自己肯定感

新しい一年が始まりましたね💓2026年は「丙午（ひのえうま）」🐎内側にある情熱やエネルギーが、自然と外へ向かいやすい年だと言われています。女性の皆さん💓今年は、自分の心に宿る「情熱」や「感覚」を信じて、もっと自由に、もっと欲張りに、幸せを掴みに行きませんか？涙が出るほど真剣になることも、激しく感情が揺れ動くことも、それは決して「弱さ」ではありません。むしろ、あなたが心豊かに生きている、素敵な「情熱」の証なんです。そんな思いを込めて、新

こんにちは、hanamiです冬のど真ん中。外は冷たい風が吹き荒れ、家の中では暖房と乾燥……とにかく寒いですよね。手もかじかむし、気分まで縮こまりがちです。50代、60代。毎日を一生懸命生きている私たちにとって、バッグの中に忍ばせた「小さなときめき」は、何よりの心の栄養になります。そんな厳しい寒さの中、近沢レース店から「おいしい誘惑」が届きました！そう、1月のシーズンタオルハンカチです。今回の主役は、新しいお野菜シリーズの「ブロッカリ」と、みんな

これは！！！「待ってました！」という女性レイも多いのでは？と勝手に予想！笑今日は満を持して（？）男性レイのヤキモチについて語ってまいります。・そう、男性レイ。大層なヤキモチ妬きでございます。お心当たりのあるみなさまも多いのではないでしょうか？ラビが想うに女性レイにとって「これほどまで強烈に」ヤキモチを妬かれたことはないでしょうしまた同時に当の男性レイにとっても「ワケわかんない！」くらい妬いちゃってる。もう最上級。もちろん程度は男性レイにより個体差ありですが「え

お疲れ様です。子育てコーチング協会インストラクターのさとさんです。明け橋大二先生の新刊が出ました。不登校からの回復の地図。不登校の「見守る」のバイブルだー！目次不登校の見守る問題不登校「見守る」のバイブル７０分の質問に答えてくださった先生の姿不登校の見守る問題読み終えた感想。明橋先生の講演がぎゅっと詰まった本。そして、不登校にぶつかった親から、もうすぐ不登校から回復するかも…と期待している親までが納得できる内容の本。不

【京都・西大路】アラフィフでも−10歳見えを叶える！1級ファスティングインストラクター健康・美容アドバイザーえとうゆきこです今日もご覧いただきありがとうございます！美人オーラ覚醒講座２期始まりました！結果の出る若返り美容講座【美人オーラ覚醒講座２期】昨日から始まりました！ありがたいことに今回も満席、とても前向きで素敵なメンバーでスタートを切ることができてとっても嬉しいです🎵昨日は初回だったのでまずは目標設定から！目標を達成しやすくな

自分のことを可愛いとか綺麗とかモテるとか思ったことは人生で一度もない10代の頃から肌は汚くてニキビだらけで死にたいと思うほど不快すぎてだからエステティシャンになったんだけど先輩からここまでニキビひどいと歳取ったら今度は大きなシワと色素沈着で苦労するよってはっきり言われてもう人生終わったなと思った22歳のあの日を忘れてないわブサイクならブサイクなりに肌くらいは頑張ろって思ってきたからはっきり言ってシミだらけの肌でお金持ってても私には何にも魅力は感じないの自

はい、きちゃんです♪(´▽｀)「ママがニコニコしてたら、それでいい」ってさー！家族に我慢をぶつけちゃってる人いねがー！外で出せなくて家族に甘えてる人いねがー！外ではいい子ぶりっこしてる人いねがー！ウォニ目を覚ませよそっちじゃない。1.先に否定するニコニコできな

こんにちは。愛と光にあふれる人生に導くカウンセラーの星奈美月です。「自分を責めてばかりの私へ」〜心がほっとゆるむ“マインドハグ特別授業”（無料）〜を開催しようかと思います。私はこれまで、「自分に厳しすぎて、苦しくなってしまった女性（男性）たち」「誰かには優しくできるのに、自分には“ダメ出し”ばかりしてしまう人たち」そんな方とたくさん出会ってきました。その中で、何よりも大切だと感じているのが「自分を受け入れる」という“心のハグ”（以後、マインドハグ）です。

こんにちは！ママと子どもの自己肯定感UPコーチ西野佐織です。（プロフィールはこちら）まずはこちらを受け取ってください(^^)【２大プレゼント有り（動画＆PDF資料）】プレゼントの受け取りはこちらをクリックこちらのブログでもお知らせしております政所茶のクラウドファンディング。（画像をクリックするとページをご覧いただけます）おかげさまでネクストゴール350万円も達成することができました。ㅤ私も加入しています政所茶生産振興会ではこれ

忙しい毎日の中で「気持ちを整えたいな」と思ったときに気になるのが、恵方参りです。でも「恵方参りっていつ行くのが正解？」「節分だけ？」と迷う方も多いはず。そこで今回は、2026年の恵方参りはいつ行くのがよいのかをまとめました。難しい決まりはほとんどありません。ポイントさえ知れば、無理なく生活に取り入れられます😊恵方参りとは？いつ行く行事なのか基本を解説恵方参りとは、その年の恵方（縁起が良いとされる方角）にある神社やお寺へお参りする風習。もともとは陰陽道の考え

ここ、二日間お休みしてたのですが実は、急性胃腸炎になっておりました。胃腸炎。食あたり食中毒ノロまあ、とにかくしんどかった。笑※ここから、汚い話になるから読みたくない人は注意。突然、腹痛でトイレに駆けこだらかなりひどい下痢でした。終わって立ち上がったらそののまま口からリバース。。43歳で、はじめて上と下両方から出ると言う経験をしました。あいかを助けを呼ぼうにも半ケツでリバーズしていたので呼べず。。。その後、突然の寒気の襲われて布団に入るも、寒すぎて寝れず、気がつい

ダイエットは、痩せることではなく健康を維持すること人気ブログ→ROOMマラソン開催中『私のお気に入り♡お買い物マラソン』物価高の今こそ、SALEチェックは厳しく！カミトク、w割してます大好きなルイボスティーシリーズグリーンルイボスティーが本当に良くてここのショップのファン今回は…ameblo.jp『クオリタス♡ダメージケア』よかったらご覧ください⬇︎人気ブログ→ROOMアミノ酸系洗浄成分で頭皮にとても優しく髪にもいいシャンプーなのに、泡立ちも良くて洗い心地に定評ありサロ

※本記事では広告を利用しています。上品さと華やかさをそなえた【40代女性が輝くピアス5選】をご紹介します！年齢を重ねるほどに、「本当に好きなものだけを身につけたい」そんな気持ち、強くなりませんか？忙しい毎日の中でも、ふっと心が満たされる瞬間をくれるのが「ご褒美ジュエリー」。特にピアスは、顔まわりをパッと明るくしてくれる大人の味方。今日は40代の女性が「いま選びたい～」がんばってきた自分に、そっと贈りたくなる一品が見つかりますように４０代女性には本物をおすすめ

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)１２月下旬ころから正月まで朝食を抜いていました。１度起きるのが遅くてお昼までそんなに時間がないからもう良いやと食べない日があってそしたら身体も軽いし頭も冴える。朝いろいろやりたい事もあるし朝食止めて見たら良いんじゃない？って教えてもらってそうだな✨と採用していたんです。私、自分がいらないと認識してしまうと食べなくても大丈夫な人なのですよ。でもね偶然なんだろうけどその頃から

行動することでしか変化は起こらない先日読んだ本の中に、こんな一節がありました。「インプットをいくらしたところで、アウトプットをしなければ意味がない。だから書く・話す・行動するということをたくさんすることが大切。それでようやく自分に変化が起こり始める。」確かに、その通りだなと思いました。本を読んだり、講座を受けたり、YouTubeを見たりしても、なかなか掴めない・変われないと感じる方は多いのではないでしょうか。それは、学びが頭の中だけで完結しているからなんですよね。振り返れば、私自身も

最近、小さなイライラが続くことはありませんか？ちょっとした一言に腹が立ったり、思い通りにならないことが重なったり…。実はそれは、出来事そのものよりも「反応」が関係していることが多いのです。私たちは、どうしても外的要因によって気分を左右されがちです。たとえば――今日は雨。それだけで、なんだか気分が乗らない。朝の通勤中、誰かにぶつかられた。でも相手は謝らず、そのまま立ち去ってしまった。頭にくる。そして、その出来事を引きずったまま一日を過ごしてしまい、なんとなく冴えな

子ども靴を選ぶとき、「イフミーとニューバランス、どっちがいいの？」と迷ったことはありませんか？サイズ感や履き心地、デザインなど比較するポイントが多く、初めての靴選びでは特に悩みやすいもの。子どもの足にぴったり合う靴を選ばないと、歩きにくさや転倒の原因になることもあるんですよ。この記事では、そんな悩みを抱えるパパママのために、人気ブランド「イフミー」と「ニューバランス」の違いを徹底比較します。サイズ感・重さ・履きやすさ・使い分け方まで、それぞれの特徴をわかりやすく解説してい

こんにちは、津山清仰(つやまきよこ)です。日本の伝統工芸や和文化をこよなく愛する香司です。他につまみ細工アーティスト四柱推命鑑定師で運勢鑑定をしています。ワークショップ＆イベント情報久々に鑑定のお話です。裏メニュー的になっていますが運勢鑑定をしています。いきなりなんですが、宿命中殺についての説明はちょっと割愛します。ごめんなさいです。また順々に書いていく予定です。宿命中殺は、自分が宿命中殺持ちなので、自分の経験も含め、鑑定

こんにちは！ママと子どもの自己肯定感UPコーチ西野佐織です。（プロフィールはこちら）まずはこちらを受け取ってください(^^)【２大プレゼント有り（動画＆PDF資料）】プレゼントの受け取りはこちらをクリック昨日はごはんサポーターのコミュニティで仲間とお話ししててみんな、同じ料理代行をしているけどいろんなカラーがあって選ばれる理由も助けたいお客様も様々です。お料理を作りに行ってずーっとお客様の悩み相談を聞いてた（もちろん手を動かしながら

いつもご覧いただきましてありがとうございます。イライラ・モヤモヤの原因となるお悩みを一緒に解消し心を軽くするカウンセリングそして目標達成や夢を叶えるためのメンタルをつくるコーチングをお届けしている自分ブランディングアカデミー代表メンタルコーチの柴田寿美代（しばたすみよ）です。自分ブランディングアカデミーHPは↓自分ブランディングアカデミー～夢を持って、輝き続ける人を創出します～selfbranding-academy.jp今日は雪が降っている

すっぽん小町って、良い口コミも多いけど"悪い口コミ"もあるみたいで気になる...と感じていませんか？検索すると「効果なし」「副作用」「肝臓に悪い？」なんて不安になるワードも出てきますよね💦サプリを試してみたいけ本当に安心して飲めるのか不安で一歩踏み出せない方も多いはず。そこで今回は実際にネットに出ている悪い口コミを整理しながら良い口コミや成分の安全性も含めて徹底的に調べました。この記事を読めば、「買う前に知っておいてよか

ご訪問ありがとうございます♪「お金をかけずにおいしい家庭料理を」をモットーに、月の食費4万円で節約に見えない節約料理を心がけています同居嫁歴は29年！娘2人は独立し、現在は夫と義母の３人暮らし。趣味のパン作りやマラソン、旅行のことなども時々書いてますライブドアブログでは公式ブロガーとしてお金に関するブログも執筆中です！(^^)※この記事にはプロモーションが含まれています最近の人気記事はコチラ『外で食べると何でこんなに高いんだろ？！(≧▽≦)』ご訪問ありがと

■はじめに「女装は趣味」「女装は非日常」というイメージは、もはや一昔前の話。今では、“女装で暮らす”“女として生きる”というライフスタイルが、静かに、しかし確実に広がりを見せています。私自身“男子”として生まれながらも、今は「女性として自然に暮らすこと」に心地よさを感じています。そしてその道の途中で出会ったのが、服選び・通販サイト・メイク・SNS発信，そして人とのつながりでした。今回は「バレない」「自然」「毎日が自分らしい」──そんな女装生活のリアルを、体

こんばんわ！！お久しぶりの方はお久しぶりです！初めましての方は初めまして！！私の名前はゾ…、、、ブアックーｯｯション！！！私の名前ははるかと申します！お見知り置きよろしくお願いします🥺本日ご来店頂いたお兄様、お会いしたことのある方達ばかりでめちゃくちゃ嬉しかったゾお店のスタッフさんたちも優しく接してくださりめちゃくちゃ感謝です🥲泣きそうだぜっあとあと内心おもしろかったお話しがあるので書かせていただきます！お会いしたことあるお兄様のことを絶対記憶してる私なのですが本日ご来

ご訪問ありがとうございます。写真整理アドバイザーのきりゅうあやこです。◆撮ったあとを楽しむオンラインサークル「めくルーム」の共同代表をしています。ホームページはコチラ◆写真整理にお悩みのかたは個別相談/お申込みはコチラ◆写真整理協会の初級認定講師もしています。アドバイザーになりたいかたはコチラ「iPhoneの容量が足りない」「iPhoneストレージがいっぱいです」の対処法として…頻繁に紹介される手法があります。それはタイトルにあるようにi

-YouTubeYouTubeでお気に入りの動画や音楽を楽しみ、オリジナルのコンテンツをアップロードして友だちや家族、世界中の人たちと共有しましょう。youtu.be大企業でも加速する若者の「超早期退職」しかし2割以上の早期退職者は「後悔」のなぜ？#エキスパートトピ（横山信弘）-エキスパート-Yahoo!ニュース入社してわずか1カ月で「辞めようかな」と考える若者が増えている。ある調査によれば、早期離職者の約3割が、入社1カ月未満で退職を意識し始めたという。しかも大企業で増えてい

はじめましておとです繊細さに悩んできた経験をもとに、日々の気づきや思いを綴っています。気になるときに、気になる記事を読んでいただけたら嬉しいですどうぞあなたのペースで立ち寄ってくださいねブログを書く順番を、間違えてしまいましたが、「自分を大切にする」ということが、どんなことよりも一番大切だと、私は、思います。正確にいうと、自分の心の声に耳を傾ける。それを、意識づけると、いうことです。それは、数

こんにちは☺️宇宙エネルギーアウイマスターのきょうちゃんです✨突然ですが…あなたは、人生を変えよう、ちゃんとしよう、前向きになろう、って思えば思うほど苦しくなったこと、ありませんか？私は、あります。何度も（笑）🤣昔の私は、「変わらなきゃ」「このままじゃダメ」って、ずっと自分に言い続けてました。でもね、あるときふっと気づいたんです。「変わらなきゃ」「このままじゃダメ」って自分に言い続けるから気分が下がって人生が止まってる

こんばんわ今日も春めいた一日でした。草花たちの覆いを取ろうと思ったりしますが、今週末からまた冷え込むそうでやめときました。お隣さんの屋根にくるシラサギ、美しい姿です。夕方、結構長居して小一時間いました。フンをされると屋根が傷むそうですね。『「面白い！」を見つける』『衆院選マスメディアが報じる「自民圧勝」の仕組まれた罠とは』2026年2月、衆議院選挙戦が真っ盛りですが、大手メディア…ameblo.jpのつづきです。

寄り添ってくれない夫けなす妻どっちも悲しいね。こんにちは。子育て中、これから親になる、そんな仲間を応援しております。ママの心の整え師、えみです。えみのことやカウンセリングのご案内をホームページに載せていますのでぜひご覧くださいませ→こちら２月のおしゃべり会1回目は終了しました。２回目は26日（水）10：00～11：30テーマ：夫婦関係です。もやもやしていることをしゃべる。それだけでも心の内が晴れて