自己肯定感

こんばんは✨今日も1日おつかれさまでした！ゆうこです🩷今日ね、夫に「来月のゆうこさんの誕生日さ、仕事休んでどこか行こう！」って、デートに誘われました💖毎年ね、私の誕生日あたりと結婚記念日あたりは旅行に連れていってくれるんです🤭来月の初めには温泉にも行く予定なので、誕生日は特に何もないのかな〜なんて思っていたら、まさかのデートのお誘い💖嬉しいですよね。すぐにシフト変更のお願いも完了しました🤣どこに行くのかなーと思って聞いたら、前にも行ったことがあ

子育ての悩みを手放してご家族の幸せと自分の人生を生きるおかあさんを応援します二級建築士から二児の母、絵本講師、親子の心理学講座をとおし累計2,100人のご相談に乗らせていただいてきました。現在、心理学をとおしておかあさんの心が楽になりご家族との時間を幸せに感じられるカウンセリングを行っています。子育てのストレスから解放され毎日を穏やかな充実感で過ごしながら自分自身の夢も叶えていく。そんなおかあさんの理想の人生を心から応援しています。初めていらした方へ

与えているようで実は、奪っている。何のことだろう？大好きな人に体調を気遣う言葉をかける頑張りを労うちょっとしたお菓子を差し入れする抱えているタスクを手伝う食事をご馳走するレディーファーストでエスコートするブーケやバッグ、アクセサリーを贈るどれも素敵なアクションだと思う。誰かに何かを差し出すって正直、気持ちがいい。喜んでもらえたらこちらまで嬉しくなる。「よかったな」って、心から思える。でも、ひとつ問い。もし相手が思ったようなリアクションをしなかったとしてもあ

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本日は祝日でしたねー。だいぶ娘と離れて生活してるから今日は頑張って家族やってきました！初めのうちは良かったんですけどね…。だんだんあちらも調子に乗って…。結果、PMSの私は夫との会話における理解度が低いこと、話が通じないことにイライラし声を大きく「だからー💢」と言ってしまい…。「そんな怒ることないだろ」と険悪になりましたwww物理的距離必須なのは明白です笑感情出さずにいられる努力が必要ですね…。もうできるはずなのにな…。防災リュック【防災士監修】防災グッズ

私もそうでしたが、生きづらいとスピリチュアルに逃避してしまう人がいます。でも、辛い現実から逃れるために現実世界をないがしろにしてスピリチュアルの世界に没頭するのは危険なのです。ご訪問ありがとうございます。傾聴カウンセラー、サイキックリーダー石橋伊久子です。この世はかりそめの世界であり真実は目に見えない世界の方。現実世界ではダメ人間な私でもスピリチュアルでは価値ある素晴らしい存在。（本当は現実世

プリンセスのみなさま👑数あるブログの中から、こちらを見つけてくださりありがとうございます♡元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです👑自分を大切に扱い、心から輝く毎日を送るための”プリンセスのための魔法”をお届けしております💫自己紹介はこちらです🩰『【はじめまして！】自分を愛するプリンセスの魔法〜ときめきから始まる自分軸〜』はじめまして♡数あるブログの中から、こちらを見つけてくださり、ありがとうございます🌸元ブライダルモデルプリンセスマインドコーチのりりです。現

3枚の中から、直感で1枚を選んでくださいね（クリックすると、メッセージが受け取れます）Aを選んだあなたへ「ソード3（逆位置）」怒りや悲しみの中に、本当の願いが隠れています。それをなかったことにしないで、きちんと向き合うことで、心は癒されていきます。◆【タロット迷艦】【ソード3】剣を抜いた後の状態（逆位置）未来を動かす小さな一歩はこちら。Bを選んだあなたへ「法王」心の奥にしまい込んだ痛みや後悔を、誰かに

無難でダサい私はもう卒業！アラフォーから始める働き方改革お花×数秘×心理学「誕生花セラピー」で自分の強みを開花させて理想を叶えるワークライフスタイリストあやかです今日もお読みいただきありがとうございますはじめましての方はこちら♡地方に住んでいても働く場所も時間ももっと自由に自分の好きなことを仕事にする働き方がしたい♡もっと「私」にしかできないことで楽しく自由に働けたら♡自分の思い描く理想の働

変わりたい気持ちがあっても、「今の自分に合うもの」を選ぶのは案外むずかしいもの。ご提供メニューを一覧にまとめてみたので見てみてくださいね。目次個別セッション【心のバランス診断】【カラーセラピー】【心のメンタルケア教室】長期講座/資格取得講座【色彩メンタルトレーニング基礎講座】【色彩メンタルトレーナー養成講座】𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣--------------------𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣個別セッション【心のバランス診断】今の自分

今日、派遣先で言われちゃった。３０代に見えるわよ。そりゃそうですよ。寒くて、マスクしてニット帽をかぶって眼鏡をかけているわけですから（笑）見えるのは目元だけ（笑）若く見えるかもね～でもさ、その先の言葉がね「いつも声に張りがあって」って言われたの。たしかにそうかも？？それも嬉しいよね。ただにやにやだったよ（笑）だって６５歳ですから。嬉しいに決まってます！この映画は、親の介護を終えた女性のお話なんだけど衣装が

十日町市南魚沼市津南町きょうこピアノ音楽教室佐藤恭子です。ご覧いただきまして、ありがとうございます。只今、新規生徒さん募集中です。公式LINEご登録でお得なクーポンプレゼント。こちらをクリックして、スタンプまたは、『クーポン』とメッセージを送ってくださいねホームページはこちらクリックしてご覧くださいHome十日町市ではじめてのピアノ、子ども、初心者、大人の趣味の方の個人ピアノ教室をしております。十日町市で体験レッスンをお探しの方、

既存の施設へ出勤するときは、20分前に出勤していますが…それでも遅い方です。なにせ、ミーティングが始業10分前に始まる会社なので…なんだかなです新人なんだからみんなよりも早く出勤しなきゃ、以前のわたしなら必死になったと思いますが…今は、そこまで気にせずに20分前出勤と決めていますそれで周りからよく思われなくても、それで良いやと思います。新施設に出勤するのは始業15分前です。出勤すると、責任者がガレージのシャッターを開けて室内のエアコンをつけてすでに準備万端になっています。いったい何

30年間夫に悩み続けたカサンドラ妻が、ガマンをやめたとき人生が動き出しました豊かさはノウハウじゃなく"心の在り方"で自然と手に入るもの♡"自分を大切にする"ことで経済の自由と心の平穏を叶える!!自立メソッド彩瀬みきですにほんブログ村ランキングに参加してますクリック🌹感謝です宜しくお願い致します♡訪問いつもありがとうございます昔の私はねついつい人と比べて落ち込むクセがあったんよ家族仲良さそうな友達の話を聞く

問題は僕らを苦しませるためにやってくるんじゃない問題は僕らを進化させるためにやってくるんだ小学４年生の頃初夏のお昼休み、１階から２階へと上がる階段の踊り場で僕はクラスメイトの文太(仮)につかみかかった好きなコのことをからかわれて恥ずかしさとイラ立ちでカッとなったせいだった取っ組み合いの末僕は文太に敗れ、泣きながらその場を去った・・・その後文太と目も合わせなくなったんだけど数日後文太が僕に「からかって悪かった」と謝ってきたそこで僕も「僕も手を出し

本質と才能を活かせる生き方を叶える♡算命学×コーチングであなたが人生を謳歌できる道へナビゲートする有馬由です。プロフィールはこちらマウント取ろうとしてきたりやたら干渉してきたりいちいち口出ししてきたり謎のライバル心持たれたり友人・知人・同僚なんなら家族とかやられてえ・・？なんなの？！！って思った経験ありません？私も人生で何度か経験したし、その時は心が

こんにちは♪はるのりです。^^今日もこのように私のブログを訪れてくださり、ありがとうございますまた、たくさんのいいね！もいただき、大変励みになっていますブログランキングにご協力ください。クリックお願いします。^^（２つありますので、よろしくお願いいたします。）👇👇👇※ご協力ありがとうございましたm(__)m《英語自己紹介》👉こちら※私の英語及び発音も確認できます☆彡＊【はるのり】の壮絶なプロフィール＊公開中♪♪♪

おはようございます。こんにちは。こんばんは。KOMA＠会社員です。この記事はアプリ「Rise：人生を整える66日間の習慣リセット」の記録用で書いています。アプリについては下の記事に書いてあります。【自己啓発】Rise:人生を整える66日間の習慣をリセット【自己啓発】Rise:新しい達成【自己啓発】Rise:集中レベルアップ【自己啓発】Rise:知恵レベルアップ【自己啓発】Rise:自信レベルアップ【自己啓発】Rise:規律レベルアップ【自己啓発

ブログをとおして出逢えた優しいみなさま。いつもご訪問してくださり本当にありがとうございます♡最近、職場でとても理不尽な出来事がありました。詳細は控えますが自分のミスを認められずあろうことか誰かのせいにしてまで自分のことを守ろうとする人の身勝手な行動です。「私は悪くない」「間違っていない」と必死に、そして言葉巧みに虚偽を重ねる姿に最初の頃は驚きや悲しさを感じていたもののあまりにも何度もあるので虚しさを感じています。巻き込まれたことも何度かあり正直

誰かと比べる生き方や増えつづける「しなきゃっ！」「こうあるべき！」の心の鎧（よろい）その正体は自己否定感このブログでは…鎧（よろい）をひとつずつ下ろしながら「私を軸に生きる」ことで自己肯定感を思い出しお気に入りの私で生きるヒントを発信しています！鎧を脱いでオンリーワンのワンピースをまとうように人生を選び直してゆく――あなたが自由を生きることでみんなの可能性が拓かれゆくオンリーワンステージクリエイターな

最近、ふと気づいたことがあります。それは、日常のほんの小さな“嬉しい”を意識して受け取ることは、まるで心の筋トレだということ。朝の光がキレイだったり、家事がひとつ終わった瞬間の達成感、好きな香りにふっと包まれたとき、誰かの言葉にそっと救われたり。そんな一瞬を拾うだけで、心はふわっと軽くなるんですよね。そして、もうひとつ気づいたことがあります。それは、小さなガッツポーズをして「ヤッター！」「ヨシ！

🎹ミチコ♪ヨダピアノ教室（東京都世田谷区・千歳船橋／経堂／桜丘）2歳さんから大人の方まで、心と脳を育てるやさしいピアノレッスンをお届けしています🎶講師の依田倫子です。昨日のレッスンでは、小学2年生の生徒さんの「自立心」がキラリと光る瞬間がたくさんありました✨今、彼女が挑戦しているのはブルグミュラーの「牧歌」。昨日は2台のピアノを使って、先生とアンサンブルをしました🎹私が右手のメロディを、彼女が左手とペダルを担当。「なんとなく」弾くのではなく、相手の音をよく聴いて、自分の音を

「よし、今日から毎日やるぞ！」そう決めたはずなのに、気づけば一日空いてしまって、そのままフェードアウト…。そんな経験、ありませんか？（私はあります。笑）・・・一度でも途切れたら、今までの努力が全部ムダになるような絶望感。でも、それって実は「完璧な棚を作ろうとして、ネジ一本の間違いで全部叩き壊している」のと同じかもしれません。ネジを一本間違えたら、また抜き直して、締めればいいだけ。大切なのは「毎日正しくネジを回すこと」ではなく、いつか自分の「棚（ゴール）」が完成すること

■2026最新型スープメーカー・豆乳メーカー★★商品情報★★2026最新型スープ・豆乳メーカー（1200ml）は、忙しい朝や健康を意識した生活をサポートするために設計された、加熱機能付きの高機能ブレンダーです。単に混ぜるだけでなく、食材を煮込みながら細かく粉砕できるため、これ一台で「調理」と「仕上げ」が完結するのが最大の特徴です。このマシンの最大の強みは、「乾燥大豆」をそのまま入れて、わずか28分で自家製豆乳が作れる点です。従来のように一晩豆を水に浸す必要がなく、

人間力の正体：選ばれる人の「心の作法」人間力は才能ではなく、他者を惹きつける「日々の佇まい」です。周囲に助けられる人は、技術以上に「心の在り方」を整えています。【聴く】理解に徹して信頼を築く「変える」のではなく「理解する」姿勢が深い信頼を生みます。相手が自ら本音に気づくような、深い受容と問いを投げかけましょう。【開示】弱さを見せる「真の強さ」失敗を晒せる自己肯定感こそが、周囲に圧倒的な安心感を与えます。虚勢を捨てて「隙」を見せることが、人を動かす最大の磁力となります。

ようこそ！神戸市垂水区子どもによる子どものためのお料理教室こどもキッチンラボはむはむです。子どもたちはお料理が大好き！そのワクワク、ドキドキ♡好奇心を育て、自己肯定感や生きる力をつけるお手伝いをさせていただけたらと楽しみにお待ちしております今回のお客様お兄ちゃんに対抗心メラメラだけど仲良しの兄弟が来てくれました✨ではでは、はじめましょごぼうは硬いぞ！がんばれ〜しんなりするまでって、いつまで？巻く

「頑張ってるのに、なぜか恋愛だけうまくいかない」それ、あなたがダメなんじゃありません。ソウルメイトと出逢う人には共通して“ある順番”があります。私はこれまでアラフォー女性の恋愛と人生が静かに、でも確実に動き出す瞬間を何度も見てきました。そのプロセスをまとめたのがSoulmateJourneyです。詳しいご案内は【公式LINE／メルマガ】でお届けしています↓↓↓公式LINE無料メールレターこんにちは！SoulRelation

ディバインアクセラレーション®創始者の杉浦優司です。あなたの中に眠る“個性の種”が花開くとき──本当の自分へ還る魂のプロセス私たちは、生まれた瞬間から“本当の自分”を生きるための道を持っています。瞑想や制限解放は、その道に戻るための入口です。魂の声が静かに戻り始めると、生まれる前に決めてきた「魂の人生計画」が動き出します。その中心にあるのが、あなたが生まれながらに持っている“個性の種”です。私たちは誰一人として同じではありません。遺伝子が身体の違いをつくり、

皆様、こんばんは。20時45分にブログアップのＨＡＰＰＹ親子塾の浅賀です。子育てコーチ、教育コンサルタント、スポーツコミュニケーションアドバイザー＆コーチの活動をしています。□□□□□□□□□□□□□□□□個別相談・各種セミナーお申し込みお気軽にどうぞ↑↑↑をクリックしてください。いろいろな単発セミナーと無料のオリエンテーションを選択できます。浅賀公彦お問い合わせフォーム-リザスト子育て支援|家庭教育支援|教師悩み相談|子ども自然体験|不登校相談HAPPY親子塾

「ねえママ、今日ね……」パジャマに着替えた娘が、布団に入りながら話し始める。保育園であったこと、お友達と遊んだこと、給食で食べたもの。とりとめのない、他愛もない話。正直に言えば、疲れている。早く寝かせて、自分の時間がほしい。でも実は、この「寝る前の会話」こそが、子どもの心に一生残る安心感を育てているんです。9割の母親がやっている「聞いてるふり」多くのお母さんが、子どもの話に相槌を打ちながらも、実は心ここにあらずの状態です。【NG例】❌「うんうん」と