自己否定

こんばんは✨アダルトチルドレン専門セラピストしおねです🪽✨私には、たくさんの欠点があります。。。というのも、、、電車の乗り換えができずに、同じルートを3日間連続で間違える😭仕事には遅刻する⏰スケジュール通りに仕事ができず、締め切りを伸ばしてもらうことも多々…📚何回教えてもらっても、分からないし、覚えられなくて、、、何回も〝分かりません😭〟って教えてもらう日々…。。。正直に言って、周りにたくさんの迷惑をかけまくりです🥺完璧にできたら

私にとっての今・ここ・私は過食嘔吐で、過食嘔吐の間がもしブレずに過食嘔吐第一優先だったなら色んな負の感情思い悩み思考から離れられる手段で。だから私のマインドフルネスは過食嘔吐。ん？？？何？マインドフルネスの意味分かってないって？そうよね。それそれ。たたの依存ですわ。笑笑笑けどなんか過食嘔吐に集中して他事考えんかったら救われるんよね。

内気な女子のための婚活コーチ大坪美紀です。本音を言えず弱みを見せられずうわべだけの婚活でうまくいかない…と思っている女性が、本音も弱みも受け入れてくれる人と相思相愛の関係になる『内気女子の婚活戦略』について発信しています。初めましての方はこちら初回デートはいい感じなのにその後のお誘いがないし誘ってもやんわりお断りされるこんな経験したことってありませんか？初回のデートが楽しいと次もあるのかな♪ってワクワクしますよね。

「仕事ができないから自己否定をするんです」「容姿が劣っているからわたしはダメなんです」「全然異性にモテないから自信が持てないんです」と、言う方がほとんどです。この「できない」「劣っている」「全然モテない」といった表現は、その方の主観に過ぎず現実と全く合致していないことが非常に多いものです。こういった現実と大きく乖離している表現は症状がなかなか改善しない方も使う傾向があります。「全身がグチャグチャなんです」「ものすごく痛くて死にそうです」

辛さとか怖さとか悲しみとか苦しみとか、嬉しさとか楽しさとか全て。人生の全てを過食嘔吐が奪ったかに思えたけれど、違った。過食嘔吐が全てを背負ってくれているから私は今を生きている。だから過食嘔吐に感謝する。そんなことが言えるのも摂食障害の闇から抜け出せず40年近くも拒食や過食嘔吐を毎日繰り返す人間だからだろうけど。何が言いたいかって？私は過食嘔吐なしには生きられない。ってことかな。感謝。感謝よね。笑

魔法の夢ノート®︎創始者認定講師１００人育成保育園から小中高大学などで魔法の夢ノートをベースに心の仕組みや自己肯定感を育む授業や講演会多数企業研修や人材育成など♢資格も特技もない田舎の超普通の3人の子育て主婦から起業15年♢3500人以上の才能開花＆メンタルケア♢心と宇宙の仕組み♢夫と3人の子供達♡♢基本田舎でマイペース＆時々都会♡無料メルマガ→⭐︎公式ライン→⭐︎１期２期3期ととっても素敵なメンバーが集まって

現代の電力供給の基礎を作ったニコラ・テスラ有史以来間違いなく最も偉大な発明家と言えます。その彼は「宇宙の秘密を知りたければエネルギー、振動、周波数を理解しろ」と言いました。この言葉を私からのクリスマスプレゼントとしてぜひこのblogを読んでくださっている皆さまに感謝を込めてプレゼントしたいと思いますいよいよ2025年12月22日03分今年最もパワフルなエネルギーの降り注ぐ冬至点がやって来ます。過去に遡っても未来に計算してもこんな深夜に冬至がやってくることは先ず無いそうです。

こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。東京・千葉で活動しています。野沢ゆりこのプロフィールはこちらどんな人に向けて活動しているの？自己否定が強い自分責め、罪悪感が強いそんな人が過去はどうであれ、「私っていいな」に変わるセラピーを目指しています。今日は風が冷たかったです。最近はマフラーが手放せなくなりましたね。私の目標の、一日一か所大掃除が佳境を迎えています。今日は床を拭きました。過剰に謝ってしまうあなたへそれは性格ではな

こんにちは心理セラピストの野沢ゆりこです。おもに東京・千葉で活動しています。野沢ゆりこのプロフィールはこちらどんな人に向けて活動しているの？自己否定が強い自分責め、罪悪感が強いそんな人が過去はどうであれ、「私っていいな」に変わるセラピーを目指しています。リトリーブサイコセラピー協会のサービス、電話カウンセリングを担当しております。こちらもよろしくお願いいたします。関東地方は、ようやく梅雨入りしたみたいです。じめじめしますが、

ひろし君の仕事が、繁忙期に入りました。毎日忙しく、残業も続いています。その様子を見ていたお母さんが、そっと声をかけました。母「大変だね。疲れるでしょう」すると、ひろし君は少し笑いながら言いました。子「バイトの人のやり残しもあって大変だけどさ、俺は“大谷翔平の精神”で、徳を積んでると思ってやることにした（笑）」その言葉を聞いたお母さんは、思わず笑顔になりました。母「それはすごいわ。大谷くんのゴミ拾いと同じね。さりげなく徳を積んでい

結婚15年のある日。夫の突然の不倫発覚私の記録と、これから。記録は不倫発覚からを振り返って【テーマ】に分けて書いています。今の私は【リアルタイム】に書いています私は自分がサレ妻になってしまってから芸能界の不倫騒動が以前よりダイレクトに胸と頭にグサッと入り込んでくる様になりました。最近のお茶の間の話題は幻冬社箕輪厚介氏のYouTuberとの不倫。「私のが可愛い」妻・箕輪三香がブチギレ！箕輪厚介といけちゃん

プロポーズを受けてからもうすぐ3年！依田眠子です、こんばんは。自己紹介現在提供中のメニューはこちら俺様じゃない人と結婚たら、夫が豹変しました大好きな横川陽子さん(左)と私。今日は長文です。結婚相談所で結婚した夫婦のリアルを包み隠さずに書いたから最後まで読んでくださると嬉しいです。元カレとは違うタイプと結婚した、私の葛藤。私の歴代の元カレって、みんなこうなの・陽キャ・自分の容姿に自信がある・容姿のおかげでそれなりにモテてきた・彼の熱烈

『フラジール』ボカロ曲の歌詞の意味を歌い手が考察！【ぬゆり】歌い手の風彩花火（ふうさいはなび）です今回はぬゆりさんのボカロ楽曲『フラジール』の歌詞の意味を考察します！※個人の意見として受け止めてください！ここがポイント！『フラジール』の歌詞の意味『フラジール』の歌詞のポイント壊れやすさ儚さがテーマ「くしゃくしゃになった診察券」「くしゃくしゃになった診察券」主人公が何か心あるいは身体に問題を抱えていること

この世界は陰と陽でできている科学とスピリチュアルの両輪潜在意識と顕在意識右脳と左脳のバランス人間〔エゴ〕としての自分を癒すとともに本質〔ワンネス〕としての光に向かうこの世界の仕組みを知って根本的に変化するパートナーとの対話あなたに訊きたい…さっきね…自分の無力さに心が堪えた。前からあなたに話してる私の娘のような複雑な肉体精神機構(FTMゲイ)をもって生まれてくる子って……発達障害の一種なの？遺伝子変異？両親のDNAの相性、または欠損

思考のコリに貼る魔法の湿布差し上げます不安でとまっているココロが動き出す思考のコリほぐし屋ことのはぽんですプロフィールはこちら凝り固まった思考をゆるめて、自分を大切にできる毎日へ「私はなんてダメなんだろう」と自分を責めているあなたへの処方箋ことのはぽんさんのプロフィールページはじめまして！目にとめてくださりありがとうございます生きづらさを抱えているネガティブさんへあなたは一人じゃありませんネガティブだとダメだ、と思って今までいろいろ取り組まれてきたことと思います一時的に良

心身の癖を解いて、欠乏感を使命に変える解き屋（ほどきや）の中村希実です！初めての方は、こちらからどうぞ！▼中村のプロフィール漫画こんにちは！今日もお読みくださりありがとうございます！心のセッションを受けられる方は、年齢も、肩書きも、本当にさまざまです。結婚している人、していない人。子どもがいる人、いない人。仕事をしている人、していない人。立派な肩書きを持っている人、持っていない人。由緒ある

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーーたまたま通りすがりで目にした「一方その頃サバンナでは」という言葉。この言葉がご機嫌な日常を送る上で一役買ってくれるって、知っていましたか？😆誰かに怒られた。見知らぬ人に舌打ちされて傷ついた。頑張ったけど思うような結果にならなかった。自分の気持ちが全然伝わらない。あぁもう人間やめたい。そ

たかし君は正社員になって、もう1年以上が経ちました。ちょうど今は繁忙期で、バイトの方が何人も入っています。そのバイトの方々に気持ちよく仕事をしていただけるようにと、たかし君は一人ひとりの性格や特性をよく観察して関わっています。そして、ふとこんな言葉を口にしました。・:・☆..::・゜'・:・☆..::・゜'・:・☆..::・゜俺は自分の繊細さが悩みだったけど、それがあるおかげでトラブルを避けたり、伝え方に気をつけられる。繊細なことも、悪いことばか

思考整理・自己探求を通して自分らしくしなやかに生きるヒントを発信してます自己受容・workbookの人Senaです自己紹介はコチラSenaが提供しているメニュー→「あなたの課題、分析します-Advance-」→ebookシリーズ┗【イライラに振り回されない私になる！Ⅰ】┗【イライラに振り回されない私になる！Ⅱ】┗【やりたいこと探しの冒険ガイド】長期講座は現在お休み中ですこれまでの受講生の声はこちらからご覧いただけます。※

自己否定の特効薬で！自分から好かれる私になる！他人からも好かれる私になる！自分も周りも心の底から笑えるようになる！自己否定を頑張らずに楽に終わらす専門家！笑う気さくなしゃべらせ屋！安心感マシマシコーチmatuです！matuのプロフィールはこの画面をクリック<心の底から笑えるようになったお客様>◉付き合う男の人に浮気されたり無視されたりひどい扱いばかり受けてきた40代女性⇒言いたい事が何でも言える優しい8歳年下の彼氏ができた◉43年間も

私は意識変換担当だな〜〜と想うのがどうやったら簡単になるか？を考えるのが得意で、行動しなきゃ！ではなく、自然とやっちゃってる〜♡のエネルギーに合わせたいんですよ。でないと、変なエネルギーになっちゃうんだよね散々やり散らかしてきました人は【納得】できないと動けないことも多いし自己理解ができてないと不要に自分を責めたり、自己否定になるからただ、チューニング先が違う！！からしんどくなったりしてそこを合わせていくzoom会を今夜やります♡＊1番下に詳細貼っています♡自

こんにちは、なこです♪ブログへのご訪問ありがとうございます♡『わたしの1年を抱きしめる100の感謝企画』がもうすぐ始まります。この企画への参加方法は👇の「ひとりじゃない」から夢は叶う！SNSと在宅ワークを楽しむパパママの秘密基地｜ぽこぽこ｜がんばるママパパ応援団長はじめに2024年10月末「ぽこぽこふぁいと！クラブ」を立ち上げました。現在（2025年9月）112名の仲間とともに交流会やセミナーワークショップを開催し頑張るママパパが楽しくS

毎週月曜日の「恋愛テクニック」は、「カップル・カウンセリング」と題しまして、パートナーとの関係をより良いものにするため、「男性心理」「女性心理」を紐解きながら、さまざまなさまざまなご提案を、池尾昌紀・池尾千里、夫婦でさせていただいています。今週は、私・池尾千里が書かせていただきます。よろしくお願いします。「どうせ俺が悪いんだろ？」に隠れた男性の心理「どうせ俺が悪いんだろ」この言葉に、思わずため息をついたことのある方もいらっしゃるのではないでしょうか。彼が悪いと感じ

「また名前を間違えられた…なんだかモヤモヤする」そんな経験、あなたにもありませんか？ただのミスに見えるこの現象、実はスピリチュアル的な意味があるかもしれません。名前は単なる呼び名ではなく、あなたという“存在の波動”を表す大切なエネルギー。間違えられることには、潜在意識や魂の成長と深く関わるサインが隠れているのです。この記事では、「なぜ名前を間違えられるのか？」という疑問にスピリチュアルな視点からお答えし、その理由と対処法をやさしく解説していきます。読み進めるうちに、「今の私に必要

普通でいようと無理してない？いい人を演じ、正解探しに必死で自分を押さえ込み、心も顔もカチコチ→今は、ダメな自分も愛でながら「自分育成ゲーム」で変態的に進化中wどんな自分も可愛いと笑えたら最強だよ‥⊹࣪˖✽˖࣪⊹‥感情解放×人生遊び化ナビゲーターかおりのプロフィールはコチラセッション・講座を受けた方の変化◆「私が悪いんだ…」と自分を責めることが減って、未来が楽しみになった◆ダメなところを直そうと自己否定が減って「私って可愛いかも」と思

どうも、星乃まゆかです。いつも、ブログを読んでくださってありがとうございます。もしあなたが、人間関係で「信頼していた人から、突然距離を置かれた」「ちゃんと向き合ってきたつもりなのに、否定されたように感じた」そんな経験があるとしたら今日は、その痛みをなかったことにしない話をします。つい最近、私にもありました。過去に深く関わって時間も、想いも、エネルギーも注いできた人。そんな元生徒さんに私の2025年の出来事を、正直に話しました。すると返ってきたのが

◆かとちゃん公式メルマガ◆現在までに2300名の方にご登録いただいてます！！『自分自身と仲直りして優雅に生きる』ご登録は⇒コチラあなたのココロのパーソナルトレーナー。真理カウンセラーのかとちゃんです。昨日の記事では「ほっとく練習」という話をしました。読んでみてなんとなくそうなんやな、と思いながらも、でも、たぶん多くの人が心のどこかでこう思ってる。「でもさ、ほっといたら何も進まなくならん？」「それ、ただのサボりじゃない？」そう。その感覚、めち

内気な女子のための婚活コーチ大坪美紀です。本音を言えず弱みを見せられずうわべだけの婚活でうまくいかない…と思っている女性が、本音も弱みも受け入れてくれる人と相思相愛の関係になる『内気女子の婚活戦略』について発信しています。初めましての方はこちら何度かデートしているけど、未だにお互い敬語で話してる。タメ口に変えるタイミングってどうしたらいいの？って思うことってありませんか？初対面から気が合って楽しくて自然にタメ口が出て

本質と才能を活かせる生き方を叶える♡算命学×コーチングであなたが人生を謳歌できる道へナビゲートする有馬由です。プロフィールはこちら算命学×コーチングで人生を謳歌する秘訣まるごと発掘！体験セッション近日、リニューアル予定公式LINEでプレゼント中あなたの人生トリセツ鑑定書↓画像をクリックしてくださいねこの鑑定書を受けとると・・♡自分の特性・魅力がわかる♡仕事や環境の向き不向きが分かる♡悩ましい人間関係の対応