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はじめに企業や組織の改善活動において、PDCAサイクル（Plan-Do-Check-Act）は長年にわたり有効な手法として用いられてきました。しかし、近年の急速な市場環境の変化や技術の進展により、PDCAサイクルだけでは迅速かつ柔軟な対応が難しい状況が増えています。こうした背景から、PDR（Prep-Do-Review）という新しいアプローチが注目されています。本稿では、PDCAサイクルからPDRへの移行の必要性とその利点について詳述します。PDCAサイクルの概要と課題PDCAサイクル
6歳、3歳姉妹の育児中のアラフォーママです。ブログでは日常、育児、整理収納など日々の暮らしについて綴っています。おはようございますVoicyで配信されており、よく聴いている「なにおれ」さん。以前、配信の中で11月末を年末と考え、12月１日を年始とし世間より１ヶ月先を進む、行動するということをお話しされていました。ざっくり噛み砕いて言うならば、(解釈間違ってたらごめんなさい)・人生計画を立てた時にそこから逆算して、やるべきことを計画をしていく。・「△年までにこうなりたい！」→「
ACTクロッシング協会は2024年９月６日に「一般社団法人ACT日本メンタルアロマ協会」を設立いたしました。ACT日本メンタルアロマ協会は「こころの健康」を第一に、どんな環境においても自分の「幸せ」を感じ取れる力を育みより多くの人々がいきいきと自分らしく生きるためのサポートを提供します。YouTubeで詳しくお話していますのでぜひご覧ください。先日の16日（土）に「2025年CrossingDiary」の無料ワークショップを開催しました！「早めに来年の動
心技体ではないが、メンタル的なことも、重要です。目標設定をして、どうプランニングしていくかということです。そうして技術をきっちり身につけていくのです。
再雇用をやめ、株とFXで当面稼いで残りの人生、無駄なく過ごしていければ考えている。再雇用で無駄なもの・通勤時間・仕事中何もすることがない時間やりたいことがなければ、全く問題ない再雇用だけども、残念ながら？やりたいことがあるのである。それが、FXと株なのだ。ということで、先週から、FXと株、１週間単位でどれだけ儲けられるのか？記録を取り始めている。そして、１週間ごとにその週の仕事分の給与を与えるという仮想的な？仕組みのテストをしてみる段階に入った。再雇用だった
心と体を緩めて女性ホルモンを整える♡PURANAセラピストの石川ひとみです。生理痛・生理不順を整えて自然に授かる体づくりをしたい方はこちら⇩はじめましての方へ♡自己紹介♡姫コーチングの補講Magic１１💫『真の目標設定』私は一発目から『真の』目標設定って苦手だ・・・ってセルフトークが出てきました。いつも『本当に叶えたい事なのかな？』『本当にこれか？？』『動けていないけど本当にやりたいのかな？』といつも疑いから
もっと集中したいあなたへ。フロー状態を生み出す目標設定の秘訣はじめに：フロー状態とは何か？皆さんは「フロー状態」という言葉をご存知でしょうか？フロー状態とは、何かに没頭し、時間感覚すら忘れてしまうような、極度の集中状態のことです。仕事や勉強、趣味など、どんなことでも、フロー状態に入ることができれば、生産性や満足度が大幅にアップします。フロー状態になると、以下のようなメリットが得られます。集中力アップ:目標達成のために必要なことに集中でき、効率が大幅に向上します。創造性向上:新
どうも上野です(´∀｀)今日は目標設定の仕方をお伝えしたいと思います目標を設定するみなさんご存知、ロサンゼルス・ドジャースの大谷翔平選手大谷選手は高校時代にマンダラートチャートという目標設定シートを用いて目標設定していたのは有名な話ですね私が高校生の頃は、目標もクソも、とにかく1日1日を一生懸命みたいにやっていましたこれを読んでいるお父さん、お母さん、そして何も関係ないけど読んでいただいている方々大人になると目標設定って大事だな
お久しぶりの投稿になります。みなさま、変わりなくお過ごしでしょうか？忙しかったといえばその通りなのですが、この約2週間、本業での新人育成に励み、同時に新人たちから学びをいただいていた。そんな具合の日々でした。内容としては、主に、企業開拓、継続訪問です。個人のお客様訪問のほうが性に合っていると思うのですが。新人たちと企業開拓をしていると当たり前ですが、自分が前に立っていくわけです。まずは、ご挨拶から。開拓できて出入り許可をいただけた際も最高に喜ばしいのですが。最近起
簡単にモチベーションを上げるには今日は簡単にモチベーションを上げるにはというお話です。モチベーションが上がらなくて…このように悩まれている方は多いでしょう。モチベーションとは、無理してあげるものではありません。ゴールを達成したいと思うからモチベーションは上がるのです。それなのに、無理やりモチベーションを上げようとするから上がらなくて困るのです。簡単にモチベーションを上げる方法は、やりたいことをやること。これが一番モチベーションを上げられます。だけ
みなさん、おはようヾ(o´ｪ｀o)ﾉございました。11月23日（土曜日/勤労感謝の日）になりました。今朝は、6時ごろに目が覚めて、見ていた夢は3人の女性の夢でした。自分の周りに奥さんともう二人の女性が一緒の部屋の中にいて、それぞれの人と自分が繋がっていて、三人の奥さんがいるような感覚で・・自分と三人の心の中が透けて見えているんです。自分にとって大切な人は、特別な人（奥さん！？）であっても、ひとり一人の価値観や個性は、その人の尊厳も含めて、特別な人（誰で
仕事のやりがいを発見する方法｜毎日に充実感をもたらすヒント「仕事がつまらない」「毎日同じことの繰り返しで何のために働いているのか分からない」と感じたことはありませんか？こうした悩みを抱える人は少なくありません。しかし、仕事のやりがいは「自分で見つける」ことが可能です。今回は、やりがいを発見するための具体的な方法や考え方をお伝えします。この記事を読めば、日々の仕事に新しい視点を加え、もっと楽しく、意義を感じられるようになるでしょう。仕事のやりがいを感じられない3つの原因まずは、「なぜやりが
ご訪問ありがとうございますはじめまして💖の方はこちらから【お客様の変化✨✨】ノート書くの苦痛、書いても意味ないと思ってる↓♡実際に行動できてるとノートで確認できるようになったレシートチェックがめんどくさくて手を付けられない↓♡10分足らずで週一分のレシートを確認できるようになった断捨離苦手、やろうとも思えない↓♡10分だけ不用品整理を進め床面積が増えたお金カツカツ、お金いつもない↓♡お金はある意識を強化でき安心
皆さん、こんにちはプレゼンターTENSANです。ここ最近になって寒くなりましたよね。季節の移り変わりを肌で感じる日々が続いています。朝晩の冷え込みが増し、温かい飲み物や毛布が恋しくなるこの頃。☕皆さんもお体にはお気をつけくださいね。それでは、本日のメンバーは…えっ本日のメンバー"突然"ですが、タイトルに書かれています【TENSAN読切Oneページ】をお送りしたいと思います。ひとり言…（´-`）.｡oO（＃１ってなっているから、読切ではなく続くのか
マヤ暦を学ぶことは人生を豊かにするスパイスがいっぱい♡マヤ暦が大好きなinnocent.です。ブログへのご訪問ありがとうございます。新ダイアリープレミアム版の予約受付開始しました！次のダイアリーのカラーは青ですよ〜早期割引の方がちょぴっとお安くなる感じです♪✨《特別会員価格》シンクロ通信登録されてる方です。1冊2,904円《先行予約価格》※2024/12/2お申し込み分まで1冊3,
朝の朝礼自己管理、不動心目標設定不動心不動心とは、他者によって動かされることのない心、動揺することのない精神を意味します。目標設定1つ、1つ、目標をクリア優先順位、順不同があるが、1つ、1つ、目標をクリア自己管理人生や仕事において、自己管理は、基本中の基本世の中、自己管理が出来ぬ人、多数ゆえに、他人を管理できる訳が無い過去私を妨害、邪魔、そして、道を閉ざした者ありゆえに、目標、計画、閉ざされ、過去の者これから、私は、大金を得るだろうこれが、
「セミナーに行っても効果が続かない」「本を読んでも内容が頭に残らない」と感じることはありませんか？このブログでは、習慣化を成功させるための目標設定について、アドラー心理学の視点からお伝えします。習慣化には「考え方」が重要まず習慣化を成功させるためには、自分の考え方を整えることが大切です。アドラー心理学では、行動を変えるためには「自分が変わることができる」という自己信頼が大切だとされています。習慣を身につける際は、「無理に完璧を目指さず、まず一歩を踏み出す」ことを目標にしましょう。
目標が達成できる人の特徴第1位こんにちは、皆さん。いよいよ「目標が達成できる人の特徴」シリーズの最終回、そして最も重要な第1位の特徴についてお話しする時が来ました。これまで私たちは、目標達成に成功する人々の様々な特徴を探ってきましたが、今回紹介する特徴は、まさに目標達成の要となるものです。この特徴を理解し、自分のものにすることで、あなたの目標達成力は劇的に向上するでしょう。第1位の特徴：明確なビジョンと強い目的意識目標達成に成功する人の最も重要な特徴は、「明確なビジョンと強い目的意識」で
こんにちは。森山ふみ香です。ついに「風の時代」が始まりましたね。2020年頃から、200年続いた土の時代から風の時代に変わり新時代の到来と話題になっていましたが、11月20日に本格的に「風の時代」に入ったそうです。土の時代では、土地や物質、資産など目に見えるもの価値を置いてた時代。風の時代は、情報、知識、人脈、才能など目に見えないものに価値が置かれる時代になります。実際に、時代の入れ替わりの2020年からコロナが大流行し、これまでの価値観ががらっと変わりましたよね。毎日、会社に通勤す
潜在意識とノートに出会い自分の幸せも不安も人間関係のつまずきも自分の心の中から作られた世界だと知りました。潜在意識とノートを実践して自分を愛し、癒し、満たすことで楽しく現実想像をしていき願いを叶える私になる方法をお伝えしています看護師25年目1万人以上の患者さんに寄り添う小学生ママ私の自己紹介はこちらご訪問ありがとうございますcafeでのひとりノート時間で人生激変久保田あやです現在募集中【未来の私デザイン1dayセミナー】詳細はこちらを
30日でおうちスッキリ！今年最後の無料メール講座、残り１週間で締め切りです！「毎日片付けたいと思っているのに、なかなか進まない…」「片付け方がわからないまま、いつも先送りにしている…」こんな悩みはありませんか？３LDKのマンションを想定していますが、「30日でおうちスッキリ！メール講座」いよいよ締め切りが迫っています。おうち丸ごとお片づけのロードマップ。ご自宅だけでなく、将来必要になるかもしれない「親の家」の片づけにもきっとお役に立ちます。余裕を
7年前のあるところに、金融知識が一切ない女がおりました。その女はFPにすすめられるまま、マニュライフ生命の『未来を楽しむ終身保険』という、通貨選択型変額終身保険に入りました。200万円分の豪ドルを一括で預け目標を200%という馬鹿げた数値に設定して、今日まで放っておきました。四半期に一度運用実績が送られてきますが、全然増えないなーと思いながら、まあいっかぁと放置しておりました。あるとき目標値が高すぎるかなと思った女はカスタマーセンターに電話をして目標設定を変更しようと試みました。基本保
いやはや…トランプが次期大統領と決定してからユーロドルの動きがすごくて…！！わたくし、約1年ほどユロドルを売りで持ってました。何故か下がると信じたんですしかし下がらず。ユーロなぜか強い！損切りタイミングを完全に逃したため、スワップでペイできるくらいになるまで泣きながら我慢してました。んだけども、アメリカ大統領選を機にユロドルが反転！奇跡の利確ですよ！！まじですか…今日からトランプ支持に回るか？いや、ほんと諦めなくて良かった。こんな事は稀なため、皆様には損切りをおすすめしますが…
皆さんお疲れ様です。かの有名な女性の憧れ代表『峰不二子』を目指しております。【引篭不二まるこ】（ﾋｷｺﾓﾘﾌｼﾞﾏﾙｺ）です。いやぁ、暖かいですね。最近やっと寒くなってきたと思ったのになんかあったかいですね。、、腹立ちますね^^みなさま体調管理には気をつけましょうね。前回、私の自己紹介でもお伝えしたとおり今回は実際に私が実行しているトレーニングをご紹介しようかと思ったのですが、、タイトルと違いますねえ。早速有限不実行です。٩(ᐛ)و
『私自身が意識をして取り組んできたこと』の１つ「未来日記」について今日は書きたいと思います。昨年の終わりごろ、「未来設定ノート」という素敵な本に出会いました。その本の中にも紹介されている「先取り日記」の部分になります。（私は、未来のことをイメージするので未来日記と勝手に読んでいます。）本には、毎年、毎月、その年やその月が終わる最終日に目標設定をする際、「先取り日記」として、日記を書くということが書かれています。なぜ書くかと言うと、先に叶った場面を日記として書
日々みなさんのご相談をお聞きしていて・・・これは正解ですか？これで良いのですか？失敗しませんか？といった声を聞くことが多いです。私たちは人生の中で、成功か失敗かという結果に強くフォーカスしがちです。学校でのテストや仕事でのプロジェクト、人間関係においても、結果を求められることが多いですよね。成功すれば喜び、失敗すれば落胆する。しかし、成功や失敗という結果は本当にそれほど重要なのでしょうか？実は、成功か失敗かという二元論に囚われすぎると、私たちは本当の成長や学びを見失って
来月はもう12月常に前を向いて進んでいるHiROEです。師走も近くなると、クリスマス、忘年会とお誘いが多くなる方がいるのではないでしょうか（個人的にはお誘いはほぼないですが、しょぼん）健康的な減量計画を立てるには、いくつかの重要な要素を考慮する必要があります急激な減量は体に負担がかかり、リバウンドしやすいので、無理のないペースで、持続可能な計画を立てることが重要なことはご存知のかたも多いと思いますが、栄養の吸収率が低下している「痩せ過ぎも要注意」ですので気をつけましょう。以下に、健康
FIREってなに？あなたにぴったりのFIREの種類を見つけよう！はじめに「FIRE」という言葉を聞いたことはありますか？近年、注目を集めている「FIRE」とは、FinancialIndependence,RetireEarlyの略で、経済的自立を果たし、早期退職して自由な生活を送ることを目指すライフスタイルです。今回は、FIREの基礎知識から、様々なFIREの種類、そしてあなたに合ったFIREの選び方まで、わかりやすく解説していきます。FIREとは何か？FIREは、資産運
お家練習のお悩みについてご相談受けました何を隠そう私はかなりの練習嫌いの子供でした母はさぞかし手を焼いていただろうと思います真剣に思うからこそガミガミ厳しくなるのですがそれが原因でピアノ嫌いになってしまっては悲しすぎるというわけでお家練習のお声掛けポイント9書いてみました。家での練習とレッスンでは、環境が異なるため、すぐに実行するには時間がかかると思います大変ですよね…でも、約束を守れる関係が築けていると、その後の親子関係もとても良くなると言うので楽しみながらやっ
