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『更年期になったら太り始めて痩せられない!』更年期太り『出たり消えたりする痛みが股関節に出るようになった!』股関節痛『イスへの立ち座りで膝が痛い!』膝痛『疲労感がなかなか取れなくなった』肩こり腰痛『咳やくしゃみでちょいモレが始まった!』尿もれ『寝起きに立ち上がるとかかとが痛い』足底筋膜炎などなど。更年期世代の仲間が集まると、これらの話題で盛り上がりませんか?w人間の成長や自然の摂理から考えると、更年期というのは身体のギアが一段落ちる時期なので、これらはほとんどの方が経験する項目。
●甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと『甲状腺機能低下症の私がダイエットで取り組んだこと』私は橋本病ではなく、大変珍しい"原因不明の甲状腺機能低下症"です元のMサイズが着られる体重53.4kg達成から8年目、大きなリバウンドもなく維持しています。む…ameblo.jp●マイル攻略法✈️『【2023〜24年度版】ANAのマイル国際特典航空券攻略法』今日も現実逃避です(笑)ほぼ前日に書きました来年のGWに海外へマイルを使って行きたいなぁと思う方へ。既にご存知の方は沢山おられますが、ご
【おためし商品】エレガント失禁ショーツ(尿漏れ軽度対応)1枚楽天市場こんにちは!【おためし】エレガント失禁ショーツを実際に試してみたので、正直な感想をお伝えしますね。今回は、他社製品との違いに注目してレビューしていきます。尿漏れって、デリケートな悩みですよね。私も、少し前からくしゃみや咳で「あっ…」となることが増えてきて、悩んでいました。そんな時に見つけたのが、この【おためし商品】エレガント失禁ショーツなんです。「本当に大丈夫かな?」と不安もありましたが、思い切って試
日差しはありますが、風が冷たい朝です。あっという間に2月も後半戦。パリ出張がだいぶ遠い昔の気がします。2日目ディナー会場の素敵な飾り。ダウンタイム中の方もそうでない方もあたたかくして過ごしましょう。では本日も張り切っていきましょう。インスタグラムhttps://www.instagram.com/midoribeautyclinichiroo/インスタグラムやブログでのご質問、メッセージのやり取りは行っておりませんのでご質問はオフィシャルサイトの問い合わせ画
おはようございます🌅今日もいらしていただきましてありがとうございますまきてぃ.です先日、70歳を過ぎた男性の方のお話を聞きました▼「テレビでやってたんです。肛門に7秒力を入れるのを3セット。それで硬化していた膀胱が柔軟性を取り戻して、夜中にトイレに起きなくなったって。それを毎日お風呂でやってたら、ほんとうに夜中起きなくなったんですよ」素晴らしい✨70歳を過ぎても、こんな簡単な運動で体の変化が起きるんですね。この「肛門に力を入れる」運動は、医学的には骨盤底筋(けいこつて
昨日はロールパンを焼いてみたのですが発酵がうまくいかず…もういいやぁ〜と思い、ぺたんこのまま焼きました朝見たら、いつの間にか夫と娘が食べていたようで、残り2個になっていました(⋓ื◡⋓ื)またいつかリベンジしようさて〜〜あれから『ガードル』を検索していたら、尿漏れや臓器脱の方が使われているという物を見つけました。子宮脱や膀胱脱の方の口コミもありました。…って事は脱肛もいいのかしら?見ていくとこんな画像も出てきて、何だかお尻に効きそう矢印の所に目がいく仕事中の脱
【おためし商品】クラビオン女性用失禁パンツ、尿漏れパンツ(尿漏れ軽度対応)ピンク色1枚楽天市場【お試し】クラビオン失禁パンツ、ピンク色の実力検証!今すぐ快適生活今回は、クラビオン女性用失禁パンツ(尿漏れ軽度対応)のピンク色をお試しさせていただきましたので、レビューさせていただきます。尿漏れって、なかなか人に相談しにくい悩みですよね。私も、最近ちょっとしたことで「あれ?」と感じることが増えてきて、少し不安に思っていました。そんな時に見つけたのが、このクラビオンの失禁パ
【おためし商品】軽失禁ショーツ、尿漏れパンツ(尿漏れ軽度対応)1枚楽天市場【おためし軽失禁ショーツ】他社品と徹底比較!今すぐ試して快適生活、というブログ記事のレビュー本文をご提案します。軽失禁ショーツ、気になりますよね。「もしかして私だけ…?」と悩んでいる方も、決して少なくないはずです。でも大丈夫!今回は、そんな不安を解消してくれるかもしれない【おためし商品】軽失禁ショーツを実際に試してみました。他社製品との比較も交えながら、正直な感想をお伝えしますね。この記事
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この仕事をするようになり、尿もれに困っている方が想像よりも多くて、2024年4月にリリースした【尿もれストップケア】こちらのメニューは、骨盤底筋群を横隔膜と連動させながらコンディショニングを行っていくので、尿漏れパッドから解放される方がいらっしゃいます。と言っても、なかなか人に相談できないセンシティブなお悩みだし、何かのきっかけがないと運動は始められないですよね。そこで!更年期になり始まった尿もれを何とかしたいと悩みながら行動に移せていない方へ向け、尿もれストップケアの詳細を再投稿しますの
1年前から23日〜25日と生理周期が短くなり1ヶ月に2回も生理来るようになりました😭『あっ、プレ更年期だ』と、思ってましたが……1ヶ月間、真面目に週3〜4日ほど自分の会社の商品の実験台として『骨盤底筋椅子』座るようになりました。骨盤底筋椅子の期待できる効果✔尿もれ改善サポート✔膣のゆるみ改善✔性機能サポート✔下腹部引き締め✔姿勢改善✔更年期対策サポート自己肯定感の向上✔締まりが戻る✔尿もれ不安が減る✔下腹が引き締まる→女性としての自信
こんにちは!毎日、育児と家事の合間に「美」を諦めたくない30代ママです。突然ですが、皆さん……「くしゃみ」をした瞬間や、子供を抱っこして力を入れた時、「あっ……」となったことありませんか?私は産後、地味に悩んでいました。そう、骨盤底筋のゆるみです(涙)。でも、ジムに行く時間なんてないし、家で地味なトレーニングを続けるのも正直しんどい!そんな時にSNSで見つけたのが、お風呂で座るだけでケアできるという「アクアキュット(MYTREXAQUAQUTTO)」。「本当に効
パリの学会会場にあるパン屋さん毎朝よってカプチーノとこの日はパンオショコラを。クロワッサンの時もあり。ランチ難民になる学会なので、朝のうちにここでお昼もゲットしておくと楽なので定番になっています。では本日も張り切っていきましょう。インスタグラムhttps://www.instagram.com/midoribeautyclinichiroo/インスタグラムやブログでのご質問、メッセージのやり取りは行っておりませんのでご質問はオフィシャルサイトの問い合わせ画面
こんばんは!のんちゃんばぁばです。火曜日の楽しみ、地元紙の「比呂美の万事OK」。色々な方の人生のリアルなお悩みに、毎回いろいろ考えさせられます。今回は75歳のご主人のこと、脊柱管狭窄症で尿漏れがひどいのに、紙パンツや尿取りパットを「気持ち悪い」と拒否。衣服が濡れるたびに一日3回もお風呂に入り、奥様は4、5回ものお洗濯。しかも「自分は医者だ」「手術も薬も嫌い」「早く天国に行きたい」とネガティブな言葉を繰り返す…。読んでいて、思わず「奥様、よく頑
人生コンサルコーディネーター・フラクタル心理学カウンセラー・飲食店経営のまるもとよしこです。仕事にまつわるいろいろを書いています。最近は本業の海鮮丼店の売上がなぜかある日から上がったことを書いています。「選ばれるカウンセラー講座」で私が解決したこと。*協会から紹介料はもらっていませんいつも勝手に書いてます。「選ばれるカウンセラー講座」は講座、個人セッション、メール添削でフラクタル心理学協会主任講師の諏訪ちえ先生から指導を合計29回受けられる継続講座です。↓こちらに詳細が載ってます。
昨年末導入した骨盤底筋トレーニングチェア『ビジリス』おかげさまで体験者、回数券購入者様増えています(*^ω^*)さて、このビジリスは座り方によって鍛えられる筋肉が変わります!あなたはあなたどっち派?◆1◆骨盤底筋…尿漏れ、湯漏れ、頻尿、ぽっこり下腹、子宮脱◆2◆お尻…ヒップアップ、冷え性、美姿勢ちなみに、お客様のほとんどは骨盤底筋トレーニング派です最近ではテレビ番組等で骨盤底筋が特集されたり、磐田市立総合病院では女性骨盤機能センターという科も開設されるほど注目されていると共に悩
【おためし商品】クラビオン女性用失禁パンツ、尿漏れパンツ(尿漏れ軽度対応)ピンク色1枚楽天市場【お試し】クラビオン失禁パンツ、他社品とココが違う!今すぐ快適生活というブログタイトルのもと、今回は、【おためし商品】クラビオン女性用失禁パンツ、尿漏れパンツ(尿漏れ軽度対応)ピンク色1枚を実際に試してみました!「もしかして私、尿漏れしてる…?」そう感じ始めたのは、子供を産んでからしばらく経った頃でした。咳やくしゃみ、重いものを持った時など、ふとした瞬間に「ヒヤッ」と
プロフィールはこちらです。https://profile.ameba.jp/me85歳の父親が「最近しゃがみ込んだら、立ちあがりにくいんや」と言ってました。それなのに辰巳の96歳まで生きると宣言してるんですそこまで元気に生きたいのならと私は絶えず歩けと父親に口酸っぱく伝えてますがなかなか犬の散歩で歩いてると言うんですがたかが1日3000歩全然歩いてないわけではないのですがなんせ96歳まで生きたいのならもっと歩けというと父から帰ってきた言葉が
数日、あたたかな日中でしたが昨晩から気温急降下ひんやりした朝を迎えています。寒暖差に体調崩される方も多いようで、相変わらずインフルエンザも大変はやっていますのでお気をつけください。先日はバレンタインデーでしたね。患者様から頂いたチョコレートに桜柄が入っていました。ありがとうございます。春はもう少し。では本日も張り切っていきましょう。インスタグラムhttps://www.instagram.com/midoribeautyclinichiroo/インスタ
16歳10ヶ月のクレルハイシニア最近ポタポタと尿漏れが目立つ様になりお家の中ではこの姿ゾウさん虹色お似合いね
最近は、コンビニのおにぎりの値上げ問題がニュースにもなったりしていますがやはり海外では圧倒的値段。欧米出張時に必ずコメ食べたくなる発作がおきる私ですが空港ではなく、パリ市内の普通のスーパーで1個3.5ユーロ出張時は1ユーロ191円計算されていましたので1個600円以上のおにぎりということになります。円安の今、海外でお買い物するときにはなるべく円だったら、、、を考えすぎないようにとは思いますがどうしても考えてしまい結局パンをチョイス。サンドイッチでもまぁまぁな
ジャコンヌの「骨盤底筋サポートショーツ」の口コミを調査したところ、総合評価は5点満点中4.22(500件以上のレビュー)と非常に高く、リピーターも多い商品であることがわかりました。リアルなユーザーの声を「良い点」と「気になる点」に分けて整理しました。\\\↓商品詳細はこちらをクリック↓///\多機能ショーツ/骨盤底筋サポートショーツショーツガードルガードルショーツサニタリー骨盤産後軽失禁吸水ケア防水膣トレ膣ケアフェムケアフェムテックケアフェムテック最強配送楽
ご訪問ありがとうございます私の父は昔、家の物が壊れると直したり、簡単な物(下駄箱など)を作ったりしていました。あの頃は日曜大工と呼ばれていましたよね。今はDIYって言いますね。なんでDIYって言うようになったんだろう?やっぱりその呼び方の方がカッコいいからでしょうか⁈そして私が小学生の頃に、父はすごい物を作ったんです。それはウサギのおしっこ流しその頃、うちではウサギを何匹か飼っていました。ウサギのケージを下駄箱の上に乗せていたのですが、ウサギのケージの床は網状になっていて、おし
さりげないフリルのショルダーが可愛すぎる♡2枚買うと50%OFFふわふわタイツ♡今日まで10%OFFセレモニーにおすすめ♡おつかれさまです平社員です昨日のブログも見てくださってありがとうございますブログからお買い物してくださった方参考になって嬉しいです『バレンタインは受験の思い出』\卵不使用ロールケーキ/\本体が軽くて、風量も◎/おつかれさまです平社員です昨
今日のがんばりウォーキング&ラジオ体操&竹脇まりなさんの動画今日の子どもは、最初は足が痛いとかぶつくさ言っていましたが、後半はぼちぼちしゃべっていたので機嫌上々かな😅20代からの尿漏れ。産後は骨盤底筋運動もできないくらいに伸び切り、プロに整えていただいてなんとか骨盤底筋運動にたどり着いたものの、なかなか継続できず…(がんばりがきかなすぎる…)。最近また骨盤底筋運動がままならないほど悪化しました。平地のウォーキングでも漏れます。そろそろまたプロにみてもらわなきゃダメかなぁ。とりあえず
娘の鼻風邪をもらってしまい、それでも発熱せずに何とかやってたんですが、ついに昨日発熱と言っても昨日は37℃ちょうどとかそんな感じ。でも数字の割に体が怠い…幸い昨日は土曜日で夫がまた仕事休む事できたので娘を預けて近所の内科へ。普段風邪とか引いても病院なんて行かないので初めましての内科良い先生だったけどなんせ今日から正期産に突入した臨月妊婦なので、処方できる薬が限られるでもないよりは遥かにマシで、病院行って良かったです。少し前から胃酸逆流の症状はなくなっていたのに、風邪を引いてから再発した
「まだ大丈夫」「年のせいだから」……。そう自分に言い聞かせながら、痛みをやり過ごしていませんか?脊柱管狭窄症という病気は、静かに、でも確実にあなたの「自由」を奪っていきます。今日は、ある一人の男性のエピソードを通じて、この病気を放置することの本当の怖さと、そこから光を見出すための道筋をお話しさせてください。信号が赤に変わるのが、あんなに怖かったなんて天気の良い午後のことでした。スーパーまで歩いてわずか5分の道のり。以前なら鼻歌まじりに歩けたはずのその距離が、今のあなたにとっては**「絶望
先日めちゃくちゃショックなことがありました。それは息子とベビーカーで児童館に遊びに行った時のことです。児童館までは1kmほど、トイレも自宅で済ませていました着いてちょっと尿意感じるなぁと思ってトイレに行くと・・・間に合わなくて、お漏らししてしまいました息子ではなく、アラフォーの私が!半分、パンツとマタニティレギンスが濡れて半分、トイレでできました。とりあえずトイレットペーパーで吸収させるもパンツとレギンスは濡れてます臭いも気になるし焦ったし帰りたい・・・でも1km歩
当院での外科手術の多くは静脈麻酔を使用して行います。術後はご自身での自転車や車の運転を控えていただきご自宅でゆっくりとすごして頂きたいのですが当日手術後に予定を入れていらっしゃる方がたまにいらっしゃいます。PTAの集まりだったりリモートだけど打合せだったり。さすがに手術当日は大切な予定をいれずにゆっくり過ごせるように調整していただければと思います。では本日も張り切っていきましょう。インスタグラムhttps://www.instagram.com/m
こんにちははなみずき活法整骨院の受付スタッフです。節分&立春が過ぎ、暦の上では春ですが、先日は思った以上の積雪など、寒さが増してびっくりでしたね先日の積雪の際の様子です。インフルエンザの再流行もニュースとなっています受験生の皆さんもご家族の皆さんも、毎日ひやひやされているかもしれませんが体調管理には十分に気を付けて、日々をお過ごしくださいねそして、2/6からミラノ・コルティナ冬季オリンピックが開催されていますね。毎日選手の皆さんの闘いの