自己否定

直子です。４月の特別イベントとして行った、超越進化サポート、呪いの解消サポート、超越覚醒アセンションを経て、５月になりました。４月のイベントに参加くださった皆さま、どうもありがとうございました。いただいたご感想をありがたく拝読しています。定期的な開催を希望いただいているので、次回は７月を目処に行う予定です＾＾今日は満月。月末３１日にも満月があり、今年の５月はパワフルな月になっています。５月、６月、７月とさらにアセンションによる変化が加速する勢いを感じています。そのために地殻世

たばこアルコールギャンブルゲームスマホ依存症って色々あるけど依存してるんだから生活はまぁまぁそこがメインだよねー。過食と嘔吐に依存してるから、特に何かの理由があってもなくても平和でも穏やかでもいつでも過食と嘔吐をしている依存症なんだからそんなもんだよねー苦じゃないけど毎日毎回面倒

コロナ禍の中、仕事に余裕ができ、改めて自己と向き合う時間が増え、「本当にこのままの生き方で良いのか…？」と、漠然と考え始めた。そんな折に父親の癌の診察に付き添い、主治医から突然、父の余命宣告を受けた。「リスクがある抗がん剤の治療を受けたいか…(癌は小さくなるかもしれないが、治療は身体に負担にもなるので、更に余命は短くなるかもしれない)それとも今はまだ普通に日常生活が出来るので、治療をせずにこのまま自由に好きな事をして過ごして行くか…自分がどんな最期を迎えたいのか…をよく考えて選択し

こちらからどうぞ子どもの自殺対策をめぐり、高市首相の「ご先祖様」に触れた答弁が注目を集めました。命の尊さを説く「正しい言葉」が、なぜ時に子どもを追い詰めてしまうのでしょうか。支援の現場で多くの子どもの声に向き合ってきた、専門家の朝日新聞投稿記事から、本当に必要な寄り添い方について考えます。目次高市首相の答弁と専門家が感じた“正しさ”の危うさ「恵まれているのに死にたい」と自分を責める子どもたち生き延びるための「自傷」と本当に必要な居場所まとめ高市首

皆様おはようございます、現実創造家の佳子です。２日に日付が替わった深夜最後のワークを書き終えました。足し算創造ワークで使用した用紙や筆記用具は静かな暗所に仕舞って見ないようにします。見ると思い出しそうな宝物があれば視界に入らないように仕舞います。これは忘れるためです。これ以上は執着となりますのでサイクルが切り替わったのが手離す絶好のタイミングです。思い出さない宝物なら引き算浄化ワークにも気分を上げるために使用して頂いて構いません。わたしは全く思い出しませ

せっかくのGWなんだからちゃんと楽しまなきゃ。どこかに行かなきゃ。家族と過ごさなきゃ。って、ずっと思ってた。。。数年前までの私は。。。当時はフルタイムで看護師の仕事をしていたからそもそも毎日がヘトヘトだった。だったら、まずはゆっくり体を休めろ！と今なら思う。だけど当時は、「せっかくの連休なんだから」って、頑張って予定を作っていた。子どものために。家族のために。そればっかり優先

Hi、皆さん！自己愛ヒーラーの本間トモエです。はじめましての方はこちら＞＞自分を愛するとは自分の生きる今を楽しむこと、自分の生きる世界を愛すること、どんな自分も受け入れること、自分のために努力し続けることです。今を楽しんで、この世界を愛してどんな自分も受け入れられて、自分のために努力ができたら、なんて幸せなことでしょうか。それはそれは人生が充実し拡大し、楽しくなることでしょう。つまり、自分を愛すること、自己愛とは幸せな人生の基

日曜日担当のよっちゃんですおはようございます♪クソノートもね心を育て直すために必要なもの心を落ち着かせるためにクソノートするわけだけど心を落ち着かせるっていうのは落ち着いて考えられる状態にするっていうことねたとえば、クソノート書いても書いてもなんか違うなんか違うな〜って、それは自己否定しながら書いてるかもだし理

ーここまで読んでくださった方へーここまでの記事を、読んでくださった方へ。今回は少しだけ、これまでの内容を振り返ってみたいと思います。そして、今回から、新しいフェーズへと変わっていきます。私たちは、不安や自己否定を感じたとき、「どうすればなくせるんだろう」「どうすれば変われるんだろう」そんなふうに考えがちです。でも実際には、不安や自己否定は、突然生まれているわけではありません。多くの場合、・違和感を感じる・でも言葉にできない・

真面目に生きている仕事もこなし、責任も果たしている。人として間違ったことはしていない。それにもかかわらず、どこか満たされない。この感覚を抱えている方は少なくありません。・やるべきことはやっているのに、手応えがない・日々がただ消化されていくように感じる・充実しているはずなのに、どこか空虚この違和感は、単なる疲れや環境の問題ではありません。もっと根本的なところに原因があります。いつもの対処法こうした状態に対して、多くの場合は次のような対処

「人にされて嫌なことは人にしないようにしましょう。」誰もが学校教育で一度は言われたことがあるでしょう。そして、多くの人がその教えを守ってきたと思います。だけど、自分に対してはどうですか？人にされて嫌なことを自分自身にしていませんか？毎日頑張っている友達に、「まだまだ努力が足りないね」って言いますか？アラフォーの友達に、「もう年だし、魅力半減だね」って言いますか？起業にチャレンジしている友達に、「全然稼げてないね」って言いますか？落ち込んでいる友達に、「落

ダラダラ〜あー、予定いれてないといつまでもダラダラできてしまうダラダラした後は夕方からピラティス行くまではめんどくさいけど行ったら楽しいインスタ？かな似たようなことが書いてあってめんどくさいって思いながら準備して、めんどくさいって思いながら筋トレしてる人、これできてる人スゴイみたいな投稿で自分が特別めんどくさがり屋なのかと思ってたけどみんなもめんどくさいって気持ちあるのか〜ってちょっと安心？したしかも、めんどくさいなって思いながらも準備して向かって身体動かし

はじめにここまで読んでくださり、ありがとうございます。これまでの記事で、・不安・自己否定・無価値感それらがバラバラのものではなく、つながっている反応であることをお伝えしてきました。そして今、きっとこんなふうに感じている方も多いのではないでしょうか。「じゃあ、私はどうすればいいのか」今日は、その問いに対して“今日からできる形”でお伝えします難しいことは書きません。実際に少しずつ変わっていくためのことだけを書きます。これまでのおさらいです

昨日の続きですみなさん、こんにちは。女性のキャリアメンターとして活動をしているすずと申します。日々、クライアントの「本気」に向き合っています。昨日はシャンパンタワーの法則について書きましたが、その続きを綴りたいと思います。私は長い間、「自分の時間を先に確保することはできている」と思い込んでいました。でも、いざ「自分の予定を先に入れる」という行動を取ろうとしたとき、手が止まりました。あれ・・・？空き時間を自分の時間に充てることはできる。でも、「この日、この

こんにちは、みなさん！突然ですが『奇跡のコース（ACourseinMiracles）』はご存じですか？『奇跡のコース』は、1976年にアメリカで出版された“心のトレーニングのためのテキスト”のような本です。著者のヘレン・シャックマンは、コロンビア大学の心理学者。ある日突然、彼女の心に静かで優しい“内なる声”が聞こえ始め、「これはイエスの声だ」と確信するようになります。その声を7年にわたり書き取ったものが、『奇跡のコース』として誕生しました。ただ、ヘレンは

漫画家デビューを経て、ヒーラー・チャネ絵師になり、メタ意識のスピ講座もやっている、催眠療法士のヤミコです。今日も厳しめに言ったるどー！唐辛子🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️🌶️６本分の辛口！めっちゃブラック闇子です！ヒーー歯ぁ食いしばって読むべし読むべし！今回マジでキツい内容になってるので、被害妄想が激しい人が読むと、「ヤミコが私のこと攻撃した」と歪んだ解釈で受け取る可能性がありますが、チッチッチ☆(())書いた内容はほぼ昔の

〜限定募集受付中〜お申し込みはこちらお申し込みはこちら〜ゆーりからのメッセージ〜手帳を使いこなすことが目的ではありません。手帳は自分の欲望を思い出し、本音を言葉にし、日常の選択を変えていくためのとても大切なきっかけになります。欲しいものを欲しいと言っていい。やりたいことをやりたいと言っていい。自分のためにお金を使っていい。誰かのためだけじゃなく、自分の人生を楽しんでいい。2026年、欲望全開手帳をきっかけに、あなたの

『フラジール』ボカロ曲の歌詞の意味を歌い手が考察！【ぬゆり】歌い手の風彩花火（ふうさいはなび）です今回はぬゆりさんのボカロ楽曲『フラジール』の歌詞の意味を考察します！※個人の意見として受け止めてください！ここがポイント！『フラジール』の歌詞の意味『フラジール』の歌詞のポイント壊れやすさ儚さがテーマ「くしゃくしゃになった診察券」「くしゃくしゃになった診察券」主人公が何か心あるいは身体に問題を抱えていること

「彼の人生の転機になる」恋愛コンサルタントあべゆりです。彼にとって唯一無二の女性になり溺愛されながらパートナーと2人で人生を飛躍させるパートナーシップの方法をシェアしています。溺愛UP/年収UP/人生の充実度200%増♡🌸自己紹介🌸クライアント様のお声🌸無料配信中メルマガ＆電子書籍【累計3,000名購読中】「愛される自信の作り方」＆あべゆりメルマガ🌸大人気作品note500部売れています！【奇跡の起こし方】冷めた彼から「大好き」と愛を再燃させて、もう一度ラブラブな

未来革命コーチングお客様実績■フリーランス人見知り、電話苦手、→次々と案件が舞い込み月収2倍超え安定！■ライター実力を出し切れない→超大物のオファーが立て続けに！■教室講師自信がなくてチラシが作れない→集客行動し、１か月に８人の生徒さんが増える■自営業日々お店に多忙→強みを見つけヨガを始め、ヨガ講師に■会社員自分を優先できず残業続き→自分の時間を作りハンドメイド作家デビュー■会社員自信がなくて副業収入０円→月収100万円に■主婦親や姉との関係性に

「彼氏や旦那に“できない人扱い”されている気がする」そんなふうに感じた瞬間、胸の奥がキュッと縮むような痛みが走ったり、カチンってきたりすることって、ありませんか？相手はただ「アドバイスしただけ」のつもりかもしれない。悪気なんて、ないのかもしれない。でも、言葉や態度の端っこに漂う“見下されているような空気”を感じ取った瞬間、心は一気に戦闘モードに入ってしまうんですよね。「そんな言い方しなくてもよくない？」「別に、私だって頑張ってるんだけど」「あな

こんにちは。脱ひとり反省会自己価値コーチの岩瀬ゆりです※この記事は、人気記事【これが一番いい方法！】恥ずかしい過去の思い出し対策【一番効果あり！】恥ずかしい過去を思い出した時の対処法の続編です。あわせて読むと、もっとスッキリできますよ目次あー！ってなる瞬間なぜ思い出すの？今日からできる3つの対処法①「今は安全」と声をかける②セリフを言い直す③体を動かして切り替えるまとめさいごにおすすめ関連記事潜在意識書き換え＆自己価値コーチング目次を開く

50代は老化が進む。長年持ち越しの腰痛、骨の変形、歯並びも変形、外反母趾勃発（今更？）、各部位の関節痛（特に肘・膝・股関節）、五十肩（これ、侮れません。）、首関節の軟骨擦り減り。首はレントゲンで発覚。嘔吐で首も過労なのね。。。首が駄目になったらどうやって過食嘔吐継続するんだか…死ぬまで摂食障害を続けるのでなるべく不自由なく生きていきたいものです。柿安のお弁当スイッチが入ったのでただの散財それにしてもこのお茶マズっ！！ステラおばさんのクッキーバイキングはやめといて、贅沢なク

こんにちは、まりこです。「もう、変わりたい」「現状を、何とかしたい」そう思ってるはずなのに、なぜか動けない。本当は、自分をもっと好きになりたいのに、気づけば、また自分を責めている。やめたいと思ってるのに、やめられない。そんな“自分責めのループ”に、ハマっていませんか？「自己否定は安心できる場所」──最初は信じられなかった↑↑↑私が最初にこう言われたとき、正直、腹が立ちました。「そんな訳ないじゃ

結婚15年のある日。夫の突然の不倫発覚私の記録と、これから。記録は不倫発覚からを振り返って【テーマ】に分けて書いています。今の私は【リアルタイム】に書いています私は自分がサレ妻になってしまってから芸能界の不倫騒動が以前よりダイレクトに胸と頭にグサッと入り込んでくる様になりました。最近のお茶の間の話題は幻冬社箕輪厚介氏のYouTuberとの不倫。「私のが可愛い」妻・箕輪三香がブチギレ！箕輪厚介といけちゃん

職場で嫌われるのが怖いと感じてしまうと、人間関係そのものがしんどくなってしまいますよね。私自身もそうでした。上司や同僚に嫌われるのが怖くて、いつも笑顔で“いい人”を演じていたのです。でもその結果、どんどん疲れてしまい、仕事に集中できず、心がすり減っていきました。今日は、そんな私が「嫌われるのが怖い」という気持ちから少しずつ抜け出せた時の体験と、心が軽くなった考え方をお伝えします。職場で嫌われるのが怖いと感じるのは自然なこと「人に嫌われたくない」と思うのは、誰でも自然な感情

問題がある、ということは波動が低い、ということではありません。「問題が起きた」「問題を発見した」ということは「さっきよりあなたの意識が拡張しましたよ」「さっきよりあなたの周波数が高くなりましたよ」というサインです。※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※まず初めに。これは「重箱の隅をつつくように自分の問題をほじくり返して解決しましょう」というお話ではありません。「自分の内面や環境、状況に問題がある」ということ自体は、問題ではないからで

先日からちょこちょこ書いていますこちら、『潜在意識書き換えワーク』今年から潜在意識ヒプノ心理セラピー基礎コースをスタートしていまして、毎月この「潜在意識」についてみなさんにお話ししていました。その中で、やはりみなさん無意…ameblo.jp新しくできた講座とセッションのご案内をさせていただきます💐講座ではやり方を学んでいただくのと、今回、これまでの講座初、私の音声付講座となりますので🤭、講座を受けた時だけではなく、その後もご自身で行いやすくなるかと思います。（特に寝

●収入より「資産の作り方」が大事こんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。多くの人は、収入を増やすことを考えます。でも実は、本当に大切なのは「資産の流れ」を作ることです。収入は、働き続けないと止まります。しかし資産は、仕組みができれば働かなくても流れます。不動産、投資、ビジネス、印税など。お金が入る“流れ”を持つ人は、人生が安定します。収入を増やすことも大切。でも同時に「資

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️クンダリーニ自然覚醒(ヨガ行なし)の体験を書いています。クンダリーニが大爆発を起こし、熱や電気、激しい気の動きなどを伴う、6時間にも及ぶ凄まじい上昇体験をしました。翌日から頭頂や眉間の激しい気の噴出により様々な経路が通り、至福体験、超常現象、神秘体験、各チャクラの目覚め、アムリタの降下などの体が作り変えられていく人体の神秘を詳細に記録しています。このような体験と意識の凄さを世に役立てるべく、クンダリーニ覚醒研究家、意識の研究