こんにゃく

こんにちは！献立の副菜や晩酌のお供、お弁当にも大活躍の一品☘️「こんにゃくと竹輪のピリ辛煮」レシピをご紹介します♪ヘルシーなこんにゃくと、旨みたっぷりの竹輪を合わせた、お財布にもやさしく、満足感のある一品◎コスパ抜群なのも嬉しいポイントです♪ごま油の香ばしさに、ピリッと効いた鷹の爪がアクセントになって、ついつい箸が止まらなくなるおいしさです😋しっかり炒めてから煮ることで、こんにゃくにも味がなじみやすく、短時間でもコクのある仕上がりに♪作り置きにもおすすめで、冷めてもおいしいの

鶏ハムにもソースにも出汁が効いていて、旨みが美味しい〜！さすがタサン志麻さんです❣️鶏むね肉がご馳走になっちゃった☺️鶏むね肉は、厚さを均一にして、フォークで刺す。茹でてもお肉が縮まなくてしっとり柔らか〜くできあがります。両面に片栗粉をまぶして。水・・・400cc麺つゆ４倍濃縮・・・50cc沸騰したら鶏肉を入れて。再度沸騰したら蓋をして火を消してそのまま冷ます。冷ましてる間にソースをつくります。ミニトマト・・・100g青じそ・・・2枚玉ねぎ・・１／４個みじん切

(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆﾁﾜ!前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『2025年31冊目/西洋菓子店プティ・フール』(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆﾁﾜ!前回のブログもお読みいただきありがとうございます(*人´-ω-)『灼熱と極寒の狭間で削られていく体力ゲージ』(＊＾▽＾)ﾉｺﾝﾆ…ameblo.jp6/22(日)、久しぶりに日帰りバスツアーに参加しました°˖✧◝(´ω`)◜✧˖°今回参加したのは、オリオンツアー主催のうまうま王道！上州

こんにちは昨年中(2024年)にしていた事の備忘録ブログ、前回の続きです昨年6月、山形へ1泊で帰省していました前回の記事はコチラ山形帰省★かみのやま温泉旅館〈古窯〉②(夕食編)『山形帰省★かみのやま温泉旅館〈古窯〉②(夕食編)』こんばんは昨年中(2024年)にしていた事の備忘録ブログ、前回の続きです昨年6月、山形へ1泊で帰省していました前回の記事はコチラ山形帰省★かみのやま温泉旅館〈…ameblo.jp翌朝は5時30分には目覚め寝起きのままそそくさと朝風呂へ昨晩の女湯は1階大浴

三連休！快晴です♪桜にはちょっと早いけれど・・・楽しいお出かけかな？新しい生活への準備で忙しくされているかもしれませんね。卒業から進学、就職！新しい季節の始まり！初めての土地へ向かわれる方も多いでしょう。期待と不安と・・・そんな季節が私にもあったような？遠い昔過ぎて（笑）記憶が定かではありませが・・・三連休！我が家は何事もなく日常です。それが一番だと思っています。＜３月１８日の夕食＞・厚揚げ、蒟蒻肉巻き・竹輪磯辺揚げ・胡瓜、イカ

こんにちは！ほっとする味わいの、味しみ副菜♡「大根とこんにゃくの生姜煮」レシピをご紹介します♪やわらかく煮えた大根に、味しみこんにゃく。そこに生姜の香りがふわっと広がる、体にしみる一皿です♪シンプルな材料ですが、じんわりおいしくて生姜の風味が効いた、箸が止まらない味😋ごはんのおかずにはもちろん、晩酌のお供にもぴったりです🍶大根は炒めてから煮ることで、コクが出て満足感のある仕上がりに。✏︎レシピ▼〜大根とこんにゃくの生姜煮〜【材料（2人分）】調理時間:25分・大根……2

nanaのおいしい暮らしへようこそ▷毎日のおうちごはんや簡単レシピをお届け小5の息子、小2の娘、ポメのママです20年やってきた公認会計士を辞めた今、・好きなお料理・息子の中学受験伴走・家族と子育てのことなど、日々の暮らしを等身大で綴ります。こんにちは。nanaです。牛すじが手に入ったら、迷わずこれ。お肉トロトロお出汁しみしみの、牛すじ煮込み。下処理に手間はかかるけど、仕込んでおけば、家族が喜ぶおかずになります。コトコト煮込む間は放っておくだけ

おにぎり高菜の油炒め入り海苔はアルミホイール食べる直前にお弁当ゆえ味濃いめこんにゃく煮小松菜ごぼう入りコーヒー牛乳はきび砂糖栄養豊富な乳児用キュービックミルク入りナイトプランのため眠くならず午後8時までしっかり遊べるように!気合い入りまくり5歳だがハンバーグよりこんにゃくが好き

みなさんこんばんは♪今日は肌寒く感じました〜。大学生娘は、今年卒業です。部活でも、バイトでも「追いコン」や「卒業旅行」があって、「働き始めたら、あんまり遊ばれへんから」と、たくさん遊んでおります今日は、何でいないんだっけ？と思うくらいいません【今日の晩ごはん】⚪︎からあげ⚪︎かぼちゃ煮⚪︎サラダ⚪︎赤だし☆減量中の大学生息子は、昨日の鶏胸肉のハンバーグなどを持って、バイトに行きました^^（バイトの賄いが食べれないんです…）からあげ、最初は3個で盛り付けたけど、足り

今日はきのうの晩ごはんから、鶏ごぼうきんぴら弁当。何回も作っているコウケンテツさんの鶏ごぼうのレシピに、かさ増しでこんにゃくをプラス。テスト終わって今日から息子弁復活。鶏ごぼうきんぴらより、ミートボール弁当状態やけど娘弁当。入れるものが限られるし、握る手間かかるしで、地味におにぎり🍙が大変💦お腹空くからおかずちょっとつけるなら、普通に弁当で良くない自分弁。ごはん足りなくて、鶏ごぼうきんぴらの鶏肉はほぼなくてこんにゃくだらけ。きのうは夕方から台所の配置換えを始めて、あまりのカオス

おはようございます♡皆さん、こちらのコンニャクってご存じですか？↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓スーパーで「オススメ」のPOPがついていて、さらに面白い造形！なんだろう？という気持ちで買ってきました。「生ゆばほっこり煮こんにゃく」という商品名だそう。【15%OFF】【ランキング1位獲得】こんにゃく蒟蒻ゆであげ生ゆばほっこり煮お徳用こんにゃくパークあく抜き済みダイエット食品置き換えゆばこんにゃく湯葉こんにゃく低糖質カロリ

退屈しのぎ…😧入院前だから家にこもっています知らんけど・・🤭不器用ですから串さしに四苦八苦指を怪我しそうでした鶏皮串簡単と良いつつ…串さしに時間かかりました七味をふりふり〜鶏皮って食べたこと無いんですが多分こんな感じなんだろね知らんけど・・ダイエット中の方に小太りの旦那様に⬅️m(__)m黙ってだしても...分からないかもよこんにゃくを凍らせて少し解凍→カットする→水気きる→串さしフライパンで両面焼くだけ味付けはお好きな様に酒・みりん・醤油など是非

今日は2人で映画を観たり昼寝したり…ゆったりまったりして過ごしました🙆今日の夕飯は北海道フェアで買った塩辛じゃがバター🦑🥔🧈じゃがいもは真空パックに入っているのでレンチン上に付いている塩辛とバターをのせて完成🙆初めて食べたけど塩辛とバターって合いますね👌まだ北海道フェアやってたら買いたい👍あとは家にある物で賞味期限が近い物から…コンニャクの味噌󠄀田楽😁冷凍ブロッコリー🥦レンチンしてマヨネーズ👍最後は家は何度もリピしてるつくね🙆フラパンで焼いて塩だけの味付けで👌

こんにちは！はるです。昨日はホットクックで、筑前煮を作りました。筑前煮、好きなのでよく作ります。お鍋でも作れますが、ホットクックで作る方が楽ですし、鶏肉が柔らかいように感じます♪先日の買い出しでれんこんを買い忘れてしまい、昨日の筑前煮はれんこん無しで作りましたいつも大体入れているんですが…残念。調味料の分量はこちらのレシピを参考にしています。ほっこり煮物＊うちの筑前煮byＪＵＮちゃン「ほっこり煮物＊うちの筑前煮」の作り方。煮物があるとほっとするね。うちの筑前煮です。よかったら食べ

広島県のご当地グルメとして、近年SNSやTikTokで大きな話題となっている「子持ちこんにゃく」。こんにゃくのつるんとした喉越しと、魚卵のプチプチとした食感が一度食べたら忘れられない美味しさですが、広島県外ではなかなかお目にかかれない「幻の食材」でもあります。子持ちこんにゃくを購入できる場所は以下の通りです。業務スーパー広島の物産展（百貨店やショッピングモール）ひろしまブランドショップTAU（銀座などのアンテナショップ）広島県内のスーパー・道の駅（スパーク、藤三、ゆめタウンなど）

こんにちは！🍚ご飯がすすむ！おつまみにも◎豚肉×こんにゃく×ごぼうの旨みしみしみ煮物のご紹介です♪甘辛味がしっかり染みたごぼうとこんにゃく、そして旨みたっぷりの豚こまが相性抜群！ごま油と生姜の香りがふわっと広がり、ピリッと鷹の爪がアクセントに🌶️煮込むだけで簡単なのに、しっかり味で満足感たっぷり◎こんにゃく＆ごぼうで食物繊維もしっかり摂れるのがうれしいポイント♪ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもぴったりなヘルシー煮物です！✏︎レシピ▼〜豚肉とこんにゃくとごぼうのピリ辛煮〜

こんにちは！ご飯もお酒もすすむ！旨辛味がやみつきに♪『こんにゃくの豚そぼろぴり辛味噌炒め』のご紹介です！こんにゃくが大好きな娘と自分のために、こんにゃくをたっぷり楽しめる一品を作りました😋♪コスパ抜群＆ヘルシーなこんにゃくを、旨みたっぷりの豚ひき肉と一緒に、ピリ辛味噌味で炒め煮に！プリッとしたこんにゃくの食感と、肉肉しいひき肉の組み合わせが絶妙で、噛むほどに旨みが広がって、やみつきになる味わいです。鷹の爪のピリッとした辛さに、ごま油の香ばしさ、そして味噌のコクがしっかり絡んで

こんにちは。今回は、過敏性腸症候群を持つ私が食べると体に不調が出る食べ物である白滝についてお話しします。食べると起こる体調不良についてまとめてあるため、お食事をしながら見ていると不快になる話も出てくるかもしれないのでお気を付けください。過敏性腸症候群の方にこの体験が少しでも役に立てばと思います。白滝はこんにゃくと同じようにこんにゃく芋からできており、栄養価もこんにゃくと同じです。こんにゃくは食物繊維が豊富に含まれており身体に溜まった老廃物を外に排出する働きがある

こんにゃくと担々スープってなんだか“ハジとハジ”という気がするんだけど・・・。ファミリーマートで発売の「ファミマルKITCHIN担々スープで食べる糖質０ｇこんにゃく麺」です。“糖質０ｇのこんにゃく麺を辛みとコクのある担々スープで食べる“・・・です。この商品は水切りが不要で、そのまま封を切って容器に移して食べることができます。さらに冷たいまま、あるいはレンチンして温めてもＯＫな商品なのです。(^o^)／すごい！くまくんはそのまま（冷たいまま）食べますね。それではくまくん、いただきま～す・・・

前回のブログは４月５日にかつらぎ町の天野の里へ花桃を見に行った時のブログだったのですが今回は１３日に行った時のつづきですめちゃ時差あってすみません『ここは桃源郷満開のハナモモの丘』以前からずっと訪れたいと思っていたかつらぎ町の天野（あまの）の里にある「ハナモモの丘」に行ってきました和歌山市など下界の桜が散るころに天野のハナモモの…ameblo.jp天野の里からの帰り「こんにゃくの里」さんに寄りました前はよく通っていたけれど寄るのは初めてかもしれませ

先日、ドン・キホーテで「一風堂とんこつおでん」を買ってきました♪大好きなとんこつラーメン・・・一目見た瞬間、「絶対に買う、買う～！！」と思い、速攻、買い物かごに入れましたっ調理方法は簡単です・鍋にあけて温める場合は、汁ごとお鍋に移して、およそ5分温めます。・袋のままお湯で温める場合は、中袋は封を切らず、沸騰したお湯の中で5分間ほど温めます。おでん🍢の具材は・・・「きくらげ天」「辛子高菜団子」「大根」「玉子」「こんにゃく」「焼きちくわ」「角天」の７種が入っていました。

休日のランチタイムに愛妻、愛娘、愛犬と4人で「あぽ」を訪問しました。6回目の紹介です。1回目の紹介記事はココから。2回目の紹介記事はココから。3回目の紹介記事はココから。4回目の紹介記事はココから。5回目の紹介記事はココから。店名：農家カフェ＆ドッグランあぽ住所：徳島県吉野川市鴨島町知恵島294-1電話：090-2820-3806休日：定休日水曜日今回は日替わり定食のおでんです。おでんだねで何が好きでしょうか私はジャガイモとこんにゃくなんです

こんにちは！しみしみ＆ピリ辛で、ごはんもお酒もすすむ🍚✨「ピリ辛こんにゃくごぼう」レシピのご紹介です♪ヘルシー食材のこんにゃくと、食物繊維たっぷりのごぼうを使った、ほっと落ち着く和のおかず。久しぶりに作ったら、夫がしみじみと「こういうの、うまいなぁ。」とひと言☺️私はお酒のお供にうれしい一品。夫と娘はごはんのお供に🍚家族それぞれの楽しみ方ができるのも、このおかずの魅力です。こんにゃくのぷるんとした食感、ごぼうのシャキッとした歯ごたえ、人参のやさしい甘み。甘辛ベースにピリッ

ドン・キホーテ✕こんにゃくパークでっかいゼリーカスタードプリン風値段ど忘れ税込でも150円以下だったような…怖いもの見たさで買ってみましたゼリーにさほど興味がないおもちこですが、プリンは好きこんにゃくとプリンは奇跡のマリアージュとなるのか…見にくいですが、カロリーと原材料も記載こちら1個で144kcal、糖質は約30ｇ、脂質は約1.7ｇど迫力の大きさです厚みもすごい潔いほどに卵色のこんにゃくゼリー甘い香りは確かにプリンっぽいドゥルンとしたかなりの弾力一気に食べれる気は

先日「舞茸とこんにゃくの生姜煮」を作りました😊箸休めにもなる優しい味付けの副菜◎こんな料理には以前だったら胡麻油を使ってコク出しをしてましたが、、【4毒抜き】の今回は胡麻油は使わないので生姜、醤油、鰹節でシンプルな味付けをしました☺︎みりんも使わなくなってきました、、！【4毒抜き】舞茸とこんにゃくの生姜煮◼️材料舞茸こんにゃく醤油、すりおろし生姜、鰹節水◼️作り方加熱前のフライパンに鰹節以外の材料を全て入れて、、全体に火が通ったら出来上がり♪かんた

三月二日。日常のなかに、ふと何かが交差する日。3月2日は、日本では「ミニの日」とされることがあります。数字の「3（ミ）」と「2（ニ）」の語呂合わせから、小さなものやミニチュアの魅力を楽しむ日だそうです。大きな出来事ではないけれど、そうした小さな意味づけが、日常にやわらかな光を落とします。今日は、驚くほど動きやすい気温でした。まるで四月の空気が少しだけ先取りして、街角に立っているような感覚。コートの重みが軽くなり、足取りまで軽やかになる。けれど、その穏やかさと引き換えに、花粉だけが静か

いつも手相鑑定をしている場所で料理教室旅する手相外交士強運手相鑑定士けいこ先生ですプロフィールはこちらヴィーガン料理シェフ🧑‍🍳渡邊さん料理愛が素晴らしい今回は、おから、こんにゃくの作り方を習うこんにゃくの粉乾燥おから凝固剤を利用して作る一品目おから、こんにゃくのシチュー①おから、こんにゃくは、一口大に手でちぎる軽く塩胡椒する②じゃがいもは食べやす大きさにカットし、600ワットで3分レンジで加熱。玉ねぎは薄切りに

こんにゃくタオルって実際どうなの？って思ってる方へ。使った人のホンネがちょっと気になりますよね。良い口コミも悪い口コミもさらっとまとめてみました。口コミを調べてみると「肌あたりがやさしい」「ゴシゴシしなくてもツルツルになる」といった声がある一方で「さっぱり感は弱め」「しっかり洗いたい人には物足りない」という声もありました。✨良い口コミ⚠️気になる口コミぬらすとぷるぷるになり肌あたりがやさしいさっぱり感は少なめという声ゴシゴシしなくてもツルツルになるしっかり洗いた

新潟名物の大きな油揚げ！栃尾の油揚げ5枚入り〜20枚入り佐藤豆腐店ジャンボ油揚げケンミンショー新潟県生産者直送お取り寄せギフトプレゼント贈り物楽天市場【送料無料】【朝市場直行】油揚げ（5枚入）x2個セット【冷蔵】楽天市場→総合INDEX（TOPPage）へ→なご平料理帖INDEX（メニュー）へ和がらしを付けて食べる伝統の油揚げとこんにゃく料理☆私の住む長野県松本周辺では、葬儀の後の精進落としの定番料理として、甘じょっぱく煮た油揚げとこんにゃくに和がらし

美味しく出来ました♡①さつまいものバター醤油煮②焼き鮭の南蛮漬け③フキとこんにゃくの煮物きのう何食べた20巻より引用していますさつまいものバター醤油煮♡♡さつまいも小1本(300g)水200cc砂糖大さじ2醤油小さじ2バター15gごま少々さつまいもはひと口大の乱切り、水につけて、5〜10分さらします。さつまいも、水、砂糖、醤油を小さな鍋に入れて強火に。沸騰したら、中火でことこと、さつまいもが柔らかくなるまで