目標設定

こんばんは。工藤倫子です。昨夜、今日の午前中とオンラインカウンセリングをしていたのですが昨夜の方も今日の方もこれからの働き方についてのご相談。お二人とも今転職や異動を考えているとかそういうことではなくこれからの方向性や目標設定の仕方今やるべきことに悩んでいるという感じでした。昨日の方は目標をなくしてしまった。今日の方は何を目標にすればよいのか分からない。いずれにしても目標がない、分からない状態だと「今やるべ

・評価とは、患者の現時点での状態を把握し、治療方針を決定し、その実施過程の如何を確認し、さらにその将来を予測する過程である。治療即評価である。信頼性・妥当性・確実性のある標準化された評価が要求される。目的としては、1)患者の全体像を把握する、2)治療計画の参考にする、3)目標設定に役立てる、4)将来のための基本線の設定を行うことである。つまり患者がどのような障害をもっているかをみて、その回復の方策を探すことを目的とする。理学療法は患者の能力障害に対して

約２ヶ月で－7ｋｇ痩せた現在進行中のダイエット方法メインはずばり食事制限です！摂取カロリー＜消費カロリーが大前提。ゆるゆる自重筋トレ。ゆるゆるストレッチ。ゆるゆる散歩。ウォーキングとはとても呼べない。朝ごはんにはプロテイン。昼、夜は野菜と鶏肉メインでヘルシーに。約２ヶ月主食となる炭水化物は口にしていません。置き換え(プロテイン)ともいえるし主食を食べていないので糖質制限ともいえる。運動(筋トレ)も勿論大切だと思っています。良さそうなことは全部取り入れるスタイル。で

「目標と努力」の関係。“将来は○○になる！”“私は今年こそ△△よ”“これだけは絶対やり遂げる！”新たな境地を胸に、目標を掲げる。人はそうした生きものなのかもしれません。犬猫などにはなく、ヒトにだけ備わっているのは「志」“食って、飲んで、ただ眠る”その繰り返しばかりでは生まれて来た“甲斐がない”生きるとは、心に抱いた夢や理想を「叶えていく」そうした歩みでもあるのです。“人はパンのみにて生くるにあらず”ステキな自分・なりたい自分を目指して、日々

いつもブログをお読み下さりありがとうございます。あなたの人生の航海図を明確にして船出を後押しするマヤ暦ライフナビゲーターのAyumiです。昨日のマヤ暦。KIN96黄色い戦士黄色い人音5黄色い戦士のキーワードは「困難を突破する力」「自己との戦い」「自問自答」今日は再確認の日。自分が今までしてきたことに嘘や偽りがないか、心の底からしたいことをやっているか誠心誠意で人に接しているのかを自問自答してみましょう。中途半端なことは最後までやり通したり自分

美味しく食べてキレイ痩せ〜私がごきげんでいられる食事を〜＊おおえけいこ＊です。本日は寝坊いつもならお弁当はコンビニさんでいいやってなる私でも、今回はブログで今週の目標を掲げたのでコンビニさんを頼る訳にはいかないモデル体型ダイエット塾も同じなんです。目標を設定するから頑張れる。ダラダラなんとなくだといいやってなっちゃうでもねひとつだけ注意する事があるよガチガチに目標を立ててそこに向かって頑張ると頑張り過ぎて一歩道を外してしまうと崩れてしまう。実は

今週、日曜日〜金曜日まで塾がありません。そして、11月には怒涛のテスト三昧が待ち構えています。11月3日全国統一小学生テスト11月9日組み分けスト11月10日学力診断テストそんなテストを控えた塾のない平日の勉強量をどうするべきか・・・これまで平日は塾の宿題と、学校の宿題をやる。以上。（親の関わりなし）だったわけですが、今週からはテスト勉強を計画してみようと思い実践中です。やった方が良いことはいくらでもあるはずですが、急に実現不可能な目標設定をして、

さて、恒例の振り返りしまーす□振り返り（2020年06月）【数値データ】・身長157cm・体重34.6kg（6月平均目標）→34.53kg(6月平均）35.3kg（6月末目標）→34.0kg(6月30日)・体重の推移2019年08月35.29kg2019年09月35.27kg（-200g）2019年10月35.11kg（-160g）2019年11月34.35kg（-760g）2019年12月33.95kg（-400g）202

こんにちは。チーム株式会社太田泰史です。目標設定について相談を受けました。彼と話していると「頑張ります。」「やる気はあります。」という決意はすごく伝わります。しかし、具体的にどう変えてくのか？どう達成していくのか？という計画が曖昧でした。目標設定をするのであれば、その目標をどう達成するのか？具体的に計画に落とし込む必要があります。だからこそ、１年、１ヶ月、１日の行動目標が決まります。よく経営者の先輩方に言われてきた事が２つあります。１つ目は「目標が曖昧だ

こんばんは☔✨✨✨2020.7月✨✨✨セッション＆初心者講座❀❀❁✿✾✾✿❁︎❀❀❁✿✾✾✿❁︎❀❀❁✿✾7/5（日）7/12（日）ＡＭ個人セッション7/19（日）7/26（日）他にも空いてる日があります。お気軽にご連絡下さいね～🎶初心者講座（1日コース）スタートアップ①￥11000⭐︎マヤ暦（ツォルキン）について⭐︎kinナンバーの出し方⭐︎音（役割・能力）の出し方スタートアップ②￥11000⭐︎20の紋章の特徴⭐︎紋章による関係性について・

モラハラが治る！を鵜呑みにしないでモラハラDVは治らない！逃げる勇気を与えて脱出を応援するナビゲーターのSACHIです福岡さちこって、どんな人？→☆☆☆☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜☆.。．†：＊・゜☆．。†．：＊・゜道にふわふわ浮いているらしいよ持っていると幸運といわれているケセランパセランがまさか！売っているとは！もらっても買っても幸運はつくそうなので(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡↓↓↓ケサランパサラン！新たなる開運都市伝説PART.1

こんばんは。工藤倫子です。今日もオンラインカウンセリングをしていました。今日のクライエントは初めての方。最近初めましての方が増えていてとても嬉しいです＾＾。今日のご相談はひと言で言うと「変わりたい」でした。大事なものとどうでもいいものの区別がついていない気がする。やりたいこととやるべきことのバランスが取れていない。「私は私」と思えるようになりたい。と最初におっしゃっていました。そこでやりたいこ

こんにちは。昨日の午前中はMyFirst（マイファースト）代表ライフマインドコーチキャナデイ綾香さんのWordPressで叶えるライフスキルアップ講座体験セッションを受講しました！キャナディ綾香さんは、起業、独立に向けた情報を発信しているのを見てアメブロをフォローしたことが知ったきっかけです。「クールで知的な方」という印象だった綾香さん。かなり実力のある方とお見受けして、以前からセッションを受けてみたいと興味を持って発信を見てい

「兄弟​たち，真実​な​こと，真面目​な​こと，正しい​こと，清い​こと，愛す​べき​こと，立派​な​こと，高潔​な​こと，称賛​に​値する​こと​に​つい​て，考え​続け​て​ください。皆さん​が​私​から​学ん​だ​こと​や​受け入れ​た​こと，また​見​たり​聞い​たり​し​た​こと​を，実践​し​て​ください。そうすれば，平和​の​神​が​共​に​い​て​ください​ます」（フィリピ4:8,9）最近少し。。。コロナに関してもそうですが、大変なニュースが増えてます。災害を

新年度になったこともあり、社員の日報を読むのを楽しみにしています。20新卒の中には日報を先輩だけでなく私にも送ってくれる人もいて、ときどき返信もしています。社員の日報の中で、「1日があっという間にすぎてびっくりする」という感想が多いことに気付きました。いろんな種類の業務をやっていたり、集中して業務にとりかかると、あっという間に時間が過ぎているのを感じることがあります。もう夕方か！みたいな感じですね。この中でのポイントは、1日振り返った時に「今日はこれができて良かった」と思うのか、「あ

こんにちは！スモールビジネス逆算起業プロデューサーの木藤です。「目的を見つけよう。手段は後からついて来る。」これは、ガンジーの言葉。何かに向けて目標設定をすることは重要なのですが、確かに目標達成のための方法・手段などを目的よりも先に考えてしまうことって、あるかもですね。で、上手くいかない時によくよく考えてみると、目的、目標が自分のやりたかったこととズレていたりする。じっくり考えると深い言葉だな～と思います。

コーチをつけると生活は日常が冒険に変わります40代をスッキリ、ワクワクドキドキで過ごしませんか？★スタンダードコース（約3ヶ月～4ヶ月）45分×11回（3～4回/月）（※初回セッションは60分です）100,000円（税込）（延長料金は発生しません）特典①期間中無制限メールフォロー付特典②その方のテーマに合わせたワークシート無料進呈特典③コーチング期間終了後半年以内にフォローセッション付（任意）★プラチナコース（約6ヶ月～7ヶ月）45分×22回（3～4回/月）

7/3マヤ暦で見る今日のエネルギーマヤ暦アドバイザーkin130白い犬・白い鏡・音13のみおです(๑˃̵ᴗ˂̵)ブログにご訪問いただきありがとうございます♡KIN96黄色い戦士黄色い人音516黄色い戦士（太陽の紋章）戦いの力、自己との戦い、挑戦12黄色い人（ウェイブ・スペル）自由意思、こだわり、道（数字は紋章のコード番号）音５＝目標設定黄色い人の5日目、黒KINです。今日の紋章は黄色い戦士チャレンジ精神で、とにかくやってみましょう！考えてい

世間一般の風俗嬢のイメージって『お金にだらしない』『男にだらしない』なんてイメージが結構あるのかな～とは思うのですが実際に風俗で働いてる女の子って『根は真面目』な女の子がとっても多いんですよね見た目が派手だったり男性関係が派手だったりはあっても自分に対して変に厳しいところがあったり『完璧にしなきゃ』みたいなある種の強迫観念みたいなのを持ち合わせてる女の子が多くいるんですよね～なので風俗で働いていて病みやすい子って『

こんにちは！アラフィフ×会社員×障害児(小2）育児中のなおです。染色体異常による障害を持つ男の子を育てています。ブログを訪問してくださり、ありがとうございます皆さんは、目標を設定して、計画を立ててコツコツと努力するのは得意ですか？好きですか？私は、周囲の人から、目標に向かってコツコツ努力するタイプだと言われることが多かったので、自分でもそうなのかなと思っていました。しかし、努力の末、達成したことが長く続か

考えて見ると、リクは割と早い時期に志望校を固めてくれたので、目標設定という意味で、実は楽たったんじゃないかと思う。レンは以前からの読者はご存知の通り、近所の中学で良いと言い出したぐらいなので、まだ何も決まっていない。今のところ、お兄ちゃんと同じ学校というぐらいである。弟の性(さが)だなぁ～と思う。でも、受かるかどうかは別にして、同じ学校でも良いけど、自分で強く思った学校を決めてほしい。私は、別に、違う学校だって良い。彼が強く望むのであれば。勉強の負担が増してきたときに、この自分の行きたい

こんにちは😃大田区田園調布・多摩川ピアノ教室田園調布徒歩１０分多摩川徒歩１３分バス3分バス停1分二子玉川バス13分バス停1分武蔵小杉バス10分バス停1分お車でもご来室いただけます🚗ピアノが上手になりたい夢を一緒に叶える

【選手たちの目標設定】今回は「目標設定」に関して考えていきます。この場面ではこどもたちのサッカーの場面を想定してお話していきます。なぜ私がこのタイミングで「目標設定」に関して述べているか。それはコロナウイルスの影響で公式戦やトレーニングマッチもなく、何の目標もなくトレーニングしていないかという事です。そもそも各チーム方針も色々ある。大きく分けると２つ。・「次の大会で優勝しよう！」「次の試合であそこに勝とう！」と目標を持っているチーム・「将来高いレベルで戦える選手を育てる

お疲れ様です(-^□^-)月収14万、節約OL中村ちょこです♡マンダラチャート。って聞いたことありますか？プロ野球、日本ハムファイターズの大谷翔平選手が、高校生の頃目標設定に使用してたのがマンダラチャートです(*´艸｀*)♡ちなみに、有名ですが大谷選手のマンダラチャート↓うん、すごい(・∀・)本当に高校1年生？2017年マンダラ手帳A5サイズデスク/1月始まり/A5サイズ3色/ビジネス手帳5,400円楽天↑こんなものあった…。

本日からあなたを笑顔に導く「セルフコーチング講座」スタートしました。この講座は1年かけて進む講座です。目標設定は、人それぞれありますが私の目標は、お客様にセルフコーチングが習慣化してもらえるのを目標としてます。お客様の目標設定もみな違うからアプローチのかけ方も人それぞれ違います。ソーシャルディスタンス保ちながらたもってるかな（笑）できてるはず。脱線もしながら涙あり笑いあり共感ありそして1歩何かが変わっていただけたかなと思います。簡単なセルフコーチングは、

インスタグラムで宣言していたんですが、今月はブログ頑張る月間をしておりました。「今月の目標はブログを書くのが好きになること♡」と6月初旬に書いてたんです。実はブログを書くことにものすごーく苦手意識があって。先月まではコロナ自粛を理由に「書く時間がない」と言い訳していましたが、去年の更新度もまー、それはそれは低くって。（月に5記事…とかでした）でも、ちゃんと伝えたいこと、やりたいことを表現したかった

ご訪問ありがとうございます減量１段階中目標：６月末まで５４㎏台７月末まで５２㎏ジム休館中に甘やかした体と闘っています体重は大きな変化ないもののあちこちの脂肪がやわらかくなりシルエットも少しずつ変化あり。ジム再開後…トレベルのお決まり穴が苦しかったやっと自粛前と同じ感覚に毎日習慣だったナッツグルテンフリー１週間達成したこの調子で

みなさんこんばんは！Ｈａｃｈｉです。って、挨拶してもまだ僕のブログを見てくれている人はいない...かも...？それでも僕は書き続けます！笑今日は、問題認識について物事には問題というものが付き物です。よね？では、その問題を解消するにはみなさんどうしますか？僕が思うにどんな問題でも１正しい現状（問題）認識２目標設定３戦略（対策）の案出この３つが非常に大事だと考えます。自分の将来について、まず現状（問題）認識するとすれば老後の収入方法、年金問題、家のローン、子供の

夜中に一回起きただけで、朝もゆっくりと寝ている。起きてからはいつもと変わらず。点滴の時に、訪問看護さんが昨日の「歩きたい」のための「座る」事を声かけしてくれて、喜んで５分くらい座る。ちょっと立てってみる。腰や膝に力が入らず立位は一人介助では難しい…雨のため、午前中はゆっくり過ごす。午後はドライブ&お店をフラフラ。帰宅後は座薬。おやつ。排便。入浴。夕食は好物のトンカツ。大きめのキザミではあるけれど喜んで食べる。点滴時に眠りにつく。今晩もゆっくりおやすみ💤

こんにちは！ききです。前回の記事でご紹介させて頂いたエネルギーワークとの出会いから、もう6年が過ぎます。たびたび、わたしはこの時間を振り返り、反省と失望をしてきました〈こんな小さな現実の変化が、あの「引き寄せ」っていうものなの？〉もちろん、感謝もありますが漏れなく沸いてくる不満の感情。そこにフォーカスしては、もっと、お力のある方にセッションをお願いしたらいいのかも。そうに違いない！と、自分の希望が現実にならないもどかしさを