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こんにちわご訪問ありがとうございます毎回、投稿にもいいね✨を頂きありがとうございます今週初めにはもらいにいきたかった骨粗鬆症薬内服間隔が月1回だから、本来なら木曜日朝一に内服しなくてはいけなかったが、咳がひどすぎていけず、今朝受診してきましたすでに飲む日は、すぎていて26日には飲みたい2日ずれたけど、しかたないすでに咳がひどくて右肋骨が痛い、、折れてませんように😢薬は内服して30分座ってないといけない地味につらい起きたらすぐ洗濯して、薬のんで、掃除したら
WEB『YOGAJOURNAL』2022年9月3日掲載特集「単なる老化では済まされない！？更年期から注意したい皮膚の病とは“皮膚科専門医からの警鐘”」に慶田院長の監修・取材記事が掲載されました更年期世代から気をつけたい、皮膚老化のケアについて解説しています【更年期を過ぎて起こる皮膚老化とは？】年齢を重ねると、新陳代謝が落ちていきますねそれに従って、ターンオーバーのペースが遅くなりますそのことで、皮膚のバリア成分である、細胞間脂質が減少していくのです同時に角層の
こんにちはꕀ⋆我が家は現在40代夫婦会社員長女会社員長男の4人暮らし絶賛、『節約強化月間』中につき…ほぼほぼスーパー、ドラッグストア、ショッピングモール辺りにしか行っていない毎日なミドフォーですあっという間に月末｡｡｡さらに、年度末｡｡｡仕事も、プライベートも忙しい毎日でした毎月恒例の『給料日』もとっくに過ぎてまして遅ればせながら書いていこうと思います★リポビタンアクティブ★更年期世代→にリポビタンアクティブ50mL×3本×20セ
すご～く楽しみにして公開翌日に行ってきましたアラフォーで未亡人&シングルマザーになりました。それから10年以上過ぎ子育ても終了恋愛→恋活→婚活と変遷しパートナー探しの旅の途中です。(今、交際中の方がいます。)暮らしのアレコレは公開主に婚活について限定で書いてます。アメンバー申請は条件を読んでメッセージをください。よろしくお願いします気軽にコメントいただけると励みになります。アラサーのドジでキュートなブリジットがもう50代になってシングルマザー
前回のブログにコメントありがとうございました『夜中やたらと目を覚ます女。』前回のブログにコメントありがとうございました『旦那氏と珍しく意見が合うお買い物』前回のブログにコメントありがとうございました『冒険少年を観て妄想がふくらんだ件…ameblo.jp昨日はたくさんのコメントありがとうございました！！冷え性から頻尿、卵巣の腫れから頻尿、更年期からの頻尿、生理前の頻尿、老化からの頻尿…膀胱炎に過活動膀胱などなど…全てに当てはまりそうなんですけどそれより同じ現象、みなさんも体験されてい
最近はたんぽぽを摘みに川の近くの土手に行っていますまだ草の背丈の低い時期だし寒さもあるので苦手なヘビは居ないはずそう思い土手をゆっくり観察ながらたんぽぽ探し目を凝らしてみると春の野草が思いの外、たくさん見つかりますたんぽぽの近くにはカラスノエンドウやヨモギツクシ、スギナ、カキドウシなどが混在していてお茶にするために摘みましたスギナって大きくなると分からないけど小さい頃は本当に杉みたい左がローズマリー、右がカキドウシの花どちらもシソ科の花で形が似ていますカキドウシ
ご訪問ありがとうございます。🩵タニ子ってこんな人です🩵株の収入は→★年収とか仕事とか自己紹介は→★年間３桁投資美を保つ習慣は→★人気記事は→★汚肌から美肌への変遷は→★美容専用のインスタ→★いやー、株ってやっぱりリスク資産ですよね。400万円くらい減ってましたそれだけあったら何が出来たか？と考えないことがメンタル保つコツなのかも、と、8月の暴落で学んだので、考えないようにしています。とりあえず、追証対策と買い増し用に証券口座にお金入れたけど買うタイミングが
自家製糠漬け、仕込みました☺︎無添加漬けもん屋のぬか床以前から使っていたぬか床、味が薄くなってきていたので甘みを足そうと柿を入れたんですが、、そのままうっかり忘れて放置していたらぬか床が痛んでしまいました💦申し訳ない事をしてしまった、、泣そこで心機一転新しくぬか床を購入しました✨また痛めてしまわないようにまずは少量のもの☺︎今回選んだのはこちら😊↓漬けもん屋のぬか床✨↑ぬか床は添加物が入っているものも結構ありますが、こちらは無添加なのが有り難い☺︎無添加
私がぼんやり感じていたことは正しかった！今日もお越しいただきありがとうございますカフェのお仕事目がまわって「ゔぁー！」と叫びたくなるくらい忙しかったです途中からテンションがおかしくなり忙しすぎるのが笑えてきて結果とても楽しい一日でした！そんな忙しい営業時間が終わり片付けを終わらせてお客さまからいただいたケーキを食べながらおしゃべり私がくいしんぼうであることはみんな承知しているので（笑）ワンホールの１／３強をひとりで食べました🎵みんなが食べろって言うんですもん
更年期で怒涛の不調に揉みくちゃにされております（笑）「あー、だるい（いつもだる重）」「あー、痛い（どこかしら痛い）」「あー、痒い（蕁麻疹や湿疹）」など、どこかしら辛いのがデフォルトな状態。複数のトラブルを抱えた時は、解決しやすいことから手を付けるのが鉄則！といことで、気軽に行けるクリニックにせっせと通っています。ホルモン補充療養は婦人科で、便秘や片方の卵巣チェックも同じく婦人科。蕁麻疹は皮膚科で、インプラントの処置は口腔外科。お薬も貼ったり飲んだりしています
「温める・緩める・流す」の３ステップで疲れやすい眠りが浅い首や肩がこる下半身が冷えるといった更年期世代の女性によくあるお悩みにリラクゼーションで自律神経を整えながら笑顔を取り戻すお手伝いをしていますセラピストのユキです初めましての方はこちらユキのことお客様の声・マッサージがとても上手で、身体がポカポカ軽くなりました。肩こりがひどかったのですが帰る頃にはとても楽になりました。（40代会社員）・話し易く、ここでは自分を飾らず相談する事
ズボラで面倒なことが嫌いなアラフィフワーママさかきれいこです1ヶ月でウエスト-10cm体重-８kgでリバウンドなし万年ダイエッターを卒業して花粉症も貧血も解消した経験からアラフィフからでも細胞レベルで若返る美容メソッドを講座でお伝えしていますくら寿司ランチに行ってきたら中１息子がこんなのを頼んでました。なに？ビール？ちょっと～まずいじゃん！と思ったらこれが新商品のカルボナーラその名も
【四毒抜き】をはじめて１ヶ月が経ちましたあっという間、、！今回は１ヶ月で感じた変化の記録をまとめておきたいと思います☺︎四毒＝小麦粉、植物油、乳製品、甘いもの変化〜カラダ編〜◼️夜トイレに起きなくなった今までは寒い時期は夜中にほぼ必ず一回はトイレに起きていたけど、全く起きなくなりました！腎臓機能が良くなったのかな？☺︎『【四毒抜きの変化】夜中に起きる回数が減ってきました』おはようございます！今日で【四毒抜き】をはじめて約25日目。今朝気づいたことはそういえばここ最近、夜中にトイ
2025年辞めた美容課金もお読みいただきありがとうございました『２０２５年金欠アラフィフが泣く泣くやめた美容課金』アラフィフの疲労もお読みいただきありがとうございました『アラフィフの疲労』アラフィフの憂慮もお読みいただきありがとうございました『アラフィフの憂慮』アラフィフ…ameblo.jp今週は出張で投稿が滞り申し訳ありませんでした記事のストックがないやつ←これまでの美容医療歴2022年9月太ももの脂肪吸引＆脂肪豊胸2022年12月頬と顎の脂肪吸引＆糸リフト4本
息子が隠し持っていたタバコを夫が見つけた。昨日、中身が入った一個、今日、空き箱数個具体的どういうやりとりがあったかは辛すぎて思い出したくないのだが、夫から「お前が家に居ないからだ」と言われたそれはさすがに体が震えるほどの感情が湧き起こって、持っていた電卓を叩きつけて「今時共働き家庭ばっかりだから、ほとんどの子はタバコ吸ってるの」と言った「そうじゃなくて、お前が無関心だから」無関心ならタバコの事で心配なんかしないし、毎日弁当作ったり髪型やスキンケアの相談乗ったりしないし朝起き
さてさて。なんだかんだと葬儀準備について、葬儀費用について書いてきましたが、結局、いくらになったのか。今回はその辺の話を書きたいと思います～。年が明けた１月十二指腸潰瘍で緊急入院したところに胃がんが発覚した父（83歳）。入院転院手術退院再入院転院転院老健入所と駆け抜け、８月22日、父は静かに息を引き取りました。父の闘病経緯はこちら【まとめ】父の闘病経緯と私の気持ちの変化実家の人物紹
出張時のスキンケアもお読みいただきありがとうございました『２０２５年金欠アラフィフが泣く泣くやめた美容課金』アラフィフの疲労もお読みいただきありがとうございました『アラフィフの疲労』アラフィフの憂慮もお読みいただきありがとうございました『アラフィフの憂慮』アラフィフ…ameblo.jp盛岡でバズっている南部せんべいにチョコをかけたお土産をご存知でしょうか？？チョコQ助の方が元祖？我が家はちよこちゃん派大人気で１人５個までしか買えないんですけど４個買って
とっても気分が悪くなりお休みしておりますアラフォーで未亡人&シングルマザーになりました。それから10年以上過ぎ子育ても終了恋愛→恋活→婚活と変遷しパートナー探しの旅の途中です。(今、交際中の方がいます。)暮らしのアレコレは公開主に婚活について限定で書いてます。アメンバー申請は条件を読んでメッセージをください。よろしくお願いします気軽にコメントいただけると励みになります。仕事も今週は忙しくないのでムリせずお休みしても大丈夫でしょう。有休もあるしもっと
こんにちは。ブログご訪問ありがとうございます。さっき、途中まで書いたブログが消えてしまい…ガーン‼️ブログあるあるですね💦気を取り直して、今日も更年期のふりかえりを書いていこうと思います。婦人科で話をあまり聞いてもらえないまま、ホルモン補充療法を始めることになったところから…処方されたのは、※エストラーナテープ(女性ホルモンを補う)※メノメイドコンビパッチ(急なほてりや汗を改善する女性ホルモンを補う薬)両方シールタイプで、14日ずつ。エストラーナは前半2日に1度、メ
たくさんのブログの中から訪問して下さってありがとうございます更年期真っ只中のわたし気持ちの乱高下周りからは、kororonnmamaちゃんは毎日楽しそうって言われるんやけど楽しそうにしてるんやけどほんとは寂しかったり不安やったり孤独やったり離婚してからずーっと子育てしながら仕事して家事してお母さんして、時にはお父さんもして子供達を最優先にして自分にはかまってなかった子供達が大きくなりこの先の人生をどう生きるのか考えてるんやけど答えは見つからない仕事も若い頃
４月ももう終わりに近づき５月ももう間もなく暖かく過ごしやすい日が続き我が家の庭のハーブも芽吹いてきましたホームセンターにもお花やハーブの苗が並び始めましたねハーブにも興味があるけれど何かオススメはありますか？ハーブを植えたけど使い方が分からなくてそんなご相談を頂くことも多いです5月から開講する「ハーブガーデンのメディカルレシピ講座講座」ではミントやラベンダーカモミールなどのおなじみのハーブやレモンバーム、タイム、セージなどぜひお庭で育てて欲しいハーブをメディ
こんばんは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です現在はしまる５月号に掲載中のうちのサロン今回は、初めてのお客様用のクーポンと、どなたでも期間中なら何度でも使用可のクーポンの2種類を載せてみました春は冬の間に身体に溜め込んだ、いらないものの排泄を促進したい季節そんな季節に合わせ、デトックス効果の高いよもぎ蒸しと、私達の身体を排泄しやすい状態にしてくれる"副交感神経"の働きが良くなる、"ヘッドスパ"を一緒にしてみましたkamiinaの基本のよもぎ蒸しは4
こんばんは一宮市木曽川町のおうちエステサロンkamiina(カミーナ)の渡邉です今日は名古屋で久しぶりに会う友人とランチに行ってきました昨年の秋が冬に変わるくらいの時期からずっと会えてなかったので、話したい事があり過ぎて一瞬で時間が過ぎてしまった今は土用期間という事で、ひつまぶしを食べてきました土用期間の丑の日に食べると良いと言われている"うなぎ"細かくいうと、夏の土用丑の日の事ではありますが、土用の時期は疲れが溜まりやすいという事で、なんとなくうなぎでパワーつけたくなるんですよね
お取引先の社長さん、50代半ば、男性。バイクの大型免許テストに、１回目に落ちて、ガクンッとなってしまったそう。朝、気力なく、仕事、する気しなくて、ジャンジャンかかってくる電話が、煩しい。１週間も、この状態が続いてしまい、コレは、おかしい、、、と、鬱やろか？男の更年期ちゃうか？と、たまたま、行きつけのバーのママに話していたそう。バーのママさんは、行きつけの漢方薬屋さんに、社長さんの症状を相談してくれ、「それは、補気力、落ちてるんやわ、補気力、養わんとっ！補気力
更年期真っ只中の私。とにかく何もかもが面倒なのですまず、湯船に浸かるのが面倒。あの一連の流れ、洗ってお湯を溜めて入って抜くを考えると気が遠くなる…なので、シャワーで済ませることがほとんどです。朝起きて最初に飲むお水も、沸かすのが面倒なので、冷蔵庫から出してすぐの冷水をコップ一杯一気飲み…食事は週末にまとめて作って、ウィークデイに食べるスタイル。これも、毎日やるより面倒なことは一気にやってしまえ！という感じ。栄養管理は（多分）できているけれど、冷蔵庫から出してすぐ食べる
日々雑記こんにちは40代からのプレ更年期、更年期世代の不調を改善自然療法トータルケアサロン＆スクールほゆのりです。朝から洗濯ティッシュやってしましました😭ポケットとかチェックするんですけどね1年のうち8回はやります🤣皆さんはやっちゃったことありますか？少しのストレスを溜めないようにするには？ホルモンの減少してくる影響や副腎疲労症候群が強くなる40代以降プレ更年期、更年期世代はストレスにめちゃくちゃ弱くなってきます※もちろん個人差あり更年期症状が強い眠れない途中で起き
前回からの続きです『【四毒抜きについて少し心配していること①】』四毒抜き、1ヶ月間続けてきて良い変化を感じています☺︎『【四毒抜き】1ヶ月目の変化のまとめ』【四毒抜き】をはじめて１ヶ月が経ちましたあっという間、、！今回は１…ameblo.jpどう対策していけばいいか、、？病気や辛い症状を手放すには徹底的に四毒を抜くことが大切でも今、病気や症状がないのならあまりに徹底し過ぎて今の世の中に対応しづらい体になることもある意味でリスクかもしれない、、そう考えると／普段は四毒
ネタ提供ありがとうございます。検査の結果はともかくとして暑いの！ほてるの！！汗かくの！！！っていうマダムは全国に数多く生息する。数値が正常ですね～で、放置プレイに至っているマダムたちよそれは更年期のなんたるかを知らない野郎どもの浅はかさでありちゃんと治療法は存在している。＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊Q.更年期世代で更年期症状があるのに血液検査が正常値の場合、ホルモン補助療法は厳しいのでしょうか。サプリや漢方薬になるのでしょうか？血液検査の結果が正常値の範囲でも、
私が玉ねぎ塩酒粕を推す理由玉ねぎ塩酒粕のいいところ①簡単に作れる②仕上がりの見極めに悩まない③作ったらすぐに使える④和洋中オールラウンドに使えるこんにちは。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。今日は私のイチオシ調味料の玉ねぎ塩酒粕をご紹介したいと思います玉ねぎ麹は聞いたことあるけど、玉ねぎ塩酒粕ってなに？と思われた方も多いかもしれませんちょうど1年ほど前、就寝前のお布団の中で思いつき、飛び起きて試作をしたレシピなんです笑当時の私は新しく酒粕レッスンを企画していま
