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※この記事は商品提供を受けたプロモーション投稿ですQ.最近わたしが感じたマイナー不調は?マイナー不調…うーんいろいろあるようなないような…4月は日中の仕事が超絶忙しい時期というのもあるからか眼精疲労と耳鳴りが気になってます前までは寝る時間少なくても頑張れたんですが今はとにかく疲れたら寝る様にしています(というか寝てしまう…)本当はもうちょっと運動した方が体調良くなるかなって気にはなってますなにしろずっと座り仕事なので今回Amebaさんのイベントでふん
前回の記事はこちら『春というより夏。』前回の記事はこちら『進研ゼミその後のその後、iPhoneは絶対に聴いている。』前回の記事はこちら『メガネのネジ。』昨日の記事はこちら『今週もお花見キャンプ/楽…ameblo.jpああ、ヒノキ花粉が辛い😫目も痒いし乾燥でカピカピやし鼻が常にムズムズしてくしゃみばっかしてる🌀アラフォーはくしゃみするたび気合いが必要なのに、いい加減にしてほしいわ🤷♀️(#ちょこっと漏れ)春休み中に子供の昼ごはん作ってたらもれなく太ってしまった私ですが1週間
こんにちはPrecious梨花の理香です。今日は看護師のしほさんと、欲しい物の下見へ行ってきました。去年、導入したこの泡の会社さんへ行きました。去年、たくさんの方に体験していただきました。今年も暖かくなりましたので、アワアワ体験できますよ。ご用命くださいねしほさんと秋葉原で待ち合わせをして、この会社さんへ出向きました。シミケアのマシンはこれです。小さいのにめちゃくちゃ高額ですしほさん、シミケアしてもらってます。
ご訪問ありがとうございます40代で結婚した晩婚子なし夫婦の東京下町ライフをゆるく書きつづっています。夫婦ネタ、40代ファッション&美容、お出かけ&グルメ情報など幅広いテーマで更新中♪↓お買いものマラソン始まりました!今回は3日間と短いのでお見逃しなく!以前、吸水ショーツをお試ししたらすごい良くて、もう一枚欲しいと思いました。今回もPRで色違いのチャコールグレーをゲットしました。吸水ショーツが2枚あると、生理の時にすごい便利!色はブラックとチャコー
東京の桜は早くも満開だ。しかし今年の桜を見てもけんじいの心は晴れない。予想される晴れぬことが突きつけられる前に少しでも楽しいことをと、ちょうど1年前に「卒業した小学校の正門で会おう」という企画を一緒に実行した割と近所に住む友人とランチした。今まで政治の話はしなかったが、彼は2つに分かれている世田谷区の選挙区(衆議院)の、もう一方の立憲民主党の国会議員を支援していることがわかった。また全く消息のなかった我々二人が60年の時を超えて再び友人になるきっかけになった彼の自分史の自費出版に続
こんばんは😊三重県桑名市と四日市市を中心にグラスアート教室とトールペイント教室を開講しておりますアトリエゆうみの水谷ゆうみです。ご訪問ありがとうございます😊先日のレッスンこの日も皆さんお好きなものを作られていました😊教室のお楽しみでもある治療整体のたか先生はこの日は10枠満席🈵でした‼️大人気の治療整体💆♀️按摩マッサージ指圧師、鍼灸師の国家資格を持ち整形外科のリハビリの先生をしているたか先生は本当に安心して診てもらえます。アトリエゆうみでは特別価格なのでたか先
ヴィーナスハイフ【膣のタイトニング】当店で大好評の膣ハイフまだまだ認知度が低いので、色んなご質問をいただいてます。1.どんな方が受けてるの?2.どんな施術なの?怖くない?3.どんな効果があるの?4.施術後はどんな事に気をつけなきゃいけないの?5.施術を受けれない場合は?1.どんな方が受けてるの?・産後の膣のゆるみが気になる方・多産・高齢出産・児の体重が3500g以上・児頭が大きい・セキやくしゃみ、笑った時にチョロっと尿漏れする・頻尿で、映画や旅
以下の記事を読んでからお読みください。私がロボット支援下前立腺全摘出術を選んだ理由と、その後悔①|40代前半の前立腺がん患者の日々(ameblo.jp)かなり長い補足をさせてください。私個人の特徴的な?考えがありまして、以下の通りです。「あ」・尿漏れはどうにか対処できるが、便がもれたり、ストマになるのは、かなり嫌。「い」・可能性が0と、可能性がとても低いだと可能性が0を選びたがる。「う」・金持ちではないから保険診療内に留める!・補足①A手術を受けた後
こんにちはクレールドゥリュヌです。メンタリストDaigoさんのYouTubeでとても興味深いものがありました。それは、「モテる女性の体型」です。これはただモテるという事ではなく、生物学的な話なのですごく納得しました。どんな女性の体型がモテると思いますか?私は、ぽっちゃり体型の方かなぁ、もしかしたら太っている人かも。などと考えていました。答えは↓↓BMIが19の女性でしたYouTubeのダイゴさんいわくモデル体型はBMIが18なので、平均的に見るとBMI17〜20の女性はかなり痩せ
今日で31wもラストですあしたからは32w、9ヶ月に突入ですもう、お腹が苦しいです…階段もしんどいし、ご飯食べたらお腹パンパンで、しばらく動きたくないです。頻尿は相変わらずですが、トイレ通いも慣れてきました。早め早めの排尿が尿漏れを予防してくれています今日から4日連続日勤が始まりました。朝軽い生理痛があり、2.3分で消失。日勤が終わった頃にもまた軽い生理痛が出現。これもまた、2分ぐらいで消失。昨日先生にも相談しましたが、子宮が収縮したりするから、よくあるし、いたみが強くなったり
33週。昨夜、夕ご飯作成中にサラサラ〜と水っぽい透明のおりものが。少量で匂いも特になく…。お腹の痛みも出血も張りもなく、胎動もあったので「まぁおりものか尿漏れかなぁ」と。かなり寒かったので入浴もしてしまった。でも今朝またサラサラ〜っとおりもの。。昼食後に腹痛(下痢)…。。うーーーーーん、、、??調べたら、高位破水!??って怖くなった。↓高位破水についてとにかく自己判断しない方がいいらしく、産院に電話。「破水か確認するので今すぐ来てください」と。タクシー呼んで産院へ。(
こんにちは朝は窓とカーテンの間に入り外のパトロールと日向ぼっこですそろそろ日向ぼっこも暑くなる頃かな昨日の夜、寝た後身体が熱かった娘。案の定、朝も熱があり学校は休みました。仕事休みました。仕方ない病院は夕方にするか。昨日の夕方は泌尿器科へ行ってきました。そうです、久しぶりの膀胱炎ですあの時は血尿が出てめちゃ痛かったのですが、今回は血尿までなく痛みも半日で収まったので病院へ行くつもりはなかったのですが・・・尿漏れがひどくて受診してきました結果はしっかり膀胱炎とのことで薬
こんにちは。美姿勢インストラクター新田仁美です「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております私もやってみよ〜と思える勇気をもらえるメッセージをいただいてます。早速紹介しますね!↓↓よかったですね〜!!ご報告ありがとうございます!尿もれ改善といえば、骨盤底。ですがこの方は「背筋運動」で効果が出た、と。その理由はまさに身体
排尿について排尿障害ってどんな状態だったか?僕は自分が排泄障害とは気が付きませんでした。おしっこを出す行為は他の人に聞くこともなくて、僕の場合はお腹に力を入れてじょぼーじょぼーと途切れながら出していました。力み過ぎて、うんちが出て失敗したことが有りました(笑)他人より出すのに時間がかかるくらいでした。そんなに気にすることもありませんでした。尿意が無いのも気が付きませんでした。仕事中は1時間くらいでおしっこに行くようにしていたりお酒を飲んでいる時は、3
昨日の新聞広告の見出しが沢田研二(75)「耳も眼もダメで・・・」沈痛告白気になるではないか、、、、、記事が掲載されたのは、「女性セブン」の2月22日号女性週刊誌No.1って、ほんまかいなぁ~って調べると、最新データは古いが事実だった!老舗の週刊女性、苦戦しているようでしたが、、、・週刊女性(主婦と生活社)1957年創刊:21.5万部⇒19.5万部・女性自身(光文社)1958年創刊:36.6万部⇒32.8万部・女性セブン(小学館)1963年創刊:36.4万部⇒33.
自己紹介♡3児のアラサー主婦【育休中】長女(小3)長男(小1)次女(1歳)旦那と5人家族+愛犬(15歳)購入品載せてます!みなさま、こんにちわ。3児のママ、あーちゃんです。今回は妊娠中のトラブルについてお話したいと思います2人目を妊娠中に、ある時、妊娠7か月ごろ、違和感を感じました陰部が腫れぼったい感じと、少し丸い何かが出ていたのです私はてっきり赤ちゃんが出てきてしまったのかと冷や冷やしていました急いで、産婦人科へ行くと、これは「子宮脱だね。」と言われました・・・なにそれ
広尾商店街奥に会ったタダスポーツというスニーカー専門のお店が閉店してから早数か月。時々スニーカー買っていたので、とっても残念でしたが最近になって新店舗の工事が始まっていました。新しいお店はコストコ商品のお店になるようでちょっと楽しみです。来週の日曜日オープンとのことでにぎわいそうですね。さて、本日はお昼から車両通行止めになると思いますのでご来院の方はお気をつけください。では本日も1日張り切っていきましょう。インスタグラムhttps://www.instagra
ご質問をありがとうございます。難しいお題をまた・・・笑Q.チョコレート嚢胞があり、片側の卵巣摘出手術の40代半ばです。1cmの粘膜下筋腫もありますが、子宮全摘はどちらでも良いと言われ悩んでいます。子宮全摘後、尿漏れ等の可能性はあるでしょうか?A.子宮全摘=尿漏れ、ではないですね。どちらかというとおしっこ出ない方が多い。また、患者さんの妊娠・出産歴、摘出する予定の子宮の大きさや子宮筋腫の位置によるところが大きいです。ただし、子宮全摘術後、何十年か経って、腟のてっぺんが落ち
こんにちは。マダムフリーランス・骨盤底理学療法士の熊丸です。本日は『夜間頻尿』にもつながる飲酒について。夕方から夜にかけて飲酒をすると、夜中に何回もトイレに起きてしまうという現象は、皆さん納得されるところですよね。アルコールには利尿作用があり、飲む回数とアルコール度数によっては夜間の頻尿につながります。特に女性はアルコールに弱いとされています。以下、なぜ女性は男性よりアルコールに弱いのか、厚生労働省が出しているe-ヘルスネットより引用します。女性は男性より酔いやすい体質を持っ
2024年4月12日(金)今日もきょうとていい天気今日は鉄剤の注射ではなく、点滴注射より成分が濃いそうです繋がれてた点滴が終了後、その鉄剤を入れて午前中に点滴が外れました😊朝の起床時の体温🌡37.8℃😅朝食後37.8℃昼食後37.5℃夕食後37.3℃自覚はないけれど体内はまだ炎症が免疫君とバイキンマンが闘っている左足の腫れも影響あるのかな🤔朝の回診時に先生に左右の脚の太さが違う左足の裏がポッコリ固いのが気になると伝えたら、触診してくれたけれど「だいぶ浮腫みがあ
Nさんとここで出会えたよ♪↓↓↓4月になり、Nさんも新しい職場でお仕事開始でもいつまで奥さんがいるのかわからないので、すぐにはLINEしなかった。初めてのお休み前。やっと新しい職場で1週間のお仕事を終え、暮らしは田舎だから普通かな。でもお魚が美味しいって。それから、「刺激がない(笑)」だって。手術の後遺症の尿漏れも段々と減ってきたので、ムラムラしてきちゃったって。鎖の外れたイヌみたいだって「じゃあエッチしにくる?」Nさん「え
実は私、かなりの頻尿なんですいや、正確には頻尿でしたありがたいことに皆さまの足を揉んでいて気づいたんです私の膀胱...もしかして腫れてるあ、足の膀胱の反射区のことです赤丸が付いているところなんですけど私、他の方に比べてここがぷくっと膨らんでいるんですで、しっかりセルフで揉むようになったらちょっとあざになりました笑写真、分かりますかね弱っている部分は、すぐにあざになるんです私のようにたまにぷくっと膨らんでいる方がいますで、そんな方
こんばんは、さくらです🌸先日の私の悩みのタネ尿漏れの話の続きです『頻尿。尿漏れ。』こんばんは、さくらです🌸直腸の癌の手術からもうすぐ1年2ヶ月です最後の抗がん剤からは8ヶ月が経ちました。暑いけど毎日笑って過ごしています職場の同僚が半分暑が…ameblo.jp前回の記事を書いた後、再発転移の疑いが出てきたので行くのを一瞬ためらいました。でも、これから又抗がん剤をやって吐き気をもよおした時、またビショビショに漏れてしまうのかと思うとそれも又憂鬱な悩みなんです今が行くタイミングだと思い
こんばんは前記事に、たくさんのいいねやメッセージありがとうございます😭😭全部読ませていただいています。お返事はもうしばらくお待ちいただけると嬉しいです🙏『ご報告。』こんにちは私事ですが、2/28(水)の夜に第二子になる女の子👧を出産しました♡まさかまさかの予定日より、約1ヶ月半早まる形となりましたが、母子共に健康です実…ameblo.jp産後3日目です。体調も落ち着いてるので、一通りの流れを忘れないように出産レポ書いていきますね→ファッション記事ではないので興味のない方はスル
前から気になっていたインナーボール骨盤底筋を鍛えることが大事っていうのは理解してはいるものの、なかなか実行にうつせず《目的としては》骨盤底筋トレーニングを行うことで、骨盤内の臓器を正しい位置に保持できるようになり、尿漏れ・便秘・子宮脱などの改善や予防、冷え性の改善、卵巣機能が向上しホルモンバランスが整うなど、様々な効果が期待できる。あとは膣トレとして締まりがよくなって自分も感度が上がるとか効果出た人結構聞くので期待大で、この前やっと購入しましたまだ3日目くらい。3段階に分け
【切迫性尿失禁を調べてみた】本人の意思に関係なく膀胱が収縮して尿を押し出してしまうのが特徴です。多くの場合原因が明らかではなく、膀胱が勝手に収縮(不随意収縮)することにより、尿失禁します。高齢者に多くて突然尿意をもよおし、トイレまで我慢できずに失禁してしまいます。家の中に居てトイレまで間に合いません。尿の量は腹圧性尿失禁より多く大量な場合もあります。とにかく尿がしたくなると急に出てしまうので、膀胱に尿が溜まるたびにトイレに行くようになり、結果的に頻尿になります。前
コースティカムのレメディは水酸化カリウムから作られます。前回のブログでも私の体験談でコースティカムの名前を出してましたが、このレメディはリウマチや坐骨神経痛にとても良いレメディです。このレメディで私は、寝てるだけでも痛みがあった膝の痛みがなくなりました筋肉の麻痺にも良く、特に顔面麻痺、膀胱麻痺、声帯麻痺、眼瞼下垂の効果がよく知られています。更年期の歳になってくると尿漏れなどの症状が出たりしますが、そういった症状にも良いですねあとは火傷や
みかこクリニックにもうすぐやって来る『スターフォーマー・プロ』。30分椅子に座るだけで5万回の筋肉運動が得られ、骨盤底筋を鍛えられる驚きのマシンです。先日のブログでも2分ほどの紹介動画を載せていますので、まだ見られていない方はぜひそちらもご覧ください(⇒こちらです)。さて本日は、スターフォーマ―が尿漏れに効く仕組みをご紹介したいと思います。スターフォーマ―の効果に関しては、名古屋市平針にある佐井泌尿器科・皮フ科クリニック院長でいらっしゃる佐井雄一先生のブログがとても参
『退院後の過ごし方』について病院から説明書のようなものをもらい、看護師さんから退院前日に内容について説明を受けました。いつごろから、何をしていいのか、ってな内容になっています。私は子宮筋腫を開腹手術で取り出したので、腹腔鏡の方よりは療養期間が長いのかもしれません。開腹手術、子宮摘出などの方用の説明書っぽい感じの内容でした。●帰宅後の安静・1週間くらいは、なるべく入院時と同じ様な生活をすること。(→まだ要安静。)・すぐに横になれるようベッドや
今日も夜中寝れませんでした。やはり痛みで中途覚醒しています。認めたくないけど、痛いから寝れていない感じです。リフレックス4分の1錠だけじゃ私には足りないのかな…。私は生まれた時からお薬に囲まれている生活していて(←親のお仕事)、それほど薬に抵抗ないんだけど、それでも、トラマールとリリカは嫌悪感があります。だから、この痛み止めを勝手に断薬したんだけど、生活の質が低くなりすぎてます。そして、先ほど、久しぶりに尿漏れをしてしまいました。頸髄損傷の後遺症です。尿漏れは痛くもないから、ストレスは全くあり