目標設定

高橋書店｜TAKAHASHISHOTEN2024年版リベル手帳[マンスリー/1月/月曜始まり]No.251ミッドナイト・ブラック楽天市場高橋書店リベル手帳2024徹底レビュー！書きたくなる手帳術今回は、高橋書店の「リベル手帳2024」を徹底的にレビューしていきます。「書きたくなる手帳術」というブログタイトルにふさわしく、リベル手帳の魅力を余すところなくお伝えしますね。特に、2024年版のリベル手帳No.251（ミッドナイト・ブラック）を中心に、マンスリータ

目標が変わると体も変わる。筋反射テスト体験会～タッチフォーヘルスとメタファー体験9/22(火)～講座案内/TFH無料体験会/セッションメニュー/ご予約・お問合せこんにちは。キネシサロンin-feelの田中祐子（たなかひろこ）です。私たちは、「こうなりたい」「こんな人生を送りたい」と思うだけでも、実は心だけでなく体も反応しています。体の中を流れる経絡も、影響を受けています。そして、その変化は筋反射テストで確かめることができます。

あすけんは良いアプリだと思う。毎日の食事内容を記録する習慣がつき、各食事、食材の成分構成を覚えるようになる。むやみにお菓子を食べなくなり、酒とつまみも控え目になる。また、点数表示がでて1日の食事内容が適正度合が判定される。高得点だとうれしくなるので、高い得点を維持しようとする気になる。ただ、注意すべきは「目標設定」と「コース設定」。特に身体活動レベル。得点はそれらの設定水準に合わせて評価される。設定が正しくないと高得点でも意味がないし、得点を気にするあまり、必要のない無理な食事制

こんにちは、にしきはるこです＾＾こちらのブログでは「リピートで満たされるサロンの教科書」についてご紹介していきます！【選べる3つのコース】・ベーシックコース3,000円（限定20）・アドバンスコース29,800円（限定15）・プレミアムコース（個別コンサル付き）98,000円（おすすめ）（限定10）それぞれ内容が異なりますので、ここから下で詳しくご説明していきます。サロンを始めて、気づけばあっという間に12年が経ちました。↑こちらは開業して５年なのにお客様がゼロの時で、

そろそろ、今年度の実習が始まって、もしくは終わりに近づいているころかな～なんて思いつつ、実習の話をしたいと思います。実習先は、社会福祉士で2か所、精神保健福祉士で2か所、同時取得だと計4回の実習に臨まねばなりません。そこで、実習配属先がそろそろ決まって、4月頃から実習指導が始まる。もしくは、事前調査をもう課題として出されている人もいるかもしれません。実習って何をするの？と思うでしょう。「実習生はお客様待遇ではありません」「資格見習の有資格者として扱われます」なので、

今、ミンピーでは子どもたちに、自分の目標をもう一度考えてもらっています。大会で何位になりたいのか。どこまで行きたいのか。そして、最終的にどんなレベルのプレーヤーになりたいのか。県で一番。北信越で勝つ。全国大会に出る。全国で勝つ。日本一になる。日本代表になる。目指す場所は、それぞれ違っていいと思っています。大切なのは、自分が本当に行きたい場所を、自分で決めること。でも、最近子どもたちと話しながら、改めて思うことがあ

おはようございますお天気の悪い日が続いていて気分がなかなか上がりませんが、今朝はいきなり断捨離スイッチが入り、朝ごはんを作りながらキッチンの引き出しやドレッサー周り、脱衣場周りにあるよくわからないごちゃごちゃを一気にゴミ袋に放り入れぐるぐる巻きにして外に出したらはースッキリ。一旦落ち着いたけどゴミ収集車が来るまでまだ時間があるので、もっと何か捨てたくてウズウズしています今週はピアノの調律をお願いしているのでピアノ周りのお掃除もしないとなあ。🎹…〜ランニング記録〜9/2水曜日いつも

「変わりたい」そう思っている人は多い。痩せたい…もっと行動したい…仕事で結果を出したい…夢を叶えたい…自信をつけたい…カッコよくいたい…綺麗でいたい…でも、なかなか変われない。3日続いて終わる。やろうと思っても後回しになる。また元の生活に戻る。そして最後に、「自分って意志が弱いな」って思ってしまう。でもそれは少し違う。本気になれていないというより、“本気になる理由が、まだ弱い”のかもしれません。本気になる人は、「なぜやるか」が強い「痩せたい」だけだと弱い

ももこですプチ贅沢するのが楽しくてお金の使い方など日々工夫してます！節約できるところは節約して楽しむ時は我慢しないママが幸せだと家族も幸せ自分の機嫌は自分で取るために頑張ってる主婦のブログですおはようございます！ももこです占いって好きですか？（いきなり？）私は良いことは信じるタイプです昔は、悪い事は見なかったことにしてたけど今はそうならないように気を付けるようにしてるかな。ちょっと前にね芸能界最強の占い

「タカギの浄水器、そろそろカートリッジを交換したいけど、標準タイプと高除去タイプ、どっちを選べばいいんだろう」。蛇口一体型の浄水器を使っていると、交換のたびにこの迷いに直面する。値段だけで選んで後悔したくないし、かといって家族の口に入るものだから性能も妥協したくない。せっかく交換するなら、より安心できる方を選びたいと思うのは自然なことだ。結論から言うと、飲み水や料理に使う水にこだわりたい人には「高除去タイプ」が向いている。標準タイプが除去する物質数に対し、高除去タイプはPFOS・PFOAを含む

まきてぃ.ブログにいらしていただきましてありがとうございます最近、改めて足立育朗さんの「波動の法則」について耳にしたり、関心を持つ方が増えているように感じています。今の時代、多くの方が必要としているメッセージなのかもしれません。実は私自身、感（観）だけではなく、根拠も知りたいし、深めたいのもあり、波動と浄化についてこれが最高峰であろうという講座を、今年から改めて受けたり、実践したりしてますが、足立育朗さんの「波動の法則」についてはまだ詳しく知っているわけではありません。なので、今日か

あれ？💦前回のブログからもう1ヶ月経ってるごめんなさいあれ？次の試合まで1ヶ月切ってる💦ごめんなさい体は全く絞られてないなぜか体力も全然ないまま私、何してたんだろう.......なぜか毎年、レジェンズ秋の陣までの時間の開きに私のやる気スイッチがどこかに紛失してしまう現象はどうにかならないものか？（笑）でも来週兄貴が試合IASSシニアに参戦！キャディーとして帯同させてもらえるので9/89/9泉国際ゴルフクラブpic.twitter.com/jbURlplWOp—🐾小