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印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★日本橋三越でのウォーキングレッスンでした。毎月第4木曜日に行われている日本橋三越カルチャーサロンでのウォーキングレッスン。7月も無事に開催されました!こちらのレッスンはプロフェリエという企業様が主催してくださっています。毎回、20代〜50代ぐらいの仕事帰りの女性の参加が多い
〇寝たままできる美姿勢ピラティスゆるめる流れるデトックスヨガ8/4ヨガ体験イベント募集中美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています8/4日曜日に港区民センターでヨガイベント第6回を開催します毎回違うメンバーとの出会いがあるのが一期一会で魅力の
みなさまおはようございます今日もお読み頂いてありがとうございます龍文字の会お申し込み頂いてありがとうございます9/8日曜日は満席🈵となりました4日水曜日は残り数席ですたくさんのお申し込み頂いてありがとうございます日程が合わなかった方もご希望をお知らせください次回開講の際はご連絡致します☺️『更新龍文字の会作品決めました』みなさまおはようございます今日もご愛読頂いてありがとうございます神音社の滝行追加枠お悩み中の方まだ間に合います☺️『【追加枠】9月の滝行』滝行のお問い
名古屋で美しい姿勢と歩き方ポスチャーウォーキングレッスンをしている今井裕子です。私はやせ型です。レッスンの生徒様に「今井先生細くていいですね~」とお声掛けをいただく事も多いのですが、仕事柄たくさんの女性を見てきて女性は全身に薄~く脂肪がついていた方が魅力的だと思います。適度な脂肪がついていることで女性らしい曲線美が出来て柔らかくしなやかなシルエットになれます。他にも脂肪が薄くついていることで、肌が柔らかくてしっとり弾力があ
昨日も暑い暑い東京でしたが涼しく冷やしたスタジオにてとても嬉しい再会がありました。私も大好きな城下町・松本から第2期の美姿勢トーニング®講師でもあるベテランエステティシャンの二村佳子ちゃんがブラッシュアップレッスンにいらして下さったのですね。出逢いは、確か2014年頃…♡///////////////////////10年前と変わらず相変わらずお姫様みたいな佳子ちゃん。特急あずさに乗って日帰りでいらして下さいました。「また松本にいらして下さい!」…なんてお声がけ頂
はじまりましたね~オリンピック開会式今朝起きたらまだ放送していたの少し見ることが出来ましたけっこう雨が降っているのに感じさせないパフォーマンスもう感動の時が始まったといった感じです『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり
○姿勢美人になる椅子ヨガ!で猫背もスッキリ解消!7/14ヨガイベント!開催しました美ボディデザイン筋膜リリーススタイルアップ筋膜リリースWindMilla§らム§です日常生活に筋膜リリースをそしてセルフメンテナンスを取り入れてもらえるように毎日受けたくなるそんなレッスンを目指しています7/14日曜日に港区民センターでヨガイベント第5回を開催しましたご参加いただいた皆様本当にありがとうございました
足元から整えて雰囲気美人★足元から運命を変えることは誰でもできる★あなたらしく生きる鍵はあなたの足元に★★★★★★★姿勢の歪みは運命の歪み足元から美姿勢へ★美姿勢・美脚トレーナーマサカリまゅです(・∀・)✨私、マサカリまゅの大好き❤な地元、山梨にて美姿勢・美脚体験レッスンの会を開催させていただきました\(^o^)/\(^o^)/\(^o^)/開催させていただけるのは師、ルシーター・クイーンのお陰様です師のブログを
明日7/27は塚口ヨガピスにてファンクショナルでピラティスを展開します代行なのに初の試み🎉ホットヨガと2本だてですピラティスはインストラクターが何を言ってるのか?わからない!動きを見ないとわからない!そんな多くの声から私なりに何に重きを置くのか?結局何をするの?をはっきりさせて目的の動きがやりやすくなるためのストレッチやエクササイズを挟みながら進めようと思ってますニュートラルやインプリントのポジション取りやセッティングが安定すると動きや呼吸
テーマバスト位置が低い女性は、顔と身体が急速に老けていく?!こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです前回顔が一気に若返る「意外な方法」としてバストアップのお話をしました。『【女性だったら知っておきたい】顔が一気に若返る「意外な方法」』テーマ【女性だったら知っておきたい】顔が一気に若返る「意外な方法」こんにちは。イタリア在住美容整体師で顔トレ×姿勢改善トレーナーのMimiです今回は顔が一…ameblo.jp実はバストは女性のエイジン
『変える!』『変わる!』『なりたい自分に!』~自信の持てる\うるツヤ肌/と\ボディメイク/のサロンです~岐阜県中津川市リンパbeautysalonフワリご予約はLINEへどうぞLINE/Instagram/HP最強メニューなんです!!!誰もが気になる二の腕と背中に特化した二の腕・背中スタイリング【美BODYリンパ】年々太く逞しくなる二の腕まるくなった背中。いつのまにこんなに蓄えてしまったのか。洋服
こんにちは【美骨格&美姿勢】エイコ整体の小粥詠子です。7月より、一部施術を変更しました。猫背矯正や背中の歪みに効果のある施術ですが、股関節・膝関節を整えた後に行っていました。↓変更後施術途中と施術最後の2回行います。・お身体の状態に合わせ、筋肉への負担を軽減・1度目は軽いストレッチとして、2度目は全身が整った後に再度行うことにより効果の向上・お身体のより深いリラックス効果を目的としています。変更後、お客様のご感想『気持ちいい〜!』『いつもよりスッキリした。』『
昨日の東京も酷暑でしたがそんな中午前中は御茶ノ水へ。一昨年の夏に体験レッスンに行き先生の技量とお人柄に魅せられ2022年の9月からひらまつきくこちゃんを誘って↑その後、由美さんも真奈美ちゃんも陽子ちゃんも通われるようになりました!毎月かな文字のお稽古に通っています。私のブログではご存知!書家の金子聖子先生です。↑こちらもご存知!小野寺麻理子さんからのご紹介♡かな書道金子聖子|大人のためのかな書道教室|東京かな書道で自分と向
昨日のブログにも遊びに来てくださりありがとうございました!!『夏休みが始まり、早速やらかしました。』前回のブログにコメントありがとうございます!!!『子供達の変化を敏感に感じ取る母。』前回のブログにコメントありがとうございました!!!ドラマ、共有ありがとうご…ameblo.jp『今日の出来事と毛穴族仲間へお知らせ(クレンジング編)』こんばんは!本日1本目のブログに、コメントありがとうございました!『夏休みが始まり、早速やらかしました。』前回のブログにコメントありがとうございます!!!『子…
印象年齢マイナス10歳!「美姿勢&品格ウォーキング®︎」ウォーキング講師/グレイヘアモデル朝倉真弓です。はじめましての方はこちらもぜひ!⇒★久しぶりにモデルのお仕事でした。とはいえ、今日のお仕事、ヘアメイクは自前なんです。衣装は、当日用意されたものを着用します。今回のお仕事はちょっとした演技も必要とされる私としては初めてのジャンルのもの。この年になって初めてのことにチャレンジする機会を与えていただき、こういう時
歩き方講座始めます!①歩き方がぎこちなく感じる②颯爽と歩きたい③楽しく美しくなりたいなどなど歩き方は習わなくても歩けるものですが少しの手助けで姿勢も変化し姿勢が良くなると自信が身につき体重が変わらなくてもスッキリ細く見えるなど良いことがたくさん!ダンスは…特にスタンダードダンスと呼ばれる踊りは歩き方が良くないとスムーズに踊ることが出来ませんそこで重心の移動や姿勢、柔軟に身体を運ぶ事に集中して踊れる神経を養ってきましたこんなことを言うとなんだか難しそうと思われそうですが
こんにちは。YUCAです今日も暑いですね~。毎年「夏ってこんなに暑かったっけ?」となってる気がします。家から駅に向かうだけで汗だく。熱中症警戒アラートなるものが出てもあまり関係なく出勤するプロの仕事人達を見ながらへ~いとハイタッチしたい気分ですが、我慢してます。さて、皆さんはなにか運動をされていますか?私自身、仕事柄身体を動かしてはいますが労働と運動は異なるのでジムに通っています^^むしろ仕事で動くからこそ継続的なトレーニングを行っています。近所のエニ〇
ずっときれいでいたい人は背骨動かしましょう背骨ウォーキングの先生白金ナミです。白金ナミ式美姿勢メソッド一覧美人塾の想いとサービスについて美人養成講座3期募集は終了しました→次回は9月のスタートになります👠美姿勢ヒールウォーキングレッスン→詳細はこちら美人塾白金ナミ公式LINEアカウントで最新情報→click女性ならご存じの通り、アンダーバストが細くなればそれだけでもトップとの差ができてカッ
昨日も暑かった今日も予想最高気温は34℃なんだか【カラダ】が疲れませんか冷たいモノのを飲み過ぎたり食べ過ぎたり…この時期『猫背』だと胃腸にも悪い影響がありますよ~『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり
今日はBODYモニタリングセッションでした。セッション中に「気付けば足を組んでいて悪い姿勢になってしまうんですけど、いい姿勢を意識して過ごした方がいいですよね?」と、ご質問をいただきました。この質問、すごーーーーーくよく聞かれるので回答をシェアしますね!まず腰が痛いのは肩こりが治らないなど不調がよくならないのは「姿勢が悪いからだ。」と、
今朝は美しく高らかな雅眉鳥の声に起こされ↑朝の4時15分!笑でもそのまままたウトウトとまどろんでいたら…今度は賑やかな蝉の声に起こされました。↑いつもの5時半!夏の朝は早いですね。今日はちょっと暑さも和らぐのかな?昨日は月に一度の田邊大吾トレーナーによる美姿勢向けGセッション。相変わらずの酷暑の中涼しくしたスタジオにてガッツリ身体と向き合う2時間でした。セッションの間にこんな質問がありました。「体力って
渋谷です。昨日の27時間テレビのカギダンススタジアム、ご覧になりましたか?たまたまテレビをつけたらやっていたハナコ秋山さん×三重高校チームのダンスに圧倒されて、感動して、号泣しました…。秋山さんの取り組み方の純度が高いというか、かっこよすぎました…昔見た、めちゃイケの岡村さん×EXILEのLIVEを彷彿とさせる「観た人みんなが笑顔になって、感動して、踊りたくなるダンス」っていう感じで、感謝感謝で未だ興奮冷めやらぬです…Tverで観れるので響いた方はぜひ。そして、やっぱり体を動か
小学生の男の子のママですCA時代に毎日不規則で月の半分も家にいない生活を10年間送ってきたからこそ今、子どもと過ごすあたりまえの暮らしをもっと大切に感じたくてブログを書いてます毎日の暮らしをほんの少しだけ豊かにしたくなるキッカケになれば嬉しいです*自己紹介はこちら→★*インスタ毎日やってます→★*整理収納アドバイザー2級認定講師なみ昨日の記事『
悲しいときに、泣けないことほど不幸なことはない見えないとげが刺さったままに喉の奥から誰かの声が聞こえるようだ自分を大切にする一歩が、生きる楽しさに♡歩き方と姿勢習慣で印象美人になるサポート井手愛美です。プロフィール/募集中のサービス/お問い合わせ誰かを想って自分を想って泣きたいときには、泣けばいい悲しいとき、涙をこらえる悔しいとき、歯を食いしばる寂しいとき、言葉を飲み込む悟られないように心配かけないように弱さを見せないようについ、ごまかしてしまうさっ
美姿勢インストラクター兼Ameba公式トップブロガーの、新田仁美さんが開発した骨盤底筋ガードルをお試しさせていただきました。お客様からの声を元に、はき心地はそのままで以前のものより耐久性の高い生地にアップデートした新バージョン!!15%OFF\リニューアルver登場/【高評価★4.1以上楽天1位獲得】お得な2枚苦しくない骨盤骨盤底筋ガードル即完売人気サポート美姿勢姿勢猫背産後骨盤開き尿漏れ補正ハイウエストガードルぽっこりお腹お尻ヒップア
福井市アラ還から人生を自由に楽しく!年を重ねるごとに凛と美しくなるヨガ教室美と健康の伝道師ヨガハピネスマインドコーチ橋倉ふみえです今日は土用の丑の日皆さん、うなぎ食べました?私は夕飯にいただきますうなぎじゃなくても夏の土用の丑の日に「う」のつく食べ物を食べるといいそうですよ♪今年は土用の丑の日が2回あります。次は8月5日「う」のつく食べ物を食べて精をつけて厳しい暑さを乗り切りましょうね♪【2024年8月レッスンスケジュー
連日『熱中症アラート』注意していても『熱中症』になっている方も多いのでは出かける時にかかせない『ハンディファン』その風がお肌を乾燥させてますよ『女性専用美容整体サロン』nestbodytreat猫背・巻き肩・肩こり改善セラピストさとうですいくつ年を重ねても自分の脚で行動できるカラダを手に入れるカラダの何処かに不調や痛みがあると心が沈みがちになり、行動範囲も狭くなり気がつけば『美しくありた