外果骨折

8/1抜釘手術後7日目明日は、抜釘後、初出勤です。抜釘手術前は、去年の手術後と同じように浮腫むと思っていて…。通勤で乗り換える駅がターミナル駅（骨折した駅）なので、通勤が不安で…。迂回ルートや車通勤を想定し、検証しましたが…。手術後、浮腫みは無く…。今日、ストッキングに靴を履いて写真を撮ってみました📷️。サイズ感に左右差無しです手術後、毎日、外出して、歩いたり、バスや電車に乗り、通勤の練習をしました。明日は、正規ルートで通勤できそうです心配していた台風🌀も通り過ぎました私の

9/28抜釘後65日目今日は、主人がバドミントン会のお誘いを受けていて…。「一緒に行くか？」「レベル感がわからないから、遠慮しとく。まだ万全じゃないから、迷惑かけちゃうかも」テニスもバドミントンも誘われたら、断らず参加する方針でしたが…。今は、慎重です。人数がギリギリ4人だったり、ガチなメンバーだったりの会は、まだ不安😨リハビリ明けの私のコンディションを理解して誘ってくれて、のんびりプレイできる会なら、少しずつ参加したいけれど…。今は、無理しないようにします。午前中は、主人の送

11/21手術後99日目昨日は、☔…。急に気温が下がりました。日中最高8℃だったみたいで…。雨に濡れ、帰宅後すぐ、お風呂に入りました。温かいのは、入浴中だけ。家の中、温かい飲み物を飲んでも、布団にくるまって、愛犬と肌を寄せ合っても、体が冷たくて…。なんでかな？と思ったら…。骨折の先輩のブログで、皆さん話されてました…。プレートを入れてるから、冷えるらしい抜釘に関しては、主人が積極的、執刀医👩‍⚕️が消極的。私は、50-50…。👩‍⚕️「抜釘するなら、安心して外せるのは、手術後