自己肯定感

2024年11月21日(木)毎日なんだかせわしなく生きていて毎日毎日が慌ただしく過ぎていく時々こんな事していていんだろうか？って思う。人生の残り時間をただ漫然と浪費しているだけで気がついたら足腰弱くなっていて嚥下機能も低下して食べたい物も食べられなくなり目も耳も脳も思うように機能しなくなり気が付いたら立派な要介護高齢者になっていたと、そんな事になりそうなそんな不安がよぎる。だめだめ…私ももう来年は66才。心を満たす何かをじわりと実感する何かを

お読みいただきありがとうございますタワマンOLのpepeですアメトピ！『【新生児】育児あってよかったモノ5選』お読みいただきありがとうございます♡『自営業旦那からのプッシュギフト』お読みいただきありがとうございますタワマンOLのpepeです今日…ameblo.jpなんかここ最近、心がモヤモヤすることがありますいきなりどーしたなんかテンションが上がらない、嫌な考えが頭の中をよぎるメンタル落ちてる時に思い出すのはいつも同じこと人に

モヤモヤすることありませんか？例えば職場でのちょっとしたミスや上司の曖昧な指示やダメだし…友達や家族からの一言SNSで見るキラキラ投稿未来への漠然な不安感など普段はそんなに気にならない言葉でも何故か刺さって抜けなくなることそんな日もありますよね心が重くやる気が出ない仕事に集中できないそんな時に試して欲しい魔法の5ステップをご紹介します❣️ステップ1.紙に書き出すなんだかモヤモヤするけど何にモヤモヤしているのか分からないのならまずは、紙に書き出して

あなたの今年イチバンの挑戦はいつ、どんなことでしたか？これから1か月と10日の間にその挑戦はやって来るでしょうか？こんにちは。リアルライフコーチきくまひろこです♪昨年の私のイチバン大きな挑戦はこれでした。（昨年ですよ！！）畏れ多くもワタナベ薫さんにアンカリングセッションをさせて頂いたのです。アンカリングというのは「振り返り」のこと。今年１年を振り返るとか、プロジェクトやチャレンジを振り返

こんにちは！ご訪問いただきありがとうございます！前回のブログもお読みいただきありがとうございます♡『我が家に新しい仲間がやってきた♡それは…』こんにちは！ご訪問いただきありがとうございます！いつも、たくさんの方に読んで頂き、ありがとうございます！いいね！もとっても嬉しいです♡前回のブログはこちら♡『…ameblo.jp息子が先週木曜日から発熱今日も咳が出るので、幼稚園お休み…でも「ママはお仕事があるから」と言って朝から、Excel家計簿つけました！お気に入りのミッフィーマウス

中年になるとさ顔にシミできるよね頬の上あたりにさんでだんだん大きくなってくるこれって病理的には良性腫瘍の分類になるらしい大きくなると盛り上がってくる放置すると志村けんがコントでやっていた年寄りメイクみたいになんとも老けて見えるんだよねこういうシミとか老人性のイボってレーザーで焼けば綺麗になるからめんどくさがらないで焼いた方がいいよ気をつけた方がいいのは変な美容外科に言っちゃうとシミを焼きたいだけなのになんだかんだと他の治療を売りつけられるからまずはちゃんとした

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満喫満足楽しすぎた！息子ごとからのNEWS。NEWSオーラスにお声掛けしていただき、いろいろ計画を立てました。ご近所のNEWSママ友チームやここ数年全ステされるS様や嵐NEWSを経てBTSからのセブチサンフランシスコ遠征帰りのNちゃんや…(シゲ会のお友達に会えなくて残念)嵐がいた季節に嵐NEWSを楽しんだお友達！私のヲタク生活の黄金期笑、2017.2018年の最高な時間を思い出す。(嵐活動休止発表前ですね)参戦服やうちわを揃えた4連時代、本当に最高だった季節を感じて歌に思いを乗せて

自分の足で立ち人生を楽しむ自分を律する力を持ち本当の愛を知る＼自立✖️自律／夫婦で愛のある人生をこのブログでは不倫されても夫が大好きなサレ妻さんに向けて何があっても1日で自分を整える夫婦再構築方法を発信中しなやかな自分軸で＼愛を育む専門家／自己肯定感アカデミー認定講師アドラー流メンタルトレーナーお客様のお声はこちら分からないから不安分からないから怖いそんな分からないを解消する講座特別割引期間中ですサレ妻というレッテルを剥がす方法ずっと

こんにちは！UMIカウンセラーのかほです♡不登校の悩みを解決♡UMIカウンセリング11月枠は満席のため募集を終了しました１２月枠は11/28～募集予定です以前ご相談を受けた方でね。小学3年生の娘さんが行き渋りをしていて学校を休みがちだったんだけど、お母さんが「どうして学校に行きたくないの？」と聞いたら、／ママが心配だから！＼と言ったんだそ

我が子は発達グレーで診断されてないけどおそらくADHDがあるのではないかと思っております。今読んでるこちらの本。発達障害のお子様が麻布に合格した本で次の記事でご紹介したいのですが、アナウンサーのパパの寄り添いが神レベル発達障害の息子が麻布中学に合格した話。Amazon（アマゾン）Amazon（アマゾン）で詳細を見る楽天市場で詳細を見る本で書いていてお子様も見るしなかなかダークなことは書けないでしょうから綺麗事の側面もあるかもしれないけども発達障害の育児が新たな視点で発見や驚きが

ご訪問ありがとうございます主な登場人物パニ子子無し職無し５０代の主婦母の在宅介護を卒業したものの心配は尽きず気にしいの泣き虫パニ子の母プー子認知症歴11年・要介護4の８０代グループホームで暮らすお久しぶりですあれこれ慌ただしい日々も落ち着き、そろそろブログを再開しようかと思ったら・・・・なんと驚いた事に、とうに過ぎているではありませんかっ！ブログ開設３周年の記念日を～因みに２週間以上前それがどーしたって話ではありますが、

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潜在意識アロマ®︎初級講座お客様のご感想です♡東京都やすこ様４０代★講座受講前、どんなことに悩まれていましたか？イライラすることが多く、色々なことを考えてしまい、体調も良くないです。★選んだ香りとキーワードグレープフルーツ・幸福感ジャスミン・新しい自分サンダルウッド・内観★講座でセッションを受けていかがでしたか？目の前のことをいつも否定している自分がいることに気づきました。そ

今年も何にもしなかった出来なかった何も変わらなかった１年あっという間だな…。年末になると湧いてくる虚しい気持ち。お正月には、今年こそ！と意気込んで手帳書いたのに。数ヶ月たった頃にはほとんど開くこともなくなり先週何したっけ？先月何あったっけ？気がつけばいつもと同じ日常。家事や育児、仕事に終われ気がつけば日付が変わってる。今日も、何もなかった…。今年こそ、アレコレ叶うんだ！ってウキウキで手帳ワークをやったのに全部書き込んだのに

HNカシスカシスさんからの質問！！自分が教師に向いているとして、普通は「良い先生に憧れて自分もなりたい」と思いますが、どうも「教師に(だけ)はなるものか」と思っていました。自分の関心の高いところで「反面教師」ばかりと感じるのは何か意味があるのでしょうか。反発心からだとしても『いない方が良かったかも？』と、理想像や仕事イメージが不足しています。また教師とは、生徒に将来うつやニートになりそうな不安定さを感じても、より追い込んで偏差値の高い学校などに入れることが、

サイレント期間の孤独を愛と自信へ変える旅へあなたが輝く未来を手に入れるための第一歩をここから始めましょう。✨恋愛心理カウンセラー細井ゆかり✨ツインレイ女性が向き合う試練「これが本当にツインレイの愛なの？」「自分が間違っているのかもしれない…」ツインレイの旅を歩む中で誰もが直面する苦しみ…。相手と深くつながったはずなのに、突然、心の距離を感じてしまう。その痛みはまるで心の奥底まで響くような深いものですね。

こんばんは！アラフォーパート主婦のわたしです。パートで働いてるって聞いたらどんな印象もつ？（ここで言うパートは扶養内パート。）●パートで働かないと家計が回りまへん。●パート程度で十分。●働くのが好きなのかな？例えばこんな感じの印象持ってる？わたしのパート内の会話では、一番上が多い印象でした。『いつまで働けばいいんだ、、、。』みたいなね。正直聞いてる側からしたら、そんな必要ならば扶養内とか考えないでガッツリいけばいいのにと思ってしまう。（まぁ、理由は色々あるだろうけどさ

自己肯定感が低く自分の外見に自信がなかった私…そんな自分を変えたくて休日のたびに「自分を変えてくれるであろう服」を探しに行く…気づけばクローゼットは「買ったけど着ない服」でパンパンに…そんなわたしだったけど、やっと自分に似合う服が分かって！そしたら自然と自己否定しなくなってた！今まで子供が小さいから…仕事が忙しいから…自分にかけるお金がないから…って「変わらない理由」ばっか並べてたけど全身プチプラ服でも選び方さえ分かれば

思春期の親子関係で悩むお母さんへ思春期に関するお悩みを解決する専門家反抗期／会話がないひきこもり／不登校育て方がわからない親子関係解決コーチいのうえゆかです(プロフィールはこちらから)kindleで本を出版し５部門１位となりました！本のダウンロードはこのページの下の方からできます理想の親子になるコーチングアカデミーの受講生さんの変化はこちら【実例】小３女の子不登校

いつもお読みくださりありがとうございます。今日は、ここ数か月、いや数年思っていたんですけどこの数か月でさらにイライラするほど感じていた「サピックスの6年生テキストが無駄に難しすぎるんですけどー！！」と叫びたいくらい思っている件について書きたいと思います。大手塾のフォローのために、家庭教師や個別指導塾に入れる方はかなりたくさんいます。たぶん、入れてない方たちが思っている以上に多いです（笑）（わかりにくい表現ですみません）つまり、「こっそり」までいかなくとも、基本的には誰にも言わずにダブ

こんにちは！シワたるみを改善予防できる美顔筋トレ櫻井亜希子です。▼こちらの記事の続きです(^_-)-☆自分の中に原因がある①【顔の当たり前を変えるZOOM講座】には、さまざまなご受講理由をお持ちの方がいらっしゃいます。もちろん、シンプルに「頬のたるみを解消したい」「オデコのシワをなくしたい」という方もいらっしゃいます。「奇跡の70代になりたい」という方もいらっしゃいます。そして、「嫌いな自分自身や自分の顔を少しでも好きになって、前向きに生きたい」「少しでも自

自己肯定感を育てて自分の人生を生きられるようになるお手伝いをしています。大阪の心理セラピスト喜多村純子です。今日はとても嬉しい言葉を頂いたのでブログでシェアさせて頂きます。先日セラピーを受けて頂いたＣＬ様から嬉しいご感想を頂きました。そのお礼とご感想の掲載の許可を頂くメールを送らせて頂いたところ喜多村さんが長い年月をかけて技術を習得し、研鑽を積んでくれたおかげで、私はその恩恵を受け、暗闇から抜け出すことができたと思っています。本当に感謝しています。

どうも！自尊心を自分で立て直すちえです今日は過去記事の大人気記事再UPするよ＾＾非ダイヤモンドがやるべき母親と向き合うってさ。何やるか知ってる？発散と理解だよ。母親を理解するってことはそんな母親に似ている自分を理解し、認めるってことでもある。自己肯定感が低い。自己否定をしてしまう、、、、なんて人はナ

心も体も健康に、自分らしく輝く❤️自分軸ダイエットカウンセラー理学療法士白井ゆりかです✨初めましての方はこちら自分軸ダイエット®️の生徒さんの結果✨３ヶ月でマイナス１１ｋｇ✨１年マイナス２２ｋｇ✨LLサイズ→M〜Sサイズ！✨ウエスト−１１ｃｍ✨ストレス食いがなくなった✨１０年来の便秘が治った✨肌荒れや冷えが改善した✨イライラしたり落ち込んだりすることが減った✨家族と同じ食事が楽しめるようになった✨カロリー計算から解放された✨糖質も怖くなくなった

♡こんにちは♡金融機関窓口OLです♡先日ね10日前くらいかなぁ？職場の仕事用の端末機をふと見ると‥‥⬇︎⬇︎⬇︎めっちゃ【1】のゾロ目でビックリして、新人ちゃんと（18歳）はしゃぎながら写真撮りました(*´艸`)新人ちゃんは『ninaさん！急げぇぇぇーーー！！！』と、叫んでいました🥹ふふ間に合いました(￣^￣)👍今日は私の経験上こんな男性がいたら‥共に成長できる♡について書きたいです♡昨日の記事に続きまして‥‥これは、私の【持論】です私の仲良しの友達で、

おはよー！！最近話題になってるスキマバイト。私も結構見てるんだ。よく見てみると経験者のみとか書いてあるから全然応募できないんだ。スキマバイトにさえ応募できないわたしです。そんな私でも今はパート行ってますよ。行ってるんだけどやっぱり子供が3人いると行事で休むことが多くて、もうすぐ年末だからまた授業参観や懇談会またマラソン大会、、、色々あるよね。もはや休みすぎてパートが隙間バイトみたいになってます。行事や予定の間のスポットでバイトできてるならまあいいかなって思うよう

自分の足で立ち人生を楽しむ自分を律する力を持ち本当の愛を知る＼自立✖️自律／夫婦で愛のある人生をこのブログでは不倫されても夫が大好きなサレ妻さんに向けて何があっても1日で自分を整える夫婦再構築方法を発信中しなやかな自分軸で＼愛を育む専門家／自己肯定感アカデミー認定講師アドラー流メンタルトレーナーお客様のお声はこちら逃げる夫の心理を解説90分の動画付き講座公式LINEから特別価格でご案内中逃げる夫との結婚生活を打破せよ！私たちは何の為に

遡ること十数年前、リーマンショックで派遣切りに遭い、福岡の住まいを引き払って親元(愛知)に身を寄せて名古屋で派遣の仕事をしていた時の話です。その会社で派遣で働いた期間は色々あって半年でしたが(そういえば最後は同じチームの2コ上の男性から不倫を匂わす誘いもありました）、その会社、結構派遣社員に手厚くて、本社大阪に同時採用された全国各地の支店から派遣社員が集まって研修を受けさせてくれたりしていました。で、その研修で初顔合わせをした某四国支店の

皆さま、今晩は。仕事の帰りの電車の中です。今日も可愛い生徒さんとの授業、気分爽快でした。さてさて、「発達障害と小学校受験」このテーマは、この仕事をしながら長年ずっと考えているテーマです。先日、小児科の女医さんをされている卒業生のお母様からご連絡をいただきました。その方は、このところ小児の発達障害の方の診断も頼まれてなさっていて、[精神的な発達障害のお子さんの保護者が、もし小学校受験を希望されたら、それに賛成することも反対することも適切なのか適切でないのか判断が難しいが、現場にいる私は