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「八分音符」をイメージする※四分音符を１拍とした場合リズムカードはこちら↑音符の下に赤い弧線（タイ）が追加してありますね赤い弧線（タイ）が分からない方は、下記の【タイとは】のリンクを参考にしてください↓リンクはこちら『【楽譜の基本】タイとは①「歌詞」で理解』「お正月」の7小節目の説明に入る前に【タイ】を学びましょう【タイ】と言っても、お魚の「タイ」でも国の名前の「タイ」でもありません7小節目では、【タ…ame
いつも朝は、ユーチューブのオラクルカードリーディングを聴く私ですが、今朝はなぜか「樹木希林さんの言葉」というのが入ってきて、６０歳からの生き方や考え方をいくつか語ってくださっていて、家事をしながらラジオ代わりに聴いていました。聴き始めたら、あまりにも今の私へのメッセージに思えて、次々と３つほどの動画を聴いて、たくさんノートにメモしました最近感じていたこと、考えていたことに一致していたり・・・・過去の自分を許すという話では泣いてしまった・・・・そこで、樹木希林さんの１０個のすてるもの（心の断
繊細さん、エンパスさん専門潜在意識の書き換え+ビジネスコーチチャネリングを使ってサポートしてます北海道在住アラフィフ川原理恵です悲しみ体験一通りわかるプロフィール１０代後半にはもうすでに小太りでクラスの女子はみんな小さくて可愛くてどんどん背が伸びて男みたいにデカくなる醜い自分が、大嫌いだった。高校卒業して札幌（当時の都会）に出てからますますコンプレックスは酷くなり摂食障害になって病んでいた。その後は大好きな
40代夫婦。夫はメンタル不調で会社を退職し、契約社員として再就職しました。長女（専門学校2年）次女（高2）と節約生活しています。高2の次女は中堅の進学校に通っています。産まれた時から人見知りで幼稚園小学校と行きしぶり、中学は初めて「楽しい」と思い、今はまぁまぁ高校に通っている。小さな時から繊細でこだわりが強いなと思っていた。使ったティッシュを捨てずにずっと机の引き出しに入れて隠してたり、小学校の友達たちとプリクラを撮るのを1人だけ嫌がって出たり、レジの店員さんとの接触を怖がるなど。コン
エネルギーワーカーの加藤花梨です石川県、富山県、各地で発生中の豪雨被害に遭われた方には心よりお見舞い申し上げます。本日も警報が発令しているので早めに避難等、なさることができますように命があれば、本当にどうにかなります。私の経験ではないけれど、親代わりの者の経験を見ていてそう思いますこれ以上、被害が広がりませんように７月の人気記事ランキング：１位は【Welcome☆Summer】キャンペーン、でした☆*本記事では、【７月】の人気記事をご紹介します。
さて今日のお話は、、、興奮しやすい子どもには、赤かオレンジを与えよう😲です。え？え？ちょっと意外ですよね。「反対に不活発な子どもには青色を与えるとよい」という、考え方があります。（普通に日本で教わる色彩心理学とは違う色彩学の考え方です）日本ではあまり知られていない考え方なので、一瞬「？？」となりますよね？というか、ちょっとびっくりな色のお話です。外側に赤い物をまとうとその子の内側に、赤の反対色（補色と言います）
公式ラインをお友達追加してくださる方へ♡無料特典プレゼント♡このブログのタイトルDialogue宇宙の意味は、宇宙との対話すべての命を生かしてくれている壮大な宇宙のなかで、私たちも生かされています。その、生かしてくれている宇宙からメッセージをいただけるおつたえで、あなたに必要なことを受け取らせていただきます宇宙は無限♾️の世界です無限♾️にある宇宙のキーワードを記した羅針盤を見ながら、あなたに今必要なキーワードをおつたえで聞いて、メッセージを紐解きますたと
こんばんは、依田眠子です。自己紹介現在提供中のメニューはこちら2キロ痩せても相変わらず肩幅が気になる。今日はお悩み相談です。「自称HSP」の無神経な言動に傷ついています。同僚に「自称HSP」の人がいます。オンライン診断でそういう結果が出たそうです。繊細で感受性が強くて傷つきやすいと言うので周囲は彼女への対応に細心の注意を払っていますが彼女は好き勝手に振舞っていて、無神経な言動に私はとても傷ついています。本当にHSPなの？と言いたいのを
ご訪問ありがとうございます𓂃𓈒𓏸専業主婦として暮らすHSPな40代Pちゃんです。週末は家族でお出かけするのが好きな4人家族。⚫︎アラフィフ勤務医夫⚫︎小5娘（HSC/五月雨登校中）⚫︎小3息子（非HSCだけど繊細ボーイ/2022.4〜チックあり→2025.12〜五月雨登校中/2026.3児童精神科受診予定）家事/家計/子育て/美容/買い物/など。日々の小さな出来事を記録しています𓈒𓏸亭主元気で留守がいい。昔の人って、うまい名言残してくれますね.
こんにちは。みおです。今日は過去記事を再編集してお届けします。検索で来てくれる方も多いようです。----------結論から言えば、・自分で自分を繊細と言うのはいかがなものか・弱さを盾にしすぎるのはアカンです。HSPという言葉を聞いたことがあるかたも多いのではと思います。HighlySensitivePersonの略です。感受性が強く敏感な「気質」を持った人とよく説明されます。大事なところではありますが、病気ではなくあくまでも気質です。いわゆる精神科領域の話で
40代後半のわたし🧑旦那さんとの結婚生活で「恩着せガマ子🐸」とあだ名をつけられました😅やってあげたアピールが炸裂しているようです（無自覚😙）いや、言われてみれば実父はとんでもない「恩着せガマ男❗️🐸」その血を最近ヒシヒシと感じます🩸先日、駅前の駐輪場を利用しました🚴♀️8時間で100円💰出る時に車庫の番号を入力して精算しました❗️しかし‼️日差しが強く画面の数字が見えづらく（言い訳）、どうやら違う番号入力し精算してしまったようで、、、チャリが出せない😩😩😩
🌿Repos（ルポ）オープンのお知らせいつもありがとうございます。このたびトリミングサロン「Repos（ルポ）」を2026年5月1日よりオープンいたします。Reposは、見た目を整えることだけでなく、その子が安心して過ごせる時間を大切にしたサロンです。その子の氣持ちや様子を見ながら、その子に合った方法で無理なく進めていきます。トリミングが苦手な子や、不安を感じやすい子にも「ここなら大丈夫かもしれない」と思ってもらえる場所を目指しています。実際の様子やサロンの雰囲気は
職場に、いつもギリギリに来る人がいます。遅刻はしない。でも電車の遅延で送れるのは当たり前。始業1分前に到着して、そこから準備して、仕事が始まるのは少しあと。それを見て、私はイライラしているわけじゃないんです。ただ、「職場の遅刻」という出来事を前にして、ふと、「真面目でいるのがしんどい」自分にも気づいてしまったんですよね。その人は、遅刻しなかったとしても、たとえば始業が30分だとしたら、29分に着く。そこから身支度をして、パソコ
子どもの不登校に向き合う親の心構えとして、「子どもを信じて見守る」がある。でも、そうしようと決めて、今度こそと思って信じていても、子どもは相変わらず動かない。なんなら、「明日から学校する」「そろそろ勉強する」と言ってきたから喜んだのに、結局その約束は果たされない。信じていたのに、結局裏切られた。また同じことの繰り返し。どうしてうちはうまくいかないんだろう・・・。そう思って苦しい気持ちを抱くことはないですか？何を隠そう、私自身がそんな思いを抱えていました。当時、小学校低学年だった次男に
人と違っていると『私これでいいのかな』と不安になりがちですが、あなたはあなたのままで最高です♡aboutme＼welcome／起業11年目／講師歴9年目累計85名以上のスタイリストを育成詳しいプロフィールはこちら▶︎（準備中）あなたのままで1番うまくいきましょう♡各種お問い合わせは【LINE】でご対応しております。（事務局連絡先）今朝は目が覚めたらとても涼しかったので、ぐっすり二度寝してから近所のお気に入りの場
（オリジナル：2024.11.9）【霊媒体質、あるいは憑依体質…かも？】ずっと、うっすらと「この方…霊媒体質というか…憑依体質なんじゃないかなあ。それもかなりひどめの。こんなに敏感だと当然の肉体的・精神的疲労に加えて霊的疲労もあるから大変そう」こんな風に感じていた女性がいる。先日その想像が正しかったと判明。入ったお店（飲食店）にうるさくはないけどかなりきつく粘着体質の迷惑男性客がいて、一人の女性店員さんをずーっと独占していました。（バーやクラブじゃないよ、ふつうのカフェ
SnowManのライブには、耳栓を準備して持っていきました。ライブ用の耳栓（イヤープラグ）です。耳栓を持っていこうと思ったのは、何ヶ月か前にSnowManのライブビューイングが映画館であって観に行ったとき、音が大きすぎて、体に響いてしんどかったからです。。そのときはライブ用の耳栓を持っていなかったので、手で耳をおさえながら音を小さくして聞いていました。ライブの時に使う耳栓は、ネットなどで調べてみるといくつかあったのですが、その中で、LoopExperience2Plu
今日は、10年来の友人と久しぶりにランチをしてきました。彼女との出会いは、少し不思議なものでした。もともとは私のこちらのブログを読んで連絡をくれたのがきっかけ。顔も名前も知らない、共通の知人もいない。そんな真っ白な状態から始まった縁でした。かつては一緒にイベントを開いたり、お話会をしたり。長い時間を共にしてきましたが、私の中でずっと、どこか「不思議だな」と感じていたことがあったんです。「日陰」の私と、「キラキラ」な彼女彼女はいつもおしゃれで可愛らしく、仕事も秘書をこなすような
何のアナウンスも無かったのでほんのついさっき気が付いたのだが甲斐バンドの『虜』(1982)『GOLD』(1983)『ラヴ・マイナス・ゼロ』(1985)『Repeat&Fade』(1986)此の4作品が遂にサブスクで聴ける様になっていた。来年2026年は最初の解散から丁度40周年。何の予告も無しにいきなりサブスク解禁と言うのは如何にも此のバンドらしい。で、早速幾つかの楽曲を聴いてみたが最新のリマスター音源を使用している事もあって迫力も含めた聴き心地も大変良く
🌕外に求め続ける関係は少しだけ、疲れてしまうことがある否定したいわけじゃない。嫌いなわけでもない。でも、なぜか少し疲れてしまうことがある。今日は、そんな感覚について、少しだけ言葉にしてみようと思います。一匹狼タイプの女性って、ちょっとだけ感じてしまうことがあるんです。それは、「承認欲求が強い人を見ていると、少し疲れてしまう」という感覚。これ、別に否定しているわけでも、嫌いなわけでもないんですよね。ただ、なんとなく、心が
人に気を使いすぎて疲れる。頑張っているのに満たされない。そんな生きづらさの理由が、「数秘33」を知ったとき、初めて分かりました。もしかして・感情の波が激しい・周りに気を使いすぎて疲れる・一人にならないとしんどくなるそんなふうに感じたことはありませんか？私もずっと、「なんで自分だけこんなに生きづらいんだろう」そう思いながら生きてきました。でもあるとき「数秘33」という言葉を知ってその違和感に、初めて名前がついたんです。
こんにちは、洪正幸です🌿いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます。——「闇に狙われやすい人」と聞くと、どんな人を思い浮かべますか。強い霊能力を持った人。誰かと戦っている人。きっと、そんなイメージかもしれません。でも、実際はその逆なのです。争いを好まない優しい人。人の痛みを、自分のことのように感じてしまう繊細な人。そういう方ほど、気づかないうちに、そっとエネルギーを吸われ続けていることがあります。私自身、これまで多くの相談者と向き合ってきて、心の柔らかい人ほど、無防備な
今日は、5歳の女の子のお話をさせてください。（お母さまの許可をいただいています）自閉症スペクトラムの診断を受けていらっしゃいます。母子分離不安と場面緘黙があって、おうちではおしゃべりたくさんできるのだけど一旦外に出ると誰とも話さない、幼稚園へ行っても、集団生活に馴染めず、不安感も強くてママから離れることができないので幼稚園では、お母さまがずっと抱っこしたまま。そのまま何もせずに一日が終わる。当時は幼稚園へは行かずにおうちでずーっと一緒に過ごして
こんにちは😊HSS型HSPキャリアコーチのにしです。今日はHSS型HSPさんの向いている働き方についてお話しします。HSS型HSPの人は「人に会ったり行動するのが好き（HSS）」と「1人でゆっくり過ごしたい（HSP）」という両極端の性質を持っています。だからこそこの2人の自分とうまく付き合うことがとても大切です。ちなみに僕はHSP要素が強いタイプで、基本は1人でゆっくり過ごす時間が好きです。僕は24時間ジムでパーソナルトレーナーとして働いています。人と関わる仕事なのでやりがいはありま
肌も心も繊細なあなたへ。大丈夫、あなたは一人じゃないよ。はじめまして🌸Cocorohaを運営しています！このブログを訪れてくださったあなたは、きっと私と同じように「肌も心も繊細」で、いつも一生懸命な方だと思います。Cocorohaは、「敏感肌のケア」と「自己肯定感を育む心のケア」を両立するためのメソッドを発信しています。なぜなら、肌荒れを克服するために、私が一番必要だったのは「自分を許すこと」だったからです。完璧主義だった頃の私と、肌荒れの連鎖何を隠そう、私は極度の完璧主義でした
自分を大切にしたいあなたへHSP（繊細さん）のためのノートに書く脳科学コーチングともちです。考えすぎているとき、私たちはつい「どうすればいいか」を探します。どう返事をすればよかったのかどう振る舞えばよかったのかどうすればうまくいくのか頭の中で何度も考えて、なんとか答えを出そうとします。でも、いくら考えてもすっきりしないことがあります。むしろ、考えれば考えるほど苦しくなっていくこともあります。そんなとき、
気疲れ体質専門サロンひだまり五感セラピー®︎協会の認定五感セラピストのあきよです(^^)▷初めての方はこちらこれまで不定期で募集していた体験セラピーですが今後は随時受付で、サロンのご予約状況に応じて枠があるときのみご案内とさせていただくことにしました。このページ内に体験セラピーの詳細も書いています。ぜひ最後まで読んでお申し込みくださいませ。あなたはこんなお悩み感じていませんか？☑緊張しやすく、常
美輪明宏さんは「愛のモヤモヤ相談室(Eテレ)」で、「赤とんぼ」や「朧月夜」などの曲は童心のころを思い出させるし、ほっとさせる、人間の心をピュアにさせるというような事を仰っていました☆・・・・・・・・・お時間のある時に「赤とんぼ」と「朧月夜」を歌ってみてくださいね。画面内の「YouTubeで見る」をクリックすると視聴できます【赤とんぼ】【朧月夜】謹
静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピストのまーみんこと笠井万由美です。先月末にさせて頂いた、オンラインでのアロマカウンセリングのご感想とメッセージを頂きましたので、ご紹介です。クライアントさまは、ときおり訪れる執着を手放し(苦しかったけど頑張りましたね〜！)自愛や自分軸を意識してアロマとアファメーションも活用しながらご自分を整えて過ごしていたところで復縁が実現！良かったですね〜！！🙌🏻そこに至るまでもたくさんの気づきがあったと嬉しそう
映画冒頭バイクによるチェイスの場面が挿し込まれる事は事前に知っていたのだが想像をしていた以上に長い時間チェイスを繰り広げていた事に先ず面喰らうと同時に莫の逃走を阻むべくノクスこと小鷹賢政がトラックを利用する場面及び莫に代わってねむちゃんがゼロイダーの運転を行っている所へゼロイダーを4台のトラックが包囲をする場面はスティーヴン・スピルバーグ監督作品『激突!』及び其の『激突!
