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昨日のブログにも遊びに来てくださりありがとうございました!!『夏休みが始まり、早速やらかしました。』前回のブログにコメントありがとうございます!!!『子供達の変化を敏感に感じ取る母。』前回のブログにコメントありがとうございました!!!ドラマ、共有ありがとうご…ameblo.jp『今日の出来事と毛穴族仲間へお知らせ(クレンジング編)』こんばんは!本日1本目のブログに、コメントありがとうございました!『夏休みが始まり、早速やらかしました。』前回のブログにコメントありがとうございます!!!『子…
小学生の男の子のママですCA時代に毎日不規則で月の半分も家にいない生活を10年間送ってきたからこそ今、子どもと過ごすあたりまえの暮らしをもっと大切に感じたくてブログを書いてます毎日の暮らしをほんの少しだけ豊かにしたくなるキッカケになれば嬉しいです*自己紹介はこちら→★*インスタ毎日やってます→★*整理収納アドバイザー2級認定講師なみ昨日の記事『
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんにちは~♡先日わたしが愛用しているガードルrmeandreさんの工場見学にいってきました!ガードルというと苦しいイメージがあるのでガードルとは言いたくないのですが、そこで下着全般について、とても勉強になったので共有させてください!私が愛用してい
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪最近ハマっているme&Reの骨盤ガードル。ガードルを着けてない状態だとぽっこりお腹と猫背が目立っていたのですが、骨盤ガードルを身につけると骨盤が立ち、背中がすっと伸びたことでお腹が引っ込んだのです。今まで、ガードルはガチガチに締め付けて肉を押し込めるものだと思っていたのですが、me&
皆さん今日も見に来てくれてありがとうございます今日の話ですふんわリセット骨盤ガードルを履いていたら・・・👇こちらのガードルを続けて履いてみての記事となります。#PR\リニューアルver新登場/【高評価★4.3以上楽天1位獲得】お試し1枚苦しくない骨盤骨盤底筋ガードル即完売人気サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ補正ハイウエストガードルぽっこりお腹お尻ヒップアップ引き締め送料無料MLLL新田仁美楽天市場6,980円${EV
テーマ【女性だったら知っておきたい】顔が一気に若返る「意外な方法」こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです今回は顔が一気に若返るので女性には是非知って欲しい!意外と知られていない「ある方法」についてお伝えしますそれは何かと言うと…バストアップです。バストは20代からどんどんハの字に下垂していきます。それにつれてバストを支えている肋骨も一緒に下がっていくので姿勢が猫背や反り腰に歪んでいくことに…その結果顔もボデ
昨日の東京も酷暑でしたがそんな中午前中は御茶ノ水へ。一昨年の夏に体験レッスンに行き先生の技量とお人柄に魅せられ2022年の9月からひらまつきくこちゃんを誘って↑その後、由美さんも真奈美ちゃんも陽子ちゃんも通われるようになりました!毎月かな文字のお稽古に通っています。私のブログではご存知!書家の金子聖子先生です。↑こちらもご存知!小野寺麻理子さんからのご紹介♡かな書道金子聖子|大人のためのかな書道教室|東京かな書道で自分と向
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪↓楽天お買い物マラソン開催中です!私はいい年して、フェミニンな服が好きです普段着はカジュアルコーデ中心ですが、記念日ディナーや女子会、オシャレな場所に出かける際にはフェミニンな格好がしたくなります。『そうです、私がフェミニンおばさんです!』ご訪問ありがとうございます40代で結
今回はそんなお気に入りの楽なのにしっかり骨盤ガードルのご紹介ですなぜはいた方が楽なのかこのふんわリセットは美姿勢インストラクター兼Ameba公式トップブロガーの新田仁美さんが開発した骨盤底筋ガードル!"はいた方がここちよい""はいた方がからだが軽やかになる"を軸に新田仁美さんのフォロワーの皆さんのアンケートやモニターさんからの声を取り入れながら開発されたものなのです身体の土台は特許取得済み(※特許番号67570951)
昨日はちょっと暑さも落ち着いたのかな?車の外気温も30度くらいでホッとするような水曜日でした。↑私たちが子供の頃は30度!なんて言うとビックリでしたけれど(笑)ね!1ヵ月に一度の草加詣で。そう…フットケアの田口先生の治療院です。またカラダ感覚が書き換わりましたよ。良い指導者の元ではホント一瞬で「感覚」が書き換わる感動!があるので学びは楽しくてたまりません。ご一緒にお仕事をするようになって8年目にもなりましたので以前からずっとずっとお聞きして
こんにちは。YUCAです今日も暑いですね~。毎年「夏ってこんなに暑かったっけ?」となってる気がします。家から駅に向かうだけで汗だく。熱中症警戒アラートなるものが出てもあまり関係なく出勤するプロの仕事人達を見ながらへ~いとハイタッチしたい気分ですが、我慢してます。さて、皆さんはなにか運動をされていますか?私自身、仕事柄身体を動かしてはいますが労働と運動は異なるのでジムに通っています^^むしろ仕事で動くからこそ継続的なトレーニングを行っています。近所のエニ〇
美姿勢インストラクター兼Ameba公式トップブロガーの、新田仁美さんが開発した骨盤底筋ガードルをお試しさせていただきました。お客様からの声を元に、はき心地はそのままで以前のものより耐久性の高い生地にアップデートした新バージョン!!15%OFF\リニューアルver登場/【高評価★4.1以上楽天1位獲得】お得な2枚苦しくない骨盤骨盤底筋ガードル即完売人気サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ補正ハイウエストガードルぽっこりお腹お尻ヒップア
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは~♡今日は、ヤオコーというスーパーに行きました。ヤオコーは関東で187店舗展開しているスーパーのチェーン店なのですが、(埼玉県99店舗、千葉県33店舗、群馬県16店舗、東京都14店舗、神奈川県12店舗、茨城県7店舗、栃木県6店舗)最近若年層と子育て世代に人気というニュースをみて
テーマ【40代以上にオススメ】梅干しジワを根本から解消する3つのトレーニングこんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです今回はあごに出来る梅干しジワを根本から解消する方法をお伝えします。梅干しジワの原因を詳しく説明した記事はこちら。『【知らないと怖い】梅干しジワはなぜ出来る?40代や50代以降の女性に気をつけて欲しいこと。』テーマ【知らないと怖い】梅干しジワはなぜ出来る?40代や50代以降の女性に気をつけて欲しいこと。こんにちは。イタリア在
フィットネスインストラクター歴10年以上、個別レッスンのべ1000名以上。Ameba公式トップブログフォロワー4万人以上、インスタグラムフォロワー13万人超え。各種オンラインレッスン累計販売実績2000本以上。「最小の動きで最大の効果を出せるメソッド」を公開しまくっている美姿勢インストラクター・新田仁美が”体が変わるスペシャルストレッチ”をレクチャーします。(今すぐ登録するなら→こちら)※gmail推奨2020年春…新型コロナウィルスの影響
*健康と美しさの土台を整える*整体・瘦身・小顔アウラ下半身太り解消メニューあなたの痩せない原因をしっかりカウンセリングし施術・食事アドバイス・歩き方を組み合わせることでリバウンドせず健康的に痩せ、さらに脚が太くなる原因を根本から解決していきます。お悩みを解決するためには施術だけではなく普段の姿勢や歩き方、痩せやすくなるお食事、キレイになるための考え方、この3つが大切になります。当サロンでは✅あなたのお体を確認し、姿勢や歩き方を改善✅あ
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいておりますまたまた、売り切れ続出予約もできるので、チェックしてみて\楽天スーパーSALE/【1位獲得】接触冷感吸水速乾夏も涼しいガードル即完売大人気人気骨盤底筋骨盤サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ産後ガードルぽっこりお腹お尻ヒップアップ
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんばんは~♡先日「誤解され体質」のブログに書きましたが、嫌なことを言われてもへらへらしてしまうクセ!もうやめたらいい!と思うけれど、いちいち辞めて!っていうのも空気悪くなるしと我慢してしまい。自分も人を傷つけているはずだから仕方がない、受け入れるべき(自分の失言もあります)と思ってしまい、相手
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております脚やせについては、多くの方が気になるところだと思います。「脚やせ」と一言で言ってもひたすら脚を動かして脂肪燃焼!…ではなく脚のどの部分をどう使うか?ココに大きなポイントがあります。今日は、内ももがテーマ多くの方が「
あと少しで楽天スーパーSALEが終わります!!私が使ってみて良かったものをご紹介しています!興味ない方はごめんなさい。あともう少しお付き合いくださいねこんばんは!本日3本目のブログです。楽天セール中はPRが多くてごめんなさい。私が気に入ってご紹介したいものなのでぜひ参考にしてみてくださいねー1本目『46歳、まだまだ自分を若々しく見せたい願望あります。』花王さまからいただきましたみなさんは花王のセグレタ、使ったことありますか?左:セグレタシャンプーうねる髪もまとまる右:セグ
テーマバスト位置が低い女性は、顔と身体が急速に老けていく?!こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです前回顔が一気に若返る「意外な方法」としてバストアップのお話をしました。『【女性だったら知っておきたい】顔が一気に若返る「意外な方法」』テーマ【女性だったら知っておきたい】顔が一気に若返る「意外な方法」こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです今回は顔が一…ameblo.jp実はバストは女性のエイジン
名古屋新栄でポスチャーウォーキングレッスンをしている今井裕子です。久しぶりにコースレッスンに参加された生徒様から嬉しいコメントがきましたのでご紹介させていただきます。歩き方がいいと、いくら歩いても足が痛くならないので、あの後、栄まで歩いてウィンドウショッピング(外は気持ちよかった~)、そして、名駅でも…さすがに疲れました。先生の教えで日々のちょっとした努力の賜物!!益々、やる気が出てきました。久しぶりにレッスンにご参加いただき、
今朝は美しく高らかな雅眉鳥の声に起こされ↑朝の4時15分!笑でもそのまままたウトウトとまどろんでいたら…今度は賑やかな蝉の声に起こされました。↑いつもの5時半!夏の朝は早いですね。今日はちょっと暑さも和らぐのかな?昨日は月に一度の田邊大吾トレーナーによる美姿勢向けGセッション。相変わらずの酷暑の中涼しくしたスタジオにてガッツリ身体と向き合う2時間でした。セッションの間にこんな質問がありました。「体力って
骨盤矯正足やせなど興味ある方におすすめ。おはようございます。昨日の事を書くのは実はちょっと気が重いです。そして、何から書いていいのか…少し長くなりそうですがお付き合い下さい。昨日は私の母の希望で、りょうくんの家へご挨拶に行った後私の家に行く事になりました。お昼過ぎりょうくんの家に着きました。りょうくんの家にはりょうくんのご両親ふたりだけいました。(いつもはりょうくんのご兄弟夫婦も集まるそうですが、今年はコロナの為に来ないとの事でした。)彼「あけましておめでとうございます
もうね…ホント毎日同じ書き出しになっちゃいますが(苦笑)連日、暑さが厳しいですね。2024年早くも夏バテ感が否めませんが出来るだけ涼しい工夫をして今年も丁寧に夏を乗り切って参りましょう。住まいが東京の郊外で樹々が多い、とはいえやっぱり外を歩くのは厳しい…ということで数年前に娘用に購入した小振りのエアロバイクが再登場です。ちょっとした運動不足解消にはなりそう。なんといっても映画やドラマを観ながら軽めの心肺運動が出来ますものね。問題は
テーマ【自力で簡単】目の高さの左右差を揃えて歪みを取る「顔ほぐしと顔トレ3ステップ」!こんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレーナーのMimiです前々回にご紹介したMimiの1年9か月後顔トレビフォーアフター。『【顔トレ実践1年9か月後のビフォーアフター】顔の歪みを目の高さで比べたら驚くほど改善していた!』テーマ【顔トレ実践1年9か月後のビフォーアフター】顔の歪みを目の高さで比べたら驚くほど改善していた!こんにちは。イタリア在住美容整体師で美顔×美姿勢トレー
6.7キロのトイプードルと中学生の息子2名、40代夫婦一家5人で東京に住んでいます。コロナ前までは栄養士として働いていました。手軽なレシピ、生活に役立つ情報を投稿しています。こんにちは~♡上履き洗いに手を焼いている方いらっしゃいませんか?夏はともかく、冬の上履き洗い、スニーカー洗いが辛いです。で、SNSでバズっている靴洗い袋!こちら、どのような製品かというと、汚れた靴をこちらの専用洗濯ネットに入れて、洗濯機にポイッと入れて、普通に洗濯する
週末の東京多摩は夕方激しい雷雨に見舞われその後すっと涼しくなりました。…ホント夏を感じますね。娘が小さい頃は日中とても暑くなったか、と想うと夕方から激しい雷雨になったりして…2人で半地下のお部屋に逃げましたっけ。あ…愛犬ルークも一緒に、ね。いまはオンラインワークでほぼ家に居る夫トオルも当時はとても忙しくホントほぼ母子で過ごしていたんですよね。↑私の専業主婦時代♡元気だった頃のルーク♡い
こんにちは!2重アゴ&たるみ法令線をクリアにするドレープクリアトレーニング口元たるみ専門家ドレープクリアトレーナー東郷恵利子です!本日は、『口元ドレープ』って何?と言われることがよくあるので、それについて詳しく説明いたしますね♪一言で言うと、加齢によるお顔のたるみが原因によっておきる『口元たるみ』の1つだと考えていただけばと思います。その仲間として、・法令線・マリオネットライン・ブルドックライン・ゴ