目標設定

明けましておめでとう御座います今年は一人一人への目標設定の手渡しではなく学年別目標の設定と共有になります飛騨コーチメインのコメント内容で2026年はスタートしたいと思います👍🏻㊗️⛩🎍それぞれの個人的な目標はもちろん大切ですが、環境が人を変えるならば、環境を創る皆が同じ想いと、同じ責任を持って過ごすことは、環境を良くすることに繋がり、ゆくゆくは自分にとって良くなります。2026年は決して自分以外の誰かに責任を背負わせることなく、皆が同じ目標設定から同じ責任を背負う中で各自の課題とも向き

京都市上京区あなたは魂の望む自分を生きていますか？IKCタッチフォーヘルスAPトレーナーRyokoりょうこです。ホームページはこちらショッピングサイトはこちら【1月スケジュール】※⭕️の日は予約可能な日です。1日(木)✖️2日(金)✖️3日(土)✖️4日(日)TFHレベル4①5日(月)✖️6日(火)岐阜県出張セッション会7日(水)オンライン練習会/個人セッション8日(木)✖️9日(金)個人セッシ

ピラティス始めの記事もお読みいただきありがとうございました『《フェイスリフトDT７日目》２０２６年ピラティス始め』むくまないための３選の記事もお読みいただきありがとうございました『《渡韓フェイスリフト》むくまないようにやったこと３選』術後６日のメリデメの記事もお読みいただ…ameblo.jp今回はフェイスリフトの話はお休みお正月っぽく今年の目標を書きたいと思いますおすすめの目標の立て方これ、どなたかが発信されていたのを見て２０２５年に真似っこしただけなのですがオリ

今日は日曜日。もう夕方！明日から仕事、って人も多いですよね。休み明けって、急に現実が迫ってきてモヤモヤが増えやすい。「これ続けてて、本当にいいのかな？」そんな気持ちが出てくる人も多いはず。続けるか迷っている時って、こんなこと考えてませんか？「続けた方がいいのは分かってる」「でも、なんか違う気もする」「やめたら負けな気がする」この“迷い”って、地味に体力を奪います。行動できないことより、迷い続けることの方がしんどい。でも安心してほしいのは、ここ。迷うのは、意思が弱

こんにちはマツミホです‼️‼️昨日はよちちの実家に行ってきました！当たり前ですが、他の家庭での正月を過ごすのが初めてで結構緊張しておりましたよね「おせち食べにおいでー！」と言われていたので、昼だけお邪魔して夕方くらいに帰れればいいのかななんて思っていたら余裕で夜までみっちりスケジュールでよちちよ、ちゃんと報連相してと思いましたよ私の実家は親戚バラバラなので、正月に集まったら偶然会えるみたいな感じやったし、初詣に行かない限り割とダラダラした過ごし方をしていた

今朝の日経新聞「直言×人財立国への道」という特集で、花巻東高校野球部監督佐々木洋さんのインタビューが掲載されており、非常に興味深く拝読しました。岩手に仕事で行くたびに、何で花巻東は強いのかということが幾度も話にでます。花巻に行った際にも、こんな田舎であんなにすごい人たちを育成していることに驚きもしました。もちろん立地の問題ではないですが、東京の私立高校があるような場所に比べたら、人もいないし、自然が広がる場所で花巻東は頑張っているのです。なぜ花巻東は優秀な選手を輩出するのか。そのポイ

今年も宜しくお願いします丙午飛躍の年ですねお正月もおふたりさんは元気いっぱい新年早々、お年玉を握りしめてホクホクと買い物を楽しんだ様ですこの買い物の仕方に、性格が現れて思わず笑ったハナシは、また今度笑さて、今日はばあさんの徒然日記ですお正月特番で、毎日の様にTVに登場する大谷翔平氏彼の活躍は、誰もが知っていますがばあさんは、彼を育てた花巻東高校の監督のファンです佐々木監督を知ったのは、「最後のノック」というドキュメンタリー高校野球ファンのばあさんは、これで号泣

おはようございます。今日で6月最後、っということは2025年も残り半分です。こどもが産まれてからというもの、1年があっという間なのでやりたいことを明確にしようと思い年始に目標を立てました。半分過ぎたので再度振り返り更新したいと思います。『四児ママ2025年のやりたいことリスト50を発表！』おはようございます昨日は妹組とこちらへ行ってしましたとにかく疲れすぎて、20時台にダウン、、、！！遊び尽くした新年3日目でしたこのお話はまた別途まとめ…ameblo.jp

マンダラ思考とマンダラ手帳講座①マンダラチャートで2026年の土台を創りませんか？2026年1月17日(土)開催札幌のマンダラチャート認定講師さとうゆきえです。新しい一年を迎えるにあたって。こんなことを考えたりしませんか？？↓↓↓人生の目的って、なんだろう？自分らしい生き方ってなんだろう？マンダラ思考とマンダラ手帳講座はそんな問いを「ただのモヤモヤ」で終わらせず、語り合いとワークを通して、日々の行動レベルに落とし込んでいくオンラインの学び

今日から仕事始めの方も多いと思います。年が変わると結構気合いが入る人が多いです。今年こそは結果を出す。ちゃんと継続する。そんな目標を立てたくなりますよね。しかし、その目標ちょっと肩に力が入りすぎていませんか？実は目標を立てるときが一番モチベーションが高いんです。だからこそ、高い目標を立てがちです。がんばる目標は、一見やる気が出そうですが長続きしません。なぜなら、人は疲れるといちばん最初に自分との約束を破るからです。2

あまりギターを弾くテクニックは有りませんが人生を豊かにしてくれるお宝として身近に置いていますそれはドラムやベースも同じですお宝の楽器なので好きな音が出る様にしたいし当然ながら見た目は絶対に見飽きない儂の好みにしたい島村楽器のBUSKER'SのストラトキャスターをレイクプラシッドブルーにリフィニッシュするためにchatGPTとタッグを組んでいます😃それで目指す色見の目標設定です難しいのは塗装は屋外ギターはほぼ屋内使用幸いにもJimmyPageのストラト写真は

【大きな目標と小さな目標―なぜ「金利上昇」は詐欺を終わらせるのか】藤原直哉氏の講演「21世紀はみんながリーダー」2025年12月17日『大きな目標と小さな目標』この講演は、単なる人生論や目標設定論ではありません。むしろこれは、現代社会に蔓延する“構造的詐欺”の見抜き方を、極めて冷静に解説した内容だと感じました。⸻大きな目標は、本来「正解を決められないもの」藤原氏はまず、•大きな目標•小さな目標の関係について語ります。大きな目標とは、•神や仏の愛•国や地域の

ゆる寧blogへようこそ​毎朝5時半に更新中おはようございますレナ蔵です毎日の中にある様々なコトガラをblogの中でトキメキに変えていけたらいいな、と思っていますイヤーコンパスって？！イヤーコンパスってなんぞや、を最初にちょっとだけご説明します知ってる方は飛ばして次へ、行ってください。​イヤーコンパスとは、この1年を振り返って、次の1年をどう生きたいかを言語化するワークブック。過去の振り返りと、未来の計画を質問に答えていくだけで、整理できる仕組みのもの。無料で

ジャーナリングを始めたいけれど、どんなノートを選べばいいのか悩んでいませんか？サイズや種類が豊富なノートの中から、自分にぴったりのものを選ぶのは意外と難しいものです。持ち運びやすさ、書きやすさ、ページの開き方など、どのポイントを重視すれば良いのか分からず迷ってしまうこともあるでしょう。ジャーナリングを快適に続けるためには、自分に合ったノート選びがとても大切です。ノートのサイズごとのメリット・デメリットや、リングノートと綴じノートの違い、方眼ノートと罫線ノートの使い分けなど、選び方のポイント

こんにちは、原田高志です。脳卒中リハビリテーション看護認定看護師として20年、看護学生や新人看護師のみなさんに、実習や現場で「本当に役立つ」ケア・観察・記録のコツをお伝えしています。糖尿病管理不良の看護診断―看護学生・実習・看護計画・関連図をやさしく解説【ここで紹介する事例は学習テーマ用の架空事例です】導入：糖尿病管理不良とは？糖尿病管理不良とは、「血糖値が望ましい範囲で保てていない状態」です。食事や運動・薬の調整が上手くいかず、高血糖や低血糖を繰り返しやすく、合併症やQOL低

高校2年生の息子、同級生がプロ契約⚽️プロ契約する選手が出て来ると言うことは、プロを目指す時間が終わりに近づいていると言うことで…https://www.antlers.co.jp/news/team_info/110735吉田湊海選手、元砂晏翔仁ウデンバ選手プロ契約締結のお知らせ|鹿島アントラーズオフィシャルサイト吉田湊海選手、元砂晏翔仁ウデンバ選手プロ契約締結のお知らせのページです。すべては勝利のために、アントラーズファミリーとともに紡ぐFOOTBALLDREA

こんにちは！アスリートマインドコーチの大西孝昌です。「一年の計は元旦にあり」という言葉がありますが2026年の目標を神社で祈願してきた方はかなり多いのではないかと思います。元旦からは少し経ちましたが目標設定の仕方ってものすごく大事でここを間違っているとコーチングがうまく機能しなくなりますから一年の最初のうちに〝脳科学的に正しい目標設定の仕方〟をおさらいしようかなと思います。目標設定をする上で押さえるべきポイントは大きく3つあるんで

2026やることリスト100選暇やから仕事中にずっと考えてて…100書き出しました…作ってみたものの…ふわふわとしたシャボン玉のような内容ばかり…こんなにあったら覚えてられないしやる気も起こらんやめた減らして、やることリストではなくやりたいことリストにしてみたやりたいことリスト10【睡眠】0時までに寝る【食事】まごわやさしいに【健康】ＮＯ発熱、風邪引かない【お金】積立NISA開始【暮らし】１日１捨てミニマリスト【お酒】禁酒年間

一年の最初に仕事に関する目標を立てることには大きなメリットがありますが、必ずしも必要とは限りません。人それぞれの働き方や価値観によるからです。ますは目標設定したときのメリット目標設定のメリット方向性を明確にする年の始めに目標を立てることで、自分が一年間で何を達成したいのかを具体的にイメージできます。これにより、日々の行動が明確な目的を持つようになります。モチベーションの向上ゴールがあると、日々の仕事に取り組むエネルギーが湧きやすくなります。特に大きな目標を小さなステップに分解

今日、2026年「今年の文字」を決めるワーク会を開催しました。ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。初めましての方はこちらもどうぞここをクリックこのワーク会は、いきなり目標を決めるのではなく、去年の振り返りからゆっくりスタートします。そして、今年の文字を考えていきます。今年の文字とは、今年いつも意識していたいことを文字で表したものです。参加して下さった方からは、文章で考えるのではなく、文字で表すので軽やかにアウトプットができ、目標設定ができました。と感

おはようございます♪「才能開花マスターカード」無料体験セッション募集は締め切りました～たくさんのご応募ありがとうございました次回の募集は来月中旬ですそれまでこのLINE登録してお待ちください！お金や人間関係の不安から解放されたいあなたへ今、このラインに登録していただくとこちらをプレゼントします🎁特典人生後半戦を輝かせる!自信と富を手に入れる5つのステップLINE特典

相変わらずの連日、マヤ暦話。▶︎マヤ暦【大晦日】だよー！！のブログだってそれは仕方がない！！笑マヤ暦の1年の切り替わりを控えてたからさて。昨日が大晦日なら本日はもちろんこれです！マヤ暦(ツォルキン暦)の260日の幕開けですよー！！そう。新たなサイクルの始まりの日KIN1です。マヤ暦の新年そして今日は、元旦みたいな感じですだから昨日までで色々、抱えてたものを諸々、スッキリ完了⭐︎全てが整い身も心もさらに軽〜くひろがるな〜(*´∀｀*)さぁ、今日は何か

家族ごはんをダイエットに変える「ダイエット中って、自分だけ別メニュー作らなきゃいけないから大変…」って、よく聞きます！でもね、実は「家族と同じごはん」でも全然ダイエットできるんです！しかも、ちょっとした工夫だけでOK👍たとえば、唐揚げ。子どもも大好きだし、ついつい一緒にガッツリいっちゃうメニューの代表格でも、鶏もも→鶏むねに変えて皮を無くして、衣を薄めにして揚げ焼きにするだけでカロリーめちゃくちゃ変わります❗️で、自分の分だけキャベツ山盛りにしてみたり、味噌

こんにちは☺️たくさんの中からご覧いただきありがとうございますつくることが楽しくて毎日何かをつくっていますつくったものの紹介や作り方などをシェアしていきたいと思っています娘が最近シール交換をはじめました！すごい人気ですね(^^)確かにかわいいシールがたくさんでシール帳をみてるだけで楽しくなるのも納得。娘はシールも好きですが、交換そのものをシール屋さんごっこと捉えているようでシールよりも過程が楽しい様子親子ともにあまり分からずはじめ、やりながら色々分かってきました。シール

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今年も一年お疲れさまでした！「仕事納め」って、みんな何してる？いよいよ年の瀬。「今年も一年、お疲れさまでした！」という挨拶が飛び交う時期になりましたね。SNSでは「#仕事納め」のハッシュタグが少しずつ増え始め、年末ムードがぐっと高まってきました。オフィス街もどことなく静かになり、街中では買い物袋を両手に年越し準備をしている人の姿も目立ちます。そんななか、「今年の仕事納めはいつなんだろう？」「みんなはもう休みに入ってるのかな？」と気になっている方も多いのではないでしょうか。この記事では

今日もご覧いただき、ありがとうございます😊みなさん、突然ですがビジョンボードはご存じですか？ざっくりお伝えすると、目標や理想の姿を決めて言語化し、その目標や理想を叶えている自分に近い画像や写真などを貼り付けていくボードです。新年に立てた目標って忘れてしまいがちですよね...。それを、ビジョンボードが解決してくれるわけです。目標や理想を画像などで可視化して毎日見ることで、目標を忘れることなく、理想の姿を叶えていくという大変ありがたいツールなのです。そのビジョンボードを

■マンダラチャートと質問で見つける『2026年の指針』目標設定ワークショップマンダラチャートを使って「自分がどう在りたいか」を、人生の8分野で言語化。2015年から続く少人数ワーク。内側から思いが自然に湧いてくる時間を一緒に。・所要：2時間・形式：グループ（対面／Zoom）・個人・日程：①12/7（日）対面【満席】／②12/22(月)Zoom［残席わずか］／③個人は1月以降も可・参加費：3,000円〜・申込：コチラをクリック2026年を自分らしく過ごすための「指針」を見つけま

こんにちは！幸せ脳医のぽっくんです＾＾小春日和、とまではいきませんが、日差しもあり日光浴もできるお天気でした。日光浴でかなりリラックスできました。今日は、ふと降りてきたことをGPTに投げかけてみたら、天才的にすごいことを発見してしまいました。それは、【ChatGPT×ジャーナリング】です！ジャーナリング（書く瞑想）は最強の習慣だと僕は思っているのですが、ChatGPTを使うことで強さが２～3倍（今後の探求次第ではそ

みなさんこんばんはー❣️きよかりです✨✨✨2026年が始まり...すでに4日になりましたね💖みなさまは今年、どんな夢や理想を掲げましたか？今日はきよかりもゴールド講師を務めるセルフラブビジネススクールの新年会🎍なおりっちと共に、仲間たちとパートナーシップも楽しんでいこう✨との語り合い😆ビジネスコミュニティなのに、恋愛の質問が飛び交うホッコリした新年会でした🩷特にサロンはいつもこんな雰囲気なんです。あ♡もちろんビジネスもガチってますよ🤩〝ちゃらちゃらしてそう〟〝ふわふわし