自分の人生

ゴールデンウィークの5日間BeONEの中でお届けした「5DAYSスペシャルラジオ」皆さんと一緒に、「人生の土台」について深く見直していく時間を持ちました。テーマはこちらDAY1｜カードの使い方に、あなたの人生が出ているDAY2｜人生を他人任せにしない。あなたが経営者になる時ですDAY3｜“自分でやる方が得”は、大きな勘違いDAY4｜ちゃんとしてるのに満たされない人へDAY5｜その人生、誰が選んだの？私は長年、たくさんの女性たちを見てきました。片付けファッション働き方

私が子育てについてお伝えし始めたのは、2014年頃だったと思います。気づけばもう10年以上。当時の私は、「良い母親になりたい」と強く思っていました。でもその一方で、自分自身の幼少期にはたくさんの不満や苦しさを抱えていて、そのまま子育てを始めてしまったことで、無意識に子どもたちへ影響を与えている気がしていたんです。「このままじゃいけない」そんな感覚が、ずっと心の中にありました。そこから私は、子育てについて本当にたくさん学びました。本を読んで、心理学を学んで、脳科学や潜在意識にも触れて

おはようございます✨今日もゴールデンウィーク中ではありますが…皆さん、いかがお過ごしですか⁉️私は休みの日があったり仕事だったり飛び石連休です。色々な事を書きたいと思いますが…まずは、我が家のゴールデンウィーク中のメインイベントでもありました凛ちゃん現役引退昨日、5月5日に横浜BUNTAI大会にて10年間の現役生活を引退させていただくこととなりゴールデンウィーク前から、売店グッズの準備など…フリー選手なので全て自分で用意する為💦てんやわんやの大騒ぎ家族で出来ることは手伝

こんにちは、あゆこです。親を助けなきゃ家族を支えなきゃと思って生きてきた人ほど自分の本音や幸せがわからなくなることがあります。これはとても深い心の癖です。もちろん親を大切にすることは悪いことではありません。でも「親のため」が強くなりすぎると自分の人生の優先順位が逆転してしまいます。本来は、自分が幸せになる。そのうえで周りとも良い関係を作っていく。この順番が大切です。親との縁を完全に切る必要はありません。そん

※誤解されやすい言葉使いしてますので、否定的批判的な人は、スマホ解約してください(重いw読まないでくださいだろ！)両親を信頼して殺しにいけよ。おれの子供が高3になっ時にナリ「まぁ、普通大学くらいは行っといたほうがいいだろ？」って子供に向かって言ったら、子供が、睨みながら、おれに。『はぁ？お前調子乗ってっと殺すぞ。普通ってなんだ？たしかに大学進学する人はマジョリティかもしれんが。それはただの結果の話であって。行くか行かないから一人一人が自分で決めるんだろ。なんでてめーは、他の人がやって

"本を出版する夢を叶えたい"けど"無名の私には無理だ"このブログを書き始めた時期はそんな事に葛藤しながらも夢を諦めきれずにいました。当時は今みたいに明確にセラピストとしてどんな人にどんなカタチで貢献して良いのか？も明確で無かったし…今みたいにどういうプロセスで人の心は“変容するのか？"明確なロジックも無ければ明確なメソッドも無かった。だからただ出版したいだけの自信もリソースも無いセミナージプシーでした…だからブログも書いてて苦しかった。自分の発信なんてこ

「楽しい」は人が自分らしく生きる燃料なのかもしれない。そう思ったのはケプリさんの解呪セッションを受けた方のご感想。セッションでは話をしながら無意識の縛りをゆるめていきます。すると、何かを無理に変えようとしなくても少しずつ自分の気持ちが見え始めることがあります。昨日は、わたしの近況を一緒にみていただいたり、ケプリさんの経験談を例としてシェアいただいたりして、すでにあるものに改めて目を向けることができました。この1年間、●●を通じて積み上げてきたことも

「あのとき、なんであんな選択をしたんだろう」ふとした瞬間、過去の自分に問いかけたくなる。違う道を選んでいたら、もっと楽に、早く、望んだ場所にたどり着けたかもしれない。そんな“もしも”が、頭をかすめることはありませんか？でも不思議なもので、遠回りした道こそが、いまの自分を支えていることに気づく瞬間があります。あのとき、間違ったと思った判断。無駄だと感じた時間。挫折や後悔に見えた経験。それらが、のちの自分を助ける知恵や視点に変わっていたとした

こんにちは、江島直子です本年もどうぞよろしくお願いします！新年のご挨拶もしないままあっという間に15日になってしまいましたが皆様、年末年始はゆっくりされましたか？私は家族みんなで新年を迎えることができとても幸せなお正月でした初詣は明治神宮へ行ってまいりましたそして、今年も仕事始めは1月2日龍人会議からお正月だというのに200人以上の方が集まってくれました〜ありがとうございます

【由紀乃日記】⑦入院、手術から1年。昨年12月に抗がん剤治療を終えてから活動再開に向けてレッスンを始めました。でも、いざ声を出そうとお腹に力を入れると強い痛みが走り、音程を取ることも困難で声を出すことが怖くなりました。自分の歌でさえきちんと歌うことができないのなら、このお仕事から身を引かなければいけないと考えたことも実はありました。でも諦めたら終わりなのでとにかくがむしゃらに頑張りました。幸先生のレッスンのお蔭もあって今はこうして大好きな歌を歌うことができています。毎日が当たり前では

大会に出る前の私、、、講習会に参加しても誰より下手でした🥲🥲🥲🥲🥲🥲なんでこんなに下手なんだろうなんてセンスが無いんだろう皆んなが普通に出来る事が、私は出来ないんだろうと、、自分の能力の低さに嘆いてばかりお尻がピーマン尻で、、デスクワークで骨盤は開いてるし、平らな、四角い自分のお尻が嫌で嫌で、仕方なかった😭😭😭それに、身体が鬼のようにかたい。お父さんもお母さんも、身体がカタイから遺伝なのか😇ストレッチが苦手。痛すぎて拷問でしかない。。。今更柔らかくなれると思えな

６月に入りました。今年は年始からずっと治療に専念していたので、あっという間に５ヶ月経った感じがします。治療が一段落し、いよいよ新天地での新しい人生が始まろうとしていますああ、感無量！そして、ときめきとドキドキでいっぱいです。６月は夏至のある月。夏至は大きな節目です。ここから大きく流れが変わります。今年は私だけでなく、多くの人にとっても転機になる年。古い価値観は既に音を立てて、崩れ落ちていっています。もう、誰かのようになる必要などない。ただ自分であればいいのだと

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親愛なるあなたへこんにちは。鈴木真奈美です。過去や未来を考えすぎると、簡単にメンタルが、不安定になります。たいてい、過去を「後悔」し、自分や誰かを責め、未来には「不安」を抱きやすいからです。もっと気楽でいい。力を抜いていい。完璧でなくていい。そんなに焦らなくていい。そんなに自分を責めないで。過去は、もう終わってしまったことだし、未来のことは、明日の自分がなんとかしてくれるから、今日は、自分を

静かな夜。ふと天井を見つめながら、「私は今、どこに向かっているんだろう」と、答えの出ない問いを繰り返す。仕事はこなしている。生活も、それなりに整っている。だけど、心のどこかで感じる違和感。目的地が見えないまま走り続けているような感覚。周囲は前に進んでいるように見える。自分だけが足踏みしているような、不安と焦燥。でも実は、その「わからない感覚」こそが、人生における大事なサインなのかもしれません。「動き続けること」が正解だと思っていた

人は、自分が信じている世界を基準にして生きています。だから、普通はこうするそれは違う、こうした方がいいと、自分の考えを強く伝える人がいます。でも、それは必ずしも悪意ではありません。その人にとって、それが正しい世界だからです。育った環境。親から教えられたこと。過去の経験。成功体験。そういうものが積み重なって、これが正解という基準ができていくからです。だから、自分と違う価値観を見ると、不安になる人もいます。すると、相手を正したくなるようです。説教する人も、実はここに近

おはようございますナニメンこと吉井雅之です今年も、残り283日ある皆さん一緒に、生きていく上での考え方の習慣を少しずつ変えていきましょう考え方の習慣変えないとこれから先も今までと結果は一緒だよ習慣形成トレーニング1Day体験セミナー【ドーパミンが、行動を促す原動力!】先が見えない中、焦りやイライラの気分の方へあのね、明確な目標を設定ですよ。自分が決めるんだから周りの環境や状況はそれはそれってコトで関係ないよ自分の人生の目標だよ。

40代でやりたいことができない人の口癖はズバリ「何をしたらいいですか？」自分の頭で考えないのが大問題。けど、これって現代人の宿命。常に情報に囲まれ、誰かが手取足取り助けてくれる時代に私達は生きてる。自分で動かなくても何とかなってきちゃったんだよね。解決するための方法は一つ。それは「受け身になりがちな自分」を意識して、積極的に動くと決めること。流れてくる情報を受け取るんじゃなく、自分の足で探しに

人から気に障ることを言われると、キィ～～～～～ってならなくなってきたなあと思いませんか？以前だったら、何か気に障ることを言われると、いちいちブチ切れて、ムキになって言い返そうとしていたのに……。あまりそう思わない。ただ単に「この人はそう思ってるんだな」で終わる。これって、自己受容度がかなり高いというサインです。自分がよくやっていることを、誰よりも自分自身がわかっているし、人から「そんなことやって何になるの？」とけなされても、それが自

今日は企画してた番組の放送でした。太田が全部進行やってくれて正直めちゃくちゃ楽しかったです。(僕は横で仕事してたけど)最近、手相見てもらって君、天才じゃん！ただやりたい事今無いんだね？って言われては？当たらねぇなwww俺のやりたい事はな....あれ？なんだっけ....。ってなった。イベント制作を学んでこの子達をマネジメントしなきゃ仕事を取ってこなきゃと思った。だからマネジメント学んだ。それで、選ぶ側は何を基準にしてるんだろう？って学びたくなった。だから広告業界に入

またひとつ歳を重ねました！！学生のころ思い描いていた35歳ってすごく大人なイメージだったんだけどいざ自分がこの歳になるとイメージと全然違うから自分大丈夫か？って思うときがあるし母としてももっと心に余裕を持ってしっかりしなきゃ！とも思う。人生何事も経験だよね！！これまでもいろいろなことを経験してきたから強くなったし成長してこれたと思っているからこれからもいろいろなことを経験して悩んで考えて人としてもっともっと成長できたらいいな。って、今さっき子供の寝かしつけを終えてアイスを食

「優しい人ほど損をする」そんな言葉を、聞いたことないですか？・頼まれたら断れない・空気を読んでしまう・本当は疲れているのに、なんか無理しちゃう・気がついたら、いつも我慢してるそして、こんなに優しいのにこんなに頑張ってるのに、なぜか自分は大事にされない…もし、少しでも思い当たるなら今日の話は、あなたにとって大切なことかもしれません実はこれ、優しいから損をしているわけではないんです「優しさの使い方」がズレているだけここを

​YUKOです！ご訪問いただきありがとうございます♡LOVE♡シンプルコーデ【Myデータ】162cm/M〜L/24.5cm骨格:Waveパーソナルカラー:1stイエベ秋2ndブルベ冬--------------------お洋服作ってます👗CLORE＋Director.founder--------------------大人の女性に向けたアパレルブランド→CLORE＋Instagram15万人→こちらから前回の記事はこちら『息