自己肯定感

ご覧いただきありがとうございます！30代・40代・50代からの大人の引き寄せ婚活をサポートする、婚活カウンセラーの鈴木逢心です。昨夜は夜中の地震、びっくりしましたね💦大雨や地震など最近多くていろいろと備えておかねばと思う機会も増えてきましたね。写真は先日行った横浜のランドマークタワー内にある、美濃吉さんの葛切り💕夏の暑さをひと時だけ忘れます。オススメです♪「もう若くないから、婚活市場では不利かも…」「若い子と同じように選ばれようと頑張って、なんだか疲れちゃった」カ

周囲にがっかりされないよう、我慢して期待に応え続けてきたあなたへ。自分に自信を持ち、周囲には好きな人ばかり✨豊かさが流こむ人生を実現させる方法を発信8歳息子のシンママ46歳【劣等感を手放し自分を好きになる】自分軸構築カウンセラー浅江ゆかりです♪💎HPはこちらばったり友人と出会い、立ち飲みバーへ🍸無料の情報では変われないよく言いますよね、これ本当にそうなんですよ🥹なぜなら、いくら無料で学んで知識を得ても自分の無意識や脳、思考当たり前の感覚とで

このブログでは…トラウマやASD強迫性パーソナリティ障害特性に30年苦しんだ「元・重度学びジプシー」が心理学とスピリチュアルの迷宮を彷徨い抜けた視点から生きづらさの正体と抜け方を発信しています～あなたが自由を生きることでみんなの可能性が拓かれゆく～鎧を脱いでオンリーワンのワンピースをまとうように人生を選び直してゆくたくさんの自分らしさが融合する世界へあるがままの自分を価値に変えるオンリーワンステージク

今を天国に。子どもを優先して、いつも自分は後回しにしてきたあなたへ。本当は、あなたが満たされることが先でした。心に余裕と笑顔を取り戻す言の葉を届けています。夢野たくこです。いつも読んで頂いて、フォローやいいねもありがとうございます。#今日のひとことブログ「もっと自信があれば…」「不安がなくなったら、一歩踏み出せるのに。」そんなふうに思ったことはありませんか？新しい

〔自己肯定感〕残り物に福アリ(*´³`*)ㄘゅﻌﻌﻌ❣️以前に書いたもの👇😎『残り物には福はなし⁉️理由は、自己肯定感にあった‼️』自己肯定感が低かった時は残り物には福はなし(´ゝ`)2026年4月3日福がありそうな🐱「残り物には福がある」という言葉がありますが、私の経験では逆でした…ameblo.jpこれの、回収バージョンかも😁💫2026年8月23日「残り物には福がある」2025年夏は、まだ、自己肯定感は低かった。高い低いとかを知らない頃🤣着衣の買い方が良くな

あなたは、自慢する人を見るとどんな気持ちになりますか？私は以前、「自慢する人は苦手」と思っていたんですよでも掘り下げ（内観）をしていて、気づいたことがあります実は、私自身も無意識に自慢しながらマウントしていました以前、商社に勤めていた頃定時で帰れる環境なのに、お給料はしっかりいただいていて、恵まれていました。ある日、書類を届けに来た下請け業者さんに／ボーナスは、もう出ましたか？＼なぁんて、のんきに声掛けしました。業者さん

ライフデザインアドバイザーの住吉恵実です。私はライフデザインアドバイザーの理念として自分が自身の幸せセルフプロデューサーとなれる女性を増やすことを掲げています。幸せになるための基本まずは健康であること何だそんなことわかってると思った方本当に自分の身体を労っていますか？睡眠時間しっかり取っていますか？自分に鞭打って働きまくっていませんか？本当に身体が悲鳴をあげている時は強制的に具合が悪くなって寝込むことになります(自身の経験上)自分の在り方はここから始まります

自分に自信がもてない自分に対して肯定的に考えることができないなどで悩んでいることがある生きづらさを感じているアダルトチルドレンの方などの生きづらさのご解消自己肯定感を見つめ直すサポートをしています心理カウンセラーもんまくみこですあなたがあなたのことを全肯定できる土台自己肯定感があるとどんな時でもどんな状態のあなたでも最後のところでは自分はでも大丈夫と信じてあげることができるようになれるのです生きていく中で

あきらめる「こうする！」と決めたことを壁にブチ当たってあきらめてしまうそんな自分を「あきらめる自分」＝「ダメな自分」と思って責めてしまうあなたにはそんなことってないかな？僕もかつては頻繁にそんなことをしちゃってたでさそうやって「あきらめた自分」を責めちゃうと苦しいよね〜あなたもおそらくそうじゃないかな？だけどね僕はそんなあなたにこういいたいあきらめた自分を責めなくていいんだよ❤️むしろそんな自分をほめてあげて❤️なんたってねあきらめられたあなたは

自己肯定感０嫌われたくなくて我慢して顔色をうかがい失敗し続け婚活苦節７年ジャーナリングで整えたらアプリ開始３ヶ月で溺愛彼女からの溺愛妻へ＼転生なしで人生が変わる／愛され人生を引き寄せるノート内観コーチいちこです🌷自己紹介🌷『改めて自己紹介いちことは？』ふ自己肯定感０嫌われたくなくて顔色をうかがい失敗し続け婚活苦節7年いつも我慢ばかりの都合のいい女を卒業！わがまま三昧でも大切にされる溺愛妻へ愛されマインド育…ameblo.jp＜Inst

今日もスーパーで冷凍食品の袋を手に取っては、そっと棚に戻してしまっていませんか？冷凍食品コーナーを何周もグルグルまわって、結局何も買わずに立ち去る……なんてことが日常茶飯事。そうして必死に全部手作りするから、夕飯の時間が遅くなる。「一品冷凍にする」それだけのことが、なぜこんなに難しいんだろうと思ってしまいますよね。お弁当のおかず一つ取っても全部手作りしないと「手抜きをしている」「愛情が足りない」と自分を責めてしまう。それは「手作り＝お母さんの愛情

ここ二日間くらい、私の自己肯定感の低さに対してご叱責を賜りました。うるさい。知ってるわい。ネガティブ思考女舐めんなよ。まぁ否定しませんよ。生まれた時にわがまま野郎が鎮座し、荒波を超えて生きている私の自己肯定感が上がらないのも無理はない。と、思っているのだけれど。自分のことを褒めることがあまり得意ではない。たまに爆裂に褒めているけど、それは嫌なことがあった時、ヤケクソになって「私すげぇんだよ！」と躍起になって言っている。これは褒めているのか？どちらかというと上辺だけの言葉を自分自

氣導法ヒーラー、本音開花コーチ山内祥湖(さちこ）です。★自己紹介は→こちらから★氣導法(きどうほう）とは？→こちらから無料診断プレゼントもっと頑張る前に知ってほしいこと現実の変化を止めている「心のクセ」がわかります。画像をタップ↓↓７月の人気記事１位：気づいたら「知識」にハマってない？２位：今日から幸せに近づく、本音の見つけ方３位：自然と行動できるようになる方法無料で氣の体験をどうぞ！時々、氣の療法、氣の催眠を無料開催しま

このブログを見つけてくれてありがとうございます不登校・引きこもりで悩むのはもう卒業！ありのままの自分で楽に豊かに生きる心によりそう伴走カウンセラーともこです自己紹介はこちらです先日、私の母（７０代）の誕生日でした。自分が産まれた時からいちばん近くにいる親の価値観や意識が子供に影響を与えることは言うまでもありません。私もその影響を受けてきた1人です。私は母から自己肯定感の低さをしっかり

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー「人生にもガソリンスタンドが必要なんじゃないかな」車が走り続けるためには定期的に燃料を補給する必要があります。ガソリンがなくなればどんな高級車でも動かなくなってしまう。それと同じように私たち人間も燃料がなければ前に進むことはできない。でも、やるべきことや時間に追われて忙しく働いていると

*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*このブログは、🥀声かけを変えても🥀怒らないように寄り添おうとしてもうまくいかない。🥀子どもの幸せを誰よりも願ってるのに…愛情あふれる多くのママへ♡『ママの子育て軸×チャイルドコーチング』でお子さんの可能性を伸ばし幸せいっぱいの子育てを叶えて欲しい。この先長く続く子育てに大切なマインドとメソッドを伝えています♥ママの子育てサポーターさやか♡

憧れの状態の人や暮らし、それになれない自分に苛立ったり落ち込んだり──「他の人はできるのに、私はできない」「何もできないダメな私」「こんな私を誰も愛してくれない」そんなふうに、自分で自分を「苦しみの中」へ追い込んでいませんか？特に、発達の特性があったり、アダルトチルドレンであったりすると、生きづらさをより感じやすくなっているのではないでしょうか？もちろん、どのような人でも生きづらさや、こんな自分は嫌だ！という思いを抱いている人もたくさんい

導入文スマートフォンには、何人もの連絡先が入っている。家族と一緒に暮らしている。職場にも同僚がいる。学校にもクラスメートがいる。それなのに、なぜか一人ぼっちのように感じる。精神障害のある人の中には、こうした孤独感を抱える人がいます。反対に、一人で過ごす時間が長くても、それほど孤独を感じない人もいます。つまり、孤独とは単純に「周りに人がいるか、いないか」だけで決まるものではありません。人と会うことが減った。以前のように働けなくなった。友人からの誘いを何度も断っているうちに、連

ご訪問ありがとうございます！心理カウンセラーの赤羽佳子（あかばねよしこ）です。＊自己紹介はこちら＊お悩み相談をご希望の方へのご案内この度、公認心理師／心理カウンセラーの栗林あやさんと3回目のオンラインお話会『栗林あや×赤羽佳子オンラインお話会「自分を大切にするってどうしたらいい？」』を9月6日(日)に開催します。すでにお申込みいただいています！ありがとうございますお申込みはこちら今回のお話会は「自分を大切にするってどうしたらいい？」と

★いつも読んでくださり、ありがとうございます！❤■究極の「幸せになる方法」究極の幸せになる方法を一言で言えば、「自分の内側に愛を増やす」ことなんですよね。私たち自身の魂は、「源（唯一の神様※宗教とは無関係の存在）とつながっているのだけれど、遠く離れている存在」で、徐々に源に戻っていくことが「進化」なんです。「源＝愛そのもの」なので、私たちが愛を増やせば増やすほど、源に近づく。そして愛＝幸せ物質。だから、幸せにも近づくというわけなんです。最近、スピリチュアルの世界でも、量子力

前回は、子どもの頃にいじめでつらい思いをしていた私にとって、ピアノが心の支えになってくれたことをお話ししました。けれど、ピアノが私に与えてくれたものは、心が落ち着く時間や演奏する力だけではありません。もう一つ、今の私につながる大切なものを育ててくれました。思うように弾けない日もありましたもちろん、ピアノを習っていても、いつも順調に弾けたわけではありません。何度練習しても間違えてしまうところや、指が思うように動かないところもありました。「どうして弾けないの

わたくしの姫さまのこのところのお変わりようにはまったくもって驚かされるわたくしの姫さまが約一年半の療養を経て「外に仕事に出かける」という選択をなさってはや1ヶ月近くが経とうとしているー姫さまの新しい職場は姫さまを入れて全6名みなさま姫さまよりもお年上のマダムたちである当然のことながら5名の他者がいるということはそのぶんの個性があるわけであるわたくしの姫さまは持って生まれた御気性であろうか幼い頃より人見知りというものをまったくなさらない

体重計に乗って一喜一憂する毎日を手放したら、今日から新習慣にしたいのが「鏡を使った3次元チェック」です。特別な道具も、まとまった時間も一切必要ありません。朝出かける前の着替えや、夜お風呂に入る前など、服を脱ぎ着する日常の自然な導線の中でサッとできる「3つのステップ」をご紹介します。毎日のちょっとした習慣で、数字の呪縛から完全に自由になり、自分の身体を最もカッコよく磨き上げる感覚を身につけていきましょう。ステップ1：鏡に対して「真横」に立つ（5秒スキャン）全身が映る鏡の前に立ったら、多

＼㊗重版決定㊗／2026年3月9日発売やってよかった！習慣辞典「人生が上がる」小さな行動100毎日１％でも努力を続けると１年後に約38倍も成長する＼好評発売中／2024年12月18日発売『人生を思い通りに変える!開運祝詞「言霊の力」で望む未来を手に入れる』無料プレゼント「私の人生こんなもんじゃない！」と思ったときに取り組むといい７つのことステップメール↓コチラから詳細をご確認のうえお申し込みください＼好評発売中／2024年10月2日

こんにちはこんばんは手のひら美術館館長のちかです今日はプライベートな話しから。最近、こんなことがあった。母と先日話をしている流れでいま大学でやってた人類学を今さらだけど学び直してるんだよね。進学させてもらったこと感謝してます。って話したの。思いの外、すごく喜んでた。「お母さんには人類学って言われても全くわからないけどね」って笑いながら。※奨学金で進学していますが、当時それでも父からは反対されており（昔の人だからね）、一方で中学からその大学を目指していた

ライフデザインアドバイザーの住吉恵実です。『わたし解放セッション』を募集開始しますどんな人におすすめ？がんばることがデフォルトになっている方休むことなく自分に我慢させている方仕事・家庭のことなど背負いすぎている方パートナーに言いたいことを我慢している方自分を大切にしたいのに、できなくて悩んでいる方セッション後の効果自分を労わるようになる自己価値を再発見できる自分の本音が見えてくる自分を大切にすることでパー

ライフデザインアドバイザーの住吉恵実です。私はライフデザインアドバイザーの理念として自分が自身の幸せセルフプロデューサーとなれる女性を増やすことを掲げています。自分の目標設定は必要目標設定がないとカーナビで目的地を設定せずにどこに行くかわからず運転しているのと同じ目標を決めると、今何をすれば良いか逆算できます3年後一年後半年後細分化すると達成しやすくなりますよ今受け付けしている『わたし解放セッション』では自分を認めるにはどうすればいいかについてもア

モーニングHelloこんばんはBuenasnoches！wivesの皆々様方櫻庭でございます。お元気にお過ごしでしょうか。今回も、あなたが愛してやまない「シベリア晴朗」先生に、潜在意識について聞いてきましたよ。いやぁ、今回のお話もなかなか深い。意識には、大きく分けて「顕在意識」と「潜在意識」がありますよね。顕在意識というのは、普段僕たちが「自分だ」と思っている意識です。「僕はこういう人間だ」「私は昔からこう

傾聴カウンセラー、サイキックリーダーの石橋伊久子です。いつも「サイキックカードリーディング」をご覧頂きましてありがとうございます。別れて別居している元夫が救急搬送されて入院しました。色々バタバタしているのでカードリーディングする余裕がありません。なので、今週はお休みさせていただきます。申し訳ありません。毎週水曜日にnoteを投稿しています。無料ですのでお気軽に覗いてみてください

〔脳内会議〕リアルタイム中継😎✨2026年8月7日7日のコストコ案件。🤣・昨日買い忘れた。・今日行く？・でも土曜日・今は夏休み・金曜の夕方でも混んでた。・今日も混んでる可能性高い・でも買い忘れた。・要るけど、なくても困らない。・夕方はバーガーキング＋イオン・その前にコストコ？・体力もつ？・少し寝ても完全リセットじゃないよ・じゃあ今日はやめる？・10日でもいい・夏休みだけど、平日の方がマシこれ、「行きたい・行かなきゃ」だけの単純な迷いじゃない。刺激追