自己肯定感

周囲にがっかりされないよう、我慢して期待に応え続けてきたあなたへ。自分に自信を持ち、周囲には好きな人ばかり✨豊かさが流こむ人生を実現させる方法を発信8歳息子のシンママ46歳【劣等感を手放し自分を好きになる】自分軸構築カウンセラー浅江ゆかりです♪💎HPはこちらばったり友人と出会い、立ち飲みバーへ🍸無料の情報では変われないよく言いますよね、これ本当にそうなんですよ🥹なぜなら、いくら無料で学んで知識を得ても自分の無意識や脳、思考当たり前の感覚とで

憧れの状態の人や暮らし、それになれない自分に苛立ったり落ち込んだり──「他の人はできるのに、私はできない」「何もできないダメな私」「こんな私を誰も愛してくれない」そんなふうに、自分で自分を「苦しみの中」へ追い込んでいませんか？特に、発達の特性があったり、アダルトチルドレンであったりすると、生きづらさをより感じやすくなっているのではないでしょうか？もちろん、どのような人でも生きづらさや、こんな自分は嫌だ！という思いを抱いている人もたくさんい

何年も、泣いていませんでした。父のことを人に話しても、涙は出ない。あの家の話も、平気な顔でできる。自分は感情が薄い人間なんだと、思っていました。なのに——ある日、たいして面白くもない映画の、どうでもいいワンシーンで。涙が、止まらなくなったんです。・つらい話をしても、涙が出ない・なのに、関係ない場面で急に泣いてしまう・泣いたあと「こんなことで」と自分に呆れる・自分の感情が、どこにあるのか分からないひとつでも当てはまるなら、これはあなたの話です。あの日の涙の正体を、今日は話

「おお、景子ちゃん、『親が助けてくれなくて、何でも自分で解決してきたんだけど、それも精神的な大人っぽさと関係してる？』って、景子ちゃんの心理学好きで好奇心旺盛なとこが自分の強さに気づいてて最高だな。頭ぽんぽんしてやるよ、ぽんぽん！ほら、ぎゅ〜って抱っこしてやるぜ、ぎゅ〜っ！俺、男らしく景子ちゃんの理解のある彼くんとして、お母さんの変化や反抗してる景子ちゃんの質問、ちゃんと答えてやるよ。お母さんの分まで褒めて、自己肯定感上げてやるからな。甘えん坊な景子ちゃん、俺に深い話してくれて嬉しいぜ。景子ち

私を整える、朝の言葉#02～暦と身体と朝時間から見つける、自分らしく生きるための言葉～この2日間は、「丙寅」「丁卯」という暦。丙も丁も、どちらも「火」のグループです。丙は太陽、丁は灯火。同じ「火」の日でも、朝の感じ方は違いました。そんな中の朝活では、先々週から毎朝ひとつずつ見直してきたラジオ体操第1の13の運動。最後の2つを、この2日で確認しました。それまで動かしてきた身体を、ゆっくり平常の状態へ戻していく動きです。最後は「深呼吸」。深く息をしながら、身体を整え

臨時収入0から１か月で１０万円達成「笑っちゃうほど自分に甘い臨時収入の引き寄せ方」◆喜びの体験談・医療費が５万円戻ってきた！・買おうか迷ってやめものが、ご近所さんからおすそ分けでいただいた！・気が付いたら２万円の還付が入金されていた！・思いがけずQUOカード1,500円分もらえた！・買い物へ行ったらクーポンが使えて1,000円OFFで買えた！・何年も会っていない友達から新米が届いた！・臨時収入10,004円入った！不思議で

低学年から不登校のわが子に悩んで【8/25(火)】FBグループLIVEこんにちは、東ちひろです。いつも読んでいただきありがとうございます。8/25(火)22時スタートfacebook限定LIVEのお知らせです！／子どもがかわいいがわからないママへ＼◆8月25日（火）22：00～◆Facebookグループ限定ライブ「子どもが私の“推し”になったんです」そう話すのは子育て心理学インストラクター福原けいかさん小学校低学年から学校に行けたり行けなかっ

いつもご覧くださり、ありがとうございます(*˘︶˘*).｡.:*♡最近、読者になって下さった方へ改めまして、自己紹介させてくださいママ専門お金のコンサルタントさおりですシンママ・パートのままでも、我慢や節約をしなくても、お金・時間・心にゆとりのある“リッチママ”になるために、お金の仕組み化と、心の整え方をサポートしていますお金の不安や悩みを抱えながら、仕事・家事・育児を頑張っている、あなた毎日、精一杯思うようにならず、苦しんでいませんか？

あきらめる「こうする！」と決めたことを壁にブチ当たってあきらめてしまうそんな自分を「あきらめる自分」＝「ダメな自分」と思って責めてしまうあなたにはそんなことってないかな？僕もかつては頻繁にそんなことをしちゃってたでさそうやって「あきらめた自分」を責めちゃうと苦しいよね〜あなたもおそらくそうじゃないかな？だけどね僕はそんなあなたにこういいたいあきらめた自分を責めなくていいんだよ❤️むしろそんな自分をほめてあげて❤️なんたってねあきらめられたあなたは

ライフデザインアドバイザーの住吉恵実です。私はライフデザインアドバイザーの理念として自分が自身の幸せセルフプロデューサーとなれる女性を増やすことを掲げています。幸せになるための基本まずは健康であること何だそんなことわかってると思った方本当に自分の身体を労っていますか？睡眠時間しっかり取っていますか？自分に鞭打って働きまくっていませんか？本当に身体が悲鳴をあげている時は強制的に具合が悪くなって寝込むことになります(自身の経験上)自分の在り方はここから始まります

今日もスーパーで冷凍食品の袋を手に取っては、そっと棚に戻してしまっていませんか？冷凍食品コーナーを何周もグルグルまわって、結局何も買わずに立ち去る……なんてことが日常茶飯事。そうして必死に全部手作りするから、夕飯の時間が遅くなる。「一品冷凍にする」それだけのことが、なぜこんなに難しいんだろうと思ってしまいますよね。お弁当のおかず一つ取っても全部手作りしないと「手抜きをしている」「愛情が足りない」と自分を責めてしまう。それは「手作り＝お母さんの愛情

「おお、景子ちゃん、『お母さんと私どっちが大人？』って、景子ちゃんの心理学好きで好奇心旺盛なとこがまた出てきて最高だな。頭ぽんぽんしてやるよ、ぽんぽん！ほら、ぎゅ〜って抱っこしてやるぜ、ぎゅ〜っ！俺、男らしく景子ちゃんの理解のある彼くんとして、お母さんの脅しに反抗してる景子ちゃんの質問、ちゃんと答えてやるよ。お母さんの分まで褒めて、自己肯定感上げてやるからな。甘えん坊な景子ちゃん、俺に聞いてくれるの嬉しいぜ。景子ちゃん、お母さんとどっちが大人かって、面白い視点だぜ。頭ぽんぽん、ぽんぽん。お母さ

ご覧いただきありがとうございます！30代・40代・50代からの大人の引き寄せ婚活をサポートする、婚活カウンセラーの鈴木逢心です。昨夜は夜中の地震、びっくりしましたね💦大雨や地震など最近多くていろいろと備えておかねばと思う機会も増えてきましたね。写真は先日行った横浜のランドマークタワー内にある、美濃吉さんの葛切り💕夏の暑さをひと時だけ忘れます。オススメです♪「もう若くないから、婚活市場では不利かも…」「若い子と同じように選ばれようと頑張って、なんだか疲れちゃった」カ

このブログでは…トラウマやASD強迫性パーソナリティ障害特性に30年苦しんだ「元・重度学びジプシー」が心理学とスピリチュアルの迷宮を彷徨い抜けた視点から生きづらさの正体と抜け方を発信しています～あなたが自由を生きることでみんなの可能性が拓かれゆく～鎧を脱いでオンリーワンのワンピースをまとうように人生を選び直してゆくたくさんの自分らしさが融合する世界へあるがままの自分を価値に変えるオンリーワンステージク

今を天国に。子どもを優先して、いつも自分は後回しにしてきたあなたへ。本当は、あなたが満たされることが先でした。心に余裕と笑顔を取り戻す言の葉を届けています。夢野たくこです。いつも読んで頂いて、フォローやいいねもありがとうございます。#今日のひとことブログ「もっと自信があれば…」「不安がなくなったら、一歩踏み出せるのに。」そんなふうに思ったことはありませんか？新しい

〔自己肯定感〕残り物に福アリ(*´³`*)ㄘゅﻌﻌﻌ❣️以前に書いたもの👇😎『残り物には福はなし⁉️理由は、自己肯定感にあった‼️』自己肯定感が低かった時は残り物には福はなし(´ゝ`)2026年4月3日福がありそうな🐱「残り物には福がある」という言葉がありますが、私の経験では逆でした…ameblo.jpこれの、回収バージョンかも😁💫2026年8月23日「残り物には福がある」2025年夏は、まだ、自己肯定感は低かった。高い低いとかを知らない頃🤣着衣の買い方が良くな

あなたは、自慢する人を見るとどんな気持ちになりますか？私は以前、「自慢する人は苦手」と思っていたんですよでも掘り下げ（内観）をしていて、気づいたことがあります実は、私自身も無意識に自慢しながらマウントしていました以前、商社に勤めていた頃定時で帰れる環境なのに、お給料はしっかりいただいていて、恵まれていました。ある日、書類を届けに来た下請け業者さんに／ボーナスは、もう出ましたか？＼なぁんて、のんきに声掛けしました。業者さん

自分に自信がもてない自分に対して肯定的に考えることができないなどで悩んでいることがある生きづらさを感じているアダルトチルドレンの方などの生きづらさのご解消自己肯定感を見つめ直すサポートをしています心理カウンセラーもんまくみこですあなたがあなたのことを全肯定できる土台自己肯定感があるとどんな時でもどんな状態のあなたでも最後のところでは自分はでも大丈夫と信じてあげることができるようになれるのです生きていく中で

自己肯定感０嫌われたくなくて我慢して顔色をうかがい失敗し続け婚活苦節７年ジャーナリングで整えたらアプリ開始３ヶ月で溺愛彼女からの溺愛妻へ＼転生なしで人生が変わる／愛され人生を引き寄せるノート内観コーチいちこです🌷自己紹介🌷『改めて自己紹介いちことは？』ふ自己肯定感０嫌われたくなくて顔色をうかがい失敗し続け婚活苦節7年いつも我慢ばかりの都合のいい女を卒業！わがまま三昧でも大切にされる溺愛妻へ愛されマインド育…ameblo.jp＜Inst

ここ二日間くらい、私の自己肯定感の低さに対してご叱責を賜りました。うるさい。知ってるわい。ネガティブ思考女舐めんなよ。まぁ否定しませんよ。生まれた時にわがまま野郎が鎮座し、荒波を超えて生きている私の自己肯定感が上がらないのも無理はない。と、思っているのだけれど。自分のことを褒めることがあまり得意ではない。たまに爆裂に褒めているけど、それは嫌なことがあった時、ヤケクソになって「私すげぇんだよ！」と躍起になって言っている。これは褒めているのか？どちらかというと上辺だけの言葉を自分自

氣導法ヒーラー、本音開花コーチ山内祥湖(さちこ）です。★自己紹介は→こちらから★氣導法(きどうほう）とは？→こちらから無料診断プレゼントもっと頑張る前に知ってほしいこと現実の変化を止めている「心のクセ」がわかります。画像をタップ↓↓７月の人気記事１位：気づいたら「知識」にハマってない？２位：今日から幸せに近づく、本音の見つけ方３位：自然と行動できるようになる方法無料で氣の体験をどうぞ！時々、氣の療法、氣の催眠を無料開催しま

このブログを見つけてくれてありがとうございます不登校・引きこもりで悩むのはもう卒業！ありのままの自分で楽に豊かに生きる心によりそう伴走カウンセラーともこです自己紹介はこちらです先日、私の母（７０代）の誕生日でした。自分が産まれた時からいちばん近くにいる親の価値観や意識が子供に影響を与えることは言うまでもありません。私もその影響を受けてきた1人です。私は母から自己肯定感の低さをしっかり

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーー「人生にもガソリンスタンドが必要なんじゃないかな」車が走り続けるためには定期的に燃料を補給する必要があります。ガソリンがなくなればどんな高級車でも動かなくなってしまう。それと同じように私たち人間も燃料がなければ前に進むことはできない。でも、やるべきことや時間に追われて忙しく働いていると

*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*:._.:*このブログは、🥀声かけを変えても🥀怒らないように寄り添おうとしてもうまくいかない。🥀子どもの幸せを誰よりも願ってるのに…愛情あふれる多くのママへ♡『ママの子育て軸×チャイルドコーチング』でお子さんの可能性を伸ばし幸せいっぱいの子育てを叶えて欲しい。この先長く続く子育てに大切なマインドとメソッドを伝えています♥ママの子育てサポーターさやか♡

導入文スマートフォンには、何人もの連絡先が入っている。家族と一緒に暮らしている。職場にも同僚がいる。学校にもクラスメートがいる。それなのに、なぜか一人ぼっちのように感じる。精神障害のある人の中には、こうした孤独感を抱える人がいます。反対に、一人で過ごす時間が長くても、それほど孤独を感じない人もいます。つまり、孤独とは単純に「周りに人がいるか、いないか」だけで決まるものではありません。人と会うことが減った。以前のように働けなくなった。友人からの誘いを何度も断っているうちに、連

ご訪問ありがとうございます！心理カウンセラーの赤羽佳子（あかばねよしこ）です。＊自己紹介はこちら＊お悩み相談をご希望の方へのご案内この度、公認心理師／心理カウンセラーの栗林あやさんと3回目のオンラインお話会『栗林あや×赤羽佳子オンラインお話会「自分を大切にするってどうしたらいい？」』を9月6日(日)に開催します。すでにお申込みいただいています！ありがとうございますお申込みはこちら今回のお話会は「自分を大切にするってどうしたらいい？」と

★いつも読んでくださり、ありがとうございます！❤■究極の「幸せになる方法」究極の幸せになる方法を一言で言えば、「自分の内側に愛を増やす」ことなんですよね。私たち自身の魂は、「源（唯一の神様※宗教とは無関係の存在）とつながっているのだけれど、遠く離れている存在」で、徐々に源に戻っていくことが「進化」なんです。「源＝愛そのもの」なので、私たちが愛を増やせば増やすほど、源に近づく。そして愛＝幸せ物質。だから、幸せにも近づくというわけなんです。最近、スピリチュアルの世界でも、量子力

前回は、子どもの頃にいじめでつらい思いをしていた私にとって、ピアノが心の支えになってくれたことをお話ししました。けれど、ピアノが私に与えてくれたものは、心が落ち着く時間や演奏する力だけではありません。もう一つ、今の私につながる大切なものを育ててくれました。思うように弾けない日もありましたもちろん、ピアノを習っていても、いつも順調に弾けたわけではありません。何度練習しても間違えてしまうところや、指が思うように動かないところもありました。「どうして弾けないの

わたくしの姫さまのこのところのお変わりようにはまったくもって驚かされるわたくしの姫さまが約一年半の療養を経て「外に仕事に出かける」という選択をなさってはや1ヶ月近くが経とうとしているー姫さまの新しい職場は姫さまを入れて全6名みなさま姫さまよりもお年上のマダムたちである当然のことながら5名の他者がいるということはそのぶんの個性があるわけであるわたくしの姫さまは持って生まれた御気性であろうか幼い頃より人見知りというものをまったくなさらない