繊細さん

ご訪問ありがとうございます。子育てママのメンタルコーチ永岡郁子です。子どもの「学校に行きたくない」から、私の自分革命が始まりました。子育ての悩みが、私に「本当のやりたいこと」を教えてくれたんです。次は、あなたの番かもしれません。やめたいのにやめられない理由と、“本当に満たされる方法”お菓子や買い物がやめられないのは心のサインお菓子を食べる手が止まらない、買い物しすぎちゃう、ゲームやSNSから抜けられない…そんな自分を責めたことはありませんか？

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧HSPさんが愛とお金の循環をつくりほんとうの「わたし」を生きるHSPの生きにくさは波動が弱いから。元々の高い波動を強め、理想に向かい自分知るとする静岡市在住波動コーチの深津美穂です✨プロフィールはこちらこんにちは！スピリチャル大好き！エネルギーで人生V字回復させた静岡市在住、波動コーチの深津美穂です。「HSP」の私が、波動を強め、繊細さを強みに生き始めた結果、人生が好転したことに

夜景が綺麗な横浜です。これはもう数年前の真冬に撮ったもので凍てつく手足を肉まんとあんまんを頬張り誤魔化していました。粘りに粘った、渾身の１枚です。宝石箱みたいなおもちゃ箱みたいな、キラキラ。相反して、港の方には哀愁を帯びた船の灯りが浮かんでいてどこか懐かしく、胸の奥が静かになるのでした。今はもうこの時間は寝ているし肉まんもあんまんも食べなくなりましたが。還ってきたんだなぁと写真を見ると思うのです

HSPの有名人・芸能人25選！繊細さは「最高の才能」だと気づかせてくれる生き方とは？「周りの人の機嫌に敏感で、すぐに疲れてしまう」「大きな音や強い光が苦手で、人混みに行くとぐったりする」「物事を深く考えすぎて、なかなか行動に移せない」もしあなたが、このような「生きづらさ」を感じているなら、それはHSP（HighlySensitivePerson）という特別な気質を持っているからかもしれません。HSPは、生まれつき刺激に敏感で、繊細な感覚を持つ人々のこと。約5人に1人がこの気質を持

いつも朝は、ユーチューブのオラクルカードリーディングを聴く私ですが、今朝はなぜか「樹木希林さんの言葉」というのが入ってきて、６０歳からの生き方や考え方をいくつか語ってくださっていて、家事をしながらラジオ代わりに聴いていました。聴き始めたら、あまりにも今の私へのメッセージに思えて、次々と３つほどの動画を聴いて、たくさんノートにメモしました最近感じていたこと、考えていたことに一致していたり・・・・過去の自分を許すという話では泣いてしまった・・・・そこで、樹木希林さんの１０個のすてるもの（心の断

ゴールデンウィーク前半は、長野の親戚宅を訪問しましたが、その途中、阿智村の花桃の里へ寄り道してきました。既にピークを過ぎているため、高速を降りた辺りの中心エリアはほとんど花はありませんでしたが、そこから少し上の方へ車で登ると、まだ花が残っていました川沿いに遊歩道があり、とても気持ちの良く散歩できます。花の下は、赤い花の絨毯のよう。上を見上げると、真っ青な空。とっても気持ち良いです今度はピークに来てみよう。満開の花桃を一度は見てみたいその後、車を走らせ、駒ヶ根方面へ🚙この辺りから

繊細で優しい、真面目で頑張り屋さんな女性のあなたへ優しく自分らしく生きたい人のためのスピリチュアルヒーリング✨こんにちはアースエンジェルの結月美羽（ゆづきみう）ですナチュラルにゆる～く生きてなぜか自然体で愛されるそんなお手伝いをさせていただいていますアースエンジェルについてはこちらの記事↓をどうぞ『アースエンジェルってなに？私ってアースエンジェルかも？そんなあなたさまへ』おっとりスピ好き40~50代女性繊細さんのためのスピ

こんにちは♪小林智美(ともりぃ)です。(自己紹介はこちら☆)(メルマガ登録はこちら♪)今日は母の日ですね。私は、昨日、実家に行ってきました。「母の日だから、私も母にお花でも買っていこうかな〜」とちょっと前から思ってたんだけどね。でもね…「いつものお花屋さんに予約の電話めんどくさいなぁ…母の日だからこそ、めっちゃ混んでるだろうし…あーマジでめんどくさいなぁ…」って、思ってもいたの。苦笑その『めんどくさい』をイマイチ乗り越えられない私がいてね。いつものお花屋さんに行くこと

異次元の浄化で自分大好き100%になる♡自然の力に出会って、自分を大好きになれて心が満たされる毎日に変わりましたありのままの自分が大好き♡自分を責めない生き方に変わったmisatoのプロフィール異次元の浄化で自分大好き彼から愛されるお金にも愛される幸せ女子に変われるmisato公式ライン無料ズーム体験会や、リアル体験会はこちらより募集します↓↓↓17年間で1000万かけて、見えない世界を研究してきたまじめ女子が

頑張る力ばかり使って苦しかった私でも、“受け取る力”を育てて生きる世界が激変しました＾＾あなたもこの力を育てて楽しい働き方の世界を進んでいきませんか？aboutme遠藤絢香オフィス代表ゆるザク起業家あやモン『繊細さんを守る人』宮本佳実さん主催ワークライフスタイリスト®︎プレミアム認定講師2017年秋〜歴8年目,起業歴10年目輩出スタイリスト81名14クラス講座満席/月商500万円など達成多数HSP、いじめ、パワハラ、ダメ恋愛職場の隅っ

年度はじめの大型連休が終わった5月は、エネルギー切れが起きやすい時期です。いわゆる「五月病」ですね。基本的に4月始まりが多い日本の社会は、新しい環境になった方が多く、まずはそれに馴染むのにエネルギーが消費されるんですね。ただ、最初は新しい環境という状況に緊張して、自分が緊張していることにも気がつかないくらい、気が張っている。それで頑張れるんですが、緊張状態は長く続きません。頑張り続けたところに大型連休。やっとホッと一息つけて、自分が頑張っていたことに初めて気が付く。張り詰めていたゴム

私は、物心ついたときから、心も体調も大きく揺れ動く中で生きてきた。後々気づくのだが、それは別々のものではなく、心が乱れると体調も大きく悪化する、という形でつながっていた。だから私は、できるだけ大きく揺れ動かないように体調を整える方法を探しながら、同時に心を安定させることが必要だった。そんな中でも続けてきた勉強は、自分にとって一つの支えになってきた。人より少し得意だった勉強は、症状が強く出ていた子ども時代に、体調悪化やそのコンプレックスから、崩れそ

ご訪問ありがとうございます𓂃𓈒𓏸専業主婦として暮らすHSPな40代Pちゃんです。週末は家族でお出かけするのが好きな4人家族。⚫︎アラフィフ勤務医夫⚫︎小6娘（HSC/五月雨登校中）⚫︎小4息子（非HSCだけど繊細ボーイ/2022.4〜チックあり→2025.12〜五月雨登校中/2026.3児童精神科受診→現在いろいろな検査中）家事/家計/子育て/美容/買い物/など。日々の小さな出来事を記録しています𓈒𓏸GWも最終日となってしまいましたね𓈒𓏸前半3

モラハラDV夫から逃げて９年が経ったシングルマザーです。トラウマではあるけど、今だから話せる、付き合ってる時からヤバかった↓ツライ結婚生活↓離婚調停↓離婚するまで、↓そしてその後の関わり、末路。などを書いてみようと思います。今まで着手できなかった事でした。ガチのトラウマで、思い出すのも辛かったので。明るい未来に進むため、固く閉ざした過去を掘り出して書くことで整理したい。スッキリ洗い流して、私は先へ進むぞ！ちなみに、私のことをザッと自己紹介すると、元鬱

こんにちは。みおです。今日は過去記事を再編集してお届けします。検索で来てくれる方も多いようです。----------結論から言えば、・自分で自分を繊細と言うのはいかがなものか・弱さを盾にしすぎるのはアカンです。HSPという言葉を聞いたことがあるかたも多いのではと思います。HighlySensitivePersonの略です。感受性が強く敏感な「気質」を持った人とよく説明されます。大事なところではありますが、病気ではなくあくまでも気質です。いわゆる精神科領域の話で

『インナーチャイルドを癒す』ことをやったけど🌀心がラクにならない🌀自分は変わったと思えない🌀悩んでいることが変わらない🌀自己受容できないままそんなご相談が本当に多いです・自分の思いや考えをハッキリ言えない・自分は嫌われているんじゃないか？好かれない人間なんじゃないか？と怯えながら生きている気がする・自分に価値があると思えない・自分を責めることをやめられないそんな気持ちを抱えていることをカウンセラーさんや

ネガティブ脱出カウンセラーのつばめです👩‍🌾🌻自己紹介はこちら→【つばめWikipedia】ーーーーーーーーーーーーーーーーーたまたま通りすがりで目にした「一方その頃サバンナでは」という言葉。この言葉がご機嫌な日常を送る上で一役買ってくれるって、知っていましたか？😆誰かに怒られた。見知らぬ人に舌打ちされて傷ついた。頑張ったけど思うような結果にならなかった。自分の気持ちが全然伝わらない。あぁもう人間やめたい。そ

ご訪問ありがとうございます！家族紹介アラフォー夫婦姉高学年繊細気質でダンスが得意。弟低学年ASD+ADHD、境界知能。支援級在籍、ゲーム依存気味。都会でも田舎でもない(地元でもない)地方でのんびり気ままに暮らしています。こんにちは。12月に入りました受験生の子たちはそろそろ本気出すころかな？と思いきや、我が家が暮らす地方ではなかなかそのような子には出会いませんうちの娘もそうですが、周りの中学受験をする友達の話を聞く限り世間一般の中学受

最近、立て続けに出会って私が嬉しくなった言葉があります☺️それは…こんな願いが叶うなんて…こんな日が来るなんて思わなかった！(嬉)という言葉。お一人は、私のサロンのお客さま。長い間、施術もセッションも受けてくださっています。その方は、ここ数年で以前からは考えられないほどの大きな変化があって今はイキイキと会いたい人に会って行きたい所に行かれ苦労されていた人間関係からも解放され心地いい日々を過ごされているご様子。先日はずっと行きたかった場所へご旅行に行かれたそ

ここのところ、続々とアロマカウンセリング(潜在意識アロマ®︎)のクライアントさんや以前受けてくれていた友人から願いが叶った！とか大きな転機を乗り越えられたと嬉しい連絡が入っています静岡市のリラックス＆リフレッシュサロンmahanaセラピストのまーみんこと笠井万由美です。皆さん、継続してセッションを受けられている方々です。会いたかった人に偶然会えた！焦りがなくなって今を楽しめるようになった。ずっと行きたかったパンケーキのお店にあっという間に行けるチャンスが

「揺れても戻れる“普通”を生きる。それが、わたしの“わがまま道”」心理アロマカウンセラー・セラピスト、整えTunerの志津香です。子どものころのわたしは、人見知り今になってわかるのは、ものすごく繊細な受信機を持っていて、たくさんの情報を無意識にキャッチしていたから…学校や職場でも、どこかその場になじめない「浮いている感覚」をずっと持っていましただから、修学旅行のような“何日も寝食を共にする時間”が、ものすごく苦手みんなが眠るまで眠れない熟睡できない朝は一番に起きるあん

おっとりスピ好き40~50代女性繊細さんのためのスピリチュアルヒーリング✨こんにちはアースエンジェルの結月美羽（ゆづきみう）ですナチュラルにゆる～く生きてなぜか自然体で愛されるそんなお手伝いをさせていただいています今日は、アースエンジェルについて、おはなしさせていただきますこの言葉を初めて聞いた方も、どこかで見かけたかたもいるかもしれませんねこの記事が「わたしってアースエンジ

こんにちは。女神レッスン主宰の川島亜有子です😊▶川島あゆこのプロフィール今日は、ゴールデンウィーク中に感じたことを少し書こうかなと思います。私は今年に入ってから、本当に外に出ることが減って、ノートを書いたり、ペンキを塗ったり、家の中を整えたり。たくさんの人が集まるパーティーへ行くこともなく、ランチですら以前ほど出かけなくなりました。でもそんな中、ゴールデンウィーク中に、「あぁ、会

子どもが繊細な気質で、先生が他の子を怒っているのに、まるで自分も怒られているような気になって辛くなっている…というお話をよく聞きます。私の長男も幼稚園時代、そんな感じでした。こんにちは。ひとには言えない悩みを聞く人葉月千恵です。当時の長男は、いつも幼稚園から帰ってくると「先生が怒っていた」「○○ちゃんが怒られていた」そんな『先生が怒っていた』報告ばかりだったのです。「園ですごく委縮しているのではないだろうか」「そんなに怒られている

お豆腐メンタルでも大丈夫！傷つきやすく、ちょっとのことで落ち込みいつも不安で、自信がもてなくても大丈夫！『自分で自分のメンタルを整えられる』『私は私で大丈夫！』メンタルが弱くても心地よく安心して幸せに過ごせることができる！メンタルが弱くて何もかもうまくいかなかった私が脳科学の世界的権威と出会いシリコンバレーの幸せなお金持ちから学んだ『幸せに生きるための法則』自分の経験から確立した『お豆腐メンタルでも安心して心地よく幸せに過ごす』これを実践しカリフォルニアでパートナーと

以前に投稿したこちらの記事、じわじわと検索流入数が増加している。複雑化した社会における処世術。人間関係に関する悩みや興味関心の高さは、今の時代ならではなのかもしれない。▼あなたも当てはまる？絡まれやすい人の7つの特徴▼『あなたも当てはまる？絡まれやすい人の7つの特徴』最近、ちょっとしたやりとりの中で「あれ？これマウントかも？」と思う場面が続いた。改めて考えてみたら、こういう絡まれ体験、誰にでも一度はあるのではないだろうか。…ameblo.jpそこで今回は、前回に続いて「空気を読むこと

テンションが高い中で“こんな遊びができるようになったんだな”と、感動も。昔の私には、絶対にできなかったお金と時間の使い方。そして、推し友さんとのご縁。aboutme遠藤絢香オフィス代表ワークライフスタイリスト®︎あやモン押さない、盛らない、壊れない♪無理しなくても自然に選ばれる働き方を提案しています。起業11年目／講師歴9年目累計85名以上のスタイリストを育成詳しいプロフィールはこちら▶︎（準備中）各種お問い合わせは【LINE】でご対

お久しぶりです！半年ほどブログはおやすみしていましたが、みなさんお元気でしたか？今日はブログのタイトルをちょっと変えてみました。『新潟・長岡｜カードとアロマで、繊細な心と暮らしを整える。』この半年、自分と向き合う中で、やっぱり私は『心を整えること』や『繊細な感性』を大切に活動していきたいそして、そういう方たちと繋がっていきたいと、改めて感じたんです。ブログをお休みしている間も、カードを引いたり、アロマを生活に取り入れたり。全国のいろいろな方とオンラインセッションを

職場に、いつもギリギリに来る人がいます。遅刻はしない。でも電車の遅延で送れるのは当たり前。始業1分前に到着して、そこから準備して、仕事が始まるのは少しあと。それを見て、私はイライラしているわけじゃないんです。ただ、「職場の遅刻」という出来事を前にして、ふと、「真面目でいるのがしんどい」自分にも気づいてしまったんですよね。その人は、遅刻しなかったとしても、たとえば始業が30分だとしたら、29分に着く。そこから身支度をして、パソコ

こんにちは！やっと空気が秋になってきてほっとする今日この頃。日中暑い日もまだありますが、夜はひんやり涼しく、冷房も暖房もいらない、ちょうど良い気候ですこうなると夜のメニューには熱い汁物が登場しがち。よく作るのが豚汁。野菜たっぷりでお肉も入ってるし、これだけで栄養取れる久しぶりに食べて、美味しかったのでしょうね。私が仕事の土曜日、おばあちゃんが夕食を用意してくれるのですけど、豚汁でした。(豚汁と言っていたけど、さといもが入っていたので芋煮だと思う)うん、昨日も作ったんだけどな(金