自己肯定感

できるようになったら、スタートする。この習慣、今すぐ手放しましょう。OpenCommunicationLab主宰国家資格キャリアコンサルタントオダワカナです。＞＞詳しい自己紹介はこちら昨年から色々な試験を受けましたが、私はいきなり「問題を解く」ことから、テスト勉強を始めました。何も頭に入っていない状態からはじめてしまうのです。問題を解けば、何を勉強すればいいか分かります。どんなことを問われて、何を覚えたらいいのかはテストするから

最近は風がすごく強くて飛ばされそうですいつもいいね👍コメントご訪問ありがとうございます[シェイカー付きセット]NEWマリネスプロテイン女性国産日本製無添加人工甘味料不使用女性向け美容授乳中高タンパク置き換えダイエット間食減量ソイプロテインホエイ食品痩せる完全栄養食飲みやすいギフトプレゼント楽天市場本日の宅トレ！お腹の調子が悪いので腸もみしました最近の体調😱皆さんは体調は良いですか何だか今日の朝急にお腹と言うか胃腸が

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)５/１（金）１５：００～放送したラジオは数字はあくまでも目安！そこに合わせると人生辛くなるがテーマで話しました📻健康基準も年齢・性別で分かれていてダイエット的にも身長や体重で必要なエネルギーがあって……この身長ならこの数字が健康だとか美容体重だとかシンデレラ体重だとかお米の量が何グラムだとかＰＦＣバランスだとかいろんな数字ありますけどいやいや！骨の密度や太さ内臓の大きさとか女

Day.125.【Partnershipへの扉】Day.125.その人がその人でいられること。ナグです。愛するって、どういうことだろう？相手のために何かをすること？相手のそばにいること？相手を失いたくないと思うこと？どれも愛の一側面だと思う。でも、ナグが一番しっくりくる定義はこれだ。相手が、相手らしくいられることを、喜べること。自分の望む形に相手を当てはめようとしない。相手が自分とは違う選択をしても、それを受け入れられる。相手の幸せ

こんにちは、やすよです。「またできなかった…」って自分を責めてしまうこと、ありませんか？もっと頑張らなきゃ、ちゃんとしなきゃ、なんで私はこうなんだろう…そんなふうに、自分に厳しくなってしまう人って、すごく多いんです。でも先日、バスの中で見かけたある親子が、その考え方を、ふっと変えてくれました。今日はそのお話を通して、「自分を責めない」という選択についてお伝えしますねこの記事を書いた人やすよウスイレイキティーチャーカルナレイキ®マスターLINE講座募集中

​◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分が自分が、は子どもっぽい」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村褒めるのはタダです、お金がかからない。別に何かのリスクを背負うわけでもない。でも、人をたくさん褒めようとする人はそれほど多くいません。褒められて嬉しくない人はいないのだから、素直な気持ちでどんどん思ったこと、目についたことを褒めればいいのに、人はあまり他人を褒められません

おはようございます桐生宝たまですいつもごらんくださってありがとうございます！🌹それ――やっていて楽しいですか？〇→心ゆくまでGo💪×→ねばならないと思っていること🌹本日のカードから潜在意識のメッセージをお贈りいたしますㅤ※動画版はインスタでupしております✨インスタへはコチラから今日もどうぞ笑顔輝く素敵な一日になりますように🌹知らずにしている自己否

​娘の性格について現在、小学6年生の娘。最近、娘の性格というのが、明確になり始めているなぁと感じます娘は一人っ子で、高齢出産で産んだ子なのもあり、私と夫の愛情も独り占め。当然、我が家では娘中心に動いており(笑)、娘もそれが当然だと思っています私が出産と同時に仕事もやめて子育て専業という道を選んだからなおさら、過保護＆甘やかし育児になってしまったのは、反省すべき点でもありますそんな環境で育ったからか(？)元々備わった性格なのか分かりませんが、娘は自己肯定感が高めだし、根本的なメンタルも強

こんにちは。こころです。今日はこどもの日ですね。私も3人の子育てをしてきました。子育てといっても、今となっては反省しかない。自分では「ダメ親だったな」と思っています。子どもの成長は一瞬。でも、子どもに与える影響は一生ものです。💡訪問介護の現場で見えてきたこと訪問介護の仕事をしていると、利用者さんの深層心理や家庭環境に、ある共通点が見えてきます。育った環境が、大人になってから与える影響をひしひしと感じます。たとえばこんなことです。

「もうシンドいよ」「とっても苦しい」「ツラくて逃げ出したい」今まさに「大変」な思いをしてるあなたへ今日は僕からエールを贈るよ❤️今あなたはあまりの「大変」さに心が折れそうになってるかもしれないそんなあなたにとっては「大変」というのがきっと「とっても大きい変なこと」になってるんじゃないかな？そんなふうに「大変」をマイナスに捉えてしまうとね僕らの脳には証明したがりグセがあるから無意識に脳がその捉え方の正しさを証明しようしてあなたはドンドンドンドンマイ

*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*このブログは、🥀声かけを変えても🥀怒らないように寄り添おうとしてもうまくいかない。🥀子どもの幸せを誰よりも願ってるのに…愛情あふれる多くのママへ♡『ママの子育て軸×チャイルドコーチング』でお子さんの可能性を伸ばし幸せいっぱいの子育てを叶えて欲しい。この先長く続く子育てに大切なマインドとメソッドを伝えています♥ママの子育てサポーターさやか♡

五月の風に吹かれながら​爽やかな五月晴れの空に、悠々と泳ぐ鯉のぼり。今日は「こどもの人格を重んじ、こどもの幸福をはかる」という、こどもの日本来の目的を、改めて静かに見つめ直してみたいと思います。物質的な喜びの先にあるもの​お祝いの食事や、欲しがっていたおもちゃ。それらももちろん、子供たちの笑顔を引き出す素敵な贈り物です。しかし、脳科学や幼児教育の視点から見ると、子供たちの「心の土台」を最も強く、しなやかに育てるプレゼントは、形のないところにあることが分かります。「脳」を育

お金はエネルギー：流れが滞り、具現化できない原因と対策「お金はエネルギーである」という考え方は、お金を単なる物質や数字としてではなく、私たちの意識や行動と深く結びついた流動的な力として捉える視点です。このエネルギーがうまく流れず、豊かさとして具現化できない（=お金が入ってこない、貯まらない、有効活用できない）と感じる場合、そこにはいくつかの原因が考えられます。エネルギー（お金）の流れが滞る主な原因ネガティブな思い込みやメンタルブロック:お金に対する罪悪感や嫌悪感:「お金は汚い」「お金

自己肯定感をてっとり早く上げるには、思いっきり苦労する、嫌な事を経験することその辛い壁を打破した時、ものすごい自信になっている何か嫌な事があった時にすぐ他人や環境の責任にしている人は『私の現実は一生このままでいいです』を誇張しているようなモノなので一生そのままの人生です転職する人が何回も転職するのは自己肯定感が低く、なんでもすぐ諦めて他責にしているからです仕事をやめるタイミングは、どんな辛い事があってもそれを打破し

ありがたいことに、小説サイトで数人の方が私の作品を読んでくださっているようで、感謝しかありません。その小説サイトはどういう基準かわかりませんがポイント制で、ポイントが高い日と低い日がまちまちでした。ポイントが高くなると嬉しくなり、低い日があると不安になるという現象に苛まれました。ポイントが高かろうと低かろうと、読んでくれる人が変わらずいるのに、気持ちが上下変動してしまいます。そんな数字の変動に一喜一憂してしまう自分にも嫌悪しはじめ、小説の更新を辞めようとも考えました。

🏝️「まんまる子育て」&「根本治療・トラウマ解消」研究家🏝️サイ・アナンですこの季節って新緑が眩しくて天気も晴れの日が多くて気温も高くて気持ちよくて歌いたくなりますよねー笑（私だけ？笑）子供達の楽しい人生づくりとして例えば楽器演奏できたら、人生豊かだろうなーと思ってます（アナンは一切楽器が弾けなくて😅）そこでアナン家4時間目

その思考はあなたのものではない毎瞬毎瞬、無意識に話しかけてくる思考、あれね実はあなたでないのです。思考の約8〜9割は前日と同じ内容の繰り返しであり、約8割がネガティブな内容って思考の洗脳です。ただの繰り返しのストーリーに8割の自分ダメだって勘違いしてただけ最初は小さい頃にお母さんやお父さんに怒られたことを子供は大げさに受け取るから怒られた＝私は、僕はダメなんだ＝愛されない＝愛されるには？ってもうこの思考の勘違いストーリーの始まり始まり～この意味わからな

●お金は“学びのスピード”で増えるこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家菅原隆志です。収入の差は、能力よりも学習スピードで生まれます。うまくいく人ほど学びの量が多いです。本を読む。人に会う。新しい知識を試してみる。そしてすぐに行動に移します。「学ぶ→試す→改善する」の循環が速い。このスピードが人生の差になります。学び続ける人に豊かさは集まります。今日も

●お金は“学びのスピード”で増えるこんにちは、自己肯定感を爆上げして幸運を引き寄せる専門家斎藤龍士です。収入の差は、能力よりも学習スピードで生まれます。うまくいく人ほど学びの量が多いです。本を読む。人に会う。新しい知識を試してみる。そしてすぐに行動に移します。「学ぶ→試す→改善する」の循環が速い。このスピードが人生の差になります。学び続ける人に豊かさは集まります。今日も

夫にイライラしてしまう……本音が言えない……気づくと我慢してしまう……そんな人間関係のつらさは、潜在意識のエネルギーの滞りから起きていることがあります。潜在意識のエネルギーを整えると無理をしなくても・言えなかったことが言えるようになる・人に振り回されにくくなるなど、現実は少しずつ変わっていきます潜在意識のエネルギーの流れを整えて人間関係と現実を変える潜在意識クリアリングセラピスト宇宙エネルギーアウイマスターきょうこです。あなたは、夫と話すと、なぜかイライラし

💫募集まであと２日！5月７日講座説明会募集スタートします🤗🌼✨🌈頑張ってるのに変わらないあなたへ＼想像以上の私を生きる🕊️✨／思い込みとズレを手放し迷いが消えて現実が動き出す💫ノート術講座詳しくはこちら😇⬇️『講座説明会を開催します♡本来の自分を生きたいと願うあなたへ』なんだか心がずっと満たされない…。家族のこと子どものこと仕事のこと。朝から晩までやることに追われて気づけばいつだって自分のことは後回し…🫠皆んなのため…ameblo.jp▶先行案内は公式LINEから

周囲にがっかりされないよう、我慢して期待に応え続けてきたあなたへ。自分に自信を持ち、周囲には好きな人ばかり✨豊かさが流こむ人生を実現させる方法を発信8歳息子のシンママ45歳【劣等感を手放し自分を好きになる】自分軸構築カウンセラー浅江ゆかりです♪💎HPはこちら過去の私のダメダメ恋愛中のとあるエピソードを昨日のブログの加筆noteに載せたのです😂気になる方はこちら😂周囲のために動いてばかり、自己犠牲で疲れていませんか？｜浅江ゆかり【劣等感を手放し自分を好きになる

こんにちは♪遠藤麻衣です(^⁠_⁠^)ちょっと前にネガティブモードになっていました。仕事の先輩には良くして貰っているし既に辞められたら困るとかいろいろ出来ているって褒めてくれてるし特別に怒られたり注意されたりは全然ないんだけど●本当は迷惑を掛けてて●嫌なヤツだと思われてるんじゃないか●話しすぎてダメだったんじゃないか●今日も指導するの嫌だなぁって思われてるんじゃないかそんな事を思っていました。はい。勝手に被害妄想中です。

やる気は「出すもの」ではないやる気を出そうとしても、出ない。この感覚に覚えのある方は多いはずです。真面目に働き、責任も果たしている。それでもどこか満たされない。そして「もっと頑張らなければ」と自分を追い込む。しかし結論から言えば、やる気とは意図して生み出すものではありません。やる気とは、満たされた状態から“結果として溢れ出すもの”です。ここを取り違えると、努力は空回りします。重要なのは「やる気を出すこと」ではなく、「満たされる

ご訪問いただきありがとうございますこのブログは、現在中学２年の長女の、不登校再登校不登校(現在の記事はこの部分)これまでの日々を、私の過去の日記を元に書き綴っています。私のプロフィールはコチラ【不登校】離任式に参加する長女が、大変お世話になったステップルームの先生が、3月いっぱいで、退職されるとの事で、修了式の日、ステップルームのみんなで、先生に、お手紙を渡したり、写真を撮ったりして

夏も近づく八十八夜〜「茶摘」の歌詞にもある八十八夜。立春から数えて「八十八日目」のことだと、最近、私は知りましたこのことを知ったきっかけは、さとうみつろうさんのブログやYouTubeですhttps://ameblo.jp/mitsulow/entry-12964790983.htmlさとうみつろう『夏も近づく八十八夜』今日からGWという人も多いと思いますが、今夜は「八十八夜」です。「立春」を1日目と数えて、八十八番目の夜。旧暦と太陽暦を合わせるために百姓が頑張って作った、黄…ameb

人とこころ、社会問題の専門家真の保守、出雲まさとです大人も、子供たちも、オリジナルの権利が尊重されるべきです＊社会のあらゆる場面で盗用学校で、自由研究課題があったとして、A班が、独自の発想で考えた課題をB班が、模倣して自分たちの発想だと言い張るこんなことが起きたら、子供たちは、がっかりだし意欲が失われます子供でも、バカバカしいと思いますこれは、大人社会でも、日常的にあることですが最初の発案者が、尊重されるべきだと思います常に後出しジャン

カウンセリングラボカウンセラーNo.61の葉山かおりです。いつもカウンセリングラボをご利用いただきありがとうございます。..𖥧𖥧𖧧˒˒..𖡼.𖤣𖥧⠜..𖥧𖥧𖧧˒˒..𖡼.𖤣𖥧⠜..𖥧𖥧𖧧˒˒..𖡼.𖤣𖥧⠜フラクタル心理学では過去を見直すということが得意です。「あの時のお父さん（お母さん）には愛がなかった！」そんな風に今の今までずっと思っていたけどより広

今の世の中どこか「感情を表に出してはいけない」という空気を感じることはありませんか？喜ぶときはこうとか悲しむときはこれくらいとかまるで出してもいい感情の「正解」があらかじめ決められていてそこからはみ出すことはタブーとされている……。そんな息苦しさを感じているのはあなただけではありません​私たちは今感情を自由に味わうことを少しずつ自分に禁じてしまっているのかもしれません​でもね大切なお話をさせてください感情を出さないということは人生を「味わわない」というこ

ありがとう笑⃝いま充分すぎるほど自分を労わって生きてます自分を愛するとか自己肯定感とかよくわかってなかった。最近少しずつ変わってきました。仕事をしていた頃の自分は無理して背伸びして走ってた。会社員時代ネット開くとこういうのばかり出てきてました。⬇️・生産性の上げ方・評価される人はこう考える・上司の上司の気持ちを読めで、今はというと全然違うの出てくる。⬇️・休んでいい・自分を大事に・他の生き方あるよなに急に優しい笑自分が変わってク