こんにゃく

お早うございます☁️～🌂～今朝は冷える朝そしてくもり雨今朝はゆで玉子ブロッコリーサラダ🥦花ブロッコリーも美味しい太らない対策でこの頃は必ずこんにゃくを❗今朝はブルーベリーいっぱいです🫐ブロッコリーもマヨネーズで美味しいなあ秋の気温の今日は明日の講演準備があります📚この季節の急な変化は体調に要注意！ですねみなさんも気をつけてくださいね✋️✋️✋️✋️✋️☺️

たっぷりと食べてきました！豆腐のタンパク質ひじきこんにゃく、納豆や海藻類ブルーベリーヨーグルト🫐きのこ、菜っ葉味噌汁野菜も沢山！それから焼きサンドウィッチと脳ミソに栄養が行くように！(笑)ねこれから22時までの収録予定のクイズです😅自分自身で頑張れ✊‼️ヒデキ！！❕❗とハッパをかけています(笑)

ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は『ピリ辛こんにゃく』の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆忙しい日でもサッと作れて、材料費も控えめなのが嬉しい一品です。それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（2人分）こんにゃく1枚（250g）かつおぶし1袋（2.5g

ご覧いただき、ありがとうございます！おうちで作れる簡単レシピを毎日更新しています♪いいね、フォローよろしくお願いします☆こんにちは☆料理研究家のゆかりです♪今回は、こんにゃく串の作り方をご紹介します。動画でもわかりやすく説明しながら作っているのでよかったらみてください☆簡単ヘルシー！切って刺して焼くだけで、まるで鶏皮のような食感に♪それでは、材料と作り方をご紹介します。■材料（11本分）こんにゃく1枚水50ml醤油大さじ1/2味噌

数ある投稿の中から私のブログへお越し下さりありがとうございます♡(*´∀｀*)人(*´∀｀*)♡“鶏皮”捨ててない？？それ…めちゃくちゃもったいなさすぎーっ！！😱😱😱今回は「こんにゃくと炒めるだけ」で感動レベルのおかずにしちゃいます👍✨スーパーでこんにゃくが安かったので鶏皮と合わせて炒め物にしてみました✌これがまぁーっ！！予想以上に美味しくて…(,,>ლ<,,)ぷぷ鶏皮の旨みがこんにゃくに染みて食感も最高😋✨ごはんにもお酒にもバッチリです🍺✨【材料】・鶏皮：2

テツandトモの、トモ(青)です♪山形でのロケの合間にいただきました。ロケの放送日は、後日お知らせしますね！大好きな｢九十九鶏弁当｣を用意してくださいましたよ＼(^o^)／○7月17日(金)山形放送・ＹＢＣラジオ夕方4時20分～4時50分【テツandトモのなんでだラジオ！】◯YouTube【テツandトモチャンネル】https://www.youtube.com/channel/UCtdB28qn-GvxtwxW96eFlRA/○新曲「愛

こんにゃくパークに、行って来ました。☀️パークの中は、たくさんのイベントがありました。こんにゃく手作り体験、やりたかったなぁ〜https://www.konnyaku-park.com/たてヨコオいしいこんにゃくパーク工場見学や無料バイキングをとおして、日本の伝統食材“こんにゃく“を楽しく美味しく体験できるテーマパークです。%www.konnyaku-park.com今回はバイキング、こんなに種類があって無料❣️味も美味しい。本当に全部こんにゃくなの？って思うくらい美味し