ちしております【リンパサロンアストレア】六戸森ランドさんへ7月出張

恋香房の定番レシピです。バスボムはちょっとした気温の変化で固まり具合が変わります。WPの方にはバスボム作りのまとめ記事を書いておりますのであわせてご覧くださいWP「バスボム作りまとめ」下記の比率は基本の比率です今は重曹300g：クエン酸200g：自然塩100gが作りやすく固まりやすかったです（東京）お風呂に心地良い精油はユズやヒバなどは通年おすすめ現在長崎では重曹400ｇ、クエン酸100ｇ自然塩100ｇで作っています場所により湿気などの

「BAUMのハンドクリームで、どの香りが一番人気？」「プレゼント用に、絶対に外さないBAUMの香りが知りたい！」結論から言うと、一番人気で万人受けする香りは、爽快でフレッシュな「ウッドランドウインズ」なんです✨今日は、私が実際に使ってみて感動したBAUM（バウム）のアロマティックハンドクリームについて、全3種類の香りの違いやリアルな口コミ、失敗しない選び方を解説します！これを読めば、あなたや大切な人にぴったりの香りが見つかります💕ギフトで絶対に外したくない🎁→